50 лет от чего могут возникать головокружения

50 лет от чего могут возникать головокружения thumbnail

В медицинской практике есть разные, причины от чего кружится голова и нередко это состояние напрямую зависит от возраста.

Женщины после 50 лет подвергаются разным болезням, которые вызывают головокружение и нужно понимать, что именно это такое.

Дабы разобраться с недомоганием, нужно установить причины головокружения у женщин после 50 лет.

50 лет от чего могут возникать головокружения

Основные причины

Есть некоторые частые причины, которые бывают у женщин после 50 лет и могут вызвать недомогание:

  1. Постоянная усталость.
  2. Быстрая утомляемость.
  3. Частые стрессы.
  4. Плохой сон или его недостаток, бессонница.
  5. Гиподинамия, иными словами, малоподвижный образ жизни.
  6. Гипотония и гипертензия.
  7. Плохой рацион.
  8. Использование строгих диет.

Головокружения по описанным причинам возникают чаще всего. Даже в том случае, когда у женщин есть только одна причина, то нормализовать состояние может быть довольно проблематично.

Кроме того, процесс нормализации состояния может усложниться, если причин головокружения сразу несколько и некоторые из них дополняются патологическим состоянием.

Среди заболеваний, что вызывают приступы у женщин после 50 лет, выделяют следующие:

  • Заболевание Меньера.
  • Вестибулярный нейронит.
  • Гипотония, протекающая в хронической форме.
  • Лабиринтит.
  • Анемия.

Определив точные причины нужно их купировать как можно быстрее, но перед этим рекомендуется еще разобраться с типами головокружения и их классификацией.

Виды головокружения

Головокружения у женщин и мужчин можно поделить на две основные категории:

  1. Системные.
  2. Несистемные.

К системным видам можно отнести то состояние, когда появляется чувство, что кружится все кругом или кружится само тело.

По факту этого нет, а только создается определенная иллюзия, которая вызвана неправильной работой вестибулярного аппарата.

Головокружения системного типа могут дополняться другими симптомами, к примеру, пропадает временно слух, ухудшается зрение.

Как правило, дополнительная симптоматика кратковременная и проходит через несколько минут сама по себе.

В некоторых случаях причины головокружения у женщин могут быть спровоцированы переменой положения тела.

В таком случае суть проблемы заключается в следующем:

  1. Осложнения после перенесенного воспаления внутреннего уха.
  2. Травмы и ушибы головы.
  3. Перенесенные операции на ушах.
  4. Новообразования в мозгу.
  5. Ишемия.

К несистемному типу головокружения у женщин после 50 лет относится потеря координация, появляется ощущения, что сейчас будет падение на пол.

Дополнительно у людей возникают другие симптомы:

  • Появляется ощущение слабости.
  • Возникает обморочное состояние.

Причины, из-за чего кружится голова, могут скрываться в самих обмороках, так и в других факторах:

  1. Низкое давление.
  2. Осложнения после перенесенных болезней инфекционного характера, которые протекали в острой форме.
  3. Соматические патологии.
  4. Анемии.
  5. Потеря крови.

Есть ситуации, когда у женщин после 50 лет появляется доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение.

С такой патологией голова кружится постоянно, особенно если голова находится длительное время в одинаковом положении.

Во время движений головой симптоматика исчезает. В некоторых случаях люди просто путают сбой в равновесии с кружением головы.

Доктору становится сложнее определить причины, но для этого определяются другие важные симптомы.

Для женщин, у которых кружится голова после 50 лет важно следить за своим здоровьем, поскольку недомогание может указывать на развитие опасных болезней.

Доктора не могут установить точный диагноз исходя только из того, что кружится голова. Причины такому расстройству могут быть разные болезни.

Головокружения, которые возникают очень часто, должны диагностироваться с другими симптомами, а также дополнительными проявлениями организма.

В некоторых случаях может появляться слабость, подташнивание, переходящее в рвоту.

Головокружение по причине болезней

Пожалуй, голова у женщин после 50 лет кружится по причине климакса, именно это состояние самое частое в таком возрасте.

Проблема не относится к заболеваниям, но состояние женщин в это время существенно меняется, ухудшается, головокружения могут быть частыми, но все это не страшно и нет повода для паники.

Дело в том, что организм начинает перестраиваться, за счет чего не в состоянии привыкнуть и справиться с новым ритмом.

