Головная боль левее макушки

У вас возникает головная боль в затылке или на макушке, и вы всегда ассоциируете её с таким недугом, как высокое давление? Но, что если давление не имеет никакого отношения к проблеме, когда болит голова (будь то в затылке или на макушке)?
Боль, независимо от причины её возникновения (высокое/низкое давление, погодные условия и т.д.) и локализации (в затылке, на макушке, лбе, висках и т.д.) мешает человеку нормально и в полной мере функционировать, заниматься привычной деятельностью, снижает его производительность…
В чём может заключаться причина такой неприятности, как головная боль, кроме гипертонии (высокое давление)?
Что вы делаете, если возникает головная боль? Какое предпочитаете лекарственное средство? Решаете проблему при помощи проверенной таблетки? Возможно, даже двух, если одна не действует, и затылок/макушка болит дальше? А что, если обратить внимание на естественные обезболивающие методы и попробовать посмотреть на боль с точки зрения её истинной природы.
Головная боль на макушке
Её вызывает, в особенности, недостаточное кроветворение.
С кровью связаны все органы в нашем теле. Желудок принимает пищу, превращает её в энергию, которая за счёт селезёнки изменяется в кровь.
Любое нарушение кроветворения приводит к анемии. Это находит своё отражение в бледности кожных покровов, слабом или чрезмерном менструальном цикле, головокружении, спонтанном потоотделении, общей усталости, кровотечении из носа и т.д.
Другие проявления слабого кроветворения в области головы
Боль и давление на макушке, может присутствовать давление в затылке, анемия, бледное лицо и губы, головокружение, мерцание в глазах при быстром изменении положения тела, слабость, если присутствует тромб, голова болит остро, сопровождающими выражениями могут быть сухие волосы, сухая кожа, восприимчивость к образованию морщин, покалывание кожи головы, выпадение волос.
Что делать, если болит голова из-за недостаточного кроветворения?
Первая помощь заключается в увеличении общего потребления жидкости. Вода способствует образованию новой крови, кроме того, разжижает и ускоряет ту, которая уже течёт в жилах.
Также можно обратиться к целебной силе трав.
1. Ангелика медицинская – пополняет кровь и энергию, регулирует менструальный цикл, лечит головокружение и головные боли).
2. Дымянка лекарственная – понижает давление, улучшает функцию жёлчного пузыря, улучшает пищеварение, успокаивает боль и начало мигрени.
3. Шелуха гречихи – она содержит большое количество рутина, который укрепляет стенки кровеносных сосудов , предотвращает образование кровоподтёков.
4. Листы или цветки боярышника – поддерживают кроветворение, регулируют кровяное давление.
Рекомендуется употребление в пищу продуктов, которые способствуют кроветворению:
• Свёкла.
• Меласса.
• Черника.
• Чёрная смородина.
• Гречка.
• Сушёные финики и абрикосы.
• Виноград.
• Вишня.
• Морковь.
• Тыква.
• Лук-порей.
• Редис.
• Фасоль.
• Чёрный кунжут.
• Семена мака.
• Кокосовый орех.
• Говядина.
Продукты, которые помогают удалить сгустки крови, включают:
• Зелёный лук.
• Баклажаны.
• Фасоль.
Головная боль в затылке
Наиболее частой причиной является ослабленная функция почек.
Почки отвечают за распределение воды в организме и представляют собой источник жизненной энергии. Если имеет место нехватка воды в почках, это вызывает головную боль, преимущественно, в затылке. Недостаток воды в почках может возникнуть вследствие таких явлений:
1. Недостаточное потребление жидкости.
2. Длительное лихорадочное заболевание.
3. Общее истощение организма.
4. Слишком много стресса.
5. Секс.
6. Длительное стояние на ногах.
7. Неправильное или нездоровое питание.
Ослабленная функция почек может отражаться следующими проблемами:
• Бесплодие.
• Импотенция.
• Вагинальные выделения у женщин.
• Седые волосы.
• Забывчивость.
• Слабость конечностей.
