Головная боль и потеря аппетита у детей
Каждому родителю знакома ситуация, когда ребенок жалуется на плохое состояние и головную боль. Причин, почему у ребенка болит голова — множество. Иногда требуется тщательное изучение различных факторов для того, чтобы помочь малышу.
Боль всегда сигнализирует о неблагополучии. У здорового ребенка голова не болит. Поэтому при первых жалобах родителям необходимо принять меры по устранению головной боли. Для этого нужно найти ее причину.
Почему болит голова у ребенка? Каковы основные причины возникновения головной боли и как ее лечить?
Болит голова у ребенка — причины проблемы
Мигрень — заболевание, для которого характерна:
• односторонняя головная боль
• чувствительность к свету
• нарушение зрения и речи
• «мушки в глазах»
• головокружение
• тошнота и рвота
Основными причинами мигрени являются эмоциональные стрессы, переутомление, длительное просиживание за компьютером. Кроме этого, мигрень вызывают некоторые продукты питания и наследственность.
Заболевание возникает из-за нарушения кровообращения или же по причине воспаления определенных участков мозга, а также мозговых оболочек.
Для того, чтобы понять, почему болит голова у ребенка родителям рекомендуется делать записи всех приступов, их длительность и интенсивность. Также фиксировать нужно съеденную накануне приступа пищу и выпитое лекарство.
В домашних условиях мигрень лечится при помощи соблюдения правильного распорядка дня, когда должное внимание отдается полноценному отдыху, борьбе со стрессами и правильному питанию.
Методы лечения мигрени дома:
• Употребление отвара цветков зверобоя. Делается он так: 1 чайная ложка сырья заваривается стаканом кипятка и настаивается. Пить можно слегка подслащенным.
• Масло мяты. Этим средством смазывают лоб, виски ребенка.
• Отдых в затемненной комнате.
• Питание, при котором отдается предпочтение магнийсодержащим продуктам: пшено, картофель, овощи, орехи, хлеб из муки грубого помола.
Иногда мигрень вызывают пищевые добавки, содержащиеся в большинстве сладостей, которые так любят дети. Поэтому для того, чтобы помочь малышу в период обострения мигрени необходимо меньше давать ему сладкого.
Замечено, что отказ от мяса и мясных продуктов во многом облегчает состояние ребенка при приступах мигрени.
Если головная боль длится долго, то необходима консультация у специалиста. На основании дневника головной боли, лабораторных и инструментальных исследований, а также консультации у окулиста и детского психолога, невролог установит причину и четко ответит на вопрос: почему болит голова у ребенка.
Если приступы головной боли — частое явление, то специалист назначает лечение медикаментозными препаратами. Как правило, это Парацетамол или Аспирин. Последний употребляют с осторожностью. Он эффективен лишь в легких случаях.
Парацетамол применяют при умеренных и сильных головных болях. А для лечения сильно выраженных приступов назначают Напроксен, Ибупрофен, Кофеин.
Головная боль напряжения — тип головной боли, которая носит эпизодический или хронический характер. Головная боль напряжения возникает с двух сторон и распространяется вниз или вверх от шеи. Причиной патологии является напряжение, вызванное тревогой или стрессом, а также неправильным положением тела во время работы за компьютером или поднятия тяжелых предметов.
Наиболее часто такой тип боли возникает во второй половине дня, когда усталость берет вверх. Головная боль напряжения сопровождается звуко- и светобоязнью, тошнотой, усилением неприятных ощущений при дотрагивании до головы.
Способы лечения дома:
• полноценный отдых
• массаж головы
• теплая ванна
• настойка элеутерококка или лимонника
• глицин (дают по 0,1 г 2-4 раза в день)
Кроме этого, целесообразно вести дневник, в который ребенок самостоятельно заносит все случаи головной боли и связанные с ней события, повлекшие волнение и переживания.
К другим немедикаментозным способам лечения головной боли у ребенка является дыхательная гимнастика, при которой в такт вдоху и выдоху малыш про себя произносит: «вдох», «выдох». Такие упражнения способствуют снижению эмоционального напряжения.
Детям рекомендуется использовать раскраски «Relax», включающие в себя комплекс упражнений на дыхание, представленный в стихах.
