Частые мигрени у подростков причины

Что это такое?

Мигренью называют острую головную боль, имеющую определенную локализацию. Чаще всего болит одна часть головы, какой-то из висков или затылок.

С ней могут идти сопровождающие симптомы, такие как:

• звон в ушах или временное ухудшение слуха;
• искаженное восприятие цветов, «рябь» перед глазами или темнота;
• потеря сознания;
• тошнота и рвота.

В подростковом возрасте регистрируемое число мигреней по сравнению с дошкольным и младшим школьным возрастом увеличивается более, чем в 3 раза.

В подростковом возрасте у девушек мигрень бывает в несколько раз чаще, чем у парней.

Виды

Выделяют 2 главных вида мигрени, от правильности определения которых зависит эффективность выбранной схемы лечения:

1. без ауры (простая): боль имеет пульсирующий характер, усиливается при любых проявлениях физической активности и воздействии яркого света, сопровождается тошнотой или рвотой;
2. с аурой (ассоциированная): до появления болезненных ощущений возникает ухудшение зрения, изменение обоняния и осязания, слуха (появление шума или общая приглушенность звуков), а следом за этими ощущениями приходит боль средней или высокой интенсивности. Такой вид мигрени обычно проходит быстрее. Прочитать о симптомах мигрени с аурой можно тут.

Причины появления

Ученые утверждают, что не существует конкретной причины, которая провоцирует мигрень у подростков. Но к факторам, которые в комплексе ухудшают самочувствие подростка и способствуют развитию головных болей, относятся:

• стресс;
• повышенное нервное напряжение на протяжении долгого периода (экзамены, сессия);
• недостаток витаминов и микроэлементов в рационе;
• колебания атмосферного давления;
• отсутствие физической активности или ее избыток, приводящий к чрезмерной нагрузке на организм;
• употребление алкоголя, курение, некоторых успокоительных препаратов в повышенных дозах (о влиянии алкоголя на появление мигрени читайте тут).

ВАЖНО: Чаще всего мигрень провоцирует сочетание нескольких перечисленных выше факторов. Она может передаваться по наследству – если кто-то из ваших родителей страдает этим заболеванием, велика вероятность, что оно проявится и у вас.

Дополнительно прочитать в общем о причинах появления мигрени можно тут.

Симптомы мигрени у подростков

К симптомам, сопровождающих течение мигрени у подростка, относится:

• боль в определенной части головы, имеющая локализованный характер (если вовремя не принять обезболивающее средство, она может начать «мигрировать»;
• тошнота и рвота (о причинах появления тошноты и рвоты при мигрени можно узнать тут);
• нарушение слуха или зрения;
• озноб;
• потеря сознания;
• ощущение потерянности в пространстве;
• повышение температуры тела.

Продолжительность мигрени может составлять от нескольких часов до суток.

Больше информации о симптомах мигрени и ее причинах вы найдете тут.

Диагностика мигрени

Для диагностирования мигрени врачу достаточно попросить пациента описать частоту приступов, их характер, наличие сопровождающих симптомов и ее продолжительность. Никакие дополнительные исследования не требуются. При постановке диагноза врачами используются диагностические критерии Международной классификации головной боли (МКГБ-2), в которых прописаны симптомы, характерные для каждого вида заболевания.

ВНИМАНИЕ: Дополнительные методы исследования назначаются крайне редко в случаях нетипичного течения приступов.

Лечение подростков

Мигрень – заболевание, которое имеет определенную периодичность, может с течением времени исчезать и снова проявляться. Для ее лечения врачи назначают препараты, нормализующие артериальное и внутричерепное давление, но эти средства сугубо индивидуальны и их бездумное применение без назначения врача может усугубить ситуацию.

Для лечения мигрени у подростков следует обратиться к врачу-терапевту, который выдаст направление на посещение невропатолога или другого специалиста мед. учреждения, который, на его взгляд, сможет помочь в данной ситуации.

Медикаментозные препараты

Лекарственные препараты при мигрени представляют собой широкий спектр обезболивающих препаратов, среди которых одинаково эффективны и достаточно дорогие зарубежные средства, так и отечественные, которые может позволить себе каждый.

В качестве примера недорогих препаратов-анальгетиков, пользующихся максимальной популярностью у страдающих мигренью, можно привести:

1. аспирин;
2. парацетамол;
3. ибупрофен;
4. дротаверин.

Среди более дорогих средств можно выделить напроксен, диклофенак калия, нимесил.

Быстрая помощь при приступе

Для облегчения состояния желательно удалиться в затемненную комнату, сделать охлаждающий компресс на лоб, открыть окно на проветривание, принять подходящее вам обезболивающее средство и полежать с закрытыми глазами. Если получится – постарайтесь заснуть, обычно после этого мигрень проходит.