Если головокружения появляются по причине психических расстройств или отклонений, то это гораздо серьезней. В таком случае головокружения будут психогенного характера.

Психогенные головокружения возникают в результате эмоциональной нестабильности, постоянных стрессов дома или на работе, а также из-за страхов.

Именно поэтому пожилым людям не рекомендуется нервничать и пребывать больше в спокойной обстановке.

Для женщин после 50 лет характерно появления остеохондроза шеи. Если не проводить лечение такой патологии, а также не заниматься зарядкой и лечебной гимнастикой, то головокружения будут возникать на постоянной основе.

Как правило, приступы возникают в результате поворотов головы, а также при одинаковом положении шеи на протяжении долгого времени.

Следующей и очень опасной причиной головокружения является инсульт. Эту патологию опасна после 50 лет, поскольку нередко бывают летальные исходы, когда организм просто не в состоянии справиться с приступом.

Кружится голова во время самого инсульта или уже после него. Невзирая на время приступа, это опасно для жизни и здоровья и хорошего в этом ничего нет.

Для женщин, у которых есть заболевание Меньера, тоже характерны головокружения.

Кроме того, появляются дополнительные симптомы в виде проблем со слухом, а также сбоями в координации.

Нередко заболевание путают с патологиями уха, поскольку симптоматика похожа и при ней тоже кружится голова.

При базилярной мигрени приступы не исключение, но зачастую патология сопровождается головной болью, а голова кружится до самой мигрени за несколько часов.

При вестибулярном неврите у женщин будут проблемы с координацией, в результате неправильной работы системы.

Основные симптомы – это головокружения во время резких поворотов тела и головы.

При воспалении ушей и других частей головы симптомы тоже могут появляться. При этом головокружения могут сопровождать женщин даже после лечения.

Но это возможно исключительно при осложнениях. Если у женщины диагностируется анемия, то она тоже дополняется приступами.

В случае отсутствия лечения, голова перестает кружиться, и появляются постоянные обмороки.

После 50 лет женщина должна контролировать здоровье, и обращать внимание на различные недомогания и дискомфортные ощущения.

Читайте также:  Головокружения при шейном остеохондрозе лечение симптомы

Если не проводить диагностирование, лечение, то возможно появление осложнений, которые негативно отражаются на организме.

Кроме заболеваний проблема может быть по причине употребления медикаментозных средств.

В некоторых из них есть побочные эффекты, а может быть индивидуальная непереносимость определенных веществ в лекарствах.

Аналогичное состояние появляется, если не соблюдать правильную дозировку или смешивать разные лекарства друг с другом.

Головокружения могут появляться в результате длительных поездок, когда человека укачивает.

Не все могут нормально переносить дорогу, а после 50 лет эта возможность только ухудшается. Те, у кого есть подобная проблема, до поездки должны использовать специальные средства против укачивания.

Зная основные причины и виды головокружения, можно примерно понять, что является провокатором болезни или климакс.

После пройденного обследования врачи могут назначать лечение, которое надо строго соблюдать и использовать советы докторов по улучшению состояния.

Диагностирование

Несмотря на то, что кружится голова у женщин после 50 лет, это считается нормой, но и не реагировать на приступы нельзя, особенно если появляются дополнительные симптомы или есть определенные заболевания.

Дабы исключить наличие болезней, что вызывают дискомфорт, потребуется пройти диагностирование, в которое входят такие методы:

  1. УЗИ сосудов мозга.
  2. МРТ мозга.
  3. Электроэнцефалография.

После определения причин доктор может назначить необходимое лечение или просто даст несколько полезных советов, что будут купировать дискомфорт.

Оказание первой помощи

Если приступ появляется внезапно, то рекомендуется просто лечь и открыть окно, чтобы обеспечить приток свежего воздуха.

Также рекомендуется выпить холодной воды или другие средства:

  1. Раствор атропина 0,1% в объеме 10 капель.
  2. Если причиной служит стресс, то используется «Андаксин» или «Седуксен».

Лекарства использовать только с разрешения доктора.

Медикаментозное лечение

Есть большой перечень медикаментов, которые можно применять, когда кружится голова по разным причинам.

