Без тебя до головокружения

Сразу скажем: в большинстве случаев головокружения не опасны. Они несут в себе лишь один риск: почувствовав вертиго (так называют данное ощущение учёные), вы, если сильно не повезёт, можете оступиться, упасть и заработать растяжение или ссадину. А скорее всего, не будет даже этого.

Однако бывают случаи, когда головокружение позволяет заподозрить действительно серьёзные проблемы со здоровьем.

Почему кружится голова

В общих чертах причины головокружения просты. Чаще всего вертиго возникает, когда нарушается связь между мозгом и внутренним ухом, где расположен вестибулярный аппарат. Мозг теряет ориентацию в пространстве, из-за чего возникает ощущение, будто земля уходит из-под ног. Чтобы удержаться в вертикальном положении, серое вещество запускает каскад реакций, призванных вернуть чувство равновесия. Часть этих реакций затрагивает и рвотный центр, из-за чего головокружение нередко сопровождается приступом тошноты. Так, например, случается при укачивании. Впрочем, это немного другая история.

К счастью, подобные потери контакта между мозгом и вестибулярным аппаратом случаются нечасто и длятся буквально несколько секунд. Врачи не видят в подобных кратковременных инцидентах причин для паники.

Также не стоит слишком волноваться, если голова кружится дольше, но из-за нескольких распространённых причин. К ним относят:

• алкогольную интоксикацию;
• побочные эффекты от принимаемых лекарств (сверьтесь с инструкцией!);
• обезвоживание;
• перегрев и тепловые удары;
• путешествия в автомобиле, автобусе или на корабле;
• анемию — пониженное содержание железа в крови;
• гипогликемию — пониженный уровень сахара в крови;
• падение артериального давления;
• чрезмерно интенсивные физические упражнения;
• инфекции уха.

Конечно, головокружения всегда неприятны. Но в перечисленных ситуациях они разовые и кратковременные и не угрожают жизни. А сопутствующие симптомы позволяют угадать причины недомогания.

Головокружение — не самостоятельная болезнь, а симптом, который может сопутствовать более чем 80 физиологическим состояниям и заболеваниям.

Отметили фразу «в большинстве случаев»? Перейдём к меньшинству — тем состояниям, которые могут нести реальную угрозу для здоровья и даже жизни. И головокружение здесь — важнейший признак.

Когда головокружение опасно

Неврологи выделяют шесть состояний , при которых вертиго — ключевой и чуть ли не единственный симптом, позволяющий предположить развитие серьёзного, но пока скрытого заболевания.

1. Голова кружится часто и дольше нескольких минут

Это может свидетельствовать о серьёзных нарушениях в работе внутреннего уха. Например, о вестибулярном неврите (вирусной инфекции вестибулярного нерва) или лабиринтите (внутреннем отите).

Такие заболевания опасны тем, что поначалу могут протекать почти бессимптомно, а в дальнейшем их возбудители способны поражать мозг и нервную систему — вплоть до летального исхода.

2. Головокружение сопровождается резкой слабостью, онемением части тела, проблемами с речью и/или зрением

Внимание: такое сочетание симптомов может быть признаком инсульта! Инсульт — это нарушение мозгового кровообращения. По статистике , оно является второй (после инфаркта миокарда) причиной смертности в России.

Обязательно проверьте человека, который испытывает подобный вид головокружения, с помощью одноминутного теста :

• Попросите пациента широко улыбнуться, продемонстрировав зубы. Если у человека инсульт, улыбка не будет симметричной: уголки губ застынут на разных уровнях.
• Попросите закрыть глаза и поднять руки. Инсульт (точнее, вызванные им нарушения в работе нервных окончаний и слабость мышц) не позволит пострадавшему поднять руки на одинаковую высоту.
• Предложите повторить за вами простое предложение из нескольких слов. Например: «Со мной всё в порядке, и сейчас это станет очевидно». Если случился инсульт, человеку будет сложно запомнить и воспроизвести фразу. Кроме того, его произношение будет нечётким, с явной шепелявостью на звонких согласных.

Точно так же можно проверить самого себя.

Если хотя бы одно задание будет провалено, срочно вызывайте скорую. Инсульт крайне опасен : до 84% пациентов умирают или остаются инвалидами и только около 16% выздоравливают. У вас есть всего 3–6 часов, чтобы с помощью медиков постараться попасть в число счастливчиков.

3. Вы всегда чувствуете головокружение, когда встаёте

Кратковременная ортостатическая гипотензия (снижение кровяного давления, в том числе и в мозге, что вызывает головокружение) — состояние довольно распространённое и не то чтобы опасное.

Чаще всего она связана с тем, что в организме не хватает жидкости. На почве лёгкого обезвоживания кровь становится гуще, ухудшается кровообращение, поэтому заработать ортостатическую гипотензию при подъёме на ноги из положения лёжа или сидя несложно. Решается такая проблемка просто: не забывайте пить воду, особенно жарким летом или во время серьёзных физических нагрузок.

Но если вы абсолютно уверены, что обезвоживания у вас нет, а головокружение сопровождает каждый ваш подъём, стоит как можно быстрее наведаться к терапевту. Такая симптоматика указывает на возможные сердечно-сосудистые заболевания (аритмию, сердечную недостаточность) либо же невропатию — невоспалительные поражения нервов.

