Дэнас при лечении мигрени
Предлагаю вашему вниманию распространенные ДЭНАС-методики при головной боли, описанные в специальной литературе по ДЭНС, а также некоторые рецепты из личной практики.
Вряд ли найдется хоть один счастливчик на земле, у которого ни разу в жизни не болела голова.
Причин головной боли (или цефалгии) множество:
· стрессы, переутомление, недосыпание, умственное и физическое перенапряжение,
· тревога, депрессия,
· нарушения обмена веществ, гормональные колебания,
· повышенное или пониженное внутричерепное и артериальное давление,
· шейный остеохондроз,
· внутричерепное кровотечение или инсульт,
· заболевания мозга или сосудов,
· инфекции,
· переохлаждение,
· травмы,
· лекарственные средства,
· определенная пища, пищевые добавки, запахи, дым,
· похмелье
· и даже секс!
Разумеется, это не полный список. И конечно, в каждом случае человек испытывает разный характер боли и разные сопутствующие симптомы, которые требуют своего подхода в лечении. Иногда, чтобы голова прошла, достаточно выспаться и отдохнуть, а иногда требуется серьезное обследование и лечение под руководством врача.
Удивительно, но факт: аппарат ДЭНАС облегчает состояние при любом характере и при любой причине головной боли – от очень распространенной боли от переутомления до головной боли, вызванной какими-то заболеваниями или травмами. Воздействуя на нервные окончания в коже, аппараты улучшают местное кровоснабжение и посредством нервной системы (это нервы, головной и спинной мозг) нормализуют работу организма в целом, устраняя не только следствие, т.е. боль, но и саму ее причину.*
Уникальное сочетание физиотерапии и рефлексотерапии в одном мобильном аппарате ДЭНАС позволяет человеку в каждом отдельном случае подобрать подходящую лечебную методику или даже составить индивидуальный рецепт воздействия. Если вы не знаете, какая именно методика вам подходит, пробуйте разные – до улучшения или полного снятия боли.
Специалисты по ДЭНС-терапии уверены, что с помощью ДЭНАС-технологии можно месяцами и годами не вспоминать про головную боль. (Например, об этом в одном из интервью говорила мне специалист медцетра ГК «ДЭНАС» Т.П. Полянская, рассказывая о применении аурикулотерапии.) И даже если речь идет о какой-то запущенной патологии, связанной с головой, то и в этом случае можно существенно улучшить качество жизни.
Методики ДЭНАС-терапии при лечении головной боли
Приведу распространенные ДЭНС-методики при головной боли, описанные в специальной литературе по ДЭНС, а также некоторые рецепты из личной практики.
· Прямая проекция. Воздействие проводится любым универсальным ДЭНАС-аппаратом в месте головной боли – это могут быть виски, лоб, лицо. Используются режимы терапии 7710, 77, 60, 20, 10, 9,5 Гц (от 1 до 3 частот на сеансе), программы «Голова », «ВСД», «Боль»; мощность – комфортная. Хороший эффект дает применение универсального аппарата с выносным электродом ДЭНС-очки (режимы и программы те же). При этом целенаправленно отрабатывается зона вокруг глаз, с состоянием которых часто связана боль. Многие для снятия головной боли приобретают именно ДЭНАС-аппарат вместе с ДЭНС-очками.
· Су-Джок (ладонь, стопа). Воздействие проводится на рефлексогенную зону ладони, а именно – на подушечку большого пальца, который в этой системе микросоответствия и обозначает голову. Используются практически любые режимы, например 77 Гц, и низкая или комфортная мощность.
Мой любимый рецепт: программа МЭД на самую макушку большого пальца. При этом проходит темнота перед глазами и ощущение давления на голову. Причем не только у меня. Недавно рекомендовала маме мальчика, которого мучили головные боли, именно эту методику, и это стало хорошо ему помогать. Он научился пользоваться этой методикой самостоятельно, ведь это просто сделать даже детям.
