Боль головная у мужчин при половом акте
Если во время полового акта возникает головная боль, секс перестает доставлять удовольствие. Цефалгия, развивающаяся при интимной близости, считается редким явлением и встречается чаще у мужчин, чем у женщин. Как правило, подобный симптом возникает во время оргазма, но может также появиться перед половым актом или после него. Болевые ощущения нарастают по мере сексуального возбуждения, охватывают всю поверхность головы. Боль бывает различных длительности и интенсивности.
Коитальная цефалгия может беспокоить людей, независимо от их возраста, однако появляется чаще у тех, кто ведет активную половую жизнь.
Виды
Существуют следующие три типа цефалгии, возникающей во время сексуального контакта, в зависимости от причин, которые ее спровоцировали:
- Преоргазмическая. Боль носит тупой и ноющий двусторонний характер, охватывает заднюю часть головы и шею. Неприятные ощущения нарастают вместе с сексуальным возбуждением и могут длится от нескольких минут до 2-3 суток. Чаще всего причиной возникновения является напряжение шейных мышц.
- Оргазмическая. Этот тип головной боли возникает в момент оргазма и имеет небольшую продолжительность. Болевые ощущения локализуются с двух сторон, возникают в области висков и имеют интенсивный пульсирующий характер. Цефалгия развивается вследствие повышенного артериального давления.
- Постуральная. Кратковременная головная боль может появиться при половом акте, совершенном стоя. Неприятные ощущения локализуются с двух сторон, сопровождаются тошнотой или даже рвотой. Причиной возникновения недуга является изменение ликворного давления в черепной коробке.
Коитальная цефалгия развивается у людей, которые часто меняют половых партнеров.
Ощущения бывают двух типов:
- внезапные (интенсивные и острые приступы появляются неожиданно в момент оргазма или сразу после него);
- нарастающие (возникают постепенно, усиливаясь к концу полового акта).
Частыми сопутствующими симптомами являются:
- головокружение;
- тошнота;
- рвота;
- одышка;
- учащенное сердцебиение;
- потемнение в глазах и звон в ушах;
- потеря сознания.
Причины
Болевые ощущения во время интимной близости возникают однократно или повторяются периодически. Предсказать появление приступа практически невозможно. Чаще всего человек, впервые в жизни испытавший подобный симптом, может не придать ему большого значения и заняться самолечением. Однако если такая боль появляется регулярно, необходимо обратиться к врачу для прохождения обследования и исключения серьезных патологий сосудов мозга.
Основными причинами возникновения болезненных ощущений во время секса являются следующие состояния:
- Высокое давление. В среднем верхнее АД увеличивается на 30-100 мм рт. ст., нижнее – на 20-40 мм рт. ст. Во время полового акта наблюдается повышение артериального давления, которое иногда достигает 200/100 мм рт. ст. и напоминает приступ гипертонического криза.
- Мышечное напряжение, возникающее при выделении катехоламинов − норадреналина и адреналина, которые отвечают за учащенное дыхание, сердечный ритм, напряжение мышечной системы. Как следствие, появляется головная боль после секса.
Другие факторы, провоцирующие возникновение симптомов:
- мигрень;
- шейный остеохондроз;
- чрезмерная половая активность;
- прием некоторых лекарственных препаратов;
- вегетососудистая дистония;
- нарушение обмена веществ;
- повышенное внутричерепное давление;
- постоянное нахождение в стрессовом состоянии;
- злоупотребление продуктами, вызывающими приступы мигрени;
- чрезмерное увлечение спортом и сильные физические нагрузки на организм;
- пребывание в неудобной позе;
- серьезные заболевания центральной нервной системы, включая опухоли и кисты.
У женщин
- Головная боль во время интимной близости у представительниц слабого пола возникает довольно редко. Симптомы коитальной цефалгии сходны со следующими признаками мигрени: тошнота, пульсация в области виска, непереносимость света и звуков. Основной причиной возникновения является применение противозачаточных средств. Неприятные ощущения могут исчезнуть при прекращении приема контрацептивов или замене их на другие.
- Еще одним фактором возникновения патологии является гормональный сбой, связанный с менструальным циклом и беременностью.
Вы можете подробнее узнать про причины головных болей во время месячных, а также получить рекомендацию по профилактике этого недуга.
А также Вам будет интересно в целом узнать про головные боли, появляющиеся у женщин.
