Череда от головной боли

Народные названия: золотушная трава, череда, козьи рожки, прицепа, болотная стрелка, двузубец, собачник.
Однолетнее травянистое растение семейства сложноцветных, высотой до 1 метра. Корень стержневой, сильно разветвленный, тонкий. Стебель одиночный, прямостоячий, красноватый, вверху супротивно ветвящийся. Листья супротивные, с короткими крылатыми черешками, трехраздельные. Цветки грязновато-желтые, все трубчатые, собраны в одиночные корзинки на верхушке стебля и супротивных пазушных побегах, обертка корзинки двухрядная. Плод — обратнояйцевидная, клиновидная, сплюснутая, с двумя зазубренными остями семянка. Благодаря этим остям плоды легко цепляются к шерсти животных, одежде человека и переносятся на большие расстояния. Цветет с конца июня до сентября, плоды созревают в конце сентября — октябре. Распространена почти во всей европейской части СНГ, в Сибири, Средней Азии, на Кавказе и Дальнем Востоке. Растет по сырым берегам рек, вдоль мелиорационных каналов, у прудов и озер, на болотах, в канавах, где часто образует заросли. Рассеянно встречается на лугах, как сорняк в огородах и на полях. Череда — тепло- и влаголюбивое растение. В холодные дождливые весны она растет медленно и плохо развивается.

Популярность череды раньше была настолько велика, что ее заготовка проводилась в 29 губерниях царской России. Использовалась только внутри страны; на Западе ее лечебное действие не признавалось, но зато активно использовалась в китайской и тибетской медицине, которая рекомендовала ее при дизентерии, экземе, при заболеваниях суставов.

Лекарственным сырьем являются верхушки стеблей и боковых ветвей длиной не более 15 см и все листья, собранные в период бутонизации в первой половине июня. Сырье, заготовленное в период цветения, после сушки становится непригодным, так как при сушке в естественных условиях цветение продолжается и корзинки становятся колючими. В таких случаях срезают только боковые веточки без потемневших плодоносящих корзинок. Сушку проводят в сушилках при температуре 40-45°C или в тени под навесами, на чердаках с хорошей вентиляцией, раскладывая слоем 5-7 см. В начале сушки сырье ежедневно переворачивают. Когда стебли начинают ломаться, сушку сырья прекращают. Срок годности сырья 2 года. Запах сырья специфический, при растирании усиливающийся. Вкус терпкий, с едким привкусом. Основные районы заготовок дикорастущей череды находятся в Беларуси, на Украине, в Краснодарском и Ставропольском краях России.

Препараты череды трехраздельной обладают сильным бактерицидным, противомикробным, противовоспалительным, седативным, желчегонным, мочегонным и потогонным действием, улучшают аппетит и работу пищеварения, нормализуют обмен веществ.

Настой травы череды (Аверин чай) применяют в качестве противовоспалительного и витаминного средства при язвенных колитах и как желчегонное и улучшающее аппетит средство. Настои и настойки травы также применяют для лечения рахита, гипертонии, анемии, атеросклероза, подагры, артритов, экссудативного диатеза и заболеваний органов дыхания.

Трава череды входит в состав золотушного сбора по прописи М. И. Здренко. Внутрь траву череды принимают при простуде, головной боли, нарушении обмена веществ, сахарном диабете, золотухе, псориазе, рахите, подагре, радикулите, заболеваниях печени и мочевого пузыря. Траву также используют для приготовления лечебных ванн для детей, при различных диатезах, сопровождающихся угревой сыпью, молочным струпом и себореей.

В народной медицине настои и отвары череды используют внутрь в качестве мочегонного средства при воспалении мочевого пузыря, а также при бронхитах, золотухе, рахите, сахарном диабете, плохом пищеварении, простуде, заболеваниях печени и селезенки. Внутрь и наружно — при золотухе, рахите, угрях, прыщах, фурункулах и других гнойничковых заболеваниях. Ванны и примочки череды используют для лечения таких кожных заболеваний как нейродермит, фурункулез, экзема и себорея. Отваром травы умываются при угревой сыпи и для смягчения кожи.