· Шейно-воротниковая зона. Зачастую боль в голове является следствием шейного остеохондроза, сдавливания сосудов, проходящих в шее, и плохого кровоснабжения мозга. В этом случае ДЭНАС-воздействие проводится в режиме терапии на частотах 77, 7710, 10 или 60 Гц, на минимальной или комфортной мощности. Удобно проводить эту процедуру с помощью универсального аппарата и выносного электрода ДЭНС-аппликатора , на который можно попросту лечь, подложив его под шею. 10-15 минут такого отдыха помогут снять напряжение в мышцах и боль.
Почти аналогичный эффект можно получить в ситуации, когда лечь никак нельзя, используя полуавтоматический аппарат ДЭНАС-Остео и его замечательные программы «Релаксация», «Головная боль», «Метеочувствительность».
· Зона печени. Головная боль после неумеренных возлияний, и в целом неприятные ощущения от похмелья, проходят, если обработать печень на частотах 77, 60, 20 Гц, «7710» (на сеансе берется от 1 до 3 частот) в течение 10-20 минут; мощность – комфортная.
· Зона Нэй-гуань (расположена в области запястья). Артериальное давление, как повышенное, так и пониженное, тоже порой дает головную боль. Простая логика: нормализуя давление, мы избавляемся и от сопутствующих неприятных симптомов, в т.ч. головной боли. Поэтому если вы страдаете гипертонией, то аппарат ДЭНАС-Кардио , который и применяется именно на зоне нэй-гуань (а также на зоне сань-инь-цзяо на ноге), – это и есть ваше средство от головной боли.
Кстати, в моей практике были примеры, когда ДЭНАС-Кардио снимал именно приступ головной боли, а было ли при этом у человека повышенное, пониженное или нормальное артериальное давление осталось неизвестным.
· Зона скальпа. Сильные головные боли, связанные например с инсультом или запущенной гипертонией, лечат, используя, в том числе, скальпотерапию – воздействие на зоны, расположенные на волосистой части головы. Естественно, что при этом волосы либо сбривают, либо применяют выносной игольчатый электрод (вместе с универсальным аппаратом).
· Зона уха. Никогда не забуду случай, когда страдая от длительного (несколько недель) приступа мигрени и отчаявшись уже избавиться от боли, я пришла к ДЭНС-терапевту В. В. Калугину со словами: «Ну, сделайте что-нибудь! Не могу уже!». Доктор сказал: «Сейчас попробуем», включил ДЭНАС , подсоединил к нему выносной точечный электрод и поставил этот электрод куда-то в мое ухо. И – о чудо! – через полминуты боль совершенно прошла! Причем с того момента о мигрени я не вспоминала более полугода, а в последствии сама выучила нужные мне точки.
Аурикулотерапия только на первый взгляд кажется сложной. Во всяком случае, попробовать эту методику, воспользовавшись атласом биологически активных точек на ушной раковине, может каждый. Вреда не будет. А при точном попадании в нужные точки головная боль уйдет от вас далеко и надолго.
Зон и методик воздействия, которые можно использовать при головной боли, много. В конце хочу привести еще один рецепт, тоже от «ДЭНАС», но с использованием не аппаратов, а одежды лечебной многослойной ДЭНАС-ОЛМ.
Иногда головная боль возникает от холода, например после долгого нахождения на улице в холодный ветреный день. При этом все тело будто сжимается в такой крепкий комок, что даже голова начинает болеть – резко и сильно. Не раз проверено: в этом случае помогает просто тепло. Быстро согреться и избавиться от боли поможет именно одеяло ДЭНАС-ОЛМ.
Уверена, что опытные ДЭНАС-пользователи найдут, что добавить по этой теме, и будет просто здорово, если вы, уважаемые коллеги, поделитесь своими ДЭНАС-рецептами от головной боли.
Е. Храмова
Статья опубликована на сайте «ДЭНАС в Екатеринбурге»
*ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Источник
Мигрень – головная боль высокой интенсивности, пульсирующего характера, сопровождающаяся тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к внешним раздражителям.
как лечить мигрень?
