Головная боль и кишечник

Головная боль для многих людей является неотъемлемой, хоть и не очень приятной частью жизни – как грязная посуда, которая образуется каждый день. В большинстве медицинских заведений жалоба на головную боль приведет к совету выпить таблетку нурофена или сходного по действию препарата, который на время подавляет симптом, в долговременной перспективе лишь усугубляя проблему.

Для представителей функциональной медицины, использующих целостный подход к здоровью, а также для нутрициологов жалобы пациента на головную боль – с большой вероятностью показатель проблем в кишечнике. Как, впрочем, и многие другие жалобы.

Вот с такого опросника начинается глава о процессах усвоения и переваривания в книге “отца” функциональной медицины Джефри Бланда “Иллюзия болезни”:

Бывает ли у вас несварение?
Страдаете ли вы от аллергий и чувствительности ко многим продуктам?
Бывает ли, что после еды вы испытываете боль в суставах и мышцах?
Страдаете ли вы от неприятного запаха изо рта?
Страдаете ли вы от депрессии и перемен настроения?
Являются ли головные боли для вас частым явлением?
Сложно ли вам поддерживать свой вес оптимальным, несмотря на здоровое питание?
Страдаете ли вы от повышенного кровяного давления?
Есть ли у вас камни в почках?
Повышен ли ваш уровень сахара в крови?
Часто ли у вас бывает отрыжка?
Часто ли у вас болит живот или желудок?
Часто ли вы чувствуете вздутие и газообразование после еды?

Если вы ответили “да” даже на пару из перечисленных вопросов, вам стоит внимательно проверить здоровье пищеварительного тракта, потому что, скорее всего, причина симптомов именно в нарушениях его функционирования.

Каким же образом проблемы в кишечнике отдаются головной болью?

Кишечник можно назвать внутренней кожей, через которую постоянно проходит гигантский объем веществ извне – в виде еды, медикаментов и всего остального, что мы можем намеренно или случайно проглотить.

В процессе пропускания через себя десятков тонн еды ключевой задачей кишечника остается защита организма от многочисленных токсических веществ. При этом речь идет не только об универсально токсических веществах – таких, например, как остатки пестицидов на овощах или тяжелые металлы, которые мы вдыхаем с загрязненным воздухом.

Токсические вещества для нашего кишечника – это также не полностью переваренная еда, которая не должна попасть в кровоток, а также невинные для многих других людей вещества, на которые именно у вас есть аллергия или чувствительность.

При этом основная физическая защита осуществляется с помощью слизистой оболочки кишечника толщиной всего лишь в одну клетку!

Помогают кишечнику в выполнении его в буквальном смысле слова жизненно важной миссии еще несколько органов, о существовании некоторых из которых мы узнали лишь пару десятков лет назад.

Именно взаимодействие этих органов объясняет мистическую на первый взгляд связь между кишечником и головой, а также разнообразие симптомов, через которые неполадки в кишечнике сказываются на нашем самочувствии.

Иммунная система

А вы знаете, где находится наш иммунитет?

60-70% процентов всех иммунных клеток находится в нашем кишечнике! Иммунная система в виде ассоциированной лимфоидной ткани кишечника частично находится на внутренней стороне той слизистой, что имеет толщину всего в одну клетку, и является без преувеличения первой линией обороны в случаях нарушения границы несанкционированным веществами.

Что делает в случаях нарушения границ иммунная система?

То, что кажется вполне логичным: посылает сигналы о нарушении всем остальным органам и системам организма, чтобы лучше координировать действия по нейтрализации нарушителя. Общается иммунная система с другими органами и системами с помощью специальных сигнальных веществ и так называемых веществ-мессенджеров, которые производит.

Именно эти вещества, которые также имеют задачу запустить воспалительные процессы для защиты организма, путешествуя по кровотоку, вызывают весьма неприятные ощущения, с описания которых мы и начали свой рассказ: головная боль, слабость, ухудшение настроения.

Однако этим дело не заканчивается.

Нервная система, или мозг кишечника

Открытию так называемой энтеральной нервной системы, или автономной нервной системы кишечника всего лишь пара десятилетий. Между тем, энтеральная нервная система состоит из примерно ста миллионов нейронов – это больше, чем в спинном мозге, а по площади в развернутом состоянии эти нейроны превышают площадь нашей кожи в сто раз!

