Чтобы не было головокружения и обмороков при беременности
Мы уже много говорили с вами о проблемах беременности и связанных с этим приятным временем ощущениях, в том числе и проявлениях недомоганий, вызванных именно беременностью. Могут периодически возникать досадные и неприятные проявления, которые нарушают самочувствие и могут портить будущей маме настроение. К таким относят, прежде всего, обмороки и приступы головокружений, которые могут быть различными по степени тяжести – от легких до достаточно выраженных. Зачастую именно с головокружений и начинаются первые проявления беременности, и по грациозному падению в обморок и утренним приступам тошноты женщина и понимает, что она в положении.
Новые ощущения
Очень редко будущие матери могут похвастать тем, что они всю беременность от начала и до конца идеально себя чувствовали, и у них ни единого раза не возникало ощущения, что они сейчас упадут и земля просто уходит из-под ног. В такие моменты всем будущим женщинам хочется за что-либо схватиться или присесть на стул или любую твердую поверхность. Чаще всего подобные неприятности в виде головокружения и дурноты возникают в ранние сроки беременности, а вот на поздних сроках подобные проявления бывают совсем нечасто. И даже медицинские руководства при описании первых из проявлений беременности ставят головокружения на одно из ведущих мест. И все это возникает неспроста, так как слабость и головокружения, недомогания – это одно из проявлений сильно меняющегося гормонального фона у будущей матери, избытка эстрогенных гормонов.
Обмороки в ранние сроки беременности – это не самое приятное ощущение у беременных, хотя объясняется это вполне логично. Большой живот и некоторая неповоротливость и неуклюжесть, изменения в фигуре возникают не сразу, и они не доставляют столько неудобств, как возникающие тошнота, слабость и головокружения. На маленьком сроке беременности ваше положение окружающим совсем не заметно, и многие просто не подозревают о том, что вы беременны. Значит, и ваша резкая бледность и возникновение дурноты, расширение зрачков и прочие неприятности могут быть совершенно незаметны именно в тот момент, когда вам может потребоваться помощь. Это чревато неприятными последствиями для вашего организма и даже болезненными падениями, особенно на улице или в транспорте. Многие люди стали равнодушны к проблемам окружающих, и помощь вам может запоздать.
Стоит помнить, что в вопросах здоровья и собственной безопасности нельзя стесняться и бояться, если вам становится плохо на улице или в общественном транспорте, а с вами нет знакомых или близких людей, необходимо обязательно обратиться с просьбой о помощи к окружающим, предварительно сообщим им о своем интересном положении. И совсем не стоит переживать по этому поводу, здоровье вас самой и вашего крошки сейчас важнее всех неудобств. В вопросах здоровья промедление может быть чревато, и не стоит терять драгоценное время, не получая при этом квалифицированной медицинской помощи. При головокружении во время беременности можно серьезно навредить себе, если вас никто не поддержит в нужный момент.
Что такое обмороки?
Зачастую сами женщины и их родственники склонны впадать в панику и в крайности по поводу причин и проявлений обмороков. Так обмороки легко перепутать с сильными головокружениями, слабостью, а иногда их считают чуть ли не комой и все это нагоняет на беременную лишних страхов, которые ей совсем не нужны. Давайте разберемся в причинах и проявлениях обмороков, так как все выше описанные проявления не относятся к обморокам вообще, являясь проявлениями совсем других патологий.
Обмороками медики называют кратковременные потери сознания, как бы секундные отключения мозга, своего рода «перезагрузка» мозга, происходящая буквально в течение нескольких секунд. Более длительные по продолжительности отключения сознания к обморокам уже не относятся, и если потеря сознания длится несколько минут и более, это является серьезной проблемой, возможно осложнением обморока травматического происхождения (при падении и ударе) или вовсе не является обмороком. В таких случаях женщине требуется немедленная помощь врачей и полноценное обследование, и определение истинной причины отключения сознания. Кстати, проявление обмороков при беременности также является причиной для беспокойства, особенно если они возникают не единственный раз, и сопровождаются неприятными симптомами в виде тошноты, рвоты, головокружений.
