Давление 106 на 60 и головокружение
Артериальное давление (АД) — показатель здоровья сердца и эластичности сосудов. Любое комплексное обследование начинают с его измерения. Отклонения от нормы в сторону снижения называют гипотонией. Рассмотрим симптомы состояния, причины, лечение медикаментами, народными средствами.
Артериальное давление: 100 на 60, симптомы
Если пребывание в душном автобусе или помещении заканчивается чувством «дурноты», при резком вставании с постели перед глазами бегают «мурашки», а после сна не покидает ощущение разбитости и усталости, то это и есть признаки гипотонии. Болезнь не так распространена как гипертония, но не менее опасна. С возрастом первая сменяется второй, но облегчение не наступает, а даже наоборот: давление не достигает больших цифр, но человек его переносит тяжело из-за учащенного сердцебиения, тошноты, покраснения лица, дрожи в руках, головокружения.
Каждый такой случай требует индивидуального подхода со стороны врача. Многие доктора подобные показания тонометра считают вполне нормальными, если пациент активный, бодрый и хорошо себя чувствует. И только в некоторых случаях давление 100 на 60 — это показатель серьезного заболевания.
Основной его формой является ортостатическая гипотензия. Проявляется по утрам при вставании с постели, длится 1—3 минуты. У человека темнеет в глазах, кружится голова, возможны потери сознания, травмирование. Наблюдается также после приема некоторых лекарств, перенесенных операций, тяжелых заболеваний, длительного постельного режима. Состояние обычно обнаруживается случайно, так как не так ярко выражено по сравнению с гипертензией. Последствиями становятся:
- нарушения остроты зрения, проблемы со слухом;
- ишемия;
- невынашивание плода.
Гипотония — частое явление у худощавых девушек с пониженным фоном настроения и тревожностью. Врач может выявить наследственную предрасположенность состояния, то есть ее присутствие у некоторых членов семьи.
Причины артериального давления 100 на 60
Механизмы развития эссенциальной (первичной) формы болезни не выяснены до конца. Ее связывают с нарушениями процессов регуляции кровообращения со стороны нервной и гуморальной систем.
Вторичная гипотензия может быть следствием нарушений в работе гипофиза, щитовидной железы (тиреотоксикоз), надпочечников. Беспокоит пациентов, страдающих от пороков сердца, перикардита, инфекций, интоксикаций, аллергии, обезвоженности, новообразований головного мозга. Состояние возникает после приема анестетиков, мочегонных препаратов, антигипертензивных, противотревожных составов, антидепрессантов.
Острая форма гипотонии связана с резким снижением тонуса сосудов, результатом которого становится гипоксия мозга, нарушение работы важнейших органов. Ее может вызвать тяжелое отравление цианидами, нитроглицерином, каптоприлом, нифедилином, наркотическими веществами, алкоголем, обезвоживанием, кровопотерями, острым инфицированием и сепсисом. Она всегда обусловлена очевидной причиной, которую учитывают медики при оказании помощи.
Хронической форме гипотонии врачи уделяют меньше внимания по сравнению с повышенной АД, хотя у пожилых пациентов она может привести к ишемическому инсульту, а у молодых к снижению работоспособности, ухудшению качества жизни. Человек с таким диагнозом плохо переносит духоту, холод, склонен к обморокам. Жалуется на боли в сердце, усталость уже после пробуждения, тревожность, слабость.
При нормальном пульсе
Причины физиологической гипотонии: адаптационные механизмы, характерные для горцев, населения заполярного круга, тропических регионов, а также сверхтренированность у спортсменов, которые не ощущают никакого дискомфорта из-за низкого давления.
При учащенном пульсе
Состояние является следствием гиповолемии, когда снижается объем циркулирующей крови. Причины:
- Обезвоживание организма из-за рвоты, диареи, повышенного потоотделения, сахарного диабета, приема диуретиков, алкоголя.
- Кровопотери как следствие травмирования, а также злокачественных новообразований кишечника, гемофилии, язвы.
- Выход плазмы в полости тела и межклеточное пространство, спровоцированный тяжелыми ожогами, заболеваниями почек и печени, снижением уровня протеинов в крови.
- Анафилаксия.
- Панические атаки.
- Анемия.
- Гипогликемия.
При этих состояниях включаются компенсаторные механизмы, которые обеспечивают кислородом важнейшие органы, в результате которых развивается тахикардия.
