Чем убрать тошноту при мигрени
Головная боль может развиться в любом возрасте, в независимости от пола, возраста и национальности человека. В основном она является неспецифическим признаком возникновения разных заболеваний и стойкого отклонения организма от нормы.
Тошнота при мигрени свидетельствует о том, что у человека развилась патология, связанная с нарушением работы центральной нервной системы. Масштабность негативных воздействий этого симптома настолько велика, что если своевременно не удалить этот признак мигрени, то организм человека получит серьезную угрозу.
Симптомы мигрени
Как показала медицинская практика, головная боль встречается практически у всех людей по всему миру. Болевой синдром может протекать в двух формах, это: обычная цефалгия, мигрень. В первом случае головная боль развивается от перенапряжения, стрессов и усталости. Как правило, она непродолжительна и не приводит к опасным осложнениям.
Мигрень протекает в более тяжелой форме. При ее наличии боль длится долгое время, при этом спазмы мозга настолько сильны, что у людей снижается активность и работоспособность. Помимо этого, мигрень свидетельствует о том, что в организме человека развиваются опасные патологии, связанные с ЦНС.
Рассмотрим основные симптомы, свойственные болевому синдрому, которые свидетельствуют о нарушениях центральной нервной системы:
- Приступообразная пульсирующая боль в лобной, височной и затылочной части головы.
- Длительность болевого синдрома от 1 часа до нескольких дней.
- Страдания сначала сопровождаются тошнотой, затем появляется рвота.
- Усиление болевого синдрома при физических и умственных нагрузках, наклонах головы.
При этом боль может развиться в любое время суток, в том числе и во сне. Что касается тошноты, то она, как правило, появляется, когда мигрень приобретает более тяжелую форму. Хотя существует вероятность ее возникновения с первых минут приступа.
Причины возникновения тошноты
Во время мигрени тошнота появляется из-за тех же патологических действий, которые возникают при сотрясении мозга. То есть когда нарушается работа органов центральной нервной системы, отвечающих за деятельность ЖКТ. При этом сама тошнота не вызвана расстройствами желудочно-кишечного тракта по причинам отравления, диетических погрешностей или заболеваний брюшной полости. Как правило, это всего лишь обман мозга.
Протекает тошнота двумя видами:
- На начальной стадии возникновения мигрени, когда болит одна сторона головы, тягостные ощущения в ЖКТ сопровождаются неприятной отрыжкой и обильным слюноотделением.
- В запущенной стадии спазмов головного мозга тошнота держится более 5 часов. При этом у больного наблюдается рвота и жидкий стул.
Довольно часто пациенты не придают большого значения возникновению тягостных ощущений в желудочно-кишечном тракте и позывам к рвоте. Однако они тем самым совершают большую ошибку. Без устранения этого симптома, больной подвергает себя развитию опасных сопутствующих патологий.
Стоит обратить внимание: мигрень с сопровождением тошноты может развиться не только у взрослых людей, но и у маленьких детей. Поэтому, если ребенок часто жалуется на головную боль, необходимо незамедлительно обратиться к неврологу.
К чему приводит тошнота
Когда при мигрени тошнота продолжается долгое время, висцеральный рефлекс начинает провоцировать рвотный позыв. Как ни странно, но в этом процессе желудок не играет базовой роли. Активным участником в опорожнении содержимого ЖКТ выступают мышцы живота.
Дело в том, что когда нарушается работа участков головного мозга, которые отвечают за работу желудочно-кишечного тракта, сфинктер и дно желудка утрачивают тонус. В этот момент происходит расслабление диафрагмы и стенок полости живота.
Такое негативное явление провоцирует внутрибрюшное давление, за счет чего происходит передвижение содержимого желудка в пищевод. Смена направления непереваренных и неусвоенных частей пищи, приводит к плачевным последствиям для организма человека.
Рассмотрим самые отрицательные последствия рвоты:
- разрыв пищевода;
- возникновение гипогидратации;
- повреждение мягких тканей желудка;
- потеря компонентов желудочного сока.
Помимо этого, содержимое желудка во время рвоты может попасть в легкие, что непременно приведет к аспирационной пневмонии.
Чтобы предотвратить такое влияние рвоты на организм, следует знать, как снять тошноту еще на стадии ее развития.