Также стоит помнить, что обмороки не возникают на пустом месте, им практически всегда предшествуют определенные симптомы, своего рода предвестники, «аура», если можно так выразиться в виде субъективно неприятных ощущений. К ним можно отнести проявления пульсации в голове и висках, учащение сердцебиения, ощущаемого очень сильно, появление темных кругов под глазами, нарушения зрения, усиленную потливость с холодным липким потом, ощущение резкого озноба или жара. Если в это время женщина не имеет возможности прилечь или присесть и расслабиться, спокойно и глубоко подышать и успокоиться, возможна потеря сознания. И именно в этом и заключена самая большая опасность обморока, если женщину вовремя не поддержать и не подхватить, она может упасть на пол. Падение может стать не совсем удачным, особенно в помещении, и могут возникать травмы, которые будут вредить как самому крохе, так и женщине. Это повышает риск развития выкидышей или в поздние сроки – начала преждевременных родов.
Почему могут возникать обмороки?
Естественно, что подобные проявления при беременности, особенно если она первая и до беременности женщина на здоровье не жаловалась, будут пугать будущую мамочку. А если будущая мамочка еще и не понимает, почему у нее возникает подобное состояние, тогда ее тревога и беспокойство по поводу своего и здоровья малыша резко усиливается – так как практически любая из мамочек будет переживать за своего, даже еще не рожденного, малыша. Также стоит помнить, что игнорирование симптомов организма, и неизвестность причины своего нарушения самочувствия может привести к осложнениям в нормальном течении беременности. Это будет происходить в тех случаях, если все возникающие недомогания и проблемы вызваны не нормальными, физиологическими процессами в организме беременной женщины, а патологическими отклонениями в работе многих жизненно важных органов и систем.
Обмороки или приступы головокружений могут быть связаны со следующими изменениями:
— развитие железодефицитной анемии.
При таком состоянии, когда организм женщины испытывает нехватку гемоглобина в эритроцитах и как следствие, гипоксию, женщина может испытывать практически постоянное головокружение, приступы недомогания или может даже часто падать в обмороки. Кроме того, беременные с анемией зачастую могут жаловаться на постоянное ощущение звона в ушах, на приступы одышки или нехватки кислорода, проявление мелькания мушек перед глазами, повышение потливости, слабость или дрожь в теле. Кроме того, женщины с проявлениями анемии сильно страдают от воздействия на них внешних факторов – нахождения в душных помещениях, в местах с большим скоплением народа, в шумных помещениях, в местах с резкими запахами. Эти места вызывают у них приступы дурноты и недомоганий, от воздействия подобных раздражителей женщины могут упасть в обморок. Обычно железодефицитные анемии дают приступы дурноты и головные боли, головокружения и даже потери сознания в поздние сроки беременности, когда степень анемии становится особенно выраженной. В ранние сроки беременности анемия обычно связана с имеющимися до этого проблемами гемоглобина.
Обычно выявление железодефицитной анемии у будущих мам не составляет особого труда – необходимо проведение стандартного набора анализов в рамках обследования женщины. Анемию можно выявить при обычном анализе крови по снижению уровня гемоглобина. Кроме того, дополнит исследование биохимический анализ крови на уровень ОЖСС и железосодержащих ферментов, ионизированного железа. По степени снижения гемоглобина определяется степень тяжести анемии, что может позволить врачу выбирать правильную тактику лечения и коррекцию уровня железа. Обычно врач подбирает препарат в таблетках или капсулах в лечебной дозе на один-два месяца, до нормализации уровня железа в крови. На фоне проводимой терапии состояние и самочувствие будущей мамочки улучшается гораздо скорее. Чем восстанавливается уровень гемоглобина, и многие мамы совершают одно типичную ошибку – прекращают пить препараты железа.
В результате таких действий происходит вновь быстрое снижение количества гемоглобина, и возвращаются все неприятные симптомы анемии, в том числе и головокружения и потери сознания. Препараты железа принимают длительно, до полной стабилизации уровня гемоглобина в лечебной дозировке, и потом еще как минимум месяц – в половинной, профилактической дозировке. Это позволит полностью исцелить анемию и исключить неприятные проявления. Завтра мы разберем другие причины головокружений и потери сознания.
Причины головокружений и обмороков у беременных
Лечение и профилактика обмороков беременных
Источник
При беременности кружится голова, случаются обмороки и головокружения — и это достаточно распространенное явление. Часто у женщин в положении появляется ощущение движения тела или окружающих ее предметов в пространстве, а также возникает чувство слабости или переутомления.
