Что делать если учащенный пульсе и головной боли
Здравствуйте, дорогие читатели. Нормальный уровень сердцебиения у здорового взрослого человека составляет 60-80 ударов за одну минуту. Но, случается, что без видимых причин, таких как физическая нагрузка, наш пульс учащается, а иногда этому процессу сопутствуют другие неприятные ощущения. И многие спрашивают себя, стоит ли беспокоиться по этому поводу? Но, если данное явление приобретает регулярный характер, то стоит выяснить причину его возникновения. В статье рассмотрим основные причины, которые провоцируют учащение биения сердца, а также — влияние учащенного пульса на организм.
Причины или почему учащается пульс
Нормальные границы значений пульса зависят, в первую очередь, от возраста человека, но стоит помнить и об индивидуальных особенностях организма.
Норма для младенцев составляет 110-140 ударов в минуту.
Дети до 7 летнего возраста – 95-100 ударов в минуту.
Подростки – 75-85 ударов в минуту.
Взрослые – 60-80 ударов в минуту.
Пожилые – 60 ударов в минуту.
Все, что находиться выше данных показателей, можно отнести к учащенному пульсу.
Первый вопрос, на который нужно найти ответ при учащенном сердцебиении, это причины его возникновения. Они могут быть как нормальными физиологическими, так и патологическими. И вот во втором случае, необходимо обратить на данный симптом пристальное внимание.
В чем причина учащения пульса, если человек здоров
Но для начала рассмотрим физиологические причины, когда учащенный пульс – это нормальная реакция организма.
1. Физическая нагрузка.
2. Стрессовая ситуация.
3. Страх и волнение.
4. Особенность организма.
Факторы провоцирующие учащение пульса
Но вот если пульс участился в состоянии покоя, то важно разобраться, какие факторы его спровоцировали.
1. Нарушения сна.
2. Прием стимуляторов.
3. Употребление антидепрессантов.
4. Употребление веществ, изменяющих психическое состояние.
5. Избыточное употребление напитков, в состав которых входит кофеин.
6. Алкоголь.
7. Бесконтрольное употребление медикаментов.
8. Лишний вес.
9. Возрастные изменения.
10. Гипертония.
11. Острые респираторные заболевания.
12. Повышенная температура тела.
13. Беременность и токсикоз.
Учащенный пульс может быть при повышенном или пониженном давлении.
О каких заболеваниях говорит учащенный пульс
Если вышеперечисленные причины исключены, то стоит рассмотреть учащенное сердцебиение как симптом заболевания.
1. Нарушения в эндокринной системе. К примеру, при нарушении функций щитовидной железы проявляются такие симптомы как долгие приступы учащенного сердцебиения, похудение, повышенная раздражительность.
2. Климакс.
3. Отравление.
4. Инфекционные заболевания. Для них характерны и обезвоживание и повышение температуры тела, что влияет на пульс.
5. Анемия. Также, к симптомам относят бледность, кожных покровов, общую слабость.
6. Вегето-сосудистая дистония. Также, для данного заболевания характерны такие симптомы как головная боль, сниженное давление, головокружения.
7. Ряд заболеваний сердца – миокардит, порок сердца, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь, кардиомиопатия, миокардиодистрофия, аритмия.
Для исключения данных заболеваний следует обратиться к кардиологу.
8. Злокачественные и доброкачественные опухоли.
Поэтому, если учащенный пульс не имеет на то очевидных и видимых оснований, следует обратиться за консультацией к доктору.
Симптомы
Достаточно часто учащенный пульс вызван таким явлением, как тахикардия.
Тахикардия подразделяется на синусовую и параксизмальную.
Синусовая тахикардия – учащенный пульс вызван физической нагрузкой или стрессом. Количество сердечных сокращений может превышать 100 ударов в минуту, но оно нормализуется при устранении факторов.
Пароксизмальная тахикардия – учащение пульса, вызванное сердечным заболеванием.
Учащение находится в промежутке от 140 до 220 ударов в минуту. При этом состоянии характерны и другие симптомы, такие как головокружение, тошнота, общая слабость. Приступ начинается неожиданно, а перед ним появляется ощущение толчка.