У мужчин
- Во время секса у представителей сильного пола отмечается высокое артериальное давление. За счет выброса огромного количества серотонина и эндорфина, а также повышения адреналина сокращаются мышечные волокна. Это провоцирует возникновение болезненных ощущений сосудистого характера.
- Перенапряжение мышц. Головная боль во время оргазма может появиться внезапно и так же быстро исчезнуть при завершении полового акта. Вместе с расслаблением тела спазмы имеют тенденцию к снижению. При мышечном напряжении болезненность можно устранить легким массажем шейной зоны.
- Психологические факторы играют немаловажную роль в появлении болевых ощущений в области головы. Боязнь сексуального контакта, неуверенность в своих силах, страх преждевременной эякуляции могут спровоцировать развитие коитальной цефалгии.
Болезненные ощущения возникают у мужчин, которые по каким-либо причинам не смогли удовлетворить свои потребности, например, возникло возбуждение, но не произошел оргазм.
Лечение
Цефалгия во время секса может свидетельствовать о серьезных нарушениях в сердечно-сосудистой системе. Даже если боль появилась однократно, следует проконсультироваться со специалистом. Для выявления патологии головного мозга и оценки состояния сосудов врачом назначается проведение диагностики с использованием компьютерной или магнитно-резонансной томографии, а также электрокардиограмма для изучения сердечного ритма.
При появлении коитальных и посткоитальных синдромов рекомендуется подождать некоторое время: болезненность может исчезнуть сама по себе, когда организм восстановит силы после сексуального контакта. Сон также является эффективным лекарством при симптомах цефалгии.
Оргазмическая головная боль устраняется путем приема бета-блокаторов, например, «Анаприлина», который способен уменьшить частоту появления и интенсивность спазмов. Препарат необходимо принимать между приступами для профилактики, а также для снижения уже проявившихся болезненных ощущений. В подобных случаях может быть рекомендовано применение анальгетиков, таких как «Ибупрофен», «Парацетамол», «Анальгин», «Кеторолак».
Для лечения тревожного симптома, сопровождающегося тошнотой и рвотой, рекомендуется принимать «Церукал» и «Метоклопрамид», однако подобные препараты может назначать только врач.
Если болевые ощущения связаны с колебанием артериального давления, прописываются гипотензивные препараты, бета-адреноблокаторы, антиаритмические средства.
Если коитальная цефалгия вызвана психологическими факторами, специалисты рекомендуют курс успокоительных препаратов и прием антидепрессантов, например, «Бефола».
При неустановленной причине болевых ощущений в области головы врачом назначаются адреноблокаторы («Атенолол»), которые понижают чрезмерную активность симпатической нервной системы.
Если цефалгия носит регулярный характер, назначаются лечебная гимнастика, мануальная терапия, психотерапия.
Самостоятельно избавиться от головной боли во время полового акта можно, применив некоторые методы народной медицины, включая следующее:
- Холодный компресс или капустный лист, приложенный на больное место.
- Легкий массаж шеи и затылочной области восстановит циркуляцию крови по сосудам.
- Крепкий черный чай с сахаром и лимоном, а также напиток с мятой или мелиссой помогут успокоить нервную систему и расслабиться.
- Принятие ванны с аромамаслами или втирание эфирных масел (эвкалипта, лаванды, иланг-иланг, лимона) в болезненную область.
- Если возникло головокружение после секса, можно попробовать способ тибетской медицины: необходимо нажать на точку между верхней губой и носом и немного ее помассировать.
Как избежать
Среди мер профилактики возникновения головной боли во время интимной близости отмечают следующее:
- вести регулярную половую жизнь;
- отказаться от курения за два часа до и после секса;
- избегать чрезмерных физических нагрузок;
- снижать темп или прерывать половой акт при нарастании болезненных ощущений;
- не совершать резких движений, не принимать неудобные позы, требующие излишнего мышечного напряжения;
- попытаться продлить половой акт, дав возможность организму приспособиться к нарастающему возбуждению;
- занимать в сексе пассивную позицию при склонности к головным болям;
- не употреблять алкоголь и жирную пищу перед интимной близостью: они могут способствовать появлению тошноты и рвоты;
- не забывать принимать стабилизирующие препараты перед половым актом при проблемах с артериальным давлением;
- избавиться от негативных мыслей и наслаждаться процессом.
Заключение
Некоторые врачи считают, что возникновение коитальной цефалгии в большинстве случаев не имеет серьезных причин и объясняется состоянием возбуждения. Однако если наблюдается тенденция к нарастанию, а спазмы имеют интенсивный характер, необходимо проведение диагностики. Возможно, именно после интимной близости обостряются патологические процессы в голове.
