Быстрая утомляемость головная боль плохая память

9 опасных симптомов: проблемы памяти, головные боли

Неврологические патологии сегодня широко распространены среди населения. Однако далеко не многие из нас знают, с какими симптомами нам стоит идти к врачу, и когда именно. Поводом для беспокойства и обращения к неврологу должны являться часто возникающие головокружения, повторяющиеся головные боли, которые плохо купируются анальгетиками, а также слабость. Стоит проконсультироваться у врача, если возникла боль в спине, чувство онемения или ползания мурашек, подводит память или резко снижается зрение. Обсудим 9 самых частых симптомов неврологических патологий.

Когда нужен врач-невролог?

Обычно люди отправляются к врачу, когда терпеть симптомы уже нет сил, а привычные препараты уже не помогают. А это неправильно, ведь любое заболевание, особенно неврологического плана, гораздо легче устранить или существенно облегчить на начальной стадии. И важно знать, что неврологические патологии, в отличие от большинства болезней внутренних органов, не протекают без симптоматики. Хотя бы минимальные проявления обязательно есть, но человек может не обращать на них внимания, принимая за усталость или стресс. Для большинства обычных, далеких от медицины людей неврологические заболевания — это загадка. Если гастрит или дерматит — это патологии с определенными и хорошо известными людям симптомами, то что должно болеть или беспокоить при неврологических болезнях?

1. Головная боль и ее опасность

Практически каждый из людей иногда страдает от головной боли, которая возникает при простудах, сильном перенапряжении или усталости. Однако, если головная боль сильная, провоцирует тошноту с рвотой, локализована в одной половине головы, имеет ауру перед началом (зрительные, слуховые видения, ощущение нереальности), давит на лоб — причины могут быть в мигрени или объемных процессах головного мозга, повышении внутричерепного давления. Немедленно стоит обратиться к неврологу при частых или постоянных, либо резко начавшихся сильных и плохо поддающихся действию анальгетиков головных болях. Также следует срочно обратиться к врачу, если головная боль сопровождается онемением части тела (рука, нога), проблемами с речью или провалами памяти.

2. Наличие хронической боли

Если постоянно мучают боли в шее или спине, при этом они отдают в руку, ногу или нарушают движения тела, не стоит ждать, когда они сами пройдут. Особенно опасна боль с онемением частей тела. Поводом для посещения невролога должна стать боль в пояснице, грудном отделе позвоночника или шее, при которой возникает головокружение, прострелы, общее недомогание или сонливость. Также поводом для немедленной консультации является боль в области поясницы с нарушениями мочеиспускания или дефекации.

3. Приступы головокружений

Такой симптом как головокружение сложно описать, оно каждым человеком воспринимается субъективно. Но обычно это ощущение того, что предметы плывут, вращаются вокруг тела человека, либо само тело кружится, хотя при этом пациент стоит или сидит неподвижно. Приступы головокружений при поворотах головы, резкой смене положения тела или внезапные, с потерей ориентации и равновесия — повод для немедленного обращения к врачу. Они могут быть признаком как сосудистых проблем мозга, так и более серьезных и опасных патологий. Не менее опасно головокружение при поездках в транспорте, с тошнотой или рвотой, а также на фоне головной боли или при лежании на кровати.

4. Появление ощущений покалывания и онемения частей тела

Если в конечностях или на коже груди, живота или спины ощущается онемение, ползание мурашек или покалывание, особенно в сочетании со слабостью в мышцах и нарушением движения — это признаки серьезных проблем с периферическими нервами и даже позвоночником. Иногда при сочетании с головокружениями либо с головными болями это может быть признаком и более серьезных проблем, вплоть до инсультов или объемных процессов, кровоизлияний в области мозга.

5. Сильная слабость в разное время суток

Слабость — это специфическое состояние тела, когда даже отдохнувшему человеку трудно поднимать чашку, ложку, любые усилия даются с трудом. Проявление слабости может быть локализованным в одной группе мышц или части тела, либо иметь общий характер. Стоит особо забеспокоиться, если одна из конечностей стала явно слабее другой. Если такая слабость сочетается еще и с онемением, нарушением движения и только в одной половине тела, нужно немедленно вызывать врача.

