Чем снимать головную боль при орви

Головная боль при ОРВИ в зависимости от степени развития инфекции бывает разной интенсивности.

Появление осложнений меняет ее характер и требует коррекции назначенного лечения.

Важно узнать причины, по которым болит голова, и что делать для их устранения в домашних условиях.

Загрузка …

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

↑

Почему при ОРВИ болит голова

Проникновение в организм респираторного вируса приводит, к уничтожению клеток слизистой оболочки носоглотки. Если не начать лечение, болезнь продвигается вниз по трахее к бронхам, а при наиболее неблагоприятном течении захватывает легкие.

Если интоксикация значительна, то появляется головная боль. Зона риска – простуда с наложенной на нее ОРВИ. Вначале болезненность локализуется в лобной, височной части, около надбровных дуг.

Температура может не превышать 37-37,3 градусов, но ее рост сопровождается увеличением площади болей, появлением тяжести, пульсации.

Специалисты выделяют несколько основных причин болезненных проявлений в области головы при ОРВИ:

Надсадный кашель на поздней стадии заболевания.
Развитие самой тяжелой респираторной формы – гриппа.
Появление гнойного синусита из-за присоединенной бактериальной инфекции.
Конкретизация синусита – гайморит, фронтит, сфеноидит.
Осложнение, представленное воспалением тройничного нерва.
Присоединение менингита.
Обострение мигрени.

В таблице показана зависимость характера головных болей на фоне ОРВИ от их причин.

Причина болевых ощущений	Особенности, локализация боли
Сильный кашель	Возникает тяжесть в верхней части головы, висках
Грипп	Надбровные дуги, глазницы
Синусит	Челюстно-лицевые боли тупого, пульсирующего, распирающего характера
Острый гайморит	Верхнечелюстные (гайморовы) пазухи, отдача в висок, скулы, лоб – острое течение, проявляется по вечерам
Фронтит	Распирающая, давящая, тупая боль в лобной части, особенно после наклонов головы; при остром течении – по утрам, при хроническом – по вечерам
Сфеноидит	Виски, темя, затылок, глазные орбиты
Невралгия тройничного нерва	Челюстно-лицевая, височная области
Менингит	Сильная или слабая постоянная, нарастающая – “разлита” по всей голове
Мигрень	Сильная односторонняя, чувствительная к раздражителям

Таблица дает общее представление о признаках разных заболеваний в зависимости от вида боли в голове, но последнее слово остается за врачом.

↑

https://gidpain.ru/bolit/golovnaya-orvi.html

Что делать при болях

Основа любого лечения – устранение не следствия болезни, а воздействие на ее причину. Поэтому, чтобы избавиться от болей, надо бороться с ОРВИ.

При первых признаках болезни принимаются противовирусные, назначенные врачом. Их действие обусловлено временем принятия: они эффективны в самом начале заболевания (в первые часы).

Это будут как дорогие препараты (например, “Тамифлю”), так и хорошо зарекомендовавшие себя недорогие, особенно содержащие в составе ацетилсалициловую кислоту.

Она обладает противовирусным эффектом при респираторных инфекциях. Одновременно при болях в горле проводят полоскания кипяченой теплой водой, в 200 мл которой растворены треть чайной ложки соли и столько же питьевой соды.

Антибиотики в начале лечения противопоказаны, их мишень – бактерии, а не вирусы, на которые эта группа препаратов не может воздействовать. Если течение ОРВИ осложнилось бактериальной инфекцией, то только тогда они уместны.

При синуситах хорошо зарекомендовали себя капли в нос (назальные) “Полидекса”: зеленый бактериальный насморк, носящий затяжной характер, излечивается менее чем за неделю. Чаще такое комплексное лечение помогает избавиться от болей в голове.

Но если они усиливаются или не прекращаются, принимают болеутоляющие лекарства (цитрамон, анальгин, пенталгин, ибупрофен). Осложнения после респираторно-вирусной инфекции (все виды синуситов, менингит, пневмония) лечатся строго под наблюдением врача.

В медучреждении для исключения или подтверждения пневмонии делают рентген легких, менингита – бактериологические исследования, люмбальную пункцию.