Приступы боли не связаны с повышением артериального давления и инсультом, не вызваны опухолью мозга и травмой головы. Боль, характерная для мигрени, вызвана расширением кровеносных сосудов, что вызывает сдавление нервных клеток, находящихся рядом.
Перед приступом мигрени всегда наступает период «предвестников». Это состояние организма, характеризующееся нарушением координации движения, усилением обоняния, мельканием мушек пред глазами, головокружением, обмороками. Приступы головной боли при мигрени имеют разную продолжительность (иногда несколько суток), но всегда высокую интенсивность.
Боль, сопровождающаяся рвотой, ознобом, усиливается ярким светом и громкими звуками. После приступа мигрени ощущается упадок сил, сонливость, полное истощение моральное и физическое. Провоцировать приступ мигрени может эмоциональное перенапряжение, умственная и физическая усталость, резкие запахи. Во время приступа мигрени рекомендуется находится в темном тихом помещении с достаточным количеством свежего воздуха.
Лечение мигрени.
Лекарственное лечение направлено на облегчение болевого синдрома мигрени и является симптоматическим, то есть снимает основной симптом заболевания – боль. Или направлено на снижение влияния стресса, как провоцирующего фактора. Механизм же возникновения приступов мигрени полностью не изучен. Поэтому лекарственных средств, влияющих на причину возникновения мигрени пока нет.
Физиотерапия при мигрени.
Стойкий эффект в лечении и профилактики приступов мигрени дает применение массажа (классического и точечного) и иглоукалывание. Массаж волосистой кожи головы и воротниковой зоны оказывает седативное (успокаивающее) действие, улучшает кровообращение и питание тканей и клеток. Нормализует общее состояние организма.
Точечный массаж и иглотерапия прекрасно зарекомендовали себя не только как профилактическое, но и как лечебное средство для купирования приступов мигрени. В последнее время эти методам отдается все большее предпочтение. При сравнении эффективности медикаментозной терапии и физиотерапевтических методов для лечения приступов мигрени, оказалось, что иглоукалывание не только не уступает, но и превосходит по эффективности прием лекарственных препаратов.
Во-первых, наблюдается более стойкий обезболивающий эффект. Во-вторых, после прохождения курса иглоукалывания и точечного массажа, первый приступ мигрени наблюдался через пол года. Причем это был единичный случай, в большинстве же, ремиссия наблюдается в течение года.
Объясняется это тем, что иглоукалывание и точечный массаж, действуют на механизм возникновения приступов мигрени, устраняя причину. Кроме того, воздействие на биологически активные точки организма, способствует нормализации тонуса сосудов, улучшению обменных процессов и нервной проводимости. Укрепляется нервная система, нормализуется сон, сминается хроническая усталость. Нельзя не отметить и общеукрепляющее действие этих физиотерапевтических процедур.
Еще одним, немаловажным фактором, является безопасность иглоукалывания и точечного массажа. Отсутствие аллергических реакций и побочных явлений. К тому же есть выбор воздействия на биологически активные точки при мигрени. Кто то выбирает точечный массаж, кто то иглоукалывание. Это неважно. Важно другое – и тот и другой метод физиотерапии прекрасно помогают справиться с приступами мигрени и избавиться от нее на довольно длительный срок.
Хотите читать полезные статьи о здоровье?
Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал
Всегда на связи Ваш доктор Евдокимов www.gyga.ru
Источник
Мигрень — отдельный вид головной боли, который характеризуется приступами сильнейшей пульсирующей боли, как правило, с одной стороны. Ранее использовалось название «гемикрания», «синдром Алисы», «болезнь аристократов». Эпизоды боли часто сопровождаются другими симптомами, в частности тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к световым и звуковым раздражителям, сонливостью. В ряде случаев (10-15%) мигренозному приступу предшествует так называемая аура — комплекс аномальных зрительных ощущений, нарушений речи, чувствительности, восприятия частей тела.
Любой тип этой головной боли, с аурой или без нее, представляет собой серьезную проблему для пациента, так как приступ практически «выключает» человека из привычной жизни. С учетом возможной длительности эпизода мигрени до 3 суток, при котором человеку необходим постельный режим, и вероятности неврологических осложнений (мигренозный статус, инсульт), необходим серьезных подход к лечению и профилактике приступов.
