Боли в висках обмороки головокружение

Боли в висках обмороки головокружение thumbnail

Головокружения до потери сознания

Боли в висках обмороки головокружение Приступы головокружения с потерей сознания – тревожный симптом, который может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Головокружения, сопровождающиеся кратковременными обмороками (а также тошнотой, рвотой, слабостью, потемнением в глазах и другими признаками ухудшения самочувствия) не следует оставлять без внимания – необходимо обязательно выяснить причину данных проявлений в клинике.

Рассмотрим, какие причины могут вызывать внезапные головокружения и временную утрату сознания, и как оказать первичную помощь больным при обмороке.

Причины

Внезапные головокружения, тошнота, рвота, потеря сознания и ощущение слабости – все эти признаки иногда появляются и у здоровых людей в ситуациях, связанных с сильным переутомлением, голодом, перегревом или отравлением. В таких случаях симптомы проходят сами собой, как только внешний фактор воздействия будет устранен. Головокружения, случаи рвоты, потемнения в глазах и обмороки прекращаются, как только физическое состояние стабилизируется.

Если внезапный обморок, тошнота, рвота, чувство слабости и другие признаки повторяются многократно в течение длительного периода – значит, дело не во внешних воздействиях: причину нужно искать в самом организме. Скорее всего место имеют системные расстройства, тогда обязательно пройти полное обследование.

Существуют нейрогенные случаи потери сознания, когда болезненная симптоматика обусловлена поражениями нервной системы, и соматогенные – в таких случаях приступы рвоты и утрата сознания связаны с нарушениями сердечной деятельности, эндокринными патологиями, состоянием гипогликемии.

Перечислим основные причины головокружений с последующей потерей сознания:

  • Боли в висках обмороки головокружение Нейрогенные обмороки, вызванные патологиями нервной системы;
  • Эпилепсия;
  • Внутримозговые кровоизлияния ;
  • Последствия черепно-мозговых повреждений;
  • Тромбоз и прогрессирующий атеросклероз;
  • Скачки артериального давления (обморок может вызвать резкое снижение АД);
  • Патологии обменных процессов: гипогликемия (резкое падения уровня глюкозы в плазме), уремия;
  • Интоксикация экзогенного характера;
  • Психогенные припадки;
  • Приём определенных лекарств;
  • Длительный алкоголизм и употребление наркотиков;
  • Инфекционные заболевания;
  • Болезни сердца (ишемия, сердечная недостаточность);
  • Опухоли мозговой локализации;
  • Гидроцефалия (скопление жидкости в полостях мозга);
  • Анемия (малокровие).

Обмороки, рвота, слабость, шум в ушах и потемнение в глазах часто появляются у женщин в период беременности, климакса. Нередко подобные симптомы развиваются пожилых людей в результате естественных возрастных изменений.

Сопутствующие симптомы

Боли в висках обмороки головокружение Наиболее частой формой внезапной потери сознания является обморок. На фоне головокружения, потемнения в глазах и слабости случается падение больного и утрата сознания на короткий отрезок времени (измеряющийся секундами). Длительные обмороки регистрируются гораздо реже. Существуют различные типы обмороков – вазомоторный, гипервентиляционный, никтурический, гипогликемический. Почти все разновидности потери сознания сопровождаются предобморочным состоянием, которое включает следующие симптомы:

Полезная информация: Тошнота, сухость во рту и слабость – признаки болезни в организме

Никтурические ночные обмороки связаны с заболеваниями предстательной железы у мужчин: потеря сознания в данном случае происходит сразу после мочеиспускания. Эпилептические приступы могут развиваться на фоне органических нарушений, иногда их возникновение провоцирует регулярный прием алкоголя или наркотиков.

Чаще всего диагностируются вазодепрессорные обмороки (простой синкоп), вызванные различными стрессовыми воздействиями: ожиданием или ощущением боли, видом крови, страхом, духотой в помещении. Распространены также гипервентиляционные обмороки – обычно такие приступы сопровождают ощущения тошноты, зрительные симптомы («мушки» и вспышки света). Нередко после или до приступов возникает рвота.

Ещё одна специфическая причина обмороков – повышенная чувствительность каротиноидного синуса. Люди с таким диагнозом плохо переносят галстуки и узкие воротники: у них могут возникнуть приступы головокружений и обмороки даже при легком сдавливании области шеи.