Полезен массаж головы: кончиками пальцев делаются круговые или расходящиеся движения в районе темени, затылка, боковых сторон, лба, крыльев носа. Это улучшает кровообращение, способствуя снятию отеков, уменьшению болей.

При ОРВИ и сопровождающих ее болях в голове важно правильное питание. Рацион пополняется большим количеством горячих напитков, богатых витамином С цитрусовых и киви. Помогают бороться с инфекцией и болями сочетание клюквы и кедровых орехов – особенно в первый день или даже первые часы появления симптомов.

Меню должно включать такие блюда:

Куриный бульон, овощные супы без белокочанной капусты;
Отварную курицу, нежирную рыбу, паровые котлеты;
Овсяную, рисовую кашу;
Брокколи, сырые чеснок и лук;
Омлеты, кисломолочные продукты.

Выпечку, сладкое ограничивают.

↑

Почему возникают сильные боли и как их лечить

Появление таких болей – опасный симптом, который сигнализирует о тяжелых осложнениях после ОРВИ. Срочное обращение к врачу, возможен даже вызов скорой помощи. Лучше перестраховаться, чем потом постоянно болеть.

До оказания медицинской помощи принимаются лекарства, выписанные ранее узкими специалистами (например, от мигрени элетриптан и другие триптаны), болеутоляющие, относящиеся к группе противовоспалительных нестероидных или комбинированных (анальгин, нурофен, пенталгин). От спазмолитиков лучше воздержаться, если это приступ мигрени, они только навредят.

Больному обеспечивается покой, приток свежего воздуха, выполняется легкое поглаживание той области головы, где локализуется боль. Подушка укладывается так, чтобы было комфортно.

Часто снимает приступ обычная давящая повязка на область лба, хорошо смоченная холодной водой.

Причины головных болей при ОРВИ имеют различное происхождение. Но лечение направлено на причину. Когда инфекция побеждена, болевые ощущения отступают.

↑

К какому врачу обращаться

Часто после физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей ухудшается самочувствие. Характер болей может быть разнообразен. Возможны сжимающие, давящие, пульсирующие, боли в одной стороне головы.

Боли при нагрузках часто имеют функциональный характер. Они могут возникать по многим причинам:

Перепады температуры и атмосферного давления;
Стрессовое состояние во время физической нагрузки;
Жара и духота в помещении;
Обезвоженность часто бывает причиной боли в голове;
Обильная еда перед тренировками;
Люди с лишним весом часто страдают от гипоксии при нагрузках.

Вероятность болезни выше у людей, имеющих специальности: программиста, бухгалтера, водителя, которые много часов проводят за компьютером или постоянно напрягают мышцы глаз и шеи.

Упорные цефалгии, возникающие регулярно, требуют обязательного обращения к врачу, чтобы исключить серьезную патологию и вовремя назначить правильное лечение.

Первичный приём должен сделать терапевт. Он проведёт общий осмотр, измерит артериальное давление, выпишет направления на анализы и направит к узким специалистам.

При неприятных ощущениях в области головы и шеи, хорошо иметь домашний тонометр, с помощью которого можно отследить скачки давления в разных жизненных ситуациях. Подъём артериального давления после физической нагрузки часто может быть причиной болевого синдрома.

Направление к отоларингологу врач даёт, чтобы исключить хронический отит, синусит или воспаление гайморовых пазух (гайморит).

Доктор может дать направление к окулисту, чтобы выявить изменения на глазном дне и возможные дефекты зрения.

Большинство причин дискомфорта в голове связано с неврологической симптоматикой, поэтому лечением болезней, сопровождаемых синдромом боли в голове, занимается врач-невролог.

↑

Какие обследования обычно назначаются

На приёме у невролога проводится физикальный осмотр пациента: проверяются основные неврологические рефлексы, исследуются мышцы шеи.

Врач выписывает направление на анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови, кровь на сахар.

Общий анализ крови при увеличении СОЭ или повышенном содержании лейкоцитов говорит о воспалении в организме.

Биохимия крови может указывать на недостаток одного из жизненно важных элементов, что приводит к дискомфорту в области головы.

