Частые головокружения нарушения координации движения
Головокружения являются частой причиной обращения к врачу. Они могут варьироваться от лёгких и кратковременных до длительных, сопровождающихся тяжелыми нарушениями равновесия, которые серьезно нарушают привычный образ жизни.
Головокружение может сопровождаться следующими ощущениями:
Слабость, «дурнота», состояние, близкое к обмороку, потере сознания.
Нарушение баланса – чувство неустойчивости, при котором ощущается вероятность падения в связи с невозможностью устоять на ногах.
Вертиго – головокружение, при котором возникает ощущение вращения тела или окружающих предметов.
Во время беседы с врачом старайтесь описать Ваши ощущения как можно более подробно. Это существенно облегчит задачу специалиста по выявлению возможной причины данного состояния и подбору лечения.
Причины головокружения разнообразны: от самых элементарных, таких как укачивание, до заболеваний внутреннего уха. Иногда головокружение является симптомом такого жизнеугрожающего состояния, как инсульт, а также признаком заболеваний сердца и кровеносных сосудов.
Наиболее распространенной причиной головокружения являются заболевания внутреннего уха: доброкачественно пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ), инфекции внутреннего и среднего уха (отиты), болезнь Меньера, «морская болезнь» — укачивание.
Доброкачественно пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) сопровождается ощущением вращения предметов вокруг пациента или ощущением вращения самого пациента («в голове всё кружится»). Характеризуется кратковременными приступами того или иного ощущения, которые могут провоцироваться определенными положениями головы (запрокидывание головы вверх или вниз), или возникать только в лежачем положении или при поворотах в постели, попытках сесть. Обычно этот тип головокружения не является угрожающим, (только если он не приводит к падениям) и хорошо поддается адекватно назначенной медикаментозной терапии.
Специальная диагностика ДППГ включает в себя:
неврологический осмотр, в процессе которого врач обратит внимание на то, какими движениями глаз или головы может быть вызвано головокружение. При необходимости врач проведет дополнительные «вестибулярные тесты», направленные на выявление «нистагма» — непроизвольных движений глазных яблок;
видеонистагмография – метод исследования, который также позволяет зафиксировать датчиками видеокамер «нистагм» и проанализировать его в замедленном режиме. Исследование проводится в разных положениях головы и тела и позволяет нам выяснить, является ли заболевание внутреннего уха причиной головокружения;
магнитно-резонансная томография головного мозга (МРТ), которая позволяет исключить патологию структур головного мозга, которые могут явиться причиной головокружения, например, такое доброкачественное новообразование как невринома слухового нерва и др.
Другой распространенной причиной головокружений являются нарушения мозгового кровообращения, которые приводят к снижению уровня кровотока и недостаточному снабжению головного мозга кислородом вследствие таких заболеваний и состояний, как:
Атеросклероз сосудов головного мозга (экстракраниальных и интракраниальных).
Обезвоживание (дегидратация).
Аритмии сердечной деятельности.
Ортостатическая гипотензия.
Острое нарушение мозгового кровообращения.
Транзиторная ишемическая атака (ТИА).
Головокружение также может развиться вследствие приема определенной группы лекарственных препаратов, особенно при превышении их дозировок. Подобным свойством могут обладать:
Антидепрессанты.
Противосудорожные препараты.
Гипотензивные препараты (снижающие артериальное давление).
Седативные препараты.
Транквилизаторы.
Среди других нередких причин головокружения: анемия, сотрясения головного мозга, панические атаки, мигрень, генерализованное тревожное расстройство, гипогликемия (понижение уровня глюкозы крови).
При возникновении головокружения следует:
двигаться медленнее (особенно при переходе из одного положения в другое);
пить больше жидкости (достаточная степень гидратации позволит улучшить самочувствие при многих типах головокружения);
избегать излишнего употребления кофеина и никотина (они могут провоцировать снижение уровня мозгового кровообращения).
Следует записаться на консультацию к врачу, если:
головокружение возникло впервые, или привычное головокружение изменило свои характеристики (частоту возникновения, продолжительность приступов);
возникли трудности при ходьбе вплоть до полной потери равновесия и падения;
снизился слух.