Если частота приступов увеличилась до нескольких раз в неделю или анальгетики не оказывают должного эффекта – обратитесь за медицинской помощью, за мигренью могут прятаться многие серьезные заболевания! Профилактика заболевания – спорт, режим дня, диета, образ жизни

Для профилактики заболевания необходимо придерживаться классических правил здорового образа жизни:

• правильно питаться;
• употреблять много «натуральных» витаминов;
• исключить из своего рациона алкоголь, сигареты и кальян;
• заниматься физическими нагрузками минимум несколько раз в неделю.

Утренняя зарядка может помочь в борьбе с мигренью или уменьшить продолжительность приступов. Мигрень часто встречается в подростковом возрасте главным образом из-за частых стрессов и неокрепшей сосудистой системы.

Для диагностирования заболевания врач анализирует информацию, предоставленную пациентом, о продолжительности, характере и частоте приступов. Как показывает опыт, значительно снизить частоту приступов помогают регулярные физические нагрузки, правильное питание и полноценный ночной сон.

Полезное видео

Смотрите видео о мигрени у подростков:

К сожалению, головная боль в результате мигрени может встречаться не только у взрослой части населения, но и у подростков, и даже у новорожденных детей.

В детском возрасте данную патологию достаточно трудно диагностировать, и при этом она негативно отражается на жизни ребенка в физическом и психологическом плане. Бывает ли мигрень у детей и подростков, как и чем лечить ребенка? Ответы ниже в статье.

Особенности

Обычно приступы патологии начинаются в подростковом периоде, но по данным статистики в настоящее время заболевание может наблюдаться у детей первого года жизни. Мигренозные приступы у девочек диагностируются в 4 раза чаще, чем у мальчиков.

Мигрень у новорожденных пугает многих родителей – малыш не может сказать о головной боли, поэтому только сильно плачет, причем успокоить ребенка в этом случае невозможно. В среднем приступ у малышей продолжается от часа до трех часов. Ребенка может тошнить, но после рвоты его состояние улучшается.

Что касается подросткового возраста, то дети говорят о боли в одной части головы – виски или затылок. При этом может ухудшаться слух, появляться «рябь» перед газами, иногда наблюдается потеря сознания. По сравнению с дошкольниками, в подростковом возрасте мигрень встречается в 3 раза чаще.

Причины и провоцирующие факторы

В пубертатном периоде причины мигрени могут быть следующими:

• изменение гормонального характера;
• становление менструального цикла у девочек-подростков, и как следствие менструальная мигрень;
• чрезмерное перенапряжение – умственное или физическое;
• сильные стрессы;
• смена климатического пояса и, соответственно, погоды;
• дефицит или избыток сна;
• громкие звуки или бьющий в глаза свет;
• длительное сидение за монитором компьютера.

Следует сказать о погрешностях в питании. Если подросток употребляет много копченого, сладкого и продукты, содержащие консерванты, он рискует столкнуться с мигренью.

Распитие алкогольной продукции, курение также негативно сказываются на здоровье и вызывает приступообразные боли. Духота, жара, резкие запахи, прием некоторых лекарственных средств – все это тоже может стать причиной мигрени.

У детей младшего возраста недуг может появиться в результате следующих провоцирующих факторов:

• яркий свет;
• прослушивание музыки или тихий, но монотонный шум;
• просмотр ТВ;
• употребление продуктов, которые содержат много тирамина – какао, конфеты, шоколад, цитрусовые;
• переутомление;
• солнечный удар;
• погодные изменения.

Патологическими причинами мигрени у детей и подростков считаются:

• наследственная предрасположенность;
• болезни сосудов;
• врожденные заболевания позвоночных артерий;
• сбой гормонального фона;
• понижение уровня глюкозы в крови.

Симптомы и признаки

Клиническая картина патологии зависит от ее формы. Мигрень бывает:

1. Простой. Головная боль нарастает резко или плавно. Боль распространяется на одну половину головы, и становится более интенсивной при малейших движениях или при наличии провоцирующих факторов.

   Иногда наблюдается ухудшение носового дыхания, головокружения, боль в животе. Состояние несколько улучшается в темноте и тишине. Иногда симптоматика выражена настолько сильно, что ребенка госпитализируют.



2. С аурой. Примерно за полчаса до начала приступа перед глазами наблюдаются вспышки, ребенок отмечает ухудшение зрения, жалуется на то, что предметы расплываются перед глазами.
3. С офтальмоплегией. Это форма мигрени сопровождается сбоем функциональности глазных мышц, может наблюдаться зрительная аура и возникать речевые проблемы.
4. Базилярной. В этом случае нарушается координация движений, утрачивается зрительная функция, открывается сильная рвота, ребенок может потерять сознание. Головные боли локализуются в области затылка. Чаще всего эта форма патологии наблюдается в возрасте полового созревания.