Источник
Как ни странно, но вопреки досужим мифам, после секса болит голова чаще у мужчин, чем у представительниц слабого пола. Головные боли могут беспокоить перед половым актом, после него и даже в процессе. Их интенсивность иногда заставляет прерывать плотские утехи. Данная проблема называется коитальной цефалгией.
Почему во время или после секса болит голова?
Головная боль после секса делится на несколько видов:
- Преоргазмические головные боли;
- Оргазмические – при оргазме;
- Посторгазмические – после полового акта;
- Постуральные – в вертикальной позе.
Когда люди занимаются сексом, характер головных болей может быть внезапным, резким, постепенно нарастающим, тупым, ноющим, спазмастическим. В зависимости от причин, которые вызывают головные боли, различна и их локализация.
Преоргазмические головные боли появляются и постепенно нарастают параллельно нарастанию сексуального возбуждения. Причинной данного болевого синдрома является напряжение шейных мышц. При этом начинает болеть голова практически по всей поверхности без определенной локализации, разливаясь от шеи на затылок, и может сохраняться от 5-10 минут до нескольких дней.
Почему во время оргазма болит голова? Оргазмический болевой синдром появляется непосредственно в момент оргазма. Пульсирующая боль распространяется в области висков с двух сторон. Основная причина – повышение артериального давления.
Кратковременная постуральная головная боль появляется при совершении полового акта стоя. Иногда боль такого типа может сопровождаться рвотой и тошнотой. Вероятная причина – внутричерепное давление.
Когда болит голова при сексе, то могут появиться такие сопровождающие симптомы, как:
- Тошнота;
- Головокружение;
- Рвота;
- Мигрень;
- Потемнение в глазах;
- Учащенное сердцебиение;
- Звон в ушах;
- Одышка;
- Потеря сознания.
Болевой синдром может появляться периодически и предугадать приступ практически невозможно. При появлении однократной кратковременной сильной боли многие не придают этому значения. Но если приступы дают о себе знать довольно часто, то стоит обратиться за консультацией к врачу, возможно, это указывает на проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Почему болит голова во время секса? Причинами данного явления могут быть такие сопутствующие заболевания, как:
- Гипертония;
- Заболевания кровеносных сосудов;
- Мышечное перенапряжение;
- Остеохондроз в области шеи;
- Повышение внутричерепного давления;
- Мигрень;
- Вегето-сосудистая дистония;
- Стресс;
- Нарушение обмена веществ;
- Поражение центральной нервной системы;
- Сексуальное перевозбуждение;
- Сильные физические нагрузки (спорт).
Неприятные ощущения во время полового акта могут быть спровоцированы повышением артериального давления. Во время сексуального возбуждения давление подскакивает в среднем на 50 мм рт. ст. У здорового человека после оргазма давление быстро приходит в норму. Но при хронической гипертонии такой гипертонический криз чреват появлением характерных симптомов.
Причины, связанные с мышечным перенапряжением, сопровождаются выделением в кровь большого количества адреналина и норадреналина. Эти препараты вырабатываются надпочечниками и могут вызывать резкие боли в голове во время секса.
Какие причины у девушек?
Крайне редко появляются головные боли у женщин во время секса. Если такое случается, то причины болевого синдрома абсолютно другие. Например, реакция на медикаментозные контрацептивы. При этом болевой синдром может сопровождаться непереносимостью громких звуков и яркого света, тошнотой, пульсацией в висках. Симптоматика схожа с мигренью и проходит при замене препарата на аналог или его отмене.
Также головная боль при оргазме может быть обусловлена гормональными изменениями в организме женщины. К таким изменениям относятся беременность, менструальный цикл, климактерические проявления.
Какие причины боли у мужчин?
Процесс сексуального возбуждения у мужчин сопровождается повышением артериального давления, выбросом в кровь большого количества эндорфина, адреналина, серотонина. Эти факторы приводят к приводят к развитию головной боли, которая идет на спад после полового акта.
Головная боль может появиться во время оргазма из-за напряжения всех мышц, особенно в области шеи. Если болевой синдром связан именно с перенапряжением мышц, то его можно ослабить и устранить путем легкого разминающего массажа воротниковой зоны. Как правило, такие боли проходят после расслабления мышечных волокон.