Пониженный уровень глюкозы в крови часто сопровождается цефалгией, головокружением и слабостью.

Доктор может выписать направление на дополнительные анализы:

Газовый состав артериальной крови-может выявить гипоксию головного мозга.
Анализ крови на гормоны – определяет разные отклонения в работе гипоталамуса.

Невролог может дать направление на один или несколько методов диагностики:

Магнитно-резонансная томография (МРТ)- исключается наличие разных новообразований (опухолей и кист), аневризм. На снимках отчётливо видны посттравматические дефекты, нейродегенеративные отклонения, изменения сосудов, поражённых атеросклерозом.
Компьютерная томография (КТ)- наиболее информативный метод исследования головного мозга. Она даёт чёткое представление о патологических изменениях черепа и мозга, патологии костной ткани, сосудов и мозговых структур. Даёт информацию о последствиях черепно-мозговых травм. Недостатком этого метода считается значительная доза облучения при проведении исследования.
Электроэнцефалография- даёт представление о наличии патологических изменений в сосудах, нарушении мозгового кровообращения.
УЗДГ (УЗИ сосудов головы и шеи)- показывает наличие атеросклеротических бляшек в артериях; сужение и извитость артерий, приводящих к гипоксии мозга; периферическое сопротивление сосудов.
Реоэнцефалография (РЭГ)- даёт представление о тонусе и кровенаполнении сосудов. С помощью РЭГ диагностируются: гипертония, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония.
МРТ шейного отдела позвоночника – наличие шейного остеохондроза может вызвать боли в области головы и шеи, усиливающиеся при поворотах головы.
Реовазография сосудов головного мозга (РВГ)- показывает качество кровотока по магистральным сосудам, оценивает коллатеральное кровообращение.
Рентгенография будут менее известной. На снимке можно увидеть только костные структуры черепа, мягкие ткани не видны.

Не нужно впадать в панику при назначении такого серьёзного обследования. Врач исключает редкие тяжёлые патологии и ищет причины болевого процесса.

На основании проведённых исследований, если не обнаружено серьёзных органических поражений, обычно диагностируется причина болезни. Она развивается в результате: сосудистых спазмов, гипоксии мозга, гипертонуса сосудов головного мозга, нарушений гормонального фона, вегето-сосудистой дистонии или остеохондроза, провоцируемых физической или психо-эмоциональной нагрузкой.

↑

Безопасные лекарства и таблетки

Планируя посещение врача, больной должен быть готов ответить на вопросы, как часто возникает болевой синдром, и какова его интенсивность. Это поможет врачу выработать правильную тактику лечения.

↑

Группы препаратов эффективные при эпизодических приступах боли

Лекарства для лечения этой патологии-нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают обезболивающим действием, снимают воспаление, устраняют отёчность.

Часто назначают:

Ибупрофен-400 мг в сутки;
Кетопрофен-100 мг/с;
Напроксен-500 мг/с;
Мелоксикам-7,5-15 мг/с ;
Целекоксиб-200 мг/с.

Большинство НПВП имеют негативный побочный эффект: при длительном применении они отрицательно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, вплоть до развития лекарственного гастрита.

Лекарства Мелоксикам и Целекоксиб-препараты нового поколения, не оказывающие негативного воздействия на ЖКТ. К минусам использования этих препаратов относятся относительно высокую цену.

Анальгетики часто применяются в домашних условиях для снятия приступа. Они не лечат заболевание, а только снимают болевые ощущения. Препараты этой группы подходят для купирования эпизодических приступов, но систематическое их применение приводит к возникновению абузусного синдрома.

При приступе боли можно принять Парацетамол-100 мг, Цитрамон, Анальгин-500мг или Миг 200-400 мг.

Если при обследовании было обнаружено появление цефалгии после нагрузки в результате повышения кровяного давления, врач выпишет препараты, назначаемые на ранней стадии развития гипертонии. К ним относятся: сосудорасширяющие средства, ингибиторы АПФ, диуретики, блокаторы кальциевых каналов.

Самостоятельное назначение себе антигипертензивных препаратов недопустимо. Самолечение приводит к тяжёлым последствиям.

