Что делать при головных болях при насморке
Часто простуда сопровождается насморком. Например, из-за
переохлаждения падает иммунитет, и любая инфекция активизирует защитные силы
организма. Так появляются сопли. Природа придумала их, чтобы задержать заразу
ещё на подступах или избавиться от вируса, выводя его любыми возможными
способами из организма. Обильным насморком, в том числе.
Насморк при простуде или инфекции почти всегда
сопровождается головной болью. Сопли сами по себе неприятный симптом, и когда возникает
ещё и головная боль, это усугубляет плохое самочувствие и может быть
свидетельством серьёзных проблем со здоровьем.
Как определить, почему болит голова при насморке?
На начальном этапе можно самостоятельно определить, почему
болит голова. По месту локализации, по интенсивности и сопутствующим ощущениям.
Головная боль при насморке возникает по нескольким причинам:
- токсины. Чем слабее защита организма, тем активнее
вирусы и бактерии. По сути, это отравление большим количеством патогенов. Тело
реагирует повышением температуры, слабостью и головной болью. Чаще всего это
симптомы вирусного заболевания; - внутричерепное давление. Возникает при
увеличении выработки ликвора. Это спинномозговая жидкость, которая кроме
прочего защищает мозг от болезнетворных бактерий. Жидкость давит на мозг,
возникают дискомфортные ощущения; - поскольку уши, нос и горло это единая система,
запущенное воспаление слизистой носоглотки может перейти в ухо, что вызывает
отит; - часто головная боль при насморке бывает
«механической», то есть из-за многократного сморкания. Если это бактериальная
инфекция и сопли густые, сил для отсмаркивания нужно больше. Отсюда и головные
боли – перенапряжение сосудов и лицевых мышц; - грипп. Головная боль тупая, болят лоб и виски,
обычно появляется вечером. Возникает из-за спазма сосудов и внутричерепного
давления; - аллергия. Случается, головная боль возникает при
аллергическом насморке. Повышение температуры в таких случаях встречается
редко, чаще симптомами будут чихание, высыпания на коже, покраснение носа и
глаз.
Разумнее всего поговорить с
врачом и не заниматься самолечением, поскольку в редких случаях головная боль может
быть признаком синусита или даже менингита.
Важно знать! При менингите головная боль похожа на мигрень, сопровождается рвотой, светобоязнью, сильным напряжением мышц шеи и затылка. Если после длительного насморка появляются похожие симптомы, нужно сразу бежать к врачу.
По характеру и интенсивности боли
можно определить, симптомом какого именно заболевания она является.
Внимание! Главным признаком здесь будет повышение температуры.
Насморк лечит отоларинголог. Он
же выпишет направление на анализы и назначит препараты.
Обычно пациенты обходятся
следующими исследованиями:
- анализ крови. По соотношению лейкоцитов и
лимфоцитов определят, с вирусом или бактерией борется организм; - клинический анализ мочи. По нему определяют, как
работают органы и другие системы. - Рентген верхних дыхательных путей. Застой
жидкости в пазухах на рентгеновском снимке выглядит светлыми пятнами. По ним
врач выясняет, где именно скапливается слизь и что вызывает воспаление. - МРТ или КТ. КТ – тот же рентген, только менее
радиоактивный и более масштабный. МРТ работает на магнитный отклик атомов, то
есть вовсе без радиации. Применяются, когда врач подозревает возникновение новообразования,
как причины насморка. Рентгеновский снимок плоский, и, чтобы рассмотреть дыхательные
пути, нужно сделать несколько подходов. Изображения при МРТ и КТ трёхмерные,
исследования – эффективнее.
Аллергия не всегда выражается
в виде зуда или покраснения. Насморк может быть единственным симптомом.
Терпеть боль не нужно. Поэтому назначают не только лекарства для борьбы с инфекцией, но и обезболивающие.
