Аспирин при мигрени да или нет
«Нет ничего хуже, когда болит голова», — говорят многие женщины. И действительно, эта боль не дает ничего делать. И никак не получается ее игнорировать. Поэтому многие из нас при первых же симптомах стремятся найти спасение.
Причины головной боли
Женщины чувствуют головные боли значительно чаще, чем мужчины. У них происходят постоянные изменения уровня эстрогенов, что является показателем различных этапов менструального цикла. Головные боли чаще наблюдаются в период овуляции, в предменструальный период, в момент самой менструации. Понаблюдайте за собой: если головные боли у вас приходятся на эти периоды, то они связаны с изменением уровня гормонов. Отмечайте в дневнике дни, когда вас мучают боли, сравнивайте с календарем месячных, и после 3 месяцев наблюдений вы получите точный ответ, связаны ли ваши головные боли с менструальным циклом.
Кроме того, врачи, которые изучают головные боли, говорят о продуктах-провокаторах для головной боли. Такими являются: красное вино, сыры, продукты, содержащие кофеин, консервированные продукты. Причиной могут стать состояния напряжения, большой умственной нагрузки. Иногда головная боль — это следствие других заболеваний, таких, как кариес, болезни зубов и десен, ухудшение зрения, лихорадочные состояния, простуды.
Особенности головной боли
В основном, различают два вида головных болей у женщин: мигрень и мышечные напряжения (спазмы). Состояние напряжения отмечается сильным давлением на заднюю часть головы. Эта боль хоть и значительная, но не «выключает» женщину из жизни. Как правило, с такой болью можно продолжать работать. Эти боли длятся не более чем пару часов.
Мигрень же — более мучительное состояние: это тянущие, ноющие боли, обычно с одной стороны лба, сопровождаются тошнотой, иногда рвотой. Мигрень длится от нескольких часов до нескольких дней! От 5 до 10% женщин, страдающих от мигрени, как говорят специалисты, имеют особую яркую и разноцветную ауру.
Женщины, которых мы называем трудоголиками, чаще страдают от приступов боли. Плохой сон, ранний подъем в рабочие дни, долгий сон в выходные — эти привычки работающих женщин провоцируют мигрень.
Как помочь при головной боли
Многие женщины имеют в сумочке парацетамол, аспирин или анальгин, и это им помогает. Однако таблетки показаны не всем, не всегда, к тому же, даже врачи говорят, что помощь без медикаментов становится все более важной в наше время, когда мы и так напичканы химией и синтетическими препаратами. Поэтому стоит попробовать некоторые из простых способов избавления от головной боли:
- Массаж головы. Поместите большие пальцы рук на центре висков. Массируйте круговыми движениями в течение минуты или двух. Если сделать такой массаж при самых первых симптомах головной боли, то можно быстро предотвратить ее.
- Горячая ванна. Это может помочь вашим мышцам расслабиться.
- Визуализация. Представьте свою боль, как невидимый платок, который завязан вокруг головы. Мысленно развязывайте эту боль, пытайтесь почувствовать, как боль уходит.
- Если головная боль вызвана простудой, то часто достаточно согреть шею. Сделайте согревающий компресс или намажьте согревающей мазью заднюю часть шеи.
- Для мигрени — мороз. Если мигрень сопровождается небольшим жаром (вы будто чувствуете, что голова «горит»), то холод «работает» лучше, чем тепло. Положите в целлофановый пакет лед, заверните это в полотенце — и вот вам простой охлаждающий компресс. Можно постоянно держать в холодильнике мешок с горохом или рисом, который можно также использовать в качестве компресса на лоб.
- Полежите в темной комнате. Это совет для тех, кто страдает мигренью. Лягте в темном и тихом помещении, полежите час или больше, почувствуете облегчение.
- Перекусите. Иногда головная боль — это признак голода, крови не хватает сахара. Перед тем, как принять таблетку, вспомните, когда в последний раз вы ели. Возможно, это было давно, поэтому перекус поможет справиться с болью. Лучше кушать маленькими порциями и часто — это исключит головные боли от голода или жажды.
