Артериальная гипотония головная боль
Артериальное давление доставляет неприятности не только когда повышается, но и когда становится низким. И гипотоников среди нас ничуть не меньше, чем гипертоников…
Пониженное артериальное давление (гипотония) или по-научному артериальная гипотензия характеризуется низким давлением, где верхнее давление ниже 100 мм р.с., а нижнее опускается ниже 50 мм р.с..
Очень многие из нас живут с достаточно низким уровнем артериального давления, даже не подозревая об этом. Подобный статус не сознает для людей особых неудобств. Из состояния в болезнь гипотония превращается лишь в том случае, когда у человека появляются совершенно конкретные жалобы, такие как слабость, головокружение при резком вставании, ситуационные обмороки.
Женщины страдают гипотонией чаще, чем мужчины. Молодые, худощавые представительницы слабого пола с бледной кожей, скорее всего, оказываются гипотониками. Склонность к подобной патологии заложена в природе слабого пола – другие гормоны, другая регуляция кровообращения, более низкая мышечная масса, низкая физическая тренированность.
Тем не менее, гипотония может быть и у мужчин. Эта болезнь может стать следствием большой кровопотери, появиться после сильных ожогов или в результате сердечной недостаточности. Кроме того, гипотония может развиться по принципу «одно лечим, а другое калечим», в случае,если регулярно принимать специфические лекарства. Какой бы ни была причина у заболевания, она должна быть подтверждена фактами. И сделать это врачу помогают всем знакомый тонометр и ТИЛ-тест.
«Для выполнения ТИЛ-теста человека помещают на специальный поворотный стол, с помощью которого можно создавать нужный угол наклона и в ту и в другую сторону. Таким образом, человек находится в состоянии пассивного изменения положения тела. Продолжается такой тест, согласно протоколу, до 45 минут», — говорит Александра Конради, заведующая центром сердца, крови и эндокринологии им.В.А.Алмазова.
Если человеку приходится резко менять положение тела самостоятельно, происходит естественное мышечное сокращение, что предотвращает понижение давления. А вот в ТИЛ-тесте, человеку не нужно прилагать никаких усилий, и потому показатели более наглядные.
Тяжелый характер болезнь может иметь в редчайших случаях, вплоть до обездвиживания тела человека. В таких случаях больному назначается медикаментозное лечение.
«Гипотония более легкое заболевание, чем гипертония. Но тут тоже нужно разобраться. Если это симптом какого-то тяжелого заболевания, то он может быть опасным для организма. А если это просто первичная гипотония, то все не так страшно», — говорит доктор Нонна, академик РАЕН, создатель препаратов «Доктор Нонна».
Обычно, гипотония с возрастом проходит само собой.
Головная боль
Одно из основных проявлений гипотонии — головная боль. Характер гипотонической головной боли может быть разным. Чаще это тупая и давящая боль, но также она может носить приступообразный, пульсирующий характер. Наряду с головной болью может наблюдаться учащение сердцебиения и появиться ощущение холода до дрожи. Главной особенностью головной боли при гипотонии является ощутимая степень ее выраженности. Довольно часто такая боль появляется после умственного или физического перенапряжения, а также после сна, особенно после дневного.
Четкой локализации такого рода боль не имеет. Она может захватить и всю голову и возникать в разных ее частях – лобной, затылочной, теменной. Причиной головной боли может быть и мигрень, которую пониженное артериальное давление может провоцировать. Обычно головная боль при гипотонии сопровождаться зевотой, тошнотой и даже рвотой. В механизме развития головной боли при пониженном артериальном давлении ключевую роль играет изменение тонуса сосудистых стенок.
Во время приступа гипотонической головной боли лицо человека бледнеет – происходит сужение сосудов, однако в некоторых случаях может возникать дилятация (расширение) артерий головы, тогда лицо человека краснеет. Приступ может продолжаться в течение нескольких часов, после чего головная боль начинает постепенно уменьшаться. Если в процессе приступа человеку удается заснуть, то, скорее всего, проснется он уже без головной боли, но общее недомогание и слабость останутся.
Вне приступа головной боли гипотоники чувствуют себя вполне здоровыми, и выявить у них признаки заболевания сложно.
Как себе помочь
Понижаться давление у гипотоников может в ответ на перемену атмосферного давления, повышенную влажность, прием алкоголя, переедание и стрессы.
