Головная боль давление 105
Гипотония, или пониженное кровяное давление – одно из распространенных заболеваний, подвергаются какому преимущественно женщины молодого возраста, тинейджеры, люди старшего возраста. Когда же давление 100 на 80 мм рт.ст., это является одним из признаков данного заболевания – гипотонии. При таковых показателях бывают сонливость, головокружение, а также усталость. Случаются ситуации, когда может появляться чувство удушья, сложно глубокий вдохнуть, существуют проблемы с дыханием.
Что значит давление 100 на 80
Когда артериальное давление не более 105 на 65 мм рт. ст. (или 100 на 60 мм рт. ст. и меньше у детей и также до 25-летнего возраста), можно уверенно утверждать: вы жертва артериальной гипотонии, то есть страдаете пониженным тонусом сосудов. В целом давление считают нормальным, когда оно составляет 120 на 80. У гипотоника верхнее (т. е. систолическое) давление, как правило, составляет не более 90-100 мм рт. ст, уровень же нижнего (т. е. диастолического) может быть и до 40-50 мм рт. ст.
Такие показатели наблюдают зачастую еще с детского возраста у тех людей, которые имеют астеническое сложение – высоких, с бледным лицом, худых. Таким людям после всякого перенапряжения сложнее дается восстановление организма, они могут чувствовать слабость, к примеру, при быстрой смене положения своего тела, вставая с постели, неважно относятся к душным помещениям, их нередко укачивает при езде.
Повышенное артериальное давление – одна из наиболее популярных жалоб на состояние здоровья, одна из «любимейших» болезней у людей в пожилом возрасте. Этой патологией можно объяснять какие угодно изменения в самочувствии, неважное настроение, прочие жизненные трудности. Артериальное давление может то понижаться, то повышаться по несколько раз на протяжении одного дня. В целом обычное давление у людей – понятие очень индивидуальное.
Точной границы и нормы такого давления не существует, хотя нормальным в среднем принято считать 120 на 80. Пониженное давление – это ненормально. Правда, когда давление 100/80, сразу впадать в панику не следует. При таковом уровне все же нужно проверять артериальное давление на постоянной основе. Если же артериальное давление у вас ниже 100/80, рекомендуется обратиться к врачам – они как специалисты подскажут, что это значит.
При получении этого результата важно убедиться в том, что данная операция прошла верно. Для получения правильных данных следует расположить руку, сердце человека, где измеряют АД, на едином горизонтальном уровне, безошибочно наложить на его руку манжетку. У молодого пациента данный показатель можно расценить как возрастную норму. Если такие показатели обнаружены у пациента среднего возраста или старше, их сопровождают к тому же недомогания, надо немедля вызывать для него скорую помощь.
- мелькающие мурашки перед глазами пациента, потемнение;
- повышение утомляемости, вялость, частая сонливость;
- повышенная чувствительность ко всяким громким звукам, к яркому свету, раздражительность;
- сильное сердцебиение при повышении физических нагрузок, возникновение одышки;
- пониженная работоспособность, резкое ухудшение памяти, непросто сосредоточиться на чем-либо;
- конечности нередко замерзают;
- половое влечение понижается;
- слабость в мышцах;
- расстройства в пищеварении;
- чувствительные реакции как на холод, так и на жару;
- головная боль, частое головокружение;
- понижение температуры тела;
- тошнота, укачивание при езде.
Факторы, что способствуют пониженному давлению
АД с показателями 100 на 60 и менее все же считают низким. К факторам, которые вызывают понижение давления, зачисляют такие:
- занятия спортом профессионально;
- наличие генетической предрасположенности, черты конституции человеческого организма: зачастую низкое давление, к примеру, 90 на 60 не доставит дискомфорта, а пациенты способны преспокойно заниматься обычной физическим, умственным трудом;
- часто признаки пониженного давления бывают в процессе акклиматизации, если организм старается приноровиться к непривычным условиям окружающей среды;
- относительно патологий, что смогут поспособствовать сниженному кровяному давлению, подобное состояние часто может возникнуть после черепно-мозговой травмы, а также при гипофункции щитовидной железы, вегето-сосудистой дистонии гипотонического типа и т. д.;
- обильная кровопотеря может тоже поспособствовать резкому снижению АД.
Многие из нас не представляют, какие опасности могут предостерегать нас при неосторожном обращении с самым дорогим, что мы имеем – здоровьем. В данной статье мы расскажем про то, нормально ли давление 100 на 80. У кого чаще всего можно его обнаружить, и чем оно грозит разным группам людей. Статья рекомендуется для людей любого возраста.