Учащенный пульс иногда приводит к гипотонии. Сердце выталкивает все меньше крови, что снижает АД. Встречается редко, возникает внезапно из-за ишемической болезни, патологий в проводящей системе миокарда. Тахикардия по причине физических нагрузок, боли, высокой температуры, испуга снижения АД не вызывает.
Опасно ли низкое давление
У болезни благоприятный прогноз, если человек адаптировался к ней и самостоятельно справляется с временным недомоганием. Состояние осложняется при наличии сопутствующих заболеваний, таких как сахарный диабет, ишемия сердца, частые обмороки с высоким риском падений, особенно в пожилом возрасте.
У взрослого человека
Цифры 100 на 60 считаются пороговыми перед гипотонией. Они встречаются у вполне здоровой части населения, которая адаптируется и легко переносит новое состояние.
У пожилых людей
В этом возрасте давление 100 на 60 уже признак гипотонии, хотя встречается крайне редко. Склерозированные сосуды, питающие головной мозг, нуждаются в более высоком АД, чтобы застойные явления не усугубили состояние. После 50 лет во время сна даже физиологическая разновидность гипотонии может привести к нарушениям зрения и слуха. Причина в недостаточном кровоснабжении нейронов затылочной и височной долей головного мозга. В сочетании с тахикардией такое АД чрезвычайно опасно. Может понадобиться госпитализация с назначением соответствующих терапевтических мероприятий.
При беременности
Давление 100 на 60 у будущей мамы может указывать на проблемы с кровотоком, последствиями которого становится гипоксия плода и выкидыш. Причины связаны с ограниченной двигательной активностью, обезвоживанием организма, инфицированием, реакцией на новый гормональный статус женщины, стрессовыми ситуациями. О состоянии необходимо сообщить врачу. Он может порекомендовать контрастный душ, землянику, сельдерей, носить компрессионные чулки, практиковать умеренные физические нагрузки, не вставать резко по утрам, спать на высокой подушке.
У детей и подростков
Давление 100 на 60 в юном возрасте обусловлено следующими факторами:
- акселерация и быстрое формирование сердца, что не соответствует просвету сосудов;
- «капельное» слабое сердце;
- высокие умственные и психо-эмоциональные нагрузки в школе;
- широкая компьютеризация и как следствие вегетативные нарушения.
Болезнь обнаруживается в результате систематического мониторинга АД. Врач занимается поиском причины гипотонии назначением ЭКГ в состоянии покоя и после физической нагрузки, допплеровской эхокардиографии для оценки внутрисердечной гемодинамики, биохимического и клинического анализа крови, УЗИ щитовидной железы и сердца, электроэнцефалографии с целью визуальной оценки изменений в активности головного мозга. Могут понадобиться консультации узких специалистов.
Что делать при давлении 100 на 60
Все зависит от симптомов, которые сопровождают состояние, и его вида. Первичная гипотония является самостоятельным заболеванием и связана с низкой активностью нервных центров, регулирующих АД. Вторичная — это симптом травм и опухолей мозга, психических расстройств, нарушений в работе сердца и эндокринной системы.
С физиологической формой, которая не ощущается человеком можно спокойно жить. При патологической разновидности сначала выясняется причина состояния, а потом предпринимаются какие-либо действия по ее устранению. При судорогах, рвоте, спутанности сознания, аритмичном пульсе, одышке, болях в грудной клетке необходимо вызывать бригаду скорой помощи. Давление 100 на 60 может быть предвестником более тяжелых состояний: язвы желудка, туберкулеза легких, патологий печени, желез внутренней секреции.
Медикаментозные средства
Мягким воздействием отличаются некоторые продукты питания. Если давление осталось на прежнем уровне, помогут:
- Цитрамон — популярные кофеинсодержащие таблетки, избавляющие от боли, вызванной пониженным тонусом кровеносных сосудов. Имеют ряд противопоказаний, которые должны учитываться при приеме.
- Церебролизин — лекарственное средство, применяемое при диагнозе «вегетативная дистония по гипотоническому характеру».
- Танакан — препарат растительного происхождения. Улучшает текучесть крови, нормализует кровообращение, препятствует тромбообразованию.
- Сапарал — состав, служащий для профилактики переутомления. Показан при диагнозах «гипотония, неврастения, депрессивные и астенические состояния». Не рекомендуется для приема в вечернее время.
- Ноотропин — медикамент, улучшающий кровоснабжение клеток головного мозга, стабилизирующий эмоциональную и интеллектуальную сферы.