• Боль в бёдрах или коленях.
• Ощущение жара в костях.
• Зубная боль.
• Звон в ушах и т.д.
Другие проявления ослабление почек в области головы
Боли в затылке, как правило, болит в течение длительного времени, болезненность от умеренной до интенсивной, сопровождается гудение в голове и шелестом в ушах, нарушение слуха, забывчивость, чувство давления в голове, боли в костях и зубах.
Как себе помочь?
Целесообразно повысить потребление жидкости. Пейте тёплую кипячёную воду. Хорошее действие оказывает чай из хвоща, бузины, липы, золотарника. Рекомендуется увеличить потребление продуктов, которые способствуют функции почек. Они включают:
• Тофу.
• Ячмень.
• Бобовые.
• Горошек.
• Кунжут.
• Морские водоросли.
• Грибы.
• Зелёный лук.
• Сельдерей.
• Петрушка.
• Виноград.
• Арбуз.
• Фенхель, который дополнительно удаляет мокроту.
При хронической боли в течение лета целесообразно проводить т.н. арбузные чистки. В течение дня потребляйте лишь красный сочный арбуз. Ещё одной отличной поддержкой для почек является овощной сок из свёклы, моркови и петрушки. Если вас беспокоят постоянно холодные конечности, можно добавить свежий имбирь.
Что всегда помогает при головной боли?
Акупрессура
Одним или двумя пальцами нажмите болезненную область, удержите около 20 секунд, можете помассировать круговыми движениями. Постепенно ослабьте давление, повторите процесс несколько раз, пока не почувствуете облегчение.
Йогическое дыхание
Йогическое дыхание заключается в его глубине: начинается глубоким вдохом в нижней части живота, продолжается в лёгкие и грудь; завершается только в области ключицы. На выдохе – противоположный процесс, постепенно выдохните сверху вниз, последний выдох выходит из живота. Полностью сконцентрируйтесь на дыхании, расслабьте всё тело, попытайтесь «отключить» ум.
Массаж
В частности, китайский массаж Туина, лимфатический массаж и рефлексотерапия.
1. Китайский массаж Туина представляет собой массажное давление, которое может отлично расслабить напряжённые мышцы шейного отдела позвоночника и затылка, которые вызывают болезненные ощущения.
2. Лимфатический массаж, в частности, косметический, может удалить токсины и часто помогает при хронической мигрени.
3. Рефлексотерапия на любом участке тела (руки, ноги, позвоночник, уши…) может сосредоточиться на конкретной активной точке головы и облегчить неприятные боли.
Питьевой режим и чистый воздух
Достаточное количество жидкости очень важно для организма. Вода увлажняет все части тела, улучшает кровообращение и, что особенно важно, вымывает продукты жизнедеятельности из организма. Тело человека содержит, примерно, 60% воды.
Свежий воздух обеспечивает достаток кислорода лёгким и крови, снимает напряжение.
Кожа человека — все о красоте, косметологии и заболеваниях. Гинеколог — Ваш специалист по женской репродуктивной системе.
Источник
Когда болит макушка головы, ухудшается качество жизни. Цефалгия снижает работоспособность, препятствует достижениям в профессиональной деятельности, затрудняет взаимоотношения в семье, мешает осуществлять намеченные планы, вести полноценную, насыщенную яркими событиями жизнь.
Если здравомыслящий человек не знает, от чего болит голова, он записывается на прием к врачу. Болезненные ощущения в области макушки могут свидетельствовать о развитии многих патологий. Чтобы дифференцировать заболевание, необходимо пройти обследование.
Основные причины дискомфорта
Сильные головные боли, возникающие в области макушки – нередко следствие артериальной гипотонии. Понижение артериального давления деструктивно влияет на элементы сосудистой системы, затрагивая первостепенно артериолы и мелкие сосуды. Сосудистые стенки растягиваются, приток крови увеличивается. Почему еще болит макушка головы:
- Повышение внутричерепного давления.
- Расстройство функций нервной системы.
- Нарушение кровотока в структурах мозга.