6. Нарушения двигательных актов, тремор

Такие симптомы как дрожание (тремор) в руках и ногах, замедление действий и внезапно возникающая неловкость, неуклюжесть походки, затруднения при ходьбе и спотыкания на ровном месте игнорировать нельзя. Это признаки серьезных расстройств в структурах головного мозга, которые нельзя игнорировать. Также стоит обратиться к врачу, если страдает походка, возникла хромота на одну ногу, сложно поднимать стопу, ноги шаркают по полу.

7. Расстройства зрения

Конечно, с возрастом многие отмечают нарушение остроты зрения, и это вполне закономерные явления. Но если зрение нарушается практически мгновенно, резко, вплоть до полной слепоты, поля зрения резко сузились (человек видит как через бинокль), перед глазами мелькают вспышки, искорки, точки, черные мушки, круги или все предметы плывут, двоятся, если нарушена зрительная ориентация в пространстве — это симптом неврологических проблем и повод для немедленного посещения врача.

8. Бессонница и иные проблемы сна

Проблемы со сном — это одни из самых частых жалоб неврологу. Если сон страдает из-за головокружений, болезненных ощущений в шее, головной боли или тошноты, если страдает память и работоспособность — пора к неврологу. Также стоит поступить, если ночью долго не идет сон, а после засыпания он беспокойный с частыми пробуждениями, кошмарными сновидениями и ощущением разбитости на утро.

9. Нарушения краткосрочной и долгосрочной памяти

Если в привычных беседах человек стал терять нить разговора, часто подбирает слова, если происходят изменения личности, возникают слезливость, агрессия и раздражение, если стала ухудшаться память и забываются даже имена близких знакомых, пора к врачу. Стоит провериться и при постоянных потерях вещей в домашней обстановке, если подводит память на события прошлого или совсем недавние происшествия. Особенно важно немедленно пойти к врачу, если провалы в памяти возникли после травмы головы, потери сознания или после сильной головной боли.

Важно вовремя распознать и начать лечение неврологических заболеваний — запущенная патология может привести к инсульту и параличам, расстройствам личности и нарушению сознания, атрофии мышц и инвалидности.

Использованные источники: formulazdorovya.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Острая головная боль с температурой при беременности

  Головные боли отражаются на зубы

  Травы от головной боли ингалятор

Быстрая утомляемость и сонливость, головные боли: выясняем, лечим

Как часто быстрая утомляемость и сопутствующая ей сонливость, систематические головные боли не позволяют человеку полноценно погружаться в работу, делать адекватные выводы, радоваться достижениям. В одних случаях организм «подсказывает» о неполадках со здоровьем, в других – о несбалансированности нагрузок, недостаточном отдыхе, «однобоком» питании.

Причины изнеможения и сонливости

Усталость представляет такой уровень состояния организма, когда существенно падает работоспособность под влиянием каких-либо нагрузок: умственных или физических. В некоторых случаях утомляемость обрушивается на человека в короткие сроки, сопровождается головными болями, бессилием, сонливостью.

Чем обусловлена быстрая утомляемость?

• Неправильным режимом питания.

Обогащение рациона дарами природы (особенно зеленого цвета!) поможет предотвратить не только головные недомогания, малосилие, но и избавит от жировых отложений. Следует учитывать, что чрезмерное увлечение кофеином и сахаром вызывает перепады уровня глюкозы в кровотоке. Такие скачки отзываются в организме головными болями, вялостью, разбитостью, быстрой потерей энергии.

• Неполноценным отдыхом, недостаточным количеством сна.

Сонливость и апатичность, снижение внимательности, головные боли, резкая утомляемость даже при незначительных нагрузках – расплата за постоянное (частое) недосыпание. Медики обращают внимание, что дефицит сна – путь к преждевременному изнашиванию сосудов. Это ведет к мучительным и трудноизлечимым болям в области головы, нервно-психическим расстройствам.

• Длительными физическими (часто изнурительными) нагрузками.

Быстрая утомляемость, тремор конечностей, давящая цефалгия и сонливость – нередкие явления после изматывающего и напряженного физического труда, переутомления, интенсивных спортивных тренировок. Важно выяснить, какие физические нагрузки провоцируют боли и резкое понижение энергии, чтобы не допустить усугубления болезненного состояния.

Недуги, провоцирующие бессилие и цефалгию

Резкое понижение активности, сочетающееся с головными недомоганиями и сонливостью, может вызываться различными недугами.

