Головная боль он субъективный

Головная боль — субъективный симптом различных патологических процессов. Патомеханизмы зависят от причины и очень разнообразны, а в случае многих типов головной боли – не выясняемы. Боль может быть первичной ( без органической причины) или вторичной (симптом известного патологического процесса).

Типы первичной головной боли:

мигрень;
головная боль напряжения;
Тригеминально — вегетативные (автономные) цефалгии — кластерная головная боль ( эпизодическая и хроническая), приступообразная гемикрания ( эпизодическая и хроническая), краткосрочная односторонняя головная боль типа невралгии с сопутствующей гиперемией конъюнктивы и слезотечением;
другие редкие формы первичной головной боли — колющая боль головы, кашлевая головная боль, головная боль после физической нагрузки, головная боль, связанная с половой активностью, первичная громоподобная головная боль, новая ежедневная персистирующая головная боль, монетовидная головная боль, персистирующая гемикрания.

Причины вторичной головной боли : травма головы или шеи, заболевания внутричерепных сосудов и разветвлений дуги аорты, несосудистые внутричерепные нарушения, химические субстанции или реакции после прекращения их применения, инфекции, нарушения гомеостаза, болезни шеи, глаз, ушей, носа, околоносовых пазух, зубов, ротовой полости, других структур лица или черепа, психические нарушения.

Причины внезапной интенсивной головной боли ( если очень сильная, то требует быстрой диагностики, и может быть симптомом субарахноидального кровоизлияния или иного состояния, угрожающего жизни) :

1) сосудистая — субарахноидальное кровоизлияние, расслоение шейных или позвоночных артерий, тромбоз венозных синусов и вен головного мозга, артериальная гипертензия;

2) несосудистые — менингит, энцефалит, спонтанная внутричерепная гипотензия (головная боль в ортостатическом положении);

3) первичная головная боль, особенно : мигрень, Тригеминально — вегетативная головная боль, головная боль, связанная с половой активностью, кашлевая головная боль, головная боль после физической нагрузки.

Диагностика головных болей у человека

Объективное и субъективное обследование: прежде всего, следует исключить вторичную ( симптоматический) головную боль, которая может указывать на состояние, угрожающее для жизни; следует обратить особое внимание на тревожные симптомы, указывающие на серьезную причину, требующую немедленного выполнения соответствующих диагностических исследований. После исключения частых, важнейших причин симптоматической головной боли следует снова оценить состояние больного, обращая внимание на нетипичный характер головной боли или сопутствующие нарушения.

Дополнительные обследования: нейровизуализация (КТ, МРТ, в частности, ангио -КТ, ангио — МРТ), люмбальная пункция, ультразвуковое допплеровское обследование шейных и позвоночных сосудов, исследование крови в зависимости от подозрения вторичного головной боли и ее причины.

Выполнение нейровизуального обследований показано в следующих ситуациях:

внезапная одноразовая головная боль, особенно такая, что описывается как «впервые в жизни такая сильная головная боль»;
хроническая головная боль;
головная боль, после травмы головы;
всегда односторонняя головная боль;
новая ежедневная устойчивая головная боль;
очень сильная головная боль, не проходит при лечении;
нарастающая интенсивность или частота приступов головной боли;
головная боль с аурой, отличной от зрительной;
головная боль с затяжной аурой или очаговой неврологической симптоматикой;
головная боль, появившийся после 50 г.;
головная боль у пациента с другой серьезной болезнью (новообразования, СПИД);
головная боль у пациента с такими симптомами, как лихорадка, ригидность мышц затылка, тошнота, рвота;
головная боль и появление одного или нескольких эпилептических припадков;
головная боль у пациента, у которого подтвержден отек диска зрительного нерва при обследовании глазного дна, когнитивные нарушения или характерологические изменения. Нейровизуальное обследования, в общем, не требуется, если жалобы и анамнез соответствуют одному из типичных и частых проявлений головной боли (мигрень, головная боль напряжения), а при объективном обследовании ( в т. ч. при неврологическом) не выявлено отклонений от нормы.