Показатель вашего давления 100 на 80: что же это значит?
Для начала давайте определимся с основными терминами. Разговор пойдет, как вы уже поняли, об артериальном давлении.
Артериальное давление (АД) — это показатель давления крови на стенки кровеносных сосудов (в данном случае, артерий). Давление в артериях зависит от диаметра кровеносного русла. Самое большое значение имеет в аорте – в самом крупном сосуде человека. Чем ближе к сердцу — тем крупнее сосуд, следовательно, и давление в этом сосуде выше. Так, например, в тончайших капиллярах, его значение ниже. Артериальное давление измеряется тонометром в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Для его оптимизации и удобства была выбрана плечевая артерия, поэтому мы пристегиваем манжет тонометра именно на предплечье.
Различают верхнее и нижнее значения. Они отделяются друг от друга косой чертой. Показатель давления 100 на 80 пишется через косую черту, как 100/80, где 100 — систолическое (верхнее) — определяет артериальное давление во время сокращения сердечной мышцы, а 80 — диастолическое (нижнее) — в момент его максимального расслабления. Средний показатель нормального давления лежит в пределах 110/70 — 120/80, хотя показатель нормы растет по мере взросления организма в связи с потерей прочности и эластичности сосудов, ослабления сердечной мышцы. Определяющим аспектом является разность между верхним и нижним показателем давления. В норме она должна быть 35 мм рт. ст. (+ или — 5 мм рт. ст).
Влияние возраста на давление
Продолжая исследование, учитывая вышеизложенную информацию, попробуем установить: является ли вышеприведенное значение АД — 100/80, нормой?
АД в немалой степени зависит от возраста. Итак, рассмотрим нормы давления по возрастам. В младенчестве, например, у годовалых малышей 96/66 — норма, также норма для мужчин от 40-49 лет — 135/83, а у стариков 80-летнего возраста и выше норма своя — это 147/82. Для женщин эти показатели чуть-чуть ниже — на 5-10 единиц. В период беременности АД зачастую повышено. Оно меняется несколько раз в течение дня. Его показатель зависит от множества факторов:
- Разовые физические нагрузки и спорт приводят к повышению АД.
- Прием лекарств может привести как к повышению, так и к понижению.
- Время суток — ночью АД ниже.
- Прием стимуляторов, например алкоголь, чай, кофе — повышение с последующим резким снижением.
- Психологическое состояние: стресс провоцирует скачки АД.
Примечательно, что разовые максимальные нагрузки обычно приводят к повышению АД, а при стабильных высоких физических нагрузках, когда организм постепенно адаптируется к ним, АД нормализуется и даже несколько снижается.
АД 100/80 — у беременных, пожилых людей (чаще следствие повышенного холестерина), у мужчин (их норма обычно выше, чем у женщин) — можно считать признаком гипотонии или, правильнее, гипотензии. Правда, начальной степени. Артериальная гипотония (гипотензия) — понятие, означающее пониженное артериальное давление. Это «маячок»: тонус сосудов и мышц понижен.
У явных гипотоников в зависимости от тяжести заболевания показатели верхнего давления варьируются от 100 до 50, а нижнего — от 55 до 30.
Явной угрозы жизни она обычно не представляет. Врачи обычно шутят:
Гипертоники (повышенное давление) живут хорошо, но мало (инфаркт, инсульт могут внезапно оборвать жизнь), а гипотоники (пониженное давление) — плохо, но долго.
Действительно, при гипотонии значительно ухудшается качество жизни. Постоянная слабость и сонливость, головокружение и усталость, ухудшение памяти, чувство удушья (бывает сложно глубоко вдохнуть) — ощущения не из приятных. К примеру, при быстрой смене положения тела, вставая с постели, может повести в сторону, нередко укачивает при езде, беспокоит частая смена настроения.
Печально, что гипотония часто передается по наследству. Жертвами генетической атаки становятся чаще худые бледные дети астенического телосложения. При АД 100/80 мы видим малую разницу между верхним и нижним показателем — прямой показатель ослабления миокарда, кислородного голодания. Самые распространенные причины гипотонии у взрослых:
- Акклиматизация.
- Анемия или большая кровопотеря.
- Черепно-мозговая травма.
- Гипофункция щитовидной железы.
- Вегетососудистая дистония.