Практически у всех препаратов есть противопоказания, поэтому повышать давление без контроля со стороны врача крайне небезопасно.
Домашние методы
У многих гипотоников возникает вопрос: «что делать, если давление 100 на 60». Важно не увлекаться тонизирующими составами во избежание учащенного пульса и повышенного АД. Необходимо попытаться обнаружить факторы, провоцирующие гипотонию и исключить их из своей жизни.
Умеренно положительным действием обладают натуральный кофе, чай, настойки элеутерококка, родиолы розовой, лимонника, женьшеня, левзеи сафлоровидной, хотя прямых доказательств об их эффективности нет.
В целях профилактики опасного состояния желательно:
- С кровати вставать медленно, избегать душных помещений, жары.
- Соблюдать режим труда и отдыха, каждый день гулять на свежем воздухе, спать не менее 8 часов в сутки.
- Тренировать сосудистое русло под контролем специалиста.
- Увеличивать объем потребляемой воды до 2,5 л, а соли до 10 г в сутки.
- Блюда можно приправлять имбирем, куркумой, кардамоном, красным и черным перцем.
- Пить зеленый чай, улучшающий состояние сосудов. Есть свежие овощи и фрукты.
Ограничения должны коснуться углеводов, горячих напитков и блюд. Под запретом алкоголь. Гипотоникам не подходят агрессивные виды спорта. Им лучше заниматься йогой, ходьбой, плаванием.
Артериальное давление — следствие образа жизни. При желании он корректируется правильным питанием, дозированными физическими нагрузками, положительными эмоциями и творчеством.
Источник
Показатель артериального давления в 100 на 60 мм рт. ст. может стать поводом для беспокойства у различных категорий пациентов. Уровень АД и вовсе является параметром, отражающим жизненно важную функциональность организма человека. Довольно редкая гипотония вызывает у пациентов тревогу и опасения. Волноваться по этому поводу все же стоит, так как пониженное давление имеет свои риски для здоровья.
О чем говорит показатель
В своем физиологическом аспекте АД — показатель, отражающий давление крови на стенки сосудов при ее движении. Оно включает две цифры, соответствующие циклам работы миокарда.
- Первая цифра говорит о давлении в момент сокращения миокарда – систолический параметр.
- Вторая цифра отражает давление, которое имеется в сосудах при расслаблении сердца – диастолический параметр.
Физиологическим для нормальной работы всех органов и систем считается давление в 120/80 мм рт. ст. Допускается отклонение показателя в сторону уменьшения или увеличения на 10-20 пунктов. Норма артериального давления отличается у каждого человека ввиду индивидуальных особенностей, роста, телосложения. Поэтому одни люди артериальное давление 100 на 60 переносят прекрасно, для других оно будет сопровождаться неприятными симптомами и чувством дискомфорта.
Диагноз гипотонии выставляют пациентам, которые страдают от:
- головных болей,
- быстрой утомляемости,
- чрезмерной слабости.
Если человек чувствует себя хорошо с давлением 100 на 60, это расценивается как вариант нормы.
Пульс и гипотония
Число сердечных сокращений тесно связано с артериальным давлением. Если один из гемодинамических параметров меняется, он влечёт за собой изменение другого.
Пульс у здорового человека в покое составляет 70-80 ударов в минуту. Если давление низкое (к примеру, 100/60 мм рт. ст.), организм стремиться компенсировать гипотонию увеличением числа ЧСС. Пульс 80 при давлении 100/60 мм рт. ст. говорит о стабильной гемодинамической картине и адекватной работе сердечно-сосудистой системы.
60 пульс при выраженной гипертензии свидетельствует о декомпенсированном состояния человека. Низкие параметры ад и пульса могут сопровождать:
- предобморочное состояние,
- побледнение кожи,
- головная боль,
- головокружение.
Прогрессирование симптомов — повод немедленно обратиться за врачебной помощью.
Нехорошо себя ощущать может человек и при низком давлении и чрезмерно высоком пульсе. Пульс 90, пульс 100 и выше как проявление декомпенсации при гипотонии заставляет сердце работать наизнос. Сердечная мышца при таком продолжительном состоянии даёт симптомы хронической усталости. Границы сердца расширяются, возникает недостаточность клапанов и сосудистое повреждение.
