Чай при головной боли при простуде
Ведение здорового образа жизни – не гарантия того, что удастся избежать встречи с бактериями или вирусами. С простудой хотя бы раз в году сталкивается практически каждый. Плохое самочувствие, повышение температуры тела до субфебрильных показателей, ломота суставов – вот основные симптомы заболевания. Часто беспокоит при простуде головная боль. Справиться с неприятными симптомами помогут недорогие, но действенные препараты.
«Фармазолин»
Почему болит голова при простуде? Чаще всего такой симптом вызван воспалением носоглотки. Слизистая носа отекает, в результате в организм поступает недостаточное количество кислорода. Если беспокоит головная боль в лобной части, стоит использовать сосудосуживающие капли или спрей. Недорогим и в тоже время достаточно эффективным считается препарат «Фармазолин». Плюс в том, что лекарство можно применять малышам, а также беременным и кормящим женщинам.
Показанием для использования препарата является аллергический или инфекционный ринит. Препарат помогает за считаные минуты уменьшить отек носоглотки. В результате самочувствие больного простудой улучшается, проходит головная боль. К сожалению, препарат «Фармазолин» имеет свои противопоказания. Сюда относят закрытоугольную глаукому, тахикардию, выраженный атеросклероз, заболевания мозга. Не рекомендуется использовать препарат дольше двух недель.
Если рассматривать недорогие лекарства от простуды, «Фармазолин» — подходящий вариант. За один флакон придется отдать не более 50 рублей.
«Иммустат»
Многие противовирусные препараты в своем составе имеют обезболивающие компоненты. Одним из таких средств является «Иммустат». Если болит голова при простуде, стоит рассмотреть это лекарство. Основным компонентом является умифеновир. Это вещество не только борется с вирусами, но и устраняет неприятные симптомы заболевания, стимулирует защитные силы организма. Препарат может назначаться не только при гриппе или простуде, но и после сложных оперативных вмешательствах во избежание развития осложнений.
Препарат «Иммустат» практически не имеет противопоказаний. Не используют его для терапии детей грудного возраста (младше 2 лет), а также в случае развития индивидуальной непереносимости действующего вещества. За упаковку таблеток придется заплатить около 150 рублей.
«Виферон»
Иммуностимулирующий препарат широко используется при лечении простуды с болевым синдромом у взрослых и детей. Действующим ингредиентом является интерферон. Кроме того, в состав медикамента входят такие компоненты, как полисорбат, аскорбиновая кислота, натрия аскорбат. Выпускается лекарство в форме ректальных свечей и геля. Средство «Виферон» стимулирует защитные силы организма, в результате уже на следующий день после начала лечения больной идет на поправку, проходит головная боль и другие неприятные симптомы простуды.
Медикамент не имеет противопоказаний и может использоваться для лечения малышей с первых дней жизни. В редких случаях может развиваться индивидуальная чувствительность к компонентам. Дозировка определяется, исходя из возрастных характеристик больного. За упаковку свечей «Виферон» придется заплатить около 250 рублей.
«Панадол»
Таблетки относятся к разряду симптоматических лекарственных средств. Если наблюдается при простуде головная боль, этот медикамент поможет практически сразу, однако саму причину болезни не устранит. Действующим ингредиентом является парацетамол. Дополнительно в состав таблеток входит кукурузный крахмал, калия сорбат, повидон, тальк, стеариновая кислота. Показанием для использования лекарства является болевой синдром и лихорадка. Использовать средство можно, даже если наблюдается головная боль при простуде без температуры. Лекарства из этой группы характеризуются комплексным действием.
Медикамент в форме таблеток не назначается детям младше 6 лет. В педиатрии чаще применяется сироп «Панадол». К противопоказаниям также относят почечную недостаточность, индивидуальную непереносимость парацетамола.
В рекомендуемых дозах препарат обычно переносится хорошо. А вот передозировка может привести к развитию серьезных побочных явлений, таких как коллапс или отек Квинке.
«Нурофен»
Что принять от головной боли при простуде? Быстро снять неприятный симптом поможет нестероидное противовоспалительное средство. Действующим компонентом препарата выступает ибупрофен. Дополнительно в состав таблеток входят такие вещества, как кроскармеллоза натрия, стеариновая кислота, кремния диоксид. Показанием для приема лекарства является лихорадка при ОРВИ, боль любой этиологии. Препарат имеет немало противопоказаний. Это эрозийно-язвенные заболевания желудочно-кишечного тракта, бронхиальная астма, почечная и печеночная недостаточность. Не применяется средство «Нурофен», если наблюдается повышенная чувствительность к любому компоненту лекарства.