Фото: TheDigitalArtist / Pixabay.com
Хорошо помогают от головной боли
следующие действия:
- промыть нос соляным раствором. Сделать его можно
самостоятельно из расчёта 1 столовая ложка соли на 1 литр тёплой воды или
купить в аптеке; - принять обезболивающее. «Парацетамол», «Цитрамон»,
«Ибупрофен» (его можно даже детям), «Но-шпу», «Меновазин» и другие; - исключить внешние раздражители, яркий свет,
громкий звук и посторонние запахи; - проветрить комнату. Прохладный свежий воздух насыщает
мозг кислородом и снимает спазм, головная боль потихоньку проходит; - использовать гомеопатические бальзамы, например,
«Звёздочка», «Пиносол», «Доктор Мом». Основным компонентом этих препаратов
является ментол, он снимает спазмы сосудов и мышц.
Очень важно учитывать
индивидуальную переносимость препарата. Например, для детей и некоторых
взрослых бальзам «Звёздочка» неприятен, имеет резкий и сильный запах, может
вызвать усиление головной боли. Бальзам «Доктор Мом» более щадящий и подходит
детям лучше.
Помогает массаж височной, лобной частей головы, а также крыльев носа.
Фото: KaiMiano / Pixabay.com
Если нет температуры, эффективным
будет прохладный компресс. Мокрое полотенце кладут на лоб на 10-15 минут,
компресс принимают лёжа.
Конечно, головная боль может быть
симптомом сотрясения мозга или травмы головы. После повреждения носа возникает
отёк слизистой дыхательных путей, сопровождаемый болевыми ощущениями. В данном
случае нужно снять болевой синдром и обратиться за медицинской помощью.
Лечение головной боли и насморка
Когда при насморке болит голова,
нужно в первую очередь лечить насморк и сопутствующую инфекцию, чтобы приступов
головной боли больше не было.
При вирусной инфекции помогают:
- обильное питьё;
- лечебные средства, оказывающие на организм
общеукрепляющее действие. Это может быть просто «Парацетамол» и содержащие его
«ТераФлю», «Максиколд», «Колдрекс» и другие порошкообразные препараты,
«Нурофен» и прочие; - солевые растворы и препараты на основе морской
воды, чтобы промывать нос. «Аквамарис», «Аквалор» и похожие. Также эффективно
промывает нос настоящая морская вода; - сосудосуживающие спреи, чтобы облегчить дыхание
и улучшить насыщение мозга кислородом. Это могут быть «Називин», «Пиносол»,
«Тизин» и аналоги. Не стоит злоупотреблять, применение их может длиться не
больше недели и не чаще 3 раз в день. Детям подобные препараты не желательно применять.
Внимание! Препараты, в состав которых входит «Парацетамол», нельзя употреблять вместе с этиловым спиртом, а также в период распада алкогольных продуктов, около 7-10 часов после принятия алкоголя. Совмещение может спровоцировать панкреатит.
Если инфекция бактериального генеза, следует поступать
следующим образом:
- промывать нос нужно при любом лор-заболевании,
чтобы очищать дыхательные пути и вымывать слизь из пазух; - использовать гомеопатические капли в нос,
Персиковое масло, например, или масло Туи. - в редких случаях для борьбы с бактериальной
инфекцией назначают антибиотики. Это нужно делать только после посещения врача,
кроме того, антибиотики невозможно купить без рецепта. Врач назначит
антибиотики нового поколения, которые щадяще воздействуют на организм, и после
них не потребуются лекарства для восстановления микрофлоры кишечника.
Насморк и головную боль можно лечить также народными
методами:
- обильное тёплое питьё, чай с мёдом, малиной,
имбирём и лимоном; - горячее молоко с мёдом. Это сочетание не только
укрепляет иммунитет, и облегчает головную боль и боль в горле; - сырой чеснок. Далеко не все могут его есть в
сыром виде, можно комбинировать с маслом; - отвары мяты, мелиссы, липы, ромашки;
- алоэ. Подойдёт растение, которое встречается
почти в каждом доме. Понадобятся листья, которые нужно подержать в холодильнике
3 дня. Сок закапывают по 2-3 капли в каждую ноздрю и течение трёх дней; - по такому же принципу действуют свекольные
капли. Нужен сок сырого овоща, разведённый тёплой водой в пропорции 1/3. Если
сок сырой свеклы доставляет неприятные ощущения, подойдёт и варёная; - эффективна ароматерапия эфирными маслами хвойных
деревьев, лаванды. Предпочтительнее избегать тяжёлых ароматов, чтобы не усилить
головную боль; - ментол и эвкалипт в любом виде отлично
«пробивают» насморк, облегчают дыхание и действуют, как спазмолитики, то есть
снимают спазмы сосудов.
