Часто головокружение и лечение

Сразу скажем: в большинстве случаев головокружения не опасны. Они несут в себе лишь один риск: почувствовав вертиго (так называют данное ощущение учёные), вы, если сильно не повезёт, можете оступиться, упасть и заработать растяжение или ссадину. А скорее всего, не будет даже этого.

Однако бывают случаи, когда головокружение позволяет заподозрить действительно серьёзные проблемы со здоровьем.

Почему кружится голова

В общих чертах причины головокружения просты. Чаще всего вертиго возникает, когда нарушается связь между мозгом и внутренним ухом, где расположен вестибулярный аппарат. Мозг теряет ориентацию в пространстве, из-за чего возникает ощущение, будто земля уходит из-под ног. Чтобы удержаться в вертикальном положении, серое вещество запускает каскад реакций, призванных вернуть чувство равновесия. Часть этих реакций затрагивает и рвотный центр, из-за чего головокружение нередко сопровождается приступом тошноты. Так, например, случается при укачивании. Впрочем, это немного другая история.

К счастью, подобные потери контакта между мозгом и вестибулярным аппаратом случаются нечасто и длятся буквально несколько секунд. Врачи не видят в подобных кратковременных инцидентах причин для паники.

Также не стоит слишком волноваться, если голова кружится дольше, но из-за нескольких распространённых причин. К ним относят:

• алкогольную интоксикацию;
• побочные эффекты от принимаемых лекарств (сверьтесь с инструкцией!);
• обезвоживание;
• перегрев и тепловые удары;
• путешествия в автомобиле, автобусе или на корабле;
• анемию — пониженное содержание железа в крови;
• гипогликемию — пониженный уровень сахара в крови;
• падение артериального давления;
• чрезмерно интенсивные физические упражнения;
• инфекции уха.

Конечно, головокружения всегда неприятны. Но в перечисленных ситуациях они разовые и кратковременные и не угрожают жизни. А сопутствующие симптомы позволяют угадать причины недомогания.

Головокружение — не самостоятельная болезнь, а симптом, который может сопутствовать более чем 80 физиологическим состояниям и заболеваниям.

Отметили фразу «в большинстве случаев»? Перейдём к меньшинству — тем состояниям, которые могут нести реальную угрозу для здоровья и даже жизни. И головокружение здесь — важнейший признак.

Когда головокружение опасно

Неврологи выделяют шесть состояний , при которых вертиго — ключевой и чуть ли не единственный симптом, позволяющий предположить развитие серьёзного, но пока скрытого заболевания.

1. Голова кружится часто и дольше нескольких минут

Это может свидетельствовать о серьёзных нарушениях в работе внутреннего уха. Например, о вестибулярном неврите (вирусной инфекции вестибулярного нерва) или лабиринтите (внутреннем отите).

Такие заболевания опасны тем, что поначалу могут протекать почти бессимптомно, а в дальнейшем их возбудители способны поражать мозг и нервную систему — вплоть до летального исхода.

2. Головокружение сопровождается резкой слабостью, онемением части тела, проблемами с речью и/или зрением

Внимание: такое сочетание симптомов может быть признаком инсульта! Инсульт — это нарушение мозгового кровообращения. По статистике , оно является второй (после инфаркта миокарда) причиной смертности в России.

Обязательно проверьте человека, который испытывает подобный вид головокружения, с помощью одноминутного теста :

• Попросите пациента широко улыбнуться, продемонстрировав зубы. Если у человека инсульт, улыбка не будет симметричной: уголки губ застынут на разных уровнях.
• Попросите закрыть глаза и поднять руки. Инсульт (точнее, вызванные им нарушения в работе нервных окончаний и слабость мышц) не позволит пострадавшему поднять руки на одинаковую высоту.
• Предложите повторить за вами простое предложение из нескольких слов. Например: «Со мной всё в порядке, и сейчас это станет очевидно». Если случился инсульт, человеку будет сложно запомнить и воспроизвести фразу. Кроме того, его произношение будет нечётким, с явной шепелявостью на звонких согласных.