Простые методы устранения мигрени и тошноты
На сегодняшний день существует большое количество способов устранить позывы к рвоте, как на начальных, так и на поздних сроках их развития. Приведем примеры самых эффективных методов, которые позволяют устранить тошноту, а также контролировать ее проявление.
Очень часто приступы мигрени и тошноты появляются в те моменты, когда под рукой нет медикаментов и возможности их приобрести. В этих случаях специалисты рекомендуют воспользоваться следующими мерами:
- Употреблять воду. Обезвоживание организма ведет к нарушению метаболизма, что, в свою очередь, провоцирует развитие мигрени. Поэтому при возникновении тошноты, необходимо пить воду маленькими глоточками.
- Уменьшить давление одежды. Нагрузка на брюшную полость усиливает расслабление диафрагмы. По этой причине тошнота при мигрени начинает прогрессировать. Во избежание этого рекомендуется снять узкую одежду и одеть что-то просторное. Если такой возможности нет, можно расстегнуть пуговицы, и расслабить ремень.
- Устранить раздражители. Головная боль, которая ведет к тошноте, как правило, очень чувствительна к громким звукам и яркому свету. Чтобы облегчить состояние, потребуется уединиться в тихом и затемненном месте.
- Употреблять напитки с кофеином. Алкалоид пуринового ряда препятствует развитию мигрени. Поэтому при первых признаках ее появления необходимо выпить чашечку крепкого кофе без сахара.
- Использовать горячие и холодные компрессы. Аппликации, смоченные в воде разной температуры, необходимо поочередно прикладывать к лобной или затылочной части головы. Такая манипуляция поспособствует нормализации тонуса кровеносных сосудов, благодаря чему снизится спазм головного мозга.
- Соблюдать диету. Боль головы, которая приводит к тошноте, в основном происходит из-за сужения стенок сосудов. Такое явление, как правило, происходит из-за большого количества холестерина в организме человека. Чтобы это предотвратить, стоит отказаться от жирной и жареной пищи.
- Устранить стрессовые ситуации. Поскольку на развитие мигрени влияет психически напряженное состояние, рекомендуется избегать неприятных конфликтных ситуаций.
- Использовать ароматерапию. Такие запахи, как перечная мята, душица, белокудренник черный и лаванда, поспособствуют снятию усталости и нормализации психического состояния пациента.
- Следить за гигиеной полости рта. Бывают случаи, когда при мигрени тошнота развивается на почве неприятного запаха изо рта. Во избежание этого, специалисты советуют регулярно чистить и полоскать ротовую полость специальными препаратами.
- Пить напитки с имбирем. Корень имбиря обладает полезными свойствами. Заварив его как чай, или просто пожевав в свежем виде, можно уменьшить головную боль и устранить тошноту.
Некоторые специалисты также предлагают во время приступов спазма головного мозга использовать мышечную релаксацию. Снижение тонуса организма должно начинаться с пальцев нижних конечностей и постепенно переходить к голове.
Медикаментозное лечение
Мигрень – довольно опасное неврологическое заболевание. Механизм развития этой патологии может быть вызван различными негативными факторами. Поэтому простых действий недостаточно для ее устранения. Чтобы полностью вылечить мигрень, которая провоцирует тошноту, неврологи рекомендуют использовать следующие медикаментозные препараты.
Лекарства быстрого действия
Быстродействующие препараты рекомендуется применять для устранения головных спазмов. То есть тогда, когда боль уже развилась и не проходит долгое время. Рассмотрим самые эффективные средства.
Анальгетики
Эти препараты природного и синтетического происхождения действуют на источник мигрени и препятствуют ее распространению на другие участки головы.
Лучшими обезболивающими средствами считаются: Нурофен, Пенталгин, Дротаверин, Но-Шпа.
Согласно инструкции, эти препараты снимают болевой синдром за несколько минут. Однако у них есть противопоказания, поэтому, прежде чем начать лечение, необходимо ознакомиться с инструкцией.
Алкалоиды спорыньи
Группа таких средств оказывает тонизирующее воздействие на стенки сосудов головного мозга. Помимо этого, препараты спорыньи успокаивают рецепторы нервной системы ЖКТ, благодаря чему тошнота проходит в короткие сроки.
