Алкогольная интоксикация головная боль
Алкоголь является ядом для человеческого организма, но качественные алкогольные напитки в небольшом количестве даже полезны. Так, красное вино снижает уровень холестерина, улучшает реологические свойства крови, является источником витаминов и минеральных веществ. Коньяк хорошо расширяет сосуды, снимает их спазм и способствует снижению артериального давления, а еще это отличное средство, чтобы согреться после переохлаждения.
Пиво богато витаминами и дрожжевыми клетками полезными для пищеварения, а также обладает мочегонным действием, улучшая выведение шлаков и токсинов, снимая отеки. Даже водка имеет положительные свойства: она является антисептиком и помогает нейтрализовать бактериальные инфекции в желудочно-кишечном тракте. Но все плюсы алкоголя проявляются только при условии их минимального употребления: предельно допустимая дневная норма любого алкоголя в пересчете на этиловый спирт составляет 8 г. Это примерно один бокал вина в день, 50 г коньяка или водки.
Чрезмерное употребление алкоголя оказывает отрицательное воздействие на весь организм вцелом
В большем количестве алкоголь оказывает только вредоносное воздействие на организм, приводя к тяжелым болезням при регулярном злоупотреблении. И, конечно, недопустимо употребление алкоголя, даже в низких дозах детям, беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями почек, печени и головного мозга.
Почему возникает головная боль после употребления алкоголя?
Токсическое действие этанола
Алкогольные напитки содержат этиловый спирт (этанол), продукты расщепления которого обладают токсическим действием на клетки головного мозга, поэтому после злоупотребления алкоголем развиваются симптомы интоксикации: головная боль, головокружение, тошнота, потливость, тремор конечностей. При значительном превышении допустимой дозы даже могут появиться симптомы отравления: нарушение сердечного ритма, боли за грудиной, подъем температуры, сильная пульсирующая головная боль.
Красное вино может провоцировать приступ мигрени
Красные вина содержат диоксид серы, который является хорошим консервантом и позволяет длительно хранить вино. Диоксид серы способствует быстрому расширению сосудов головного мозга, что может провоцировать приступ мигрени, а также утяжелять ее проявления.
Повышение артериального давления
Чрезмерное употребление алкоголя, особенно у людей старше сорока лет, может провоцировать спазм сосудов и повышение артериального давления, которое в свою очередь часто проявляется разной по характеру головной болью.
Гипогликемия
Для утилизации алкоголя организм использует глюкозу, которая является мощным детоксикационным средством, в результате уровень глюкозы в крови может резко падать, развивается гипогликемическое состояние. Клетки головного мозга очень чувствительны к снижению сахара в крови и это может стать причиной головной боли после употребления спиртсодержащих напитков в большом количестве. У пациентов, страдающих сахарным диабетом, когда обмен углеводов нарушен хронически, прием алкоголя может привести даже к развитию гипогликемической комы, что очень опасно, так как такое состояние быстро провоцирует гибель нервных клеток головного мозга и может быть жизнеугрожающим.
Присутствие суррогатных добавок
Суррогатный алкоголь может нанести существенный вред здоровью человека
Очень опасно употребление некачественного алкоголя, которое может вызвать тяжелое отравление организма. Недобросовестные производители могут добавлять в крепкий алкоголь кроме этилового спирта метиловый, который смертельно опасен для человека в дозе 10 мл.
Кроме таких радикальных способов, низкокачественные продукты могут содержать различные химические добавки, улучшающие его органолептические свойства, что часто встречается среди дешевых вин и слабоалкогольных коктейлей. Сомнительные питейные заведения могут маскировать разбавленный напиток добавлением в него фармакологических препаратов, усиливающих опьянение. Это может стать причиной сильной головной боли и других признаков отравления организма.
Поведенческие реакции
Кроме непосредственного пагубного влияния спиртсодержащих напитков на организм, головная боль может стать причиной его косвенного влияния. Так, человек в алкогольном опьянении плохо контролирует свои поступки, нарушается болевая и тактильная чувствительность. В результате человек может заснуть в неудобной позе глубоким сном, и утром головная боль будет обусловлена нарушением кровообращения в сосудах шеи и мышечным спазмом.
Еще одним казусом, который может случиться с человеком, устроившим пир, это ретроградная амнезия (потеря памяти), в таком состоянии человек может не помнить, что накануне получил травму головы, которая и будет являться причиной головной боли.