Почти все эти способы подходят детям, если соблюдать дозировку и не увлекаться. Также стоит чутко отнестись к индивидуальной непереносимости некоторых ингредиентов, чтобы состояние не ухудшилось.
Фото: Tree of Life Seeds / Pexels.com
Самолечение – больше вреда, чем пользы
Самолечение – это быстро, удобно и не надо никуда ходить. Не
нужно записываться к врачу, сидеть в очереди. Но так ли оно эффективно? Если
выбранные вами препараты не помогают в течение трёх дней, неправильное лечение
может вызвать осложнения. Болеутоляющие средства купируют головную боль лишь на
время, если приступы возникают снова и снова, это также свидетельствует об
ошибочном лечении.
Высокая температура, вкупе с перечисленными выше признаками,
это определяющий момент. Её нельзя игнорировать, и потребуется серьёзная медикаментозная
терапия.
Самостоятельный приём антибиотиков – опасное занятие.
Опасность в том, что против вируса антибиотик не работает, он уничтожает только
бактерии. Нельзя верить рекламе, что антибиотики каким-то волшебным образом
уничтожают только болезнетворные бактерии, это ковровая бомбардировка всего
организма. Нужные и полезные бактерии не выживают тоже. Из-за этого сильно
снижается иммунитет, поэтому антибиотики назначают в самых сложных случаях. И
на ослабленный иммунитет очень легко «поймать» новый штамм вируса.
Нельзя игнорировать головную боль при насморке у ребёнка.
Детское тело растёт, иммунитет не окончательно сформировался, и неподходящими лекарствами
можно очень навредить. Тем более антибиотиками. Важно не полениться и вызвать
врача. К тому ребёнок не всегда правильно может описать ощущения, и понять
симптоматику сможет только опытный педиатр.
Поможет профилактика
Отличными профилактическими средствами от головной боли и
насморка будут:
- регулярное проветривание. Свежий воздух
укрепляет тело, повышает иммунитет; - бег и другие спортивные занятия. Хотя бы по
минимуму спорт должен быть в жизни каждого. Если повышенная активность
противопоказана, можно ограничиться частыми прогулками; - полноценный сон. Это формула «Сон = Здоровье».
Из-за отсутствия регулярного сна, при его нарушениях сильно страдает иммунитет,
плохо работают все системы, страдают зубы, обмен веществ. Сон необходим
человеку не только для того, чтобы не перегружалась нервная система, но
восстанавливает тело полностью; - приём поливитаминов, особенно витамина С. Он
выводится из организма легко и быстро, а участвует во всех обменных процессах.
Его не бывает много.
Головная боль при насморке может быть сигналом об очень
разных и подчас опасных заболеваниях, особенно если после попыток лечения она
не проходит или появляется вновь.
Источник
Простуда часто сопровождается целым рядом различных симптомов. Их интенсивность и проявление зависит от иммунной системы человека и самого возбудителя. Часто помимо кашля и заложенности носа наблюдается и головная боль. Она может быть вызвана различными причинами: от безобидного отека и усталости до опасного воспаления оболочек головного мозга.
Причины патологии
Насморк с головной болью
Головная боль при простуде – частое явление. Она может возникать из-за отека носа, нехватки кислорода, усталости и ослабленности организма. Чтобы понять, почему болит голова от насморка, что делать и как от нее избавиться, нужно обратиться к врачу. Терпеть постоянные и сильные боли не нужно, поскольку они могут быть симптомами довольно опасных заболеваний.