Если вы заметили, что у вас начало ухудшаться состояние, попробуйте согреть грелкой нос, шею, лоб. Если вам становится хуже, ненадолго поместите грелку на грудь. Если вы на работе – сделайте себе горячего чаю, согрейте ладони, потрите нос. Главное лекарство при пониженном давлении – это горячий кофе или крепкий горячий сладкий чай с лимоном. Иногда помогает немного коньяка или красного вина, например, кагора.
Вопросы читателей
Здравствуйте, проконсультируйте, пожалуйста, моя мама по назначению врача-кардиолога принимает Лозап+ 12,5 млг. и Кориол 12,5 млг, уже 8 месяцев (лекарства были назначены пожизненно), а сегодня у нее очень упало давление 95/53, хотя пульс был 90 уд
18 октября 2013
Здравствуйте, проконсультируйте, пожалуйста, моя мама по назначению врача-кардиолога принимает Лозап+ 12,5 млг. и Кориол 12,5 млг, уже 8 месяцев (лекарства были назначены пожизненно), а сегодня у нее очень упало давление 95/53, хотя пульс был 90 уд./м. Может с этими лекарствами нужно принимать Аспаркам или другие подобные ему препараты? Подскажите, наш кардиолог в отпуске, на вас одна надежда. За ранее благодарю!
Посмотреть ответ
Задать вопрос
Врачи не советуют гипотоникам выходить на улицу с открытой головой и шеей в холодную погоду. Ноги и руки гипотоникам лучше держать в тепле. Ведь сердечно-сосудистой системе приходится прилагать большие усилия для того, чтобы согревать конечности, а это дополнительная нагрузка.
От головной боли могут помочь и обезболивающие (цитрамон) и спазмалитики, но следует учесть, что они могут усилить головокружение. Поэтому лучше принимать их вместе с сосудорасширяющими лекарствами, которые вам назначит врач.
Пусть любые изменения погоды не ухудшают вашего самочувствия. Будьте здоровы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Похмельная головная боль
Ликвородинамическая головная боль
6 способов избавиться от мигрени
Источник
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 25 июня 2019;
проверки требуют 3 правки.
Артериальная гипотензия (от др.-греч. ὑπό — под, внизу и лат. tensio — напряжение) — снижение артериального давления более, чем на 20 % от исходного/обычных значений или в абсолютных цифрах — ниже 90 мм рт. ст. систолического давления или 60 мм рт. ст. среднего артериального давления. Снижение давления может быть острым и хроническим.
Острая артериальная гипотензия (коллапс, шок) как правило возникает при нарушениях деятельности сердца, большой кровопотере, дегидратации и быстро приводит к гипоксии мозга и внутренних органов. Таким образом, острая гипотензия — всегда осложнение какого-то заболевания или внешнего воздействия, всегда имеет очевидную причину, которая должна учитываться при лечении.
Хроническая артериальная гипотензия обусловлена совсем другими причинами, нежели острая. У людей с пониженным давлением обычно нарушена его регуляция, истинные причины которой могут иметь разную природу.
Люди с пониженным давлением не имеют такого высокого риска инфаркта и инсульта, как гипертоники, поэтому стандарты и методы лечения хронической гипотонии разработаны хуже. При этом качество жизни гипотоников может быть очень низким из-за постоянной слабости, головных болей, снижения активности и других симптомов[2].
Классификация артериальной гипотензии (гипотония)[править | править код]
Различают следующие виды артериальной гипотензии:
- Острая артериальная гипотензия
- Хроническая артериальная гипотензия
- Первичная хроническая артериальная гипотензия
- Вторичная хроническая артериальная гипотензия
Острая симптоматическая гипотония (резкое падение давления). Например, очень низким давлением часто сопровождаются острый инфаркт миокарда, тромбоэмболия лёгочной артерии, тяжелые аритмии, внутрисердечные блокады, аллергические реакции, кровопотеря и т. д. Требуется неотложная медицинская помощь.
Физиологическая (хроническая) гипотония проявляется у тренированных спортсменов и как наследственная предрасположенность к пониженному давлению, не выходящая за пределы нормы.
Первичная (иначе — идиопатическая или эссенциальная) гипотония — это самостоятельное заболевание.
По одной из теорий, первичная гипотония является особой формой неврозоподобного заболевания сосудодвигательных центров головного мозга, так как в её развитии очень большая роль может принадлежать длительному психоэмоциональному перенапряжению и стрессу.