Диагностические критерии

1. Мигрень (без ауры) :

1) ≥ 5 приступов, отвечающих критериям 2-4;

2) приступы головной боли, длящиеся 4-72 ч ( нелеченых или неэффективно леченные);

3) головная боль, что ≥ 2 следующих черт :

а) односторонняя локализация;

б) пульсирующего характера;

в) умеренной или сильной интенсивности;

г) усиливается при обычной физической активности ( например, при подъеме или спуске по лестнице) или вынуждает к ее уходу;

4) нападение сопровождается ≥ 1 следующих симптомов:

а) тошнота и рвота;

б) уязвимость на свет или звук;

5) головная боль не соответствует другим нарушением. Если приступ боли опережают нарушение зрения, снижение мышечной силы, нарушение слуха или речи ( продолжающиеся более 60 мин), то это — мигрень с аурой.

Особенно невыносимой форме мигрени является хроническая мигрень, которую диагностируют на основе следующих критериев: головная боль в течение ≥ 15 дней в мес., Из которых в течение ≥ 8 дней в мес. имеющиеся вышеуказанные критерии мигрени, при условии, что данная ситуация продолжается ≥ 3 мес. и развившейся вследствие эволюции ранее существовавшей эпизодической мигрени.

2. Тригеминально — вегетативная головная боль, в частности, кластерная головная боль :

1) ≥ 5 приступов, отвечающих критериям 2-4;

2) односторонняя сильная или очень сильная головная боль, локализована в области орбиты, супраорбитальний или височной областях, что продолжается (без лечения) 15-180 мин;

3) головная боль сопровождается ≥ 1 следующих симптомов: покраснение конъюнктивы или слезотечение на стороне боли, отек слизистой носа или водянистые выделения из носа на стороне боли, отек века на стороне боли, усиленное потоотделение на лбу и лице на стороне боли, сужение зрачка или глазной щели ( синдром Горнера) на стороне боли, беспокойство и возбуждение;

4) приступы головной боли появляются с частотой от 1 на 2 дня до 8 в день;

5) головная боль, которая не связана с другими нарушениями. Диагностика отдельных типов Тригеминально — вегетативной головной боли базируется прежде всего на условиях частоты и времени продолжения отдельных приступов.

3. Головная боль, вызванная злоупотреблением ЛС :

1) возникает ≥ 15 дней в мес. у пациента, ≥ 3 мес. регулярно злоупотребляет ≥ 1 ЛС, который можно применять в режиме по необходимости и / или для симптоматического лечения головной боли;

2) возникает либо существенно усиливается в период злоупотребления ЛС;

3) исчезает или возвращается к предыдущей форме в течение 2 мес. после отмены ЛС, которым злоупотребляют. Критерий злоупотребления присутствует, если пациент принимает простой анальгетик ≥ 15 дней в мес. или любой другой анальгетик или комбинацию ЛС ( без злоупотребления любым из этих ЛС отдельно) ≥ 10 дней в мес.

Лечение мигрени

1. Легкая и умеренная Мигрень головная боль НПВП п/о, среди них — ацетилсалициловая кислота ( АСК) и комбинированные препараты ( парацетамол и НПВП в сочетании с кофеином или эрготамином). Необходимо применить соответственно высокую дозу ( например, АСК ≥ 1000 мг), лучше сразу в начале приступа или в фазе Мигрень ауры. Если один препарат окажется неэффективным, можно попробовать другой из той же группы. Препарат из той же группы можно использовать также в случае тяжелого приступа (особенно АСК), если раньше выявлена его эффективность у данного больного.

2. Сильная и умеренная Мигрень:

1) препараты из группы селективных агонистов рецептора 5- НТ 1 ( триптаны). Лучше применить как можно раньше ( не во время ауры), но могут быть эффективны также при уже развитой мигрени. Если один из триптанов неэффективен, следует попробовать другой. Если боль быстро усиливается ( < 30 мин), имеет место рвота или сопутствующие мигрени симптомы сильно выражены → следует применять препарат быстрого действия, растворяется уже на языке ( ризатриптан), п/ш ( суматриптан), интраназально (суматриптан) или п/р ( суматриптан). Во время употребления ЛС могут иметь место возбуждение, тревога, чувство тяжести в грудной клетке, чувство напряженности в затылке, спазм в горле, онемение (парестезии) рук; эти симптомы преходящие, но могут быть неприятными, и пациент, который не был предупрежден о возможности их появления, отказывается от следующей дозы ЛС даже при их полной эффективности.