Среди них доктора могут назначать следующие:

  • Холинолитики. Препараты, которые воздействуют на медиаторы, что являются проводником нервно-мышечной передачи. Среди используемых выделяют «Скополамин», «Атропин».
  • Вазодилататоры. Средства, что применяются для расширения сосудов, а также могут улучшить кровообращение в организме. К ним входят «Вазобра» и «Никотинил».
  • Бензодиазепины. Препараты, которые относятся к легким транквилизаторам, а также могут использовать в качестве снотворных. Для купирования применяют «Оксазепам», «Бромазепам».
  • Антиэмитики. Лекарства купируют рвоту, которая возникает из-за головокружения.
  • Вестибулолитические средства. Лекарства позволят снять возбуждение вестибулярного аппарата. Для избавления от приступа используют «Оказепам», «Меклозин».
  • Глюкокортикоиды. Препараты позволяют снять воспаления, относятся к гормональным средствам и помогают при разных стрессах. К эффективным относятся «Кортизон», «Кортикострон».
  • Антидепрессанты. Применяются при головокружении, а дозировка и само лекарство может назначать только доктором исходя из причин и тяжести симптомов. Кроме того, для использования средств важно знать возраст женщины и другие факторы.

Лечение медикаментозными препаратами запрещается проводить самостоятельно.

Это лечение должно проводиться только с разрешения доктора, в правильной дозировке, курсом от 3 до 5 суток.

Народные средства

Народная медицина также может помочь во время приступов, тем более что в некоторых случаях народные методы не хуже лекарственных препаратов.

Для купирования симптомов можно использовать:

  1. Чай из имбиря. Для приготовления нужно нарезать пластинки корня и добавить кипятка в него. Через полчаса добавляется мед и принимается чай по 2 чашки в сутки.
  2. Свежий сок. Устранить приступы позволяет свежий сок. Для этого можно использовать морковь, свеклу или гранат. Пить сок надо до еды, желательно утром, после пробуждения. Дополнительно сок повышает гемоглобин.
  3. Чай из трав. Избавиться от мигрени, головокружения и приливах во время климакса, можно липовым или мятным чаем. Для приготовления нужно на 1 ст.л. добавлять 500 мл воды и настаивать 10-15 минут. Пить чай надо небольшими дозами целый день, после трапезы.
  4. Петрушка. Для купирования используется отвар из семян. Для этого нужно на 1 ч.л. семян добавить 250 мл кипятка и настаивать 8 часов. В готовое средство добавляется еще 250 мл воды, после чего принимается на протяжении дня. Средство нормализует работу вестибулярной системы.

Если после диагностирования у доктора не оказалось болезней, что вызывают приступы, то купировать их можно самому при помощи средств народной медицины.

Дополнительно потребуется нормализовать день, питание, а также отказаться от пагубных привычек, в том числе кофе.

Для профилактики надо заниматься спортом, гимнастикой и больше проводить времени на свежем воздухе.

Полезное видео

Источник

После прочтения публикации — не забудьте:

— нажать «палец вверх»;

— подписаться на канал, ведь каждый подписчик очень важен для нас.

— оставить комментарий.

Фотоматериал использован из свободного доступа Яндекс и является иллюстрацией мыслей автора

Головокружения – это проблема, которая возникает у многих людей. Но если до определенного возраста большинство из-за этого не беспокоится, то когда кружится голова причины у женщин после 50 хочется знать. Ведь это может свидетельствовать как о простом переутомлении, так и про разные серьёзные заболевания. Вообще, никогда не стоит халатно относиться к головокружению. Ведь именно оно является симптомом многих болезней. В этой статье мы расскажем про причины головокружения у женщин после 50 лет. А также о том, как решить эту проблему и в каком случае лучше обратиться к врачу.

Существует пять основных возрастных заболеваний, которые вызывают головокружение у женщин после 50 лет.

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение

В этом случае голова начинает кружиться из-за того, что человеку не хватает витамина Д, он получил травму или долгое время находился в постели (например, после операции). Головокружение вызывается тем, что отолиты (миниатюрные кристаллы), попадают из вестибулярного анализатора, попадают в другую часть, когда человек резко меняет положение головы. С таким головокружением сталкивался каждый, но после пятидесяти лет оно не проходит за несколько секунд и может иметь серьёзные последствия, если вовремя не обратиться к специалисту.

Проявляться такое расстройство может через потерю равновесия во время ходьбы и чувство, что очень сложно устоять на ногах.

Читайте также:  Признаком чего может быть тошнота головокружение

К счастью, решить проблему совсем несложно. Нужно обратиться к врачу отоневрологу. Он проведет определенные манипуляции, поворачивая голову пациентки так, чтобы все отолиты вернулись на свое место.

