Что поможет от головной боли и головокружения

От чего может болеть голова, с чем связаны головные боли. 

Это может быть абсцесс головного мозга, аневризма сосудов, могут быть аффективные синдромы, мигрень и многие другие причины.

Головная боль, что это за симптом. 

 Что такое головокружение, чем оно сопровождается и на что нужно обращать внимание, читайте в статье.

Головные боли

Головная боль может начаться во время нервного возбуждения.

Причины головных болей могут быть самые разные. В основном это происходит из за заболеваний сосудов головного мозга.

Головные боли могут быть из за проблем в пазухах носа. Голова может болеть если у вас есть во внутренних органах острые заболевания или хронические. Если сосудистые заболевания, головная боль в основном пульсирующая.

Так же головные боли могут быть при переутомлении, принятии алкоголя. Головные боли могут начаться при нарушении зрения, заболеваниях глаз. При глаукоме тоже могут. 

В юности моя подруга хотела научится курить. Ну подруги решили научить ее, одна из них говорит «на, закури». Втяни в себя, сказав «ух, мама пришла», она так и сделала, до своей комнаты в общежитии она дошла по стеночке с страшными головными болями. Вот так, такое к сожалению тоже бывает.

Головные боли могут быть от запахов, шума, яркого света. При гипертонии, часто после сна может быть тяжесть в голове, особенно боль в затылке. Чтобы уменьшить головную боль, бывайте побольше на свежем воздухе.

При головных болях можно делать легонькую гимнастику, это уменьшит головную боль. Головные боли могут быть из за шейного остеохондроза. Если голова какое то время находится в неправильном положении во время какой либо работы.

Могут быть приступы при мигрени, или же у вас невралгия затылочного или тройничного нерва. Очень серьезное заболевание головы — воспаление головного мозга.

В этом случае сильная головная боль и причем со рвотой до потери сознания, которое сопровождается высокой температурой. При сильных продолжительных головных болях нужно обязательно обследоваться и пролечится у врача.

Как избавится от головной боли народными средствами

Народные средства эффективны если соблюдать все правила. Есть очень много трав, которые прекрасно помогают при головных болях. Используйте лекарственные травы, они обязательно помогут.

Рецепты:

Душица обыкновенная — на одну столовую ложку душицы обыкновенной, пол литра кипятка. Залейте и поставьте для настаивания на пол часа предварительно укутав, затем процедите. Пейте до трех раз в день от половины до полного стакана настоя.

Предупреждение! Беременным принимать настой душицы нельзя!

Отлично при головных болях помогает зверобой. Приготовьте отвар — одну столовую ложку сушеной травы зверобоя залейте стаканом воды, прокипятите пятнадцать минут потом остудите и процедите. Пейте по четвертой части отвара три раза в день.

Настой из мелиссы лекарственной так же хорошо помогает при головных болях. Залейте одним стаканом кипятка одну столовую ложку мелиссы, укутайте и оставьте на пол часа для настаивания. Готовый настой пейте три раза в день.

Как избавится от головной боли народными средствами еще — возьмите одну чайную ложку мяты и залейте стаканом воды. Прокипятите на медленном огне минут пятнадцать постоянно помешивая.

Охлаждать нужно минут сорок сорок пять, потом процедить. Пейте отвар теплым три раза в день от одного до трех частей стакана отвара за пятнадцать минут до еды.

Вот возьмите полынь, с виду горький сорняк, а помогает при головной боли. Залейте стаканом кипятка одну чайную ложку травы полыни и поставьте настаиваться часа на четыре. Пейте три раза в день по третьей части стакана.

Как избавится от головной боли обыкновенным огородным укропом. Возьмите одну столовую ложку семян укропа и залейте кипятком (полтора стакана). Оставьте для настаивания на пол часа и пейте четыре раза в день по третьей части стакана.

В домашних условиях можно лечить головную боль или переутомление водными процедурами. Примите теплую ванну. Если по какой то причине не можете принять ванну, опустите ноги в горячую воду минут на пятнадцать.

Очень полезна перечная мята во время водной процедуры. Приготовьте настой из перечной мяты и выпейте горячим. Можно сделать массаж головы. Начните со лба и ведите к затылку обеими руками.

Если у вас хронические боли связанные с нервами, означает что у вас общая нервозность. В этом случае вам нужен покой, отдых и конечно же какие нибудь успокаивающие средства.