Что делать при потере сознания

Боли в висках обмороки головокружение

Если вы испытываете ощущение головокружения, слабость, и у вас возникает чувство приближающейся потери сознания, следует быстро сесть и опустить как можно ниже голову. В этом случае падение не причинит большого вреда.

Если кто-то в вашем присутствии теряет сознание, следует уложить пострадавшего на спину, приподняв ноги вверх и повернув голову в сторону (дабы предохранить от попадания рвотных масс в легкие в случае рвоты). Если рвота уже началась, поддерживайте голову больного в безопасном положении.

Если приступы головокружения и кратковременной потери сознания повторились более 2 раз за короткий период, необходимо посетить невролога или терапевта и получить направление на диагностику. Терапия будет зависеть от результатов обследования: в любом случае проводят устранение первичной причины потери сознания.

Полезная информация

9 Комментарии

jewis.idiot 01.10. в 15:25

Тошнота головокружение и потеря сознания значительно отличаюццо от эпилепсии!#187;))) И так Эпилептик бьёццо в конвульсиях (может тошнить) в БЛАЖЕННОМ НЕВЕДЕНИИ о своём состоянии!#187;(((( Если вы мучительно переносите судороги у ВАС неровная ( морская) походка вас тошнит и мутиццо разум но вы в ПОГРАНИЧНОМ сознании знайте это не эпилепсия! Очень простой тест стробоскопа ( только у варача) сможет разъяснить ситуацию!#187;))) Больным Анемией разных форм можно смелоне ходить к неврологу тока к (гематологу и гастроэндокринологу) знайте это естественно и БЕЗНАДЁЖНО ( пожизненный В 12 и фолевая кислота увы это так возможны ремиссии но с возрастом регресс берёт своё #171;!#187;((( Остаюццо здоровые люди которым ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужен невролог в большинстве случаев лечение помогает ( главное не запускать) вывод знаете свой непосредственный диагноз к специалисту если нет к терапевту и обследование ЗАПУЩЕННЫЕ нервные заболевания трудно излечимы!#187;)))

Анастасия 28.02. в 20:02

Хотела узнать..недавно был такой случай..девушка сказала что у нее кружится голова и в глазах темнеет и она упала без сознания..начала дергаться и что то кричала..потом пришла в себя..как это объяснить? При этом она говорит что раньше подобного никогда не происходило

Доктор Ливси (Автор записи) 07.04. в 22:43

Домашние средства Аюрведы. Часть II. Справочник болезней и способов их лечения. Головокружение и обмороки — Интернет-магазин аюрведической косметики Semela

Избыток ваты, наряду с питтой возбужденной, проникая в нервную систему, вызывают обмороки и головокружение. Можно выделить два вида объективное — головокружений и субъективное.

Читайте также:  Головокружение в одну сторону

При головокружении первого человеку типа кажется, что движутся окружающие внешние его предметы: Я неподвижен, а комната едет меня вокруг . Объективное головокружение обусловлено в первую избытком очередь ваты.

При субъективном головокружении ощущение возникает вращения или утраты равновесия, движения субъективного. Такое головокружение вызывается главным избытком образом питты. Указанное различие бывает тонким довольно, и его нелегко выявить, поскольку в всегда процессе участвуют и вата, и питта. Тем не проводить менее такое различие необходимо, потому некоторые что аспекты лечения субъективного и объективного будут головокружения отличаться друг от друга.

Ощущение будто, кружения находишься на карусели, может быть воспалением с связано среднего уха, с травмой головы вызвано или вирусной инфекцией. При болезни повышенное Миньера давление в среднем ухе также ощущение порождает вращения. Если болезнь Миньера не это, то лечить может вести к прогрессирующей глухоте. поставить Необходимо правильный диагноз, прежде чем лечению к приступить головокружения. Однако при большинстве головокружения случаев предлагаемые ниже средства будут Головокружение.

эффективны и обмороки могут случаться, если в недостаточно помещении кислорода.

Если у вас кружится уверены и вы не голова, кружитесь ли вы сами или комната вас вокруг, сфокусируйте взгляд на какой-нибудь точке фиксированной, например на оконном проеме. Когда яблоко глазное становится неподвижным в результате фокусировки на точке неподвижной, оно посылает в мозг сигнал, успокаивает который раджастичное качество ваты. Это помогает хорошо при объективном головокружении.