Стоит четко соблюдать дозировку препарата, указанную в инструкции. Взрослым рекомендуется принимать по 1 таблетке три раза в сутки. Медикамент не предназначен для продолжительного использования. За упаковку таблеток «Нурофен» придется заплатить около 100 рублей.
«Цитрамон»
Препарат не предназначен специально для лечения простуды. Однако его можно использовать, если возникает головная боль в лобной части при гриппе или ОРВИ. Лекарство относится к разряду анальгетиков комбинированного состава. К действующим компонентам относят ацетилсалициловую кислоту, кофеин и парацетамол. Если возникает при простуде головная боль, лекарство быстро уберет неприятный симптом, а также нормализует температуру тела.
Средство «Цитрамон» имеет ряд серьезных противопоказаний. Это желудочные и кишечные кровотечения, эрозии или язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальная астма, период вынашивания плода и лактации, глаукома, выраженная артериальная гипертензия, повышенная возбудимость. В педиатрии препарат «Цитрамон» не используется.
Если рассматривать недорогие лекарства от простуды, таблетки «Цитрамон» прекрасно подойдут. За одну упаковку придется заплатить около 50 рублей. Перед началом медикаментозной терапии стоит тщательно изучить инструкцию.
«Фервекс»
Если наблюдается только начало простуды, что делать? Чем быстрей устранить неприятные симптомы, тем быстрее организм начнет борьбу с инфекцией. «Фервекс» — симптоматический препарат для лечения острых респираторных заболеваний. Действующими компонентами выступают ацетилсалициловая кислота, парацетамол и фенирамина малеат. Если болит голова при простуде, ароматный порошок быстро уберет неприятные ощущения. Все что нужно сделать, это содержимое пакета разбавить горячей водой и выпить получившийся напиток мелкими глотками.
Несмотря на хороший эффект препарат имеет свои противопоказания. Сюда относят хронический алкоголизм, почечную недостаточность, детский возраст до 15 лет, период беременности и лактации, индивидуальную непереносимость компонентов лекарства.
Если при простуде головная боль наблюдается слишком часто, с помощью одного пакетика «Фервеск» проблему решить не удастся. Дополнительно придется использовать противовирусные или антибактериальные препараты.
Обойдемся без лекарств
Некоторые продукты снимают неприятные симптомы простуды не хуже медикаментов. Особенно это актуально, когда по ряду причин использовать аптечные лекарства нельзя. Отличным обезболивающим и противовоспалительным эффектом обладает имбирь. Можно натереть корень растения на мелкой терке и чайную ложку полученного сырья залить стаканом кипятка. Получится отличный чай против простуды и головной боли.
Снизить температуру и уменьшить болевой синдром при ОРВИ поможет простой яблочный уксус. Стоит смочить в средстве ватный тампон и обработать им лоб, область подмышек, ладони и ступни. Обезболивающими свойствами также обладает рыбий жир, чеснок и вишня.
Взрослые и дети часто болеют на ОРВИ, особенно в осенне-зимнюю пору. В этом периоде человек страдает от симптомов насморка и простуды: постоянного кашля, затрудненного дыхания, болей в горле при глотании, прозрачных выделений из носа. Причиной такого состояния может быть гриппозная инфекция. Почему при простуде болит голова и как с этим бороться подскажет врач.
Лечение недуга зачастую проводят в домашних условиях, но когда сильно повышается температура тела, необходимо проконсультироваться у ЛОР-врача.
Разная головная боль при ОРВИ (www.likar.info)
Головные боли при насморке и простуде считают предшественниками вирусной инфекции. Перед появлением кашля, болей в носу и горле, возникает озноб, общая слабость, дискомфорт в суставах. Боли в голове присоединяются сразу же, они могут быть следующими:
сильными и слабыми; постоянными и переменными; тупыми или острыми; пульсирующими, колющими; сдавливающими, распирающими.