Пароксизмальная тахикардия отличается по очагам возбуждения. Выделяют два вида — предсердная и желудочковая.
Желудочковая тахикардия. Причиной возникновения могут служить воспалительные заболевания сердечной мышцы, порок сердца, различные виды ишемической болезни. Это очень опасное состояние, которое может привести к наступлению тяжелых последствий, таких как сердечная смерть, отек легких, шок.
Предсердная тахикардия. При данном явлении сердечный ритм нормален, но происходит кислородное голодание сердечной мышцы. Во время приступа может возникать отдышка, чувство тяжести в груди, может возрасти артериальное давление, больной начинает задыхаться. Два последних симптома характерны для ситуации, когда тахикардия спровоцирована нарушением нервной вегетативной системы.
В случае данного вида тахикардии для лечения необходимо правильно постановить диагноз, и лечить заболевание первопричину.
Учащенный пульс — что делать в домашних условиях Топ 9 советов
Конечно, не стоит заниматься самолечением, обратитесь за консультацией к профессионалам и пройдите все необходимые обследования. Но если у вас отсутствуют серьезные заболевания, то можно предпринять ряд мер в домашних условиях.
1. Ведите здоровый образ жизни и занимайтесь умеренной физической нагрузкой.
2. Если учащение пульса вызвано фактором стресса, то можно пропить курс успокоительных средств на основе трав, таких как валерьянка и пустырник, но предварительно ознакомьтесь с рецептом и противопоказаниями к применению.
3. Рефлексотерапия.
4. Прием отваров успокаивающих трав. Например, приготовьте настой из боярышника. Заварите 15 грамм 250 миллилитрами кипяточка, дайте отстояться пару часиков в тепле. Выпивайте треть стаканчика за полчаса до трапезы трижды в день.
5. Введите в рацион продукты, которые благотворно влияют на работу сердца и сосудов. К ним относятся – смородина, шиповник, свекла, петрушка, орехи.
6. К нетрадиционным методам относят применение глины. Сформируйте лепешечку и приложите в область сердца во время приступа.
7. Проведите дыхательную гимнастику. Максимально глубоко вдохните. Задержите воздух на секунд 15 или 10. Медленно выдыхайте воздух. Либо можно сделать глубокий вдох, затем зажать нос и рот, и попытаться выдохнуть. Также можно попытаться спровоцировать рвотный рефлекс.
8. Если ваш доктор дал разрешение, то можно применить корвалол или валокордин.
9. Курс медового массаж шеи, а также регулярный прием небольшого количества меда в пищу.
Учащенный пульс при повышенном давлении
Повышение давления и учащение сердцебиения часто провоцируются нормальными причинами, такими как физическая нагрузка, состояние психического возбуждения.
Это объясняется физиологией, ведь при физических нагрузках происходит выброс адреналина, который провоцирует учащение пульса и рост давления.
Так что если цифры показателей не находятся на критическом уровне, а другие симптомы отсутствуют, то это можно считать нормальной реакцией организма.
Но также это может говорить о наличии следующих заболеваний:
✔ Нарушения функций щитовидной железы.
✔ Анемия.
✔ Возникновения онкологических новообразований.
✔ Нарушения в дыхательной системе.
Высокое давление опасно для здоровья.
Поэтому, в данном случае, также стоит обратиться за консультацией к доктору.
О чем говорит учащенный пульс при низком давлении
Сочетание пониженного давления и учащенного сердцебиения характерны для следующих состояний:
- Анафилактический шок.
- Отравление токсинами.
- Обширные потери крови.
- Инфаркт миокарда.
- Нейроциркуляторная дистония.
- Изменения гормонального фона в период беременности.
При пониженном давлении и одновременном учащении сердцебиения появляются следующие симптомы – неприятные ощущения в области грудной клетки, боль в сердце слабой или средней интенсивности, головная боль пульсирующего характера.
Советы и рекомендации
Если у вас наблюдается учащенное сердцебиение, то, в первую очередь, следует обратить внимание на следующие аспекты:
1. Продолжительность приступа.
2. Периодичность возникновения.
3. Момент возникновения и предшествующие ему действия.