В тяжелых случаях головную боль напряжения лечат специалисты. Врач после беседы с маленьким пациентом и изучении клинических и инструментальных исследований, назначает комплексную терапию, включающую в себя прием антидепрессантов и лекарственных препаратов, действующих на причину головной боли.
Не рекомендуется при постоянно возникающей боли напряжения давать ребенку обезболивающие препараты. Не избавившись от причины неприятных ощущений, не стоит ожидать положительного результата.
Пучковая головная боль — мучительное состояние, характеризующееся быстрым нарастанием боли. Пучковая или, как ее еще называют, кластерная головная боль в отличии о мигрени приводит к повышенной возбудимости и подвижности.
Симптомы болезненного состояния:
• односторонняя головная боль
• слезотечение глаза с той стороны, где боль
• сужение зрачка
• цикличность приступов
Отклонения в работе кровеносных сосудов и центральной нервной системы — причина возникновения пучковой головной боли.
Дома приступы лечат полноценным отдыхом, теплыми ваннами, борьбой со стрессом. В тяжелых случаях необходима консультация специалиста, который после соответствующего обследования назначает ингаляции кислорода, а также препараты, которые успешно лечат мигрень: Имигран, Дигидроэрготамин.
Общие заболевание часто становятся причиной головной боли у ребенка. Одно из них — воспаление околоносовых пазух черепа (гайморит). Из-за того, что в утренние часы пазухи носа заполняются гноем, возникает головная боль, которая усиливается, если ребенок наклонит голову вниз.
Боль способна возникать с одной стороны. Там, где заложен нос и присутствуют выделения из него.
Такие симптомы требуют обязательной консультации у оториноларинголога. Врач назначает прием антибиотиков, промывание пазух носа, препараты, направленные на разжижение и отток слизи.
Острый отит также вызывает головную боль у ребенка. Как правило, заболевание сопровождается насморком, повышенной температурой тела. До консультации у специалиста можно закапать в нос Галазолин, а при отсутствии выделений — обезболивающие капли в ухо.
Внутрь рекомендуется дать ребенку Парацетамол и сделать на ухо полуспиртовой компресс. Его делать несложно: смочите кусочек марли в водке или разбавленном водой спирте, через предварительно проделанную прорезь наденьте на ухо ребенку. Сверху закройте целлофаном, ватой и укутайте теплым платком. Ставят такой компресс на 4 часа.
Невралгия верхней ветви тройничного нерва вызывает интенсивную, одностороннюю, усиливающуюся при прикосновении головную боль. Понять причину, почему болит голова у ребенка в этом случае просто: надавите на височную область. Усиление болезненных ощущений свидетельствует о наличии заболевания.
В этом случае ребенку необходимо дать обезболивающее средство, сделать сухой теплый компресс на висок и обратиться к невропатологу.
Герпетические высыпания на коже головы также могут быть причиной головной боли у ребенка. При осмотре хорошо видны элементы сыпи, которые следует смазать Зовираксом и обратиться за помощью к дерматологу.
Нарушения зрения, к которым относятся близорукость и астигматизм провоцируют головную боль у ребенка, возникающую после занятий, связанных с сильным напряжением зрения. Диагноз ставит окулист. Он же и назначает коррекцию зрения.
Рожистое воспаление кожи головы — одна из нечастых причин головной боли у ребенка. При осмотре под волосами хорошо видны отек и покраснение. Кроме того, рожистое воспаление сопровождается повышенной температурой тела, ознобом. В лечении используют антибактериальные средства.
Менингит — воспаление оболочки головного и спинного мозга. Как правило, болезнь поражает детей младшего возраста. Для нее характерна острая головная боль, лихорадка, рвота, свето- и звукобоязнь, отсутствие аппетита, боль в мышцах. При наличии повышенной температуры тела, вялости, сонливости, напряженности в мышцах — следует немедленно обращаться к доктору.
Заболевание лечат в стационаре с использованием антибиотиков, противовоспалительных препаратов, средств, направленных на снижение внутричерепного давления.
Энцефалит — воспалительное поражение головного мозга по причине вирусной или бактериальной инфекции. Течение заболевания может быть острым, подострым, хроническим. Оно начинается с высокой температуры тела, бреда, спутанности сознания или его потерей, судорог, головной боли.
Диагноз ставит специалист на основании лабораторных исследований и изучив клиническую картину заболевания.
