Давление головные боли алкоголь
Уровень артериального давления в большой степени влияет на самочувствие человека. Его значительное повышение (гипертония) и понижение (гипотония) в равной степени отрицательно сказывается на здоровье. По этой причине требуется соблюдать осторожность при употреблении спиртных напитков и точно знать, как алкоголь влияет на давление.
Как спиртное действует на организм
Сразу после употребления алкогольсодержащего напитка происходит расширение и увеличение эластичности сосудов (этому способствует этанол), в результате чего артериальное давление становится заметно ниже. Сила, с которой алкоголь сужает или расширяет сосуды, а также действует на сердечно-сосудистую систему в целом, определяется:
- его крепостью;
- возрастом пьющего и его здоровьем;
- количеством выпитого;
- наличием алкогольной зависимости.
По мере выведения алкоголя из организма происходит противоположный процесс: сосуды сужаются, а давление повышается. Человек начинает трезветь, у него появляется головная боль (особенно ощутимая в висках). Поэтому облегчение, вызываемое спиртными напитками при гипертонической болезни, носит временный характер. Вместе с тем, отравляющее действие никуда не пропадает, а в случае злоупотребления может сильно ухудшить состояние человека, вплоть до инвалидности.
Рост артериального давления происходит не только из-за прекращения сосудорасширяющего действия этанола, но еще и от выделения норадреналина и адреналина, которые возбуждающим образом оказывают давление на нервную систему. К тому же отмечается угнетающее влияние спирта и спиртосодержащих напитков на работу почек.
Кроме того, одновременно с расширением сосудов происходит учащение пульса. Сердце сокращается стремительнее в несколько раз, то есть получает повышенную нагрузку и, вместе с тем, прогоняет кровь слишком быстро. Это приводит к ухудшению кровоснабжения в руках и ногах, их онемению.
Чем меньше спиртного содержится в крови, тем меньше от него вреда.
Какие алкогольные напитки представляют наибольшую опасность
Наиболее активно способствует повышению артериального давления сладкое спиртное (особенно вина, содержащие сахар), водка и коньяк. Эти же алкогольные напитки могут вызвать спазм сосудов. Кроме того, нужно отметить, что они интенсивно воздействуют на работу желчного пузыря, повышая давление не только в расположенных вблизи артериях кровеносной системы, но и в нем самом. Результатом этого становится сильнейшее перерастяжение органа с последующим застоем желчи, что может стать причиной воспаления.
Алкоголь и лекарства
По мнению некоторых людей, страдающих от артериальной гипертензии, алкоголь отлично сочетается с лекарствами, может использоваться с ними или даже вместо них. Но придерживаться такой точки зрения – опасно для здоровья, поскольку совместимость таблеток и спиртных напитков нулевая. Одновременное их употребление может значительно ухудшить состояние человека или даже стать причиной летального исхода.
Употребление спиртного при гипертонии
Гипертония – это болезнь, при которой следует очень внимательно относиться к своему состоянию. Прежде всего, это выражается в воздержании от факторов, провоцирующих обострения, в том числе от употребления алкоголя.
При регулярном распитии спиртного повышается не только артериальное, но и внутричерепное давление (ВЧД), а это, в свою очередь значительно повышает вероятность смерти от кровоизлияния в мозг или инфаркта миокарда. Во втором случае все начинается с того, что человек ощущает сильное головокружение, чувство слабости и боли в сердце. Впрочем, аналогичные симптомы характеризуют наличие аллергии на алкоголь.
Поэтому взаимосвязь между алкоголем и гипертонией весьма тесная.
Если больной принимает назначенные врачом лекарства, то невозможно точно предугадать, как именно изменится его диастолическое и систолическое давление. Если в процессе употребления горячительных напитков лицо у человека начало краснеть, то это говорит о том, что уровень давления стал критическим.
При увеличении диастолического показателя до 120 и более, самым разумным решением станет отказ от дальнейшего употребления спиртного.
Безопасная доза
Очевидно, что неумеренное употребление спиртного, а тем более алкогольная зависимость, не может идти на пользу. Однако европейские медики говорят о том, что выпивать в день до 80 мл алкоголя безопасно для здоровья. Но точно разрешить этот вопрос для себя можно только самостоятельно, оценив все вероятные риски.
Можно ли понизить давление с помощью алкоголя
Разные виды спиртного оказывают разное воздействие на сердечную деятельность и состояние сосудов. Для сохранения собственного здоровья следует точно знать, какой алкоголь понижает артериальное давление, а какой, напротив, повышает.
Обычно к напиткам, которые могут снизить уровень давления, относят белое вино, виски, самогон, коньяк и водку (которая также стимулирует кровообращение и дает кратковременный согревающий эффект). Но это актуально лишь при небольших дозировках. Безмерное поглощение белого вина и коньяка неизбежно приведет к отравлению.