4. Наблюдаются ли нарушения ритма сердца.
5. Наличие дополнительных симптомов.
6. Если существует возможность, то посчитать пульс, и измерить давление. Показатели зафиксировать.
Уже на данном этапе вы можете оценить насколько опасно ваше состояние, и является ли оно нормальным. При подозрении на острое состояние, например возникновение приступа сердца или анафилактического шока, следует немедленно вызвать скорую помощь.
Если состояние вызвано внешним фактором, то следует его устранить. Когда учащение пульса спровоцировано резкой кровопотерей, следует незамедлительно до приезда скорой остановить кровотечение.
Обратитесь к врачу, если:
Также, срочно обратиться за помощью медиков следует, если, кроме учащенного пульса:
✔ Резко повысилось артериальное давление.
✔ Существуют сердечные заболевания.
✔ Нарушена функция щитовидной железы.
✔ Сахарный диабет.
✔ Среди родственников существуют случаи внезапной смерти от болезней сердца.
✔ У ближайших родственников существую проблемы с нарушением сердечного ритма.
✔ Вы беременны.
✔ Каждый новый приступ тяжелее предыдущего.
Если состояние не острое, но участились случаи приступов без видимых причин, то следует обратиться за консультацией к доктору в ближайшее время.
Первая помощь при тахикардии:
1. Умойте лицо прохладной водой.
2. Выпейте воды.
3. Обеспечьте приток свежего воздуха.
4. Обеспечьте свободный доступ кислорода, для этого расстегните давящие пуговицы, ослабьте ремни или галстуки, избавьтесь от жаркой и плотной одежды.
5. Если присутствует общая слабость или кружится голова, то следует лечь на бок.
6. Слегка помассируйте глазные яблоки.
В качестве профилактики для нормализации пульса рекомендуется занятие дыхательной гимнастикой, йогой, отказ от пагубных привычек, переход на правильное питание, прогулки перед сном, прием лечебных ванн.
Учащение пульса может быть симптомом критического состояния, которое угрожает вашей жизни, поэтому не стоит его игнорировать.
Следует лишний раз проверить свое здоровье, чтобы исключить серьезные заболевания. Не бойтесь обращаться в скорую помощь или за консультацией врача.
Большинство серьезных заболеваний более успешно лечатся при обнаружении на ранних стадиях развития.
Сегодня множество заболеваний спровоцировано вредными привычками, перееданием и стрессом. Поэтому, уделите внимание вашему здоровью, ведь здоровье вашего тела в ваших руках.
Источник
Автор На чтение 8 мин. Опубликовано 24.10.2019
Признаки высокого пульса
Симптомы высокого пульса разняться в зависимости от причины, по которой данное явление было вызвано. Итак, при синусовой аритмии особого беспокойства человек не испытывает. Ведь данное явление распространено в основном среди молодого населения.
При постоянной тахикардии человек чувствует учащенное сердцебиение. Иногда на фоне этого явления возникают сильные удары в грудной клетке. Все это происходит безболезненно и не способно нарушить качество жизни.
Внезапно возникающие приступы тахикардии могут, приводить к повышенной частоте сердечных сокращений. Человек это чувствует отчетливо, но особого дискомфорта это не несет. Приступы быстро проходят, и сердце работает в привычном режиме.
При пароксизмальной наджелудочковой тахикардии может возникнуть сильное сердцебиение, сопровождающееся приливом тепла, головокружением и головной болью. Такой приступ пугает человека и он вынужден немедленно обратиться к врачу. Высокий пульс в этом случае приносит массу неудобств.
Высокий пульс при нормальном давлении свидетельствует о наличии тахикардии. Данное заболевание бывает двух видов. Это патологическая и физиологическая тахикардия. Первая вариация возникает на фоне нарушений функционирования органов и систем. Второй вариант появляется при стрессовых ситуациях.
Есть несколько негативных факторов, которые способны спровоцировать тахикардию. Это могут быть сбои в работе нервной система, патологические изменения в сердце, полня интоксикация организма и острые расстройства дыхания. Последнее явление зачастую вызывает тахикардию у детей.