Как лечить неприятные симптомы?
Если так случилось, и в пылу веселья алкоголя было выпито гораздо больше, чем планировалось перед праздником, и утром появилась головная боль и другие признаки отравления (тошнота, рвота, головокружение) необходимо измерить артериальное давление. Если давление существенно повышено, необходимо обратиться за медицинской помощью.
При нормальном давлении облегчить состояние может прием НПВС (нестероидных противовоспалительных препаратов), таких как парацетамол, ибупрофен, нимесулид и другие. Также рекомендовано употребление большого количества жидкости: минеральной воды, сладкого чая, морсов, соков.
Уменьшить симптоматику поможет сахар, который позволит восстановить уровень глюкозы в крови и снизит головокружение и головную боль. Чай с сахаром, шоколадка или другие сладкие продукты в этот период будут очень полезны.
Витамины группы В и С помогают снять интоксикационный синдром, поэтому их прием также оправдан при головной боли и головокружении, возникшей после приема алкоголя.
Прием витаминов В и С поможет организму быстрее справиться с симптомами похмелья
Маленькие хитрости
Перед тем как отправляться на праздник, можно съесть небольшое количество какого-нибудь жирного блюда, например, кусочек сливочного масла. Жир снизит всасывание в кишечнике, и часть алкоголя пройдет через кишечник транзитом, не всасываясь в общий кровоток.
Если в конце застолья человек ощущает, что алкоголя выпито слишком много, можно принять сорбирующие средства (активированный уголь, смекту), они нейтрализуют часть жидкости в кишечнике, которая еще не поступила в кровоток, и снизят интоксикационный синдром. Принимать сорбенты на следующий день бессмысленно, так как весь алкоголь уже поступил в кровь, а тошнота и рвота носят центральный характер.
Источник
Уютная атмосфера в кругу близких друзей, приподнятое настроение и много выпивки – знакомая всем ситуация. Не менее привычна и головная боль наутро после такой вечеринки. Виной плохому самочувствию становится сильная интоксикация организма, вызванная продуктами распада этанола. И чтобы избавиться от головной боли после алкоголя, одной волшебной витаминки будет недостаточно. Но как тогда можно улучшить свое самочувствие при похмельном синдроме и какие таблетки выпить от головы? Об этом мы и поговорим дальше.
Почему болит голова с похмелья
Чтобы наутро страдать от мигрени, вовсе не обязательно переусердствовать со спиртными напитками. Иногда даже минимальной дозы алкоголя будет вполне достаточно, чтобы вас одолели сильные головные боли. Каждый организм индивидуален, так что и воздействие на него этанола может быть самым разнообразным. Отсюда и целый список причин, по которым может болеть голова:
- низкий уровень глюкозы в крови (клетки печени заняты переработкой токсинов, и выработать достаточное количество глюкозы они не в состоянии);
- поражение нервных клеток и окончаний, вплоть до полного их отмирания;
- обезвоживание, спровоцированное частыми позывами в туалет под воздействием спиртного;
- нарушение обменных процессов в организме;
- отек сосудов в отделах головного мозга;
- непродолжительный сон.
Подливают масла в огонь и непосредственно продукты распада этанола. Такое вещество, как ацетальдегид, уже само по себе продуцирует симптомы алкогольного отравления, среди которых наиболее ярко отмечается тошнота и головные боли.
Лекарственные препараты от головной боли
Часто одного препарата после злоупотребления алкоголем недостаточно. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, необходимо заранее позаботиться о пополнении вашей аптечки. Ведь если причин, почему болит голова с похмелья, много, то и лекарства должны быть разными. Итак, список таблеток от головной боли при похмелье:
- Аскорбиновая кислота – 2 таблетки на стакан воды.
- Аспирин или цитрамон. Это может быть любой препарат, в составе которого есть витамины группы С. Но следует помнить, что при заболеваниях желудка эти средства противопоказаны.
Цитрамон можно пить не ранее, чем через 6 часов после приема алкоголя.
- Избавиться от головокружения после алкоголя и сопутствующей тошноты поможет активированный уголь. Помните, что доза берется из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
- Из обезболивающего при головной боли поможет но-шпа. Это спазмолитическое средство, которое эффективно снимает спазм сосудов головного мозга, устраняя первопричину мигрени.