При этом могут наблюдаться такие симптомы, как тошнота, рвота, слюнотечение, а в некоторых случаях — и потеря сознания.
Содержание статьи:
- Почему у беременной часто кружится голова
- Как распознать предобморочное состояние
- Первая помощь при потере сознания и головокружении
- Когда надо срочно обращаться к врачу
- Лечение головокружений и частых обмороков
Причины головокружений и обмороков на разных сроках беременности – почему у беременной часто кружится голова?
Во время вынашивания ребенка циркуляция крови в области матки увеличивается, в результате чего сердце работает с повышенной нагрузкой — это часто приводит к гипоксии (недостатку кислорода).
Существует несколько причин появления головокружения и обмороков на ранних сроках беременности:
- Изменение гормонального фона. При беременности усиленно вырабатывается прогестерон, оказывающий влияние не только на репродуктивную систему, но и на работу всего организма в целом.
- Токсикоз. В период вынашивания ребенка начинают активно работать подкорковые структуры головного мозга, где располагаются центры, отвечающие за работу внутренних органов. Спазм сосудов может привести к появлению головокружения.
- Низкое артериальное давление. Гипотония становится реакцией на изменение гормонального фона, обезвоживание организма или низкую двигательную активность. О понижении давления может свидетельствовать потемнение в глазах и головокружение.
Физиологические головокружения не являются признаком заболевания, — это реакция организма на некоторые факторы. Они могут возникать на любом сроке беременности.
- Иногда женщины в положении, быстро набирающие вес, по рекомендации врача ограничивают себя в питании. В этом случае, еды может быть недостаточно для поддержания нормальной жизнедеятельности, что приводит появлению проблем.
- Также причиной потери сознания или головокружения может стать укачивание в транспорте. При этом возникает дисбаланс между импульсами, поступающими от зрительного анализатора и вестибулярного аппарат в центральную нервную систему. Чаще всего, укачивание происходит в жару, когда организм усиленно теряет жидкость.
- Часто у будущих мам кружится голова при резких изменениях положения тела. В большинстве случаев, это возникает после сна, когда женщина поднимается с кровати: сосуды не успевают сократиться, в результате чего кровь отливает от головы.
Причиной потери сознания и головокружений во 2-м и 3-м триместрах беременности могут стать:
- Анемия. Объем циркулирующей жидкости в организме будущей мамы увеличивается, поэтому кровь разжижается, и уровень гемоглобина понижается. Мозг может испытывать кислородное голодание, о чем сигнализирует путем головокружения.
- Повышение артериального давления. Причин гипертонии может быть много. Если у беременной женщины кружится голова, темнеет в глазах, появляется сильная тошнота, рвота или отечность, нужно измерить давление.
- Понижение артериального давления. Когда будущая мама спит на спине, ребенок своим весом давит на полую вену. Кровообращение ухудшается, в результате чего кружится голова.
- Гестоз. Изменения гормонального фона приводят к нарушению в работе сердечно-сосудистой системы, что может стать причиной эклампсии, сопровождающейся головокружениями, потерей сознания и судорожными приступами.
- Гестационный диабет. Гормоны, вырабатывающиеся плацентой, могут блокировать действие инсулина, снижая его эффективность, — что, в свою очередь, приводит к повышению уровня глюкозы в крови. Часто в таком случае у беременной женщины начинает кружиться голова. Состояние может наблюдаться и при резком понижении уровня сахара в крови.
Как понять, что беременная в предобморочном состоянии?
- Основным проявлением головокружения становится затруднение ориентации в пространстве.
- У женщины появляется бледность кожных покровов, может возникать одышка.
- В некоторых случаях, на лбу и висках выступает пот.
- Беременная может жаловаться на головную боль, тошноту, шум в ушах, нечеткое зрение, озноб или жар.
Что делать, если беременная потеряла сознание или у нее сильное головокружение – первая помощь себе и другим
Если беременная женщина потеряла сознание, необходимо выполнить следующие действия:
- Уложить на горизонтальную поверхность при этом ноги нужно приподнять немного выше головы, что позволит улучшить приток крови в мозг.