Энтеральная нервная система – единственный орган, который способен функционировать независимо от самого главного нашего начальника, которого мы бережно носим на своих плечах. То есть пока человек жив, даже при проблемах с головным мозгом и центральной нервной системой нервная система кишечника берет на себя управление процессом пищеварения.

Со своей коллегой, центральной нервной системой и головным мозгом, “мозг кишечника” общается через блуждающий нерв, о котором я не так давно писала здесь. А общение происходит с помощью нейромедиаторов, которых он производит аж около 30 штук!

Один из самых известных – серотонин – часто называют нейрогормоном счастья, так как именно его адекватное производство обеспечивает нам хорошее настроение. 90% (!!!) серотонина производится именно в “мозге кишечника”, и этот процесс неизбежно страдает, если здоровье кишечника нарушается. Результатом оказывается, среди прочего, депрессия. Сделайте несчастным свой кишечник, и он сделает несчастным вас…

К слову о депрессии и антидепрессантах: эксперты объясняют их эффективность (хоть и временную) противовоспалительным действием, которое они оказывают, в том числе, на кишечник. То есть доставляя кишечнику облегчение, они на некоторое время способствуют увеличению объемов производства серотонина.

Микрофлора кишечника

Следующим важным игроком в обеспечении связи между кишечником и всеми остальными органами являются около миллиарда невидимых, но влиятельных обитателей нашего кишечника – его микрофлора. Микрофлора кишечника обеспечивает важнейшие функции нашей жизнедеятельности – от переваривания пищи, синтеза ферментов, витаминов и других питательных веществ до влияния на экспрессию наших генов! Многие эксперты называют микрофлору кишечника отдельным органом, и даже больше – интерфейсом между нашим питанием и генами.

Бактерии постоянно поддерживают связь с мозгом с помощью многочисленных нейромедиаторов и гормонов, которые производят. Состояние микрофлоры, деятельность и поведение её обитателей также являются важными маркерами для иммунной системы и в значительной степени определяют её поведение – стоит ли послать в кровоток сигнальные вещества для инициации воспалительных процессов, нужна ли дальнейшая мобилизация иммунной системы и т. д.

Диета, богатая клетчаткой, приносит счастье и здоровье нашим дружественным обитателям, и они активно работают на благо хозяина, так как заинтересованы в его хорошем самочувствии. Сахар и другие рафинированные продукты являются кормом для менее дружелюбных и даже опасных обитателей – патогенных бактерий, грибов и дрожжей, которые быстро размножаются в условиях ослабления армии дружественных обитателей.

А сигналы об этом в виде активизации иммунитета, воспалительных процессов, сигнальных воспалительных молекул в кровотоке мы опять же ощущаем в виде неприятных симптомов, которые часто не связываем с кишечником.

Хронические заболевания и кишечник

Теперь представьте, что вы однажды или пару раз съели что-то, на что у вас аллергия или чувствительность. Иммунная система напряглась, нервная система кишечника тоже – послала сигналы недовольства в головной мозг, у вас заболела голова, но вскоре прошла. Аллерген поймали и обезвредили.

А теперь представим, что продукты, на которые у вас подобная реакция, попадают в кишечник постоянно, но в силу того, что реакция на них может быть замедленной, вы не подозреваете об их аллергенности.

Защитная слизистая воспаляется, иммунная система постоянно пребывает в состоянии активации, и её ресурсы постепенно истощаются, нервная система кишечника бросает свои силы на производство нейромедиаторов, отражающих тревогу и недовольство, то же самое делают обитатели микрофлоры.

Постепенно истощается и теряет целостность защитный барьер между окружающей средой и нашим организмом – слизистая оболочка кишечника, в какой-то момент она становится в буквальном смысле слова “дырявой”. Через дырявую стенку кишечника в кровоток теперь попадает множество токсичных веществ, включая непереваренную пищу. Токсические вещества, кусочки пищи и даже бактерии из микрофлоры кишечника путешествуют по кровотоку, оседают в различных местах, таких как, например, суставы, и инициируют там воспалительные процессы – артрит и артроз.

Безвредная в других обстоятельствах пища в не переваренном до конца виде вызывает иммунную реакцию, постепенно такую реакцию вызывает все большее количество продуктов, а затем эта реакция распространяется и на собственные ткани, некоторые из которых похожи на пищевые аллергены по структуре (так, аллергия на глютен часто приводит к атаке на собственные ткани щитовидной железы – болезням Хашимото и Грейвза).