- Панангин или глицин помогут нормализовать работу нервной системы. Принять после еды 1-2 таблетки.
- Мексидол – обезболивающий препарат, нормализующий кровообращение и работу нервной системы. Принимать трижды в течение дня по 1-2 таблетки.
Не увлекайтесь обезболивающими препаратами для устранения симптомов похмелья. После приема большой дозы спиртного вашей печени и без того достаточно «работы» по нейтрализации ядов.
Что еще поможет избавиться от головной боли после алкоголя
Наилучший вариант борьбы с головной болью после алкоголя – это полноценный сон. В состоянии отдыха организму будет намного проще справиться с интоксикацией. Но если спать времени все-таки нет, привести себя в порядок и избавиться от головной боли вам помогут такие нехитрые способы, как обильное питье, контрастный душ и правильный завтрак.
В вашем состоянии сейчас самое главное пополнить запасы жидкости в организм. Для питья идеально подойдет минеральная вода без газа, с помощью которой вы восстановите уровень утраченного калия, магния и кальция. Домашний компот, натуральный морс, яблочный и томатный сок также неплохо подходят для этой цели. Доза витаминов вам отнюдь не повредит. Притупить головную боль поможет и чашка натурального кофе. Но специалисты к такому совету относятся скептически, так как у многих людей этот ароматный напиток поднимает давление.
А вот чего точно не стоит пить с похмелья, так это пиво и другие спиртные напитки. Ваш ослабленный организм вряд ли готов к получению новой порции ядов. И любой алкоголь только усилит интоксикацию организма.
Дальше – завтрак. Готовить изощренные блюда с похмелья вам не под силу. А простая и аппетитная яичница с беконом – это убийственная доза холестерина и жира для вашего ослабленного организма. Так что придется ограничиться овощным или фруктовым салатом: это и вкусно, и полезно. Овощи и фрукты прекрасно восполняют нехватку витаминов, железа и магния в организме. Чтобы справиться с головной болью, тошнотой и слабостью в теле подойдет простой салат с огурцами и помидорами, заправленный постным маслом. Майонез и другие жирные заправки лучше сейчас не использовать.
Ну и обязательно отправляйтесь в душ. Прохладная вода ускорить выведение токсинов через кожу, поможет снять отечность и нормализует давление.
Народные средства для лечения головной боли после алкоголя
Если вас мучает сильная головная боль при похмелье, народные средства борьбы с мигренью окажут не менее эффективное действие, чем химические препараты. Ведь главная причина – интоксикация организма. И чем быстрее вы сможете вывести продукты распада этанола с крови, тем скорее устраните головную боль:
- Сразу после сна выпейте стакан натурального огуречного или капустного рассола. В нем содержится большое количество калия и витаминов группы В, утраченных во время приема спиртного.
- Стакан яблочного сока или шоколадка помогут снять головную боль как с похмелья, так и сразу после употребления алкоголя. Если фруктовый сок вам не по вкусу, такого же эффекта можно добиться и от напитка из свежих томатов.
- Чтобы ускорить процесс вывода алкоголя, съешьте пару ложек натурального меда. Вкусное лакомство – это не просто фруктоза, а кладезь полезных микроэлементов, необходимых для вашего восстановления.
- Холодный компресс в области лба и висков поможет сузить сосуды и нормализовать давление, устранив тем самым головную боль.
- Эфирные масла помогут снять приступ, когда голова болит. Просто втирайте их в области висков и лба. Лучше всего для этой цели подойдет масло розмарина, лаванды или мяты.
- Заварите мятный чай: 3 ст.л. мяты залейте кипятком (0,5 л), подождите, пока настой будет готов. В теплый чай добавьте мед и пейте в течение дня. Мята успокоит головную боль, а мед поможет поднять уровень глюкозы в крови.
Не меньшей популярностью для лечения головной боли после алкоголя пользуются и коктейли, приготовленные по особому рецепту. Эти народные средства давно были продегустированы «пострадавшими» и заслужили немало хвалебных отзывов.
Антипохмельные коктейли
Специальные коктейли от похмельной головной боли помогут вам быстро взбодриться и прийти в норму. Ингредиенты для этих напитков можно найти в любом холодильнике, так что приготовить их не составит труда. Вот самые эффективные рецепты:
- Взбейте с солью и молотым перцем одно яйцо. Выпить этот импровизированный гоголь-моголь необходимо залпом.