Точно так же можно проверить самого себя.

Если хотя бы одно задание будет провалено, срочно вызывайте скорую. Инсульт крайне опасен : до 84% пациентов умирают или остаются инвалидами и только около 16% выздоравливают. У вас есть всего 3–6 часов, чтобы с помощью медиков постараться попасть в число счастливчиков.

3. Вы всегда чувствуете головокружение, когда встаёте

Кратковременная ортостатическая гипотензия (снижение кровяного давления, в том числе и в мозге, что вызывает головокружение) — состояние довольно распространённое и не то чтобы опасное.

Чаще всего она связана с тем, что в организме не хватает жидкости. На почве лёгкого обезвоживания кровь становится гуще, ухудшается кровообращение, поэтому заработать ортостатическую гипотензию при подъёме на ноги из положения лёжа или сидя несложно. Решается такая проблемка просто: не забывайте пить воду, особенно жарким летом или во время серьёзных физических нагрузок.

Но если вы абсолютно уверены, что обезвоживания у вас нет, а головокружение сопровождает каждый ваш подъём, стоит как можно быстрее наведаться к терапевту. Такая симптоматика указывает на возможные сердечно-сосудистые заболевания (аритмию, сердечную недостаточность) либо же невропатию — невоспалительные поражения нервов.

4. У вас бывали приступы невыносимой головной боли

Со словом «мигрень» знакомы многие, но большинство считает, что речь идёт исключительно о пульсирующей головной боли. Между тем это не совсем так: затяжные повторяющиеся головокружения тоже могут быть мигренью.

Это психоневрологическое расстройство потенциально опасно для жизни, поскольку может привести к инсульту или инфаркту.

Если ваши головокружения длятся несколько часов и более, возникают регулярно, а в прошлом у вас раскалывалась голова, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, чтобы установить их возможные причины и последствия.

Предупреждаем: может понадобиться аппаратная диагностика — КТ или МРТ, направление на которую выдаст снова-таки врач.

5. Недавно вы ударились головой

Вертиго — один из наиболее ярких симптомов сотрясения мозга. Важно как можно быстрее обратиться к терапевту, чтобы исключить серьёзные повреждения и отёк тканей.

6. Во время тренировок у вас постоянно кружится голова

Чаще всего в таких состояниях виновато уже упомянутое выше обезвоживание. Или же гипервентиляция: из-за учащённого дыхания в крови повышается уровень кислорода и уменьшается содержание углекислого газа, что и вызывает головокружение. Поэтому важно пить адекватное нагрузкам количество жидкости и не слишком усердствовать с кардионагрузками.

Если же вы совершенно точно уверены, что выпиваете свою норму воды, а голова начинает кружиться даже во время абсолютно «пенсионерских» упражнений, загляните к врачу. В данном случае необходимо исключить возможность потенциально опасных сердечно-сосудистых нарушений.

Хотя бы однажды головокружение чувствовал каждый. Но бывают случаи, когда подобное состояние появляется постоянно.

Это становится обязательным поводом для посещения специалиста, так как такое явление бывает симптоматикой разного рода заболеваний.

Лечение головокружения непосредственно зависит от патологического процесса, который ее сопровождает.

Лечение головокружений

Головокружение считается ощущением самопроизвольного движения тела в пространстве либо перемещения предметов относительно него.

Чувство головокружения сопряжено с кажущейся неустойчивостью, утратой равновесия, а в некоторых случаях иногда кажется, что уходит поверхность под ногами.

Головокружение, обычно, безвредное ощущение и наблюдается практически у каждого, однако когда оно отмечается постоянно, в частности, если оно интенсивно, нужно в обязательном порядке обращаться к специалисту, поскольку это свидетельствует о присутствии каких-либо болезней.

Зачастую, головокружение появляется во время внезапного изменения положения тела, травматизме головы, влияния на организм токсичных (алкоголь, табакокурение, наркотики) веществ, стресса и пр.