У грудничков

Признаки грудничковой мигрени:

• сильный плач, чаще всего в вечерние часы;
• отказ от груди;
• малыш подтягивает ножки к животу;
• вздутие живота, диарея, рвота;
• при отхождении газов, ребенок не успокаивается, а плачет еще сильнее;
• успокоить ребенка невозможно.

До 5 лет продолжительность приступов практически никогда не превышает нескольких минут, но приступы протекают серийно, и могут продолжаться несколько дней.

В старшем возрасте

Общие симптомы патологии у детей младшего школьного и подросткового возраста:

• болевые ощущения, которые локализуются с одной стороны головы;
• тошнота со рвотой;
• зрительные и речевые нарушения;
• невозможность выдерживать яркий свет и шум;
• головокружение;
• «мушки» в глазах и «мурашки» по коже.

Особенности диагностики

Диагностика недуга у детей и подростков основана на проявлениях недуга, соответствующее критериям В, С и Д:

• В — продолжительность приступа от 15 минут до 2 суток;
• С — односторонний характер боли, пульсация в артериях головы, усиление боли при движении;
• Д — наличие рвоты и тошноты, непереносимости звуков и света, боль отступает после сна.

Необходимо исключить органические патологии, которые могут быть причиной головной боли. Для этого проводится специфическая неврологическая диагностика.

Тактика лечения

Во время приступа ребенка надо уложить, открыть окно и выключить свет. В помещении должно быть тихо, а если у ребенка возникают рвотные позывы, нужно попытаться ее спровоцировать. Также можно дать ребенку сладкий чай. Чаще всего после сна приступ проходит.

Многие лекарственные средства от мигрени запрещены для приема в детском возрасте. До 12 лет Аспирин лучше не давать, а использовать для обезболивания Ибупрофен, Панадол или Ацетаминофен. При тошноте рекомендуется Реглан или Церукал. Из анальгетиков для детей старше 12 лет можно порекомендовать Пенталгин.

Таблетки от мигрени следует давать ребенку в самом начале приступа, так как при его развитии медикаменты уже не будут столь эффективны.

В межприступный период назначается курсовое лечение:

• антиконвульсанты фенобарбиталового ряда;
• противосудорожные препараты;
• антагонисты серотонина.

Все эти препараты должен назначать только специалист.

К немедикаментозным способам лечения относят:

• иглорефлексотерапию;
• гидротерапию;
• массаж;
• постизометрическую релаксацию – мягкая мануальная терапия, основанная на растяжении мягких тканей, купирования тонуса, расслаблении мышц. Оказывает обезболивающий эффект;
• физиопроцедуры;
• аутотренинг.

Что касается грудничковой мигрени, то в этом случае ребенку нужно обеспечить правильный уход и обязательно кормить грудью. Обычно грудничковая мигрень проходит без лечения к трем месяцам.

О другом способе лечения мигрени у подростков смотрите видео:

Опасность болезни

Чаще всего родители не реагируют должным образом на детскую и подростковую мигрень, считая ее неопасной головной болью. В результате обычная мигрень трансформируется в так называемый мигренозный статус. Мигрень провоцирует резкое сужение сосудов головного мозга, которые после того как приступ заканчивается снова расширяются.

Такое явление может привести к повышению давления внутри черепной коробки, отекам, кислородному голоданию тканей мозга.

Кроме того, мигрень может стать причиной ишемического инсульта. Когда клетки мозга не снабжаются кислородом более 5 минут, происходит их отмирание, что чревато появлением речевых нарушений, а также нарушений координации движений. Поврежденные мозговые структуры могут восстанавливаться несколько месяцев, а если возникнут осложнения, не исключено фрмирование кистозных новообразований.

Частые приступы мигрени вынуждают детей вести затворнический образ жизни в изоляции от своих сверстников, что может нанести существенный вред социальному становлению ребенка.

Профилактика

С целью профилактики мигрени у детей и подростков рекомендуется:

• изменить режим дня, чтобы ребенок мог больше отдыхать;
• снизить физические и умственные нагрузки;
• снизить в рационе количество соленых, сладких и консервированных блюд, минимизировать количество цитрусовых и орехов;
• уменьшить количество времени, проводимого за компьютером и перед экраном телевизора;
• заменить средства гигиены с резкими запахами на гипоаллергенные;
• следить за весом ребенка;
• нормализовать режим питания;
• следить за питьевым режимом;
• не допускать, чтобы ребенок пил более 200 мл газированных напитков в сутки.

Что касается прогнозов, они, в принципе, в детском и подростковом возрасте вполне благоприятны. Достаточно часто с возрастом мигрень проходит без следа. Однако риски возобновления приступов могут оставаться у человека на протяжении всей жизни.

Рецидивы приступов мигреней чаще проявляются у лиц женского пола. Поэтому мигрень надо начинать лечить как можно раньше, а чтобы она не появлялась снова, необходимо исключать любые провоцирующие факторы.