Тем временем, воспалительные процессы в кишечнике перекидываются и на нейроны мозга, которые долгое время утопают в тревожных сигналах – теряется память, развивается депрессия, значительно повышается вероятность таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера и деменция.

Приблизительно по такому сценарию развивается так называемый синдром повышенной проницаемости кишечника, очень неприятный и весьма распространенный в последнее время. Я привела здесь в пример этот весьма экстремальный сценарий, так как он очень ярко иллюстрирует связь здоровья кишечника с здоровьем и благополучием абсолютно всех систем организма!

Берегите себя и кишечник!

Что может привести к проблемам с кишечником

диета, в которой много сахара в любом виде, других рафинированных продуктов, окисленных, подвергнутых промышленной переработке жиров

регулярное употребление продуктов, к которым есть чувствительность или аллергическая реакция

хронический стресс, о механизмах воздействия на кишечник которого я писала здесь

ряд лекарств, например, антибиотики, нестероидные противовоспалительные средства, антациды, противозачаточные гормональные средства

паразиты, патогенные бактерии или хронические инфекции

Что делать для поддержания здоровья кишечника

Здоровье кишечника в значительной мере зависит от здоровья его обитателей, поэтому съедаемая пища, помимо вашего, должна удовлетворять их вкус и содержать:

достаточно большое количество клетчатки, а именно – растворимой клетчатки; самыми богатыми источниками растворимой клетчатки являются сваренная и охлажденная картошка, зеленые бананы, топинамбур, семейство луковых, цикорий, спаржа

полифенолы – фитохимические вещества, которые сконцентрированы в пигменте растений. Выбирайте растения разных цветов!

микро- и макроэлементы, которые необходимы для осуществления разнообразных биохимических реакций, производства гормонов, нейромедиаторов, ферментов и т. д.; ешьте немного качественного белка в каждый прием пищи, адекватное количество жиров – в том числе, омега-3, они в значительной степени определяют сбалансированность иммунной реакции

ферментированные и квашеные продукты, бактерии из которых приживаются в кишечнике подчас лучше, чем при использовании коммерческих пробиотиков

обработанные для повышения питательности и легкости переваривания растения – замоченные предварительно бобовые и зерновые, хлеб на закваске

Для восстановления здоровья кишечника

Для восстановления функции кишечника в функциональной медицине и нутрициологии широко используется 4-х ступенчатый протокол, который по-английски называется “Протокол 4R” – “Remove, Replace, Reinoculate and Repair”, что переводится так:

Убрать все аллергены, вещества, к которым есть чувствительность. Для этого, как правило, используется диета исключения (элиминационная диета), в процессе которой на 4-6 недель исключаются все потенциально аллергенные продукты, а потом возвращаются в рацион по одному для проверки реакции.
Заменить все недостающие для оптимального пищеварения вещества – ферменты для пищеварения, соляную кислоту при низкой кислотности в желудке.
Засеять кишечник дружественной микрофлорой, для чего используются как коммерческие пре – и пробиотики, так и пищевые источники этих веществ: квашеные и ферментированные продукты, растения с высоким содержанием особых видов растворимой клетчатки.
Восстановить целостность и здоровье слизистой кишечника, что обычно делается с помощью ряда питательных веществ, таких как аминокислота глутамин, витамины А, B6, С и E, жирные кислоты омега-3, минералы магний, цинк, селен.

Будьте здоровы!

Источник

Головная боль это не заболевание, а симптом. Буквально организм пытается вам сказать следующее - "моим клеткам головного мозга не хватает в данный момент питания и есть риск их повреждения или есть какая -то интоксикация". Если у Вас постоянно тяжелая голова это не заболевание, а симптом.

Буквально организм пытается вам сказать следующее — «моим клеткам головного мозга не хватает в данный момент питания и есть риск их повреждения или есть какая -то интоксикация».

Влиять отдельно на голову какими-то методами — бесперспективно. Она не существует сама по себе.

Значит, если хотите на самом деле избавиться от тяжести в голове — устраните причины!

Что может вызывать тяжесть и дискомфорт в голове?

1. Спазм сосудов, нарушение венозного оттока, повышенное давление или проблемы с шейным остеохондрозом вызывают кислородное голодание,

2. Алкоголь или хроническая инфекция, нарушение работы печени, запоры или сбой в микрофлоре кишечник провоцируют поступление в кровь нейротоксинов и как результат опять же нарушение питания нервных клеток.