Вторичная артериальная гипотония возникает на фоне других заболеваний (например, остеохондроза шейного отдела позвоночника, язвы желудка, анемии, гепатита, панкреатита, цистита, туберкулеза, ревматизма), аритмий, алкоголизма, сахарного диабета, заболеваний эндокринной системы или органов дыхания, опухолей, шока, травм головного мозга, цирроза печени, психологической травмы, нарушений кровообращения, сердечной недостаточности, интоксикации, как побочное действие некоторых лекарственных препаратов (например, их передозировка при лечении гипертензии) и т. д.
Гипотония также может развиться вследствие голодания и недостатка витаминов Е, С, В и пантотеновой кислоты (В5).
Гипотония может возникнуть и у здоровых людей, например, у спортсменов при постоянной физической нагрузке. Это так называемая «гипотония тренированности». В этом случае пониженное давление выступает своеобразной предохранительной мерой организма. Получается, что при постоянных перегрузках организм начинает работать в «экономном» режиме, ритм сердечных сокращений становится реже и давление понижается.
Давление снижается и при адаптации человека к резкой смене климатических или погодных условий. Кроме этого, на уровень давления влияют: повышенная влажность, влияние электромагнитных полей, радиации и т. д.
Чаще всего низкое артериальное давление связано с нарушением сосудистого тонуса. В норме сосуды при необходимости должны быстро сужаться и расширяться, однако у гипотоников эта реакция замедлена. Вот и получается, что из-за этого кровь перестает поступать в достаточном количестве к органам и тканям. В итоге системы организма и органы, в частности, мозг и сердце, испытывают кислородное голодание и не в состоянии работать в оптимальном режиме.
Некоторые врачи объясняют пониженный тонус венозных сосудов врождённой предрасположенностью организма к гипотензивным реакциям.
Причины артериальной гипотензии[править | править код]
В зависимости от формы артериальная гипотензия может быть вызвана следующими причинами:
- У тренированных спортсменов (физиологическая гипотензия)
- Адаптация к условиям высокогорья (физиологическая гипотензия), а также горячих цехов, тропиков и субтропиков (в этих случаях может быть связана с чрезмерным потением)
- Резкое снижение объёма циркулирующей крови (кровопотери, ожоги)
- Сердечная недостаточность
- Снижение тонуса кровеносных сосудов (анафилактический шок, септический шок)
- Травмы головного и спинного мозга
- Неврозы, психологические травмы, хроническое недосыпание, хроническая усталость из-за дисбаланса в соотношении часов отдыха и труда, стрессы, депрессии и другие апатичные и подавленные состояния.
Пониженная кислотность желудочного сока
- Ортостатическая гипотония — внезапное понижение артериального давления, проявляющееся, когда человек встает после длительного сидения на корточках или лежания.
- Сепсис.
- Нарушение нормального функционирования эндокринной системы.
Колебания артериального давления в покое вплоть до уровней гипотензии рассматриваются обычно как отдельный гипотонический тип соматоформной вегетативной дисфункции сердца и сердечно-сосудистой системы (расстройства, при котором нарушается вегетативная регуляция тонуса артериальных сосудов), но могут быть и проявлением и панического расстройства и других неврозов и психических расстройств.
Вторичная хроническая артериальная гипотензия возникает на фоне таких болезней, как: травмы головного мозга, снижение функции щитовидной железы, надпочечников, феохромоцитома и пр., внутричерепная гипертензия (может быть следствием не только травм головы, но и ротационного подвывиха или дислокаций шейного позвонка C1 (при (застарелых) родовых, акушерских травмах, вследствие несчастных случаев у детей и взрослых, в том числе, при кувырках, иногда — просто неосторожного резкого поворота головы)). Артериальная гипотензия может возникать во время беременности, характеризуется низким тонусом артерий [источник не указан 2582 дня].
Симптомы[править | править код]
- слабость, сонливость;
- раздражительность;
- чувствительность к погодным изменениям;
- эмоциональная неустойчивость, апатия;
- рассеянность, ухудшение памяти;
- вялость по утрам;
- повышенная потливость;
- нарушение терморегуляции (холодные кисти и стопы);
- чувствительность к смене климатических условий;
- одышка и сильное сердцебиение при физических нагрузках;
- бледность;
- головная боль, обычно тупая, стягивающая, распирающая или пульсирующая чаще в лобно-височной или лобно-теменной области;
- головокружения;
- склонность к укачиванию, тошнота.