- Нарежьте целый лимон, не очищая его от кожуры. Добавьте полстакана сока апельсина и взбейте все это блендером. К цитрусовой массе добавьте 3 ст. л. меда, хорошенько перемешайте и готово.
- Отделите желток от белка и добавьте его к стакану томатного сока. Присолите и поперчите. Все тщательно перемешайте и выпейте сразу после приготовления.
- Взбейте желток, добавьте к нему пару ложек кетчупа, соль и немного перца. Для большего эффекта рекомендуется использовать не только черный, но и красный горький перец. Несколько капель лимона и густой коктейль от головной боли готов.
- Смешайте несколько ложек оливкового масла с черным перцем. Все это залейте в стакан с натуральным капустным рассолом.
- Взбейте в блендере измельченный укроп, свежий огурец и стакан нежирного кефира. Для вкуса на усмотрение можно добавить сахар, а можно соль с перцем.
Эти проверенные средства помогут вам не только избавиться от головной боли после употребления спиртного, но и существенно улучшить общее самочувствие. Оно и неудивительно. С их помощью залпом пополняется запас утраченных накануне витаминов и микроэлементов, а перец разгоняет кровь, нормализуя обмен веществ.
Профилактика головной боли после алкоголя
Любое заболевание, как и головную боль с похмелья, легче предупредить, чем потом лечить. И на самом деле не так сложно избежать мигрени наутро, если накануне пить правильно:
- Самое важное правило здоровой головы – не смешивайте алкоголь разных видов и крепости!
- Выбирайте алкогольный напиток правильно. Считается, что головная боль после водки будет менее интенсивной, чем после коньяка или виски. А тирамин, входящий в состав красного вина, делает этот красный напиток серьезным врагом вашей головы.
- Старайтесь избегать игристых напитков и газированных коктейлей. Пузырьки усиливают проникновение алкоголя в кровь.
- Не употребляйте спиртные напитки на голодный желудок, хорошенько закусывайте. Плотная пища замедлит всасывание этанола в кровь, снизив уровень интоксикации.
- Не отказывайтесь от десерта. Сладкое пополнит запасы глюкозы, предупредив появление тяжелых симптомов отравления.
- Выдерживайте паузу между рюмками. Если вы будете частить и поднимать бокал на каждый тост, вероятность напиться до сильного похмелья будет гораздо выше.
- Запивайте яблочным соком или клюквенным морсом, в перерывах пейте чистую воду. Газированная сладкая вода содержит в своем составе слишком много вредных красителей и добавок.
- Не увлекайтесь сигаретами. Никотин провоцирует кислородное голодание клеток головного мозга. И без табака шансов иметь ясную голову наутро гораздо выше.
- Не соревнуйтесь в количестве выпитого алкоголя с товарищем, находящимся в другой весовой категории. Соизмерение весу не всегда помогает избежать опьянения и головной боли наутро, но учитывать свой вес при дозировке спиртного все-таки стоит.
- Начинайте пить активированный уголь еще до застолья. Такая несложная мера позволит предупредить сильное опьянение и, как следствие, головную боль наутро. Желательно принять 2 таблетки за 20 минут до первого тоста, а затем повторять приемы через каждых 2 часа.
Как бы тяжело и плохо вам не было на следующее утро, не пробуйте решить ситуацию новой дозой алкоголя. Спиртные напитки в такой ситуации действительно проясняют сознание и снимают головную боль, но эффект от такого лечения кратковременный. Так что лучше воспользуйтесь вышеописанными методами, а в случае ухудшения состояния обратитесь к специалисту, который поставит вам капельницу от похмелья или даст другие препараты.
Источник
Алкогольное отравление и его лечение в домашних условиях – это проблема, которая волнует всех, кто хотя бы иногда употребляет спиртные напитки. От тяжелого похмельного синдрома не застрахован никто. Ведь даже незначительная доза спиртного иногда приводит к алкогольной интоксикации.
Но, прежде чем начать, ставим лайки и подписываемся на канал. Спасибо!
Что такое алкогольная интоксикация
Алкогольной интоксикацией называют отравление этиловым спиртом и продуктами его распада. Если выпить небольшое количество спиртного, то печень легко перерабатывает вредные вещества без последствий для организма. Безопасны для здоровья минимальные дозы алкогольных напитков – 60 мл водки, 250 мл вина или 650 мл пива. Однако мало кто останавливается на таких отметках, поглощая значительно большее количество спиртного. Это и приводит к нарушениям в работе организма.