Лечение зависит от того, чем был вызван энцефалит. При смешанной инфекции используют антибиотики, при клещевом энцефалите — противоклещевой человеческий у-глобулин. В некоторых случаях назначают гормонотерапию.
Если есть подозрение на болезнь, необходимо обратиться за помощью к детскому неврологу, инфекционисту, педиатру.
Травмы. Родителям не всегда удается уберечь своих детей от травм. Упав, малыш может получить ушиб мягких тканей головы, сотрясение мозга, ушиб головного мозга, перелом костей черепа.
Самой легкой травмой считается ушиб мягких тканей головы, при котором на месте удара образуется ссадина или шишка. Если ребенок, поплакав, успокаивается и ведет себя как обычно, то оснований обращаться к врачу нет.
При сотрясении головного мозга не удивительно, что болит голова у ребенка. Такая травма довольно серьезна. Кроме головной боли она сопровождается кратковременной потерей сознания, рвотой, холодным потом, сонливостью, вялостью, шумом в ушах.
Ушиб головного мозга — тяжелая травма. Для нее характерно длительное отключение сознания, нарушение дыхания и сердечного ритма.
При переломе костей черепа признаки травмы проявляются не сразу. В этом случае важно внимательно следить за состоянием ребенка.
При наличии симптомов сотрясения или ушиба головного мозга следует незамедлительно обратиться к врачу.
Помощь в домашних условиях, если нет явного повреждения костей черепа, заключается в использовании холодного компресса на больное место. Такой способ лечения уменьшает отек и кровотечение. Но если кровотечение не останавливается через 15 минут после его начала — немедленно вызывайте скорую.
После любой травмы головы ребенку необходим покой. Однако, в первый час после ушиба малышу лучше не давать уснуть. Иначе не будет возможности проследить за состоянием больного и определить степень травмы.
В случае, если дитя не в состоянии отвечать на простые вопросы, у него нарушена координация движений, началась рвота — не медлите с вызовом скорой помощи.
Гормональный дисбаланс — еще одна причина, почему болит голова у ребенка. В пубертатный период мальчики и девочки переживают гормональную перестройку. На ее фоне возможно обострение хронических заболеваний, возникновение прыщей. Все это сопровождается периодической головной болью.
В такой период родителям необходимо помочь подростку принять себя, научить его правильно реагировать на стресс, дать возможность полноценно отдыхать.
Вредные привычки такие, как курение приводят к головной боли, ухудшению памяти, зрения, появлению раздражительности. Ребенок может скрывать свои пристрастия, а родители ломают голову, почему болит голова у ребенка.
Переутомление, вызванное умственным перенапряжением — частая причина головной боли у детей. Если после отдыха неприятные ощущения проходят, то нет причин для беспокойства. В случае повышенной температуры тела, неспособности ребенка поднять голову лежа на спине, вялости, рвоте необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Стрессы и волнения являются одной из причин головной боли у ребенка. Это могут быть не обязательно негативные переживания. Слишком активное эмоциональное общение в детском саду, школе приводит к тому, что, придя домой, ребенок страдает от головных болей. В этом случае помогает сон или отдых в тихой обстановке.
Питание с обилием консервантов, ароматизаторов, усилителей вкуса приводит к головной боли. Кроме того, избыток витамина А также способен вызвать неприятные ощущения.
Болит голова у ребенка — методы диагностики
Если домашние методы лечение головной боли у ребенка не помогают, следует обратиться за помощью к детскому неврологу.
Диагностика головной боли заключается в следующем:
• обследование ребенка
• исследование сосудов шейного отдела позвоночника и головного мозга
• рентген шейного отдела позвоночника
• УЗИ брюшной полости и щитовидной железы
• МРТ — магнитно-резонансная томография
• электроэнцефалограмма — при необходимости
Болит голова у ребенка — способы лечения
В лечении головной боли у ребенка применяются медикаментозные и немедикаментозные способы лечения. Важно знать, что детям нельзя употреблять средства, предназначенные для взрослых. Так например, Цитрамон не рекомендуется давать детям до 15 лет. Вместо него лучше использовать детский Нурофен.
При мигренях хорошо помогает Парацетамол. Если боль не слишком выражена — дайте Аспирин, соблюдая осторожность.
При пучковой боли применяют Суматрипан, а боль напряжения лечится нестероидными противовоспалительными средствами типа Ибупрофен.
