Головная боль напряжение тремор
Держите голову уверенно: причины и лечение тремора головы при шейном остеохондрозе
Остеохондроз — распространенная проблема современности. Игнорирование болезни чревато, среди прочих осложнений, тремором головы при шейном остеохондрозе. Это неприятно в эстетическом плане, а также опасно для сосудов головного мозга.
Тремор головы — это не только дрожание мышц, но и характерное жжение, онемение, звон которые появляются вследствие раздражения нервных окончаний. Симптомы зачастую распространяются не только на зону шеи, но также на плечи, спину, от этого страдают сосуды.
Описываемая патология — характерный признак «уставшего» позвоночника у пожилых людей за 50. Она встречается у людей молодого и среднего возраста, страдающих нарушениями хребта (студенты, школьники, офисные работники, часто сидящие в полусогнутом состоянии).
Тремором принято называть патологию, при которой у больного появляются быстрые микросокращения мышц на нервной почве, вызывающие жжение, тяжесть.
Патология протекает независимо от воли человека, продолжается бесконтрольно. Ее основой является раздражение чувствительных клеток в районе шеи вследствие деформации позвоночника или его частей.
Болезнь без лечения прогрессирует. На легких стадиях дрожь головы незаметная, возникает периодически. Со временем она становится ярко выраженной, продолжительной; амплитуда дрожания увеличивается, оно неконтролируемое и постоянное.
Тремор головы при шейном остеохондрозе что это
В рассматриваемом случае патологию провоцирует остеохондроз шейного позвоночного отдела. Зачастую недуг сопровождается болями, возникает звон в ушах, появляется онемение, тяжесть в теле и головные боли, как следствие нагрузки на артерии.
Причина именно тремора головы в 90% – защемление атланта – первого позвонка шеи, что вызывает неконтролируемые сокращения. Они имеют разную амплитуду, усиливаются при эмоциональном возбуждении, напряжении. Это вторичный симптом, по природе схожий с вегетососудистой дистонией, основой его выступает заболевание позвоночника. Для диагностики доктору достаточно визуально осмотреть тело пациента, ощупать его, выслушать жалобы.
При патологии сдавливаются артерии головного мозга. Он плохо снабжается кровью, возникает головокружение. Самый худший вариант – образование опухолей, что вполне вероятно, поэтому так важен самомассаж для восстановления нормального тока крови.
Вследствие запущенного недуга хрящи растрескиваются, межпозвоночные диски выпячиваются. Позвонки смещаются, на них нарастают костные остеофиты, что вызывает ущемление нервов, спазматические реакции тела. Следствие этого: вибрация шейного участка, болевые ощущения, онемение, тяжесть, звон в ушах. Дрожь сначала локализована в районе шеи, затем она может распространиться на конечности.
При легкой форме патологии дрожание, онемение исчезает, если применить самомассаж, расслабляющие процедуры. Самомассаж восстанавливает кровообращение, прекращается спазмирование – дрожь унимается.
Для запущенных стадий требуется медикаментозная терапия и серьезные систематические меры.
Характерные признаки недуга:
- дрожание шеи, головы, спины, которое усиливается при физическом напряжении вплоть до ярко выраженного подергивания;
- ощущение характерного жжения;
- онемение, тяжесть.
Дрожь сопровождается такими эффектами:
- звон в ушах;
- повышенное потоотделение, артериальное давление;
- иногда ощущение частых сокращений сердца, тахикардия;
- локализация болевых ощущений: затылок, виски;
- чувствительность кожи головы;
- головокружение, вплоть до потери сознания или утраты ориентации в пространстве.
Нарушение постепенно приводит к таким осложнениям:
- поражаются сосуды головного мозга, возрастает риск возникновения опухолей;
- так называемая «базилярная (позвоночная) артерия», когда две артерии позвоночника сливаются вследствие сдавливания, что нарушает кровообращение мозга;
- «шейная мигрень» — боль головы при физическом напряжении;
- ослабевают и деформируются кости, хрящи, иные ткани;
- нарушения нервного характера (звон, шум в голове, головокружение).
Диагностика, лечение и профилактика
Для постановления диагноза врачу достаточно выслушать ответы пациента при опросе, сделать визуальный осмотр позвонков хребта в районе шеи.
Если выявлены болезни хребта, то они и обуславливают, в подавляющем большинстве случаев, неконтролируемые сокращения и сопутствующие реакций организма (звон в ушах, онемение).