- Ослабить тесную одежду, расстегнуть воротничок или убрать шарф.
- При необходимости открыть окно или дверь для доступа свежего воздуха.
- Лицо сбрызнуть прохладной водой и дать понюхать ватку, смоченную Нашатырным спиртом (можно использовать укусу или эфирное масло с резким запахом).
- Можно слегка потереть уши или похлопать по щекам, что вызовет прилив крови к голове.
Будущей маме нельзя резко вставать, необходимо находиться в горизонтальном положении некоторое время. Нужно помнить, что на большом сроке беременности ей не рекомендуется долго лежать на спине, стоит перевернуться на бок.
После того, как состояние женщины улучшится, ее можно напоить горячим чаем.
Внимание!
Если беременная не приходит в сознание в течение 2 – 3 минут, необходимо обратиться за врачебной помощью!
Первая помощь при головокружении себе самостоятельно
- Для того, чтобы избежать травм, женщина, чувствующая себя плохо, должна присесть или прислониться спиной к твердой поверхности.
- При необходимости, нужно сразу ослабить тугую одежду и попросить открыть окно, чтобы дать доступ свежему воздуху.
- Справиться с проблемой поможет легкий самомассаж шеи и головы. Движения должны быть круговыми, легкими, без нажима.
- На лоб можно положить компресс, или умыться холодной водой.
- Также в предобморочном состоянии поможет нашатырный спирт или эфирное масло с резким запахом.
У беременной часто кружится голова, она теряет сознание – когда обращаться к врачу и какие заболевания могут быть
В некоторых случаях, причиной головокружений и обмороков во время беременности становятся следующие патологии:
- Болезни вестибулярного аппарата (вестибулярный неврит, болезнь Меньера).
- Травмы головы.
- Рассеянный склероз.
- Новообразования в области задней черепной ямки.
- Тромбоз задней мозжечковой артерии.
- Воспаление среднего уха (лабиринтит).
- Инфекционные заболевания (менингит, энцефалит).
- Нарушения сердечного ритма.
- Сахарный диабет.
- Нарушения зрения (катаракта, астигматизм, глаукома).
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
- Нарушения мозгового кровообращения.
- Атеросклероз сосудов.
Обратите внимание!
Если голова кружится практически ежедневно, часто возникают обмороки, происходят скачки артериального давления, необходимо обратиться за консультацией к специалисту!
Также посетить врача нужно при наличии таких симптомов:
- Тошнота и рвота.
- Головная боль.
- Нистагм (непроизвольные колебания глазных яблок).
- Снижение остроты зрения.
- Сильная потливость.
- Нарушение координации движений.
- Частые и обильные мочеиспускания.
- Бледность кожных покровов.
- Общая слабость.
Как лечат головокружения и частые обмороки у беременных
Лечение головокружения и обмороков у беременных женщин зависит от причин патологии.
- Будущей маме нужно следить за питанием, не пропускать приемы пищи и отказаться от употребления тонизирующих напитков (кофе или крепкого чая).
- Ей стоит больше двигаться, чаще гулять на свежем воздухе и заниматься гимнастикой.
- Во 2-м и 3-м триместре беременности спать нужно только на боку, подкладывая под живот подушку.
- Если женщине в положении необходимо посещать места скопления большого количества народа, рекомендуется взять с собой воду и нашатырный спирт.
При анемии в период беременности назначаются препараты для повышения гемоглобина (Сорбирфер, Витрум Пренатал Плюс, Элевит). При этом в рацион вводят продукты, богатые железом (яблоки, гречневую кашу, гранаты, печень).
При низком артериальном давлении можно использовать настойки Элеутерококка, Женьшеня или сладкий чай.
Внимание!
У препаратов, которые используются для лечения гипертонии или повышенного уровня сахара в крови, существует масса побочных эффектов и противопоказаний, поэтому их должен назначить врач, после очной консультации!
Если головокружение сопровождается болями в животе, пояснице и кровянистыми выделениями из половых путей, нужно немедленно обратиться за врачебной помощью! Эти симптомы могут указывать на прерывание беременности или начало преждевременных родов.