Среди самых эффективных препаратов можно выделить: Кофетамин, Кафергот, Номигрен.
Однако при использовании данных медикаментозных средств, стоит учесть, что входящий в их состав эрготамин стимулирует сокращение матки. Поэтому их ни в коем случае нельзя применять беременным женщинам.
Триптаны
Группа таких препаратов оказывает довольно быструю помощь при мигрени и тошноте. Такому воздействию способствуют входящие вещества, которые не только тонизируют кровеносные сосуды мозга, но и устраняют все симптомы патологии.
Список зарекомендованных триптановых средств: Тримигрен, Имигран, Золмитриптан, Нарамигран. Приведенные препараты выпускаются несколькими формами. Для быстрого лечебного воздействия неврологи рекомендуют приобретать спреи.
Действие триптанов зависит от индивидуальных особенностей организма человека. Поэтому, чтобы определить, какая подгруппа будет наиболее эффективна, необходимо испытать несколько средств.
Профилактика мигрени
Случается, что мигрень появляется от двух и более раз в неделю. При этом она мешает сосредоточиться на работе и вести повседневный образ жизни. Чтобы предотвратить развитие мигрени, неврологи советуют использовать препараты следующих групп.
Бета-блокаторы
Как показала многолетняя медицинская практика, бета-адреноблокаторы являются самыми эффективными препаратами в предупреждении появления головных болей и тошноты. При их использовании частота приступов спазма мозга сокращается до 50%. При этом болевой синдром становится не таким явным и долгим.
Среди самых действующих препаратов этой группы неврологи выделяют: Надолол, Атенолол, Пропранолол, Метролол.
Однако такие Бета-адреноблокаторы, как пиндолол и ацебулол, в предупреждении развития головной боли неэффективны.
Антагонисты кальция
Медицинские средства этой группы считаются одними из лучших в нормализации кровяного давления, вывода холестерина из организма человека и расширении коронарных артерий. Благодаря этому у больных, страдающих мигренью, приступы боли, и тошноты уменьшаются в несколько раз.
К антагонистам кальция первого поколения относят: Нифедипин, Верапамил, Дилтиазем.
Чтобы получить максимальную пользу от этих медикаментов, стоит строго придерживаться дозировки и курса лечения.
Антидепрессанты
Психотропные препараты этой группы оказывают благоприятное влияние на эмоциональное состояние человека. Они устраняют агрессию, стресс, раздражительность, улучшают аппетит и сон. В связи с этим, прием этих препаратов снижает регулярность головных болей.
Наиболее сильными антидепрессантами считаются: Опипрамол, Сертралин, Афобазол, Миансерин.
Существует мнение, что психотропные препараты не устраняют такой симптом мигрени, как тошнота. Однако этот вывод ошибочный. Спокойное и уравновешенное эмоциональное состояние устраняет не только тошноту, но и рвоту.
Антиконвульсанты
Эти фармацевтические средства уменьшают мышечные судороги различного происхождения, лечат маниакально-депрессивный психоз и стабилизируют эмоциональное состояние человека. Если принимать эти препараты для профилактики спазмов, регулярные приступы головных болей, а также и тошнота, прекращаются в течение месяца.
Среди эффективных антиконвульсантов стоит выделить: Лмотриджин, Топирамат, Габапентин. По сравнению с аналогами, приведенные средства имеют хорошую переносимость, уровень удержания и невысокую противоэпилептическую активность.
Итак, воспользовавшись одним из приведенных методов, можно самостоятельно снять мигрень с тошнотой в домашних условиях. Однако не стоит забывать, что спазм сосудов головы – это довольно серьезное явление, которое свидетельствует о наличии сопутствующих патологий. Поэтому, прежде чем начать лечение, стоит обратиться к неврологу.
Источник
Что это такое?
Мигрень это неврологическое заболевание, возникающее у многих жителей планеты. Проявляется данным недуг в виде приступов, которые могут иметь разную продолжительность (от нескольких часов до пары суток). Подробнее о том, сколько времени длится приступ мигрени, можно узнать тут, а более детально о приступах, которые возникают каждый день, можно узнать в этом материале.
Характерными симптомами мигренозного приступа является сильная головная боль, которая обычно возникает в какой-то определенной части головы. Также нередки случаи возникновения тошноты, рвоты, боязни света или громких звуков.