• Анемия (снижение гемоглобина в крови) – частая «виновница» повышенной утомляемости, цефалгии, головокружения, одышки и слабости. Характерно, что боли в голове комбинируются с мельканием «мушек» перед глазами, шумом (звоном) в ушах. При патологии постоянная сонливость «уживается» с бессонницей.
• Разные аномалии щитовидной железы. Неполадки в маленькой железе проявляются утомляемостью даже после пробуждения, плаксивостью, раздражительностью, цефалгией, преимущественно отдающей в уши и затылок. Припухлость в области шеи, которая смещается при глотании, боли в железе и лихорадка – яркие признаки тиреоидита.
• Отклонения в функционировании миокарда, сосудов. Если донимают периодические шумы в ушах, головокружения, быстрый «выход из строя», частое «стирание» из памяти недавних событий, боли в затылочно-теменной области – проконтролируйте с помощью медиков работу неутомимого «насоса», пройдите обследование.

Обратите внимание, что повышенная утомляемость, вертиго, пониженная работоспособность зачастую беспокоят диабетиков, будущих мамочек в первом триместре беременности. Также резкая утомляемость в сочетании с апатичностью и головными болями беспокоят при СХУ (синдроме хронической усталости), депрессивном состоянии, перенесенном стрессе, нервном истощении.

Симптоматика резкой усталости

Симптомы разбитости и утомляемости во многом зависят от возникших сбоев в организме. Чаще от пациентов поступают сетования на цефалгию и суставные боли, вертиго, забывчивость и нервозность, нарушение сна, «наплыв» грусти, подавленность, тревожность.

Повышенная физическая утомляемость характеризуется:

1. Уменьшением размаха, скорости и мощности движения.
2. Снижением точности выполняемых работ.
3. Увеличением попыток для достижения ранее легко получаемых результатов.
4. Учащенным дыханием и сердечным ритмом.
5. Мышечной слабостью.
6. Нарушением координации выполняемых движений.
7. Утратой ритмичности.

Быстрая умственная утомляемость характеризуется:

1. Повышенной нервностью и возбудимостью.
2. Утратой интереса к пище.
3. Настороженностью, обидчивостью и плаксивостью.
4. Нарушением сна.
5. Понижением зрения, плохой ориентацией в сумерках.
6. Ухудшением процесса мышления.

Синдром хронической усталости – расстройство психоэмоционального плана

СХУ являет собой постоянную слабость – и физическую, и умственную, и психическую – без каких-либо видимых факторов. Аномалия зачастую возникает на фоне вирусных и инфекционных поражений. Также может быть ранним проявлением серьезных недугов: миастении, анемии, болезней сердечной мышцы, диабета и др.

Патология проявляется (кроме самой усталости):

• депрессивностью и апатичностью;
• необъяснимой мышечной болью;
• болезненностью суставов;
• снижением памяти;
• неспособностью концентрироваться;
• сильной цефалгией.

Постоянная утомляемость может настигнуть человека при онкологии, разнообразных неврологических отклонениях, частых пребываниях в стрессовых ситуациях, отсутствием равновесия между работой (умственной, физической) и отдыхом.

Как предотвратить повышенную слабость самостоятельно

1. Установить и строго соблюдать баланс между трудом (особенно продолжительным) и отдыхом.
2. Минимизировать влияние на организм стрессов.
3. Полностью исключить потребление горячительных напитков.
4. В рационе уменьшить количество жиров. Делать акцент на свежие овощи-фрукты, богатые протеином продукты (рыба, мясо, бобовые). Использовать сложноусвояемые углеводы (фрукты, каши).
5. Регулярно давать организму посильные физические нагрузки (бег, прогулки, плаванье).

Использование фармакологических препаратов

Если медиками не выявлены серьезные аномалии в организме, то с быстрой утомляемостью можно справиться с помощью следующих фармацевтических средств:

• витаминно-минеральных комплексов;
• L-карнитина;
• фолиевой кислоты;
• растительных адаптогенов.

К эффективным растительным стимуляторам относятся: женьшень (Panax ginseng), китайский лимонник (schisándra chinénsis), элеутерококк (Eleutherococcus) и аралия маньчжурская (Arália eláta). Их нельзя применять при длительной бессоннице, повышенной возбудимости, скачках давления.

Использованные источники: bolitgolova.net

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Головная боль ночам потение

  Головная боль при применении нитроглицерина

  Тошнота боль головная и кал зеленый

  Головная боль температура нарушение зрения

Дефицит этого вещества — причина постоянной слабости и усталости, плохой памяти

Вы все время чувствуете усталость, у вас нет сил, вы плохо запоминаете. Вполне вероятно, что дело в недостатке одного из витаминов группы B! К сожалению, дефицит, проявляющийся низким присутствием этого вещества в организме, способен провоцировать тяжелые неврологические недуги и другие заболевания.