К немедикаментозным способам лечения относятся прогулки, сон, массаж головы.
Болит голова у ребенка — профилактика
В качестве профилактики головных болей у ребенка следует придерживаться некоторых рекомендаций:
1. Соблюдение режима дня.
2. Избегание стрессовых ситуаций.
3. Постепенное закаливание и занятия спортом.
4. Прогулки на свежем воздухе.
5. Здоровое питание.
6. Создание благоприятной обстановки в доме.
6. Полноценный сон.
Каждый случай головной боли у ребенка требует внимания. Задача родителей помочь малышу избавиться от неприятных ощущений самостоятельно или, в случае необходимости, обратиться за помощью к медикам.
Делитесь информацией с друзьями в социальных сетях!
ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:
Загрузка…
Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!
Source: detskoe-menu.com
Источник
Аппетитом называют эмоциональное проявление физиологической потребности организма в питательных веществах и стремление к потреблению определенных продуктов питания. Снижение и потеря аппетита проявляются полным или частичным отказом от еды.
Не следует путать голод и аппетит. С медицинской точки зрения это разные, хотя и взаимосвязанные, понятия. Ощущение голода – это рефлекс, который проявляется при возбуждении особых центров головного мозга на фоне отсутствия или недостаточного поступления в организм питательных веществ.
Основными признаками голода являются тянущие неприятные ощущения в подъязычной области и в проекции желудка («под ложечкой»), а также повышение секреторной активности слюнных желез (обильное слюноотделение). Аппетит – это выборочное проявление голода, зависящее от индивидуальных предпочтений, эмоционального состояния и ряда других факторов.
Оглавление:
Причины потери аппетита
Снижение или потеря аппетита у детей
Что делать при потере аппетита у детей?
— Чем могут помочь родители?
— Плохой аппетит: к какому врачу обратиться?
4. Народные средства для нормализации аппетита
Причины потери аппетита
Принято различать следующие типы изменения аппетита:
- полная потеря аппетита (анорексия);
- частичное снижение;
- изменение вкусовых предпочтений.
К числу причин потери аппетита у детей относятся:
-
интоксикация организма (на фоне отравлений и соматических заболеваний воспалительного генеза); - заболевания органов ЖКТ в фазе обострения;
- метаболические нарушения;
- патологии желез внутренней секреции (гипофункция гипоталамуса, щитовидной железы и гипофиза);
- нервно-психические расстройства;
- индивидуальные и возрастные особенности.
Потеря аппетита у ребенка часто является одним из симптомов т. н. «сезонных» заболеваний – ОРВИ и гриппа. В остром периоде не следует кормить больного «через силу», поскольку в данной ситуации возможно неполное переваривание пищи. Отказ ребенка от еды может быть первым клиническим проявлением отравления некачественными продуктами или лекарственными препаратами. Не исключены пищевые токсикоинфекции (сальмонеллез, ботулизм и пр.), при которых требуется госпитализация в инфекционное отделение стационара.
Потеря аппетита нередко свидетельствует о наличии серьезных аутоиммунных заболеваний и патологий печени и гепатобилиарной системы. Если потеря аппетита сопровождается диспептическими расстройствами (отрыжка, тошнота, изжога), есть основания заподозрить развитие или обострение заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. В таких случаях необходимо обратиться за помощью к специалисту-гастроэнтерологу, который назначит необходимые анализы и составит план лечения.
Когда помимо потери аппетита у ребенка отмечается повышенная утомляемость, сонливость и снижение артериального давления, есть основания заподозрить эндокринные заболевания – в частности, гипотиреоз (снижение функциональной активности щитовидной железы). В таких случаях требуется консультация эндокринолога, ультразвуковое сканирование «щитовидки» и проведение анализов на уровень гормонов. Выявить патологические процессы в гипофизе и (или) гипоталамусе помогает компьютерная томография.
Метаболические нарушения нередко развиваются на фоне роста злокачественных образований. Уже на ранних стадиях у больного изменяются вкусовые ощущения, и отмечается потеря аппетита. Особенно должен насторожить отказ от мясной пищи. При наличии определенных признаков опухоли, пациента направляют на обследование к врачу-онкологу.