Снижение тонуса вен, пролегающих в тканях мозга, провоцирует ухудшение оттока крови из полости черепной коробки. В результате начинает болеть голова на участках макушки и в других зонах. Цефалгия усиливается в горизонтальной позе, при физическом напряжении и в положении с опущенной вниз головой. Неприятные ощущения характеризуются пиком интенсивности в утренние часы с постепенным затуханием на протяжении дня.
Уменьшение цефалгического синдрома происходит из-за вертикального положения тела в дневное время и увеличения двигательной активности, которая стимулирует симпатическую нервную систему. Как следствие, повышается тонус вен. Если болит голова в ее верхней части, в числе вероятных причин стоит отметить сон в неудобном положении и нездоровый образ жизни.
Когда нарушен режим сна и бодрствования или человеку свойственны вредные привычки (злоупотребление алкогольными напитками, курение), может развиваться цефалгия. Еда с высоким содержанием холестерина провоцирует появление атеросклеротических бляшек, что в свою очередь приводит к патологиям сосудов, нарушению кровотока с вероятной симптоматикой в виде цефалгического синдрома. На вопрос, почему болит голова, ответит врач после изучения анамнеза и диагностического обследования.
Боли, связанные с поражением сосудов головы
Если болит макушка, значит, высока вероятность патологий элементов сосудистой системы. Патологические изменения носят острый или хронический характер. В первом случае сбои вызваны резким и значительным повышением давления в артериях. При высоких показателях давления нарушается функция ауторегуляции кровотока в тканях мозга.
Из-за высокого давления крови разрушается эндотелий (слой клеток, формирующих внутреннюю поверхность сосудистых стенок) мелких сосудов, происходит некроз артериол, образуются микроскопические очаги кровоизлияний. Разрушение мелких сосудов и кровоизлияния приводят к развитию вазогенного отека мозговых структур.
Патологический процесс сопровождается сильными болями, которые преимущественно локализуются в теменной части головы. Если болит макушка головы, возможно, причина кроется в ишемии мозга. Ухудшение кровоснабжения участка мозговой ткани приводит к состоянию, когда сильно болит теменная часть головы.
Ишемия развивается из-за патологий сосудов – атеросклероз, тромбоз. В ходе экспериментов установлено, голова болит в области макушки чаще из-за очагов ишемии, расположенных в вертебро-базилярном бассейне, образованном позвоночными артериями. Врачи полагают, что цефалгический синдром развивается на фоне рефлекторного напряжения мышц шеи.
Психоэмоциональные расстройства
Стрессы, большие психические нагрузки, неврозы, сильное нервное перенапряжение часто становятся причиной регулярных головных болей, локализующихся в области темени. Распространенность патологии – около 90% в общей массе населения. Бывают хроническими и эпизодическими. Периодичность – около 10-15 приступов, которые случаются в течение месяца. Длительность единичного приступа существенно варьируется. Чаще диагностируются у людей с усиленными мышечно-тоническими реакциями и повышенной тревожностью. Отличительные признаки:
- Диффузное распространение, отсутствие четко обозначенного очага локализации.
- Рисунок – монотонная, сдавливающая, тупая боль в области макушки головы и других отделов черепа.
- Усиление болезненных ощущений при ношении плотно прилегающего головного убора, при манипуляциях с волосами – расчесывание, укладывание в пучок.
Боль на участках макушки головы обычно сочетается с нейровегетативными симптомами. Характер проявления макушечной боли – легкий, умеренный. Приступ боли в голове провоцируют эмоциональные напряжения, неприятности на работе и дома, монотонный ежедневный труд, отсутствие полноценного отдыха, беспокойный сон.
Кластерные боли в теменной части
Невыносимая боль в темени образуется спонтанно и носит кратковременный характер. Резкие, интенсивные боли, локализующиеся в теменной области, возникают в виде чередующихся приступов. Затрагивает одну сторону головы – правую или левую. Длительность приступа обычно составляет около 15-60 минут. Частота – от нескольких раз в день до 1 раза в 2 суток в течение периода обострения.
