Головная боль холодный пот у ребенка
Выделение пота — это природный процесс, который не сигнализирует о проблемах со здоровьем. Но если малыш начинает потеть интенсивно и достаточно часто, то это может начать волновать мам и пап. Холодный пот у ребенка может появляться в любое время. Если началась подобная проблема, то нужно следить за самочувствием ребенка, так как причины холодного пота у ребенка могут быть как банальными, так и самыми серьезными. Рассмотрим детальнее причины холодного пота у грудничка и способы борьбы с проблемой.
Естественные причины
Рассматривая, почему у ребенка холодный пот, можно сказать, что причин есть несколько. У здоровых малышей такое состояние может быть под воздействием таких факторов:
- слишком мягкая постель;
- в комнате сильно жарко;
- малыш сильно укутан;
- ребенок отдыхает под жарким одеялом;
- малыш гиперактивный и впечатлительный.
Но для кого-то обильное выделение пота — это норма, у других же — признак нарушений в организме. Если внешние факторы, которые содействуют холодному поту у ребенка, отсутствуют, но проблема осталась, то корень необходимо искать в другом. Причина может скрываться в следующем:
- Лишний вес у малыша. В этом случае ребенок склонен к чрезмерной потливости.
- Прием некоторых медикаментов либо средств народной медицины. При употреблении некоторых медикаментов холодный пот может являться побочной реакцией.
- Пряные блюда, специи. Такие продукты способствуют усилению кровообращения. По этой причине выделение пота начинается более обильное и интенсивное.
- Кошмары. Испуги, неврозы и другие подобные состояния провоцируют холодный пот во время сна у ребенка. Здесь наблюдается прямая взаимосвязь: функционирование потовых желез полностью контролируется нервной системой.
- Наследственные факторы. Возникают ситуации, когда ничего не помогает, так как это генетическая предрасположенность.
При появлении симптомов стоит проконсультироваться с врачом.
Патологические причины
Если ни один из вышеперечисленных факторов не подходит, то ребенок потный и холодный по причине прогрессирования патологий. Существует целый ряд недугов, признаком которых является холодный пот.
Причины холодного пота у грудничка:
- Рахит. Это заболевание, затрагивающее дефицит витамина Д в организме. В итоге наблюдаются проблемы с опорно-двигательным аппаратом. При данном состоянии также наблюдается облысение. Холодный пот выступает преимущественно не в ночное время, а при кормлении малыша и при очищении кишечника. В этом случае отличительной чертой является немного кисловатый запах выделяемого пота. Эпидермис может начать зудеть. Симптомы, которые сопровождают данную проблему, мешают ребенку нормально спать, он становится достаточно капризным и плаксивым. Чаще всего болезнь возникает у малышей, которые находятся на искусственном питании, мало бывают на улице под солнцем. Увеличение пребывания под солнцем является основным фактором в терапии рахита и профилактике патологии.
- Гипергидроз. Это сильное потоотделение на некоторых участках тела либо на всем теле. Такое состояние не опасно для здоровья, но доставляет сплошной дискомфорт.
- Заболевания сосудов и сердца. В этом случае будут дополнительные явные симптомы. Это головные боли, головокружения, обморочные состояния, скачки давления, нарушение частоты сердцебиений и другие.
- Проблемы с эндокринной системой. Очень часто холодный пот у грудничка на лбу говорит о проблемах с щитовидкой.
- Вирусные инфекции. При заболеваниях вспомогательными симптомами становятся ринит, бессилие, покашливания. После болезни у ребенка холодный пот может выделяться еще некоторый период времени. Это свидетельствует о том, что организм малыша достаточно ослаблен и ему необходимо время, чтобы восстановиться. Малышу в этот период необходим бережный режим. Не стоит еще в этот период нагружать физическими нагрузками.
- Отравление. Очень часто при интоксикации организма ребенок потеет и холодный. Если у малыша также наблюдаются тошнота, рвотные позывы, озноб, высокая температура, боли в животе, диарея, то это говорит об отравлении. Малыш вялый, не хочет кушать, а эпидермис бледноватый.
- Потливость после болезни. Врачи говорят о том, если ребенок ночью потеет и холодный, и такое состояние сохраняется на протяжение 14 суток после инфицирования, то это нормально. Это связывают с повышенной работой потовых желез во время недуга с целью выведения токсинов и понижения температуры. После болезни потребуется некоторый период времени для восстановления, чтобы организм вернулся в привычное состояние, а потовые железы уменьшили выработку.