Лечение головокружения является комплексным и предполагает установление провоцирующего фактора болезни.

Иногда такая проблема способна возникнуть неожиданно из-за естественных факторов, к примеру, продолжительное катание на аттракционах, боязнь высоты.

В подобной ситуации она называется вертиго, ощущение вращение окружающих предметов. Психогенное головокружение обладает той же природой.

Часто такое состояние появляется во время наследственной гипертонии.

Симптомы

Симптоматика головокружения такая:

• ощущение вращения, в частности во время подъема либо поворотов головы;
• двоение;
• утрата равновесия;
• общее недомогание;
• тошнота, рвотный рефлекс;
• гипергидроз;
• чувство тяжести в голове;
• помутнение в глазах;
• повышение температуры;
• шум в ушах, ухудшение слуха.

Помимо этого, во время определенных болезней, головокружение сопряжено с:

• неприятными ощущениями, дискомфортом и скованностью движений в шее (во время остеохондроза);
• речевыми расстройствами, мышечной восприимчивостью и утратой равновесия (во время инсульта);
• интенсивные головокружения могут появляться в некоторых положениях тела, с неприятными ощущениями в голове, с глухотой на одну сторону (во время опухолей в головном мозге);
• сильные головокружения, которые сопряжены с тошнотой, депрессивным состоянием и переменчивым настроением, включая бессознательное состояние (во время месячных, при менопаузе, беременности в 1 три месяца).

Причины

Перед тем как лечить головокружение, необходимо выяснить его причины.

Данная патология может свидетельствовать о несогласованной информации, которая поступает в центральный мозг от 3 физиологических систем, отвечающих за координацию.

Из-за этого, провоцирующих факторов головокружения бывает крайне много. Основные из них:

• потребление алкогольных напитков, табакокурение, прием наркотиков;
• тяжелые пищевые интоксикации;
• употребление определенных медикаментозных средств, в частности антибиотических либо других препаратов от гипертонии;
• укачивание;
• менструальный цикл, менопауза;
• беременность;
• диетическое питание, голодание;
• травматизм головы либо позвоночника;
• инфекционные заболевания;
• мигрень;
• эпилептические приступы;
• заболевание Меньера;
• психоэмоциональные нарушения, стрессовые ситуации, тревоги, депрессивные состояния и прочие неврологические сбои;
• новообразование в головном мозге;
• ВСД или нейроциркуляторная дистония;
• влияние на организм негативных внешних факторов: повышение либо понижение температуры, повышенная влажность.

Кроме того, к распространенным причинам патологии относятся:

• Работа в сидячем положении. В частности, когда сидение достаточно некомфортное, существенная нагрузка идет на позвоночный отдел и шею, в результате чего происходит нарушение кровотока в головной мозг. Если человек встанет, появится незначительно головокружение.
• Инсульт. Головокружение во время подобного явления сопряжено с речевыми расстройствами, утратой координации, тошнотой, в некоторых случаях рвотным рефлексом, вялостью в конечностях, и вероятно бессознательным состоянием.
• Отит. Во время данного заболевания головокружение сопряжено с ухудшением слуха, шумом либо звоном в ушах.
• Вестибулярный неврит. В данной ситуации свойственно нарастание головокружения в процессе вставания и движений головой. Заболевание появляется неожиданно, спустя 2-3 суток пациент ощущает себя лучше. Однако определенный период времени остается ощущение вращения после ускорений.
• Остеохондроз в шейном отделе. Головокружение становится сильнее в процессе двигательной активности головой, в частности интенсивность возрастает во время внезапных поворотов и подъемов. У пациентов в некоторых ситуациях отмечается сбивчивость походки и нарушение пространственной ориентации. Это может быть сопряжено с болевыми ощущениями и скованностью в двигательной активности шеи.
• Перилимфатическая фистула. Отличительные признаки состояния головокружение, звон в ушах и резкая глухота на одну сторону. Кроме того пациенты жалуются на тошноту и рвотный рефлекс.
• Преходящий сбой кровотока в мозгу;
• Агорафобия. Головокружение появляется вследствие страха открытого пространства, в частности большого количества людей. В это время, у пациента кружиться голова лишь от одного упоминания, что необходимо покинуть пределы жилища.