Для этого заболевания характерно появление учащенного сердцебиения, сильной слабости, головокружения, возможно потемнение в глазах и шум в ушах.
Если человек страдает сердечными заболеваниями, тахикардия способна привести к развитию сердечной астмы, аритмического шока и нарушения кровообращения мозга. Поэтому игнорировать высокий пульс нельзя, это может быть первым симптомом серьезного заболевания.
Низкое давление и высокий пульс первые вестники развития тахикардии. Это заболевание довольно распространенное в последнее время. Причем поражает оно не, только людей старшего возраста, но и молодых.
Помимо высокого пульса с низким давлением могут наблюдаться и другие симптомы. Не исключено аномально громкое сердцебиение. Человек не только чувствует это, но и прекрасно слышит. Появляется одышка, головокружение, присутствует постоянное чувство усталости и головные боли.
Такое «отклонение» особо распространено среди людей, достигших 30летнего возраста. Но не только тахикардия может привести к появлению таких симптомов. Дело в том, что за высоким пульсом способна скрываться ишемическая болезнь сердца, миокарды и другие пороки. Даже если это явление особо не беспокоит, всегда нужно обращаться к врачу. На первой стадии тахикардии и любого другого заболевания, проявляет себя только лишь высокий пульс, остальные симптомы появляются со временем.
Высокий пульс при высоком давлении может быть обусловлен наличием тахикардии. Новейшие исследования показали, что люди склонные к гипертонии имеют повышенный риск получить проблемы с сердечнососудистой системой.
Тахикардия может проявляться себя сдержанно и появляться исключительно из-за определенных факторов. Это может быть эмоциональный стресс, употребление определенной пищи или физические нагрузки. Со временем ситуация обостряется и становится намного тяжелее. К высокому пульсу добавляется головная боль, одышка и головокружение.
Вызвать негативные симптомы может и прегипертензия. У людей, страдающих данным явлением, часто учащается пульс и на фоне этого поднимается давление. Игнорировать проблему нельзя, потому как наблюдается высокий риск появления сердечнососудистых заболеваний.
Если человек склонен к появлению гипертонии, ему нужно чаще обследоваться у врача. Высокий пульс при высоком давлении это опасное явление, которое заставляет работать многие системы организма в усиленном режиме.
Когда пульс выше нижнего давления, стоит обратиться за консультацией к специалисту. Это явление может свидетельствовать о наличии тахикардии, ишемической болезни и гипертонии.
Определить проблему самостоятельно не так сложно. Необходимо обратить внимание на сопутствующие симптомы. Если помимо высокого пульса слышно как бьется сердце, появилась головная боль, одышка и усталость, то это может свидетельствовать о наличии тахикардии. Подобные симптомы присущи ишемической болезни сердца и гипертонии. Но при последнем явлении, чаще наблюдается и повышенное давление.
На первых стадиях многие сердечнососудистые заболевания особо себя не проявляют. Поэтому люди не спешат обратиться за помощью к врачу. В итоге заболевание осложняется и приводит к появлению серьезных симптомов. Вслед за тахикардией может появиться желудочковая недостаточность, миокарды и прочие негативные явления. Высокий пульс это своеобразное предупреждение о том, что в организме произошел сбой.
Опасен ли пульс выше 80 и стоит ли его остерегаться? Нормальная частота сердцебиения может варьироваться от 60 до 100 ударов в минуту. В данном случае многое зависит от индивидуальных особенностей организма человека и рода его деятельности.
Большинство здоровых людей отмечают у себя пульс в 65-85 ударов. Многое зависит от того, чем человек занимался и почему сердце начало усиленно биться. Если имеют место физические нагрузки, употребление кофеина, некоторых лекарств или длительная сложная работа, то высокий пульс в данном случае вполне нормальное явление.
Когда учащенное сердцебиение появляется внезапно, то вполне вероятно, что речь идет о тахикардии. В этом случае рекомендуется пройти обследование. Вовремя не обнаруженная тахикардия может привести к серьезным последствиям в дальнейшем. За упущенной формой данного заболевания могут прийти болезни сердечнососудистой системы. Высокий пульс, появляющийся без определенных временных на то причин, несет опасность.