Механизм развития заболевания крайне сложен и до конца не изучен. Предполагают, что в его основе лежит снижение тонуса кровеносных сосудов твёрдой и мягкой мозговых оболочек, нарастание пульсовой волны и ускорение кровотока, увеличение проницаемости сосудистой стенки и увеличение выброса биологически активных веществ, отвечающих за развитие воспаления и болевого синдрома.
Содержание статьи
Лекарственные средства, применяемые в лечении мигрени
Специфические противомигренозные средства
Препаратами выбора в купировании мигренозного приступа сегодня считаются триптаны (современный «золотой стандарт» лечения мигрени), по механизму действия они представляют собой агонисты серотониновых рецепторов. Это класс лекарственных средств, блокирующих образование факторов боли (болевых нейропептидов), в результате чего сужаются сосуды твердой мозговой оболочки, и мигрень отступает. Как описано выше, ведущим фактором развития мигрени является именно расширение сосудов и выделение специфических веществ. Триптаны вмешиваются в эти механизмы и останавливают болевой приступ.
Триптаны должны отпускаться из аптек по рецепту, эти лекарственные средства выписываются врачом — неврологом, терапевтом, психотерапевтом, принимаются в строгих дозировках, а состояние пациента контролируется лечащим врачом.
Классическими средствами купирования приступа также являются эрготамин-содержащие препараты (алкалоиды спорыньи), которые действуют специфически и тоже являются агонистами серотониновых рецепторов, однако при наличии триптанов выбор остается за последними. Кроме того, ассортимент эрготаминов в нашей стране довольно узок.
Анальгетики и другие средства
В связи с особенным механизмом развития мигренозной боли стандартные препараты с анальгетическим эффектом недостаточно эффективны при развившемся приступе мигрени. НПВС применяются при мигрени в качестве первой ступени лекарственной терапии. Более эффективны комбинированные лекарственные формы (особенно в сочетании с кофеином, улучшающим проницаемость барьеров головного мозга для НПВС), а также с витаминами группы В и некоторыми другими веществами. При их неэффективности назначают триптаны (вторая ступень).
В качестве симптоматических средств назначаются противорвотные (домперидон, метоклопрамид), сосудосуживающие (кофеин), некоторые спазмолитики.
Для профилактики развития приступов мигрени применяется широкий круг препаратов и схем: бета-блокаторы, антидепрессанты, антиконвульсанты, транквилизаторы, препараты витаминов группы В, магний-содержащие средства, ноотропы, антиоксиданты и пр. В среде пациентов популярны растительные средства на основе валерианы, боярышника, пустырника, аралии и других лекарственный трав, но они не имеют доказанной эффективности при мигрени, в схемах имеют вспомогательное значение как адаптационные и/или седативные компоненты.
Лекарственные схемы терапии мигрени не всегда эффективны, что связано с развитием привыкания к препаратам и другими причинами, поэтому в настоящее время большое значение придается поведенческой терапии, лечению воздействием физических факторов и санаторно-курортным методикам, а также психотерапии.
Немедикаментозная терапия
Методы физического воздействия хорошо зарекомендовали себя в лечении различных видов мигрени. Лечение проводятся в основном вне приступов. Прохождение курса, включающего физиотерапию и фармакотерапию, позволяет продлить бесприступный период и улучшить общее самочувствие пациентов.
Физиотерапия мигрени
Из классических общепринятых методов используется лекарственный электрофорез с активными веществами разного действия (сосудосуживающие, седативные, стимуляторы мозгового кровообращения). Процедура проводится по эндоназальной методике, когда воздействие постоянного тока и введение лекарственного вещества осуществляется через слизистую носа, либо проводится электрофорез шейно-воротниковой зоны.
Такие методы электролечения, как гальванизация, дарсонвализация, электростатический массаж, обладают стимулирующим действием, способствуют сужению сосудов в области головы (в зоне воздействия).