Лечение

Терапия при головокружении должна быть согласована с врачом. Лишь соблюдая врачебные предписания возможно достигнуть надлежащего результата и устранить неприятный патологический процесс.

Лечение головокружения во время шейного остеохондроза

При такой диагностике лечить головокружение посредством одного медикаментозного препарата невозможно. В данном случае необходимо провести ряд восстановительных процедур.

Пациенту назначаются анестетические, сосудорасширяющие, противовоспалительные средства. Помимо этого, требуется физиотерапия, массаж, целебная гимнастика, мануальная терапия.

Данные методики помогают восстановить расположение позвонков, приводят в норму кровоток, расслабляют мышцы.

При нейроциркуляторной дистонии (НЦД)

В полной мере устранить подобную болезнь, а, следовательно, сопровождающую ее симптоматику, не представляется возможным. Но допустимо увеличить ремиссию.

Чтобы обеспечить надлежащее лечение головокружения во время НЦД, нужно осуществить такие предписания:

• Во время резкого головокружения нужно растереть ушные мочки и похлопать в ладоши.
• Когда болезнь сопряжена с гипотонией, допустимо принять кофе либо съесть небольшое количество черного шоколада. Кроме того устранить неприятное явление возможно посредством чая с медом.
• Когда отмечается интенсивный приступ, пациента нужно уложить и обеспечить приток кислорода в жилище.

Изначально назначаются седативные средства, а когда было измерено давление принимают более серьезные препараты.

При давлении

Чтобы лечить головокружение во время пониженного давления, необходимо повысить АД и укрепить организм.

В этих целях нудно исключить стрессы, заняться спортом, находиться на улице, заниматься закаливанием. Важную роль играет сбалансированный рацион питания и надлежащий сон.

Во время повышенного АД головокружения появляются отнюдь не во всех случаях – зачастую такая симптоматика характерна для 2 и 3 этапа болезни.

Чтобы устранить подобные проявления, требуется контролировать давление. Помимо этого, крайне важно исключить психоэмоциональные потрясения, чаще находиться на свежем воздухе, уменьшить потребление соли.

Во время позиционного головокружения

Чтобы лечить подобное состояние требуется совмещать употребление медикаментозных средств со специальной гимнастикой.

Рекомендуют осуществлять ротаторные наклоны головой, способствующие устранению сложностей во время двигательной активности. Уже спустя пару дней наблюдается позитивный эффект от данного лечения.

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение является довольно популярным патологическим процессом. Для него свойственны резкие приступы вертиго, длящиеся менее минуты.

Данная разновидность головокружения проявляется в той ситуации, когда пациент поменял расположение головы.

Во время психогенного головокружения

Для терапии подобной патологии используется психотропное лечение. Изначально назначаются антидепрессанты. В некоторых случаях используются «легкие» нейролептические средства.

Вспомогательным препаратом бывает бетагистин. Он способствует снижению возбудимости вестибулярного аппарата.

К нелекарственным методам лечения относят:

• вестибулярные гимнастические упражнения;
• дыхательную гимнастику;
• психологическую помощь.

Во время вестибулярного головокружения

В процессе формирования подобного состояния назначается симптоматическое лечение, которое нацелено на устранение интенсивного головокружения.

Затем акцент перемещается на реабилитационный период больного и восстановление надлежащего функционирования.

Чтобы купировать острый приступ пациенту необходимо обеспечить покой. Как медикаментозное лечение используются препараты против рвоты и вестибулярные супрессоры.

К последним относят антигистаминные, антихолинергические средства и бензодиазепины.

В пожилом возрасте

При терапии головокружения у лиц в пожилом возрасте назначаются лекарственные средства. Зачастую в такой ситуации применяются лекарства, которые содержат бетагистина дигидрохлорида.