Следует немедленно обратиться к врачу, если головокружение возникло в результате травмы головы или сопровождается хотя бы одним из следующих симптомов:
боль в груди;
учащенное сердцебиение, «трепетание»;
одышка;
нарушения зрения или речи;
слабость в одной или нескольких конечностях;
потеря сознания длительностью более 2 минут;
судороги.
Источник
Оглавление
- Описание
- Симптомы
- Причины головокружения
- Физиологические причины головокружения
- Патологические головокружения
- Головокружение. Диагностика и лечение
- Лекарственная терапия
- Когда немедленно стоит обратиться к доктору?
- Лечение головокружения в домашних условиях
- Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ
Головокружение – не заболевание, а симптом, который возникает при ряде самых разнообразных заболеваний, вызывая у больного дезориентацию в пространстве, ложное ощущение подвижности предметов и неподвижных объектов относительно него или самого человека – относительно окружающих его объектов. Чрезвычайно распространен, особенно среди пожилых пациентов и лиц женского пола – по частоте медицинских жалоб стоит на втором месте после головной боли.
Диагностика головокружения затруднена, так как ощущение нестабильности в пространстве носит крайне субъективный характер и может существенно различаться у разных пациентов как по степени проявления, так и по возникающим при этом сенсорным феноменам.
Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет».
Описание
Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет». В других случаях может возникнуть ощущение движения окружающих предметов по кругу или чувство вращения самого человека, как после длительного кружения на каруселях. Такое состояние способно сохраняться достаточно долго – до часа. Но чаще головокружение выражается в ощущении общей нестабильности объектов и самого человека, нарушении чувства равновесия – больной испытывает неуверенность при ходьбе, ему кажется, что он вот-вот упадет или оступится, земля «уходит» у него из-под ног. Иногда симптомы достигают такой силы, что больной хватается за предметы и испытывает дурноту, как перед потерей сознания.
Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.
Симптомы
Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.
Для системного головокружения (вертиго) характерны:
- Ощущение вращения вокруг своей оси, либо вращения окружающей обстановки вокруг, чувство неправильного положения тела в пространстве (с наклоном в одну или другую сторону)
- Похолодание конечностей
- Гипергидроз (повышенная потливость), которая может локализоваться в области конечностей или же охватывать все тело
- Чувство страха, нехватки воздуха
- Ощущение неестественной легкости в голове, отсутствия мыслей
- Онемение губ, лица и другие предвестники обморока, слабость, дурноту
- Тошноту и рвоту
- Ускорение пульса, повышение артериального давления
- Шум в ушах, потерю слуха
- Мерцание «мушек», потемнение в глазах
- Нистагм (непроизвольное подергивание глазных яблок)
Симптомы появляются или усиливаются при резкой смене положения тела, вращении головой, наклонах/подъемах, взгляде на подвижные предметы, поездках в транспорте.
Причины головокружения
Можно условно разделить причины данного состояния на физиологические (нормальные) и патологические (в результате заболевания).
Физиологические причины головокружения.
Физиологические причины головокружения:
- Быстрое нелинейное/резкое движение (катание на аттракционах, прыжки с высоты)
- Испуг (за счет действия гормонов стресса на сердечнососудистую систему)
- Гипервентиляция легких (перенасыщение кислородом – например, в результате погружения с аквалангом)
- Низкий уровень железа при несбалансированном питании – недостаток кислорода в крови и тканях, в том числе головного мозга
- Гипогликемические состояния (при несвоевременном питании или низкокалорийной диете) – истощение энергетического запаса организма
- Головокружение у женщин во время или незадолго до менструации, при беременности
Всего существует порядка 80 заболеваний, вызывающих вертиго, и только комплексное обследование поможет выявить причину и назначить этиотропное лечение.
Патологические головокружения возникают при:
- Заболеваниях внутреннего уха (лабиринтит, болезнь Меньера, вестибулярный неврит), в результате которых нарушается не только восприятие, но и проведение слуховых и вестибулярных импульсов к анализатору в головном мозге
- Остеохондроз и грыжи шейного отдела – в результате сдавления сосудов шеи и нарушения кровоснабжения головного мозга
- Инсульты, тромбозы, ишемии – когда в результате острого нарушения кровообращения головной мозг испытывает кислородное голодание (гипоксию)
- Мигрени и ДППГ (доброкачественное пароксизмальное головокружение – приступообразное, при движениях головы)
- Панические атаки
- Климактерический синдром
- Опухоли головного мозга
- Прием некоторых лекарств
Всего существует порядка 80 заболеваний, вызывающих вертиго, и только комплексное обследование поможет выявить причину и назначить этиотропное лечение.
Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины
Головокружение. Диагностика и лечение
Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины и только параллельно с квалифицированным лечением основного заболевания. Как правило, оно включает несколько компонентов: прием лекарственных препаратов, соблюдение режима дня и двигательной активности, диету.
Ни одно народное средство не должно применяться без предварительного согласования с лечащим врачом, так как даже самые безобидные из них могут иметь индивидуальные противопоказания.
Лекарственная терапия:
- При нарушениях кровообращения медикаментозная терапия будет включать прием сосудорасширяющих и антигистаминных препаратов и средств, улучшающие реологические свойства (текучесть) крови (циннаризин, бетагистин)
- Нейрогенные головокружения требуют приема ноотропов (пикамилона, гамма-аминомасляной кислоты), которые не только улучшают кровообращение и нервную проводимость
- Вызванное остеохондрозом вертиго требует приема миорелаксантов для снятия мышечного спазма
- У женщин лечение головокружения, вызванного климактерическими изменениями или нарушениями цикла, осуществляется гормональными препаратами, позволяющими вернуть гормональный фон организма к норме
Режим. Сводится к соблюдению распорядка дня, правильному чередованию умственных и физических нагрузок, сна и бодрствования.
Диета. Исключает употребление продуктов, повышающих давление и вызывающих спазм сосудов, возбуждающе действующих на нервную систему (кофе, крепкий чай, алкоголь, никотин, очень соленые или острые блюда).
Народные средства. Народные рецепты включают прием корня имбиря, семян петрушки или фенхеля, настой боярышника и т. д.
Ни одно народное средство не должно применяться без предварительного согласования с лечащим врачом, так как даже самые безобидные из них могут иметь индивидуальные противопоказания.
Гимнастика. Для тренировки вестибулярного аппарата вне приступа рекомендуется выполнять некоторые упражнения:
- Вращение головой, туловищем из стороны в сторону при закрытых и открытых глазах
- Качание на качелях с постепенным увеличением амплитуды
- Упражнения на равновесие (стойка на одной ноге с открытыми и закрытыми глазами)
- Вращение глазами в разные стороны
- Плаванье
Когда немедленно стоит обратиться к доктору?
- Если головокружение возникло впервые, сопровождается тошнотой, рвотой или головной болью
- Привело к потере сознания
- Присоединяются слабость, тремор (дрожь) конечностей, тахикардия, потливость, ощущение нехватки воздуха, боль за грудиной
- Длится более часа
- Если вместе с головокружением резко снизилась чувствительность или возникла слабость в одной половине тела, лица или конечности
Эти симптомы говорят о возможном развитии неотложного состояния и требуют срочного медицинского вмешательства.
Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно
Лечение головокружения в домашних условиях
Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно, используя следующие приемы:
- Если голова закружилась после резкого вставания – наклонить голову вперед и совершить полный выдох
- В положении сидя – наклониться к коленям, сохранять положение до прекращения симптомов
- Занять устойчивое положение (сидя, расставленными ногами упереться в пол) и сфокусировать взгляд на одной точке на неподвижном объекте
- Плеснуть в лицо холодной водой
- Вдохнуть пары нашатырного спирта
- Выпить немного горячего сладкого чая
- В дальнейшем – соблюдать осторожность при перемене положения тела: медленно ложиться, наклоняться и вставать
Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе
Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ:
- Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе
- Наличие аппаратного оснащения, позволяющего провести полную диагностику вертиго
- Оказание помощи при неотложных состояниях, сопровождающихся головокружением
- Прием ведут квалифицированные специалисты со стажем – врачи высшей и первой категории
- Высокий рейтинг клиники при сохранении средней для Москвы стоимости услуг
Для записи на прием звоните по круглосуточному телефону: 8 (495) 7-800-500
Источник
К терапевту обращаются пациенты с головокружением. Люди жалуются на внезапное помутнение и потерю равновесия. Благодаря осмотру, доктор выявляет причины сильного головокружения и нарушения координации движения. Факторы могут быть разнообразными, но чаще проблема заключается в сердечно-сосудистых заболеваниях.