При мышечном напряжении, в составе комплексного лечения, применяют препараты группы миорелаксантов. Они расслабляют спазмированные мышцы головы и шеи, снимая боль спастической природы, помогают восстановлению кровотока.

Часто назначают:

Мидокалм-150-450 мг в сутки;
Сирдалуд (Тизанидин)-4 мг/c;
Баклофен-15 мг/с.

В составе комплексного лечения часто назначают ноотропные препараты: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Ноотропы оказывают активизирующее влияние на функции мозга, повышают его устойчивость к повреждающим факторам. Препараты улучшают мозговое кровообращение, устраняют последствия черепно-мозговых травм.

Седативные средства в комплексе с основными препаратами приводят к расслаблению мышц и снижению тонуса сосудов. Приём транквилизаторов помогает снятию болевых ощущений, но этот тип лекарств быстро вызывает лекарственную зависимость с синдромом отмены.

Седативные средства, к которым не возникает привыкания: Афобазол, Атаракс; спиртовые настойки валерианы, пустырника, Марьина корня.

При сильных приступах применяют сочетание лекарств: Сирдалуд 2 мг + Аспирин 500 мг или Анальгин 250 мг + седативное средство.

Хорошо зарекомендовало себя применение витаминных комплексов группы В. Витамины В1, В6, В12 благоприятно действуют на центральную нервную систему, восстанавливают структуру нервных тканей. Часто назначают витаминные комплексы: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.

Если приступы боли повторяются чаще 10 раз в месяц, прописывают курсовое лечение Ибупрофеном дозой 400 мг в сутки в течение 2-3 недель и лечение миорелаксантами в течение 2-4 недель.

Единой схемы снятия болевого синдрома не существует. В зависимости от причины, каждому пациенту нужно индивидуальный подбор препаратов.

↑

Лечение хронического течения заболевания

Иногда цефалгия приобретает хронический характер. Боли мучают каждый день, непрерывно, с разной степенью интенсивности.

Назначают трициклические антидепрессанты длительным курсом 2-6 месяцев. Они снимают болевые ощущения, помогают нормализации психовегетативного состояния нервной системы.

Чаще назначают Амитриптилин 10-100 мг/с, дозу увеличивают постепенно. Препарат хорошо снимает болевые ощущения, но имеет много отрицательных побочных эффектов, вызывает привыкание.

В качестве альтернативы назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина: Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин. Курс лечения не менее 2 месяцев. Эти препараты обладают меньшей токсичностью.

Кроме назначения медикаментозной терапии врач порекомендует массаж, курс физиотерапии или иглорефлексотерапии.

↑

Противопоказания к применению

Любые лекарственные препараты имеют как показания к применению, так и противопоказания. В приложенной к ним инструкции указаны возможные побочные действия, возникающие в результате их приема, случаи, в которых их прием не рекомендован.

Общие, часто отмечаемые противопоказания к применению обезболивающих средств:

Индивидуальная непереносимость лекарства, компонентов препарата.
Беременность, период лактации. Это обусловлено высокой способностью препаратов проникать сквозь плаценту, секретироваться с молоком, что неблагоприятно сказывается на жизнедеятельности плода или новорожденного ребенка. В крайних случаях, когда невозможно другим способом избавиться от длительной боли, возможно употребление Парацетамола.
Язва, эрозийные поражения органов пищеварения.
Гепатит.
Дерматозные проявления.
Заболевания сердечно-сосудистой системы.
Бронхиальная астма.
Нарушение кроветворения.
Аллергия.
Нарушение работы печени, почек. Применение лекарств рекомендовано только под непосредственным контролем врача.
Детский возраст.

Ацетилсалициловая кислота не применяется в возрасте до 14 лет из-за опасности развития синдрома Рея. Это форма острой печеночной недостаточности, встречающаяся в педиатрии.

Нестероидные противовоспалительные препараты различаются обширным перечнем противопоказаний к их приему, особенно при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Исключение составляет Парацетамол. Он щадяще действует на организм, не блокируя процесс синтеза простагландинов в периферических тканях.