Действенность терапии непосредственно зависит от правильного совмещения данного медикамента с другими препаратами.

Людям в пожилом возрасте назначаются витамины, антиагреганты, средства, которые купируют депрессию, лекарства, снижающие симптоматику.

Кроме того нужно осуществлять психологическое лечение, целебную гимнастику и пр.

У детей

Подбор терапии головокружения у детей непосредственно зависит от факторов, которые его спровоцировали.

Когда такие состояния отмечаются постоянно, назначаются препараты, которые способствуют укреплению вегетативной системы:

• витамин B6;
• лекарства, расширяющие сосуды;
• препараты, которые улучшают кровоток в мозге.

Кроме того действенной будет физиотерапия и целебная гимнастика, способствующая тренировке вестибулярного аппарата.

После инсульта

В подобной ситуации нужно купировать провоцирующие факторы головокружения, и лечение будет зависеть непосредственно от диагностики.

Большую роль это играет во время церебрального инсульта, выступающего проявлением основного патологического процесса – атеросклероза, гипертензии и пр.

Потому можно сделать заключение, что лечение головокружения направлено на устранение патологии и симптоматики.

Во время тошноты и головокружения

Данная симптоматика выступает отличительной чертой большого количества патологических процессов.

В целях их диагностики нужно обращаться к специалистам – в основном такими расстройствами занимаются ЛОР-врачи, окулисты и неврологи.

Чтобы выбрать надлежащее лечение, необходимо осуществить целый ряд диагностических мер: аудиограмму, КТ или МРТ.

Кроме того, рекомендуют сделать рентгенограмму позвоночника и головы, проделать офтальмологическую диагностику и сделать УЗ-допплерографию артерий.

Лишь после этого специалист подбирает лечение. Обычно, головокружение лечится посредством бетагистина, циннаризина, мотилиума. В целях устранения тошноты и рвотного рефлекса, назначается метоклопрамид.

Во время слабости и головокружения

Недомогание сопровождает фактически все патологические процессы, которым свойственно головокружение. Потому в целях устранения подобных состояний, крайне важно осуществить необходимую диагностику.

Благодаря этому специалист устанавливает провоцирующий фактор такой симптоматики и назначает лечение.

Зачастую головокружение является спутником более опасных болезней. Достаточно популярным состоянием считается головокружение во время шейного остеохондроза.

Подобная патология зачастую появляется с утра и наблюдается у пациентов, которые спят на высокой подушке.

Первая помощь

Не следует паниковать. Тревога во время внезапного головокружения становится провоцирующим фактором обморочного состояния либо утраты равновесия.

Когда человека беспокоит такая неприятная симптоматика, необходимо присесть либо лечь.

В целях улучшения кровотока в головном мозге, нужно стараться держать голову и плечи на одном уровне. Также нужно проветрить помещение, и обеспечить приток свежего воздуха.

Это даст возможность повысить поступление кислорода в мозг, что существенно улучшает состояние пациента.

Помимо этого, не стоит забывать о несложных рекомендациях. Они дают возможность предупредить формирование головокружения:

• В жаркую погоду в обязательном порядке использовать солнцезащитные очки и головной убор.
• Брать с собой питьевую воду.
• Носить свободную одежду. Во избежание сдавления сосудов, которые проходят через шейный отдел к головному мозгу, вследствие чего и появляется головокружение.

В ситуации, когда подобная симптоматика проявилась в общественных местах, нужно найти точку опоры. Сконцентрировать взгляд на каком-либо неподвижном предмете.

Это даст возможность предупредить обморочное состояние. Когда головокружение отмечается постоянно, нужно носить с собой нашатырный спирт.

Данное средство помогает в кратчайшие сроки прийти в сознание в сложившейся ситуации.

Народная терапия

Терапия постоянного вертиго предполагает купирование провоцирующего фактора, лечение вестибулярного аппарата, ЦНС, головных сосудов, сердца и прочих болезней.

Народная медицина способствует устранению заболевания и дополнительно чистит сосуды в головном мозге.