Кластерные боли в зоне макушки головы врачи связывают с сосудистой аневризмой (патологические изменения преимущественно затрагивают позвоночную артерию), назофарингеальной карциномой, травмами в зоне головы, субдуральной гематомой, синуситом, инфарктом спинного мозга в шейном отделе. Вторичные симптомы:
- Слезотечение, покраснение глаза с той стороны, где локализуется очаг боли.
- Отечность тканей век.
- Чувство заложенности носа, уха.
- Гиперемия кожных покровов.
- Повышенное потоотделение в области лица.
Распространенность патологии – 50-200 случаев на 100 тысяч населения. Чаще диагностируется у мужчин. Обязательно сопровождается ночными атаками. Основной принцип лечения кластерной головной боли, локализующейся в области темени – купирование болевого синдрома. Основные методы терапии: ингаляции кислородом, прием триптаминовых лекарственных средств и препаратов дигидроэрготамина (альфа-адреноблокатор).
Патологии позвоночника
Причины, вызывающие головную боль, локализующуюся в теменной части головы, часто сопряжены с болезнями позвоночника. Цервикальная цефалгия, развивающаяся на фоне шейного остеохондроза, диагностируется в 30% случаев. Первоначально локализуется в области шеи, затем распространяется на отделы черепной коробки. Тупая боль сопровождается ощущением напряженности в зоне затылка. Напоминает приступы обычной мигрени.
Гипертония
Боль в макушке может возникать при повышении артериального давления. Причем цефалгический синдром развивается вследствие резкого и существенного повышения показателей. Чаще всего причина связана с сосудистыми кризами, которые регулярно происходят на фоне гипертонической болезни.
Амплитудные скачки давления сопровождают такие заболевания, как феохромоцитома, эклампсия, передозировка медикаментозных препаратов (обычно ингибиторов фермента моноаминоксидазы). Сосудистый криз представляет собой нарушение локального кровотока и ухудшение функции гемодинамики.
Головная боль, спровоцированная повышением давления и локализующаяся в области макушки, обычно появляется в утренние часы после пробуждения, характеризуется динамикой постепенного затухания, усиливается после совершения интенсивных физических движений.
Стремительный подъем давления в артериях вызывает сильную боль в затылке и теменной области, приводит к угрожающему жизни состоянию – острой энцефалопатии гипертонического происхождения. Сопровождается выраженными симптомами, в числе которых рвота, нарушение сознания, судороги. Необходима экстренная медицинская помощь.
Мигрень
В этом случае голова болит в области темени из-за нарушений в работе тригемино-васкулярной системы и нейрогенных воспалений неинфекционной этиологии. Чаще наблюдается у женщин. Причины этой разновидности боли, возникающей в теменной части головы, включают:
- Натяжение, деформацию сосудов, патологическое увеличение просвета между сосудистыми стенками.
- Раздражение оболочек мозга, вызванное интоксикацией организма или воспалительными процессами.
- Болезни органов зрения и слуха.
Распространенность мигрени – около 16% в общей массе населения. Преимущественно односторонняя. В 40% случаев очаги головной боли локализуются в обеих сторонах в области макушки. Характер проявления боли – интенсивный, навязчивый, пульсирующий. Сопровождается симптомами: покраснение кожи в лицевой зоне, усиленное потоотделение, тошнота, рвота.
Физическое переутомление
В числе причин, провоцирующих состояние, когда болит макушка головы, стоит отметить перенапряжение, вызванное большими физическими нагрузками. Чаще встречается у пациенток женского пола. Эта разновидность болевых ощущений связана с гиперактивностью болевых рецепторов – их повышенной возбудимостью и чрезмерной активностью проводников.
Часто цефалгия развивается на фоне дегенеративных изменений в связочных тканях суставов позвоночника в шейном отделе. Компрессия нервных окончаний, расположенных в позвоночном столбе, приводит к тому, что болит голова преимущественно в зоне затылка и на макушке в одной точке. Патология носит название цервикальная дорсопатия.
