Боли в плече руке шейном отделе головные боли головокружения

Головные боли очень часто сопровождают такие заболевания, как остеохондроз c грыжами или протрузиями межпозвонковых дисков, вегето-сосудистую дистонию, синдром хронической усталости, а также у женщин может иметь генетическую природу (мигрени). Так как в шейном отделе позвоночника проходит масса магистральных сосудов, которые имеют большое значения для головного мозга, то нарушение кровотока в них является основным фактором в развитии гипоксии (кислородное голодание мозга), что и проявляется такими симптомами, как головная боль, головокружение, недомогание и т.п. Нарушение кровотока чаще всего возникает из-за спазма глубоких мышц позвоночника, который формируется из-за их ослабленности и частых перегрузок длительным сидением (в школе и офисе, у компьютера и за рулем) или стрессовыми ситуациями.

Неуклонно «молодеют» такие диагнозы, как остеохондроз и инсульт; дети с малых лет начинают жаловаться на головные боли и повышенную утомляемость, а для старшего поколения скачки артериального давления становятся обычной ситуацией. Медикаментозное купирование болевого синдрома приводит к тому, что воспаление, которое сформировалось из-за застоя крови, охватывает все большие участки, боли появляются в плече, руке и могут сопровождаться онемением пальцев рук. Это является свидетельством того, что современная медицина не в силах справиться с такими недугами, необходимого лечения не проводится и заболевания запускаются до крайней степени.

Опыт специалистов по кинезитерапии (метод д.м.н., проф. С.М. Бубновского) уже более 15 лет подтверждает, что правильный образ жизни человека и сбалансированный двигательный режим позволяют продлить здоровье и долголетие и снять лекарственную зависимость от обезболивающих и гипотензивных препаратов. В качестве лечебного средства в кинезитерапии применяются узколокальные и многофункциональные тренажеры декомпрессионного типа, позволяющие разгрузить или укрепить пораженные мышцы, что в свою очередь снимает спазм и воспаление, восстанавливает кровоток. Упражнения подбираются строго индивидуально, согласно не только антропометрическим и возрастным данным, но и в зависимости от имеющихся сопутствующих заболеваний.

В качестве вспомогательных средств в кинезитерапии применяются крио- и бальнеопроцедуры, массаж и суставная гимнастика. Для того, чтобы врач-кинезитерапевт составил индивидуальную лечебно-оздоровительную программу, необходимо на первичную консультацию взять с собой МРТ или рентген шейного отдела позвоночника (давностью не более 1 года) и имеющиеся данные дополнительных обследований. После проведения миофасциальной диагностики (патент № 23106) и функционального тестирования на МТБ (патент № 23052), с учетом анамнеза и инструментальных данных обследований, вы получите необходимые рекомендации. Освоив лечебные упражнения со специалистом, в дальнейшем можно будет поддерживать достигнутые результаты, занимаясь дома по книгам. По данному заболеванию поможет авторская книга «Головные боли, или зачем человеку плечи?» издательства “ЭКСМО”. Координаты Центров, работающих по методу С.М. Бубновского, уточняйте по телефону: 8-800-77-00-999.

Причиной головных болей может быть множество заболеваний: остеохондроз, вегето-сосудистая дистония, синдром хронической усталости, мигрень. Нарушение кровотока в магистральных сосудах шейного отдела позвоночника часто приводит к гипоксии, или кислородному голоданию головного мозга, что влечет за собой такие последствия, как головная боль, головокружение, общее недомогание, а также боли мышц в предплечье, плечах и шее. Основной причиной нарушения кровотока является спазм глубоких мышц позвоночника, вызванный их ослаблением, частыми перегрузками длительным сидением (например, за рабочим столом или за рулем) или стрессовым состоянием.