В этой статье мы обсудим универсальные механизмы как с помощью натуральных средств можно влиять на глубокие причины разных проявлений дискомфорта в голове: стягивания, сдавливания, шума в голове и других, когда это действительно просто плохое самочувствие и явно не снимется таблетками.

Почему можно прислушаться к этим советам? Потому что они написаны не журналистом, а практикующим специалистом, с опытом более 25 лет в области именно натуропатии. Если необходимо больше доверия — прочтите про Центр Соколинского. Все-таки, он работает с 2002 года и есть чем похвастаться с точки зрения помощи людям.

Итак! Острая боль — идем к врачу. История носит хронический характер — пытаемся повлиять на причины за счет восстановления нормальной работы организма.

Изредка болеть голова может у каждого и вряд ли бы Вы стали искать информацию в интернете, если бы могли избавиться от этой проблемы просто выспавшись или подышав свежим воздухом и даже приняв один раз таблетку. Раз Вы здесь, значит головные боли повторяются часто и врач не предложил разумного решения, кроме как пить обезболивающие. Здесь мы поговорим о тяжести в голове и хронических головных болях, причина которых уже установлена врачом. Лечением неотложных состояний мы не занимаемся.

Но вы можете сделать так, чтобы она не появилась опять завтра!

Две самых полезных книги, в которых написано, как Вы можете решить проблему. Прочтите!

Когда натуральные средства помогут решить проблему

Убедитесь, что правильно понимаете возможности этого подхода. Не подходит если у Вас: мигрень, спайки головного мозга, последствия черепно-мозговой травмы, глаукома, инфекционное заболевание (кроме простуды конечно), менингит и т.п.

В случаях, когда причина «тяжелой головы» в нарушении кровообращения, реакции на погоду, плохую работу печени и кишечника, стресс и переживания — можно использовать

Начните с улучшения усвоения питательных веществ и очищения организма от токсинов

Об этом обычно не говорят и пытаются начать сразу со средств, влияющих на кровообращение и активизирующих работу мозга. А гораздо более логичный путь — направленный на истинные причины плохого самочувствия — другой! Прочтите!

Мы говорили о том, как важно питание клеток головного мозга. А откуда оно берется? Естественно — в результате правильного пищеварения. На первом месте для 14 млрд. нейронов, которые есть только в коре больших полушарий — глюкоза. Причем она не напряму поступает, а через печень. Она запасает гликоген из того, что поступило из кишечника и потом постепенно отдает его органам. В нервной клетке с участием нескольких минералов, аминокислот и коэнзима Q10 образуется непосредственно энергия. И в итоге мы себя хорошо чувствуем и способны думать, запоминать, концентрироваться на чем-то. Энергии мозг хочет много. Он расходует вдвое больше чем все мышцы и втрое больше чем почки. 25% всего кислорода в организме потребляют именно нейроны, чтобы образовать это фантастическое количество энергии.

Ясно, что, если печень недостаточно хорошо справляется со своими обязанностями, то и нервная ткань испытывает дефицит. Причем совершенно не требуется иметь гепатит или цирроз. Достаточно жирового гепатоза, застоя желчи, желчекаменной болезни. Вторая сторона этого вопроса в том, что печень также выполняет работу по очищению крови от токсинов, контролю за «густотой» крови, обменом гормонов, минералов.

Посмотрите сейчас на свой язык! Если на нем желтый налет — вероятность, что голова недополучает питание именно по причине сбоев в работе печени не дошедших пока до диагноза — большая!

Микрофлора кишечника также играет огромную роль. Она или помогает переваривать пищу и получать полезные вещества для мозга, либо, наоборот отравляет кровь побочными продуктами пищеварения и микробными токсинами. Многим людям в практике Центра Соколинского удавалось помочь избавиться от постоянной тяжести в голове, головных болей, нарушения памяти и внимания только благодаря нормализации работы кишечника.

Дружественная микрофлора избавляет от необходимости дополнительно принимать витамины группы B для нервной системы и активно действует на эмоциональное состояние за счет улучшения синтеза серотонина. Настроение улучшается, а это положительно влияет и еще на одну возможную причину головных болей и дискомфорта — спазмы.