Описание недуга
Существует достаточно много причин сильного головокружения
Выявленная атаксия, при которой присутствует головокружение интенсивного типа, в результате чего наблюдается потеря координации движений, свидетельствует о развитии серьезного заболевания у пациента.
Подобное состояние может спровоцировать не только шаткую походку и возможность падения, но и вероятность обморока.
Возникающее периодически кружение предметов перед глазами выступает настолько частым явлением, что в медицине выделилось два вида головокружения: периферическое и центральное. Дополнительно подключилось физиологическое, а также системное.
Центральное головокружение возникает из-за проблем с функционированием в головном мозгу или развития нарушений в полушариях. Вероятность появления вращения перед глазами внешнего мира заключается в развитии опухоли или возникновения серьезной травмы.
В случае выявления вертиго периферического типа причиной становятся патологические изменения в нерве вестибулярного типа. Физиологический тип развивается при недостатке глюкозы в кровеносной системе пациента, а также всистематическим переутомлением. Эта разновидность потеря контроля над внешним миром и собственной координацией выступает наименее безобидным.
Системное кружение предметов перед глазами стимулируется изменениями в функционировании системы, которая должна контролировать координацию движения и возможность держать равновесие при передвижении.
Потеря контроля над собственными движениями и периодически повторяющиеся с повышенной частотой головокружения интенсивного типа практически всегда влекут за собой неприятности. Такие симптомы символизируют о том, что в организме человека присутствуют неврологические или психические расстройства.
Некоторые пациенты сталкиваются с непродолжительной потерей координации в результате проявления головокружения из-за резкого подъема с постели или другой плоскости рано утром. Такая ситуация именуется как ортостатический коллапс.
Как проявляется
При головокружении человека шатает из стороны в сторону
В момент проявления головокружения пациенту кажется, что все предметы вокруг него начали вращаться по кругу. В такой ситуации больной теряет любую координацию, его начинает шатать из стороны в сторону.
Головокружение и его последствия могут продолжаться всего несколько секунд или присутствовать в течение длительного периода времени.
Хорошо, если пациент успеет задержаться за предмет мебели или стену. В противном случае может получить серьезную травму, спровоцированную падением.
Дополнительными симптомами, которые сигнализируют о развитии патологического состояния, выступают:
- Темнота перед глазами
- Слабость во всех частях тела
- Выход из желудка съеденной пищи
- Жар и лихорадка
- Болезненные ощущения в висках
- Увеличение показателя артериального давления
- Боль в голове и в ушах резкого типа с момента пробуждения
- Тошнота в утреннее время
Главным признаком предстоящего головокружения и потери ориентации в пространстве выступает боль настолько сильная и пульсирующая, что сдавливает виски и не дает нормально мыслить. При выявлении подобных признаков развития патологии стоит немедленно обратиться за консультацией к доктору.
Причины появления
Заболевания миокарда могут приводить к головокружениям
Проявление патологического состояния выступает симптомами заболевания. Поэтому для начала осуществления лечебного процесса рекомендуется выявить причины, стимулирующие возникновение проблемы:
- Проблемы с головой – травмы, сотрясение, ушибы, любые травмы, полученные в прошедшие периоды и годы
- Травмирование барабанной перепонки из-за спровоцированного образования давления в ухе
- Заболевания вирусного или простудного типа, которые были перенесены ранее, в результате которых осталось воспаление в среднем ухе
- Интоксикация всего организма, вызванная отравлениями различными веществами, продуктами питания или лекарственными препаратами
- Новообразования в головном мозгу
- Накопление в полости среднего уха болезнетворной жидкости, именуемой как эндолимфа, провоцирует заболевание Меньера
- Развитие эпилепсии, частых мигреней
- Фиксирование аутоиммунных заболеваний (сахарный диабет)
- Патологические ситуации, фиксирующие такие болезни, как остеохондроз или спондилез
- Заболевания кровеносной системы, а также миокарда, из-за которых осуществляется нарушение в нормальном течении кровотока
Часто проявление головокружения выступает как последствие сердечно-сосудистых проблем. Сердечная мышца – один из жизненно важных органов человека. Этот орган призван перекачивать кровь, которая направляется в первую очередь в головной мозг. А затем к остальным внутренним составляющим организма.