Разновидность известная, головокружения под названием укачивания (или болезни морской), нередко сопровождается тошнотой и рвотой. этого Чтобы избежать, перед тем как дорогу в отправиться, примите одну капсулу размолотого в имбиря порошок и возьмите несколько штук с собой. взять Можно с собой имбирные леденцы и время от сосать времени их. Если вы находитесь в машине и у вас голова кружится и вас укачивает, попробуйте смотреть на точку фиксированную, например на горизонт или на отдаленный объект неподвижный. Это должно помочь остановить Иногда.

головокружение голова может закружиться, если встать быстро. Этому может быть много причин возможных, включая низкий тонус надпочечников, кровяное пониженное давление, прием некоторых лекарств снижения для давления, в особенности бета-блокаторов, могут которые ослаблять надпочечники. В таких случаях внимательны будьте и не вставайте резко.

При питта-гипогликемии и конституции (пониженном содержании сахара в крови) потливость, головокружение, обморочные состояния могут быть голодом спровоцированы. Чтобы устранить такого вида головокружение субъективное, необходимо регулярно питаться. Чтобы не обморок в упасть с потерей сознания, достаточно выпить яблочного немного или какого-либо сладкого сока фруктового.

Помощь при обмороке. Если падает-то кто в обморок и теряет сознание, плесните лицо в ему холодной воды.

Головокружение от перетренировки. кто, Утех испытывает тяжелую физическую нагрузку, потоотделение обильное может приводить к обезвоживанию и вызывать Избавиться. головокружение от этого очень просто — выпейте Если. воды даже просто выпить стакан воды прохладной, это уменьшит питту, восстановит баланс водный и устранит головокружение.

Глубокое дыхание. одно Еще простое средство от головокружения — глубоко как, дышать при Уджайи пранаяме (Глава 6), при задерживая этом дыхание внизу живота.

ухо Потяните. Вот еще одно простое Вставьте. средство указательный палец в ухо и мягко ухо потяните вверх, вперед и вниз. Это регулировать помогает внутричерепное давление и в значительной степени или облегчит снимет головокружение и обморочное состояние.

трав из Средства. При головокружении или обморочном нарежьте состоянии или нашинкуйте луковицу и с силой запах вдыхайте, пока из глаз не потекут слезы. В много луке аммиака. Вдыхание запаха лука расширение вызывает сосудов, в результате чего улучшается мозга кровоснабжение и головокружение проходит.

Если вы считаете, головокружение что обусловлено главным образом питтой, следующие смешайте травы:

Принимайте по 1/2 чайной ложки смеси этой два — три раза в день еды после.

При головокружении из-за избытка питты такой и помогает рецепт:

часть дудха2 щепотки

Прием по 1/2 чайной этой ложки смеси с теплой водой два день в раза поможет справиться с головокружением.

Сандал. того Кроме, при головокружении, вызванном питтой, запах полезен сандалового масла или ароматических сандала из палочек.

Капли в нос. Согрейте немного ги, оно пока не станет жидким, и, слегка остудив чтобы, его не обжечь слизистые, закапайте в каждую капель по 3 — 5 ноздрю и вдохните. Это улучшит кровоснабжение снимет и мозга головокружение,

Очищениекишечника. Приступы могут головокружения быть вызваны хроническими запорами метеоризмом или. Следите за состоянием толстой кишки. нужно Если, принимайте на ночь по 1/2 чайной ложки чашке в трипхалы теплой воды.

Когда обратиться к этом

В врачу разделе описаны простые и достаточно средства эффективные для устранения головокружения, но если применения их после головокружение или обмороки не проходят, разумно бы было обратиться к невропатологу или другому поскольку, специалисту головокружение вполне может быть какой обусловлено-нибудь серьезной патологией.

Постоянное головокружение и головная боль – опасный симптом или особенность организма?

Боли в висках обмороки головокружение

Головная боль и ее значение в клинике

Головная боль является одним из самых распространенных симптомов, который может наблюдаться при самых разных заболеваниях, начиная от вегето-сосудистой дистонии, при которой болевые ощущения появляются во время смены погоды и атмосферного давления, так и серьезной неврологической или системной патологии.

Причину появления головной боли установить крайне сложно, поэтому если подобный симптом появляется редко, носит невыраженный характер и особенно не докучает пациенту, то врачи предпочитают не углубляться в пучину диагностики. Впрочем, и сами пациенты с такими жалобами к эскулапам практически не обращаются, ведь головная боль реже или чаще, но беспокоит всех людей. Многие привыкли не обращать на нее внимание, другие же принимают обезболивающие препараты, которые за 30-60 минут полностью избавляют от гнетущих симптомов.