Причины
Естественное низкое давление у людей, не приносящее дискомфорта, встречается также часто, как и различные симптомы из-за гипотонии. Давление 100 на 60 может встречаться у молодых девушек, физически развитых спортсменов, тех, кто живет высоко в горах. Патологическое снижение давления до таких цифр происходит вследствие:
- плохого питания, когда человеку не хватает каких-либо питательных веществ или витаминов,
- гиподинамического образа жизни (отсутствие активных движений уменьшает сосудистый тонус и заставляет давление понижаться).
- заболеваний эндокринной системы, неврологических расстройств (различные болезни влияют на работу сердца и состояние сосудов).
- обезвоживания или массивной кровопотери, когда резко или постепенно снижается объем циркулирующей крови.
Иногда давления падает при аллергических реакциях на различные антигены. Значительно снижается АД при передозировке различными антигипертензивными препаратами, в точности диуретинами или бета-блокаторами.
Гипотония у беременных
Возникать гипотония может у беременных женщин, в организме которых происходит перераспределение крови от периферии к центру. Однако понижение давления до 100 на 60 при беременности вредит развивающемуся плоду. Ситуация зависит от исходного АД будущей мамы, которое наблюдалось до зачатия. У женщин, склонных к гипертонии, кровоток в плаценте при давлении 100 на 60 снижен. В таких случаях производится медикаментозная коррекция гипотонии.
Понижает давление токсикоз у беременных. Это происходит ввиду частой рвоты, которая приводит к избыточному выведению воды из организма. Важно не допускать критического развития такого состояния.
Давление 100/60 у детей
Для детей существуют свои нормы артериального давления. 110 на 60 мм рт. ст. будет отмечаться у подростков 14-15 лет с абсолютным уровнем здоровья. У детей младшего возраста физиологические параметры давления будут ниже. Ближе к 18 годам значение АД достигает физиологической нормы в 120/80 мм рт. ст.
Симптомы
Резко понижаться АД может и у здорового человека, и у беременных женщин, и у детей. Обычно это сопровождается следующими клиническими симптомами.
- У больного кружится голова, он ищет точку опоры.
- Отмечаются выраженные головные боли, локализованные в затылочной области, в висках или даже по всей голове.
- Тошнота у больных переходит в рвоту, не приносящую облегчения.
- Больные чувствуют озноб, нарушается их терморегуляция.
Если симптомы низкого давления нарастают, человеку необходимо оказать первую помощь и вызывать врача.
Первая помощь
Если давление 100 на 60 и человек плохо себя чувствует, необходимо провести простые мероприятия первой помощи при гипотонии.
- Больного уложить на горизонтальную поверхность, приподнять ножной конец. Грудь необходимо освободить от сдавливающей одежды.
- Подручными средствами повышения давления являются крепкий чай и кофе, обязательно сладкие.
- Медикаментозно устранить гипотонию поможет таблетка цитрамона, которая содержит кофеин и обезболивающий компонент. Она поможет справиться и с вероятной головной болью.
Ни в коем случае нельзя игнорировать резкое понижение давления. Даже если его удалось купировать самостоятельно, необходимо обратиться к врачу для комплексного обследования и выяснения причины гипотонии.
Терапия
В терапевтической коррекции пониженного давления применяют растительные адаптогены:
- настойки элеутерококка,
- настойки лимонника,
- настойки женьшеня.
Тонус сосудов повышают адреномиметики, в частности норадреналин и дофамин. При сочетанной патологии показан прием средств, стимулирующих нервную систему. Среди них:
- этилэфрил гидрохлорид,
- кофеин.
Важно также пересмотреть свой образ жизни, если давление понижено. Ограничить следует курение и употребление алкоголя, рекомендуется хорошо высыпаться, завтракать утром и рационально питаться. Нужно ежедневно заниматься зарядкой или дозировано нагружать себя физически. Длительное пребывание на свежем воздухе и пешие прогулки благотворно скажутся на уровне артериального давления.
Загрузка…
Source: ODavlenii.ru
Источник
Артериальное давление является важным критерием, по которому можно судить о функционировании сердечно-сосудистой системы и здоровье человека. Лучший показатель – 120 на 60. В некоторых случаях и показатель 100 на 60 является приемлемым, хотя иногда такое состояние может говорить об отклонениях. Что же делать, если давление 100 на 60? Стоит ли опасаться? Для ответа на эти вопросы нужно понять некоторые моменты.