Поделитесь с друзьями и оцените статью:
Источник
Итак, дорогие наши будущие мамочки, мы с вами начали обсуждать вопрос, касающийся неприятных симптомов и недомоганий во время беременности, в особенности уделяя внимание обморокам и головокружениям. Вчера мы говорили об одной из причин обмороков и головокружений, часто встречающейся проблеме – анемии беременных. Но далеко не всегда именно анемия приводит к обмороку или к возникновению головокружений. Зачастую причинами подобных состояний становятся и другие факторы, о которых будущие мамочки просто забывают или не считают их значимыми. Обсудим их более подробно.
Недомогания от внешних факторов
Часто женщины страдают от головокружений и падают в обмороки от банальной усталости и переутомлений, от волнений или перенесенных стрессов. Жизнь женщины с наступлением беременности не заканчивается и в целом, не многое в привычном ритме жизни меняется за исключением зарождения новой жизни, но будущие мамы предпочитают скрывать свое положение на работе и в кругу знакомых до того момента, пока это не станет внешне очень заметным. Кроме того, все из нас знают, какова сегодня современная жизнь молодой женщины – быстрый ее ритм преподносит многие сюрпризы, порой приятные, а порой и очень негативные. Кроме того, многие из нас могут годами находиться в состоянии синдрома хронической усталости, в стрессе, вечном недосыпе и нехватке свободного времени. Добавляют в копилку стрессов проблемы в семье или между партнерами, с родственниками, тогда ситуация усугубляется.
При наступлении беременности организм становится более чувствительным и уязвленным, что может провоцировать слабость, приступы головокружений и даже могут случаться обмороки. Кроме того, постоянные стрессы и усталость могут ставить под угрозу и гармоничное развитие плода, может нарушаться процесс закладки органов и систем ребенка, а также нормальный рост и созревание ребенка. А падения при беременности во время обмороков могут травмировать малыша и даже привести к отслойке плаценты. Все это приводит к необходимости остановиться и критически пересмотреть свой образ жизни, дать себе время на отдых и поправку здоровья, чтобы спокойно и без каких либо проблем выносить кроху. Важно соблюдать достаточно щадящий режим работы и распорядок дня, оградить себя от тяжелой физической и нервной, эмоциональной работы, больше гулять и бывать на свежем воздухе, правильно и полноценно питаться, спать как минимум восемь часов в сутки. Стоит напомнить своему работодателю, что беременная женщина имеет право на то, чтобы согласно российскому законодательству, ее оградили от тяжелого труда, переведя на более легкий с сохранением при этом ее обычной заработной платы. За неисполнение подобного пункта закона работодателям грозят крупные неприятности.
Проблемы с сердцем и сосудами
Иногда причинами частых головокружения или обмороков у беременных женщин становятся проблемы сердечно-сосудистой системы. Зачастую при беременности осложняются или отягощаются заболевания, связанные с сердцем или сосудами из-за возрастающей нагрузки на них в связи с ростом живота и изменением положения органов внутри тела, поддавливаемых растущей маткой. На ранних сроках беременности у женщин, которые страдают от нарушений в системе кровообращения, возможны обмороки. Чтобы предотвратить подобные состояния с самого начала беременности, будущей матери нужно как можно ранее встать на учет в женской консультации, ответственно подойти к вопросу здоровья во время беременности, и в идеале, заблаговременно подготовиться к беременности, пройдя профилактическое лечение.
Если же женщина беременеет без подготовки, могут возникать неприятные симптомы, с которыми без помощи врача справиться будет сложно – далеко не все привычные препараты, принимаемые вне беременности, можно будет использовать женщине, будучи в положении. При возникновении первых же тревожных симптомов, не говоря уже о приступах головокружений или обмороках, нужно немедленно обратиться к врачу, так как игнорирование проблемы, списывание всех проявлений на беременность или попытки самолечения могут существенно навредить, прежде всего плоду, самой матери и стать причиной несчастных случаев. А вам сейчас важно благополучное течение и завершение беременности. Чаще всего обмороки и головокружения возникают у женщин с артериальной гипотонией (пониженным давлением).
