Головная боль и сухость во рту при беременности

В период беременности женщины испытывают различные симптомы и дискомфорт.

Они часто свидетельствую о вреде для ребенка и способны угрожать здоровью матери.

Поэтому даже при таком безобидном признаке, как появление в ротовой полости сухости, необходимо незамедлительно определить причину появления, вероятные осложнения и как привести организм в норму.

Ведь беременность – это не болезнь, она не должна протекать тяжело или с неприятными ощущениями.

Причины

Стоит отметить! В период вынашивания ребенка молодые мамы часто переживают перестройку всех своих жизненных функций.

Прежде всего, для обеспечения жизнедеятельности двух организмов необходимы больший объем крови, специальный уровень гормонов, повышенное количество воды и питательных веществ, а также полноценный отдых.

Поэтому, если чего-то не выполнять в нужной степени или перегружать физически или эмоционально, то такой дисбаланс вызывает различные симптомы, в том числе и сухость во рту.

Чаще всего сухость во рту при беременности появляется из-за:

1. Употребление в пищу острых, пряных, маринованных, копченых, соленых блюд, газированных напитков и натурального кофе.
2. Изменения баланса минералов, чаще всего избытка магния и дефицита калия.
   С помощью специальной диеты, обогащенной томатами, картофелем, кабачками, курагой и другими продуктами можно восстановить нужный уровень минеральных веществ.
3. Некоторые медикаментозные средства имеют в перечне побочных эффектов чувство жажды.
   Поэтому нужно либо заменить препарат, либо отказаться от него.
   Если вред от исключения лечения больше, чем дискомфортные ощущения, необходимо получить компетентную консультацию у врача.
4. Заболевания кровеносной или нервной системы, дыхательных путей.
5. Обезвоживание в результате токсикоза или смещения водного баланса.
   Если прием воды или негазированных напитков невозможен, то необходима дегидратация посредством капельницы.
6. Заболевания эндокринной системы проявляются довольно часто и связаны с изменениями в результате беременности.
   Поэтому для определения этого фактора как основной причины сушняка во рту нужно сделать анализ крови на уровень ТТГ.
7. Диабет беременных появляется из-за смены баланса в обменных процессах и гормональных функциях.
   Симптом может представлять существенную опасность для плода и женщины.
   Поэтому сдача теста на ГТТ проходится в первую очередь для исключения гестационного диабета.

Особенности причин симптома на раннем сроке

Будьте в курсе! Ранний срок вынашивания ребенка почти у каждой женщины сопровождается сильным токсикозом – рвотой преимущественно в первой половине дня.

Телом не только теряется много жидкости, но и много полезных веществ. Кроме того, женщины теряют аппетит и меньше употребляют пищу. Это может быть связано и со страхом повторных приступов тошноты.

Однако просто восполнять водный баланс чрезмерным употреблением жидкости не стоит.  Поскольку это может вызвать отеки разных участков тела и ног в частности.

Жара и высокая температура при сухом климате вызывает гипергидроз.

Это означает потерю части влаги организма через потоотделение.

Некоторые заболевания, например, гипертония, анемия, хронические и воспалительные процессы сопровождаются признаком сухости в ротовой полости.

Следует пройти тщательное обследования для исключения данной причины или подтверждения ее. Только тогда предпринимаются какие-либо действия.

Имейте в виду! Одновременно с токсикозом при беременности изменяются вкусовые ощущения и пристрастия.

Употребление бесконтрольно какой-то группы продуктов или отсутствие сбалансированного питания вполне может вызвать ощущение сухости во рту.

Курение в период вынашивания малыша запрещают все гинекологи. Ведь эта пагубная привычка не только сушит слизистые рта, но и изменяет уровень водного баланса.

Также следует проанализировать эмоциональную обстановку. Поскольку чувство жажды часто напрямую связано с сильными стрессами и переживаниями.

Почему может возникать ночью?

В ночное время слюнные железы беременной женщины существенно снижают интенсивность выделения жидкого секрета.

Нужно знать! Если при этом принимаются какие-либо специфические медикаменты, то риск ощутить жажду утром возрастает в несколько раз.

Это вызвано тем, что организм начинает требовать для восполнения суточной нормы жидкости, вдвое большее количество употребляемой воды.

Среди актуальных причин сухость во рту может вызываться работающим ночью кондиционером, сухим или запыленным воздухом в спальне, ротовым дыханием.

Также появление симптома может быть вызвано приемом непосредственно перед засыпанием каких-то пищевых продуктов или острых соленых блюд.

Опасность в случае данного симптома, к какому врачу обращаться?

Сам по себе симптом опасности для здоровья женщины и жизни малыша не несет.

Обратите внимание! Больше необходимо волноваться об истинной причине возникновения подобного явления.

Ведь наличие хронической болезни, воспалительных процессов с очагами в острой стадии и другие проблемы, которые вызывают сухость в ротовой полости, способны перейти в более агрессивные формы. А они потребуют незамедлительного лечения.