Частый прием лекарственных препаратов от боли противопоказан для всех категорий лиц.

Результатом долгого приема лекарств станет:

Усиление, учащение приступов боли, мигрени;
Перерастание боли в хроническую форму;
Развитие патологий органов пищеварительной системы;
Провоцирование аллергической реакции;
Нарушение в работе печени, почек.

Источник

К сожалению, каждый человек время от времени заболевает. Причин на то масса, но сейчас попробуем разобраться не с причинами, а с лечением последствий.

Гриппы и простуды в данный момент не редкость, каждый год школы закрываются на карантины, а взрослые боятся подцепить болезнь в общественном транспорте или на улицах. Но что делать, если вирус уже попал в организм? Как бороться с ним и с другими, очень неприятными, симптомами.

Сейчас рассмотрим один из симптомов, который сопровождает практически каждое вирусное заболевание – головная боль. Казалось бы куда хуже, кашель, насморк, а тут еще и это. Но не стоит отчаиваться, ведь сейчас раз и навсегда разберемся, откуда головная боль берется и как с ней бороться всеми традиционными и не традиционными способами.

Причины появления головной боли при простудах

Прежде чем начинать лечение, необходимо детально разобраться в симптомах возникновения тех самых болей. Их может быть достаточно много, но все можно объединить в три группы.

Сейчас рассмотрим каждую из групп и поймем, почему головная боль возникает в том или ином случае:

Интоксикационные.

Прежде всего рассмотрим само понятие интоксикации. Интоксикация – процесс попадания в организм человека каких-либо токсичных веществ. Но это совсем не значит, что необходимо выпить тормозной жидкости или проглотить ртуть. Совсем нет, данные токсические вещества могут попасть в организм из пищи, питьевой воды или просто из окружающей атмосферы.

Подобные токсические вещества зачастую вызывают отравления, но некоторые и простудные заболевания. Теперь немного поподробней. Токсичные вещества могут выделять бактерии или вирусы попавшие в организм.

Они могут иметь различные симптомы, которые знакомы каждому человеку. Сюда входит тошнота, головокружение, повышение температуры, слабость, кашель, чихание и конечно головная боль. Все симптомы могут проявляться как по отдельности, так и все одновременно.

Попадание токсических веществ в организм вызывает воспалительные процессы в тех или иных органах и системах. Но организм человека – единое целое, поэтому проблемы с одним органом или системой, дают общий сбой. Отсюда и появляются различные симптомы наподобие головной боли.

Гипертензионные.

Гипертензионные боли – достаточно серьезная проблема. Подобные боли возникают из-за нарушения венозного оттока или оттока мозговой жидкости, в черепе человек. Согласитесь, звучит достаточно страшно.

Но паниковать не стоит. Подобные боли создают характерные распирающие боли. Боль может быть как общая, так и точечная. Например, в висках, затылочной части или в области лба.

Из-за плохого оттока крови, сосуды начинают набухать, кровь медленнее циркулирует в районе головы, как следствие – сильная головная боль. Особенно сильно подобное нарушение заметно в положении лежа, поэтому подобные проблемы сильнее всего ощущаются ночью или утром.

Одним из характерных синдромов гипертензионных болей является тошнота. Часто она возникает просто так и никак не связана с приемом пищи. Помимо этого, яркими симптомами является головокружение и пронзающая боль при резком изменении положения головы (например, резкое приседание).

При возникновении таких симптомов настоятельно рекомендуется обращение к врачу. Если подобные боли постоянны, то это может привести к постепенному ухудшению зрения. А в сильно запущенных случаях и к полному его лишению

Отраженные.

Отраженные боли встречаются наиболее часто. Как уже говорилось ранее, организм человека – единое целое. Именно поэтому проблемы с другими органами могут приводить к болям. Они как бы отражают другие проблемы с организмом. Их бояться не стоит, хоть они и бывают достаточно сильными.

Например при простуде или отравлении может появиться подобный синдром, но он проходит сразу же после основного воспалительного процесса и полностью уходит при излечении от других сопутствующих болезней.