Противопоказания: ишемическая болезнь сердца (в частности, стенокардия Принцметала, перенесенный инфаркт миокарда), плохо контролируемая артериальная гипертензия, мигрень основного типа, с гемипарезом или иной, чем зрительная, аурой, нарушения ритма сердца, перенесенный случай ишемии мозга, беременность; еще не используется > 24 ч после применения препарата алкалоида спорыньи;

2) при непереносимости или противопоказаниях к использованию триптанов можно использовать (в начале появления симптомов) дигидроэрготамин (и) 1-2 мг п/о. Противопоказания : плохо контролируемая артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, заболевания периферических артерий, нарушение функций печени или почек, сепсис, беременность;

3) Учитывая достаточно частое наличие тошноты или рвоты необходимо быстрее применить противорвотный препарат — метоклопрамид 10-20 мг п/о 20 мг п/р ( свеча) или 10 мг в/м или п/к ( противопоказан беременным женщинам).

3. Мигренозное состояние (приступ мигрени с продолжительностью головной боли > 72 ч; если боль временно уменьшается, такой перерыв не длится > 4 ч): можно применить тиетилперазин (и) 6,5-13 мг в/в, дексаметазон (дексазона, Дексаметазон) 4 мг в / в, диазепам ( Реланиум) 5-10 мг в/в или суматриптан 6 мг п/к ( если в течение последних 24 часов пациент не принимал алкалоидов спорыньи или высоких доз триптанов).

4. Профилактическое лечение мигрени : должно длиться ≥ 3 мес., Оптимально ≈ 6 мес.

1) ЛС первого выбора : метопролол 50-200 м г/сут, пропранолол 40-240 мг/сут, флунаризин 5-10 мг/сут, вальпроевая кислота 500-1800 мг/сут, топирамат 25-100 мг/сут;

2) ЛС второго выбора ( ЛС, эффективность которых доказана, однако, менее эффективны, или вызывают больше нежелательных симптомов, чем ЛС первого выбора) : амитриптилин, венлафаксин, напроксен, подбел (фитопрепарат), бисопролол;

3) ЛС третьего выбора ( эффективность только вероятная) АСК, габапентин, магний, пижма (фитопрепарат), рибофлавин, коэнзим Q10, кандесартан, лизиноприл, метисергид

Лечение кластерной головной боли:

Лечить отдельные приступы трудно, поскольку кластерная боль длится относительно коротко и почти все классические анальгетические препараты не приносят желаемого эффекта, пока приступ не пройдет сам. Исключением является введение п/к 6 мг суматриптана. Препарат можно ввести повторно через 24 часа. Имеются данные об эффективности суматриптана в виде интраназального аэрозоля и золмитриптана в виде интраназального аэрозоля (5 мг) или п/о ( 10 мг). Можно использовать эрготамин ( особенно в виде интраназального аэрозоля). Эффективным методом лечения отдельного нападения является подача кислорода в виде ингаляции ( 100 %, скорость 7 л/мин, в течение 10 мин); в 60-70 % случаях леченний заметный эффект наступает уже через ≈ 5 мин. Лечение, прекращает кластерную боль ( группу приступов боли), и профилактическое : ГК ( метилпреднизолон, дексаметазон) в/в в течение 5-7 дней, далее п/о 7-10 дней, после чего долгосрочно верапамил ( 240-960 мг/сут) или вальпропионова кислота (под контролем концентрации препарата в крови).

Навигация по записям

Источник

Большинство людей, испытывающих головные боли, предпочитают «заглушать» их таблетками, не задумываясь, что подобная реакция организма сама по себе — показатель проблем. Болезненные ощущения как таковые не являются заболеванием, но могут быть едва ли не единственным симптомом, позволяющим вовремя диагностировать целый ряд опасных болезней.

Причины возникновения головной боли

В зависимости от вида, болевые ощущения свидетельствуют о различных проблемах в организме.