В отличие от обычного остеохондроза охватывает несколько видов нарушений воспалительной и невоспалительной этиологии, которые развиваются в области спины и провоцируют цефалгический синдром. Чрезмерное напряжение или компрессия мышц, расположенных в зоне шеи, часто приводят к возникновению чувства сдавливания черепа.
Черепно-мозговые травмы
Закономерно появление болезненных ощущений после травмы в области макушки. Неприятные симптомы вызваны повреждением внешних и внутренних тканей. Обычно носят кратковременный характер. Исчезают после корректной терапии.
Онкологические изменения в мозге
Цефалгия вследствие образования злокачественных опухолей диагностируется в 4% случаев. Болезненные ощущения связаны с разрастанием новообразования и сдавливанием окружающих тканей. Вторичные симптомы: усиление в утренние часы, сопровождается рвотой, интенсивность приступов нарастает. Стоит обратить внимание на резкое снижение веса, депрессивное состояние, судороги.
Терапия болевых ощущений в теменной области
Лечение цефалгии проводится после выявления причин ее возникновения. Прежде чем поставить диагноз и выбрать методы терапии, врач-невролог изучает анамнез, результаты лабораторных анализов и инструментальных исследований (КТ, МРТ, УЗИ, ангиография, допплерография). Врачи не рекомендуют просто принимать обезболивающие препараты, если постоянно и сильно болит макушка или другие отделы головы. Выявление нарушений на ранней стадии способствует эффективному лечению патологии, устранению первичных причин цефалгии. Своевременная терапия предотвращает развитие серьезных заболеваний.
Существует много причин, которые вызывают болезненные ощущения в верхней части головы. Только врач сможет точно дифференцировать патологию, которая провоцирует цефалгический синдром.
Просмотров: 923
Источник
Среди источников головной боли немало таких, которые легко устранить самостоятельно. Однако сильная и повторяющаяся боль, особенно в затылке, является предупреждением о серьезных нарушениях в организме.
Локализация и характеристика боли
Болезненное ощущение может распространяться по всей голове или иметь определённую локализацию, быть острой, тупой, ноющей, пульсирующей или стягивающей как обруч, длиться постоянно или периодически. Именно месторасположение боли и её характер может подсказать причину при постановке диагноза.
Боль в области затылка и шеи
Боли в голове в затылке, переходящие в шею, чаще всего связаны с сосудистыми нарушениями. Имеют пульсирующий, распирающий характер, распространяются на виски и лоб. Такое состояние нередко сопровождается головокружением, заложенностью и шумом в ушах, снижением зрения.
При невралгии боль начинается приступом, который усиливается при движении шеей, кашле. Постоянная, не стихающая даже в состоянии покоя, боль может свидетельствовать о деформации шейных позвонков. При этом движение шеей и головой затруднено.
Боль в висках: с правой или левой стороны
Височная боль психогенного рода имеет давящий характер и при наличии положительного эмоционального фона проходит без употребления анальгетиков. Острая — на начальной стадии простуды, инфекционных поражениях.
Внезапная пульсирующая боль по одной из сторон лица появляется в случае мигрени, защемления одной из артерий в шейном секторе позвоночника. Кратковременная односторонняя боль типична при невралгии тройничного нерва.
Боль в области макушки
Макушечная боль сопровождается чувством давления в верхней части головы с пульсацией в висках и шумом в ушах. Ноющая спазмообразная боль может длиться несколько часов и даже месяцев в случае мигрени. Острой болью в макушке проявляется инфекционное заболевание, шейный остеохондроз, тупой — психоэмоциональное перенапряжение, вегетососудистая дистония.
Боль в области лба и глаз
Часто повторяющийся насморк, гайморит и фронтит способствуют развитию застойных явлений в полости черепа, о чём сигнализирует тупая боль в зоне лба и переносицы.
При аллергии такой симптом внезапный, начинается со лба с переходом на глаза. Интенсивная и постоянная боль локализуется в лобной зоне и переносицы при расстройстве органов зрения, ношении неподходящих очков.