В подобных случаях нет необходимости обращаться в больницу из-за головной боли, достаточно подождать от нескольких часов до суток. А помочь в этом сможет любая таблетка обезболивающего.

Характерные особенности головной боли при ОРВИ

Характерными особенностями боли при подобных видах простуды является интоксикация организма (которая рассматривалась ранее). По своей сути, ОРВИ – попадание вируса в организм человека. Данный вирус после попадания в организм начинает заниматься “своими делами”, вследствие чего выделяет токсичные вещества.

Проще говоря, у человека заболело горло, и повысилась температура. Ощущается слабость и все указывает на то, что это ОРВИ. Это означает, что очаг заболевания находится где-то на слизистой оболочке горла, где происходит интоксикация. В результате этого начинаются воспалительные процессы и боль.

Но причем здесь головные боли? Все очень просто, данные токсичные вещества, которые попали в организм благодаря вирусу, быстро попадают в кровь человека. Это значит, что данное токсичное вещество разносится по всему организму, в том числе и в сосуды головы

В последствии отравляющие вещества попадают в нейроны корковых и подкорковых отделов мозга. Этот процесс вызывает изменение восприятия боли. Именно из-за этого процесса и возникает в последствие головная боль.
Зачастую она не сильная, а просто постоянная с ощущением тяжести.

Такие боли не страшны и проходят при лечении непосредственно ОРВИ.
Единственные случай, когда головные боли могут стать проблемой – это осложнение насморка или отите. Головная боль – первый сигнал обращения к доктору.

В чём отличия головной боли при простуде и группе?

Основным отличием головной боли при простой простуде и группе является её интенсивность. В ситуации с простудой, головная боль является не сильно интенсивной и зачастую глобальной (болит вся голова).

В случае с гриппом, боли зачастую достаточно сильные и локальные. Чаще всего боли подвержены области в районе висков и глаз. Подобные боли обязательно сопровождаются температурой, в отличие от ОРВИ (когда головная боль может возникнуть при нормальной температуре).

Если головная боль и температура держаться на протяжении 2-4 дней и не проходят, то необходимо обратиться к специалисту. Еще важно заметить, что при гриппе головная боль может сопровождаться головокружением и пронзительной боли при резких движения, кашле и тому подобное

Детские особенности простудного болевого синдрома

Основной особенностью болевого синдрома у ребенка является его не возможность объяснить все симптомы и правильно описать ощущения.

Когда идет речь о совсем маленьком ребенка, причины может быть две:

Не способность ребенка распознать заболевание (вирус).
Приспособляемость организма ребенка не дает развиваться дискомфорту слишком сильно.

По мере взросления, ребенок может начать объяснять свои симптомы, а значит, понять причину болей становится куда проще. Также важно помнить, что дети могут быть в хорошем и игровом настроение, даже в случаях с достаточно высокой температурой.

Также необходимо наблюдать за ребенком и обращать внимание на особенности его поведения. Например, если при включении яркого света или резких движениях, чадо начинает держаться за голову или проявлять другие признаки головной боли, это может свидетельствовать про болевой синдром, который вызван вирусом, попавшим в организм.

Не стоит забывать, что организм ребенка не так силен и не всегда самостоятельно способен справиться с вирусом. В то же время, ребенку нельзя давать сильнодействующие препараты в больших дозах.

На основании этого, стоит сделать соответствующий вывод. Если у ребенка наблюдается симптоматика ОРВИ или гриппа, одним из симптомов которого является головная боль, необходимо обратиться к детскому педиатру.

Лечение

Переходим к самому главному – лечению. Разобравшись в симптомах и определив причину заболевания, можно переходить к его лечению. Существует множество видов лечения различных болезней.

Сейчас постараемся охватить максимум и описать не только виды лечения, но и сопутствующие процессы, которые обязательно необходимо включать в процесс выздоровления.