Причина головокружения у женщин после 50 лет: болезнь Меньера

Этот симптом возникает из-за того, что у представительницы прекрасного пола наблюдается хроническое заболевание внутреннего уха. Именно из-за него в его полости становится больше жидкости, чем необходимо. Это и приводит к тому, что голова начинает кружиться. Еще один симптом данного заболевания – снижение слуха, которое также начинается из-за жидкости.

Проявляется болезнь в приступах вращательного головокружения. Причем чем ниже становится слух – тем меньше кружится голова. А вот неустойчивость во время ходьбы только увеличивается.

Чтобы не потерять слух и уверенно держаться на ногах, нужно пройти курс лечения. Чаще всего он медикаментозный. Врач назначает препараты, которые снижают количество жидкости. Если же это не помогает, проводится процедура по удалению пораженного вестибулярного аппарата. После этого пациентка обязательно проходит специальный курс вестибулярной гимнастики, которая помогает избавиться от последствий болезни.

Причины головокружения у женщин после 50: вестибулярный нейронит

Эта болезнь возникает из-за того, что в организме начинаются воспалительные процессы. Чаще всего они вызваны вирусом. У человека частично поражается вестибулярный нерв, из-за этого и начинаются головокружения.

Проявляется заболевание через приступ головокружения, который становится все сильнее, когда человек пытается поменять положение, тем более, встать или сесть. Легче становится только в том случае, когда больной просто фиксируется на одной точке и не двигается.

Чтобы вылечить заболевание, нужно пройти терапию, направленную на купирование головокружения. По окончанию серии процедур также нужно обязательно восстановить организм с помощью вестибулярной гимнастики.

Вестибулярная мигрень

Головные боли такого характера часто вызывают потемнение в глазах и дискомфорт. Но после пятидесяти они начинают влиять и на вестибулярный аппарат. Есть несколько теорий, которые объясняют головокружение. Одни ученые считают, что так происходит из-за изменений активности нейронов. Другие думают, в зонах ствола головного мозга, связанных с вестибулярной системой, высвобождаются активные вещества. Но как бы там ни было, у женщины начинает сильно кружиться голова.

При частых головокружениях такого типа, нужно обратиться к врачу, чтобы тот прописал антиконвульсанты, антидепрессанты или бета-адреноблокаторы.

Центральные головокружения

Этот тип самый опасный. Головокружение может быть вызвано тем, что происходит нарушение кровоснабжения вестибулярных центров из-за инсульта или ишемической атаки. При таком головокружении также появляются расстройства речи, человек начинает плохо видеть, испытывает сильную слабость.

В этом случае нужно немедленно вызывать скорую помощь.

Есть и другие причины головокружений. Поэтому если такие приступы учащаются нужно обязательно обратиться к специалисту. Ни в коем случае нельзя настраивать себя на плохое, но и провериться после пятидесяти точно не будет лишним.

Источник

Головокружение хоть раз в жизни отмечается практически каждым мужчиной. Стоит помнить о том, что это – не самостоятельная болезнь, а признак неблагополучия, происходящего в организме. Рассмотрим основные причины, почему у мужчин кружится голова, связано ли это с опасным заболеванием и как предупредить его.

Что нужно знать о головокружении

Этот неприятный синдром может появляться в любом возрасте, вне зависимости от возраста и пола. Причины его связаны с многими факторами. Ошибочно мнение, будто головокружение бывает только у женщин. Мужчины также подвержены ему, и у них голова кружится достаточно часто.

Однако если женщины при первых признаках неблагополучия сразу бегут к врачу или «как минимум» употребляют таблетку, то мужчины часто стараются перетерпеть болезнь. Ведь сильной половине не свойственно быть слабыми.

Необходимо знать о том, что в медицине применяется термин «истинное головокружение» (вертиго) как самостоятельное заболевание. При этом наиболее частый признак болезни – чувство вращения человека или же окружающих предметов вокруг него. Такое состояние может развиваться после поражения нервной системы и всегда требует тщательного обследования невропатолога.

Иногда вертиго может вызвать расстройство вестибулярного аппарата, а также мозжечка. В таких случаях мужчина также должен обследоваться у врача.

Какие бывают виды головокружения у мужчин

Врачи выделяют несколько групп такого расстройства.