- Сделайте кофе-брейк. Если чувствуете начало мигрени, то следует как можно быстрее выпить чашку крепкого кофе. Можно затем принять аспирин. В нашем случае кофеин действует на сосуды и нервные окончания, как лед.
- Исключите кофеин. Если у вас не мигрень, то кофеин, напротив, может не помочь, а спровоцировать постоянные головные боли. В этом случае врачи советуют постепенно отказаться от напитков, содержащих кофеин. Уменьшите дневную норму кофе всего до одной чашки (120-180 мл) и, по возможности, выпивайте ее как можно медленнее. А со временем желательно переходить на напитки без кофеина: соки, молоко, травяные чая.
- Ведите дневник вашей головной боли. Это поможет правильно диагностировать болезнь. Фиксируйте не только свой месячный цикл, но и то, что едите. Это связано с тем, что в вопросах головной боли все очень индивидуально. И для некоторых провоцировать головную боль может, например, шоколад или вино.
- Если у вас мигрень, исключите из рациона продукты длительного хранения, маринованные и консервированные продукты, содержащие глютамат натрия, нитраты, а также быстрорастворимые продукты, супы быстрого приготовления.
- При обычной головной боли может помочь не только массаж головы, но и массаж шеи и плеч. Эти мышцы, как правило, напрягаются в стрессовых ситуациях и вызывают головные боли. Если никого нет рядом, чтобы сделать вам массаж, то очень аккуратно сами разомните шею и плечи. Полезно делать так: плечи опускайте вниз, при этом голову тяните вверх, и в обратном направлении — голову вниз, а плечи вверх. Все манипуляции с плечевым поясом делайте очень аккуратно, не резко!
- Выпейте воды. Часто головные боли связаны с обезвоживанием. Возможно, вашему организму для вывода токсинов нужно больше воды, чем вы употребляете. Накопление токсинов приводит к вялости и быстрой утомляемости. Сразу примите два стакана воды. Это не избавит от боли сразу, но значительно ослабит ее.
- Подышите глубоко. Закройте глаза и сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов. Это снимет напряжение в теле, расслабит. Если владеете приемами медитации, то в комплексе с правильным дыханием это значительно поможет.
- Пройдитесь пешком. Ходьба расслабляет. Если боль вызвана нехваткой свежего воздуха, неприятной окружающей обстановкой, то вы тоже сразу почувствуете облегчение.
- Примите обезболивающее. Иногда это лучше, чем терпеть боль. Не забудьте запить таблетку большим количеством воды (большим полным стаканом). Лучше немного вздремнуть. Но не увлекайтесь таблетками, принимайте только при острой необходимости, ведь побочными явлениями в будущем могут стать проблемы с почками и печенью.
- Рацион женщин, у которых бывает мигрень, должен сочетать в себе листовые овощи, морепродукты, орехи и продукты из цельного зерна.
- Некоторые препараты, согласно исследованиям, могут блокировать мигрень. Только решайте, нужно ли организм насиловать таблетками. Тем не менее препараты кальция, антидепрессанты, таблетки аспирина у некоторых женщин купируют мигрень. Например, одна таблетка аспирина через день (325 миллиграмм) уменьшает головную боль на 20%.
В каком случае посетить врача
Специалисты по головной боли выделяют до трехсот разновидностей этой боли. Большинство из них — это боли, связанные с напряжением мышц. Остальные состояния — мигрень различного характера. Но вывод врачей один: если вы чувствуете боль, которая мешает вам жить, то визит к специалисту не следует откладывать. А насторожить должны следующие симптомы, сопровождающие головную боль:
- потеря концентрации, смятение;
- онемение, охлаждение;
- проблемы co зрением, размытое видение;
- частые головные боли (чаще, чем обычно) у людей после 50;
- хронические головные боли, которые приносят неудобства.