К сожалению, все чаще и чаще у молодых пациентов встречаются такие диагнозы, как инсульт и остеохондроз. Для старшего поколения становятся привычными скачки артериального давления. Попытки избавиться от болевого синдрома, такого, к примеру, как боли в спине или руке, медикаментозным способом приводят к временному облегчению, однако источник боли (воспаление мышц позвоночника из-за застоя крови) в дальнейшем распространяется на другие участки, и появляется сильная или ноющая боль в плече, когда не поднимается рука, или онемение пальцев.

Правильный образ жизни и двигательный режим позволяют сохранить здоровье на долгие годы и избежать зависимости от обезболивающих и гипотензивных препаратов. Этому уже более 15 лет свидетельствует опыт специалистов по кинезитерапии по методу доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского. Кинезитерапия – это лечение боли в предплечье, плечах, шее и спине узколокальными и многофункциональными тренажерами декомпрессионного типа, которые позволяют разгрузить и укрепить пораженные мышцы позвоночника. В результате упражнений уменьшается воспаление и снимаются спазмы мышц, а также восстанавливается кровоток, что способствует выходу из дискомфортной ситуации, например, когда постоянно болит рука или шея. Программа упражнений подбирается индивидуально с учетом особенностей физического строения, возраста и имеющихся сопутствующих заболеваний.

В центре доктора Бубновского кинезитерапия сопровождается вспомогательными процедурами: массаж, суставная гимнастика, крио- и бальнеопроцедуры. Для составления индивидуальной лечебно-оздоровительной программы на первичной консультации необходимо предоставить врачу-кинезитерапевту МРТ или рентген шейного отдела позвоночника (давностью не более 1 года), а также данные имеющихся дополнительных исследований. По результатам миофасциальной диагностики (патент №23106), функционального тестирования на МТБ (патент №23052) и инструментального обследования, а также с учетом анамнеза вам будут предоставлены все необходимые рекомендации. Программа лечебных упражнений осуществляется под контролем специалиста. В дальнейшем вы сможете самостоятельно поддерживать достигнутые результаты, занимаясь по авторской книге «Головные боли, или зачем человеку плечи?» (издательство «Эксмо»).

Выберите ближайший к вам Центр доктора Бубновского и приходите на консультацию. Также всю необходимую информацию вы можете получить, позвонив по номеру 8-800-77-00-999 или оставив ваш номер телефона на сайте. Мы вам перезвоним!

Причиной головных болей может быть множество заболеваний: остеохондроз, вегето-сосудистая дистония, синдром хронической усталости, мигрень. Нарушение кровотока в магистральных сосудах шейного отдела позвоночника часто приводит к гипоксии, или кислородному голоданию головного мозга, что влечет за собой такие последствия, как головная боль, головокружение, общее недомогание, а также боли мышц в предплечье, плечах и шее. Основной причиной нарушения кровотока является спазм глубоких мышц позвоночника, вызванный их ослаблением, частыми перегрузками длительным сидением (например, за рабочим столом или за рулем) или стрессовым состоянием.

К сожалению, все чаще и чаще у молодых пациентов встречаются такие диагнозы, как инсульт и остеохондроз. Для старшего поколения становятся привычными скачки артериального давления. Попытки избавиться от болевого синдрома, такого, к примеру, как боли в спине или руке, медикаментозным способом приводят к временному облегчению, однако источник боли (воспаление мышц позвоночника из-за застоя крови) в дальнейшем распространяется на другие участки, и появляется сильная или ноющая боль в плече, когда не поднимается рука, или онемение пальцев.

Правильный образ жизни и двигательный режим позволяют сохранить здоровье на долгие годы и избежать зависимости от обезболивающих и гипотензивных препаратов. Этому уже более 15 лет свидетельствует опыт специалистов по кинезитерапии по методу доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского. Кинезитерапия – это лечение боли в предплечье, плечах, шее и спине узколокальными и многофункциональными тренажерами декомпрессионного типа, которые позволяют разгрузить и укрепить пораженные мышцы позвоночника. В результате упражнений уменьшается воспаление и снимаются спазмы мышц, а также восстанавливается кровоток, что способствует выходу из дискомфортной ситуации, например, когда постоянно болит рука или шея. Программа упражнений подбирается индивидуально с учетом особенностей физического строения, возраста и имеющихся сопутствующих заболеваний.