1. Центральное. При этом голова кружится из-за заболеваний головного мозга – после травм, при опухолях, как следствие инсульта и проч.

2. Периферическое возникает от поражения внутреннего уха или расстройства вестибулярного аппарата.

3. О системном головокружении говорят тогда, когда начинает плохо функционировать одна из систем, отвечающих за ориентацию: мышечная, зрительная или же вестибулярная. Оно также развивается как осложнение инсульта.

4. Наконец, голова может кружиться по физиологическим причинам. Это происходит, в частности, из-за голодания, путешествия, стресса или после переутомления.

Наиболее общие причины головокружения

Наиболее характерные причины головокружения у сильной половины человечества такие:

• как ни банально это звучит – неумеренное потребление алкоголя. Если человек может много выпить, следовательно, в его организме накапливаются побочные продукты обмена алкоголя. Интоксикация продуктами распада алкоголя как раз и приводит к характерным признакам, один из которых – ощущение собственной неустойчивости;

• интоксикации, например, на производстве или в бытовых условиях;

• мигрень;

• резкий скачок артериального давления;

• опухолевые процессы в головном мозге;

• сердечно-сосудистые заболевания;

• хроническое недосыпание;

• эмоциональное перенапряжение;

• смена условий в результате переезда;

• резкая смена активности.

Как видим, среди причин головокружения могут быть опасные заболевания. Так что если это явление часто повторяется, то мужчине необходимо показаться врачу.

Признаки головокружения

Головокружение имеет истинные и ложные симптомы. Истинные признаки вертиго требуют немедленного обращения к врачу. Это, в частности, такие признаки:

• понижение слуха и шум в ушах;

• сильное вращение головы при попытке повернуть ее или переменить положение тела;

• звон в ушах и понижение остроты слуха (часто одностороннее);

• дезориентация и неустойчивость положения в пространстве;

• головная боль, часто описываемая как мигрень.

Существуют и так называемые ложные признаки головокружения. У мужчин они наблюдаются реже и связаны в первую очередь из-за снижения количества глюкозы в крови:

Читайте также:  После мексидола прошли головокружения

• потемнение в глазах;

• ощущение так называемой пелены или затуманивания перед глазами;

• слабость;

• повышенное потоотделение;

• предобморочное состояние.

Бывает ли мигрень у мужчин

Мигрень также может встречаться у мужчин вопреки распространенному стереотипу, определяющему ее как женский недуг. Головокружение, как симптом мигрени, встречается очень часто.

На этот симптом жалуются приблизительно две трети мужчин. Причем ощущению нестабильности сопутствуют:

• подергивание века;

• шум в ухе;

• ухудшение зрения в одном глазу, реже – в двух;

• гемипарез;

• рвота.

При каких опасных болезнях может кружиться голова

Головокружение является симптомом таких заболеваний:

1. Воспаление внутреннего уха. Оно опасно развитием глухоты. При подозрении на это заболевания необходима консультация врача и адекватное лечение.

2. Болезнь Меньера характеризуется шумом в ушах, расстройством координации движений, тошнотой и рвотой.

3. Неврит вестибулярного аппарата. Головокружение резко усиливается при повороте головы и резком вставании.

4. Инсульт. После того, как началась острая фаза болезни, головокружение развивается очень быстро. Кроме того, эта болезнь сочетается двоением в глазах, головной болью, нарушением речи и мышечной координации.

5. Остеохондроз шейного отдела позвоночника также сопровождается указанными симптомами.

6. При опухолях симптоматика, так же как и интенсивность головокружения нарастает постепенно

7. Травма.

8. Позиционное головокружение является доброкачественным заболеванием и отличается появлением неприятного синдрома после перемены положения тела.

9. Мигрень базилярная отличается тем, что вертиго начинается примерно за час до приступа. После развития приступа развивается шум в ушах, тошнота и рвота

10. Заболевание мышц глаза.

11. Прием медикаментов, например, антибиотиков. Кроме того, голова может кружиться в результате употребления успокоительных, противосудорожных, противогипотензивных препаратов.

Головокружение после сотрясения мозга

После сотрясения мозга нередко возникновение головокружений, часто постоянных. Нужно сказать, что такая серьезная травма сильно изменяет человека, так как у него возникают другие симптомы расстройства деятельности центральной нервной системы.