Проблемы психики и эмоциональные отклонения часто сигнализируют о недостаточном количестве цианокобаламин (витамина-В12). Он крайне необходим для обеспечения хорошей работы мозга, крепкого иммунитета, производства ДНК, клеток крови и нервных.

Чаще всего недостаток этого витамина из группы B вызван низким его содержанием в пище. Плохо сказываются на усвоении витамина хронические воспалительные заболеваниями ЖКТ, паразиты в кишечнике. Прием лекарств может влиять на степень всасывания желудком и кишечником полезных веществ.

Чтобы правильно составить меню и получать с пищей достаточное количество такого необходимого нашему организму витамина, следует учесть, что В 12 есть в птичьих яйцах, моллюсках и раках, мясных и молочных продуктах.

А что чувствует человек при дефиците B-12, как наше тело сообщает нам о необходимости внести изменения в рацион?

Итак, симптомы, на которые надо обратить внимание.

Головокружения

Часто кружится голова, темнеет в глазах, появляется ощущение слабости, при резком вставании после сидения на стуле или на корточках, при быстром подъеме или спуске по лестнице.

Беспричинное чувство усталости

Утомление появляется даже после достаточного по продолжительности хорошего сна, преследует упадок сил, не хватает энергии. Виновником такого состояния может быть недостаточное производство красных кровяных телец, за которое отвечает B12. Следствием является недостаточный транспорт кислорода к разным системам организма, что и вызывает ощущение усталости.

Покалывающие мурашки в руках и ногах

Витаминодефицит В12 способен вызывать неприятное покалывание, либо онемение. Так проявляет себя недостаточный уровень кислорода в клетках, повреждения нервных окончаний.

Плохая память

Нехватка этого витамина группы B ведет к забывчивости. Многие относят такой симптом к проявлениям старения организма, но постоянная забывчивость часто проходит при восполнении дефицита витамина B12.

Отсутствие сил, слабость в мышечных тканях

Слабость мышц спровоцирована тем, что кровяные красные тельца доставляют к тканям мало кислорода. Отсюда слабость и вялость движений.

В приведенной ниже таблице — пища, имеющая в своем составе важный В12. Ознакомьтесь с этой информацией, она подскажет, как снабдить свой организм витамином в достаточном количестве.

Использованные источники: damy.club

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Бывают ли головные боли при гайморите

  Постоянные головные боли в области лба причина

  После декариса тошнота и головная боль

  Что пить от головной боли после пьянки

Невропатолог — консультации онлайн

Стала хуже память, болит голова, рассеянность

№ 17 660 Невропатолог 12.03.2015

Добрый день! Мне 31 год, последнее время меня беспокоит головная боль, усталость, память стала хуже, рассеянность, раздражительность, плохой сон. Могу лечь спать в 4 утра, встаю в 7. Много работаю за компьютером и общаюсь с людьми, вожу транспорт. Хочу провести лечение, капельницы, уколы, попринимать препараты. Год назад в-в 10дней принимала пирацетам, кавинтон, комплевит витамины. Сейчас чувствую себя хуже, состояние не очень хорошее, прошу вас помочь мне в выборе лечения. Заранее очень благодарна! Аллергии нет.

рудакова яна, Железноводск

ОТВЕТИЛ: 12.03.2015 Марфа Петровна Моршанск 0.0 Врач

Здравствуйте. Лучше, конечно, сначала провести минимальное обследование. Но в этих случаях хорошо может подействовать мексидол и глицин. Конечно же желательно по возможности снимать избыточное напряжение (массаж, плавание и т.д.).

ОТВЕТИЛ: 12.03.2015 Гамолина Мария Юрьевна Обнинск 0.0 врач невролог

Здравствуйте! Курс лечения можно попробовать такой: витамины гр В -мильгамма 2,0 в/м №10 ежедневно (для стрессоустойчивости нервной системы), персен по 1 таб 3 раза в день 1 мес ( для снятия раздражительности и нормализации сна), Семакс 0,1% по 2 капли в каждый носовой ход 3 раза в день 14 дней, с последующим повторением через месяц ( повышает работоспособность, улучшает память, устраняет рассеянность). Поправляйтесь!

Использованные источники: sprosidoktora.ru