Тем, кого интересует, какой алкоголь повышает артериальное давление, следует обратить внимание на пиво, красное вино и шампанское. Но здесь также требуется чувство меры. В малых дозах эти напитки не только поднимают уровень давления, но также усиливают работоспособность. Но в больших объемах они вызывают чувство усталости, снижают концентрацию внимания и энергии становится меньше.
Помощь
Независимо от того, как алкоголь влияет на артериальное давление, его воздействие на организм в целом трудно назвать положительным. Поэтому в ряде случаев после его употребления человеку может потребоваться срочная помощь:
- При резком снижении АД. Больной должен лечь на постель спиной вниз, а под его ноги уложить свернутые подушки таким образом, чтобы нижние конечности оказались подняты выше того уровня, на котором находится голова. Помимо этого, следует обеспечить приток свежего воздуха, приоткрыв окно или форточку. Самого человека нужно укутать как можно теплее, поскольку низкому уровню артериального давления всегда сопутствует пониженная температура тела. Хорошо, если больного удастся напоить крепким сладким чаем с добавлением небольшого количества элеутерококка. Если его самочувствие не улучшается, то следует немедленно вызвать скорую.
- При повышенном АД. Состояние сопровождается покраснением лица, ознобом и повышенной тревожностью. Человеку с такими симптомами следует немедленно измерить АД. Если оно выше нормы более чем на 10 пунктов, то необходимо сразу же вызвать скорую. До прибытия специалистов следует помочь больному принять удобную полусидячую позу. Лежать в таком состоянии категорически запрещается, поскольку это может стать причиной удушья. Нельзя давать препараты для снижения давления, если ранее человек их не употреблял. Также желательно проветрить помещение и сделать горячую ванночку для ног, что позволит перетянуть часть крови в периферические отделы.
Но, конечно же, людям, расположенным к подобным приступам, просто не стоит употреблять алкоголь.
Итог
Предполагается, что взрослый и самостоятельный человек способен оценить рискованность совершения им определенных действий и употребления определенных продуктов. Однако в отношении алкоголя все складывается немного иначе, поскольку желание «полечиться» и облегчить свое состояние легко перерастает в настоящую зависимость, и вместо одной проблемы появляется две.
Источник
Мало кто связывает плохое самочувствие после употребления алкоголя с повышением артериального давления. Однако это одна из основных причин, почему похмелье так тяжело переносится. Если человек употребляет спиртное время от времени, то скачки давления будут носить единичный характер. При хроническом алкоголизме возможно развитие гипертонической болезни, а затем и других, более серьезных состояний.
Почему после алкоголя повышается давление
Самая распространенная причина скачка артериального давления (АД) – это спазм сосудов. Как известно, алкоголь расширяет кровеносные сосуды. Поэтому в состоянии опьянения кровь усиленно поступает к головному мозгу, а когда действие алкоголя уменьшается, сосуды резко сужаются, происходит спазм, кровь уже не может двигаться по ним так же свободно. В результате АД растет, появляются характерные симптомы:
- учащенное сердцебиение, дискомфорт в области сердца;
- головные боли, головокружения;
- тошнота и рвота;
- озноб;
- высокая температура;
- дрожь в конечностях;
- сильная жажда;
- потливость, отечность;
- боли в животе.
Повышению показателей у алкоголиков также способствуют проблемы с почками, которые непосредственно принимают участие в поддержании нормального уровня АД. Происходит задержка жидкости из-за плохой работы органов, появляется отечность, что влияет на кровоток.
Но также существует ряд других причин, почему повышается АД:
- Отравляющее воздействие спиртного на области центральной нервной системы, отвечающих за тонус сосудов.
- Алкоголь нарушает нормальное функционирование надпочечников, происходит увеличенный выброс адреналина.
- Этанол разрушает эритроциты, погибшие клетки собираются в сгустки, из-за чего кровь становится менее жидкой. Сердцу сложнее перекачивать густую кровь, поэтому организм увеличивает давление.
- Алкоголь приводит к обезвоживанию, из-за чего кровь также сгущается.
Ухудшение самочувствия может наступить через четыре-восемь часов после опьянения. Наиболее подвержены повышению АД из-за алкоголя люди старшего возраста, после 45 лет. Более молодые реже страдают таким расстройством, так как кровеносные сосуды более эластичные и легче приспосабливаются к резкому расширению или сужению, не так сильно спазмируются.