В центре доктора Бубновского кинезитерапия сопровождается вспомогательными процедурами: массаж, суставная гимнастика, крио- и бальнеопроцедуры. Для составления индивидуальной лечебно-оздоровительной программы на первичной консультации необходимо предоставить врачу-кинезитерапевту МРТ или рентген шейного отдела позвоночника (давностью не более 1 года), а также данные имеющихся дополнительных исследований. По результатам миофасциальной диагностики (патент №23106), функционального тестирования на МТБ (патент №23052) и инструментального обследования, а также с учетом анамнеза вам будут предоставлены все необходимые рекомендации. Программа лечебных упражнений осуществляется под контролем специалиста. В дальнейшем вы сможете самостоятельно поддерживать достигнутые результаты, занимаясь по авторской книге «Головные боли, или зачем человеку плечи?» (издательство «Эксмо»).

Выберите ближайший к вам Центр доктора Бубновского и приходите на консультацию. Также всю необходимую информацию вы можете получить, позвонив по номеру 8-800-77-00-999 или оставив ваш номер телефона на сайте. Мы вам перезвоним!

Боли в шее, переходящие в плечо – знакомое практически каждому человеку явление, способное доставить массу неудобств в самый неподходящий момент. Возможные причины болей в шее…
Хронические боли в шее способны не только негативно повлиять на настроение и трудоспособность, но и привести к патологическим мышечным изменениям. Как можно избавиться от хронической боли?
Остеохондроз – одна из самых частых причин возникновения болевого синдрома в шее. Узнать больше…
Благодаря курсу процедур из иглоукалывания, точечного массажа, гирудотерапии и физиотерапии можно достичь снижения боли, улучшения подвижности, нормализации общего состояния. Где можно пройти курс?
Грыжа диска позвоночника в шейном отделе может возникнуть вследствие спортивной травмы. Подробнее…
Хронические боли в шее зачастую являются следствием травм позвоночника. Для снижения риска возникновения болевого синдрома рекомендуется в обязательном порядке проходить реабилитационные процедуры. Как проходит реабилитация? Сколько стоит реабилитация? Как пройти реабилитацию в кредит?

Боль в шее или плече – проблема, с которой сталкиваются многие спортсмены. Эта область очень уязвима, и повреждение связок и мышц плечевого пояса – не редкость. Особенно рискуют спортсмены, которые занимаются контактными видами спорта, пловцы, а также те, кто выполняет силовые упражнения без контроля тренера – на долю таких беспечных бодибилдеров приходится практически 20% всех травм шеи. Самые опасные упражнения в этом смысле – жим штанги лежа и тяга к груди.

Впрочем, не только спортсмены рискуют заполучить сильные боли в шее и плечах. Причиной их может стать также неправильная осанка, различные дегенеративные заболевания, сон в неудобной позе, продолжительный стресс, а также – в редких случаях – опухоли.

О чем говорят боли в области шеи и плеч? Причины болевых ощущений

Боль в области шеи – типичный признак многих заболеваний и травм. Вот самые распространенные из них:

Артрит

Врачи разделяют ревматоидный шейный артрит, остеоартрит и посттравматический артрит. Ревматоидный артрит – это системное заболевание, поражающее суставы. Оно развивается вследствие воспаления суставного хряща, что в перспективе может привести к его разрушению и сильным болям в области шеи. Остеоартрит – наиболее распространенный тип этого заболевания, он возникает из-за износа хрящевых соединений и их дегенерации. Посттравматический артрит, как следует из названия, является следствием повреждений.

Артрит проявляет себя не только болями в области шеи и плечевого пояса, но и головными болями (как правило – в затылочной области), головокружением, чувством онемения и покалывания в руках.