Если болит голова во время секса, то возможной причиной может быть психологическое состояние мужчины. Стресс, связанный с предстоящей интимной близостью провоцирует приступ головной боли в случае неуверенности, стеснительности и даже чувства страха. При мастурбации головная боль появляется при невозможности достичь оргазма.
Диагностика головных болей, возникающих во время секса
Даже при однократном появлении головной боли во время секса следует обратиться к врачу. Ведь это может быть сигналом о наличии сосудистых или неврологических заболеваний. Коитальная головная боль является показанием к назначению дополнительных методов обследования – МРТ, КТ, электрокардиограмма. На основании результатов обследования доктор определяет причины заболевания и назначает курс лечения.
Лечение оргазмической головной боли
Если боли появляются не часто и проходят быстро, то не стоит прибегать к обезболивающим препаратам, достаточно просто расслабиться. Оргазмическая головная боль проходит после сна.
С целью снижения частоты появления головных болей при сексе рекомендуется принимать препараты из группы бета-блокаторов (анаприлин). В качестве обезболивающих медикаментов специалисты советуют принимать парацетамол, ибупрофен, кеторолак, анальгин. Приступы, которые сопровождаются рвотой, тошнотой купируются церукалом, метоклопрамидом (по назначению врача).
Головные боли при оргазме, связанные с повышением АД, снимаются препаратами против аритмии, гипотензивными медикаментами. Стрессовое состояние при сексуальном возбуждении можно снять антидепрессантами.
В качестве профилактическим мероприятий крайне полезной будет мануальная терапия, лечебная гимнастика, психотерапия. Народная медицина также предлагает несколько способов избавления от оргазмических болей:
- Холодный компресс;
- Капустный лист на область болевой пульсации;
- Разминающий массаж воротниковой зоны и области затылка;
- Крепкий чай с лимоном (мятой, мелиссой) оказывает расслабляющее действие на нервную систему;
- Также чашечка кофе перед сексом способствует сужению сосудов, что снижает риск повышения давления;
- Теплая ванна с пеной и ароматическими маслами (эвкалипт, иланг-иланг, лаванда, лимон).
Для того, чтобы ослабить интенсивность болей и снизить частоту их появлений, специалисты рекомендуют заняться йогой, делать дыхательные упражнения. Крайне желательно избегать различных стрессовых ситуаций, выбирать для секса удобные позы (исключить вертикальные), при первых признаках боли во время секса нужно снизить темп, так как именно в связи с нарастанием возбуждения повышается артериальное давление, что сопровождается головной болью.
Подведем итог
Появление головных болей, связанных с сексуальным возбуждением, следует обязательно обсудить со второй половиной, так как эта проблема касается обоих партнеров. Ведь головная боль во время секса может снизить половое влечение, что негативно сказывается на отношениях.
Для снижения таких проявлений рекомендуется прибегать к некоторым принципам психологической самокоррекции (медитации), снизить интенсивность физических нагрузок, которые приводят к избыточному напряжению мышц.
Иногда проблема не может быть решена самостоятельно, поэтому возникает необходимость в консультативной помощи специалистов – кардиолог, сексопатолог, психотерапевт.
Источник
Сексуальные отношения являются неотъемлемой частью повседневной жизни, поэтому неприятные ощущения и дискомфорт во время секса всегда вызывают тревогу и сигнализируют о каких-либо нарушениях в мочеполовой системе. Боль при половом акте у мужчин и женщин должна послужить поводом для обращения к специалисту, который проведёт полную диагностику и назначит лечение.
Основные причины
Боли при половом акте, или диспареуния — явление довольно распространённое, может возникнуть практически у каждого, вне зависимости от сексуального опыта, возраста и пола. Диагностировать патологию очень сложно, поскольку она может являться как физическим недомоганием, так и психическим расстройством.
Хронический простатит
Симптоматика острого простатита достаточно выражена, поэтому пропустить её нереально. У мужчины резко поднимается температура, возникает озноб, появляются болевые ощущения в области промежности. Совсем иначе появляется хронический простатит, при котором даже в стадии обострения температура изменяется незначительно, но во время полового акта или семяизвержения мужчина может чувствовать боль. Болевой синдром в этом случае обусловлен воспалительным процессом, локализующимся в простате.
Предстательная железа принимает участие в производстве особого секрета, которым разбавляется семенная жидкость до нужной консистенции. В спокойном состоянии симптоматика может отсутствовать, но во время полового сношения, когда пенис испытывает высокую нагрузку, появляются болевые ощущения. Они могут присутствовать в головке члена, его корне или мошонке. С приближением эякуляции боли усиливаются.