У детей дошкольного возраста нормальный показатель АД — 95/60, если выше, например, 100/80 — родителям стоит насторожиться. Обычно это результат неправильного питания (чипсы, Coca Cola и т. д.) в сочетании с нарушением режима дня.
У женщин среднего возраста такой показатель редко свидетельствует о гипотонии, а у мужчин — практически всегда. Налицо проблема с сердцем и сосудами (алкоголь, жирная пища, гиподинамия).
У будущих мам это обычно показатель гормональных, почечных, сердечно-сосудистых патологий. Возникает кислородное голодание плода и угроза выкидыша.
Для профессиональных спортсменов и молодых людей, ведущих активный образ жизни, АД 100/80 — норма.
Что делать если давление 100 на 80 или выше?
Если вы не входите в группу людей для которых 100 на 80 – это норма, то стоит задуматься о своем питании и образе жизни в целом. Также настоятельно рекомендуем обратиться к специалисту в этой области, а также пытаться скептически относиться к людям на различных форумах. Ведь там много «врачей» или простых недоучек.
Заключение
При признаках гипотонии на постоянной основе нужно немедленно обратиться к специалисту. Лишь он сможет определить источник и факторы вашего недуга, избавившись от которых, надеюсь, вы снова станете здоровы!
Гипотония сопровождается длительным снижением уровня систолического и диастолического давления крови ниже ста на восемьдесят миллиметров ртутного столба. Мнение специалистов на этот счет не является однозначным: многие доктора утверждают, что понижение давления является причиной плохого самочувствия, головных болей и быстрой утомляемости, другие же считают, что это физиологическое явление.
Нормальные и патологические показатели артериального давления
Уровень артериального давления является одним из наиболее важных и информативных показателей сердечно-сосудистой системы и организма в целом. От его показателей зависит функционирование мочевыделительной системы, доставки крови к жизненно важным органам, таким как легкие, печень, головной мозг, миокард. Нормальные показатели АД у здорового человека следующие:
- систолическое давление (первая цифра) – от 101 до 139 миллиметров ртутного столба;
- диастолическое (вторая цифра) – от 61 до 90;
- систолическое всегда выше диастолического.
Наибольшее внимание уделяется повышенным показателям, так как это свидетельствует об остром гипертоническом кризе или о наличии гипертонической болезни. Эти состояния могут провоцировать развитие инсультов, инфарктов, поражения почечной паренхимы, сетчатки и других так называемых органов-мишеней.
Важно отметить, что многие пациенты, живущие с давлением 100/80 (нижняя граница нормы), отмечают прекрасное самочувствие и не предъявляют жалоб на наличие головных болей или других симптомов. Напротив, при повышении цифр до нормальных показателей, у них наблюдаются явления гипертонического криза. Это свидетельствует о наличии индивидуальных физиологических особенностей, поэтому такое давление можно считать вариантом нормы.
О чем говорит давление 100/80?
Выявление пониженных показателей давления могут свидетельствовать о следующем:
- человек является гипотоником;
- развился острый приступ гипотонии;
- при систолическом давлении ниже 90 – пациент пребывает в шоковом состоянии, наблюдается нарушение микроциркуляции и тканевого метаболизма.
Пониженные цифры также определяются у детей в возрасте до 16–17 лет, что является физиологическим состоянием и не несет угрозы жизни.
Острые приступы гипотонии возникают при различных состояниях, таких как:
- травмы головного или продолговатого мозга;
- метаболические нарушения (при сахарном диабете, кетоацидотической коме);
- ушиб сердечной мышцы;
- гемотампонада перикарда и другие.
Хроническое физиологическое понижение показателей АД – характерная черта высоких людей с пониженной массой тела (астеников). Их особенностью является частое наличие заболеваний соединительной тканей, пониженной реактивности организма, склонность к укачиванию.
Причины и симптомы пониженного давления
Понижение уровня АД у нормального человека проявляется развитием следующих симптомов:
- появление мушек перед глазами;
- потемнение в глаза;
- сужение полей зрения;
- развитие сонливости;
- потеря работоспособности;
- головная боль;
- повышенная раздражительность;
- одышка;
- снижение либидо;
- замерзание конечностей;
- тошнота;
- холодный пот.