Хорошие результаты достигаются при использовании магнитотерапии (в области головы и шейно-воротниковой зоны). Структуры головного мозга (в особенности гипоталамус – высший центр нервной регуляции) высоко чувствительны к воздействию магнитного поля, причем эффект после однократной процедуры сохраняется в течение суток и более: изменяется электрический потенциал и проницаемость клеточных мембран, усиливаются обменные процессы, улучшается кровообращение.
Применяя ту или иную методику магнитотерапии можно получать различные эффекты: так, постоянное магнитное поле оказывает седативный и сосудорасширяющий эффекты, импульсное магнитное поле — обезболивающий, противовоспалительный, нейропротективный эффекты.
Метод магнитотерапии широко используется в санаторно-курортных программах, в отделениях неврологических стационаров, назначается и при амбулаторном лечении пациентов с мигренью. Благодаря наличию портативных приборов магнитотерапии для домашнего использования, пациенты могут проводит курс физиотерапии самостоятельно, под контролем лечащего врача.
В последние десятилетия получили распространение физиотерапевтические методы, которые представляют собой комбинацию магнитотерапии с лазеротерапией, фонофорезом. Сочетание методик позволяет добиться более высокой эффективности, уменьшения выраженности симптомов мигрени, пролонгирования бесприступного периода.
УФ-терапия используется при мигрени в целях получения нейропротективного, стимулирующего эффекта. Под влиянием дозированной УФ-радиации в организме вырабатывается целый комплекс биологически активных веществ, влияющих на разные функции организма — это и D-гормон (именно так в последнее время называют витамин D), и другие гормоны, включая половые. Поскольку каждое из этих веществ запускает в организме целый каскад биологический реакций, УФ-терапия оказывает общий благоприятный эффект, а при мигрени еще и обезболивающее действие (рефлекторное, посредством раздражения кожных рецепторов).
Локальная криотерапия оказывает сосудосуживающее действие на сосуды в области головы, стимулирует венозный отток, происходит «тренировка» сосудов. Кроме того, охлаждение теменной и затылочной части приносит физическое облегчение, в том числе во время приступа.
Проводятся также контрастные ножные ванны. В этом случае цель — сужение сосудов головы и активизация кровообращения достигается за счет сложного рефлекса: при охлаждении на теле активизируются термомеханические рецепторы, от которых информация идет в сосудодвигательный центр, расположенный в головном мозге. Ножные ванны также применимы во время приступа мигрени.
Более современный вариант перечисленных холодовых процедур — это криосауна, где охлаждение определенных зон достигается не за счет водной фазы, а различных хладоагентов (жидкий азот и др.).
Поведенческая терапия, психотерапия
Поведенческая терапия дает неплохие результаты, однако не всегда возможно соблюдать определенные правила: исключать конкретные продукты и алкогольные напитки из рациона, избегать стрессов и негативных влияний, которые могут стать провокаторами приступа (громкие звуки, резкие запахи и пр.). Важно соблюдать режим дня, при котором не происходит переутомления нервной системы, вовремя отдыхать и достаточно спать. Для современного человека, ведущего активную социальную жизнь, много работающего, мигрень более эффективно купировать в начале приступа, чем предотвратить воздействие всех перечисленных негативных факторов. В таких случаях рекомендуется иметь под рукой один из специфических противомигренозных препаратов.
В некоторых случаях при мигренях эффективна психотерапия, сеансы способствуют снижению психоэмоционального напряжения. Мигрень признана одним из психосоматических заболеваний, развивающихся на фоне постоянных стрессовых воздействий, именно поэтому для некоторых пациентов обязательно участие психотерапевта в лечении.
Мигрень — это хорошо изученная патология, заболевание можно контролировать, применяя различные схемы и комбинации методов. В лечении огромное значение имеет не только своевременная лекарственная терапия, но и использование других методик, а также образ жизни пациента и особенности его личности.
Задать вопрос врачу
Остались вопросы по теме «Как лечить мигрень»?
Задайте их врачу и получите бесплатную консультацию.
Источник