Кроме того, при гипотонии возможны обмороки. Чаще всего они случаются в душных и жарких помещениях, а также при езде в городском транспорте, особенно когда гипотоник находится в вертикальном положении. При головокружении и предчувствии обморока гипотонику необходимо либо принять горизонтальное положение либо сесть так, чтобы голову положить на колени.
Гипотония приводит к дневной сонливости и к нарушениям ночного сна (расстройство засыпания и ритма сна), отчего утомляемость и слабость только усиливаются. Гипотоникам требуется больше времени для сна, чем рекомендуется обычно, не 6-8, а уже 8-12 часов. Они с трудом пробуждаются утром, но даже после долгого сна ощущения бодрости и свежести обычно не бывает.
Лечение[править | править код]
Здоровый образ жизни — лучший способ профилактики гипотонии. Это рациональное питание, физические нагрузки, полноценный отдых и процедуры, укрепляющие сосуды (массаж, контрастный душ, гидромассаж, плавание).
Следует избегать стрессов. Важно получать удовольствие от жизнедеятельности, чувствовать себя нужным и незаменимым и в жизни, и в семье. Отрицательные эмоции для гипотоника часто становятся решающим фактором, провоцирующим резкое и сильное снижение артериального давления.
Рекомендуется самостоятельно контролировать уровень артериального давления и проходить регулярные профилактические осмотры у кардиолога.
См. также[править | править код]
- Артериальная гипертензия
- Сосудистый коллапс
- Постгеморрагическая анемия
- Пернициозная анемия
- Гемолитическая анемия
- Мегалобластная анемия
- Ортостатический коллапс
Примечания[править | править код]
Источник
Понятие гипотонии
Гипотония — не совсем верное понятие, описывающее снижение артериального давления. Верно говорить артериальная гипотензия. Под данным термином понимается острое или стойкое снижение артериального давления ниже 90 на 60 мм рт.ст. Главным проявлениями такого состояние являются следующие симптомы:
- общая слабость;
- резкая смена настроения;
- нарушение памяти;
- снижение температуры тела в дистальных отделах (стопы и кисти);
- появление одышки на фоне незначительных нагрузках;
- головокружение;
- тошнота.
Проявления гипотонии напрямую зависят от причины, которая привела к развитию данного состояния. Тем не менее, головная боль при низком давлении присутствует практически всегда.
Характер головной боли при низком давлении
Головная боль при пониженном давлении может носить разный характер. Зачастую это тупая, давящая боль. Локализация боли также различная. Человека могут беспокоить боли в затылке, висках или же теменной области. Чаще всего боль свидетельствует о прогрессировании заболевания. На начальных этапах артериальной гипотензии на первое место выходит общая слабость и легкое головокружение при смене положения.
Таким образом, головная боль при низком давлении обладает следующими особенностями:
- нет характерной локализации;
- часто сопровождается сильным головокружением или тошнотой;
- при длительном течении заболевания приводит к формированию мигрени;
- усиление болевого синдрома может привести к потере сознания.
Гипотония может быть проявлением ряда заболеваний. Именно поэтому, при появлении пониженного давления необходимо обратиться за помощью к специалисту. Своевременная диагностика, а также начало лечебных мероприятий позволит не допустить осложнений.
Причины
Существует ряд причин развития гипотонии, так, специалисты выделяют следующие факторы, приводящие к сниженному артериальному давлению:
- Особенности организма. Для некоторых людей абсолютно нормально обладать сниженным давлением. Они не чувствуют никаких неудобств. Постоянная гипотония не приводит к нарушению самочувствия. В этом случае ее можно считать физиологической.
- Период адаптации. После приезда в новую страну или поднятия в горы может отмечаться снижение артериального давления.
- Соматические заболевания. К формированию гипотонии приводит ряд болезней, таких как анемия, гипотериоз, а также патологии сердечно-сосудистой системы.
- Авитаминоз. Некоторые врачи говорят о связи артериальной гипотонии с нехваткой витаминов группы С, В и Е.
- Тяжелые травмы. Открытые переломы, а также другие повреждения, сопровождающиеся значительной кровопотерей, также приводят к снижению давления.
Таким образом, давление может снижаться не только при патологии, но и в норме. Для начала лечебных мероприятий требуется поставить точный диагноз, поскольку гипотония не является самостоятельным заболеванием. Это симптом какой-либо патологии.