Болевой синдром при этом заболевании также может проявиться в следующих ситуациях:
- во время мастурбации;
- при сильном возбуждении;
- при дефекации.
Хронический простатит практически невозможно вылечить полностью. Лекарственные средства помогают лишь перевести болезнь в стадию ремиссии, поэтому мужчина, страдающий этой патологией, должен на протяжении всей жизни следить за своим здоровьем и проходить регулярное обследование.
Парафимоз и фимоз
Если во время секса мужчине больно, возможно речь идёт о фимозе. Заболевание носит врождённый либо приобретённый характер и заключается в отсутствии возможности обнажения головки члена, то есть кожная складка (крайняя плоть) не сдвигается к основанию полового органа. Как правило, эта патология выявляется ещё в детском возрасте, но при невнимательности родителей, может сохраняться и дальше.
Поначалу болезнь никак себя не проявляет, но с возрастом, когда орган увеличивается в размерах, у юноши появляются неприятные ощущения. Во время мастурбации, полового сношения или эрекции крайняя плоть подвергается повышенной нагрузке, но при этом не может растянуться, что и вызывает боль.
Приобретённый фимоз развивается под влиянием следующих факторов:
- перенесённое воспаление крайней плоти (баланопостит), возникшее на фоне инфекционных или неинфекционных поражений;
- уменьшение количества соединительных тканей, что особенно характерно для детей и подростков;
- травмирование промежности и пениса.
Болевые ощущения могут появиться и после эрекции. При игнорировании таких симптомов возможно развитие осложнения — парафимоза. В таких случаях крайняя плоть сдавливает головку члена, нарушая тем самым питание тканей, что приводит к некрозу.
Схема лечения определяется стадией заболевания: на начальных этапах развития болезни производится вправление головки и назначается медикаментозная терапия, при запущенной форме проводится ампутация полового органа.
Венерические болезни
Ещё одной довольно распространённой причиной появления болезненности при половом акте является воспаление уретры, возникшее на фоне заболеваний, передающихся половым путём. Многие мужчины уверены, что венерические болезни всегда сопровождаются выделениями из мочеполового канала, но такое случается далеко не всегда, поэтому при появлении жжения и болей во время секса необходимо обязательно обратиться к специалисту.
Чаще всего, жжение и боль в области гениталий возникают на фоне следующих патологий:
- Гонорея. Заболевание больше известно в народе под названием триппер. Начальная стадия может протекать без каких-либо симптомов.
- Хламидиоз. На начальном этапе развития (около месяца) могут наблюдаться скудные выделения.
- Трихомониаз. При поражении простаты возникают боли.
Если выделений нет, а болевые ощущения всё равно присутствуют, вероятнее всего, дело не в венерическом заболевании. Но чтобы в этом убедиться, необходимо обязательно посетить венеролога.
Воспаление придатков семенника
Эпидидимит также проявляется болями при семяизвержении. Патология сопровождается воспалительным процессом, в который вовлечены придатки семенника, поэтому ещё одним ярко выраженным признаком является отёчность мошонки. В большинстве случаев болезнь развивается по следующим причинам:
- простатит;
- аденома простаты;
- свинка в анамнезе;
- венерические болезни;
- катетеризация через уретру.
Более всего, эпидидимиту подвержены молодые люди в возрасте 15−30 лет и пожилые граждане старше 60 лет. Врач назначает комплексную терапию, которая включает в себя приём нестероидных средств, антибиотиков и проведение физиопроцедур.
Хронический орхит
Воспалительный процесс в яичке может быть вызван различными факторами, в том числе и не очень качественным лечением острой формы патологии. Чаще всего, заболевание никак себя не проявляет, но у некоторых пациентов наблюдаются боли в корне пениса или мошонке. Орхит плохо поддаётся лечению, в некоторых случаях может потребоваться операция, предполагающая удаление яичек. Чтобы не допустить развития подобного состояния мужчинам необходимо более тщательно проводить терапию вирусных инфекций (ангины, гриппа и прочего). Именно эти заболевания обычно осложняются орхитом.