Подготовила Ирина Петрович, 1 июня 2011 года.
Газета «Звязда», оригинал на белорусском языке: https://zvyazda.minsk.by/ru/archive/article.php?id=79930&idate=2011-06-01
Читайте также:
Материал был полезен? Поделитесь ссылкой:
Source: www.HappyDoctor.ru
Источник
Когда на приеме я ставлю новому пациенту диагноз «мигрень», я часто вижу ужас в его глазах. Как будто просто головная боль, это как-то понятно, с этим можно жить, а вот мигрень — это уже сложно, означает, что с приступами справиться не удастся и придется регулярно терпеть мучительную боль. А ведь это не так. Сегодня существуют лекарства, которые эффективно и полностью прекращают приступы мигрени и делают это очень быстро. А, например, обычная головная боль напряжения, которая никого не пугает, может очень плохо отвечать на обезболивающие.
Поэтому давайте разберемся в том, как правильно снимать приступы мигрени, чтобы они не нарушали вашу трудоспособность и настроение.
Первое правило действий при мигрени: Обезболивающие препараты нужно принимать в самом начале боли.
Принять таблетку нужно как можно раньше, в идеале в первые два часа после начала боли. Для этого правила есть серьезные причины. Во-первых, если вы принимаете обезболивающее через 6-8 часов после начала приступа, когда боль уже стала очень сильной, таблетка, скорее всего, не подействует. Это связано с тем, что в это время в головном мозге включаются уже те механизмы, на которые ни один из имеющихся в настоящее время обезболивающих препаратов не действует. Поэтому эффект таблетки будет неполным или не наступит вовсе. Кроме того, по мере развития приступа мигрени замедляется моторика желудка, а значит все принятые таблетки дольше находятся в желудке, раздражают его слизистую, а их переход в кишечник и всасывание, а, соответственно, и наступление эффекта, замедляются. Если ваш приступ начался во сне, то обезболивающие нужно принимать сразу, как только вы поняли, что голова болит.
Второе правило говорит о том, что Приступ мигрени нужно купировать (снимать) эффективными обезболивающими.
Эффект различных обезболивающих препаратов при мигрени хорошо изучен и действительно эффективные препараты включены в международные рекомендации. Поэтому всегда лучше сначала научиться снимать приступы правильно и не экспериментировать, принимая все препараты подряд в поиске эффекта. Итак, по международным правилам, «золотым стандартом» купирования приступов мигрени является аспирин. В самом начале приступа мигрени нужно принять 2 таблетки растворимого (помните про важность скорости всасывания препаратов?) аспирина (растворенные в воде). Доза каждой таблетки составляет 500 мг (препарат может называться аспирин-экспресс или упсарин). Таблетки нужно запить крепким кофе (желательно вареным). Если вы не можете пить кофе, тогда подойдет крепкий чай. Эти напитки содержат кофеин, который усиливает действие обезболивающих и ускоряет их всасывание. Вместо аспирина можно принять 2 таблетки налгезина или 2 таблетки ибупрофена и опять же кофе. Эти препараты не бывают в растворимой форме.
Если у вас нет под рукой вышеперечисленных препаратов или кофе, в виде исключения можно принять цитрамон или экседрин, но тогда 2 таблетки. В дополнение желательно принять 1 таблетку домперидона (мотилиума), чтобы ускорить их всасывание.
Если через 40 минут головная боль не начала уменьшаться, нужно принять специальное противомигренозное обезболивающее — триптан. Эти препараты снимают только мигренозную головную боль и никакую другую, зато делают это очень эффективно. Но опять же, не нужно испытывать судьбу, для максимального эффекта триптаны тоже принимать нужно в начале приступа. Если вы пропробовали вышеуказанные простые обезболивающие во время трех приступов, и ни разу эффекта не было, начинайте сразу с триптанов.
Сегодня в аптеке вы можете найти триптаны под названиями: амигренин, сумамигрен, рапимед и суматриптан (начинать нужно с 50 мг), релпакс (40 мг) и мигрепам (2,5 мг). Убедитесь в отсутствии противопоказаний!