Артроз плечевого сустава

Артроз относится к дегенеративным заболеваниям и чаще всего проявляется у людей старше 45 лет, но иногда оно поражает и молодых. Артроз плечевого сустава развивается медленно, но на поздних стадиях приносит немало мучений. При артрозе на хрящевых поверхностях появляются отложения солей – остеофиты, от чего поверхность хряща становится шершавой. Это вызывает воспаление тканей, окружающих сустав. Главный признак этой болезни – ноющие боли в пораженном суставе, которые усиливаются при физических нагрузках или даже при изменении погоды, и ограничение подвижности. По мере развития заболевания появляется хруст в суставе, отек, повышение температуры и покраснение кожи.

Грыжа

Межпозвоночная грыжа шейного отдела – это разрыв диска позвоночника (фиброзного кольца, хряща) в результате неравномерной нагрузки на позвонки. Чаще всего грыжи шейного отдела позвоночника образуются в возрасте 30-50 лет, нередко их причиной являются спортивные травмы. Для грыжи характерна сильная, резкая боль, которая усиливается при попытке повернуть голову, значительное ограничение подвижности шеи, онемение кистей и пальцев рук. По симптомам можно косвенно определить локализацию грыжи – при грыже между 4 и 5 позвонком появляется боль в дельтовидной мышце, между 5 и 6 – боль отдает в бицепс, бывает также покалывание в больших пальцах рук, между 6 и 7 – боль и слабость возникают в области трицепса, нередко больные жалуются на онемение наружной части предплечья.

Миалгия

Это заболевание, которое проявляет себя спазмами и болью в мышцах. Причиной могут быть травмы, в том числе спортивные, перенесенные инфекционные заболевания, нарушение обменных процессов, переохлаждение. Острая боль при миалгии не зависит от изменения положения тела и нагрузки на мышцы, она не проходит даже в состоянии покоя. Кроме того, возможно покраснение и повышение температуры в пораженной области, тошнота и рвота, потливость и головокружение. Миалгия подразделяется на три вида: фибромиалгия, полимиозит и миозит. Фибромиалгия сопровождается болью, которая становится сильнее при надавливании на мышцы и чаще всего возникает в области затылка, шеи, плеч и поясницы. Симптомы миозита – острые сильные боли даже при простых телодвижениях. Этот вид миалгии часто поражает шею и плечевой пояс. Кстати, миозит мышц шеи очень опасен, он требует госпитализации и немедленного лечения. Полимиозит вызывает дистрофию и слабость мышц, его отличительная черта – мышечная боль, способная переходить с одной части тела на другую.

Остеохондроз

Шейный остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающее хрящевую ткань межпозвоночных дисков. Оно может возникнуть и в очень молодом возрасте, до 30 лет. Шейный остеохондроз проявляется резкими болями в шее, давящей головной болью, отдающей в виски, иногда наблюдается ухудшение зрения, головокружения и боли в области сердца, напоминающие стенокардию.

Плексит

Это воспаление крупных нервных сплетений, образованных передними ветвями спинномозговых нервов. Симптомы шейного плексита – острые приступообразные боли в шее, слабость шейных мышц, иногда – продолжительная икота, связанная с вовлечением в воспалительный процесс диафрагмального нерва, а также нарушения дыхания. Плечевой плексит проявляется болью в области ключицы, снижением чувствительности кожи рук, мышечной слабостью и отеком. Рука на ощупь холодная и вялая, кожа на ней бледнеет.

Плечелопаточный периартрит

Воспаление плечевых сухожилий и капсулы плечевого сустава. Это очень распространенное заболевание, которое в большинстве случаев является следствием травмы или чрезмерной физической нагрузки. Симптомы – внезапная нарастающая боль в плече с отдачей в шею и руку. Ночью боль значительно усиливается, больной почти не может двигать рукой и принимает характерное для этого заболевания положение – держит руку согнутой в локте и прижатой к груди. На передней поверхности плеча заметна небольшая припухлость. Иногда отмечается незначительное повышение температуры и бессонница.