Боль в затылке с головокружением
Затылочная боль, сопровождающаяся головокружением, свидетельствует о неправильной работе задних мышц шеи. Продолжительное нахождение в позе с опущенной головой влечёт за собой уменьшение объёма этих мышц, так как при этом происходит их удлинение и потеря тонуса.
Головокружение совместно с болью в затылке может указывать на шейный остеохондроз, атеросклероз, сотрясение мозга. Кружится голова при повышении давления, совместно с распирающей болью в затылке и пульсацией, общей слабостью, увеличением частоты пульса.
Причины боли в затылке и особенности ее проявления
В зоне затылка и в верхней части шеи располагается много нервов и сосудов. Если боль в этой зоне случается постоянно, то это служит сигналом заболевания соответствующих систем. В зависимости от причины появления затылочная боль имеет свою специфику.
Шейный остеохондроз
Болевые приступы в затылке при резком повороте головы характерны при осложнениях в шейных позвонках. Источником боли является сдавливание повреждёнными суставами одной из артерий в шейном сегменте позвоночника, снабжающей мозг кровью.
Шейный остеохондроз — частая причина боли в голове и в затылке
Суставы могут повреждаться спондилоартрозом, при воспалении околосуставных тканей — периартрозом, изменении формы тел позвонков из-за отложения солей кальция в связках — спондилезом.
Если дискам недостаточно питательных веществ, то сначала уменьшается их высота, изменяется структура, затем образуются протрузии и грыжи. Все эти процессы объедены одним термином — остеохондроз.
Боль при данной патологии жгучая, передаётся в шею, сопровождается потерей равновесия, шумом в ушах, онемением пальцев рук и носит постоянный характер.
Гипертоническая болезнь
При перебоях в снабжении мозга обогащённой кислородом кровью организм вынужден поднимать давление в артериях. Пульсирующая боль в области темени или затылка, головокружение, шум в ушах — распространённый признак приближающейся гипертензии, которая связана с длительным повышением артериального давления сверх границы нормы.
Это очень серьёзное заболевание и нельзя относиться к нему пренебрежительно, так как резкая боль может быть предвестником инсульта.
Чаще всего гипертония имеет причину:
- кишечную;
- почечную;
- сосудистую.
Кишечная гипертония возникает за счёт нарушений в работе толстого и тонкого кишечника, о котором свидетельствуют сильные запоры или поносы. При второй причине нужно приводить в порядок почки. Сосудистая гипертония вызвана зашлакованностью сосудов солями и холестериновыми бляшками.
Невралгия затылочного нерва
Боли в голове в затылке появляются при воспалении или защемлении затылочного нерва соседними тканями. Начинается приступ внезапно и также быстро заканчивается. Чаще всего боль односторонняя, но если повреждаются два симметричных нерва — двухсторонняя.
Задняя поверхность головы пульсирует, может появиться онемение, холод или жар, мурашки. Так проявляет себя невралгическая боль. Она возникает при касании к голове, в глазах при ярком свете. Иногда острый стреляющий приступ начинается при кашле, чихании или лёгком касании шеи.
Затылочные нервы воспаляются при переохлаждении, инфекции, могут защемляться при перенапряжении шейных мышц в результате длительного сидячего положения и стресса, сдавливаться опухолью.
Миогелоз шейного отдела
Нередко причиной боли в затылке являются мышцы шеи и головы. При миогелозе волокна мышц на фоне кислородного дефицита утрачивают способность расслабляться, и начинают формироваться плотные мышечные узлы.
Они сдавливают нервные окончания, порождая выраженный болевой синдром с головокружением, скованностью мышц шеи и плеч. Чаще всего это бывает при длительной однообразной работе, тяжёлой физической нагрузке, у спортсменов при неправильном режиме тренировок.
Нарушения прикуса
Возможна связь головной боли с нарушением работы височно-челюстного сустава при неправильном прикусе. Челюстные мышцы напрягаются, работают не одновременно. Это напряжение передаётся мышцам глаз, лба и надплечий.