На больные участки головы целители советуют прикладывать свежий лист белокочанной капусты или обыкновенной сирени. Можно сделать настойку из цветков сирени и растирать больные места, помогает, по себе знаю.

Если вас мучает мигрень, специалисты рекомендуют пить болеутоляющие средства и снотворное. Можно делать ножные горячие ванны. Можно делать горячий компресс на голову, стягивайте ее туго, пейте горячие напитки. Ну а если почистите кишечник, будет просто здорово.

Головокружение

Что вы чувствуете при головокружении — такое чувство как будто предметы, которые вас окружают, перемещаются. При головокружении может быть тошнота, рвота, бледность и т.д.

Что играет главную роль при головокружении — нервная система, вернее не вся нервная система, а отдельные участки которые отвечают за равновесие тела. В первую очередь это вестибулярный аппарат.

У здоровых людей может быть головокружение если работают на высоте, при морской качке, при резком перемещении тела и т.д. Конечно чаще всего головокружения случаются у людей с слабым вестибулярным аппаратом.

У кого слабый вестибулярный аппарат, головокружения с детства — например поездки в транспорте, карусели, качели и т.д. Если у вас гипертония, тоже могут быть головокружения.

Головокружение может быть при остеохондрозе, при поражении головного мозга, если вы страдаете заболеванием среднего уха, получили травму головы. Головокружение может быть при отравлении алкоголем, плохими продуктами. Это может быть угарный газ, никотин и т.д.

Если у вас сильное головокружение, нужно лечь и вызвать врача. Если у вас головокружение связано с питанием, вам нужно есть продукты, которые содержат фосфор — это рыба, сыр, редис, горох, грецкие орехи, миндаль, огурцы, яичный желток.

Все рекомендации, которые предложены в статье полезны и эффективны. Многие из этих советов используются в нашей семье. Иногда головные боли настолько выматывают, что без народных средств никак. 

Очень надеюсь что вам советы понравятся и помогут.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Вращение окружающих предметов вокруг собственного тела, потеря чувства устойчивости, утрата равновесия, сопровождающаяся тошнотой, рвотой, бледностью кожи, слабостью, шумом в ушах называется головокружением. Такое состояние может вызываться разными причинами, как патологическими, так и физиологическими. В таких случаях нельзя ставить себе диагноз и принимать какие-либо препараты, так как неграмотное лечение может усугубить состояние пострадавшего. Специалист проведет обследование и установит истинную причину расстройства, проконсультирует, что помогает от сильного головокружения,

Почему может кружиться голова

Возникновение данного явления связано с тем, что внутреннее ухо подает к мозгу искаженную информацию, сильно отличающуюся от той, которую получают органы слуха и зрения.

Вызвать головокружение могут такие патологии:

• Почечная и печеночная недостаточность.
• Массивное кровотечение.
• Расстройства нервной системы.
• Мигрень.
• Эпилепсия.
• Инфекционные болезни.
• Заболевания внутреннего уха.
• Резкие скачки кровяного давления.
• Заболевания сосудов головного мозга
• Недостаток глюкозы в плазме крови.
• Поражение вестибулярного нерва.
• Остеохондроз шеи.
• Онкологические болезни.
• Сотрясение мозга.
• Травмы головы и шеи.

Когда кружится голова, причина может скрываться в беременности, менопаузе, сбое гормональной системы, переходном возрасте, длительном голодании, тепловом ударе, переохлаждении. Если часто кружится голова, следует обратиться за врачебной помощью, так как причины головокружений весьма разнообразны, и большинство из них требует комплексного, адекватного лечения.

Первая помощь при головокружении

Если человек на улице (дома/на работе) вдруг пожаловался на головную боль и головокружение, нельзя паниковать и теряться. Важно грамотно помочь ему справиться с плохим самочувствием.

Помощь при головокружении состоит из таких последовательных действий:

• Пострадавшего укладывают на ровную поверхность таким образом, чтобы голова и плечи были немного приподняты.
• Ко лбу прикладывают что-нибудь холодное (смоченное в воде полотенце, охлажденную бутылку с водой, грелку со льдом). Если есть возможность, можно приложить к голове повязку, смоченную в уксусе.
• Больному обеспечивают свободный доступ воздуха (открывают окна, включают вентилятор, расстегивают верхние пуговицы, расслабляют ремень, снимают обувь).
• Бригаду скорой помощи нужно вызывать незамедлительно, если при головокружении у человека повышается температура, возникают тошнота и рвота, пульс учащается.