Нарушения самочувствия при артериальной гипотонии
Одним из частых нарушений самочувствия при беременности, особенно в первом триместре беременности, является артериальная гипотензия – пониженное давление. Обычно давление у женщины снижается до уровня 10070 и ниже, а у некоторых будущих мамочек бывает настолько низким, что приводит к выраженным нарушениям в состоянии здоровья. Это происходит в результате снижения тонуса сосудов из-за действия эстрогенов, которые расслабляют гладкие мышцы матки, а также всех остальных органов и сосудов. Как правило, об артериальной гипотонии женщины знают еще до беременности, но иногда ее проявления не выраженные, и женщина может не подозревать о низком давлении, пока не забеременеет. При беременности же можно заподозрить гипотонию по достаточно высокому уровню гемоглобина в крови, отсутствию хронических заболеваний сердца и сосудов, но при этом частых приступах обмороков и дурноты, при этом, обмороки обычно возникают на фоне недомоганий, нарушений питания, недосыпании.
Обычно проявления гипотонии и понижение давления усугубляются при некоторых особых ситуациях – если беременная находится в закрытом и душном помещении, при скоплении большого количества народа, при длительном стоянии на ногах, при ношении неудобной обуви на каблуке, при приеме очень горячей ванны или если она давно не кушала и испытывает сильный голод. Могут провоцировать обмороки и головокружения и резкие перепады настроения, сильные негативные эмоции и слезы, испуг или эмоциональное напряжение. Стоит отметить для себя, что при снижении давления потеря сознания имеет характерные нюансы: женщины при снижении давления редко теряют сознание резко и внезапно.
Приступы недомогания и потеря сознания возникают постепенно, обычно им предшествует возникновение чувства слабости, головокружения или резкие головные боли. Если женщина немедленно не принимает меры к нормализации состояния, может возникать потеря сознания. При возникновении подобного описанию состояния у вас самих, не паникуйте, обычно это единичные и не угрожающие жизни матери и ребенка случаи, они не опасны, но известить о них доктора стоит. Врач выполнит вам комплекс обследований и точно установит причины данного состояния. Если у вас дома есть тонометр, измерьте свое давление и контролируйте его. В случаях, если обмороки появляются с завидной частотой, вы не знаете их истинной причины, и происходят они все дольше по времени, такое состояние уже может нести угрозу плоду и вашему здоровью. В этом случае врач, скорее всего, предложит вам госпитализацию и подробное обследование с выяснением причины этого явления. Это необходимо потому, что потери сознания значительно нарушают насыщение крови кислородом, что приводит к тому, что плацента и плод получают мало кислорода, а это в свою очередь грозит внутриутробной гипоксией плода. Это состояние опасно, так как нервная и другие ткани плода крайне чувствительны к дефициту кислорода.
Физиологическое понижение давления
При беременности может обостриться гипотоническая болезнь женщины, то есть изначально артериальное давление снижено из-за патологии. Но могут быть и варианты снижения давления вследствие различных патологических или физиологических причин. Одна из основных причин, которая встречается наиболее часто – это резко возрастающие нагрузки на тело женщины, особенно на сердце и на сосуды, которым необходимо перекачивать все возрастающие объемы крови. Эти нагрузки могут вызывать определенного рода изменения в самой работе сердца, и все эти изменения вполне естественны, не повреждают структуру сердца и вполне обратимы, как только ребенок родится. Однако, эти изменения могут нарушать естественное течение крови по сосудам, что понижает давление и приток крови к головному мозгу, что в итоге дает его временное отключение – обморок.
Повышение нагрузок на сердце возникает из-за усиления обмена веществ и повышения потребностей тела женщины, и если сердце женщины не тренированное, оно может не справляться с повышенными нагрузками, тогда организм снижает давление, чтобы сердце успело перекачать все объемы крови. Кроме того, растущая матка сдавливает сосуды, особенно вены около позвоночника, которые собирают кровь с нижней части тела и отправляют ее к сердцу. В результате могут возникать эпизоды головокружений и даже потери сознания, особенно если женщина лежит на поздних сроках беременности на спине. Это называют синдромом «нижней полой вены». Если давление понижено, стоит помнить, что его колебания особенно вероятны в периоды магнитных бурь, смены погоды, при простудах и усталости, если женщина голодна. Поэтому, нужно следить за своим здоровьем и регулярно измерять давление.
Завтра мы продолжим разговор о причинах обмороков и головокружений.
Головокружения и обмороки у беременных
Лечение и профилактика обмороков беременных
Источник