Терапию можно разделить на два вида:
- симптоматическая – временно устранить дрожание, звон в ушах, недостаточное питание мозга, онемение. Его цель – не допустить осложнений, смягчить симптоматику;
- терапия основного нарушения (остеохондроза). Устранив причину, полностью исчезнет рассматриваемая патология.
Методы симптоматического лечения:
- лазерный метод, восстанавливающий кровообращение, питание тканей головного мозга;
- самомассаж;
- медикаментозная терапия: прием противосудорожных препаратов: Примидона, Клоназепама;
- восстановление нервных окончаний. Для этого применяются такие препараты: Пирацетам, Глицин;
- если нарушение возникает на почве стрессов, во время физических нагрузок, назначают успокоительные препараты (Адаптол, Ладисан), фитотерапевтические средства (валериану);
- прием бета-блокаторов: Анаприлина, Обзидана, Метапролола, Атенолола;
- терапия витаминами группы В.
Меры при основном заболевании:
- нестероидные лекарства против воспаления (НПВС): Диклофенак, Анальгин;
- гормональные препараты: Дексаметазон;
- анестезирующие средства (новокаин);
- хондропротекторы, останавливающие разрушение костей, хрящей (Терафлекс, Дона);
- специальные мази: Фастум гель;
- средства, восстанавливающие кровообращение: Трентал, Никотиновая кислота;
- витамины (В, А, С);
- физиотерапевтические методы: УФО, вибрация, воздействие лазером и электричеством, акустические волны, вытяжение позвоночного столба;
- мануальные методы: массаж, иглоукалывание. Самомассаж полезен в любом случае, так как нормализует кровообращение, восстанавливает положение и структуру позвонков, расслабляет тело, успокаивает нервы. Легкий самомассаж выполняется самостоятельно;
- лечебная физкультура, гимнастика;
- народные методы: пчелиный яд, растирание листьями хрена, скипидаром, желчью;
- операция – крайний, но наиболее эффективный и быстрый способ.
Самомассаж — самое простое средство, которое можно применить самостоятельно. При манипуляциях движения рук должны быть легкими, не вызывающими болезненных ощущений, мышцы расслаблены. Достаточно делать несколько подходов по 5–10 произвольных поглаживающих, разминающих, вибрационных (постукивание) движений в районе шеи.
Использованные источники: pozvonochnikpro.ru
ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:
Головная боль от пива чем лечить
Ухудшение слуха и головная боль у ребенка
При метастазах в головной мозг боли в голове
Как проявляется тремор головы при остеохондрозе шеи?
Актуальная проблема медицины — тремор головы при шейном остеохондрозе. Такая неврологическая патология характеризуется непроизвольным периодическим неконтролируемым дрожанием головы больного. Это не самостоятельная болезнь, а серьезное осложнение остеохондроза и прочих недугов. Требуется срочно обратиться к невропатологу при появлении такой опасной патологии, которая значительно осложняет жизнь.
Причинные факторы патологии
Разные недуги способны вызывать такое неприятное мелкое сокращение мышц головы, происходящее регулярно. Его возникновение не зависит от воли больного человека. Наиболее распространенная причина тремора головы различной тяжести — остеохондроз. В 90 % случаев быстрые микросокращения мышц происходят на фоне развития шейного остеохондроза. У пожилых людей после 50 лет нередко возникает выраженный тремор головы, характерный для уставшего позвоночника, подверженного возрастной деформации. При напряжении, эмоциональном возбуждении неконтролируемые мелкие сокращения мышц усиливаются.
Это нарушение возникает на фоне разных патологий:
- защемление 1 шейного позвонка С1;
- ущемление спинномозговых нервов;
- вегетативное расстройство;
- недостаток кровоснабжения.
На нервной почве у больных бесконтрольно возникают быстрые микросокращения мышц, которые называют тремором.
Разновидности патологии
Необходимо знать особенности этого неврологического недуга.
Выделяют следующие типы патологического процесса:
- Физиологический тремор. Человек в большинстве случаев эти проявления отклонений даже не ощущает. Для любого здорового человека иногда характерны такие колебательные движения мышц совершенно незначительной амплитуды. Часто невозможно заметить эти движения посторонним людям.
- Локальный тремор. В отдельной зоне происходит ритмичное дрожание. При этом дрожат подбородок, язык, щеки.