Череда используется как средство для снижения кровяного давления, при заболеваниях печени, селезенки, при бронхитах, сахарном диабете, плохом пищеварении, простуде, а также как мочегонное при воспалении мочевого пузыря. Череду применяют в виде ванн и обмываний при рахите, подагре, артритах и экссудативном диатезе. В народной медицине настой, отвар считают эффективным при золотухе, рахите, угрях, прыщах, фурункулах и других гнойничковых заболеваниях. Наружно также используют череду трехраздельную при фурункулезе, нейродермитах, экземах, себорее. Свежую растертую траву накладывают на рану от укуса змей.
Свежие или растертые листья череды трехраздельной прикладывают к инфицированным ранам и язвам. Сухие листья в виде порошка используют как присыпку при гноящихся ранах и язвах.

Спиртовой экстракт череды эффективен для лечения псориаза. Принимают его по 20 капель на 1/4 стакана воды 3 раза в день до еды.

Не допускается сбор и применение в лечебных целях других видов череды, кроме череды трехраздельной. Встречается череда лучевая (Bidens radiata Thuill) и череда поникшая (Bidens cernua). У первой более широкие и плоские корзинки, многочисленные листочки обертки. Второй вид отличается поникающими корзинками, цельными пильчато-зубчатыми листьями. Семянки у нее снабжены 41, а не 2, как у череды трехраздельной, щетинками. Их не следует путать с чередой трехраздельной, т.к. применение других видов череды может привести к отравлениям.

Череда – повсеместно распространенное растение семейства Астровых. Целебными свойствами обладает всего один вид – трехраздельная. Китайские и тибетские врачи применяли траву для борьбы с кожными, суставными заболеваниями, расстройствами ЖКТ. На Руси отвары растения традиционно использовались при золотухе, рахите, простуде. Медиками подробно изучались лечебные свойства и противопоказания череды. При наружном применении трава не имеет запретов к употреблению даже для новорожденных младенцев.

Химический состав

Сырьем для приготовления лекарственных средств являются листья, боковые побеги, макушки стеблей, собранные во время формирования бутонов до начала цветения. В траве содержатся биологически активные компоненты, комплексно действующие на системы организма человека:

• флавоноидные соединения, к которым относятся цинорозид, бутеин, изокореопсин, сульфуретин, лютеолин, флаваномереин;
• эскулетин, умбеллиферон, скополетин из группы кумаринов;
• горечи, слизистые вещества;
• гликозиды, амины, лактоны;
• каротин, аскорбиновая кислота;
• макро- и микроэлементы (марганец, бор, цинк, железо, кобальт, медь, калий, магний);
• танин, эфирные масла.

Фармакологические свойства

За счет содержания биоактивных веществ трава череда оказывает многостороннее воздействие:

• ускоряет регенерацию поврежденных тканей, улучшает состояние кожи и волос;
• уменьшает раздражение, зуд, жжение, отечность;
• оказывает противовоспалительное действие;
• приводит в норму обменные процессы, налаживает работу желудочно-кишечного тракта и печени;
• проявляет бактерицидную активность, предупреждает развитие и размножение патогенной микрофлоры;
• обладает диуретическими свойствами, способствует выведению излишков жидкости, аллергенов и токсинов;
• понижает температуру благодаря потогонному эффекту;
• улучшает разжижение и отхождение бронхиального секрета при кашле;
• стимулирует аппетит, положительно влияет на секрецию желчи и желудочного сока;
• активизирует защитные силы организма.

Растение оказывает легкое успокаивающее действие, нормализует сон, снимает возбудимость. После купания в ванне с целебным отваром лучше засыпают как малыши, так и взрослые.

Рецепты для лечения заболеваний

В народной медицине череду используют для изготовления фиточая, водных и спиртовых настоек. Чтобы избежать проблем со здоровьем, покупайте растительные сборы в аптеках и специализированных интернет-магазинах и следуйте инструкциям при заваривании сырья. Приобретенные «с рук» лекарственные средства становятся источником аллергии из-за нарушений технологии сбора и сушки, примесей других растений.

Единственное ограничение для наружного применения – индивидуальная непереносимость самой травы. Педиатры рекомендуют череду при проявлениях диатеза, опрелостях, раздражении на коже у грудничков, им нежелательно давать антигистаминные препараты.