Чаще всего выделяют следующие распространенные причины головной боли при вирусной инфекции:
- Увеличивается количество внутричерепной жидкости. При простуде секреция усиливается, жидкости становится больше, она давит на оболочки головного мозга и вызывает боли. Именно по этой причине препараты для снятия симптомов простуды и гриппа направлены именно на уменьшение отека и облегчение головной боли.
- Интоксикация. Заболевание обычно вызывают бактерии и вирусы. Если они продолжают активно размножаться, их продукты жизнедеятельности вызывают интоксикацию организма, которая выражается в том числе и в головной боли. В этом случае рекомендуется принимать по назначению врача антибактериальные или противовирусные препараты и пить больше жидкости, чтобы токсины выводились из организма через поры и почки.
- Воспаление придаточных пазух носа. Подобное заболевание называют синуситом. Оно имеет свои разновидности в зависимости от того, какие именно пазухи воспалились (гайморит – если пазухи возле носа, фронтит – если лобные пазухи и т.д.). При всех разновидностях наблюдаются сильные головные боли, отек носа, а иногда и гнойные выделения из носа. Чаще всего синусит возникает как осложнение насморка, если не лечить его должным образом.
- Отит. Отит также является осложнением насморка и сопровождается как болями в ухе, так и головными болями, которые могут быть достаточно сильными.
- Менингит. Наиболее опасная причина головной боли. При менингите воспаляются оболочки головного мозга, что очень опасно для жизни. Головные боли при этом очень сильные, наблюдается также тошнота, высокая температура, общая слабость. Такое состояние требует немедленной госпитализации.
Медикаментозное лечение
Особенности медикаментозного лечения патологии: виды препаратов
Лечение должен назначать врач в зависимости от причин болезни. Оно начинается с выявления этих причин. Поскольку головная боль возникает при насморке и простуде, сначала нужно победить инфекцию.
При тяжелом течении инфекции и сильных головных болях, сильном отеке, назначают противовирусные препараты или антибиотики, если инфекция бактериальная. Их нужно пропить курсом до конца, чтобы остановить размножение микроорганизмов и ускорить выздоровление.
Особенности лечения:
- Среди противовирусных препаратов популярны Эргоферон, Анаферон, Арбидол, Кагоцел, Римантадин. Они имеют различное действие. Одни блокируют размножение бактерий и уничтожают их, а другие активизируют защитную функцию организма и усиливают выработку интерферона. Поэтом назначать такие препараты должен врач с учетом особенностей болезни.
- Если боли сильные, врач пропишет также обезболивающие препараты, например, Брал, Парацетамол, Солпадеин, Пенталгин. Однако их не рекомендуется принимать длительно, они предназначены для экстренного снятия приступа боли.
- При гайморите помимо общего лечения инфекции назначают местные препараты, например спрей и капли Изофра, Аква Марис для промывания и т.д. Существуют также капли для носа с антибиотиками, которые позволяют уничтожить бактерии непосредственно в месте воспаления, а также большой выбор антисептических препаратов.
- Иногда для облегчения головной боли при насморке достаточно сосудосуживающих капель, если боль вызвана отеком и кислородным голоданием. Среди таких препаратов наиболее известны Снуп, Називин, Назол, Ринонорм, Тизин и т.д. Ими можно пользоваться регулярно, но не больше 2-3 раз в день и не дольше 3-5 дней. Если по истечении этого времени насморк и головная боль не прошли, следует обратиться к врачу за обследованием и поиском иного лечения.
Полезное видео — Насморк, гайморит и фронтит.
Если лечение не помогает, голова болит и отек не проходит, то применяют более радикальные методы лечения. При гайморите это прокол гайморовой пазухи и удаление жидкости из нее при помощи зонда.
Народные советы
Народные методы лечения насморка и головной боли
Пользоваться средствами народной медицины при простуде, гриппе и головной боли можно только с разрешения врача. Заниматься самолечением без обследования может быть опасно.