Существует множество факторов, способных вызвать падение уровня артериального давления:
- профессиональные занятия спортом;
- астенический тип телосложения;
- смена климатической зоны;
- сахарный диабет;
- большой дефицит циркулирующей крови;
- вегетососудистая дистония;
- нарушения ренин-ангеотензиновой системы;
- наследственная предрасположенность;
- анафилактическая реакция;
- острый коронарный синдром или инфаркт миокарда;
- отравления;
- передозировка гипотензивными средствами;
- пороки сердца.
Что делать, если упало давление
К вопросу лечения гипотонии нужно подходить очень ответственно. Категорически запрещено заниматься самолечением, это может привести к угрожающим жизни состояниям. Для начала нужно обратиться к специалисту для проведения необходимых диагностических мероприятий, в их перечень включен объективный осмотр, проведение нагрузочных проб и инструментальных исследований. Далее можно приступать к терапии, заключающейся в выполнении общих мероприятий и назначения лекарственных средств.
К общим мероприятиям относятся действия, направленные на укрепление организма, иммунитета. Следует отказаться от приема алкоголя, табакокурения, заниматься спортом, спать не менее семи часов в сутки. К рекомендуемой фармакотерапии относится назначение препаратов кофеина – это природное вещество обладает стимулирующим эффектом, повышает тонус сосудов и периферических мышц, что позволяет значительно поднять давление и улучшить самочувствие пациента. Употребление таблетированных форм редко обладает желаемым эффектом, в связи с чем рекомендуется внутримышечное введение растворов.
Воздействие высоких доз кофеина может привести к обратному эффекту, когда количество стимулирующих нейромедиаторов в синаптической щели нервной клетки истощается и возникает вазодилатация. В результате возникает очень сильная гипотония, требующая введения более сильных средств. В качестве профилактической медикаментозной терапии подходит лимонник, женьшень в гранулах или бессмертник.
Для профилактики, помимо занятий спортом, нужно выполнять такие рекомендации:
- употреблять больше поваренной соли;
- увеличить количество употребляемой жидкости;
- заниматься закаливанием;
- избегать лишних стрессовых влияний;
- заниматься зарядкой по утрам;
- принимать контрастный душ;
- регулярно посещать сауну или баню.
Источники: https://serdcelechim.ru/poleznoe/kogda-vashe-davlenie-sostavlyaet-100-na-80-chto-eto-znachit.html, https://fb.ru/article/376450/prichinyi-davleniya-na-norma-po-vozrastam, https://www.diagnos-online.ru/articles.php?page=18132
Source: davleniya.info
Читайте также
Вид:
Источник
Измерение кровяного давления недаром является одной из обязательных медицинских процедур, которую проводят при каждом посещении врача. Ведь этот показатель отображает состояние организма, особенности происходящих в нем процессов и говорит врачу о развитии патологии. В первую очередь, конечно, уровень давления свидетельствует о здоровье сердца и сосудов и изменяется в ответ на самые незначительные нарушения их функционирования. Поэтому для диагностики заболевания очень важно знать значения этого показателя.
В наши дни оценивание нормы артериального давления стало не таким категоричным, как раньше. Если несколько десятилетий назад считалось, что у здорового человека давление должно быть 120/70, ну, в крайнем случае, нижний показатель мог повышаться до 80, то сейчас все несколько изменилось. Конечно, никто не оспаривал верность установленных стандартов, но стали замечать, что все чаще встречаются люди, у которых давление поднимается до 140/90 или, наоборот, падает до 100/60. При этом такие пациенты прекрасно себя чувствуют, а обследования и анализы не показывают никаких патологий. Учитывая это, ВОЗ пересмотрела показатели нормы и установила, что в здоровом состоянии давление не должно превышать 140/90 и быть ниже 100/60.
Важна также разница между показателями систолического (верхнего) и диастолического (нижнего) давления, которая называется пульсовым давлением. В норме это значение не должно выходить за пределы 30-50. Это говорит о том, что кровеносные сосуды достаточно эластичны и обладают хорошим тонусом. Если у человека давление 100 на 80, разница составляет всего 20, что значит, что у пациента высокая вероятность сосудистых спазмов и патологических изменений стенок сосудов, ослаблена сердечная мышца, наблюдается нехватка кислорода.
Причины пониженного давления
Давление 100/60, которое считается нижней границей нормы, может быть физиологическим и не вызывать у человека болезненных проявлений гипотонии. Но такое состояние также может быть следствием развития серьезных заболеваний. Для детей и подростков пониженный уровень давления совершенно нормален, а вот у пожилых людей встречается очень редко и, как правило, говорит о нарушениях.