Кстати.
Среди причин появления боли в области шеи и мышц плечевого пояса первое место занимает плечелопаточный периартрит и повреждения шейно-грудного отдела позвоночника с корешковой симптоматикой. На долю этих двух заболеваний приходится до 80% всех случаев. Еще примерно в 7-8% случаев причиной являются артриты и в 7% – артрозы.

Лечение болей в шее и плечах

Схема терапии всегда подбирается в зависимости от заболевания, но обычно лечение болей в шее и плечах включает в себя снятие болевого синдрома и воспаления, а также лечение как токовое. В арсенале современной медицины много методов, позволяющих в кратчайшие сроки вернуть хорошее самочувствие и восстановить функции мышц и суставов.

Медикаментозные методы

Для снятия боли и отека широко применяются мази c согревающим или охлаждающим эффектом для улучшения кровообращения, снятия боли, воспаления, снятия отечности, ускорения восстановления тканей. Эти мази действенны, если боль в плече или шее является результатом легкой травмы, хронического артрита, артроза или остеохондроза. Для снятия воспаления используются и внутримышечные инъекции противовоспалительных препаратов. При выраженной боли показана лечебная блокада.

Физиотерапия

Методы физиотерапии разнообразны и эффективны практически при всех заболеваниях, вызывающих боли в шее и плечах. К физиотерапевтическим способам лечения боли в шее относятся магнитотерапия, воздействие током и ультразвуком, акупунктура, а также лечение целебными минеральными водами и грязями.

Ортопедические методы

После травм или операций на шее показано ношение ортопедического воротника – жесткого с полной фиксацией или мягкого, частично поддерживающего шею.

Лечебный массаж

Мануальная терапия остается одним из основных методов лечения боли в шее и плечах. Такой массаж может проводить только профессионал. Классический лечебный массаж включает манипуляции для расслабления мышц шеи и вытягивания позвоночника.

Лечебная физкультура

Специально разработанные упражнения помогут снять боль и напряжение, вернуть подвижность мышцам, сформировать правильные стереотипы движений для профилактики болей в будущем, укрепить мышечный корсет и придать гибкость связочному аппарату.

Профилактические мероприятия

Самый главный момент в профилактике боли в шее – разработка правильного стереотипа движений, как в обычной жизни, так и в процессе спортивных тренировок. Формирование правильной осанки, привычка к регулярным легким физическим упражнениям и разминкам в течение рабочего дня, строгое следование рекомендациям тренера при занятиях спортом, выбор удобного матраса – все это значительно снижает риск появления болей. При выполнении силовых упражнений желательно носить специальный корсет и не делать резких движений и поворотов. Важна и здоровая диета – для снижения риска возникновения болей в шее нужно до минимума сократить потребление соли и кофе, отказаться от курения и алкоголя.

Понедельник, 23.04.2018

Мнение редакции

Вы­би­рая ре­а­би­ли­та­ци­он­ный центр, по­ин­те­ре­суй­тесь не толь­ко сто­и­мостью су­ток пре­бы­ва­ния, но и тем, что имен­но вклю­че­но в эту це­ну. Не­ред­ко ме­ди­цин­ские цент­ры озву­чи­ва­ют лишь ба­зо­вую сто­и­мость, к ко­то­рой в про­цес­се ле­че­ния при­бав­ля­ют­ся все но­вые и но­вые пунк­ты – пи­та­ние, кон­суль­та­ции уз­коп­ро­филь­ных спе­ци­а­лис­тов, ле­чеб­ные ма­ни­пу­ля­ции и про­чее. Иног­да ко­неч­ная сто­и­мость мо­жет в 2-3 ра­за пре­вы­шать озву­чен­ную пер­во­на­чаль­но циф­ру. По­это­му го­раз­до удоб­нее иметь де­ло с цент­ра­ми, ра­бо­та­ю­щи­ми по сис­те­ме «все вклю­че­но».