Первая помощь
Что делать человеку, если у него болит голова на фоне низкого давления? Многим людям ошибочно кажется, что опасность для человека несет только повышенное давление, поскольку оно может спровоцировать инсульт или инфаркт. Однако гипотония также может привести к инсульту, только не геморрагическому, а ишемическому на фоне плохого кровоснабжения головного мозга. Именно поэтому так важно знать правила первой помощи при сильно сниженном артериальном давлении.
Существует много простых способов, позволяющих повысить давление человеку, а именно:
- Черный кофе. Крепкий кофе очень хорошо поднимает давление. Пить из чашки необходимо небольшими глотками. Через 15-20 минут состояние нормализуется, и голова болеть перестанет. Также кофе можно заменить крепким черным чаем.
- Шоколад. Какао, содержащийся в темном шоколаде, также поможет повысить цифры артериального давления.
В том случае, если это не помогает и головная боль усиливается, а человек начинает жаловаться на то, что перед глазами пелена, необходимо вызвать скорую и оказать следующую помощь:
- Обеспечить приток кислорода. Открыть окна, а также снять всю стесняющую одежду.
- Попытаться его успокоить, если гипотония вызвана стрессовой ситуацией. Сказать, чтобы он дышал глубоко.
- Помочь человеку сесть. Голову необходимо опустить ниже колен. В таком положении необходимо просидеть 4-5 минут. После этого человека можно уложить на кровать, но под ноги необходимо обязательно положить подушку, чтобы они находились в приподнятом положении.
Все остальные манипуляции должны проводить квалифицированные специалисты. Поэтому не стоит прибегать к массажу воротниковой зоны или методам акупунктуры. Лучше дождаться врачей скорой помощи, которые окажут дальнейшую помощь. В некоторых случаях больному может понадобиться госпитализация.
Когда требуется помощь врача?
Важно помнить, что экстренная помощь врача требуется не всегда. Однако, если приступ гипотонии не получается преодолеть собственными силами необходимо вызвать скорую помощь.
Также, необходимо помнить, что частые головные боли на фоне сниженного давления — хороший повод для посещения специалиста.
Полезная информация
Самое главное в случае гипотонии — быстро найти причину и начать лечебные мероприятия. Только вылечив основное заболевание, можно полностью забыть о том, что на фоне низкого давления появляется головная боль.
Методы лечения
Важно помнить, что гипотония не является самостоятельным заболеванием. Именно поэтому для того, чтобы ее вылечить, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Только избавившись от основного заболевания, можно забыть о головных болях на фоне сниженного давления. Для нормализации давления специалисты могут назначить следующие средства:
- Препараты, повышающие давление. К таким можно отнести Регултон, Пирамеин или Кофетамин.
- Препараты для коррекции умственной активности и улучшения мозгового кровообращения: Энцефабол, Танакан, Глицин.
- Народные методы. Народная медицина предлагает использовать настойку из корня женьшеня или элетеурококка. Также при низком давлении хорошо помогают свекольный сок и сок из клюквы.
Важно помнить, что лечением должен заниматься специалист. Некоторые препараты не рекомендуется принимать при определенных заболеваниях. Поэтому перед началом лечения в обязательном порядке необходимо получить консультацию врача.
Профилактика
Любое заболевание проще предупредить, чем лечить. Для того, чтобы предотвратить развитие гипотонии, необходимо соблюдать следующие правила:
- вести здоровый образ жизни;
- соблюдать режим;
- правильное питание с достаточным количеством витаминов;
- по утрам делать зарядку;
- стараться избегать стрессовых ситуаций.
Физические упражнения — отличный способ предотвратить гипотонию. Уже после 10 дней утренней зарядки можно достичь хорошего эффекта. Главное выбрать правильные упражнения. В том случае, если у человека уже пониженное давление, предпочтение следует отдавать тем упражнениям, которые выполняются лежа или же сидя.
Питание должно быть полноценным. Достаточное количество витаминов можно получать из свежих овощей и фруктов. Особенно хороши для нормализации давления такие овощи как свекла и морковь. Можно пить отвары или соки, в состав которых входят данные ингредиенты.
Таким образом, гипотония — симптомокомплекс, который может быть проявлением ряда заболеваний. Именно поэтому, если у человека отмечается частое снижение артериального давления, необходимо своевременно обращаться за помощью к специалистам.
2897 оценок
Невролог
Елена Першина
Обращайтесь ко мне по любому интересующему вас вопросу.
Задать вопрос
Источник