Подробнее про основные симптомы и признаки мигрени можно узнать тут.
Причины возникновения данного недуга до конца не изучены, однако установлено, что провоцирующими факторами является наследственность, перемены гормонального фона, затяжные депрессии, регулярная умственная нагрузка и др (более детально о причинах возникновения мигрени можно узнать в этом материале, а больше подробностей о недуге можно узнать тут).
Почему тошнит?
В большинстве случаев приступ мигрени сопровождается возникновением тошноты. При этом она может быть, как кратковременной, так и длится на протяжении большого промежутка времени. Почему тошнит при мигрени?
Даже при отсутствии тошноты больной все же испытывает отвращение к еде, так как заведомо знает что вкус, запах еды может привести к ее возникновению.
Основная причина тошноты заключается в том, что зачастую приступ мигрени затрагивает работу той части головного мозга, которая ответственна за функционирование ЖКТ. При этом такого рода тошнота не является признаком расстройства или отравления. Это своего рода самообман человеческого организма.
Что делать?
Для того чтобы уменьшить тошноту при мигрени следует научиться снимать боль, возникающую в ходе приступа. Итак, выделяют следующие мероприятия, рекомендуемые при возникновении мигренозной тошноты:
- Обязательно пить воду, так как зачастую тошнота и рвота приводят к обезвоживанию организма.
- Одеть более просторную одежду, которая позволит чувствовать себя комфортно, и не будет сдавливать отдельные части тела.
- По возможности устранить все раздражающие факторы, то есть яркий свет, громкий звук и т.д.
ВАЖНО. Иногда полная тишина может привести к тому, что человек начинает полностью фокусироваться на боли, поэтому в данном случае рекомендуется поставить спокойную тихую музыку.
- Принять легкие обезболивающие лекарства (например, Тайленол, Экседрин и др.). Следует строго соблюдать правильную дозировку.
- Также можно поставить холодный компресс на лоб (например, пакетики со льдом). Пакеты со льдом следует оборачивать в полотенце и держать на голове не более 15 минут. Затем 15 минут перерыв. В противном случае можно получить обморожение.
- Можно выпить имбирный чай либо зажевать корень имбиря.
Самое главное при борьбе с тошнотой это как можно раньше начать предпринимать необходимые меры, так как на начальном этапе с данным недугом легче справиться, чем когда уже началась сильная рвота.
Причины появления рвоты
Причина рвоты возникающей при мигрени, аналогична той, которая возникает в результате сотрясения мозга.
Иными словами можно сказать, что в результате неврологического шока головного мозга возникает ответная реакция организма (в виде рвоты) на различные раздражители из вне (палящее солнце, перемена погодных условий, изменение атмосферного давления и т.д.).
Лечение
- В случае если рвота все же возникла необходимо в обязательном порядке пить как можно больше воды (даже через силу). Можно пить, как простую воду, так и некрепкий чай.
- Также для того, чтобы избавить от рвоты можно принять специальные лекарства. Так, наиболее эффективными являются триптаны, действие которых нацелено на устранение болезненных приступов мигрени. Данные препараты снижают чувствительность головного мозга к спазмированию сосудов головы при мигрени (подробнее о том, что происходит с сосудами при мигрени — они расширяются или сужаются, можно узнать тут).
ВНИМАНИЕ. Принимать такого рода лекарства можно только по указанию врача.
К таким лекарственным средствам относятся, например:
- Имитрекс;
- Максалт;
- Зомиг и др.
Следует знать, что препарат должен подбираться индивидуально под каждого больного, так как один и тот же препарат может в одном случае помочь, а в другом случае не дать должного эффекта.
Необходимо учитывать, что действие того или иного препарата во многом зависит от участка головного мозга, который наиболее подвержен приступу мигрени.
- В случае, если даже препараты группы триптаны оказываются бессильными против рвоты, то следует обратиться к врачу за назначением противорвотных лекарств. К таким относятся, например:
- Хлорпромази;
- Компро;
- Реглан и др.
Не стоит при лечении злоупотреблять обезболивающими или противорвотными лекарствами, так как при передозировке рвота наоборот может усилиться.
Более детально о лечении мигрени можно узнать тут, а о том, как быстро снять боль в домашних условиях, можно узнать в этом материале.