Особую нагрузку при алкогольной интоксикации испытывают кровеносная и нервная система.
Сердцу приходится работать в усиленном режиме. Страдает мозговая деятельность. Наблюдается помутнение сознания, нарушение координации движения. В случае если концентрация алкоголя в крови превышает 3%, возможны такие тяжелые отклонения, как остановка сердца и глубокая кома.
Отравление некачественными спиртными напитками
В некоторых случаях даже минимальные дозы спиртного приводят к интоксикации. Происходит это из-за употребления суррогатов алкоголя. Недобросовестные производители, стремящиеся сэкономить на сырье для спиртных напитков, заменяют относительно безопасный этанол метиловым, бутиловым, гидролизным и сульфитным спиртом. А некоторые отчаянные любители горячительных напитков в погоне за хорошим настроением употребляют одеколон и средства лакокрасочной промышленности.
Даже минимальные дозы таких напитков приводят в ряде случаев к летальным исходам. Если для обычного алкогольного отравления лечение в домашних условиях вполне возможно, то интоксикация вследствие применения некачественных напитков требует немедленной госпитализации.
Симптомы алкогольного отравления
Признаки интоксикации могут проявиться через некоторое время после употребления горячительных напитков или на утро после банкета. Прежде чем решать, что делать при алкогольном отравлении, следует определиться, действительно ли речь идет об этом состоянии.
Головная боль и тошнота не свидетельствуют о тяжелой интоксикации. Это признаки легкого похмельного синдрома. При отравлении наблюдаются более серьезные симптомы:
- непрекращающаяся сильная рвота;
- повышенная эмоциональная активность;
- нарушение координации движений и речи;
- невозможность сфокусировать взгляд на одной точке;
- бледность кожных покровов;
- учащенное дыхание;
- перебои в ритме сердца;
- падение температуры тела и артериального давления;
- сужение зрачков;
- судороги;
- стойкий запах этанола при выдохе.
Наличие таких признаков говорит о том, что человек отравился алкоголем и нуждается в помощи.
Первая помощь при алкогольной интоксикации
Не всегда снять интоксикацию можно дома. Чтобы избежать необратимых последствий, придется вызвать скорую. Однако до приезда бригады необходимо оказать первую помощь при отравлении. Для этого надо знать, чем снять алкогольную интоксикацию.
В первую очередь следует освободить желудок от остатков этанола. Следует вызвать у пострадавшего рвоту. Для этого ему дают выпить несколько стаканов слегка подсоленной или подкисленной жидкости комнатной температуры. Если промыть желудок таким образом не удалось, необходимо надавить двумя пальцами у основания языка. Такую процедуру повторяют несколько раз с небольшими перерывами.
Если отравившийся пребывает в бессознательном состоянии, промыть желудок не получится. Следует ослабить все ремни и застежки на одежде пострадавшего и уложить его на бок, положив что-то под голову. Важно следить, чтобы больной не подавился рвотными массами, не перегрелся и не переохладился.
Привести в чувство и не предотвратить потерю сознания при опьянении поможет нашатырный спирт. Составом смачивают кусочек ваты и дают понюхать пострадавшему. Если состояние отравившегося ухудшается необходимо предпринять экстренные меры – искусственное дыхание и массаж сердца.
Видео — Алкогольное отравление: что делать? Первая помощь!
Как лечить алкогольное отравление
В большинстве случаев промывание желудка значительно облегчает симптомы интоксикации. Но после этого следует продолжить лечение алкогольного отравления. Некоторые считают, что лучшее средство – это похмелиться. Однако следует помнить: избавляться от интоксикации водкой опасно.
Лечение алкогольного токсикоза включает в себя следующие мероприятия:
- Нормализация водно-солевого баланса. Промывание желудка положительно влияет на состояние пострадавшего от алкогольного отравления. Однако непрекращающаяся рвота, которая иногда сопровождается диареей, вызывает обезвоживание организма. Поэтому при интоксикации важно восстанавливать водно-солевой баланс.