Симптоматическое лечение. Симптоматическое лечение – одно из самых действенных.
Но есть одна загвоздка, его применять необходимо только в случае, когда точно можно определить какой вирус попал в организм.
В процессе симптоматического лечения, все процедуры направлены на нейтрализацию симптомов.
Для примера, при насморке люди используют специальные спреи для носа, при боле в горле – таблетки для рассасывания и тому подобное.
Симптоматическое лечение, чаще всего, человек назначает себе сам, основываясь на своем опыте. Минусом данного лечения, может быть случай, когда человек не правильно определил свое заболевание. Вследствие этого симптоматическое лечение практически не помогает, а болезнь в свою очередь переходит на более серьезную стадию.
Постельный режим. Постельный режим, действительно необходим при простуде. Это не просто слова, а действительно факт, который медики пытаются донести уже достаточно давно.
Во-первых, соблюдая постельный режим, человек намного быстрее восстанавливается и выздоравливает. В таком случае все силы организма направлены на борьбу с вирусом, а не на выполнение каких-либо других функций.
Во-вторых, когда постельный режим соблюдается, организм способен не только быстро избавится от вируса, но и сохранить свою возможность сопротивляться другим вирусам.
В случаях, когда грипп, простуда, ОРВИ, переносятся на ногах, организм человека слабеет. Вследствие чего текущая болезнь может дать осложнения, либо отсутствие отдыха приведет к другим заболеваниям, ведь организму не давали время отдохнуть и восстановиться.
Проветривание. Проветривание это хорошо всегда, а в случае, когда в доме находится больной оно просто необходимо.
В первую очередь необходимо для других жителей, ведь проветривание действительно помогает не заразится.
Не зря говорят, что даже при сильных простудных вирусах необходимо много гулять, так как, находясь на открытом пространстве, шансы заболеть практически равны нулю.
Проветривание также важно и для самого больного, ведь свежий воздух и поступление кислорода просто необходимо для нормальной работы человека, особенно простуженного.
Еще одним факторов “за”, является выветривание застоявшегося сухого воздуха, который способствует усугублению болезней.
Проветривать помещения необходимо как минимум два раза в день (утро и вечером). При этом важно, чтобы больной не находился на сквозняке. Проветривания могут длиться от 15 минут до часа, в зависимости от температуры в комнате и на улице.
Питьевой режим. Питьевой режим при простудных заболеваниях является таким же важным, как и остальное лечение. Питье не только способствует не только увлажнению слизистых, но также и уменьшению интоксикации всего организма.
Пить не обязательно воду, можно её заменить чаем, морсом и другими вкусными и полезными напитками.
Если, например, болит горло – отдаем предпочтение теплой воде или напиткам. Ведь в данном случае холодное питье может вызвать дополнительное воспаление. В случаях с ознобом выбираем что-то горячее.
Чаще всего на пике заболевания человек совершенно не хочет пить или пьет достаточно мало. В таких случаях необходимо себя заставлять пить хотя бы какое-то количество жидкости.
Нетрадиционные методы. Переходим к самому интересному, а точнее к использованию нетрадиционных методов. Насколько правильно их использовать сказать сложно. Иногда они действительно действенны, а иногда последствия могут сделать только хуже.
Например, чай с медом издавна был отличным средством лечения простудных инфекционных заболеваний. Сейчас эта традиция стала уже обыденной и её советуют использовать врачи в замену каким-либо лекарствам или как дополнительное средство.
Совсем другое дело бабушкины компрессы, специальные растирания и массажи. И поверьте это одни из самых приятных процедур. На просторах интернета можно найти такие нетрадиционные методы лечения, которые даже в голове не укладываются.
Но выбор всегда остается за больным. Единственный совет, который стоит дать по данному вопросу звучит так. Необходимо понимать, что дает конкретная процедура, чем она может помочь или навредить. А вот исходя из этого уже выбирать стоит или не стоит.
В любом случае, даже есть больной решил лечиться нетрадиционными способами, не стоит полагаться только на них. При возникновении осложнений, обязательно стоит обратиться к лечащему врачу.

Подводя итог, необходимо сказать, что здоровье – самое важное, что есть в жизни человека. Необходимо следить за своим здоровьем и хоть иногда жалеть себя. Также необходимо понимать, что лучшее лечение это предотвращение. Питайтесь правильно и сбалансировано, пейте много воды, ведите здоровый образ жизни, и тогда никакой вирус не сможет навредить.