Виды давления
Давление состоит из двух показателей, верхнего и нижнего. Между ними есть существенная разница. Систолическое значение (верхнее) помогает понять состояние давления в артериях в том момент, когда сердечная мышца сокращается. Диастолическое (нижнее) значение помогает разобраться, какое давление в момент расслабления этой мышцы. Важна разница, которая наблюдается между показателями, по ней можно узнать, в каком состоянии находятся сосуды. Конечно, при этом следует обращать внимание на сопутствующие симптомы, например, на пульс, голову и так далее. Нельзя не учитывать такие моменты, как наличие беременности. Но о сопутствующих признаках мы поговорим позже.
Для начала следует понять, что разница в 30-60 миллиметров ртутного столба – это нормально. Такие показатели должны сохраняться, даже когда общее артериальное давление понижено или повышено. Если разница находится в пределах нормы, это говорит о том, что сосуды эластичные и не поддаются спазму, т.е. сосуды здоровые. В противном случае необходимо выяснять причины пониженного давления или большой разницы между двумя показателями, так как это не нормально и требует лечения.
У каждого человека своя норма давления. Для кого-то нормально – это давление 110 на 70, а для кого-то 120 на 80, причем последняя цифра считается наилучшей. Все же каждому человеку нужно знать, какое давление для него приемлемое и когда нужно его корректировать и идти к врачу за выяснением причины недомогания. При этом необходимо обращать внимание на другие признаки, например, учащенный пульс, боль в голове и так далее. Особенно важно следить за показателями давления при беременности, так как это говорит о состоянии плода в утробе. Теперь следует рассмотреть причины, ведь они напрямую влияют на появляющиеся признаки.
Причины
Некоторые люди и даже врачи считают, что 100 на 60 – это нормальный показатель давления, а не проявление гипотонии. Но с таким мнением согласны не все, так как существуют серьезные причины, которые приводят к понижению давления. Например, давление может снизиться из-за обезвоживания, аллергии, сердечной патологии и т.д.
Показатели 100 на 60 особенно характерны для молодых людей, однако, они могут встречаться и у пожилых людей. Можно выделить следующие факторы, которые способствуют понижению показателей артериального давления:
- генетическая предрасположенность;
- конституционные особенности, когда даже показатели 90 на 60 не мешают человеку и не доставляют никакого дискомфорта;
- профессиональные спортивные занятия;
- акклиматизация, т.е. адаптация человека к новым условиям;
- последствия черепно-мозгового травма;
- всд гипотонического типа;
- гипофункция щитовидной железы и т.д.
- обильная кровопотеря.
Гипотония может встречаться при беременности. Это считается опасным явлением. Если гипотония при беременности протекает тяжело, организм женщины плохо снабжается кровью, потому малыш, находящийся в утробе, не получает достаточного кислородного питания. Из-за этого могут произойти преждевременные роды и выкидыш. Причины развития гипотонии при беременности не изучены до конца. Одно из мнений – нарушение деятельности нейрогуморального аппарата, регулирующего сосудистый тонус.
Симптомы
При пониженном давлении неприятные признаки спровоцированы нарушением кровообращения, которое происходит в мозговых сосудах. Среди симптомов можно выделить:
- Пульсирующая височная боль в области затылка. Иногда болит голова, причем в этом случае боль напоминает мигрень и проявляется в одной половине головы. Боли носят тупой, постоянный характер.
- Тошнота, рвота. Эти симптомы могут быть дополнением к вышеперечисленным.
- Ухудшение самочувствия при погодных переменах, в том числе и при магнитных бурях.
- Головокружение, обмороки.
- Потемнение в глазах.
- Слабость, быстрая утомляемость.
- Ухудшение памяти, рассеянность. Так как замедляется кровяной ток, жизненная активность организма человека уменьшается, поэтому наблюдается склонность к депрессиям. Гипотоники зачастую раздражительны, неустойчивы.
- Отклонения работе сердца. Может ощущаться повышенный пульс, болевые ощущения в области сердца, не связанные с физической или нервной нагрузкой.
- Нехватка воздуха, особенно при нагрузке физического характера.
- Похолодание ног, онемение, повышенная чувствительность к жаре и холоду.
Все эти симптомы наблюдаются у гипотоников. При беременности усугубляются проявления токсикоза. Это значит, что во время беременности ощущаются сильные рвотные позывы, результатом чего является обезвоживание организма.