Если эффект триптана недостаточен (что происходит относительно редко), принимайте триптан в сочетании с напроксеном или ибупрофеном. Это усилит эффект обоих препаратов. И не забудьте про домперидон.
Многие пациенты принимают различные препараты, которые широко предлагаются в аптеках, например, пенталгин, спазмалгон и все в таком роде. Не нужно этого делать, во время приступа мигрени у вас есть очень небольшой промежуток времени, чтобы принять эффективное обезболивающее. Поэтому не нужно тратить его на препараты, которые содержат недостаточное количество действующего вещества и большое количество ненужных добавок.
Третье правило состоит в том, что Приступ мигрени нужно купировать адекватными дозами обезболивающих.
И для аспирина — это 1000 мг, для налгезина — 550 мг, для ибупрофена — 600-800 мг. Приступ мигрени нужно прервать в самой начальной стадии, пока еще есть возможность это сделать. Если принять недостаточную дозу обезболивающего, боль может притупиться на время, а затем вернуться вновь, и на этой стадии прервать приступ мигрени уже будет крайне сложно.
Итак, следуйте этим простым правилам, и вы сможете взять свою мигрень под контроль.
В самом начале приступа растворимый аспирин 2 таблетки по 500 мг + кофе
Альтернатива: налгезин 550 мг или ибупрофен 600-800 мг + кофе + 1 таблетка домперидона
или
цитрамон (экседрин) 2 таблетки
В случае неэффективности: имигран, амигренин, сумамигрен, рапимед, суматриптан или релпакс 1 таблетка
Источник
Помогает Аспирин от головной боли или нет? Лекарство является одним из самых надежных и проверенных временем средств от этой проблемы. Популярность препарата основана на его доступной цене и большом радиусе терапевтического действия при минимуме побочных эффектов.
Аспирин известен не только своим обезболивающим действием, но также и жаропонижающим, антиагрегантным (препятствующим тромбообразованию) и противовоспалительным эффектами, что делает его практически универсальным лекарственным препаратом.
Чаще всего аспирин используется для снижения температуры, купирования болевого синдрома различного происхождения (головная, зубная, суставная боль), для профилактики тромбозов, а также как противовоспалительное средство при ревматических заболеваниях.
Эффективность
Аспирин считается эффективным анальгетиком для лечения первичной и вторичной (вызванной воспалительным процессом или похмельным синдромом) головных болей, а также для лечения болевых симптомов, связанных с мигренью.
Одной из основных причин первичной головной боли является перенапряжение мышц головы или лица, что приводит к ухудшению кровообращения и снижению количества поступающего к клеткам мозга кислорода. Аспирин, обладая антиагрегантным действием, разжижает кровь и улучшает ее циркуляцию, что снимает болевые симптомы.
Аспирин незаменим для устранения боли, вызванной воспалительными процессами при вирусной инфекции. Данное лекарственное средство приостанавливает синтез веществ, вызывающих воспаление, снижает температуру и симптомы лихорадки.
Но помогает ли Аспирин при мигренях? Благодаря своему противовоспалительному эффекту лекарство устраняет воспаление и спазмы в сосудах головного мозга, вызывающие сильную головную боль во время мигрени, а также усиливает кровоток, купирует болевые синдромы и уменьшает спазмы кровеносных сосудов.
Для усиления обезболивающего эффекта при мигрени необходимо увеличить стандартную дозировку препарата до 1000 мг (2 стандартные таблетки по 500 мг или 1 таблетка препарата «Аспирин 1000») и принимать при первых болевых симптомах. Аспирин помогает значительно ослабить боль при мигрени или даже полностью блокировать её, если принять препарат на ранней стадии приступа. Но частое употребление может вызвать привыкание и снижение эффективности лекарственного средства.
Внимание! Если сильно болит голова, и нет под рукой аспирина, то его могут заменить ацетилсалициловая кислота или анальгин.