- Доброкачественный тремор головы. Вследствие нервного перенапряжения, в процессе физической активности, состоянии покоя возникают ритмичные непроизвольные покачивания головой. При такой патологии характерно полное отсутствие усиления проявлений, продолжительные периоды ремиссии, эпизодичность приступов.
- Патологический тремор головы болевых ощущений не причиняет, однако постоянно требует особенного внимания. Больному необходимо лечение, поскольку эта опасная патология мешает нормальной жизни человека.
Симптоматическая картина
У больного, страдающего тремором на фоне дегенеративного заболевания шейного отдела позвоночника, вследствие раздражения нервных окончаний наблюдаются дрожание, размашистые колебания, непроизвольные покачивания, ритмичные подергивания головы. Отмечается затрудненная речевая функция.
Недуг зачастую сопровождается болями разной интенсивности. Следствием нагрузки на артерии становятся головные боли в области виска, затылка. При физическом напряжении характерна головная боль — шейная мигрень. Сильно страдают сдавленные сосуды, поэтому вследствие недостаточного поступления крови в мозг возникает головокружение.
Чувствительность кожи головы, тахикардия, частые сокращения сердца, повышенное артериальное давление, чрезмерное потоотделение причиняют страдания больному. Зачастую симптомы распространяются также на спину, плечи, шею. Сначала дрожь локализована в голове, зоне шеи. Затем проявления тремора постепенно распространяются на конечности.
Поскольку происходит нарушение функций артерий, больной в этих зонах испытывает чувство тяжести, онемения, характерное жжение. Возникают звон, шум в ушах. Дрожь головы на легких стадиях незаметная. Она возникает редко, периодически. В тяжелых случаях при этих нарушениях нервного характера возникают утрата ориентации в пространстве, потеря сознания.
С течением времени такие мелкие ритмичные сокращения мышц становятся продолжительными, ярко выраженными. Амплитуда вибрации головы, шейного участка увеличивается. Тремор становится постоянным, неконтролируемым. Отмечаются ярко выраженные подергивания головы, туловища.
Осложнения тремора головы
Артерии головного мозга при этой патологии сильно сдавливаются. Он плохо снабжается кровью. Такое патологическое состояние представляет опасность для сосудов головного мозга. Межпозвоночные диски выпячиваются, хрящи деформируются, ослабевают, растрескиваются вследствие запущенного недуга. Характерны спазматические реакции тела, поскольку смещаются позвонки.
На этих структурах нарастают костные остеофиты. Крайне болезненное ущемление нервных волокон становится следствием этого патологического процесса. Риск возникновения опухолей возрастает. Это наиболее плохой вариант течения болезни. В эстетическом плане тремор — это чрезвычайно неприятно для окружающих. Эмоциональное и психологическое состояние больного серьезно нарушается. У него возникают трудности с адаптацией в социуме. Нередко профессиональной деятельностью заниматься невозможно.
Процесс установления диагноза
До начала лечения специалист проводит обследование больного. В некоторых случаях врачу достаточно для выставления диагноза при опросе выслушать ответы пациента, провести в районе шеи профессиональный визуальный осмотр позвонков.
При необходимости назначается углубленное обследование:
- Состояние мозга оценивается с использованием МРТ.
- Электрическая активность мышц измеряется с помощью электромиографии.
- Электроэнцефалография дает возможность определить уровень электрической активности разных участков мозга.
Тактика медикаментозной терапии
В настоящее время для подавления тремора не существует специфического лечения, излечить его полностью невозможно. Радикально проблему этого расстройства неврологического характера медикаменты не решают.
На 2 вида можно разделить терапию при такой патологии:
- Лечение основного нарушения. Учитывая стадию, особенности патологии необходимо лечить шейный остеохондроз по индивидуальной схеме, применяя средства, восстанавливающие кровообращение, хондропротекторы, нестероидный препарат Диклофенак, анестезирующее средство Новокаин, физиотерапевтические методы, мануальные способы, специальные мази.
- Симптоматическая терапия. Только доктор принимает решение относительно лечебного курса, используя лекарства для снижения симптоматики.
Методы симптоматической терапии
При легкой форме неврологической патологии онемение, дрожание головы, шеи довольно быстро исчезают, если применить расслабляющие лекарства, самомассаж. Эти лечебные процедуры восстанавливают нарушенное кровообращение. Дрожь унимается, когда прекращается спазмирование мышц.