Если «проспать» начало развития серьезного заболевания, то часто лечение не только требует более действенных мероприятий. Может потребоваться и применение токсичных препаратов, способных повлиять на формирование организма и тканей будущего малыша.

Поэтому, как только появляются первые признаки или не прекращаются дискомфортные ощущения во рту, необходимо обратиться к своему семейному доктору или наблюдающему гинекологу.

После нескольких стандартных тестов и анализов (обычно крови, мочи и общих показателей состояния организма), он может высказать подозрения о наличии заболевания.

Также он может выписать направление к более узкому специалисту.

Помните! Любые задержки с обращением за медицинской помощью в случае сухости во рту при беременности, могут привести к фетоплацентарной недостаточности, гестозу и другим угрозам для здоровья и даже жизни ребенка.

Медицинские средства или курение провоцирует появление или усугубление различных заболеваний ротовой полости.

В первую очередь, это всевозможные стоматиты слизистых оболочек и языка, гингивиты – воспаленные ткани десен и т.п.

Скудное слюноотделение не позволяет организму самостоятельно бороться с патогенной микрофлорой, которая обитает в ротовой полости человека.

Поэтому при сухости во рту часто воспаления мягких тканей очень быстро перетекает в острую форму или распространяется на значительные участки.

Любые запущенные заболевания требуют оперативного приема сильнодействующих препаратов и даже медикаментов группы антибиотиков.

Нужно знать! Для ребенка подобные вещества вредные и способны спровоцировать патологии развития.

Профилактика

Если каких-либо серьезных заболеваний в анамнезе у беременной нет, то позаботиться о том, чтобы сухость в ротовой полости даже не появлялась, ей довольно просто.

Для этого необходимо вести здоровый образ деятельности и жизни. Нужно нормировать нагрузки физического и интеллектуального плана, а также отрегулировать режим сна и отдыха.

Рекомендации

К сведению! Существует еще ряд рекомендаций для профилактики сухости рта:

• полностью пересмотреть свой рацион, исключив из него большинство сладких продуктов.
  А также полностью соленые и острые блюда независимо от способа приготовления.
  Употребление ежедневно сочных фруктов и овощей восполняет дефицит микроэлементов и минералов.
  Также это пополняет запас влаги и препятствует обезвоживанию;
• водный баланс должен контролироваться очень жестко.
  Так в обычные дни употребление негазированных напитков и простой или минеральной воды (обязательно без газа) должно составлять не менее 1-1,5 литра.
  В жару и морозные сухие дни влага теряется организмом быстрее и более интенсивно.
  Поэтому для восполнения прежнего уровня потребуется не менее 2 литров несладкого напитка.
  Особенно актуально это мероприятие в период токсикоза.
  В это время женщина ежедневно теряет много жидкости из организма;
• любые табачные изделия или алкогольные коктейли даже с пониженным градусом не должны присутствовать в образе жизни будущей мамы.
  Эти продукты сильно осушают организм и требуют еще большего употребления жидкости.
  Чрезмерное питье способно привести к отечности и другим проблемам выделительной системы;
• если в помещении уровень влажности воздуха слишком низкий, то понадобится дополнительное увлажнение.
  При возможности лучше воспользоваться ионизатором воздуха или ультразвуковым увлажнителем.
  С другой стороны, можно просто поставить несколько широких плоских емкостей с чистой водой.
  Она будет испаряться, повышая таким образом показатель влажности микроклимата;
• за состоянием зубов и слизистых оболочек, как и мягких тканей ротовой полости, требуется постоянный контроль.
  Любые заболевания или развивающаяся бактериальная микрофлора во рту способны вызвать неприятные ощущения.
  Поэтому пропускать чистку зубов не рекомендуется.

Важно! Причиной появления ощущения жажды или сухости ротовой полости может быть практически любой фактор, который точно определить самостоятельно практически невозможно.

Если возникают какие-либо первые признаки сухости во рту, следует обратиться за помощью к врачу и пройти тщательный осмотр.

Измененные вкусовые пристрастия, а также функционирование организма беременной женщины затрудняет ей адекватно оценивать свои реальные ощущения.

Полезное видео

Из данного видео узнаете про изменения в пищеварительной системе и появлении неприятных симптомов при беременности:

Сухость во рту это очень распространенный симптом для беременных, который появляется в ответ на всевозможные факторы.

Это может быть прием определенных медикаментов или продуктов, токсикоз, гипергидроз, патологичные состояния и различные заболевания и даже психологическая обстановка.

Поэтому затягивать не стоит, ведь симптом – это не проблема, а только сигнал о ее наличии в организме человека.

В период беременности женский организм переживает гормональную перестройку. Состояние порой приводит к появлению симптомов, которые ранее не наблюдались. Сухость во рту при беременности считается явлением редким и нетипичным, ведь в этот период женщины чаще сталкиваются с повышенным слюноотделением. Иногда сухость в ротовой полости не представляет угрозы для здоровья, но бывает, что она сигнализирует о серьезной патологии.