При подозрении на опасные патологии необходимо срочно обращаться к врачу.
Причины холодного пота ночью
Для природного роста и развития малыша ему необходим полноценный хороший сон. Но родители часто задаются вопросом, почему ребенок ночью холодный. Такое явление свойственно деткам разных возрастов. Сон становится не таким глубоким, детки ворочаются и часто вздрагивают.
Самыми часто встречаемыми областями сильного гипергидроза являются подмышечные впадины, конечности, голова, лицо. Но влагой может устилаться даже все тело. Причинами холодного пота во сне у ребенка могут быть:
- перегрев из-за использования теплой ночного костюма;
- употребление острых или пряных блюд;
- применение медикаментов, побочным эффектом которых является потливость;
- инфекции;
- лишний вес;
- кошмары или яркие сновидения;
- проблемы с носовым дыханием из-за ринита, заложенность носа, кашель;
- невроз или испуги;
- лихорадка.
В последнем случае липкий холодный пот у ребенка настолько сильный, что малыша потребуется постоянно переодевать. Первопричиной для паники является сильное выделение пота в ночной промежуток времени на фоне высокой температуры, проблем с дыханием, храпа.
Рассматривая вопрос, почему ребенок во сне потеет холодным потом, можно отметить дополнительные причины:
- аутоиммунные патологии (миастения, волчанка, рассеянный склероз);
- церебральный паралич (дополнительными признаками являются интеллектуальная отсталость, проблемы со слухом, судорожные состояния);
- желудочно-пищеводный рефлюкс.
В любом случае важно проконсультироваться с врачом.
Немного о грудничках
Отдельно стоит поговорить и об особенностях потоотделения у младенцев. Холодный пот на лбу у грудничка не является чем-то особенным и ненормальным. Организм при помощи выделения пота реагирует на внешние обстоятельства. Система терморегуляции еще несовершенна, и организм только учится держать под контролем температуру тела. Терморегуляция абсолютно далека от идеала и более-менее приходит в норму только к 6 годам.
Многие родители начинают паниковать, если замечают у ребенка во сне холодный лоб. Но для малыша добывание грудного молока является самой настоящей непосильной работой. Малыш прикладывает немалые усилия, и пот для него — вариант нормы.
Прорезывание зубов также может провоцировать у ребенка холодный пот во сне. Это очень сложный период и настоящий стресс для организма. Иммунитет становится более уязвимым и ослабленным. Малыш мучается и ощущает дискомфорт. Появление пота в таком случае не должно вызывать паники.
Повышенная температура с холодной потливостью
Повышенная температура после инфекции возникает из-за того, что на гипоталамус воздействуют лейкоциты, а также некоторые высокотемпературные вещества. Распад некоторых типов бактерий тоже становится итогом выхода из клеточных стенок высокотемпературных токсинов. При этом нейрональные клетки, которые в ответе за грань установления терморегуляции, делают эту грань более высокой.
Гипертермия реально значима:
- она совмещается с особой защитной функцией организма — остановка последующего размножения бактерий;
- поддерживается иммунитет и фагоцитоз при высокой температуре;
- запускается производство антител и интерферона.
Очень важный момент: если ребенок во сне холодный и потный, и такое состояние наблюдается при инфекции, то это говорит о том, что малыш идет на поправку. Когда тело борется с инфекционным возбудителем, количество патогенов понижается, они умирают, установочная терморегуляционная точка приходит в исходное положение. Но гипертермия проходит не всегда сразу. Именно поэтому сальные железы обязаны работать намного интенсивнее. Именно через эпидермис можно избавиться от чрезмерного тепла.
Если во время болезни у ребенка холодный пот и кашель, то это также может говорить о выздоровлении. Тело потеет и отдает тепло в окружающую среду. Кашель переходит в продуктивный, влажный, активный, без лишних приступов. Но если родитель не уверен, что малыш поправляется, а есть подозрения на усугубление проблемы, то стоит проконсультироваться с врачом. Только внимательность родителей позволит улучшить состояние малыша и быстрее поправиться.
Обращение к врачу
Помощь специалиста необходима, если появляется холодный пот у ребенка во время сна, но дополнительно отмечаются такие симптомы:
- сыпь на эпидермисе;
- слезоточивость;
- ринит, покашливания;
- высокая или низкая температура;
- плохой аппетит и проблемы со сном.