Заниматься очищением кишечника, печени и восстановлением правильного пищеварения нужно обязательно комплексно, поскольку два данных органа теснейшим образом взаимосвязаны между собой. Потому в «Системе Соколинского» используется «Комплекс глубокого очищения и питания + нормализация микрофлоры». Его оживляющее действие на общее состояние заметно обычно уже в первые недели приема.

В образе жизни в этот месяц нужно проконтролировать несколько моментов:

в питании: ограничить соль, нагретые жиры, мясо (особенно свинину и говядину), острое, молоко, мучное

количество жидкости: в день 1-1,5 литра чистой воды

физическая активность — должна быть ежедневной, но такой, чтобы после нее не возникало сонливости и усталости.

Улучшить кровообращение

Следующий месяц после очищения организма — воздействуем уже на более тонкие причины. Вы могли бы спросить: а почему сразу нельзя начать улучшать кровообращение если точно известно, что с ним есть определенные сложности по-анализам? Дело в том, что на движение крови по сосудам большое влияние оказывают вещества выделяемые печенью и микрофлорой кишечника, а также питание. Именно поэтому мы сначала нормализуем работу пищеварительного тракта. Так мы не повторяем ошибки фармакологического подхода, когда по сути в жизни ничего не меняется, а лекарствами стараются воздействовать на отдельные симптомы.

Так вот уже для курса второго месяца, если Вы знаете, что повышается сахар или кровь «густая»: повышен холестерин, уровень тромбоцитов в крови, то прочтите о специальном антивозрастном комплексе.

Практика показывает, что такого рода нарушения встречаются обычно после 50 лет. И в «Системе Соколинского» и разработан антивозрастной комплекс, направленный на самые главные причины плохого самочувствия и снижения работоспособности.

1. Улучшить кровообращение, причем в самых мелких сосудах, чтобы кровь могла спокойно циркулировать по капиллярам и достигать всех областей, которые нуждаются в питании. Для этого используется Мегаполинол и АльфаМаксиэл .

2. Уменьшить влияние стресса и соответственно вероятность спазмов. Для этого — Биолан

3. Снизить переутомление из-за нарушения концентрации, памяти, что вызвано истощением миелиновой оболочки нервов, запасов нейромедиатора ацетилхолина. Для этого фосфолипиды ЛецитинУМ

4. Продолжить перезагрузку микрофлоры кишечника на дружественную, поскольку для этого мало одного месяца, а дружественная микрофлора сильно влияет на защиту нервных клеток от повреждения (в т.ч. риск болезни Альцгемера, Паркинсона), обмен холестерина, выработку «гормонов счастья». Принимаем Унибактер. Особая серия.

Кажется, что много всего… Но когда Вы скачаете и прочтете книгу Владимира Соколинского «Антивозраст. Сосуды. Энергия», то увидите, как это просто. И при том сколько можно получить положительных эффектов на работоспособность.

Где прочитать подробно о наших системах?

Скачайте книгу

Головная боль и хроническое нарушение кровообращения

Внимание! В последнее время у нас появилось много отзывов по эффекту натурального средства — Нейро при головных болях. Формула создавалась для поддержки сосудов головного мозга и питания нервной ткани головного мозга.

В качестве „побочного действия“ Нейро не только делал голову более ясной, но и устранил эффект тяжести, реакцию на погоду, снизил частоту и интенсивность головных болей. Объяснить это можно наличием в Нейро компонентов (гинкго, шлемник, таволга, кордицепсовая кислота, магний) напрямую влияющих на питание нервных клеток. Возможно поэтому Нейро эффективен как натуральное средство при головной боли, причем не только перед месячными, но и головных болях типа мигрени и головных болях напряжения. Многие его действующие вещества делают кровь более текучей и влияют на тонус сосудов.

Но еще более эффективно сначала получить консультацию в центре «Рецепты здоровья» при наличии головных болей перед менструацией, а потом использовать правильный курс, исходя из диагноза.

Болит голова на фоне стресса и переутомления

Если Вы точно знаете, что голова начинает болеть после того, как понервничаете, то зачем допускать пока клетки головного мозга начнут повреждаться? Есть натуральные средства, защищающие от разрушительного действия стресса. В отличие от синтетических успокаивающих и антидепрессантов, они не вызывают привыкания, не имеют побочных действий, не влияют на печень. Это Биолан и Невролаксин Болгартрав, также натуральные фосфолипиды ЛецитинУМ и омега-3 кислоты обладают выраженным защитным действием.