Серьезные систематические меры, медикаментозная терапия требуются при запущенной стадии патологии. При необходимости доктор назначает кардиоселективный препарат. Чаще всего принимают Метопролол. Успокоительные препараты назначают при стрессе. Эффективны Ладисан, Адаптол.
Дрожание головы ослабляют бета-адреноблокаторы Атенолол, Анаприлин, противоэпилептический препарат Примидон. Выраженность тремора снижают низкие дозировки бензодиазепинов. Врач подбирает индивидуальную дозу и схему приема препаратов. Эффективна витаминотерапия. Витамин B6 по схеме вводится внутримышечно. Амплитуду колебаний уменьшают антагонисты бета-адренорецепторов. Глицин, Пирацетам восстанавливают нервные окончания.
При шейном остеохондрозе специалисты назначают в сочетании с массажем транквилизаторы и успокоительные препараты. Положительную динамику дает лечебно-физкультурный комплекс, который проводит квалифицированный инструктор. После консультации невропатолога можно применять альтернативные способы лечения. Для улучшения состояния позвоночника применяют аппликатор Ляпко. С целью восстановления полноценного тока крови чрезвычайно большое значение имеет массаж.
Следующие проверенные народные рецепты могут помочь лечить тремор головы:
- Настой измельченного прополиса (50 г) на водке (500 мл), приготовленный в течение 2 недель. Пить трижды по 20 мл ежедневно, запивая водой.
- Овсяные зерна (3 ст. л.), запаренные в течение часа в кипятке (300 мл). Трижды в сутки пьют полученный настой.
- Требуется тщательно разжевывать соцветия пижмы. Жмых необходимо выплевывать, а сок проглатывать.
- Эффективны ванны с добавлением отвара шалфея, валерианового корня, полыни, цветов ромашки, липы. Принимать в течение 20 минут.
При своевременном лечении такого расстройства неврологического характера прогноз может быть благоприятным. Пользу принесет освоение способов релаксации, посещение квалифицированного психолога и регулярное применение йоги под руководством инструктора. Важно заниматься профилактикой шейного остеохондроза, чтобы избежать тремора головы.
Использованные источники: ortocure.ru
СМОТРИТЕ ЕЩЕ:
Головная боль мышечного и нервного напряжения
Водка помогает от головной боли
Температура головная боль горечь во рту
Что можно пить беременным от головной боли на 13 неделе
Суточное голодание головная боль
От головной боли кислородная маска
Невропатолог — консультации онлайн
Головная боль и тремор
№ 38 591 Невропатолог 10.11.2016
Здравствуйте. Месяц назад начались давящие боли в висках и тремор головы по типу «нет- нет» в состоянии напряжения, стал забывать простые слова и не выговаривать окончания, голова стала очень плохо соображать. Невролог обследовала, давление 130/90, на молоточек когда смотрел был тремор головы, остальные тесты Ромберг и т. Д. В норме, поставила диагноз цефалгия напряжения и направила на МРТ головного мозга, которое патологий не выявило. Боли в висках и затылке не проходят, назначенное лечение кеторол+тизанидин никакого эффекта не дают, плюс ко всему у меня прошел сон, просыпаюсь посреди ночи с болью в висках и заснуть уже не могу, невролог направила к психиатру который выписал оксазепам. Теперь ночью сплю, а с утра опять начинаются боли которые не прекращаются до вечера пока не приму транквилизатор и не усну. Невролог говорит- не может быть этом случае чтобы кеторол не помогал. А он не помогает! Раньше подобного ни у меня, ни у родственниковне было. Какое лечение и анализы мне еще нужно пройти чтобы избавится если не от тремора, так хотя бы от болей? Спасибо заранее. Мне всего 31 год
ОТВЕТИЛ: 10.11.2016 Панигрибко Сергей Ковров 5.3 врач дерматовенеролог
Здравствуйте, непременно выполните исследование сосудов головы и шеи, снимки шейного отдела позвоночника . Приём наклофена,нейромультивита, гимнастика для шеи. Массаж шейно- воротниковой зоны
ОТВЕТИЛ: 11.11.2016 Рычагов Михаил Иваново 0.0 Врач психиатр-нарколог,психотерапевт
Здравствуйте, возможно описанные Вами симптомы связаны с внутренним напряжением,травмирующей жизненной ситуацией.Вам нужен отдых,смените обстановку.Попробуйте обратиться к психологу или психотерапевту.Будьте здоровы!
Использованные источники: sprosidoktora.ru
Источник
Среди огромного количества различных болезней, есть одно, которое вызывает чувство стыда и досады. Это тремор головы.