4. У вас бывали приступы невыносимой головной боли

Со словом «мигрень» знакомы многие, но большинство считает, что речь идёт исключительно о пульсирующей головной боли. Между тем это не совсем так: затяжные повторяющиеся головокружения тоже могут быть мигренью.

Это психоневрологическое расстройство потенциально опасно для жизни, поскольку может привести к инсульту или инфаркту.

Если ваши головокружения длятся несколько часов и более, возникают регулярно, а в прошлом у вас раскалывалась голова, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, чтобы установить их возможные причины и последствия.

Предупреждаем: может понадобиться аппаратная диагностика — КТ или МРТ, направление на которую выдаст снова-таки врач.

5. Недавно вы ударились головой

Вертиго — один из наиболее ярких симптомов сотрясения мозга. Важно как можно быстрее обратиться к терапевту, чтобы исключить серьёзные повреждения и отёк тканей.

6. Во время тренировок у вас постоянно кружится голова

Чаще всего в таких состояниях виновато уже упомянутое выше обезвоживание. Или же гипервентиляция: из-за учащённого дыхания в крови повышается уровень кислорода и уменьшается содержание углекислого газа, что и вызывает головокружение. Поэтому важно пить адекватное нагрузкам количество жидкости и не слишком усердствовать с кардионагрузками.

Если же вы совершенно точно уверены, что выпиваете свою норму воды, а голова начинает кружиться даже во время абсолютно «пенсионерских» упражнений, загляните к врачу. В данном случае необходимо исключить возможность потенциально опасных сердечно-сосудистых нарушений.

• я

  4.11 Mb

  120 kbps

  4:40

• я люблю

  3.58 Mb

  115 kbps

  4:14

• Я люблю тебя до

  4.99 Mb

  171 kbps

  3:59

• я

  5.24 Mb

  154 kbps

  4:38

• я

  2.91 Mb

  96 kbps

  4:06

• я тебя люблю

  3.58 Mb

  139 kbps

  3:31

• Я

  4.29 Mb

  149 kbps

  3:55

• я люблю тебя

  4.85 Mb

  243 kbps

  2:43

• Я

  4.78 Mb

  177 kbps

  3:41

• люблю

  4.56 Mb

  241 kbps

  2:35

• Я люблю

  4.13 Mb

  139 kbps

  4:03

• я люблю тебя

  4.29 Mb

  125 kbps

  4:40

• Я люблю тебя

  5.7 Mb

  177 kbps

  4:23

• Я люблю тебя

  3.5 Mb

  103 kbps

  4:36

• Unknown

  3.72 Mb

  267 kbps

  1:54

• Игорь

  5.5 Mb

  204 kbps

  3:40

• 10

  3.86 Mb

  130 kbps

  4:03

• Ахаладзе Александра

  3.75 Mb

  135 kbps

  3:47

• А Серов

  4.45 Mb

  130 kbps

  4:38

• Ольга Павенская

  2.9 Mb

  107 kbps

  3:41

• Hyfd glfv

  4.83 Mb

  183 kbps

  3:35

• Naser Sadr

  3.12 Mb

  118 kbps

  3:35

• Олег Кензов

  3.64 Mb

  63 kbps

  7:53

• Do Mи No

  4.86 Mb

  184 kbps

  3:36

• Даня черный ВС 38RUS

  4.55 Mb

  400 kbps

  1:33

• песня которая довела меня до слез

  4.06 Mb

  144 kbps

  3:50

• GEGHAM SARGSYAN BlackMusic do am

  4.56 Mb

  177 kbps

  3:31

• BomBMuz wWw KinoMP do am

  4.05 Mb

  137 kbps

  4:01

• Я люблю тебя до слез

  5.23 Mb

  109 kbps

  6:30

• Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ ДО СЛ З

  3.83 Mb

  199 kbps

  2:37

• я люблю тебя до слез

  4.19 Mb

  122 kbps

  4:39

• Я Сумишевский и Р Третьяков

  4.08 Mb

  120 kbps

  4:38

• Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ ДО СЛ З

  3.01 Mb

  88 kbps

  4:38

• Я люблю тебя дло слез

  4.67 Mb

  187 kbps

  3:24

• Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ ДО СЛЕЗ

  4.97 Mb

  8 kbps

  82:30

• Я люблю тебя до слез Cover Я поднимаю свой бокал

  5.13 Mb

  226 kbps

  3:05

• Я Пою

  4.39 Mb

  129 kbps

  4:37

• Я люблю тебя до слез

  5.33 Mb

  632 kbps

  1:09

• Я люблю тебя до слез

  4.24 Mb

  124 kbps

  4:40

• я люблю тебя до слез тимошенков владимир

  4.58 Mb

  139 kbps

  4:29

• Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ ДО СЛЕЗ

  4.5 Mb

  130 kbps

  4:42

• я люблю тебя до слез

  5.32 Mb

  166 kbps

  4:22

• Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ ДО СЛЕЗ Серов

  5.35 Mb

  156 kbps

  4:39