При нервно-психических расстройствах снижение или полная потеря аппетита (анорексия) является одним из ведущих клинических признаков. Процесс приема пищи не доставляет пациенту удовольствия, продукты кажутся безвкусными, и появляется быстрая насыщаемость. Даже маленькие порции еды вызывают неприятные ощущения тяжести и переполнения желудка, а также тошноту. В таких случаях требуется консультация и лечение у психотерапевта или невропатолога.
Обратите внимание: наиболее часто нервная анорексия диагностируется у молодых девушек с неоправданным стремлением к снижению веса. При данной патологии постепенно формируется отвращение к пище. Нередко на фоне анорексии развивается сильное истощение, в тяжелых случаях сопровождающееся необратимыми изменениями в организме. При полной потере аппетита может потребоваться длительное лечение в условиях стационара.
Потеря аппетита (чаще – более или менее выраженное снижение) вполне может быть вариантом нормы, т. е. далеко не всегда является признаком соматических заболеваний или нервных расстройств. У детей потребность в пище меняется на разных этапах развития. Она определяется интенсивностью роста, энергетическими затратами и гормональным фоном.
Важно: проведенные исследования пищевого поведения у детей показали, что каждый пятый ребенок в 4-5 лет отличается привередливостью в еде. У некоторых из них данная особенность сохраняется до 9-10 лет.
Снижение или потеря аппетита у детей
У детей до 3-х лет потеря аппетита зачастую связана с прорезыванием зубов, что сопровождается выраженным местным дискомфортом и ухудшением общего самочувствия.
Ребенок, как правило, отказывается от еды, если у него развивается инфекционное поражение слизистых оболочек ротовой полости (стоматит). Воспаление и формирование многочисленных язвочек делает процесс приема пищи болезненным.
Зачастую причиной снижения или потери аппетита является принудительное кормление «по часам». Прием пищи «через силу», когда при малых энергозатратах голод еще не успел появиться, может даже привести к формированию негативного отношения к тем или иным продуктам. Нельзя заставлять ребенка есть поощрениями или угрозами – аппетит должен развиваться самостоятельно.
Обратите внимание: вкусовые предпочтения у детей иногда меняется буквально ежедневно. Пища, которую он с удовольствием ест сегодня, уже на завтра может вызывать у малыша отвращение.
Потеря аппетита возможна, если малыш не приучен питаться в соответствии с определенным режимом.
Отказ от еды – частое явление при перекусах между основными приемами пищи. Пожалуй, все родители знают, что сладкое и мучное («быстрые» углеводы) ухудшают аппетит. Не следует удивляться, если малыш, съев незадолго до обеда булочку или шоколадку, отказывается от супа.
Нервное перевозбуждение или чрезмерное утомление также могут сказаться на аппетите.
Что делать при потере аппетита у детей?
Когда ребенок регулярно отказывается от еды или ест с видимой неохотой, в первую очередь важно исключить наличие нервных или соматических патологий. При их отсутствии важное внимание уделяется формированию режима дня и питания, забота о том, чтобы питание было полноценным и разнообразным.
Чем могут помочь родители?
Когда ребенок при отсутствии серьезных заболеваний сам ограничивает свой рацион, не нужно беспокоиться, что он будет голодать.
Средние возрастные потребности растущего организма в килокалориях:
- 3-5 лет – 1500;
- 5-8 лет – 1800;
- 8-12 лет — 2000;
- 12-16 лет – 2400.
Важно: избыточное количество калорий может стать причиной набора лишних килограммов и ожирения, которое все чаще диагностируется у детей в настоящее время.
Некоторые родители считают, что упитанному ребенку с весом, несколько превышающим средние возрастные показатели, требуется больше калорий, чем его худеньким сверстникам. Это в корне неверно. Именно худоба является свидетельством того, что все полученные с продуктами калории сгорают. У полных детей, склонных к спокойным играм, потребность в пище может быть заметно меньше. Нередко можно наблюдать, как круглощекий малыш к 9-10 годам начинает «вытягиваться» и от полноты не остается и следа.
Аппетит, как правило, существенно повышается в период активного роста и полового созревания. Параллельно с изменением гормонального фона, происходит перестройка всех видов обмена веществ. Адекватность питания определяется не объемом потребляемой пищи, а темпами роста и развития ребенка и степенью упитанности.