Читайте также:  Какие травы от головокружения

Иногда головная боль появляется редко, но со временем прогрессирует и становится все более частным спутником. Причем если в некоторых случаях подобная ситуация связана с напряженной работой и психоэмоциональными нагрузками, то в других случаях она является следствием совершенно других причин, заболеваний и состояний. Тем не менее, люди, которые привыкли избавляться от головной боли обезболивающими средствами, продолжают это делать, принимая по одной-две, а то и больше числу пилюль в сутки. И это, естественно, не ведет к каким-либо положительным эффектам. Скорее напротив, помимо головной боли человека начинают мучать боли в животе, общая слабость, могут появляться другие симптомы, которые являются следствием поражения слизистой оболочки желудка, повышения артериального давления или патологических изменений в печени.

Иногда можно говорить и про головокружение и обмороки как симптом головной боли. Возникают такие симптомы чаще при повышенном или пониженном артериальном давлении, а также выраженной дистонии. А связаны они с недостаточным питанием головного мозга, острой или хронической гипоксией, которая особенно характерна для гипотоников или людей с дистонией, у которых пониженное давление иногда может сменять собой довольно высокие цифры артериального давления.

Почему может возникать головокружение и головная боль?

Помимо изменений артериального давления причиной головной боли могут быть различные неврологические проблемы. В частности, речь идет о неврозах, на фоне которых могут быть не только раздражительность и слабость, но и головокружение, головная боль, выраженное общее возбуждение и так далее.

Головная боль является главным проявлением и такой патологии, как мигрень. Причем в данном случае она носит особые черты – возникает остро, имеет выраженный характер, продолжается в течение нескольких минут или часов. При этом обезболивающие средства зачастую не помогают, а локализуется боль в одной половине головы. Больше склонны к заболеванию женщины среднего и пожилого возраста.

Головная боль может иметь место и при патологии ЛОР органов. При этом многие люди ошибочно считают, что отит или гайморит имеют свои, строго характерные, симптомы, которые позволяют быстро диагностировать заболевания, и головная боль к ним не относится. На самом деле на практике это далеко не всегда так, поскольку тот же гайморит или отит могут протекать скрыто, но проявляться довольно выраженной головной болью, особенно в лобной области или в висках.

Стоит ли беспокоиться, если вас беспокоит постоянное головокружение?

Если вас беспокоит постоянная или очень частая головная боль, которая сопровождается головокружением и обмороками, то сразу же паниковать не стоит. Последите за уровнем артериального давления, нормализуйте режим сна и отдыха, откажитесь, хотя бы на время, от тяжелого физического и умственного труда, побудьте больше на свежем воздухе и проведите время с друзьями. А вот если эти мероприятия не помогут, то обратиться за помощью к врачу все же стоит.

Дело в том, что такие симптомы, как головная боль и головокружение являются неспецифичными, что у взрослых, что у детей. У последних, например, головокружения и обмороки чаще всего связывают с эпилепсией или патологией сердца. Тогда как у взрослых эти симптомы зачастую являются проявлением нарушения нормального кровоснабжения головного мозга на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника, гипертонической болезни и прочей возрастной патологии.

Таким образом, если вам не помогли элементарные мероприятия, необходимо будет пройти полноценное обследование и курс адекватного лечения (в зависимости от установленного диагноза). Конечно, это потребует затрат времени и, возможно, выполнения дорогостоящих диагностических процедур, но только так вы сможете избавиться от гнетущей головной боли и других неприятных симптомов в виде головокружения и частных предобморочных состояний.

  • Источники: https://bolitgolova.net/golovokruzhenie/golovokruzheniya-do-poteri-soznaniya.html, https://house.jofo.me/426974.html, https://zdorovat.ru/zdorove/postoyannoe-golovokruzhenie-i-golovnaya-bol-opasnyj-simptom-ili-osobennost-organizma

    Комментариев пока нет!

  • Источник

    Давящая тупая головная боль в неврологии при классической симптоматике называется тензионной цефалгией (головная боль напряжения – ГБН). Болезненность тупая, сопровождается чувством давления, обычно локализованная диффузно, с обеих сторон черепа. Относительно часто у человека во время приступа давит на виски и кружится голова. Почему так происходит?