Итак, у человека часто кружится голова и отмечаются такие характерные симптомы неврологических расстройств:

• изменение личностных характеристик;

• склонность к появлению судорог;

• периодические и постоянные головные боли, которые не дают возможности сконцентрироваться;

• повышенная раздражительность, а часто и агрессивность по отношению к собеседнику;

• мигрень;

• чувство тревоги, страха, часто осложняемое бессонницей;

• серьезные нарушения восприятия, осложняемые бредом, галлюцинациями, интеллектуальными нарушениями.

Итак, если вы заметили у себя один из вышеперечисленных признаков и если они сочетаются с головокружением, необходимо обратиться к невропатологу для постановки диагноза и лечения. Своевременное лечение очень важно, так как оно может быть симптомом так называемого посткоммоционного синдрома. При нем очень сильно болит голова, а головокружение становится почти постоянным.

Головокружение после инсульта

После инсульта у мужчин еще долгое время может кружиться голова. Часто это неприятное ощущение преследует человека постоянно. Может быть, что приступ вертиго случается периодически. И в том, и другом случае больному необходима своевременная помощь.

В полноценном лечении нуждаются пациенты с такими симптомами:

• очень сильное головокружение, из-за которого пациент не может даже самостоятельно сидеть в постели;

• тошнота;

• очень резкая головная боль;

• параличи одной части тела.

Нужно сказать, что осложнения инсульта преследуют пациентов очень часто. Они бывают разной интенсивности. Доказано, что они появляются в результате нарушений работы тех или иных участков головного мозга в результате инсульта. Мозг с поражением вследствие инсульта не может распознавать отдельные нервные импульсы. Это состояние и сопровождается болью, головокружением.

Надо сказать, что интенсивность указанных симптомов меняется в зависимости от лечения инсульта. Чем раньше больному была предоставлена медицинская помощь, тем меньше шансов на развитие головокружения как осложнения инсульта.

Медикаментозное лечение головокружения

Многие пациенты не знают, что делать для снятия головокружения, а поэтому сами себе назначают лекарства. Этого категорически нельзя делать. Только врач может определить истинную причину головокружения и его тип и исходя из этого, назначать лечение.

В первую очередь, больным назначают вестибулярные супрессанты – Дипольфен, Реланиум, Лорафен (Лоразепам). Побочные действия этих препаратов – спутанность сознания, сонливость, ощущение сухости во рту и зависимости от медикаментов. Супрессанты назначают также, если у больного диагностируется мигрень.

Для борьбы со рвотой применяют Торекан, Церукал, Зофран. Лечениеи инсульта, сочетающегося с головокружением, практически не отличается от стандартных схем. Назначают антикоагулянты, противогипотензивные средства. Если причиной головокружения является мигрень, подбор медикаментов осуществляется с учетом индивидуального случая, учитывая степень выраженности симптомов.

Головокружение, вызванное синдромом Меньера, купируется Бетасерком и комбинированными препаратами. Важное значение имеет диета.

Что нужно знать о народном

Народное лечение недуга также имеет одобрение у врачей, в первую очередь из-за его доступности и отсутствия побочных явлений. Это – главный ответ на вопрос, почему много больных выбирает именно такой способ лечения. И, конечно, самое главное: рекомендовать любые травы и рецепты приготовления препаратов из них может только врач.

Советы народных целителей в лечении головокружения базируются прежде всего на том, чтобы воздействовать на его причины. Кроме того, лечение этого недуга способствует предупреждению осложнений. Вот некоторые из полезных советов целителей.

1. Прежде чем принимать отвары и настои лекарственных трав, необходимо убедиться в том, что на них нет аллергии.

2. Нужно вести дневник, где будут отмечаться показатели глюкозы, артериального давления. Это даст возможность понять, отчего возникает головокружение и воздействовать на его причины.

3. При стремительном развитии приступа необходимо успокоиться и переждать его спокойно в кресле.

4. Нужно исключить из рациона продукты, вызывающие неприятный недуг, а именно: острые, соленые, жирные блюда, кофе и шоколад. Вместо них будут полезными морепродукты, грецкие орехи, бананы, горох.

5. Очень важно отказаться от вредных привыче

Итак, причины, по которым кружится голова – очень разнообразны. Каждый мужчина должен знать, почему у него может появляться болезнь и как противостоять ей. Если недуг стремительно развивается, а обычное лечение не дает результатов – требуется срочная госпитализация.

Источник