При простуде головные боли размещены в лобной или затылочной части. Иногда, при лихорадке и повышенном потоотделении дискомфорт охватывает теменную и височную области, глаза и уши. Симптомы заболевания усиливаются вечером, ночной сон нарушен, часто кружится голова.
Головная боль при ОРВИ, вызванная вирусом гриппа, носит изнуряющий характер. Пациенты отмечают повышенное давление в глазах, слезотечение, светобоязнь. Боли нередко отдают в висок, ухо, появляется чувство «раскалывания головы».
У взрослых ОРВИ проявляется идентичными симптомами, однако ребенок более склонен к интоксикации из-за неокрепшего иммунитета.
Совет врача. Для предупреждения инфицирования гриппом, за 2-3 недели до начала эпидемии необходимо провести вакцинацию противовирусным препаратом.
Причины головных болей при насморке и простуде
Интоксикация вызвана влиянием вирусов на организм (www.newripstik.ru)
Боль в голове при заболеваниях верхних дыхательных путей часто сопровождается ознобом, усталостью, слабостью и недомоганием. Врачи выделяют следующие причины такого состояния:
Интоксикация. Этим термином обозначают влияние вирусов и бактерий на организм человека. Жизнедеятельность микробов приводит к образованию токсических веществ, которые циркулируют в крови и раздражают мозговые центры. Иммунная система концентрирует все силы для борьбы с инфекцией. Из-за этого появляется лихорадка, усталость, сонливость и озноб. Повышение черепного давления. Вследствие отека тканей в верхних отделах дыхательных путей, продолжительного кашля и чихания, вены и артерии приостанавливают кровоток в этой зоне. Сосуды мозга расширяют просвет, увеличивая давление в полости черепа. Взрослые, не сняв симптомы недуга, страдают от распирающих и сильных головных болей. Присоединение осложнений, таких как синусит и отит. Набухание слизистой носа приводит к нарушению оттока жидкости из придаточных пазух и среднего уха.
Повышенное давление в этих полостях раздражает нервные рецепторы. Сигналы поступают в мозг, в ответ появляются боли и «прострелы» в голове.
Борьба с ОРВИ в начальных стадиях может обезопасить человека от неприятных ощущений, общей слабости и головных болей.
Заболевания, вызванные ОРВИ
Острый ринит – часто встречается при ОРВИ (www.rinza.ru)
Необходимо четко разделять два понятия, которые часто используют взрослые при простуде.
ОРВИ – респираторный синдром, включающий все недуги верхних дыхательных путей, вызванные только вирусами. Они включат гриппозную и парагриппозную инфекцию, аденовирус.
ОРЗ – острые респираторные заболевания, вызванные и вирусами, и другими причинами. Бывают при банальном переохлаждении, бактериальной инфекции.
Заболевания при ОРВИ | Лечащий врач | |
Жжение и зуд в носу, ринорея, затрудненное дыхание, чихание | ||
Боль в горле при глотании, сухой кашель | ||
Грипп, аденовирус, герпес | Боли в горле, затрудненное глотание пищи, храп ночью | |
Грипп, аденовирус | Охриплость голоса, кашель, боль в горле | ЛОР, терапевт |
Парагрипп, грипп | Надсадный кашель, боль в груди | |
Бактерии, после вирусной инфекции | Распирающие боли в околоносовых пазухах, лихорадка, заложенность в носу, насморк |
Только врач может посоветовать, что именно делать при ОРВИ, особенно важно предупредить и распознать осложнения.
Около 90% всех ОРЗ возникают при заражении вирусами.
Сопутствующие признаки ОРВИ, помимо головных болей
Боли в суставах часто сопровождают ОРВИ (www.sportobzor.ru)
Головная боль при простуде – не единственный симптом, который приносит дискомфорт и неудобства. Взрослый, заболевший ОРВИ, часто отмечает дополнительные признаки недуга:
лихорадка (t>38 градусов по Цельсию); чувство распирания и выкручивания в суставах; слабость, быстрая усталость, сонливость; бессонница; сухой или влажный кашель; заложенность носа; храп во время сна; ринорея; боль в горле; чихание; боль в ушах и глазах; трудное носовое дыхание.
Для каждого заболевания присущи специфические симптомы. Однако общая картина, характеризующая острый вирусный процесс, схожая между собой. Наибольший дискомфорт приносит ощущение при простуде головной боли.