Простуда, респираторные инфекции

Отвар череды за счет потогонного и диуретического действия выводит из организма вызывающие интоксикацию вредные вещества, снижает температуру. Для приготовления целебного раствора заварите 2–3 чайных ложки размельченного сухого сырья полулитром кипящей воды. Накройте, настаивайте 20 минут, профильтруйте. Разделите на 5–6 порций, пейте в течение дня.

Кашель

Трава разжижает мокроту, улучшает отхождение, останавливает воспалительный процесс. При ОРВИ, ОРЗ, бронхите и других болезнях дыхательных путей, что сопровождаются кашлем, заварите 3 столовых ложки высушенного сырья стаканом кипятка. Поместите емкость на полчаса на водяную баню, после выключения плиты оставьте раствор для томления еще на 45–55 мин. Отфильтруйте отвар, долейте чистой жидкостью до первоначального объема. Пейте по 15 мл 2–4 раза в день.

При кашле аллергической этиологии приготовьте лечебный напиток из травяного сбора. Смешайте череду, тимьян, фиалку, семена аниса в пропорции 5:2:2:1. Запарьте столовую ложку сырья 250 мл вскипевшей воды, дайте настояться 15–20 минут. Употребляйте раствор ежедневно в периоды обострений заболевания в течение 6–8 недель.

Тонзиллит, фарингит и ларингит

20 г сухой травы запарьте 200 мл вскипевшей воды, поместите на паровую баню на 15 минут. Дайте остыть, процедите, долейте жидкость до первоначального объема.

При ангине полоскание горла чередой уменьшает воспаление, оказывает антибактериальное действие, очищает миндалины от налетов, снимает отечность.

Болезни суставов

При остеохондрозе, артрозе траву используют для перорального приема в рамках комплексной терапии заболевания. На 15 г высушенной череды возьмите 250 мл кипятка. После заваривания плотно закройте емкость, заверните в плед или шерстяное одеяло на 1 час. Профильтровав, разделите на 3–4 порции, выпейте в течение суток. Выжатый из свежего растения сок используют для растирания больных суставов.

Бессонница, нервозность и раздражительность

Трава оказывает мягкое седативное действие, помогает снять стресс, усталость, тревожность. Для расслабления 1–2 раза в 7 дней принимайте вечерние ванны с травяным отваром. Чтобы приготовить успокаивающий чай, запарьте маленькую ложку сырья стаканом вскипевшей воды, дайте настояться, процедите. Принимайте перед сном.

Болезни мочевыделительной системы

Показаниями для приема считаются цистит, уретрит, пиелонефрит. Подготовьте сбор из толокнянки, мать-и-мачехи, череды и почек березы в пропорции 3:3:2:1. Столовую ложку смеси заварите 200 мл кипятка. После настаивания профильтруйте, принимайте по 20 мл дважды в сутки.

Простатит

Мужчинам растение поможет поддерживать здоровье мочеполовой сферы. Смешайте в равных частях плоды шиповника, листья крапивы, череду, бутоны календулы. Две больших ложки сбора запарьте 300 мл кипятка. Настаивайте 2 часа. Тщательно профильтруйте. Пейте трижды в сутки по 1/3 стакана. Курс лечения 12 недель.

Аллергия, дерматит, диатез, крапивница

Снимают неприятные зудящие ощущения, уменьшают воспаление, ускоряют заживление эрозии от расчесов примочки из травяного настоя. Запарьте 30 г сухого сбора 0,3 л вскипевшей воды. Хорошо укройте емкость одеялом или махровым полотенцем, оставьте на 2 часа. Отфильтруйте раствор, пропитайте им чистую мягкую салфетку, приложите к очагам высыпаний на 10–15 минут. Делайте процедуры ежедневно, длительность курса – 15–20 сеансов.

При обширных поражениях кожи полезны ванны с чередой. 3 г сырья либо два пакетика для заваривания залейте 250 мл кипятка, дайте настояться. Используйте раствор для добавления в воду из расчета один стакан на 10 л. Время приема ванны – четверть часа, частота применения – до 2 раз в неделю.

При хроническом диатезе поможет сбор из цветков аптечной ромашки, зверобоя, валерианового корня, череды и чистотела, взять по одной столовой ложке. Заварите смесь литром кипятка, дайте настояться полчаса, отфильтруйте и добавьте в воду.