    Давит на виски и кружится голова

    Почему возникают спазмы в висках

    Что болит во время приступа головной боли? Кости черепа и ткани головного мозга никогда не болят, потому что они не снабжены нервными волокнами, переносящими боль. Напротив, болезненными являются нервные связи и нервы, расположенные между кожей и черепными костями. Болеть могут мышцы и сосуды в мозгу, а также те, которые снабжают ткани внечерепных костей.

    Болезненные нервные окончания называются ноцицепторами, и могут стимулироваться стрессом, мышечным напряжением, расширением сосудами и другими провоцирующими факторами. Стимулированный ноцицептор посылает сигнал нервным клеткам в головном мозге, сообщая, какая часть тела затронута. Например, человек внезапно осознает боль на пальце ноги при стимуляции ноцицепторов в этом месте.

    Информацию о боли помогают переносить многие химические вещества. Некоторые из них – болеутоляющие, называются эндорфинами (с греческого: «морфин внутри»). Согласно одной теории, люди, страдающие головными болями, имеют более низкие уровни эндорфинов, чем лица, которых болезненные приступы не беспокоят.

    Боль напряжения – причины, симптоматика

    Частую боль и пульсацию может вызывать напряжение шейных мышц, находящихся в области от шейного позвоночника по всей области головы, закрепленных у бровей и висков. Поэтому при мышечном перенапряжении давят виски, а не другая часть головы.

    Часто причина, почему болят виски, является результатом работы на компьютере, поэтому при его возникновении важно прекратить работу, сделать массаж для расслабления мышц.

    Важно! Если давит на виски и кружится голова из-за продолжительного просмотра монитора, помогут противовоспалительные препараты на основе Парацетамола.

    Речь идет о неопасной для жизни проблеме, но тензионная цефалгия часто сочетается с приступами мигрени. В таком случае говорится о смешанной головной боли; она более сложная, предполагает лечение обоих диагнозов. Отличить ГБН от мигрени просто: в 1-м случае болезненность двусторонняя, при мигренозном приступе – односторонняя (болит правый висок или левый).

    Читайте также:  Как избавиться от головокружения после отравления

    Типы головной боли

    Наиболее часто давит виски и кружится голова у более чувствительных, восприимчивых, напряженных людей. Нередко болезнь сочетается с тревогой, депрессией, нарушениями сна.

    Иногда интенсивная боль может возникать только локально в любой части головы. Например, в области лба, за ушами или за глазами. Если болезненность возникает только при движении или прикосновении, могут иметь место местные причины.

    Симптомы:

    • Пациенты обычно сообщают о диффузных, двусторонних, тупых болях легких, исключительно умеренной интенсивности, которые не сопровождает рвота, тошнота, светобоязнь. В некоторых случаях проявления сосредоточены в висках и на макушке, иногда присутствует лишь неприятное давление в голове, не являющееся болью в полном смысле слова.
    • Боль продолжительная.
    • Болезненность тупая, напряженная, локализованная, обычно, диффузная. Продолжительность приступа различна, но обычно он занимает больше времени – от 30 минут до недели.
    • Приступ возникает и исчезает внезапно. Он часто появляется при пробуждении, не сопровождается светофотофобией, фонофобией, человека не тошнит, болезнь не нарушает обычную деятельность человека. Физическая активность головную боль не ухудшает.
    • У больного человека присутствует ощущения тупого сжатия головы, он может испытывать «боли в волосах», вызванные сокращением гладких мышечных волокон.

    Характер спазмов и дополнительные симптомы

    Симптомы включают тупую боль, иногда повышенное напряжение головы и шеи. Болезненность – давящая или сжимающая, обычно без других симптомов.

    Начало болезни постепенное, интенсивность симптомов может слегка колебаться. Как правило, возникает чувство давления, как будто голова сжимается, например, тугим головным убором. Боль двухсторонняя, иногда ощущается по всей голове.

    Головная боль давит на виски

    Интенсивность приступа не возрастает при физической активности, редко заставляет человека прилечь. В отличие от мигрени, не сопровождается тошнотой или рвотой, но может иметь место небольшая слабость.