Таким образом, рвота при мигрени, является одним из наиболее неприятных симптомов. В связи с этим рекомендуется начать активные действия уже при возникновении даже легкой тошноты.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
ПРОВЕРЕНО
Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.
Задать вопрос
Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.
А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.
Источник
В этой статье:Немедленные меры по снижению боли и тошнотыДополнительные шаги по смягчению мигрени29 Источники
До 75 процентов людей, страдающих мигренью, среди дополнительных симптомов указывают также на тошноту и внезапную рвоту.[1] Фактически, тошнота является одним из признаков, по которому медики отличают мигрень от головной боли напряжения, хотя остальные симптомы у них схожи. Чтобы эффективнее преодолевать связанную с мигренью тошноту, следует научиться снижать боль во время приступов, а также освоить долговременные методы, помогающие определять триггеры и контролировать их, что позволит сделать приступы мигрени менее частыми.
Метод 1
Немедленные меры по снижению боли и тошноты
1
Пейте воду. Обезвоживание организма способно усиливать симптомы мигрени, затрудняя ее лечение другими методами.[2] Чтобы тошнота не усилилась, пейте воду небольшими глотками.
- Многие страдающие мигренью люди испытывают так называемый продромальный период, предшествующий основному приступу головной боли, когда симптомы мигрени только появляются. В этот период часто наблюдается повышенная чувствительность к свету и звукам, изображения предметов становятся расплывчатыми (вокруг них видно облачко, напоминающее “ауру”). Почувствовав наступление продромального периода, сразу же постарайтесь пить побольше воды, чтобы облегчить симптомы приближающейся мигрени.
2
Ослабьте свою одежду. Давление в области живота может усиливать тошноту.[3] При возможности снимите тесную одежду и переоденьтесь во что-нибудь удобное и свободное.
- Если вы находитесь на работе или в другом общественном месте, снимите (или хотя бы ослабьте) ремень и расстегните верхнюю пуговицу на брюках.
3
Выключите свет. Вы сможете снизить сопутствующие мигрени тошноту и чувство дискомфорта в том случае, если смягчите другие симптомы. Одним из распространенных симптомов мигрени является повышенная чувствительность к свету и звукам.[4] Попробуйте уединиться в затемненной комнате, в которой почти не слышен шум снаружи.[5]
- Если тишина приводит к тому, что вы слишком фокусируетесь на пульсирующей головной боли, поставьте успокаивающую музыку, снизив громкость до минимума.
4
Принимайте отпускаемые без рецепта болеутоляющие средства. Многие такие средства (например, Тайленол и Экседрин) специально предназначены для борьбы с мигренью.[6] Соблюдайте предписанную дозировку и никогда не превышайте рекомендованную дневную норму, указанную на упаковке.
- Большинство отпускаемых без рецепта препаратов против мигрени действуют лучше, чем другие болеутоляющие средства, поскольку они сочетают ацетаминофен и нестероидный противовоспалительный препарат, которые обычно продаются раздельно.[7] Эти вещества содержатся в них в безопасных пропорциях. Многие препараты от мигрени содержат также кофеин. Не следует смешивать различные отпускаемые без рецепта препараты по своему усмотрению.
5
Выпейте что-либо с кофеином. Кофеин помогает облегчить головную боль при мигрени.[8] Чтобы унять боль, выпейте маленькую чашечку кофе или немного газированной воды с кофеином.
- Часто это помогает усилить действие болеутоляющего средства, особенно ацетаминофена (Тайленола).[9]
- Учтите, что для некоторых людей кофеин, напротив, выступает катализатором мигрени.[10] Не используйте данный метод, если он ухудшает или продлевает симптомы мигрени, в частности тошноту.
6
Прикладывайте горячие или холодные компрессы. Попробуйте прикладывать к голове и задней стороне шеи горячие или холодные компрессы.[11] Существуют сведения о том, что помогают и те, и другие. Проверьте, какие именно компрессы помогают вам. В качестве холодных компрессов можно использовать не ледяные, а слегка теплые. Выясните, какие компрессы подходят вам.