Даже незначительное изменение положения сустава может приводить к болевой симптоматике. Иногда это может быть неудачно поставленная жевательная пломба. Для профилактики этого осложнения нужно позаботиться ещё в подростковом возрасте и обратиться к врачу-ортодонту.
Сосудистые заболевания
Сосудистая боль связана с чрезмерным растяжением или сужением кровеносных сосудов. К таким болям можно отнести все сердечно-сосудистые расстройства.
Наиболее распространённые:
- гипертония;
- мигрень;
- вегетососудистая дистония.
При гипертонии чрезмерно сужаются все сосуды тела, при мигрени спазмируется только одна из сторон головы. При дистонии тонус сосудов нестабильный: они либо резко сужаются, либо расширяются. Как при спазме, так и при чрезмерном расширении сосудов кровь как следует до мозга не доходит. Ему не хватает кислорода, питания и реагирует на такую ситуацию болью.
Повышенное артериальное давление
Часто люди не осознают, что у них давление выше нормы. Расстройство «живёт» в человеке, постепенно наносит вред сосудам и однажды дает о себе знать головной болью. Поэтому следует периодически проверять тонометром своё артериальное давление.
В зоне риска находятся те, у кого среди родственников есть гипертоники. Сигналами незаметно протекающего повышения давления служат падение остроты зрения, учащённое сердцебиение, кровотечение из носа, частое ночное посещение туалета.
Органические поражения головного мозга
Боль после травмы головы в области затылка, сопровождающаяся тошнотой и рвотой, предупреждает о наличии гематомы. Длительная боль может быть сигналом развивающейся опухоли. Она проявляется в зоне её образования, и также сопровождается тошнотой и рвотой.
Если боли в затылке сопутствует температура, то можно заподозрить воспаление оболочек мозга — менингит. Во всех этих случаях нужно немедленно обратиться за медицинской помощью. Болевой синдром сопутствует неврологическим заболеваниям и дегенеративным расстройствам мозга (снижение памяти и интеллекта).
Шейный миозит
Иногда человек не в состоянии повернуть голову или туловище. Такой симптом появляется при шейном миозите — воспалении скелетных мышц. Оно может возникнуть при инфекционном заболевании, паразитарной инвазии, переохлаждении, у работников профессий, связанных с длительной нагрузкой одной и той же группы мышц.
В зону поражения миозита входят мышцы затылка с переходом в шею и плечо с одной из сторон тела.
Стресс и психическое напряжение
Боль в затылке даёт о себе знать после событий, которые заставляют переживать. В первую очередь спазмируются сосуды головы, шеи и, как следствие, ухудшается кровоснабжение мозга, появляется давящая боль. Сосуды заставляет сужаться адреналин, выделяемый в большом количестве надпочечниками в момент опасности.
Этот гормон помогает человеку адаптироваться в момент стресса и психического напряжения. Однако работа организма в авральном режиме приводит к переутомлению нервной системы, и она вынуждена подать человеку сигнал бедствия. От такой боли лучше избавляться без лекарств.
Боли при беременности
Гормональная перестройка организма будущей мамы не всегда происходит гладко. Беременные женщины более чувствительны к смене погоды, стрессам, переутомлениям, нехватке воздуха и питательных веществ.
Это может отразиться на состоянии здоровья в виде боли в затылочной зоне головы и бывает сложно понять, болит голова или шея. Если нет никаких заболеваний, связанных с болевыми проявлениями в голове, то после гормональной перестройки организм приходит в норму, и боль прекращается.
Лечение головной боли: к какому специалисту обращаться
При повторяющихся болях нужно прибегнуть к помощи терапевта, который после обследования направит человека к профильному специалисту: невропатологу, окулисту, отоларингологу или хирургу. В трудных случаях бывает необходимо участие невролога.
Медикаментозное лечение: обезболивающие препараты
Некоторые люди полагают, что головная боль всегда однозначна и избавляются от неё путём самостоятельного приёма таблеток. Обезболивающие препараты купируют ощущение боли, но при длительном применении оказывают пагубное воздействие на сосуды.