Заметив человека, неуверенно стоящего на ногах, в полуобморочном состоянии, необходимо предложить ему свою помощь. Это убережет пострадавшего от травм при падении из-за дезориентации в пространстве.

Диагностика

В большинстве случаев с приступами головокружений связывают переутомление, укачивание в транспорте, очень сильное волнение. Тогда лечить патологию не имеет смысла: больному достаточно отдохнуть, выспаться, успокоиться.

Самочувствие может ухудшиться из-за плохого зрения. Тогда человеку нужно воспользоваться контактными линзами или очками.

При других заболеваниях потребуется пройти:

• Томографию головного мозга.
• Электрокардиограмму.
• Рентгенографию позвоночника.
• Пункцию спинного мозга.
• Допплерографию сосудов.
• Аудиографию.

Какие методы диагностики применить, решает врач-невролог или терапевт – все зависит от дополнительных жалоб пациента.

Медикаментозное лечение

Чтобы избавиться от головокружения необходимо провести симптоматическую терапию. Врач может назначить:

• Антигистаминные препараты (Меклозин, Прометазин).
• Холинолитики (Скополамин).
• Нейролептики (Метеразин).
• Противорвотные (Метоклопрамид).

При обнаружении патологических процессов в организме, назначается комплексная терапия, нейтрализующая не только ярко выраженные симптомы, но и основную причину их возникновения.

Если у пациента выявлена артериальная гипертензия, ему назначат препараты, предотвращающие развитие инсульта:

• Телектол.
• Кавинтон.
• Гинкор Форт.
• Нитроглицерин.
• Стугерон.
• Форидон.

При ожирении и атеросклерозе сосудов, рекомендуют придерживаться диеты. Строго ограничивается употребление мучного, жирного, соленого, копченого, жареного, острого. Большую часть рациона должны составлять фрукты, овощи, крупы, зелень. Необходимо обеспечить обильное питье, исключить гиподинамию, заниматься плаваньем, легким бегом, спортивной ходьбой.

Если причиной патологического состояния послужили сосудистые заболевания, необходимо принимать препараты, укрепляющие нервную систему. В таких случаях хорошо помогает настойка боярышника.

При проблемах с пищеварением, назначают:

• Мезим.
• Фестал.
• Креон.
• Панкреатин.
• Гевискон.
• Маалокс.

При проблемах с опорно-двигательным аппаратом, рекомендуют принимать противовоспалительные средства:

• Диклофенак.
• Нимесил.
• Пенталгин.
• Ибупром.
• Бетасерк.

Если кружится голова у людей преклонного возраста, то лечение назначают, как и для пациентов других возрастных категорий. Но не все препараты предназначены для приема пожилыми людьми.

Зачастую снять неприятный симптом помогают такие лекарственные средства как:

• Винпоцетин.
• Глицин.
• Пирацетам.
• Фенибут.
• Циннаризин.

Народное лечение

Чтобы не возникало приступов головокружения, специалисты рекомендуют пить чай с имбирем, мятой, липой. Обязательно употреблять морскую капусту и другие продукты, обогащенные йодом и фосфором.

Можно пользоваться и такими народными методами в домашних условиях:

• Морковный сок по половине стакана пьют перед каждым приемом основной пищи.

1/3 стакана морковного сока смешивают с 1/2 стакана гранатового сока. Принимают витаминизированный напиток перед едой трижды в день.

• Чесночная настойка. Частые приступы головокружения можно купировать этим простым, доступным средством. 300 г чеснока помещают в пол-литровую банку и заливают доверху спиртом. Плотно накрывают крышкой, прячут в темное место на 2 недели. Принимают по 20 капель, разведенных в стакане кипяченого молока.
• Корень имбиря перетирают в порошок. Четверть чайной ложки разводят в стакане теплой воды и пьют трижды в день. В напиток можно добавить 2 столовые ложки измельченных листьев мелиссы. Перед употреблением средство нужно настоять 20 минут.
• Плоды боярышника перемалывают. Стакан измельченных ягод заливают спиртом, накрывают крышкой и настаивают 3 недели. После процеживания настойку принимают по чайной ложке, запивая стаканом теплой жидкости после обеда и ужина.