- Пакетики со льдом помогут приглушить боль, в то время как горячие компрессы позволят снять мышечное напряжение.[12]
- Всегда заворачивайте пакетики со льдом в полотенце и прикладывайте их в течение 15 минут, после чего делайте 15-минутный перерыв, чтобы не получить обморожение.
7
Ешьте легкоусваиваемые продукты, избегая тяжелой пищи. Таким образом вы успокоите свой желудок. Ешьте легкую пищу (например, сухие подсоленные крекеры или чистый йогурт) малыми порциями. Не спешите, прислушиваясь к своим ощущениям.[13]
- Тяжелая пища способна усилить тяжесть в желудке. В результате тошнота возрастет, и вас даже может вырвать.
8
Расслабьтесь. Поскольку стресс и напряжение часто провоцируют мигрень, чтобы смягчить симптомы, просто попытайтесь расслабиться.[14] Лучше всего будет, если вы почувствуете приближение мигрени заранее, на продромальной стадии. Постарайтесь расслабиться на этой стадии, пока вас еще не поразила головная боль и симптомы не ухудшились.
- Если вы занимаетесь йогой или другими видами медитации, это также поможет расслабиться и смягчить симптомы мигрени.[15]
9
Попробуйте прогрессивную мышечную релаксацию. Эта популярная методика помогает справиться с симптомами мигрени.[16] Начав с пальцев ног, постепенно поднимитесь к своей голове, напрягая каждую группу мышц на пять секунд, а затем расслабляя в течение тридцати секунд.[17] Завершив с очередной группой мышц, переходите к следующей, расположенной выше.
- Этот метод помогает расслабить как отдельные группы мышц, так и все тело.[18] Кроме расслабления, прогрессивная мышечная релаксация позволяет также отвлечься от симптомов мигрени.
- Для того, чтобы снизить тошноту, уделите особое внимание расслаблению мышц живота.
10
Следите за свежестью своего дыхания. Иногда тошнота сопровождается рвотой, которая приводит к дурному запаху во рту, провоцирующему дальнейшую тошноту. Полощите рот, чистите зубы и язык, чтобы тошнота не усилилась.
11
Пейте имбирный чай. Имбирь помогает предотвратить мигрень и снизить тошноту, а согласно некоторым свидетельствам, он также уменьшает боль и делает приступы мигрени более редкими.[19] Чай можно заварить как из свежего корня (что предпочтительнее), так и из имбирного порошка, залив его кипятком.
- Можно также просто пожевать свежий имбирь. Однако помните, что он имеет острый характерный запах и вкус, способные ухудшить тошноту при мигрени.
12
Используйте ароматерапию. Различные ароматы способны улучшить или, наоборот, ухудшить состояние при тошноте. Многим людям нравится успокаивающий аромат лаванды и перечной мяты.[20] Капните одну-две капли эфирного масла на ватный шарик и, понюхав его, проверьте, поможет ли это унять спазмы в животе.
13
Поэкспериментируйте с перечной мятой. В ней содержится ментол, который может помочь как при головных болях, так и при сопровождающей их тошноте. Перечная мята успокаивает пищеварительную систему, снижая тошноту.[21]
- Наберите чайную ложку листьев перечной мяты и положите их в стакан с водой. Накройте стакан, дав воде настояться в течение примерно пяти минут. После этого добавьте мед по вкусу.
14
Попробуйте акупрессуру. В ней используется тот же принцип, что и в акупунктуре, но давление создается пальцами, а не иглами. Нажатие на особые точки помогает расслабить мышцы и улучшить местное кровообращение.[22]
- Надавливая на точку 6, расположенную на руке, вы сможете снизить тошноту и предотвратить рвоту. Раскройте ладонь, вытянув пальцы вверх. Поверните ладонь внутренней стороной к себе. Поместите указательный, средний и безымянный пальцы своей второй руки на запястье первой, направив их вниз. Положив большой палец второй руки на промежуток между большим и указательным пальцами раскрытой ладони, нащупайте два крупных сухожилия. Надавливайте в этом месте на протяжении двух-трех минут, совершая круговые движения. Это поможет уменьшить боль. Повторите то же самое, поменяв ладони.[23]
Метод 2
Дополнительные шаги по смягчению мигрени
1
Контролируйте триггеры. У многих людей мигрень и последующие симптомы, в том числе и тошнота, вызываются факторами, которые вполне поддаются контролю.[24] Определив, что предшествовало очередному приступу мигрени, и сравнив это с предыдущими наблюдениями, вы сможете установить провоцирующие мигрень триггеры. К наиболее распространенным факторам относятся следующие:[25]
- Эмоциональная или физическая усталость, вызванная стрессом или напряжением
- Резкая смена погоды
- Большая высота над уровнем моря
- Движение, например при путешествии
- Недостаток сна
- Плохое питание
- Определенные запахи
- Гормональные изменения, например при менструациях у женщин
- Определенные продукты и напитки, в том числе сыры, шоколад, красное вино, кофе, пиво и тому подобное (а также некоторые пищевые добавки, такие как глутамат натрия и нитраты)
2
Посетите врача. Доктор порекомендует вам эффективные препараты для борьбы с тошнотой и другими симптомами мигрени. Нередко для того, чтобы определить оптимальную комбинацию медикаментов, необходимо перепробовать различные варианты.