Чем больше человек принимает анальгетики, тем чаще и интенсивнее болит голова. В ряде случаев эффективным методом оказывается не медикаментозное лечение, а изменение образа жизни. Если головная боль беспокоит часто, то не следует принимать различные препараты без назначения врача.
Народные средства лечения
Теплый чай с мятой
Для выздоровления и профилактики обычно хватает народных способов лечения с применением компрессов и травяных отваров «для головы».
Мятный зелёный чай облегчает боль, вызванную метеорологическими колебаниями. Нужно взять половину литра вскипевшей воды, залить чайную ложку чая, накрыть, выдержать 10 мин. Доложить чайную ложку мяты и настаивать ещё 20 мин.
Картофельный компресс
Самые простые способы:
- Сварить в мундире 3 картофелины, нарезать кружочками, тёплыми приложить на лоб и виски. Компресс готовить на ночь.
- Натереть на средней тёрке 3 сырых клубня, залить 50 мл подогретого молока, накрыть и настоять четверть часа. Затем отжать, распределить ровным слоем на салфетке, положить компресс на голову, обмотав полотенцем. Держать 1,5 часа. Действия проводить 3 недели через день.
- Взять в одинаковом соотношении мёд и тёртый сырой картофель, смесь выложить на салфетку и приложить к зоне боли на 2 часа.
Настой из сирени и чистотела
Настой из трав на основе чистотела используется как обезболивающее, успокаивающее и снижающее кровяное давление средство. Важно помнить, что растение ядовито и лучше сочетать с другими растениями, которые усилят его полезные свойства и снизят действие токсинов.
Нужно взять 3 чайные ложки листьев сирени, 3 столовые ложки чистотела. Листья залить только что вскипевшей водой, поставить под крышкой на полчаса в прохладное место. Затем настой процедить. Употреблять по чайной ложке 3 раза в сутки до еды не более 2 недель.
При перенесённом инфаркте или тяжёлой гипертонии нужен совет врача. Препараты на основе чистотела не рекомендуются беременным, страдающим эпилепсией, стенокардией, детям до трёх лет.
Отвар из кипрея
Способы приготовления просты:
- Смешать по столовой ложке кипрея, крапивы, мать-и-мачехи. Сбор залить половиной литра кипящей воды и подержать на пару до 20 мин. Выдержать в течение часа, процедить и довести объем до начального кипячёной водой. Употребить по чашке 2 раза в день.
- 2 ст. ложки кипрея заварить литром вскипевшей воды. Время заваривания — 40 мин. Пить горячим или холодным, не разбавляя кипятком.
Массаж Шиацу
Человек инстинктивно массирует болезненное место, пытаясь улучшить своё самочувствие, что напоминает массаж Шиацу. Шиацу — техника надавливания ладонями и пальцами рук на определённые точки и линии тела с целью сохранения и улучшения здоровья.
Применяя нажатия в специальной последовательности можно вывести излишне скопившуюся молочную кислоту. Это позволит восстановить тонус мышц, снизить болезненные проявления.
Массаж предназначен для помощи людям при незначительных ежедневных болях, связанных с сосудистыми нарушениями.
Такая процедура будет полезна при переутомлении, пульсирующей боли в области затылка и висков во время смены погоды. Шиацу не заменяет медицину и имеет общие для всех массажей противопоказания. Лучше, если его выполнит специалист, но некоторые приёмы можно выполнить самостоятельно:
- Положить правую кисть на левое плечо и дважды хорошо размять его по всей длине. Повторить на другом плече.
- Кистью правой руки дважды массировать внутреннюю сторону другой руки от плеча к запястью. Повторить на другой руке.
- Мягко опустить подбородок на грудь. Задержаться. Вес головы заставляет мышцы тянуться. Развернуть голову к левому плечу. Пауза. Затем через центр к правому. Пауза. Вернуться в центр.
- Мягко опустить голову назад. Голова влево, вправо, в центр с короткими паузами.
Делать массаж нужно с