Прочтите подробнее

Головная боль может быть вызвана паразитами

Один из типичных симптомов наличия паразитов и инфекций — частая головная боль. Стоит провериться, сделав хотя бы биорезонансное исследование. Информация о натуральных противопаразитарных комплексах здесь.

Болит голова на фоне инфекции и интоксикации

Как мы говорили в начале, интоксикация очень часто вызывает головную боль. Некоторым людям достаточно выпить бокал шампанского чтобы бежать потом за таблеткой, а уж при простуде и гайморите каждый понимает, что заболит. Существуют т.н. нейротоксины. Множество их циркулирует в крови когда иммунитет борется с бактериями и вирусами. Самый простой путь избавления — чистить кровь. И для этого существует очень даже эффективное натуральное средство, признанное и врачами. Зостерин ультра 60% — уникальный в своем роде гемосорбент, способный за считанные часы выводить токсины воспаления и при курсовом приеме очищать организм от тяжелых металлов и других опасных веществ. Его эффект избавления от токсинов настолько хорошо доказан, что Зостерин входит в учебник для медицинских ВУЗов и рекомендован для использования на предприятиях с вредным производством в качестве средства штатной детоксикации.

Курс при инфекциях — 5-10 дней и принимаем Зостерин ультра 60% (нельзя сочетать с антибиотиками), почистить кровь при вероятности хронических интоксикаций, а также после приема антибиотиков можно за 20 дней.

Сначала в течение 10 дней Зостерин ультра 30%, затем еще 10 дней Зостерин ультра 60%.

При том, Зостерин ультра — 100% натуральное вещество, пектин морской травы Зостера.

Я много написал о нем в книге «Понятные методы укрепления здоровья», поэтому сейчас просто дам ссылку на страницу, где Вы прочтете подробнее.

Головная боль и состояние кишечника и печени

Если бы вы пришли к специалисту по восточной медицине, то первая мысль которая у него бы возникла после жалобы на головную боль, это обследовать печень, а вторая кишечник. Это правильно, поскольку даже неспециалист знает что при хроническом запоре часто болит голова. Нейротоксины всасываются в кишечнике и раздражают ваш мозг, поскольку нервная ткань очень чувствительна. Поэтому обязательно избавьтесь прежде всего от запоров. Это не так сложно. А также возможно плохо справляется со своими обязанностями печень. Знаете, что первые симптомы хронического гепатита не желтуха и тяжесть в правом боку, а хроническая усталость и головные боли? Каждый человек живущий в городе, должен проводить очищение качественными натуральными препаратами минимум 2 раза в год, поскольку мы питаемся малонатуральными продуктами и живем при плохой экологии. Прочитайте как правильно это сделать поскольку мы знаем практическую сторону вопроса очищения возможно лучше чем ваш доктор.

Головная боль от напряжения и при начальной гипертонии. Если Вы живете не в России

В европейской программе Центра Соколинского в Праге есть уникальное натуральное средство, которые пока не продается напряму в России. Это Рестартиум Антистресс. Формула разработана Владимиром Соколинским на основе высотехнологичных японских пептидов — экстракта ETAS (из спаржи), к которой добавлены растительные экстракты стабилизирующие состояние нервной системы — хмеля и пассифлоры, а также аминокислота триптофан.

Действующее вещество экстракт ETAS имеет подтвержденный исследованиями эффект нормализации эмоционального состояния и качества сна. И это влияет на уменьшение спазмов в сосудах головного мозга, в мышцах шеи и это конечно же положительно сказывается на питании нервных клеток.

Множество людей начинает себя чувствовать лучше уже просто снизив эмоциональную напряженность. Особенно это видно при начальной стадии гипертонии.

Философия европейской «Системы Соколинского» ничем не отличается от российской. Но натуральные средства другие. Это чисто технический вопрос, связанный с тем, что они производятся непосредственно для нас в Европе. И из Праги могут быть отправлены в любую страну.

Рестартиум Антистресс при головной боли напряжения и при повышении давления это часть целой Антистрессовой программы, куда также входять бактерии для перезагрузки микрофлоры и куркуминум Q10 комплекс, влияющий на текучесть крови и уровень энергии в клетках. А начинать избавление от этой проблемы можно опять же с программы очищения кишечника и печени.

Заказать европейскую программу