Солнечные ожоги

Покраснение и отечность снимет настой, который готовится из взятых в равных пропорциях крапивы, подорожника, череды, мяты, соцветий календулы. Большую ложку сбора заварите 250 мл кипятка, оставьте на час, отфильтруйте раствор. Применяйте для примочек и перорального приема. Внутрь употребляйте по 100 мл трижды в сутки.

Прыщи, акне, проблемная кожа

Заварите в термосе 20 г сырья 250 мл кипятка. Закрутите крышку, оставьте на 2–3 часа. После фильтрации пропитайте чистые салфетки или ватные диски раствором, наложите на места высыпаний на 15 минут. Ополосните лицо теплой водой. Процедуры блокируют воспалительный процесс, подсушивают кожу, ускоряют заживление.

Расстройства пищеварения

При пониженном аппетите, изжоге, гастрите настойка травы нормализует работу ЖКТ, активизирует метаболические процессы, снимает воспаление. Для приготовления измельчите в блендере 25 г свежесрезанных листьев и верхушек с бутонами, собранных до начала цветения. Положите массу в емкость из стекла, залейте 250 мл водки, поставьте в закрытое от света место. Через 14 дней отфильтруйте раствор. Пейте по 20 капель 2–3 раза в сутки за 30 минут до еды. Стимуляция обмена веществ и мочегонное действие растения также приносят пользу при похудении.

Контагиозный моллюск

Заболевание вызывается вирусом, отчего на теле образуются зудящие узелки, внешне напоминающие угри. После консультации с врачом лечение чередой дополните медикаментозными методами. Заварите 2 столовых ложки сырья 200 мл горячей воды, поставьте на огонь, доведите до закипания. Оставьте на 1 час для настаивания. Профильтруйте, смазывайте узелки 3 раза в сутки.

Конъюнктивит

Для примочек до обращения к врачу полезно использовать отвар из череды. Большую ложку размельченной травы залейте 250 мл кипятка, поставьте на медленный огонь на 15 минут. Профильтруйте, смочите теплым раствором стерильную салфетку, приложите к воспаленным глазам.

При конъюнктивите делают последовательные промывания с отварами ромашки, тимьяна, фиалки, корня алтея, листьев зверобоя, чтобы удалить выделения, уменьшить воспаление и жжение.

Раны, кровотечения, язвы

Растение поможет продезинфицировать место поражения и предупредить инфицирование. Приготовьте лечебный порошок, для чего сухую траву череды разотрите либо измельчите в кофемолке. Присыпьте средством рану или ссадину. Также используйте промывания отваром, приготовленным из расчета 3 столовых ложки на стакан кипятка.

Укусы насекомых и змей

Разомните свежесорванные листья растения и приложите к пораженному месту, чтобы снять отечность, уменьшить зуд и жжение. Растерев траву в блендере, отожмите зеленую массу и полученным соком смазывайте укусы комаров, пчел, мошек. До обращения в больницу при нападении ядовитой змеи допустимо прижать к ранке размятые свежие листочки.

Псориаз

Уменьшить зуд, шелушение, облегчить неприятные симптомы поможет масло череды. Для приготовления размельчите до порошкообразного состояния 25 г высушенных листьев и стеблей растения. Положите на дно кастрюли, влейте 200 мл высокосортного оливкового масла первого отжима. Поместите на водяную баню на 10 минут. Уберите с плиты, тщательно процедите. Смазывайте пораженные очаги дважды в сутки. Держите лекарство в прохладном месте.

Как вспомогательное средство череду употребляют для избавления от алкоголизма, борьбы с раком, восстановления после операций и родов.

Применение череды в косметологии

Препараты с экстрактом лекарственной травы полезны для кожи и волос. В аптеках и магазинах предлагается большой выбор готовых кремов, тоников, гелей, шампуней с вытяжкой из растения.

Маски для лица

При повышенной жирности кожи целебные свойства череды помогут нормализовать работу сальных желез. Возьмите 2 столовых ложки высушенного измельченного сырья, запарьте стаканом кипятка. Настаивайте 1 час, отфильтруйте раствор. Смочите им салфетки, накладывайте на лицо на 20 минут 2–3 раза в неделю. Часть жидкости залейте в формочки для льда и отправьте в морозильную камеру. Протирайте ими кожу утром и вечером, чтобы придать ей свежесть, повысить тонус, улучшить цвет лица. Настой используйте и для умывания.