Головная боль в висках может быть вызвана целым рядом причин — от резких перепадов артериального давления до интоксикации или инфекции. Для некоторых заболеваний височная боль является симптомом, позволяющим поставить диагноз на ранней стадии.

Причинами головной боли в затылке чаще всего являются такие болезни, как шейный остеохондроз, шейный спондилез, уплотнение (повышение тонуса) мышц шейного отдела, гипертония.

Возникновение головной боли в области лба может свидетельствовать о воспалительных заболеваниях, таких как фронтит, о повышенном внутричерепном давлении, защемлении затылочного нерва. Этот вид болевых ощущений сопровождает и такие тяжелые болезни, как менингит, пневмония, малярия, тиф.

Боли в области глаз могут быть симптомом вегетативной дисфункции, мигрени, а также глаукомы и ряда иных глазных заболеваний. Несвоевременное обращение к врачу может привести к серьезным проблемам со зрением.

Обратите внимание!

Причиной частых головных болей может быть целый ряд факторов: стрессы, перенапряжения, различные инфекционные болезни и воспалительные процессы, пищевая непереносимость и многие другие. Регулярное повторение болевых ощущений свидетельствует о том, что проблемы в организме носят хронический характер и требуют обязательного обращения к специалисту для диагностики и лечения.

Сильные головные боли часто вызваны такими причинами, как мигрень, перепады давления, гайморит, черепно-мозговые травмы и инфекционные заболевания. Если болезненные ощущения нарастают — это верный признак отклонений в работе организма.

Длительные головные боли особенно опасны, так как являются симптомами таких серьезных заболеваний, как менингит, поражения нервной системы (арахноидит, энцефалит), туберкулез, сифилитическое поражение нервной системы, паразитарные заболевания. Продолжительные боли могут свидетельствовать и об опухоли мозга.

Причиной пульсирующей головной боли чаще всего оказывается мигрень. Но это не исключает и других возможных заболеваний: отит, заболевания глаз (например, глаукома), синуситы, проблемы с сосудами головного мозга (сосудистые поражения головного мозга, нарушение оттока ликвора, нарушение венозного оттока), различные инфекции. Степень опасности этого вида болевых ощущений зависит от их локализации, силы и продолжительности.

Резкая головная боль зачастую вызвана спазмами сосудов головного мозга при шейном остеохондрозе, гипертоническим кризом. Самые опасные — сосудистые катастрофы — разрыв аневризмы, внутричерепные кровоизлияния. Помимо этого, причиной болевых ощущений может стать стресс, нервное перенапряжение, прием некоторых препаратов и употребление вредных продуктов питания.

Виды заболевания

Мигрень обычно характеризуется сильной пульсирующей головной болью, сопровождающейся тошнотой, непереносимостью яркого света и сильных запахов, общей слабостью. Боль, как правило, имеет односторонний характер. Продолжительность приступа может быть от нескольких часов до трех дней. Наиболее подвержены мигрени женщины в возрасте от 25 до 35 лет.

Головная боль напряжения (боль тензионного типа, самая обычная и распространенная головная боль) чаще всего несильная, но может регулярно повторяться и продолжаться до недели. Характер боли давящий или сжимающий, может распространяться как на всю голову, так и на ее часть — затылок, лоб, темя. Возникает этот вид болевых ощущений у тех, кто по роду деятельности часто испытывает длительное мышечное напряжение (вынужденная поза во время работы за компьютером, вождения автомобиля, неудобное положение во время сна), постоянно подвергается психоэмоциональным нагрузкам.

Кластерная головная боль (хортоновская) — один из самых тяжелых видов боли. Человек испытывает продолжительные приступы очень сильных болевых ощущений пульсирующего характера. Обычно боль односторонняя, в области лба или глаза, иногда сопровождается покраснением, отеком, слезами. Приступы, как правило, продолжаются от 20-ти минут до полутора часов, но в тяжелых случаях могут повторяться несколько раз в сутки в течение нескольких недель. Чаще всего этому виду боли подвержены мужчины среднего возраста.