Популярные средства

Наиболее распространенные методы терапии данной патологии:

• Отвар клевера лугового. Повышает тонус, очищает сосуды и устраняет головокружение. 1 ч. л. сухих цветков заливается половиной стакана кипятка и настаивается. Употреблять подобное средство необходимо дважды в сутки по 50 г за полчаса до приема пищи.
• Чай из шалфея. Тонизирует и улучшает состояние. В 0,5 л кипятка бросают 4 ст. л. цветков растения. Настаивается средство по меньшей мере 30 минут и употребляется до еды. В чай можно добавить небольшое количество меда.
• Настойка корня девясила. Убирает усталость, чистит организм от бактерий, налаживает функционирование вестибулярного аппарата и купирует головокружение. Сырье размельчается и 1 щепотка заливается 0,2 л кипятка. Спустя 30 минут настойка процеживается. Употребляется 4 раза в сутки, разделив средство на одинаковые части.
• Настойка из петрушки. Эффективна во время вертиго. Необходимо размельчить семена на кофемолке. На 1 ч. л. сырья берется 0,2 л кипятка. Спустя 8 часов, средство процеживается. Употребляется по 50 г на протяжении суток до приема пищи.
• Простая ламинария. Улучшает работу иммунной системы, очищает организм от токсинов и укрепляет ЦНС, в результате чего исчезает головокружение. Ее необходимо употреблять каждый день. В сухом виде морская капуста потребляется по 1 ч. л. в сутки, запивая жидкостью.
• Чай из мелиссы, мяты перечной, омелы белой и липы. Во время нарушений в функционировании вестибулярного аппарата специалисты советуют употреблять данное средство.
• Недомогание и интенсивное головокружение исчезнут, когда постоянно принимается такая смесь. Берется репчатый лук, размельчается на мясорубке и заполняются массой половина стеклянной банки. Остальная часть заполняется медом. Смесь перемешивается и отправляется на 5 суток в холодильник. Затем настоявшееся средство употребляется каждый день натощак по 2 ст. л. Во время интенсивного головокружения данная смесь употребляется 2 раза в сутки.
• Настой травы вероники. Пьется во время нервного возбуждения и головокружении. На 0,25 г кипятка берется 1 ст. л. сухого сырья. Настаивается в термосе. Принимается до приема пищи по 100 г в теплом виде.
• Настой цветков боярышника. При наличии патологического процесса, вызванного сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо употреблять вместо чая данное средство. 5 ст. л. сырья заливаются 1 л кипятка и настаиваются. Спустя 60 минут настойку необходимо выпить. Рекомендуют добавить мед.

Настойки

Эффективное применение настоек:

• Чесночная. От неприятной симптоматики, которую вызвали токсичные вещества внутри организма, болезни сердца и сосудов, эффективной будет чесночная настойка. Берется 300 г очищенного чеснока, размельчаются и заливаются 0,5 л кипятка. Состав настаивается в прохладном месте в течение 1-2 недель в холодильнике.
• Боярышниковая. При ненадлежащем функционировании сердечно-сосудистой системы головного мозга в целях устранения неприятной симптоматики помогает подобная настойка. Смешиваются почки боярышника (150 г), липового меда (50 г) и 700 г кипятка. Добавляется ваниль и корица. Употребляются по 1 ст. л. за 10 минут до еды.
• Каштан. Улучшает состояние, и регулирует функционирование сосудов в головном мозге. Почки каштана размельчаются и заливаются разогретой водой. На 2 ст. л. сырья берется 0,5 л горячей воды.

Ставится на водяную баню и томится смесь на протяжении 15 минут. Когда средство остынет, добавляется небольшое количество ванили и 2 ст. л. меда. Употребляется до приема пищи по 50 г.

Головокружение часто выступает симптоматикой опасных патологических процессов.

Потому, чтобы терапия была действенной, крайне важно осуществить такую диагностику в целях установления провоцирующего фактора подобного состояния.

Лишь в такой ситуации можно устранить неприятную патологию.

Полезное видео