У взрослых ОРВИ сопровождается усилением общей реакции организма, если присоединяются осложнения. При этом наблюдают повышенную температуру, болевые ощущения в придаточных синусах, висках и затылке. Лечить эти проявления необходимо у отоларинголога.
Если болит голова при простуде в затылочной части – это может указывать на пониженное артериальное давление и сопутствующий остеохондроз шейного отдела позвоночника. Когда болями поражена только одна сторона головы, то такое состояние может вызвать мигрень.
Народное лечение головной боли при простуде
Лимон и мед эффективно лечат простуду (www.s-t-u.ru)
Головная боль при простуде часто появляется в самом начале заболевания, приносит небывалые нервные расстройства. К этому признаку присоединяются лихорадка, озноб, усталость, сухость во рту, повышенное потоотделение. Для устранения этих симптомов используют народные рецепты:
Кипятят 1 литр воды, затем добавляют 1 столовую ложку листьев малины, мяты и ягод смородины. Настаивают 15 минут под крышкой. Полученный отвар выпивают по 200 мл за раз трижды в день. В 500 мл кипятка помещают по 5 ягод шиповника, красной смородины, ежевики и земляники. Настаивают 10 минут. Употребляют по 150 мл трижды в сутки. Согревающим и дезинтоксикационным эффектом обладает зеленый чай с лимоном. Для вкуса вместо сахара добавляют 1 чайную ложку меда.
Хорошим средством, чтобы снимать головную боль, служит массаж. Дома можно выполнять следующие приемы:
Массирование пальцами височных зон на протяжении 5-10 минут трижды в день. Разминание мышц шеи усиливает кровоток, снимает нервное напряжение. Процедуру выполняют 3-4 раза в день. Легкими круговыми движениями массируют кожу возле глаз на протяжении 10 минут 5-6 раз ежедневно. С помощью массажной щетки разминают кожу темени в течение 15 минут при усилении болей.
Для больного обильное питье – залог выздоровления, вследствие чего из крови удаляются продукты жизнедеятельности вирусов и бактерий, медиаторы воспаления. Почки и печень играют основную роль в снятии симптомов ОРВИ.
Как врач лечит головную боль при простуде
Противовоспалительные средства быстро снимают головную боль (www.dic.academic.ru)
Заболеть на ОРВИ может каждый, а у некоторых такое состояние случается 3-4 раза за зиму. Головная боль при простуде считается сопутствующим симптомом, вызванным вирусами. Отоларингологи рекомендуют начинать лечить недуг с устранения признаков интоксикации. Чтобы снять или уменьшить головные боли и повышенную температуру используют:
Нестероидные противовоспалительные средства. ЛОР-врачи применяют Фармацитрон и Фервекс. Пакетики нужно поместить в 100 мл кипяченой воды, размешать и употребить внутрь. Так выполняют трижды в день на протяжении 4-5 суток. Голова перестанет болеть после приема таблеток Парацетамола. Наиболее эффективна разовая доза 325 мг, а если дискомфорт не проходит – 500 мг. Внутрь назначают по 1-2 таблетки в сутки, особенно перед сном. Гранулы Нимесила производят мягкий эффект, не вызывают болей в желудке. При появлении головных болей размешивают 1 пакетик в 100 мл воды, принимают дважды в сутки. Спазмалгон в своем составе имеет противовоспалительный компонент, но также снимает спазм сосудов. Эти действия препарата хороши, если болит голова после ОРВИ, особенно при гипертонической болезни. Принимают по 1 таблетке 2-3 раза в день не дольше 2-3 суток. Если болевые ощущения не проходят, надо обратиться к врачу.
После перенесенной простуды использовать обезболивающие таблетки не нужно, так как их прием может вызвать боли в желудке и обострение язвенной болезни.
Source: lor-prostuda.ru
Читайте также
Вид:
Источник
Для борьбы с головной болью фармацевты предлагают простые и быстрые решения. Но «волшебная таблетка» лишь снимает симптомы, не устраняя причины, и дает побочные эффекты. Альтернатива аптечным препаратам – чай.
Фото: Depositphotos.com. Автор: Elnur_.
Какой чай помогает
Лечебный эффект от чаепития во многом зависит от правильного выбора настоя.
- Если голова болит из-за проблем с давлением, гипотоникам подойдет только черный, а гипертоникам – исключительно зеленый чай.