Трясущиеся движения головой очень заметны окружающим, человек с такими симптомами старается избегать общения с другими людьми.
Неужели ничего нельзя с этим сделать? Чтобы ответить на этот вопрос нужно разобраться в природе данного заболевания.
Внимание! Тремор — чаще всего является лишь симптомом какого-нибудь заболевания. Проявляется в любом возрасте. Одним из основных свойств является способность прогрессировать со временем. Усиливается за счет утомления, сильных эмоций, при патологии нервной системы.
Почему трясется голова
К основным причинам тремора головы относятся:
- любые травмы головы;
- психические заболевания;
- проблемы с шеей;
- постоянные стрессы, различные фобии, волнение, сильные переживания;
- злоупотребление спиртными напитками;
- переутомление организма;
- наркотическая зависимость;
- генетическая предрасположенность;
- злоупотребление лекарствами.
Трясет по разным причинам…
Так как причины данного заболевания различны, то его подразделяют на разные виды. Особенности основных видов тремора:
- Возникновение дистонического тремора в основном происходит у больных с генерализованной или фокальной дистонией, появляется за счет дистонической позы. Может усилиться при сопротивлении тоническому гиперкинезу.
- Причинами эссенциального тремора головы зачастую является наследственность. В 25% случаев к дрожанию добавляется еще и нарушение при письме, и легкая степень искривления шеи. Вызывающие факторы: стресс, нервные расстройства, переживания.
- Мозжечковый. Поражается одна сторона мозга. Обычно не вызывает затруднений при лечении. Вместе с дрожанием наблюдается нарушение координации движений. Алкоголизм и бесконтрольный прием лекарств провоцирует возникновения данного вида. Такие болезни, как инсульт, опухоли, склероз могут служить причиной проявления симптомов.
- Невропатический тремор. Любые заболевания нервной системы способны спровоцировать возникновения данного вида. Хорошо поддается лечению. Обычно выписываются врачом успокаивающие препараты, консультации психолога также не будут лишними.
- Рубральный. Сочетание нескольких видов. Включает в себя всевозможные проявления дрожания головы, связанные с поражением отделов среднего мозга. Доктор может помочь избавиться от болезни только после серьезного медицинского обследования. Лечение зачастую ставит вопрос о нейрохирургическом вмешательстве в определенные отделы головного мозга. Сложный и требующий долгого и тщательно подобранного лечения.
- Патологический тремор появляется на фоне наследственного заболевания, связанного с болезнями нервной системы или приобретенного, в результате черепно-мозговых травм, инсульта.
- К доброкачественному дрожанию причисляется состояние, когда нет видимой причины, по которой трясется голова. Чаще всего может проявиться в переходном периоде. Это явление усилиться при нервном возбуждении с использованием алкоголя.
- Интенционный вызывается при нарушении функций мозжечка. Обострение симптомов происходит при ходьбе и беге. Для более эффективного лечения требуется хирургическое вмешательство.
- Физиологический тремор. Непродолжительное дрожание головы при волнении, испуге. Дрожание головы почти незаметное, серьезного лечения не требуется. После консультации с врачом, обычно назначаются успокоительные сборы и ванны.
- Паркинсонический появляется при болезни Паркинсона у пожилых людей. Усиливается во время покоя и пропадает во время сна. Невозможно вылечить. Доктора назначают специальные препараты для снижения проявления признаков болезни.
Тремор серьезное заболевание, которое требует немедленного лечения. Болезнь вызывает расстройства опорно-двигательной функции, нарушения речи, письма, искривление шеи, ограничивает амплитуду движений. Возможно, появление сильнейших головных болей и болей в области шеи.
Заболевание сигнализирует о том, что в организме серьезные сбои, которые грозят тяжелейшими проблемами: потеря речи, неспособность самостоятельно передвигаться, тяжелые формы инвалидности, смерть.
Когда голова начинает дрожать или трястись при волнении или сильнейшем психологическом стрессе, больших поводов для волнения нет. Обратившись к врачу невропатологу, можно быстренько решить данную проблему. Но когда голова трясется постоянно, стоит бить тревогу. Необходимо серьезное медицинское лечение.
Помимо причин, вызывающих тремор, перечисленных выше, болезнь могут вызвать изменения в работе щитовидной железы, болезни печени и легких, а также все травмы головы.
ВАЖНО! Любой вид тремора только усилит сильнейшее эмоциональное переживание.