Оно не только не даст желаемого результата, но и может усилить боли и отек. Стоит помнить, что при применении трав, эфирных масел и натуральных соков всегда есть опасность аллергической реакции и ожога слизистой оболочки при закапывании в нос.
Несколько народных средств лечения насморка:
- Можно смазывать ментоловым маслом виски, лоб, участки за ушами. Желательно добавлять его в другое, базовое масло, чтобы не вызвать раздражение кожи. Аналогическим способом используются и аптечные натуральные растирки на основе масла эвкалипта и мяты. Ими можно смазывать ноздри, но только кожу и ни в коем случае не слизистую изнутри, иначе можно получить ожог.
- Любая ароматерапия будет полезна при отсутствии аллергии. Можно использовать для этого аромалапму. Масло лаванды, базилика, мяты помогут снять головную боль и облегчить дыхание.
- Облегчить приступ головной боли поможет холодный компресс. Для этого нужно смочить холодной водой полотенце и приложить его ко лбу на некоторое время. Когда полотенце нагреется, можно повторить процедуру еще 2 раза. Полотенце не должно быть ледяным, нельзя допускать сильного переохлаждения, иначе воспалительный процесс усилится.
- Массаж определенных точек на лице способствует снятию отека и облегчению головной боли. Легкими круговыми движениями при помощи подушечек пальцев нужно массировать ложбинки возле крыльев носа, точку между бровями, виски и участки за мочками ушей.
- Смазывать виски и лоб можно не только маслом, но и соком лимона. Его запах также способствует облегчению головной боли.
- Среди травяных настоев от простуды и головной боли известны настои цветков клевера, бузины, мяты. Их нужно пить в течение дня небольшими порциями.
- Существует и такой способ избавления от головной боли: нужно подержать во рту небольшую порцию коньяка и выплюнуть. Алкоголь, как известно, расширяет сосуды. Однако злоупотреблять им не рекомендуется, поскольку алкоголь ослабляет иммунную систему.
Осложнения
Возможные последствия патологии
Лучшей профилактикой является укрепление иммунитета, закаливание, регулярный прием поливитаминных комплексов, правильное питание и здоровый образ жизни. В этом случае вирусные и бактериальные инфекции будут поражать организм реже, а сама болезнь будет протекать легче.
Важно начинать лечение с самых первых признаков простуды. Как только симптомы появились, необходимо пить как можно больше жидкости, поможет горячее питье с лимоном или малиной, а также постельный режим. В этом случае оно будет наиболее эффективным, а вероятность осложнений значительно снижается.
Насморк с головной болью при неправильном лечении может привести к неприятным последствиям. Например, при самолечении и обильном закапывании в нос различных растительных средств и масел, может возникнуть аллергический ринит. Он сопровождается еще более сильным отеком и головной болью. Последствием такого сильного ринита может быть гайморит, когда инфекция проникает в гайморовы пазухи, вызывая их воспаление. Это приводит не только к головным болям в области носа, щек, лба, но и к образованию гноя. Лечить гайморит труднее, чем обычную простуду, он быстро перетекает в хроническую форму.
Помимо гайморита может возникнуть фронтит или сфеноидит.
Фронтит характеризуется давящими болями в области лба, а сфеноидит – болью в затылке, отдающей в глаза. В этом случае может даже ухудшаться зрение.
Наиболее пугающим последствием является менингит. К нему может привести как гайморит, так и отит, поскольку мозговые оболочки находятся недалеко как от среднего уха, так и от гайморовых пазух. Инфекция может перейти на мозг. Важно начать лечение в первые же сутки после появления симптомов, иначе осложнения могут быть очень серьезными: слепота, глухота или даже летальный исход. К сожалению, распознать менингит бывает не так просто сразу. Симптомы напоминают обычный грипп, но часто добавляется высокая температура, сильные головные боли, рвота, потеря сознания, бред, невозможность наклонить голову, судороги.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Поделись с друзьями! Будьте здоровы!
Источник