- Удаление продуктов распада этанола из организма. После промывания желудка в организме все еще остаются вредные вещества, действующие как яд на внутренние органы человека. Вывести их помогут энтеросорбенты, самым простым и доступным из которых является активированный уголь. Пить его следует из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
- Восстановление микрофлоры кишечника. Вместе с отравляющимися веществами из кишечника выводятся полезные бактерии, которые положительно влияют на работу пищеварительной системы. Поэтому в ряд мероприятий по устранению последствий алкогольной интоксикации включают применение средств, восстанавливающих микрофлору. К ним относят Линекс, Бифиформ, Энтерол и другие препараты.
- Симптоматическое лечение. Последствия интоксикации могут быть разными: тремор, головная боль, тяжесть в груди и нарушение работы сердца. В зависимости от симптомов назначают соответствующие препараты. Общее состояние пострадавшего облегчат противопохмельные средства — Алка-Зельтцер, Зорекс, шипучие таблетки Алькаприм, Антипохмелин и многие другие.
Что делать при сильной рвоте
При интоксикации организму особенно грозит обезвоживание. Когда человека рвет, у него нарушается водно-солевой баланс в организме. Чтобы его восстановить следует пить много жидкости. Это может быть минеральная вода или вода с добавлением лимонного сока. Витамин С также положительно влияет на состояние больного при алкогольном отравлении.
Полезно пить Регидрон. Он продается в аптеке в виде порошка. Содержимое пакетика растворяют в литре простой воды и пьют небольшими глотками. Приготовить такое средство можно и самостоятельно. Для этого смешивают половину чайной ложки соли, столько же соды и 4 столовых ложки сахара. Соль, щелочь и глюкоза способствуют восстановлению нормальных функций организма.
В отдельных случаях могут понадобиться противорвотные препараты. Если тошнота не прекращается и облегчить состояние не удается, не обойтись без капельницы. Ее можно поставить и в домашних условиях, но делает это только специалист.
Лечение алкогольной интоксикации народными средствами
После снятия первых симптомов интоксикации применяют народные средства для лечения алкогольного отравления. Хорошо помогают отвары трав, но выбирают их с осторожностью, так как многие растения содержат в себе яды, которые могут усугубить ситуацию.
Снятию алкогольной интоксикации способствуют мята, хвощ полевой, мелисса, пижма и ромашка. Из них готовят отвары или просто заливают высушенные растения кипятком и настаивают несколько минут.
Поможет при отравлении медовая вода. Фруктоза, входящая в ее состав, восстанавливает силы и повышает тонус. Готовится такое снадобье просто. В половине литра воды растворяют мед. Чем больше в жидкости продукта пчеловодства, тем лучше. В состав добавляют также измельченный корень имбиря. Он полезен при похмелье.
При отравлении спиртным полезен картофельный крахмал. Одну ложку продукта растворяют в стакане воды и пьют небольшими порциями. Крахмал вытягивает яд и токсины из организма. Давно известно, что после банкета облегчает похмелье рассол, лучше всего капустный Он восстанавливает водно-солевой баланс и содержит большое количество витамина С.
Что запрещено при алкогольном отравлении
Чтобы не ухудшить состояние человека, отравившегося этанолом, не рекомендуется:
- Активно передвигаться – пострадавшему необходимо обеспечить покой.
- Класть больного на спину – он может потерять сознание и захлебнуться рвотными массами
- Принимать слабительные препараты – это способствует обезвоживанию.
- Кушать жирную пищу – некоторое время после отравления необходимо придерживаться диеты, чтобы не нагружать печень и желудок.
- Заниматься самолечением при ухудшении состояния – в ряде случаев без помощи медиков не обойтись. Только госпитализация поможет полностью восстановиться.
Как предотвратить алкогольное отравление
Алкогольная интоксикация – серьезный недуг, который приводит иногда даже к летальным исходам. Лучше избегать такого состояния, так как справиться с ним и восстановить работу организма очень трудно.
Предотвратить отравление можно приняв перед банкетом несколько таблеток активированного угля или другое предусмотренное для этого аптечное средство. Нельзя пить горячительные напитки на голодный желудок. Закусывают их обильной жирной пищей.
Не рекомендуется запивать алкоголь газированными напитками. Для этих целей используют морс, сок компот или обычную воду. Курение во время банкета лучше вообще исключить.
И самое главное – следует контролировать качество употребляемого алкоголя и его количество. Только это гарантирует защиту от интоксикации. Минимальные дозы качественного алкоголя улучшат настроение и не выведут организм из строя.
Источник