Как это выглядит
Для тремора характерно:
- трясущаяся голова;
- когда человек пытается контролировать свою болезнь, голова начинает трястись еще больше;
- в спокойном состоянии и во время сна подобных признаков не наблюдается;
- язык и мимика лица тоже начинают неконтролируемо шевелиться.
- амплитуда движения головой идет по нарастающей.
- постепенное усиление мелкой дрожи.
Диагностические методы
Когда появляются вышеперечисленные признаки, сомнений в диагнозе не остается, остается только выяснить причину, для полного анализа заболевания необходимо провести ряд исследований:
- компьютерное обследование мозга: томография, ангиография; электроэнцефалография;
- анализы крови: общий и на биохимию;
- рентгенологическое обследование;
- обследование генетического уровня.
Сложности, цели и методы терапии
Лечение предстоит долгое, нужно на это настроиться. В первую очередь следует записаться на прием к неврологу.
Залогом успешного лечения будет полное и правдивое описание симптомов болезни.
Врач может задать несколько вопросов, необходимо как можно полно на них ответить:
- При каких ситуациях голова начинает трястись или дрожать?
- Когда это появилось?
- Были ли заболевания, вызванные травмой головы?
- Не беспокоит ли шея?
- Какие есть проблемы со здоровьем?
Продумайте заранее ответы на предложенные вопросы. В зависимости от ситуации и причины, по которой трясется голова врач назначает лечение.
Что предлагает медицина
Методы традиционной терапии:
- С помощью лекарственных препаратов, которые назначает врач. В первую очередь назначаются лекарства, оказывающие успокаивающее воздействие на общее эмоциональное состояние человека.
- Если тремор вызван проблемами с шеей, то помощь мануального терапевта, будет кстати.
- Возможно, придется записаться на прием к хорошему психологу, который сможет стабилизировать эмоциональное состояние, снизит нервозность, окажет успокаивающее воздействие на весь организм.
- В интернете можно поискать техники расслабления и медитации. Состояние покоя и умиротворенности будет способствовать излечению.
- Любые методы лечения для усиления положительного эффекта, следует сочетать с лекарственными препаратами.
- Займитесь физической культурой. Это может быть фитнесс или танцевальные виды спорта.
- Запишитесь на занятия йогой.
- Хирургическое лечение. При некоторых видов тремора используют вживление в органы мозга электроды.
Опыт бабушек
В лечении тремора не последнюю роль играет народная медицина. Несколько полезных рецептов:
- Возьмите 4,5 ст.л. овса, залейте 1,5 л. кипятка. Поставьте на умеренный огонь и кипятить в течение одного часа. Затем закрыть крышкой и дать настояться до следующего дня. На другой день процедить и пить. Оказывает успокаивающее действие.
- Сушеные цветы пижмы, лучше цветы, а не стебель и листья, жевать в течение 10-15 минут, не проглатывая.
- Теплые ванны с ромашкой, зверобоем, полынью, липой, валерианой окажут благотворное воздействие. Для того, чтобы приготовить ванну нужно взять 10 ст.л. одной из перечисленных трав, или несколько разных. Трава берется сухая, заливается кипяток, примерно пол литра, даем настояться под крышкой минут 30. Затем смесь процеживаем и выливаем в ванну. Ванну можно принимать в течении 15-20 минут, желательно перед сном.
Почему трясется голова и как это лечить:
Прогноз течения заболевания
Если тремор не лечить и пустить на самотек, со временем это грозит серьезными осложнениями. Помимо дрожания головы, начнут трястись руки, губы и другие части тела.
Дрожание со временем будет становиться быстрее и длительнее. Может наступить такой момент, когда у человек не сможет самостоятельно есть, одеваться и выполнять другие функции.
Избегайте рисков
В первую очередь нужно вести здоровый образ жизни. Никакого спиртного и наркотиков, а также курения. Соблюдайте режим дня, старайтесь спать не меньше 9 часов.
Старайтесь получать как можно больше приятных эмоций. Обращайтесь к специалистам при малейших подозрениях на заболевание.
Не нужно стыдиться тремора головы и пытаться скрывать это состояние, это все равно не получится. Не прячьтесь от проблемы, думая, что все пройдет само собой, этого не случится.
Бейте тревогу при малейших симптомах, обращайтесь к врачу и все еще можно будет исправить к лучшему. Берегите себя и будьте здоровы!
Источник