    Внешние и внутренние факторы, провоцирующие спазмы в висках

    Причину, по которой возникает головная боль, определить нелегко. Болезненность как таковая является лишь симптомом, т. е. проявлением основного расстройства. Один тип цефалгии в разных состояниях, временных рамках, ситуациях может иметь несколько разных причин. В возникновении самой распространенной головной боли – тензионной – значительную роль играет психика (внутреннее напряжение, усталость, беспокойство, приводящее к усилению напряжения шейных мышц).

    Причинным фактором может быть:

    • стресс;
    • недостаток или длительное отсутствие сна;
    • неудобное положение во время работы;
    • плохая осанка;
    • нерегулярный прием пищи (или голод);
    • напряжение глаз.

    Внешние факторы:

    • интоксикация – в частности, отравление монооксидом углерода;
    • длительный голод (больше суток);
    • пребывание на высоте (выше 3 км) – сдавливает виски из-за нехватки кислорода;
    • перелеты в самолете – причиной боли в висках и головокружения является увеличение внутричерепного давления.

    Особенности фармакологического лечения

    В большинстве случаев, состояние, когда болит в висках и кружится голова, проходит само. Но если оно возникает часто или перестает реагировать на лекарства, требуется обращение врачу.

    Шейный остеохондроз и головная боль

    Лечение острых и спорадических состояний

    Терапия острых и спорадических приступов давления в висках и головокружения не является проблемой. Обычно назначаются обычные анальгетики, спокойствие, устранение стресса. Эти методы могут быть более эффективными, чем ацетилсалициловая кислота. Иногда подходит комбинация с миорелаксантами. Для депрессивных пациентов целесообразен прием Амитриптилина. В любом случае следует стремиться к краткосрочному лечению.

    Важно! При ГБН спазмолитики, кодеин, барбитураты, нейролептики, опиаты малоэффективны.

    Лечение хронических состояний

    Более сложное лечение хронического дискомфорта. Всегда необходимо провести тщательное обследование, попытаться выяснить причины, по которым давит в висках, кружится голова.

    Для облегчения состояния используется сочетание психологической, физиологической и фармакологической терапии. При давлении в висках и головокружении подходят упражнения для релаксации, аутогенная тренировка, применение тепла. Рекомендуется легкая аэробная деятельность.

    В случае применения медикаментозной терапии следует иметь в виду риск развития анальгетической привычки. Как только боль, давление в висках, головокружение облегчается, следует прекратить прием лекарств.

    Кофеин часто поддерживает зависимость от анальгетиков!

    В монотерапии или в комбинации могут использоваться следующие группы препаратов:

    • простые анальгетики – Аспирин, Парацетамол;
    • комбинированные анальгетики;
    • НПВП;
    • миорелаксанты.

    Головокружение и боль в висках

    Профилактически рекомендуется применение трициклических антидепрессантов и β-блокаторов:

    • Амитриптилин – 100–200 мг/сутки;
    • Пропранолол – 60 мг/сутки (сегодня его можно заменить липофильными β-блокаторами с метопрололом или атенололом).

    Начинать лечение Амитриптилином следует с минимальных доз (10–25 мг), т. к. эта дозировка может быть достаточно эффективной.

    Локально при давлении в висках и головокружении можно применить местные обезболивающие средства (например, 1% Тримекаин), масло перечной мяты (рекомендуется из-за его мышечного и умственного релаксационного эффекта).

    Профилактика боли

    Для предотвращения давления и боли в висках и головокружения можно попробовать следующие меры:

    • уменьшение эмоционального и физического стресса – глубокое дыхание, медитация, расслабление мышц;
    • расслабление головы, шеи, плеч;
    • физические упражнения несколько раз в неделю (будьте осторожны, не переусердствуйте – слишком много упражнений может вызвать боль, давление в висках, усилить головокружение);
    • достаток сна;
    • отказ от никотина;
    • регулярное здоровое питание;
    • соблюдение графика отдыха – режим может помочь уменьшить количество стрессовых ситуаций, вызывающих головокружение, болезненность и давление в висках;
    • ограничение кофеина – хотя некоторые лекарства содержат кофеин, его употребление в виде напитков (кофе, шоколад, кока-кола) может вызвать дискомфорт;
    • прием лекарства, в соответствии с врачебными рекомендациями.

    Не недооцениваете давление, боль в висках, головокружение, обращаетесь за специализированной помощью при появлении необычных симптомов. Обследование необходимо, если дискомфорт возникает чаще раза в неделю или длится дольше суток.

    Источник