Следует сразу же обратиться к врачу, сдать все анализы и определить, почему ребенок холодный и потеет. По результатам обследования обычно показаны консультации у невропатолога и эндокринолога. Посещение эндокринолога необходимо, если:
- ребенок мокрый и холодный даже в состоянии покоя;
- пот имеет плохой запах, обычно аммиака;
- появляются судороги;
- после дневного отдыха малыш перевозбужден;
- пот липкий.
Обычно факторы, которые провоцируют у ребенка во сне холодный пот, не опасны для здоровья малыша. Но есть и ситуации, когда реагировать необходимо незамедлительно. Сам по себе холодный пот у ребенка во сне не опасен, но в сочетании с другими симптомами он может говорить о серьезных патологиях. Рассмотрим основные:
- Гипогликемия. Это упадок уровня глюкозы в крови. Такая патология может отмечаться не только при сахарном диабете, но и у абсолютно здоровых деток.
- Резкая гипотония. Это понижение артериального давления на фоне сложных аллергических реакций, инфекционных процессов.
- Гипоксия в острой форме. Это нехватка кислорода в организме. Такое состояние отмечается по причине асфиксии, отравлений, тяжелых болезней легких.
- Шок. Причины состояния самые различные. Рассматривают кардиогенный, анафилактический, нейрогенный, септический, гиповолемический типы шока. Фактом является то, что оперативно возникает проблема кровоснабжения тканей и органов.
Никогда не стоит заниматься самостоятельной постановкой диагноза, так как это может послужить причиной развития осложнений.
Вызов скорой помощи
Если у ребенка холодный пот распределяется по телу прерывисто, наблюдаются покашливания, низкая температура, то необходимо не раздумывая вызывать скорую помощь. При простудах понижение температуры может говорить о прогрессировании опасных патологий сердца и сосудов.
Низкая температура также может говорить о проблемах в нервной вегетативной системе. Часто после прохождения инфекционных недугов, особенно с употреблением медикаментозных средств. Также такая температура указывает на сбои в функционировании щитовидки. При обращении в больницу врач назначает комплексное обследование малыша.
Диагностику назначает врач и может быть назначено несколько обследований. Все зависит от состояния малыша. На основании жалоб врач уже определяет, какие исследования показаны ребенку. Обычно специалисты назначают такие процедуры:
- анализ крови на сахар, наличие витамина Д;
- при покашливаниях сдается общий анализ мочи и крови;
- обследование сердца посредством УЗИ;
- УЗИ мозга и шейного позвонка;
- тест на восприимчивость к глюкозе;
- пристальный визуальный осмотр потовых желез.
Если у малыша на постоянной основе сниженная температура, то специалист на свое усмотрение назначает еще ряд обследований. Только после получения всех результатов может быть поставлен диагноз.
Действия родителей
Если ребенок мокрый и холодный во сне, то любой родитель начинает переживать. Но прежде, чем паниковать, необходимо проверить насколько комфортные условия среды, где пребывает крошка. В большей части случаев достаточно устранить естественные причины сильного потоотделения, чтобы проблема ушла сама по себе. Для этого:
- В помещении обязательно должны быть оптимальными показатели температуры и уровня влажности: 18-22 градуса и 50-60% влажности.
- Одежду надевать малышу согласно условиям, где он пребывает. Малышу должно быть и ни холодно, и ни жарко, а просто комфортно. Не стоит слишком кутать малыша, но и очень легко одевать тоже не нужно.
- Важную роль играет выбор одеяла. Их у ребенка должно быть два: легкое и теплое. Укрывать тем, которое больше подходит по условиям. Это поможет избежать перегрева или переохлаждения.
- Приобретать малышу только особый ортопедический матрас. Постель ребенка должна быть жесткой. Постельное белье, наматрасники должны быть выполнены строго из натуральных материалов. Синтетические материалы нарушают процесс терморегуляции в организме, тело абсолютно не дышит.
- Ближе к вечеру, когда время подходит ко сну, ограничить активные игры и обеспечить малышу покой. Лепка, чтение, рисование — все это приведет к эмоциональному балансу и поможет избежать напряжения.
Активные игры очень часто провоцируют выделение пота у малышей.
Способы лечения
После полного исследования тактика лечения холодного пота у ребенка ночью зависит от выявленных причин. Если врачом была определена патология, то первым делом необходимо начать бороться с заболеванием.