- Если симптом вызван усталостью, выбрать можно любое питье, содержащее кофеин.
- В нежном белом чае кофеина меньше, поэтому такой напиток не столь хорошо освежает. С другой стороны, при депрессивных состояниях, хроническом стрессе и любых воспалительных процессах в организме белый чай, обладающий антибактериальными свойствами, окажется идеальным вариантом.
- Отвары трав отлично действуют при простуде, нервном возбуждении, мигрени и спазмах сосудов.
Зеленый, черный и белый: польза и особенности
Способность черного и зеленого чая справляться с головной болью объясняется высоким содержанием кофеина в соединении с танином.При воздействии на бета-адренорецепторы это вещество провоцирует расширение сосудов головы. В результате снижается внутричерепное давление и проходит боль.
Под влиянием кофеина также происходит выброс нейромедиаторов в симпатической нервной системе и активизируется умственная деятельность.
Целебное питье на основе чайных листьев – источник витамина P, который стимулирует работу надпочечников и ускоряет процесс расщепления глюкозы в организме. Если спазмы головного мозга спровоцированы дефицитом глюкозы, попейте сладкий чай – от головной боли наверняка избавитесь.
Обезболивающий эффект белого чая достигается за счет попадания в организм человека антибактериальных компонентов и натуральных антиоксидантов. Впрочем, небольшое количество кофеина в напитке тоже присутствует.
Мера крепости и влияние кофеина
Кофеин – одно из основных действующих веществ в более чем 50 препаратах от головной боли.
В каждой чашке крепкого зеленого или черного чая содержится 0,05 г кофеина – примерно столько же, как в одной таблетке цитрамона или панадола.
Чтобы получить обезболивающий эффект от ароматного чая, заварка должна быть в меру крепкой.
Внимание! Избыточное количество кофеина может спровоцировать усиление сосудистых спазмов и приступ мигрени. Поэтому не злоупотребляйте, используйте на каждую чашечку сухую заварку в количестве не более 1 ч. л.
Полезные добавки и их воздействие
Усилить обезболивающие свойства напитка поможет добавление в чашечку лимона, кусочка имбиря, мёда или сахара.
Сахар
Возможная причина мигрени – падение содержания сахара в крови, которое провоцирует интенсивный синтез глюкозы и повышение давления.
Сладкий чай при головной боли – настоящее спасение. Он обеспечит организм «быстрыми» углеводами и в большинстве решит проблему за считанные минуты.
Корица
Жители Индии уверены, что ароматные палочки корицы помогают оптимистично смотреть на жизнь, быстро справляться с расстройствами кишечника и простудными заболеваниями.
Если голова болит из-за простуды или диспепсии, поможет смесь из щепотки корицы, стакана горячей теплой воды и небольшого количества мёда или сахара. Содержимое стакана нужно пить постепенно – по 2-3 глотка в час.
Мёд
Как и сахар, мёд является надежным источником глюкозы для организма и помогает справиться с гипогликемией.
Действенным лекарством от сильной головной боли считается напиток из подслащенного медом настоя цветков бузины. Употреблять средство нужно перед едой по четверти стакана.
Помогает ли мёд при головной боли.
Имбирь
Неказистый на вид корешок способствует расширению сосудов головы и активизирует природные успокаивающие механизмы.
Чтобы имбирный чай действительно помог, желательно выпить 3-4 чашки с интервалом в несколько часов. В готовый отвар можно добавить корицу и мед.
- Чтобы приготовить напиток, достаточно залить 2 ст. л. натертого имбиря стаканом кипятка и заваривать в течение 10 минут.
- Если используете порошок измельченного и высушенного корня – 1 ч. л. пряности нужно варить в стакане кипятка в течение четверти часа.
Выбираем травяной чай
Иван-чай
Растение обладает выраженным успокаивающим и болеутоляющим эффектом, бактерицидными свойствами, позволяет справиться с нервным перевозбуждением.
В лечебных целях делается настой из 1 ст. л. сухих листьев и кружки кипятка. Настоянное в течение минимум 2-х часов питье принимать по 3-4 ст. л. до еды.
Монастырский сбор
Компонентами целебного сбора являются: ромашка, пустырник, крапива, сухоцвет, шиповник и 11 других ингредиентов.
Травы обладают свойствами анальгетиков и спазмолитиков, снимают нервное напряжение, снижают давление, справляются с воспалительными процессами. Можно применять при мигренях.