[2], [3], [4]
Пульс выше 90 для многих людей является нормой. Есть определенные «стандарты» этого явления. Так, в нормальном состоянии пульс человек не должен превышать 60-100 ударов в минуту. Естественно, данная цифра значительно варьируется.
Некоторые люди имеют такую особенность организма. У них всегда пульс находится на завышенной отметке. Но в большинстве случае это свидетельствует о наличии серьезных проблем со здоровьем.
На основании завышенного пульса можно сделать вывод, что это тахикардия на начальной стадии. Подобным образом начинает проявлять себя гипертония и ишемическая болезнь сердца. В этом случае нужно пройти обследование у врача. Вовремя не устраненные проблемы, приводят к тяжелым последствиям.
Необходимо учитывать и тот фактор, на основании которого появился высокий пульс. Это явление может быть обусловлено употреблением определенных медикаментов, пищи или выполнением физической работы. Если высокий пульс имеет спонтанный характер, стоит задуматься о собственном здоровье.
[5], [6]
Пульс выше 100 это серьезный повод задуматься о здоровье. Если данное явление не было вызвано физическими нагрузками, употреблением стимулирующих веществ или пищи, то это, скорее всего проблемы с сердечнососудистой системой.
Естественно, есть ряд людей, для которых повышенный пульс это норма. Но это единичные случаи и самостоятельно «входить» в это число не стоит. Только лишь врач может предположить этот факт, после полного обследования и не обнаружения никаких проблем.
В основном пульс выше данной отметки свидетельствует о наличии тахикардии или гипертонии. При последнем явлении наблюдается еще и высокое давление.
На ранних стадиях заболевания особо себя не проявляют. Может появляться спонтанное сердцебиение, сопровождающееся головокружением. Со временем ситуация усугубляться, проявляет себя одышка, головная боль и сильная усталость.
Запускать заболевания на этой стадии нельзя. В дальнейшем они могут привести к развитию проблем с сердечнососудистой системой. Высокий пульс это «вестник» начала неблагоприятного процесса в организме.
[7], [8]
Пульс выше 120 может быть обусловлен общим перенапряжением организма. Возникает данное явление и на фоне сильных нагрузок, а также употребления стимулирующих средств. Аналогичный симптом вызывают некоторые лекарства.
Но это самые безобидные факторы, которые способны вызвать этот симптом. В основном высокий пульс возникает на фоне повышенной активности щитовидной железы, малокровии и тахикардии. Не исключена гипертония и ишемическая болезнь сердца
Если высокий пульс спровоцирован тахикардией, то проявлять себя он может спонтанно. Это так называемый приступ. Сердце начинает сильно биться, у человек появляется головокружение и одышка. Эти симптомы заставляют пострадавшего немедленно обратиться к врачу. Несет это явление кратковременный характер и может появляться в любое время.
[9], [10], [11]
Высокий пульс в покое это серьезный повод задуматься о здоровье. Если человек чувствует сильное сердцебиение даже во время отдыха, есть риск развития гиперактивной щитовидной железы. Сопровождается это явление довольно странными симптомами. Волосы становятся шелковистыми, кожа гладкой, появляется дрожание пальцев, нервозность, беспричинная потеря веса и избыточное потоотделение.
Гипертиреоз это далеко не единственное явление, которое способно ускорить пульс в спокойном положении. Быстрое сердцебиение может быть попыткой организма самостоятельно решить возникшую проблему. Особо часто это встречается при малокровии. Крови очень сложно транспортировать кислород при этом явлении, поэтому организм начинает работать в ускоренном режиме. Для компенсации этой работы сердце начинает биться сильнее и сильнее.
Вызвать высокий пульс при состоянии покоя может и ослабленная сердечная мышца. Она не способна быстро проталкивать достаточное количество крови, поэтому сокращения начинают увеличиваться. Спровоцировать высокий пульс может рак, хроническая болезнь почек или печени.
[12], [13]
Очень высокий пульс это далеко не самое безобидное и приятное явление. Возникнуть учащенное сердцебиение может на фоне серьезных физических нагрузок. Спровоцировать данное явление способно кофе, чай, употребление некоторых лекарств и определенные заболевания.
Источник