Кровь напитывает необходимым кислородом и питательными веществами каждый миллиметр тела человека. Благодаря качественному функционированию сердечной мышцы пациент живет обычной жизнью. Поэтому, если возникают признаки головокружения и проблем с координацией, в первую очередь проходит диагностику сердечно-сосудистая система.
При выявлении частого головокружения и как результат потеря координации является первым звонком к нарушениям в работе миокарда. Выявление симптомов говорит о развитии аритмии, патологических процессов кровеносных сосудов или формирующейся сердечной недостаточности. Пускать проблему на самотек категорически не рекомендуется. Из-за отсутствия своевременного лечения есть вероятность довести пациента до инвалидности.
Головокружение и как результат потеря ориентации в пространстве вызывается некачественной работой сердца из-за плохой перекачки крови и недостаточного поступления в головной мозг живительной жидкости. Выявляющиеся признаки патологии могут вызвать не только потерю сознания, но и спровоцировать стволовой инсульт.
В ряде ситуаций инсульт, возникший на фоне дезориентации и частых кружений в голове, имеет виды: ишемический или геморрагический. В первом случае обычно исход пациента – летальный.
Факторы риска
Стресс является фактором риска для развития сердечно-сосудистых заболеваний, приводящих к головокружению
При выявлении патологической ситуации, спровоцированной развитием сердечно-сосудистых заболеваний, выделяют некоторые факторы риска, из-за которых развивается проблема:
- Стресс, сильное переутомление, постоянные физические или интеллектуальные нагрузки
- Заболевания простудного или вирусного типа, перенесенные в состоянии на ногах
- Пониженная активность человека, преимущественно сидячий образ времяпрепровождения
- Генетическая предрасположенность к сердечно-сосудистым патологиям
- Пороки сердечной мышцы врожденного типа
- Пагубные привычки: алкогольная, никотиновая и наркотическая зависимость, неправильное питание
Выделенные факторы риска стимулируют механизмы нарушения нормального кровообращения по системам, что приводит к патологиям нарушения эластичности стенок кровеносных капилляров, появлению атеросклероза и изменениям липидного баланса.
Поэтому так важно при выявлении первых предпосылок к развитию патологии сразу начинать терапевтическое воздействие.
Когда обращаться к врачу
Следует обязательно обратиться к врачу, если головокружение сопровождается скачками артериального давления
При выявлении патологии невозможно установить правильный диагноз, но такие симптомы дают возможность доктору выявить курс диагностики и определить план обследования больного.
Выделяют ситуации, при которых нужно обращаться за консультацией к доктору:
- Понижение резкости слуха
- Периодическая потеря сознания
- Резко начинает кружиться голова и все вокруг
- Выявляется шаткость интенсивного типа, когда пациент находится в вертикальном положении
- Ложное чувство, что тело движется или окружающие предметы начинают вращаться
- Резкие скачки артериального давления
- Проявление тошноты, в некоторых ситуациях дополняющиеся обильной рвотой
- Часто проявляющиеся интенсивные болезненные ощущения в головном мозгу
- Тремор конечностей
- Проблемы с ориентиром в пространстве
- Выявляющаяся слабость, не присутствующая ранее
- Изменения в четкости походки, шаткость
Выявляющиеся симптомы становятся сигналом для обращения за медицинской помощью. В некоторых случаях подобного рода проблемы встречаются у женщин в период вынашивания плода. Но если обнаруженные признаки недомогания появляются у взрослого человека или, что еще хуже, у ребенка, то срочно необходимо пройти диагностику и выявить развивающуюся патологию.
На основании полученных данных после осмотра и анализов назначается результативное лечение, позволяющее в короткие сроки избавиться от частых приступов. Но впоследствии стоит постоянно контролировать собственное состояние и прибегать к лечению при возникновении любых предпосылок.
Первая помощь
Обычно предпосылки к развитию сильного кружения в голове предметов и дезориентации проявляются спонтанно, человек не в состоянии самостоятельно сделать усилия и помощь себе самостоятельно.
Если случается ситуация, при которой наблюдается, что у человека выявляются признаки головокружения и потеря координации применяются следующие навыки первой помощи:
- Положить пациента, приподняв ему голову
- Стараться голову не поворачивать в стороны
- Открыть окна или двери, чтобы быстро начал поступать свежий воздух
- Виски нужно смочить уксусом, а на лоб положить влажную повязку
- Проверить показатели артериального давления, измерить температуру тела и частоту сердечного сокращения
- Вызвать по возможности бригаду скорой помощи
- Не давать пациенту самостоятельно принимать вертикальное положение
Головокружение может развиться из-за голодания, поэтому при выявлении подобного недуга рекомендуется употребить небольшой объем пищи. Такой процесс приводит к нормализации общего состояния.