Другие причины
Точно определить, почему именно болит пенис при половом контакте или эрекции, довольно трудно. Кроме заболеваний, сопровождающихся болью в области гениталий, существует ещё несколько причин подобного состояния:
- травмирование — ущемление, вывих, ушиб и так далее;
- воспаление пещеристого тела, или кавернит, характеризуется увеличением размеров пениса, его отёчностью, а также болями;
- перелом — возникает вследствие неосторожных движений либо при слишком активном сексе, проявляется сильными и резкими болями во время сношения;
- варикозное расширение вен семенного канала, или варикоцеле, характеризуется тянущими болями при половом акте или мастурбации;
- онкологические заболевания предстательной железы или любого другого органа мочеполовой системы;
- воспаление крайней плоти, возникшее из-за молочницы, травмирования и прочих факторов.
В некоторых случаях болевой синдром появляется на фоне нарушенного кровоснабжения пениса. В группу риска также входят мужчины, страдающие сахарным диабетом. Регулярное прерывание полового акта также часто становится причиной болезненных ощущений. В этом случае предстательная железа испытывает повешенную нагрузку, а ткани пениса, находящиеся в напряжении, не получают необходимого расслабления. В результате появляется боль, особенно во время движения члена. От проблемы можно избавиться, если доводить сношение до финала и не использовать технику продления акта.
Порядок действий
Прежде всего, мужчине необходимо пройти полное обследование, что позволит установить точную причину возникновения болей. Ни в коем случае нельзя заниматься самодиагностикой и проводить самостоятельное лечение, поскольку это чревато серьёзными последствиями.
Диагностические мероприятия
Специалист не может диагностировать патологию на основании лишь жалоб пациента. Диагноз ставится по результатам следующих диагностических мероприятий:
- общее исследование крови и мочи;
- УЗИ органов малого таза, в том числе и мошонки;
- анализ крови на простат-секреторный антиген (ПСА) и мужские гормоны;
- уретроцистоскопия;
- ректальное обследование простаты;
- спермограмма;
- бакпосев соскоба и мазка из мочеиспускательного канала.
Если лабораторное обследование не выявило наличия патологии, мужчине назначаются лекарства, нейтрализующие симптоматику. С этой целью применяют анестезирующие препараты для снятия возбуждения. Кроме того, пациент должен использовать ректальные свечи с обезболивающим эффектом. В период проведения лечебных мероприятий возможно снижение либидо, но паниковать не стоит, поскольку по окончании лечения ситуация нормализуется.
Специалист по мужским заболеваниям
Профессиональную помощь при возникновении болевого синдрома в области гениталий сможет оказать только квалифицированный специалист. Для этого мужчине необходимо обратиться к андрологу либо урологу. На первичном осмотре врачу потребуются следующие сведения:
- место локализации болевого синдрома;
- как давно возникли неприятные ощущения во время полового акта;
- принимает ли мужчина гормональные средства;
- исчезает ли болезненность после завершения полового акта;
- боль при сношении появляется периодически либо постоянно;
- есть ли в анамнезе пациента какие-либо венерические болезни;
- в какой момент соития ощущаются интенсивные боли.
На основании ответов мужчины врач может поставить предварительный диагноз и назначить необходимые обследования. По окончании лечения, при условии, что оно проведено верно, проблема исчезнет.
Лечение и профилактика
Воспалительные процессы различной этиологии лечат традиционными методами, предполагающими приём антибактериальных и противовоспалительных препаратов, соблюдение специальной диеты, проведение физиотерапевтических процедур и занятия физкультурой.
Чтобы поддержать организм при использовании антибиотиков, врач назначает приём БАДов (биологических добавок), а также витаминов. При лечении разрешается использование народных и гомеопатических средств, но только по рекомендации специалиста. Чтобы не допустить появления подобных проблем, мужчине следует более тщательно следить за здоровьем и вовремя лечить все инфекционные заболевания, в том числе воспаление лёгких, ангину и прочее.
Кроме того, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- вести половую жизнь только с одной партнёршей либо при сексе использовать барьерные контрацептивы;
- при возбуждении всегда стараться достигать разрядки, в том числе и в процессе мастурбации;
- также рекомендуется выполнять упражнения Кегеля, которые способствуют укреплению мышц таза;
- больше двигаться, заниматься спортом.
При возникновении болевого синдрома при сексе или после него необходимо обязательно обратиться к врачу. Здоровье половых органов, да и всего организма в целом, прежде всего, зависит от самого мужчины и только потом от квалифицированного специалиста. Лечение, начатое на начальных этапах развития патологии, имеет более благоприятные прогнозы и гарантирует скорейшее выздоровление.
Поделитесь с друзьями и оцените публикацию.
Вам не трудно, а автору приятно.
Спасибо.
Загрузка…
Источник