Что делать, если резко поднялось давление
Если в состоянии опьянения человеку резко стало плохо, то, скорее всего, у него поднялось давление. В первую очередь нужно измерить АД. Если показатели не превышают значений 170/110 или максимальных для уже страдающего гипертонией алкоголика, то можно попытаться понизить самостоятельно.
Если после применения народных средств, а особенно лекарств, в течение получаса не произошло улучшений, а, наоборот, больному стало хуже, нужно немедленно вызывать скорую помощь.
Основные симптомы, при которых обязательно следует вызывать врача:
- спутанность сознания;
- нарушение речи, проблемы со зрением, слухом;
- сильные боли в грудной клетке;
- очень высокая частота пульса;
- багрово-красный цвет лица;
- потеря сознания.
Для снижения давления в домашних условиях применяют лекарства и народные средства.
Лекарства и препараты
Без врача при резком скачке АД принимать медикаменты не стоит. В организме еще находится этанол, который при сочетании с лекарствами может вызвать только ухудшение состояния.
Принимать медицинские препараты от гипертонии при алкогольном опьянении или похмелье нельзя. Даже те, которые ранее были назначены гипертонику, и которые он принимает в обычном состоянии.
Из лекарств возможно применение Капотена или Корвалола, но только после согласования с врачом, например, по телефону. Относительно безопасным считается прием магнезии (сульфат магния).
Самое основное, что можно сделать, это обеспечить больному покой, дать ему сорбенты (активированный уголь), чтобы похмельный синдром скорее прошел. Больше никаких лекарств без согласования с медицинским специалистом давать не нужно.
Народные средства
Некоторые народные рецепты помогут снизить резко повысившиеся показатели АД, улучшить самочувствие. Дополнительно к ним нужно обеспечить больному приток свежего воздуха и покой.
Популярные рецепты:
- Вода с медом и лимонным соком. В стакан воды добавить половину столовой ложки сока лимона и чайную ложку натурального меда, дать выпить больному.
- Горчичник. Нужно увлажнить горчичник, приложить его к затылку. Это поможет снять спазм, расширить сосуды, в результате давление начнет снижаться.
- Уксусный компресс. Развести уксус в воде в равных пропорциях (лучше всего яблочный). Платок или небольшое полотенце смочить в растворе, положить на лоб, подождать некоторое время. Такой компресс помогает снизить головную боль из-за повышенного давления. Другой вариант – приложить компресс к стопам, повторив три раза, а затем вымыть ноги проточной водой.
Помощь врачей
Как правило, врачи применяют сосудорасширяющие препараты, лекарства для снятия интоксикации, предупреждения обезвоживания. В случае необходимости используют капельницы, чтобы нормализовать давление и минимизировать возможные осложнения.
Главное правило: сразу же вызывайте скорую, если скачок давления произошел впервые, или если давление повысилось больше, чем обычно.
Только врачи могут оказать квалифицированную помощь, подберут необходимое лекарство, а также дозировку для конкретного случая.
Высокое давление на следующий день
Чаще всего человек ощущает повышение давления на следующее утро после употребления алкоголя. Возникают характерные симптомы похмелья и признаки гипертонии. Если состояние не критическое, то можно предпринять попытку снизить давление самостоятельно дома, но только после консультации с врачом. Для этого используют лекарства, часто в сочетании с народными рецептами.
А также стоит внимательно отнестись к тому, что нельзя делать для облегчения состояния:
- принимать горячие ванны, посещать сауну или баню;
- употреблять крепкий чай или кофе;
- слишком плотно есть (особенно жаренную, острую или соленую пищу).
Чтобы быстрее справиться с плохим самочувствием, полезно находиться в хорошо проветриваемом помещении, пить достаточно простой чистой воды, употреблять легкую пищу, не переедать. При этом больному показан покой и полноценный сон. Физические нагрузки, а также любые поездки, нужно исключить.
Медикаменты
Большинство людей интересуется, как снизить давление с помощью лекарств. Ведь это самый привычный, а также наиболее простой способ борьбы с любыми недугами.
Список препаратов, разрешенных для самостоятельного применения, не слишком большой. Но и эти лекарства нужно применять с осторожностью, предварительно проконсультировавшись со специалистом.
Действие препаратов направлено на снятие спазмов сосудов, разжижение крови, устранение симптомов интоксикации, предотвращение обезвоживания. Наиболее часто назначаемые лекарства:
- Но-шпа, Папаверин – восстанавливают тонус артерий, снимают спазмы;
- Аспирин – разжижает кровь и улучшает кровоток;
- Мексидол, Пирацетам – улучшают мозговое кровообращение;
- Фуросемид, Торсид – расширяют сосуды, снижают отеки;
- Анальгин, Парацетамол – снимают головную боль;
- Капозид, Адельфан – нормализуют артериальное давление;
- Сульфат магния – восстанавливает сон, убирает отеки и головную боль;
- Алка-Зельтцер, Зеналк, Пиэль-алко – борются с похмельным синдромом, снижают внутричерепное давление, восстанавливают силы.