- Если у вас рвота три раза в день или чаще, вам следует обратиться к врачу. Слишком частая рвота приводит к обезвоживанию организма и нарушению электролитического баланса.
- Обязательно обратитесь к врачу, если со временем головная боль усиливается. Такая боль может быть связана с разрывом кровеносных сосудов.
- Обратитесь к врачу, если мигрень сопровождается жаром, ригидностью шеи, судорогами, двоением в глазах, онемением, трудностями с речью и другими необычными симптомами.[26]
3
Узнайте у врача о триптанах. Это группа препаратов, отпускаемых обычно по рецепту и используемых для лечения мигрени. Они сужают кровеносные сосуды и блокируют поступление болевых сигналов в головной мозг, смягчая различные симптомы мигрени.[27] Триптаны выпускаются в различных формах: в виде таблеток, назальных спреев или жидкости для инъекций. К этому классу относятся следующие препараты:[28]
- Суматриптан (Имитрекс)
- Ризатриптан (Максалт)
- Алмотриптан (Аксерт)
- Наратриптан (Амерге)
- Золмитриптан (Зомиг)
- Фроватриптан (Фрова)
- Элетриптан (Релпакс)
4
Попросите порекомендовать вам медикаменты против тошноты. Чтобы справиться с тошнотой при мигрени, попросите врача назначить вам препарат против тошноты. Возможно, в комплексе с другими средствами от мигрени врач выпишет и подобный препарат. К наиболее распространенным средствам против тошноты относятся следующие:[29]
- Хлорпромазин
- Метоклопрамид (Реглан)
- Прохлорперазин (Компро)
- Ондансетрон (зофран)
Советы
- Если вы регулярно испытываете приступы мигрени, сопровождающиеся тошнотой, обсудите это с врачом. Возможно, следует обратиться также к неврологу, специализирующемуся на мигрени.
- Постарайтесь узнать о мигрени и сопутствующих ей симптомах как можно больше. Это позволит вам более эффективно справляться со своей болезнью.
- Если тошнота является основным симптомом, сопровождающим мигрень, возможно, вам следует посетить гастроэнтеролога. Врачи выделяют так называемую брюшную, или абдоминальную мигрень в отдельный тип.
Предупреждения
- Превышение дозировки таких препаратов, как Экседрин, может привести к возобновлению мигрени.
Информация о статье
Соавтором этой статьи является Diana Lee, MD. Доктор Ли — семейный врач из Калифорнии. Окончила Джорджтаунский университет в 2015 году.
Категории: Болезни и их лечение
На других языках:
English: Ease Nausea During a Migraine, Français: soulager les nausées provoquées par la migraine, Italiano: Alleviare la Nausea durante un Attacco di Emicrania, Español: aliviar las náuseas durante una migraña, Português: Aliviar a Náusea Durante a Enxaqueca, Bahasa Indonesia: Meringankan Mual Ketika Terserang Migrain, العربية: تخفيف الغثيان أثناء الصداع النصفي, Tiếng Việt: Xoa dịu cơn buồn nôn khi bị đau nửa đầu, Nederlands: Misselijkheid tijdens een migraine‐aanval verminderen, 한국어: 편두통으로 인한 구토감 다스리는 법
- Печать
- Править
Эту страницу просматривали 9972 раза.
Была ли эта статья полезной?