Для борьбы с сильной потливостью существуют такие способы:
- медикаментозные средства (подавляющие функционирование потовых желез, успокоительные);
- ионофорез (воздействие гальванического тока на потовые железы);
- инъекции ботулотоксина;
- оперативное вмешательство.
В отношении деток оперативные методы практически не применяются. Чаще у ребенка во сне холодный пот обусловлен физиологией — перевозбуждением, перегревом, остаточными проявлениями после ОРВИ, генетическими причинами. Только устранив перечисленные факторы говорить о патологиях.
Лечение малышей всегда должно проводиться под строгим контролем педиатра. Родители должны нормализовать режим дня и питание. Из рациона исключить жареное, жирное, соленое, пряности, кислое. Обязательно включить в рацион как можно больше кисломолочных продуктов, фруктов и овощей. Но это делать только в том случае, если позволяют желудок и кишечник. Нельзя перекармливать малыша и давать ему много питья перед сном. Очень важно постоянно проветривать помещение.
Народное лечение
Так как малышам большая часть препаратов противопоказана, поэтому врачи рекомендуют применять народные средства терапии. Народная медицина годами копила свои знания и предлагает множество полезных и эффективных рецептов для борьбы с холодным потом у малышей.
Рассмотрим самые результативные бабушкины средства:
- Взять 2 большие ложки шалфея и залить их кипятком. Дать средству настояться минут 30. После этого настой профильтровать и вылить в ванну. Малыша посадить принимать ванну на 10 минут. Также возможно взять тряпочку и намочить ее в полученном настое, а далее делать обтирания. Уделять особое внимание проблемным участкам эпидермиса.
- 3 большие высушенные ложки цветков ромашки залить литром кипятка и оставить настаиваться. Спустя это время средство профильтровать и добавить маленькую ложку пищевой соды. Состав тщательно вымешать. Полученным средством обтирать проблемные участки малыша.
- Очень полезно проводить ребенку ванночки с добавлением нескольких капель эфирного масла чайного дерева.
- 4 большие ложки коры дуба залить 3 литрами очень горячей воды. После полученное средство охладить до температуры 35 градусов и ополоснуть им малыша.
- Взять 5 маленьких ложек перетертой в порошок белой ивы и залить двумя литрами холодной жидкости. Полученное средство оставить настаиваться на 7 часов. Спустя это время средство профильтровать и вылить в ванночку.
- Взять несколько роз, оборвать лепестки и залить водой. На 2 большие ложки измельченных лепестков понадобится 300 мл воды. Емкость поставить томиться на малый огонь на четверть часа. После этого разбавить отвар прохладной водой и обтирать малыша. Лепестки розы не только красивые, но еще и очень полезные. Они подсушивают кожу, сужают поры и успокаивают эпидермис.
- Врачи рекомендуют к эпидермису прикладывать свежие березовые листья. Свежесобранные листья промыть, размять пальцами до появления сока и свернуть в трубочки. Полученное средство прикладывается к пораженной части тела. Желательно трубочки хорошо зафиксировать.
- При холодном поте очень хорошо помогает грецкий орех. Взять высушенные листья и перегородки в количестве 5 ложек. Порошок залить литром кипятка. Как только настой станет насыщенного коричневого оттенка, его разбавить теплой водой. Полученное средство выливается в детскую ванночку. Процедура длится 10-20 минут. После нанести на распаренный больной участок присыпку.
- Есть еще один очень эффективный рецепт, который включает несколько компонентов. Взять кору дуба, шалфей, свежую солому, зеленый чай, цветки ромашки, желтую горечавку. Все компоненты тщательно измельчить и взять в одинаковом соотношении. Перед принятием ванны 200 граммов сбора залить литром кипятка и томить треть часа. После отвар процеживают и добавляют в ванночку. В такой ванночку ребенка можно окунать с головой. Купать в теплой ванночке минут 15-20. Не использовать при этом гели для душа или пенку. После хорошо ребенка вытереть, а на проблемные участки нанести тальк.
- Деткам постарше можно делать дезинфицирующую ванночку с уксусом. Но этот рецепт допустимо использовать только в том случае, если на коже нет трещинок и царапин. Для получения развести в теплой воде стакан укуса и обмыть полученным средством все тело. Такое лечение продолжается в течение трех суток. После сделать перерыв на 3 суток и снова продолжить лечение.