Обратите внимание: в разные периоды жизни дети растут не совсем равномерно, и потребность в калориях у них соответственно меняется. От рождения до 3-4 лет продолжается период «первой полноты», а затем у подавляющего большинства начинается «полуростовой скачок роста», и в первый класс дети, как правило, идут стройными и худенькими.
Чтобы улучшить аппетит, ребенку нужно предлагать разнообразные продукты, избегая т. н. «пищевого консерватизма».
Необходимо по мере возможности регулировать энергозатраты детей. Для улучшения аппетита ребенку требуются регулярные прогулки на свежем воздухе, активные игры и занятия физкультурой и спортом. Если он проводит большую часть времени за компьютером или перед телевизором, не следует удивлять, что у него снижается потребность в пище.
Хорошим средством при потере аппетита у ребенка является наглядный пример. Рекомендуется обедать и ужинать всей семьей. Важно, чтобы родители с удовольствием ели те же блюда, которые предлагают детям.
Принимать пищу малыш должен в спокойной обстановке, не отвлекаясь на внешние раздражители. Нельзя допускать, чтобы он ел перед телевизором.
Если ребенок проголодался между приемами пищи, предложите ему орехи или сухофрукты. Эти продукты не перебьют аппетит, но помогут справиться с чувством голода.
Время кормления нужно ограничить 20-30 минутами, а при отказе от той или иной еды – 15 минутами.
Плохой аппетит: к какому врачу обратиться?
При стойком снижении или потере аппетита необходимо показать малыша педиатру. Возможно, что потребуется консультация узких специалистов.
Если малыш выглядит болезненным, усталым или просто недостаточно энергичным, может потребоваться обследование у:
- диетолога;
- эндокринолога;
- психолога;
- невролога;
- гастроэнтеролога.
Вполне возможно, что для нормализации аппетита требуется лечение основного заболевания. Веским поводом для обращения к врачу является задержка роста и развития ребенка, а также его плохое общее самочувствие.
При диагностированных патологиях органов пищеварительной системы ребенку назначается диета (в соответствии с конкретным выявленным заболеванием), которой придется придерживаться долгое время. При любых болезнях ЖКТ питание должно быть дробным, т. е. сравнительно частым (6 и более раз в день) и малыми порциями.
Народные средства для нормализации аппетита
Для повышения аппетита можно использовать народные рецепты – отвары и настои целебных трав.
Обратите внимание: перед тем, как давать ребенку фитопрепараты, обязательно проконсультируйтесь с педиатром на предмет наличия противопоказаний и вероятности развития аллергических реакций.
Рецепт 1
2 ч. л. сухих или свежих ягод малины залейте 200 мл вскипяченной воды и настаивайте 30 мин. При потере аппетита ребенку нужно давать по 100 мл настоя 4 раза в день до еды.
Рецепт 2
Залейте 200 мл воды 2 ч. л. сухого измельченного корня одуванчика и настаивайте 10-12 часов. Настой нужно принимать по 50 мл 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
Рецепт 4
Заварите 1 ч. л. высушенной травы горькой полыни 200 мл кипятка и настаивайте 30 мин. Настой нужно принимать по 1 ч. л. за 15-20 мин. до еды трижды в день.
Рецепт 5
½ ст. л. сухих цветков василька залейте стаканом вскипяченной воды, настаивайте 15 минут, остудите и процедите. При потере аппетита настой рекомендуется пить по 50 мл за 15-30 мин. до приема пищи.
Рецепт 6
½ ч. л. семян петрушки залейте 200 мл холодной воды, поставьте на огонь и полчаса нагревайте, не доводя до кипения. Остудите и процедите готовый настой. Препарат рекомендуется давать ребенку по 1 ст. л. 4-5 раз в день перед едой.
Рецепт 7
Залейте ¼ л кипятка 1 ч. л. измельченных плодов аниса и настаивайте 30-40 минут. Настой нужно пить по 50 мл за 30 мин. до приема пищи.
При потере аппетита показана акупунктурная терапия. Одна из биологически активных точек находится на наружной боковой поверхности мизинца руки возле ногтя. Перед едой рекомендуется массировать ребенку данную область по 20-30 сек. со средней интенсивностью нажатия.
Чумаченко Ольга, медицинский обозреватель
21,359 просмотров всего, 5 просмотров сегодня
Загрузка…
Источник