Для приготовления питательной маски потребуется свежая трава, срезанная до середины июня. Измельчив листья и верхние участки стеблей в блендере, смешайте столовую ложку полученной массы с таким же количеством творога, добавьте 8–10 г жидкого меда.

Тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой. Маска оказывает успокаивающее действие, снимает раздражения, отбеливает кожу.

Ванны

Используются для борьбы с покраснениями, шелушением, высыпаниями, помогают справиться с целлюлитом, активизируют обменные процессы. Чтобы сделать отвар, запарьте 100 г сухого сырья 2 л кипятка. Поместите на водяную баню на полчаса. Отфильтрованный раствор влейте в ванну. Продолжительность процедуры – 20 минут, для нее выбирают вечернее время, незадолго до отхода ко сну. Длительность курса – 10–15 сеансов. Принимайте ванну не чаще 1–2 раз в неделю.

Косметический крем

Для смягчения кожи рук возьмите 50 г высокосортного сливочного масла, 10 мл травяного отвара, маленькую ложку свежего меда. Перемешайте до получения однородной массы. Держите крем в холодильнике.

Тоник для волос

10 г сухой травы запарьте 200 мл кипятка, дайте настояться, процедите, влейте в литр теплой воды. После мытья шампунем используйте раствор для ополаскивания локонов, чтобы устранить зуд, перхоть, вернуть волосам здоровье и силу.

Применение в гинекологии

При воспалительных заболеваниях женской мочеполовой сферы полезные свойства растения используются для спринцеваний и лечебных ванночек. Отвары и настои снимают жжение, зуд, дискомфорт, уменьшают количество выделений при вульвите, кольпите, молочнице, цервиците.

Чтобы приготовить раствор, запарьте две столовых ложки размельченной травы полулитром кипятка. Поместите емкость на водяную баню на 10–15 минут. После остывания тщательно отфильтруйте жидкость. Перед спринцеванием подогрейте отвар до температуры +32–33 градуса. Проводите процедуру вечером перед отходом ко сну в течение 5 дней.

При интенсивно выраженных симптомах допустимо увеличить частоту спринцеваний до 2 раз в сутки. Не превышайте длительность курса лечения, чтобы избежать пересушивания слизистой и нарушения баланса микрофлоры.

Череда при беременности и кормлении грудью

В период вынашивания ребенка у будущих мам на фоне снижения иммунитета обостряются хронические заболевания. Ухудшается состояние кожи, отмечаются раздражение, шелушение, высыпания и прыщи. На ранних сроках, когда нежелательно употребление ряда медикаментозных препаратов и гормональных мазей, примочки и ванночки с чередой помогут снять воспаление и зуд. При кандидозе полезно подмываться раз в сутки слабым отваром травы, курс лечения – до 5 дней, чтобы не повредить слизистую. Но используйте череду, если до беременности у вас не наблюдалось аллергических реакций на траву. Наружное применение допустимо и для женщин, что кормят малыша грудью.

Противопоказания, побочные действия

При длительном приеме и нарушении дозировок трава вызывает расстройства пищеварения, диарею, головокружение, слабость, понижение давления. У отдельных пациентов частое применение растительных настоев провоцирует нарушения сна, вспышки раздражительности, повышенную возбудимость нервной системы. Соблюдайте осторожность, если у вас есть аллергия на пыльцу растений. Перед использованием лечебных средств проведите тест, смажьте маленький участок кожи у запястья или локтевого сгиба. При появлении красноты, припухлости, жжения, зуда откажитесь от употребления травы.

Препараты с экстрактом череды для внутреннего применения противопоказаны в следующих случаях:

• все триместры беременности, поскольку нет достоверной научной информации о влиянии травы на развитие плода;
• период грудного вскармливания (при лактации вместе с молоком в организм ребенка проникают биоактивные вещества, что содержатся в растении);
• пониженное артериальное давление;
• индивидуальная непереносимость череды;
• детский возраст младше трех лет.

Перед началом лечения растительными препаратами обязательно пройдите медицинское обследование и согласуйте схему терапии с врачом.