Почему при беременности возникает сухость во рту и горле?

Причин возникновения неприятных ощущений немало, и это не обязательно тяжелые патологии. Сухость в горле может быть вызвана обезвоживанием организма, связана с участившимся мочеиспусканием и токсикозом. С развитием и ростом плода растущая матка давит на мочевой пузырь и провоцирует частый отток мочи. К этому можно добавить постоянную рвоту, тошноту, что способствует потере жидкости. В летнее время женщина сильно потеет, а это тоже нарушает водный баланс организма.

Избежать неприятных ощущений поможет употребление достаточного количества воды. На ранних сроках обильное питье разрешено, но в 3-м триместре у женщины появляется склонность к отекам. Чтобы избежать развития гестоза, пить воду надо осторожно, маленькими глотками и небольшими порциями. В некоторых случаях можно просто полоскать горло теплой водой.

Еще одной частой причиной сухости является заложенность носа при простуде. Нарушение носового дыхания приводит к тому, что женщина начинает дышать ртом, что и вызывает пересыхание слизистой горла. Достаточно вылечить насморк, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

Сухость может стать следствием развития сахарного диабета, воспаления слюнных желез, анемии, гипертонии. Определить наличие патологии способен только врач после обследования и всех необходимых анализов.

Причиной постоянной сухости в ротовой полости является употребление в пищу соленых, жареных и острых продуктов, вызывающих жажду. Такой рацион грозит задержкой и скоплением в организме солей, что, в свою очередь, чревато развитием гестоза. Беременной женщине могут назначаться различные лекарственные препараты, побочным эффектом которых является сильная жажда. Если это произошло, то требуется прекращение приема таких лекарств.

Не менее серьезной причиной сухости считается курение. К сожалению, для некоторых женщин беременность не становится поводом для избавления от вредных привычек. Кроме этих причин, отдельно стоит отметить длительный стресс, при котором у женщины тоже сильно сушит во рту.

Признаки сухости во рту

Сухость во рту (ксеростомия) может быть не только свидетельством опасных заболеваний, но и обычным недомоганием, которое можно устранить без последствий для здоровья женщины и будущего малыша. Поводом для обращения к врачу во время беременности является развитие токсикоза и гестоза.

Симптомы сухости:

• неприятный запах из ротовой полости;
• не проходящая, ничем не утоляемая жажда;
• ощущение липкости во рту и горле;
• появление трещин в уголках губ («заеды»);
• першение, сухой кашель;
• белый налет на языке;
• трудности при жевании и глотании.

Если сухость в полости рта сопровождается сильными отеками, мучительной тошнотой и рвотой, повышением давления, то необходимо срочно обратиться к врачу. Симптомы являются признаками опасных состояний, которые могут закончиться преждевременными родами, гибелью матери или ребенка.

Опасно ли это состояние во время беременности?

Сухость в горле не является нормой и всегда вызвана какими-либо нарушениями, а значительными или незначительными, зависит от сопутствующих симптомов. Першение и сухость являются признаком сахарного диабета либо тяжелой гипертонии. В этом случае у женщины может развиться гестоз, плацентарная недостаточность. Такие состояния очень опасны для здоровья и жизни как самой будущей мамы, так и ее ребенка.

Сухая слизистая ротовой полости может привести к гингивиту (воспалению десен) и стоматиту, поскольку при недостаточном количестве слюны, обладающей бактерицидным свойством, во рту стремительно размножаются патогенные микроорганизмы, провоцирующие воспалительные процессы. Подобные заболевания требуют приема дополнительных лекарственных препаратов, что не может не сказаться на здоровье и развитии ребенка.

Как избавиться от сухости во рту и горле?

На помощь придут самые простые действия:

• отказ от острой и соленой пищи;
• включение в рацион большого количества свежих овощей, ягод и фруктов;
• регулярная чистка зубов, языка, внутренней поверхности щек;
• исключение вредных привычек, отказ от курения;
• соблюдение питьевого режима (не менее 2 л в день);
• избегание стрессовых ситуаций;
• ежедневное проветривание помещения, где находится беременная, прогулки на свежем воздухе.

Если при этом сухость не исчезает и вызывает неприятные ощущения, то визит к врачу откладывать не стоит. Лечащий врач поможет разобраться с причиной данного состояния и назначит соответствующую терапию. Чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов сохранить здоровье женщины и ребенка.

Меры профилактики

Исключить появление сухости во рту (если она не вызвана внутренними нарушениями) можно, придерживаясь простых правил гигиены, регулярно проветривая спальню перед сном и проводя текущую влажную уборку. В сухих помещениях желательно использовать увлажнители воздуха, не допуская возникновения сырости. Не стоит забывать о ежедневной гигиене ротовой полости, которая заключается не только в чистке зубов, но и в использовании ополаскивателей и зубных нитей.