Перед выбором средства народной медицины в любом случае проконсультироваться с врачом. У ребенка может быть гиперчувствительность к компонентам, что ухудшит состояние. Возможно некоторые рецепты будут включены в состав комплексного лечения.
Чаще всего, если ребенок ночью холодный, то это является абсолютной нормой. Примерно в течение шести первых лет жизни потовые железы работают лишь в тестовом режиме. Патологическое состояние стоит рассматривать в том случае, если потливость сопровождается дополнительными неприятными симптомами. Обратить внимание стоит в том случае, если малыш плаксив, отказывается от еды, у него дрожат конечности.
Интересное видео
Источник
Потоотделение – это естественное физиологическое состояние организма, независимо от возраста. Холодный пот у ребенка может быть нормальной реакций: ребенок перегрелся или чересчур возбужден. Но если ребенок часто потеет без видимых причин, то это может сигнализировать о разных заболеваниях. В этом случае нужно присмотреться к состоянию крохи: когда он потеет (во время сна или в спокойном состоянии), как часто, есть ли дополнительные симптомы. Затем следует обратиться за помощью к доктору.
Почему у ребенка проступает холодный пот
Нормальная температура тела поддерживается двумя способами:
- При расширении сосудов происходит потеря тепла;
- Пот появляется, поскольку организм стимулирует работу потовых желез.
Выделения смешиваются с жиром, который находится на коже, в результате у ребенка и взрослого образуется холодный и липкий пот.
Патологические причины
При появлении у ребенка частого холодного пота нужно обратиться к педиатру. В первую очередь следует исключить серьезные заболевания, вызывающие этот симптом. Повышенная потливость характерная для следующих болезней:
- Сбои в функционировании эндокринной системы – при неполадках в работе щитовидной железы кроха сильно потеет. Обычно гипергидроз сопровождается неприятным запахом аммиака. К дополнительным симптомам относятся: вздрагивание во сне, резкая потеря или набор веса при привычном рационе питания.
- Нарушения работы нервной системы – в этом случае у малыша выступает холодный и липкий пот. Гипергидроз характерен для разных участков тела. Также ребенок капризничает и плачет, постоянно находится в раздраженном состоянии, у него частые истерики. Ночной сон – беспокойный.
- Рахит – к этой болезни обычно приводит недостаток в организме витамина D. Рахит отличается яркой симптоматикой – отставание в умственных и физических способностях, на голове появляется залысина из-за постоянного выпадения волос, появление горба, плохой аппетит. Ребенок сильно потеет ночью, зачастую его приходится переодевать.
- Болезни сердечной мышцы и всей сердечно-сосудистой системы – помимо потливости ребенок плохо себя чувствует. Он вялый и малоподвижный, редко играет со сверстниками, ему хочется постоянно спать.
- Заболевание органов дыхательной системы – при патологических процессах (пневмония, бронхит, туберкулез) у малыша повышается потливость. Также его мучает сильный кашель.
- Заражение гельминтами. Если малыш без причины кашляет, скрипит зубами по ночам, часто потеет и тянет пальцы в рот, вероятно, у него глисты.
- Острые вирусные или бактериальные инфекции – в этих ситуациях дополнительно диагностируется повышенная температура тела, насморк, першение и боли в горле, общая слабость. Ребенок может кашлять как сухим, так и влажным кашлем.
Внимание! При появлении холодного пота не стоит паниковать. Присмотритесь к состоянию малыша. Для любого серьезного заболевания характерны и другие симптомы.
Внешние факторы
Маленькие дети очень чувствительны к перемене окружающей среды, влажности и температуры воздуха. На потливость влияют и
прочие раздражители (например: перевозбуждение). Любые изменения приводят к появлению холодного пота у малышей. К основным внешним причинам, вызывающим холодный пот, относятся следующие:
- Сухой и теплый воздух в помещении – оптимальная температура воздуха в комнате – 20 градусов. При высоких показателях активные крохи начинают сильно потеть.
- Слишком теплая и мягкая кровать – сон на пуховых матрацах и под двумя одеялами приводит к тому, что малыш сильно потеет во время сна;
- Укутывание ребенка – если малыша одевать чересчур тепло, то это приведет к нарушению теплообмена. У ребенка на теле и на лбу холодный пот проявляется во время игр или активных прогулок.
Потливость из-за внешних факторов безопасна для здоровья ребенка. При устранении сторонних причин ребенок повышенное потоотделение проходит.