Состав и форма выпуска
В состав аспирина входят:
- активное вещество — ацетилсалициловая кислота, являющаяся нестероидным противовоспалительным лекарственным средством, обладающая жаропонижающим, противовоспалительным и обезболивающим действием;
- вспомогательные компоненты, обеспечивающие физико-механические свойства таблетки, способствующие беспрепятственному проникновению препарата и высвобождению активного компонента. Такими компонентами являются: микрокристаллическая целлюлоза, кукурузный крахмал, тальк, гидрокарбонат натрия (оболочка шипучих таблеток), цитрат натрия (содержится в «Аспирине C»).
Аспирин выпускается в виде:
- таблеток для приема внутрь;
- шипучих таблеток для предварительного растворения в воде.
Форма выпуска аспирина представлена в виде белых таблеток двояковыпуклой круглой формы по 350 мг (шипучие таблетки), по 500 мг, 1000 мг.
В пачке по 1, 2,10 блистеров, в каждом блистере по 10 таблеток.
Названия таблеток для приема внутрь: «Аспирин», «Аспирин Кардио» (используется с целью профилактики тромбозов).
Таблетки шипучие известны под тремя названиями: «Аспирин 1000», «Аспирин C» (с добавлением в состав витамина С).
Механизм действия
Обезболивающий эффект аспирина основан на его способности препятствовать передаче болевых нервных импульсов.
Ацетилсалициловая кислота, являющаяся активным компонентом аспирина, способна необратимо блокировать работу фермента циклооксигеназы, отвечающего за выработку активных веществ простагландина и тромбоксана, воздействующих на болевые рецепторы, а также вызывающих повышение температуры и воспалительные реакции.
Дозировка
Препарат предназначен для взрослых и детей старше 15 лет.
При головной боли рекомендуется принимать по 500-1000 мг (1-2 таблетки) за один раз с интервалами между приемами 4-8 часов. Максимально допустимая разовая дозировка составляет 1000 мг, суточная — 3000 мг. Для пожилых людей (после 65 лет) – 2000 мг.
Лекарство принимается внутрь после еды, запивая большим количеством воды.
Как быстро помогает
Обезболивающий эффект аспирина наступает в течение 10-20 минут после приема препарата.
Растворимые таблетки действуют через 5-10 минут.
Полезное видео
Предлагаем Вам визуально ознакомиться с видео по теме:
Противопоказания и побочные эффекты
Лекарство не рекомендуется давать детям младше 15 лет из-за риска развития синдрома Рейе (острая печеночная энцефалопатия). Также прием ацетилсалициловой кислоты запрещен при:
- беременности и грудном вскармливании;
- аллергии на отдельные компоненты препарата;
- почечной, печеночной и сердечной недостаточности;
- язвенных заболеваниях ЖКТ;
- гастрите;
- аневризма аорты;
- нарушении свертываемости крови;
- бронхиальной астме;
- геморрагическом диатезе.
При приеме лекарства необходимо строго следовать указаниям по дозировке препарата. При превышении максимальной дозы или при чрезмерно долгом употреблении лекарства могут возникнуть следующие побочные эффекты:
- головокружение и шум в ушах;
- изжога;
- тошнота, рвота;
- боли в животе;
- кровотечение;
- аллергические реакции;
- учащенное дыхание;
- судороги;
- лихорадка;
- снижение аппетита;
- спутанность сознания;
- галлюцинации.
При появлении этих симптомов необходимо сразу прекратить прием препарата и обратится к врачу.
Заключение
Аспирин является мощным анальгезирующим лекарственным средством, способным избавить за считанные минуты от интенсивной головной боли, воспалительных процессов, мигрени и похмельного синдрома. Для эффективного устранения боли и снижения риска побочных эффектов необходимо строго следовать инструкции по применению лекарства и не превышать допустимую разовую и суточную дозировку (1000 мг и 3000 мг соответственно). Не рекомендуется употреблять препарат более семи дней.
Источник