Важно! Монастырский сбор не только устраняет симптомы, но и помогает избавиться от патологий сосудов и нормализует мозговое кровообращение.
На 1 ч. л. сбора требуется 150 мл воды. Настаивать средство нужно не меньше 10 минут. При сильной боли весь объем настоя выпивается сразу, при хронических мигренях – по 1 чашке травяного лекарства несколько раз в день до приема пищи.
С мятой
Ароматные листья и стебельки мяты наделены даром успокаивать психику, ускорять выздоровление при простуде и справляться с приступами мигрени.
Веточку мяты перечной можно добавить к заварке черного или зеленого чая либо просто залить 1 ст.л. сухих листьев кружкой крутого кипятка.
С имбирем
Действенным средством считается напиток из имбиря с добавлением мяты и кайенского перца.
На 1 ч. л. свежего имбиря понадобится 2 ч. л. измельченной мяты и щепотка жгучего перца. Все компоненты смешивают и заливают 0,5 л кипятка. В настоянный в течение 15 минут напиток можно добавить лимонный сок и мед.
С ромашкой
Целебное снадобье из 1 ч. л. сухих цветов ромашки и 200 мл кипятка обладает противовоспалительными и анальгетическими свойствами. Настой желательно пить теплым, с добавлением мёда.
Липовый
Успокаивает нервную систему и ускоряет выздоровление при простуде.
Берут в равных пропорциях липу и мяту, затем 1 ст. л. готовой смеси заливают чашкой горячей воды.
С душицей
Душица – отличное средство от спазмов сосудов и головной боли, вызванной нервным перенапряжением.
На 1 ст. л. измельченной травы понадобится 250 мл кипятка. Наслаждаться ароматным снадобьем желательно в теплом виде за полчаса до еды.
Из полыни
Чай на основе полыни облегчает состояния при любых болях, но с его приемом важно не переборщить.
На 1 ч. л. травы понадобится 500 мл кипящей воды. В течение часа чай желательно настоять в термосе, после чего пить по 50 мл перед каждым приемом пищи.
С мелиссой
Чай с мелиссой – по-настоящему универсальное средство от многих недугов.
Необходимо взять 15 г травы и стакан кипятка и настоять не менее получаса.
Правила заваривания
Чтобы получить настой с максимальной целебной силой, нужно:
- использовать для заваривания только стеклянную, фарфоровую или керамическую посуду;
- контролировать температуру воды: +80° С для белого и зеленого чая, +95° – для черного и +100° С для травяного;
- на каждую чашку напитка брать не более 1-2 ч. л. заварки в зависимости от желаемой крепости (чересчур крепкий чай может дать обратный эффект);
- для заваривания черного чая идеально подходит метод настаивания, а для белого и зеленого – метод проливов;
- травяной чай настаивать в обычном чайнике, термосе или варить непродолжительное время на медленном огне.
Противопоказания и меры предосторожности
Организму человека вреден чай со вчерашней заварки – листья камелии китайской (основа любого черного и зеленого чая) быстро окисляются. При этом полезные вещества исчезают, и на их смену приходят опасные соединения. Недаром опытные чайный мастера считают остывший лист непригодным для дальнейших завариваний.
Потребление черного чая ведет к потемнению зубной эмали.
Применять зеленый чай в лечебных целях противопоказано при гастритах и язвенной болезни.
Не стоит злоупотреблять крепкой заваркой, поскольку она может спровоцировать нарушения сна и повышенную возбудимость.
Осторожно! Что касается чая на травах, здесь нужно соблюдать особую осторожность, ведь у каждого растения имеется довольно внушительный список противопоказаний. Они нередко вызывают аллергию и бывают несовместимы как между собой, так и с определенными лекарственными средствами.
Перед применением посоветуйтесь с врачом или как минимум – с аптечным фармацевтом.
Другие обезболивающие напитки
Избавить от головной боли способны и другие домашние средства:
- картофельный сок;
- ягоды брусники;
- крепкий кофе;
- настои валерианы, девясила, тимьяна и т. д.
Полезное видео
Смотрите видео-рецепт обезболивающего чая с корицей.
Часто простой чай, заваренный в домашних условиях, дает более действенный результат, чем дорогие фармацевтические препараты из аптеки.
Источник