Холодный пот у ребенка во время сна
Зачастую ребенок потеет во время сна. Но иногда это нормальный симптом, так как организм крохи имеет следующие особенности:
- Терморегуляция может работать нестабильно, поскольку потовые железы еще не до конца сформированы;
- На коже детей расположено больше потовых желез, чем на аналогичном участке у взрослых;
- Ребенок дольше спит в глубокой фазе.
Потливость во сне может быть вызвана заболеваниями или внешними факторами. Также, если малыш потеет ночью, то это может свидетельствовать о следующем:
- Длительное пребывание в стрессовом состоянии;
- Развитие инфекционных процессов (например: начальная стадия ОРВИ);
- Избыточная масса тела у малыша;
- Холодный пот во сне может долго проявляться и после болезни;
- Побочный эффект после приема сильных лекарственных препаратов;
- Яркие впечатления, полученные днем (это могут быть как положительные впечатления, так и отрицательные: испуг или страх).
Внимание! К потливости в ночное время может привести переедание перед сном. Особенно, когда речь идет об острых, горячих или пряных блюдах.
Если у ребенка холодный пот и низкая температура
Иногда при повышенной потливости начинает понижаться температура. В этом случае ребенка нужно укрыть одеялом и проветрить комнату, также нужно напоить кроху горячим чаем и в случае необходимости поменять одежду (если она промокла). Если состояние продолжает ухудшаться, несмотря на все меры, у малыша холодные руки и тело, он плохо себя чувствует, следует вызвать скорую помощь.
Данное состояние (у ребенка температура 35) может свидетельствовать о вирусных болезнях или побочных действиях жаропонижающих или сосудосуживающих средств.
Когда нужна помощь доктора
Иногда ребенка резко бросает в холодный пот, вместе с этим проявляются и другие симптомы. Помощь врача необходима в следующих случаях:
- У ребенка стремительно повышается или понижается температура тела;
- Дополнительно диагностируется тошнота, рвота, головная боль или у ребенка болит живот;
- Появление сыпи на кожных покровах;
- У малыша повышена слезоточивость, возможен гной из глаз.
Если состояние малыша ухудшается, то необходимо вызывать бригаду скорой помощи и следовать советам доктора.
Холодный пот у ребенка до года
Потоотделение у детей грудного возраста еще не полностью сформировано. Холодный пот может свидетельствовать о серьезных заболеваниях эндокринной или нервной системы. Поэтому малыша следует показать педиатру, он направит кроху на полное обследование.
Необходимо срочно обратиться к доктору, если обильное потоотделение у новорожденных дополняется следующими симптомами:
- Ребенок вздрагивает во сне;
- Малыш потеет даже в спокойном состоянии;
- Холодный и липкий пот у маленького ребенка, похожий на клейстер.
Также холодный пот может выделяться после проведения прививок. Это реакция организма на вакцинацию. Потоотделение бывает вызвано и прорезыванием зубов у грудных деток.
Внимание! Если у ребенка сильно потеет голова, это говорит о возможных сбоях в работе нервной системы или дефиците витамина Д.
Что делать, если у ребенка холодный пот
Существует ряд несложных предупреждающих мероприятий, которые позволят избежать повышенной потливости. Но они эффективны, если гипергидроз вызван внешними факторами. В случае болезней необходимо комплексное лечение.
- Поддерживайте оптимальную температуру воздуха (20 градусов) в комнате ребенка, почаще проветривайте помещение.
- Одевайте ребенка, исходя из погодных условий. Не стоит чересчур перегревать малыша, надевая на него по несколько кофточек и шапок.
- Исключите из рациона продукты, которые провоцируют работу потовых желез. Среди нежелательной еды: острые блюда, пряности, копченые продукты, сладкая газированная вода и т.д.
- Поменяйте постельные принадлежности – отдавайте предпочтение ортопедическим жестким матрацам, смените теплые ватные одеяла на более легкие.
- Не забывайте о прогулках на свежем воздухе, если есть возможность, то гуляйте по 15-20 минут перед сном.
Заключение
Холодный пот у ребенка может не на шутку встревожить родителей. Но не стоит поддаваться панике. Зачастую потоотделение – вполне нормальное состояние, связанное с посторонними факторами (высокая температура воздуха или перевозбуждение малыша). Иногда холодный пот означает вероятность серьезных заболеваний. В этом случае у крохи будут проявляться другие симптомы, нужна консультация доктора.
Источник