Если патология проявилась из-за стресса на нервной почве, то рекомендуется ввести успокоительное средство и дать организму отдохнуть.
Лечение
Препараты для лечения головокружения подбираются в зависимости от поставленного диагноза
При выявлении патологического состояния, чтобы избавиться от частого проявления признаков, необходимо осуществлять лечение различного типа: медикаментозное и выполнение комплексных упражнений.
Лекарственные препараты назначаются исходя из поставленного диагноза. Чаще всего рекомендуется схема лечения:
- Ангиопротекторы – укрепляет, выполняет защиту для стенок кровеносных капилляров, предотвращая воздействие негативных факторов
- Средства ноотропного типа – нормализует кровообращение центрального характера
- Гормональные лекарственные средства
- Терапия антибиотиками, рекомендуемая с учетом выявленных возбудителей
- Витаминизированные комплексы (А, С, В)
Главное, начать терапевтическое воздействие при выявлении первых признаков проблемы. Также стоит делать упражнения, позволяющие укрепить вестибулярный аппарат и устранить проблемы с координацией в пространстве.
Как помочь себе дома
В случае когда начинается головокружение, а пациент остается наедине с проблемой, не стоит медлить. Рекомендуется каждому человеку знать как себя вести в подобной ситуации:
- Не нужно впадать в истерику и панику
- Следует присесть на стул, а лучше лечь на кровать или принять любое горизонтальное положение
- Стараться держать голову ровно, не выворачивая ее в сторону
- Спокойно закрыть глаза и делать медленные глубокие вдохи и неспешные выдохи
- Найти на руке место, где пульсирует жилка на запястье, и помассировать пальцами
- Если приступы недомогания возникают с частой периодичностью, нужно обратиться за консультацией и помощью к специалисту
При возникновении недомогания, если поднимается температура, присутствуют болезненные ощущения в голове интенсивного характера, а также дополняются другие симптомы, то требуется срочно вызывать скорую помощь и обращаться за помощью к доктору.
Прогноз
Головокружение с потерей координации может сопровождать человека всю жизнь
Периодически возникающее головокружение и следующее за ним потеря координации в пространстве остается с пациентом на всю оставшуюся жизнь.
Поэтому рекомендуется научиться жить с такими приступами: знать как себя вести в подобной ситуации, постоянно носить с собой медикаменты, возвращающие в нормальное состояние.
Главное, устранить причины, провоцирующие подобное состояние. После нейтрализации факторов подобные приступы существенно сократятся или вовсе исчезнут.
Профилактика
Чтобы предотвратить приступы проявления вертиго, необходимо не пренебрегать медицинскими осмотрами. При выявлении любых предпосылок к развитию проблемы обращаться за консультацией к доктору и начинать своевременно терапевтическое воздействие.
Рекомендуется выполнять следующие правила и рекомендации:
- Контролировать рациона: употреблять только сбалансированные продукты
- Избегать стрессовых ситуаций, сильного переутомления
- Чаще гулять или просто находиться на свежем воздухе
- Отказаться от всех вредных привычек
- При возникновении повторных симптомов снова обращаться к доктору за сменой схемы терапии
- Стараться спать не меньше 8 часов ночью
- Постоянно заниматься спортом
Кроме этого, стоит вылечить присутствующие в организме хронически протекающие заболевания. Стараться больше закаливать собственный организм и повышать местный иммунитет.
При развитии повторных симптомов следует знать, что подобное заболевание не является временным или безобидными. Не нужно отпускать ситуацию на самотек и ждать развития дальнейших событий. Отсутствие лечения приводит к серьезным последствиям и спровоцирует дальнейшие проблемы со здоровьем.
Смотрите видео про головокружение:
Таким образом, головокружение интенсивного типа и последующее за ним потеря равновесия, нарушение координации не несут положительного результата. При выявлении подобных симптомов рекомендуется обратиться к врачу и пройти диагностику для определения причин, стимулирующих развитие патологической ситуации.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Источник