Применяя лекарства, нужно учитывать все противопоказания и возможные побочные эффекты, строго соблюдать дозировки, не превышая их. Употреблять спиртное, в любом его виде, во время лечения препаратами также нельзя.
Народные рецепты
Если на следующий день после алкогольного возлияния повысилось давление, и его уровень не превышает допустимых значений, можно попробовать справиться с помощью народных средств. Их существует немало:
- Свекольный сок с медом. Это достаточно действенное средство, которое быстро помогает снизить показатели. Взять несколько корнеплодов, хорошо вымыть, очистить, выжать из них сок. Полученный сок выдержать не менее четырех часов в холодильнике, затем к одному стакану сока добавить столовую ложку натурального меда, размешать до полного растворения. Свежий сок свеклы может вызвать спазм сосудов, и получится обратный желаемому эффект, поэтому рецепт важно соблюсти и не использовать сок сразу после его получения.
Принимают средство за двадцать минут до еды по трети стакана трижды в сутки. Сок свеклы не стоит принимать одновременно с препаратами, понижающими давление, это может вызвать сильную гипотензию. - Травяной чай. Смешать в равных пропорциях боярышник, омелу, сушеницу, пустырник. Залить одну столовую ложку смеси стаканом кипящей воды, настоять пятнадцать-двадцать минут, процедить. Пить по одному стакану после еды.
- Отвар из листьев брусники. Две столовые ложки сухих листьев залить половиной литра кипятка, настоять один час, затем процедить. Принимать по половине стакана три раза в сутки перед едой.
- Отвар шиповника и боярышника. По двадцать грамм сухих ягод смешать, залить стаканом воды. Кипятить полчаса на медленном огне, отжать ягоды, процедить отвар, затем довести горячей водой до изначального количества. Употреблять средство по одной столовой ложке три раза в день.
- Ореховая смесь. Один стакан измельченных ядер грецкого ореха смешать с одним стаканом меда, добавить двадцать перетертых абрикосовых косточек и сок от трех лимонов. Все хорошо перемешать и принимать по одной столовой ложке перед приемами пищи.
- Напиток из калины. Одну столовую ложку ягод калины залить половиной стакана горячей воды, томить десять минут на водяной бане, затем процедить и довести объем до стакана. Пить небольшими порциями в течение дня.
Последствия
Если после приема спиртного у человека стало постоянно подниматься АД, то через некоторое время может развиться гипертония, которая будет наблюдаться даже без приема алкоголя. Лечить уже развившуюся гипертоническую болезнь сложно, как правило, она остается с человеком на всю жизнь. Больной вынужден постоянно контролировать уровень артериального давления и принимать лекарственные препараты.
А также повышение давления опасно тем, что часто оно протекает бессимптомно. Однако, если вовремя не начать его снижение, может возникнуть гипертонический кризис. Без медицинской помощи это грозит серьезными последствиями, вплоть до остановки сердца, инфаркта или инсульта.
Профилактика
Профилактика должна начинаться с отказа от алкоголя. Если сразу сделать это не получается, нужно снизить дозы выпиваемого за раз алкоголя и употреблять его как можно реже.
Но только полный отказ от спиртного даст возможность избежать скачков давления. А если гипертония из-за алкоголя уже развилась, то его однозначно нужно полностью исключить. Иначе не избежать трагических последствий.
Но также следует соблюдать общие рекомендации по профилактике:
- Как можно чаще бывать на свежем воздухе (в парке, а лучше всего на природе, вне городской черты).
- Сформировать правильный, полноценный рацион питания, с преобладанием свежих овощей, фруктов, натуральных соков. Употребление жирного, жареного, острого и соленого нужно минимизировать.
- Ежедневно пить достаточное количество простой негазированной воды.
- Уменьшить потребление кофе и чая, заменив их на натуральные компоты, морсы, травяные чаи (к составу травяного чая нужно отнестись внимательно, так как есть растения, которые давление повышают).
- Включить в распорядок дня легкие физические нагрузки, такие как ходьба, велосипед, плавание. Но перегружаться нельзя, нагрузки должны быть умеренные, доставлять удовольствие.
- Бросить курить, если такая привычка есть.
- Наблюдаться у кардиолога на постоянной основе, а также самостоятельно периодически проверять уровень АД.
Если соблюдать все рекомендации, то можно предотвратить развитие гипертонии. Если она уже есть, то можно остановить ее прогрессирование, поддерживать хорошее самочувствие, снизить риски развития осложнений.
Источник