Травы от головокружения

Существуют растения, помогающие при тошноте и сильном головокружении. Их заваривают, настаивают, напаривают и принимают курсами по 10-12 дней:

• Отвар крапивы помогает при слабости и головокружении. Для приготовления целебного снадобья 1 столовую ложку сухих листьев крапивы заливают стаканом кипятка. После 2-3 часового настаивания и процеживания отвар в одинаковых пропорциях смешивают с яблочным соком. Используют лекарство перед основной едой, принимая по 50 мл. Зачастую симптомы этого неприятного состояния исчезают через 2 недели лечения.
• Травяной сбор. Полезные свойства липы давно известны народным целителям. Она отлично борется с головокружением и особенно эффективна в составе сборов. 100 г сухих листьев перечной мяты, 75 г цветков липы, 50 г корня пиона смешивают. 2 ст. ложки полученного сырья заливают 0,5 л. кипятка и ставят в теплое место на 10-12 часов. Лучше готовить лекарство в термосе. В течение дня отвар пьют перед приемом основной еды, разделив на 3-4 части.
• 1 ст. л. мелиссы заливают кипятком и ждут 1 час. После процеживания пьют отвар небольшими глотками весь день.
• 1 ч. л. цветков клевера заливают стаканом кипятка. Варят на медленном пламени 5-7 минут, остужают, процеживают. Пьют по 1 ст. л. четырежды в день перед приемом пищи.
• На 1 ч. л. измельченных семян петрушки берут стакан теплой воды. Средство оставляют на 8 часов, а после процеживания пьют небольшими порциями весь день.
• Собранные до цветения соцветия мелиссы выжимают, и полученный сок принимают по 40-50 капель, смешанных с 1 ч. л. меда.
• 1 ст. л. измельченных листьев подорожника заливают стаканом кипятка, накрывают и дают настояться. Поле процеживания настой смешивают с ложкой меда и принимают перед сном по чайной ложке. Курс терапии 10 дней.

Ароматерапия

В домашних условиях лечение можно провести такими эфирными маслами:

• Мяты.
• Кипариса.
• Шалфея.
• Розы.
• Розмарина.
• Лаванды.
• Цитруса

Вещества, находящиеся в них, обладают бодрящим, тонизирующим, освежающим свойством. При ощущении приближающейся тошноты и чувстве кружения предметов вокруг себя, нужно несколько капель масла нанести на ватный диск и поднести его к носу.

Самомассаж

Принимать лекарства от головокружения нужно, если врач выявил определенный недуг, симптомом которого является тошнота, потеря ориентации в пространстве, слабость. Чтобы снять симптомы головокружения, вызванного физиологическим состоянием, можно прибегнуть к самомассажу. Проводить его нужно лежа, удобно разместив голову и плечи:

• Подушечками пальцев следует выполнять вращательные движения в области лба по часовой стрелке и против.
• Продвинувшись к вискам, нужно помассировать кожу от макушки к темени, верхней части ушей и к затылку.
• Пальцы следует свести в замок, прижать ладони к затылку и провести несколько круговых движений сверху-вниз, справа-налево.

Самомассаж является эффективным способом купирования головных болей и приступов головокружения.

Профилактические меры

Чтобы не возникало частых приступов кружения головы, необходимо следовать таким рекомендациям:

• Отказаться от пагубных привычек.
• Ограничить употребление поваренной соли, шоколада, кофеина.
• Ежедневно заниматься спортом (фитнес, гимнастика, пешие прогулки), особенно при сидячей работе.
• Регулярно проветривать помещение.
• Употреблять пищу, обогащенную витаминами и полезными веществами.
• Избегать волнений и стрессов.
• Стараться не вставать резко.
• Если необходимо долго ехать в транспорте, брать специальное лекарственное средство от укачивания.
• Не переутомляться, полноценно отдыхать.

Головокружение не несет серьезной опасности для жизни человека, если оно вызвано физиологическим состоянием, например, быстрым подъемом с постели, катанием на карусели. В этом случае приступ пройдет без врачебного вмешательства. Но если оно сопровождается шумом в ушах, потемнением в глазах, давящей, пульсирующей болью в голове, рвотой, обмороком, нужна обязательная диагностика и соответствующая терапия.

Чем раньше человек обратится в медицинское учреждение и узнает, что ему делать при сильном головокружении, тем быстрее он избавится от неприятных симптомов.