Это приводит к тому, что давление снижается еще больше. Упомянутые выше признаки тоже наблюдаются, но они могут проявляться тоже сильнее: учащенные пульс, высокая утомляемость и так далее.
Лечение
Что делать гипотоникам? Нужно ли мириться со своим заболеванием? Нет, так как это мешает нормально, полноценно жить. Кроме того, низкое давление – это нарушение в работе систем организма, поэтому могут начаться проблемы со здоровьем. В связи с этим, если человек ощущает слабость, частый пульс, у него болит голова и сердце, необходимо пройти обследование. В результате может выясниться, что причина этих симптомов другая, так как сердце и голова могут болеть при сердечных и сосудистых заболеваниях, то же самое касается и проблем с пульсом. Если же поставлен диагноз гипотонии, необходимо принять некоторые меры.
Сначала важно нормализовать питание. Гипотоники должны завтракать. Мозг должен получать необходимые микроэлементы. По утрам желательно пить чай или кофе. Однако кофе не нужно злоупотреблять. Употреблять пищу желательно 5 или 6 раз маленькими порциями, без перееданий. Гипотоникам важно достаточно спать, даже больше, чем людям с нормальным артериальным давлением. Хорошее лекарство – дневной сон. 15 минут дневного сна помогут восстановить силы. Кроме того, необходимо больше двигаться, заниматься спортом. Можно увлечься футболом, волейболом, танцами. Не стоит забывать о аромованнах, массаже, бассейне. Эти меры помогут снять напряжение. Все эти методы помогут нормализовать пульс, уменьшить боль.
При беременности борьбой с низким давлением, проблемами с пульсом и болям являются прогулки на свежем воздухе, питание, полноценный сон. Хороший совет – не вставать натощак из постели. Лежа, можно съедать фрукт или сладость. Некоторые врачи назначают адаптогены, например, элеутерококк. Эти настои назначаются как капли в чай, но самостоятельно назначать себе такие средства нельзя.
Нужно знать, что делать, когда возникает гипотонический приступ, то есть резкое понижение давления. В этот момент резко ухудшает состояние человека, возникают проблемы с пульсом, болит голова и наблюдаются другие симптомы.
Человека, у которого случился приступ, нужно уложить на постель. Горизонтальное положение способствует улучшению кровоснабжения мозга. Подушку под голову подкладывать не нужно. Чем ниже располагается голова, тем лучше кровяной приток. Если в силу обстоятельств не получается уложить человека в горизонтальное положение, нужно посадить его и опустить голову как можно ниже. Хорошо, если голова расположится немного ниже колен.
Следует дать человеку выпить чашку сладкого чая, стакан воды. Если рядом есть эфирное масло, можно поднести его к носу человека и сказать ему, чтобы он сделал несколько глубоких вдохов. Также можно капнуть несколько капель на салфетку и позволить человеку иногда дышать таким приятным ароматом.
Справиться с низким давлением хорошо помогают лекарственные и травяные сборы. Однако перед этим следует проконсультироваться с врачом. Некоторые сборы трав и рецепты готовятся по однотипной схеме. Сначала травы перемешиваются в одной посудине. Чтобы приготовить одну порцию, нужно взять две столовые ложки смеси, поместить в стеклянную емкость и залить все это 400 миллилитрами крутого кипятка. Смесь должна настаиваться четыре часа в теплом месте, а после этого процедить ее через марлю, сложенную в несколько слоев. Принимают этот настой, которые снимает гипотонические признаки, три раза в день перед употреблением пищи. За один раз можно принять 100 миллилитров. Несколько примеров сборов:
- шиповник (40 грамм плодов), крапива двудомная(30 грамм листьев), медуница лекарственная (30 грамм), черная смородина (20 грамм ягод), барбарис (20 грамм);
- подорожник ланцетолистный (30 грамм листьев), черная смородина, корень цикория и двудомная крапива в таком же количестве, одуванчик (20 грамм корня);
- рябин красная (40 грамм ягод), пырей ползучий (30 грамм корневища), земляника лесная (25 грамм листьев), береза повислая (10 грамм листьев).
При беременности бороться с гипотонией нужно под присмотром врача. Нельзя делать ничего, что могло бы повредить ребенку. Самолечение противопоказано всем людям. Необходимо проходить обследование и выяснять причину пониженного давления. Соблюдение всех рекомендаций и положительный настрой помогут справиться с гипотонией без тяжелых последствий.
Source: cardio-life.ru
Читайте также
Вид:
Источник