Низкое кровяное давление может быть обусловлено такими факторами:
- Наследственный фактор — низкий уровень давления может передаваться человеку по наследству и быть для него абсолютно нормальным.
- Особенности конституции — пониженное давление обычно характерно для высоких людей астенического сложения.
При физиологической гипотонии, когда человек нормально себя чувствует даже при давлении 100/50, любые изменения показателя могут вызвать резкое ухудшение общего состояния организма. При падении давления на 10 мм.рт.ст. появляется головокружение, слабость и тошнота, начинает мучительно болеть голова. Если давление повышается до нормальных 120/70, человек испытывает все симптомы гипертонии: одышка, сердечные боли, темные пятна перед глазами.
- Эндокринные нарушения — например, гипотиреоз (неполноценная работа щитовидки), или заболевания надпочечников.
- Вегетососудистая дистония — пониженное давление характерно для протекания заболевания по гипотоническому типу.
- Последствия черепно-мозговых травм.
- Кровотечения.
- Повышенные физические нагрузки — часто наблюдаются у профессиональных спортсменов, артистов балета.
- Период акклиматизации — при привыкании человека к непривычным климатическим условиям.
Также гипотония может возникать во время беременности, что очень опасно для ребенка и ставит под угрозу нормальное протекание внутриутробного развития. При пониженном давлении кровообращение становится замедленным, организм плода недостаточно снабжается кровью и поступающей с ней кислородом и питательными веществами. В таких случаях не исключены выкидыши или преждевременные роды. Особенно часто гипотония наблюдается при токсикозе первого триместра беременности, когда состояние усугубляется обезвоживанием, вызванным частой рвотой.
Как проявляется низкое давление?
К болезненным симптомам пониженного давления, с которыми чаще всего сталкиваются гипотоники, относятся:
- Постоянная пульсирующая боль в висках или затылочной области.
- Головокружение.
- Обморочное состояние.
- Тошнота, порой доходящая до рвоты.
- Метеозависимость.
- Чувство постоянной вялости, усталости, слабости.
- Дефицит воздуха, который усиливается при физической нагрузке.
- Неспособность сконцентрировать внимание, понижение работоспособности.
- Сонливость.
- Ухудшение самочувствия на жаре.
- Мерзнущие конечности.
Беременным женщинам рекомендуют справляться с низким давлением и возникающими при этом головными болями, головокружением и слабостью без помощи медикаментов. Необходимо тщательно следить за своим режимом дня, достаточное количество времени спать, побольше гулять, включать в рацион необходимые продукты. В некоторых случаях можно добавлять в чай настойку элеутерококка или женьшеня, но перед тем, как начинать это делать, следует посоветоваться с врачом.
Что помогает гипотоникам?
Не нужно думать, что когда давление 100 на 70 — это в любом случае значит заболевание, которое требует длительного лечения. Как мы уже говорили, при физиологической гипотонии человек вообще не испытывает никакого дискофорта. Но даже если проявляются болезненные симптомы, с ними чаще всего можно справиться достаточно простыми методами. Однако не нужно забывать о том, что низкие показатели давления могут свидетельствовать о развитии серьезных нарушений. Поэтому человеку не нужно откладывать визит к врачу, который назначит необходимые обследования и исключит возможные патологии.
Чтобы нормализовать давление гипотоник должен:
- Следить за правильным полноценным питанием — есть следует маленькими порциями, не реже, чем раз в четыре часа, не отправляться утром на работу, не позавтракав.
- Начинать день лучше с чашечки кофе или чая.
- Спать не меньше восьми, а в некоторых случаях и десяти, часов в сутки. Особенно хорошо для восстановления сил ненадолго прилечь подремать днем.
- Почаще гулять.
- Заниматься спортом — тут главное не переусердствовать, силовые нагрузки, явно, не пойдут на пользу. Утром нужно делать зарядку, регулярно ходить в бассейн, играть в теннис, можно заняться танцами.
- Принимать растительные адаптогены — речь идет о настойках женьшеня, элеутерококка, лимонника.
- Беременным женщинам не стоит, проснувшись, вставать с постели, предварительно ничего не съев. Справиться с плохим самочувствием поможет яблоко, небольшое печенье или конфета.
- Полезно постоянно пить травяные отвары — рекомендуется заваривать сборы из ягод шиповника и черной смородины, барбариса, корня цикория, красной рябины, земляники и других лекарственных растений.
Source: lechimsosudy.com
Источник