Головная боль, вызванная инфекциями, обычно сопровождается температурой, ознобом. При ОРВИ и гриппе болевые ощущения не слишком сильные, как правило, в височной, лобной частях или у глаз. У больных проявляются типичные симптомы простудных заболеваний: кашель, насморк, слабость. По мере выздоровления или после принятия жаропонижающих препаратов болезненные ощущения снижаются или исчезают. При менингите головная боль острая, пульсирующая, с температурой 37,5 градусов и выше, дополнительным симптомом является рвота. В этом случае больному требуется срочная госпитализация. Реже встречаются другие инфекционные и бактериальные заболевания, при которых характер головной боли может быть разным, но почти всегда она сопровождается другими неврологическими симптомами.

Посттравматическая головная боль возникает при ушибе или сотрясении головного мозга, повреждении черепа или шейного отдела позвоночника. Характер и локализация боли напрямую зависят от типа травмы. Болевые ощущения могут проявиться сразу или по прошествии времени.

Синусная головная боль возникает из-за воспаления в области носовых пазух, обычно сопровождается отеками слизистой, выстилающей пазухи и носовую полость, заложенностью носа и насморком. Для этого типа характерны болезненные ощущения в лобной и околоносовой части лица, которые могут продолжаться до полного излечения основного заболевания.

Головные боли, связанные с повышенным внутричерепным давлением, очень сильные, могут сопровождаться тошнотой, непереносимостью яркого света. Как правило, болит вся поверхность головы, иногда и область вокруг глаз. Болезненные ощущения «давящие» или «распирающие». Наиболее часто этот вид боли наблюдается у пациентов, когда-либо перенесших черепно-мозговые травмы, а также после родовых травм.

Головные боли, связанные с поражением тройничного нерва, обычно длятся всего несколько секунд, но очень мучительны. Боль возникает в любой области лица во время употребления пищи или разговора. По мнению большинства врачей, наиболее распространенной причиной поражения тройничного нерва и сопутствующих головных болей являются кариес, стоматит, неправильный прикус, а также гаймориты. В группу риска, таким образом, входят все, кто имеет проблемы с состоянием зубной полости.

Диагностика

При обращении в клинику с жалобами на головную боль пациент проходит через несколько этапов обследования. Для начала врач в ходе опроса уточняет характер и продолжительность болевых ощущений, их локализацию, сопутствующие и провоцирующие факторы. Для первичной диагностики некоторых заболеваний достаточно пройти осмотр у специалистов: невролога, отоларинголога, стоматолога, окулиста. Но в ряде случаев не обойтись без современных медицинских исследований.

Электроэнцефалография (ЭЭГ) — позволяет судить о состоянии и работе головного мозга в целом, заметить отклонения от нормального функционирования, выявить сосудистые поражения мозга, косвенные признаки опухоли, гематомы.
Рентген — помогает определить наличие гидроцефалии, травмы, синусита.
Магнитно-резонансная томография (МРТ) используется для диагностики опухолей, хронических и острых нарушений мозгового кровообращения, последствий инсульта, синуситов и многих других заболеваний.
Компьютерная томография (КТ) — показывает наличие кровоизлияний, изменения структуры ткани головного мозга, церебральных сосудов. КТ головного мозга позволяет определить наличие опухолей, кист, аневризм, тромбозов, атеросклероза.
Электромиография (ЭМГ) — применяется для диагностики заболеваний нейромышечной системы, повреждений нервов.
Ультразвуковая диагностика (УЗИ) головы выявляет атеросклероз, различные проблемы с сосудами (аномалии развития сосудов, изменение просвета артерий, изменение хода артерий в канале, связанные с выраженным остеохондрозом), аневризмы, патологии кровотока.
Лабораторные методы исследований применяются, главным образом, для обнаружения у пациента инфекций и воспалений, аутоиммунных процессов и нарушений обмена холестерина.

Альтернативный взгляд на причины и диагностику головных болей

Традиционная китайская медицина (ТКМ) к данной проблеме относится иначе. Для восточного доктора боль — симптом дисбаланса в организме. Нарушить баланс могут различные патогенные факторы:

внешние патогены — это ветер, холод, сырость и жара. Они могут воздействовать на организм как по отдельности, так и в совокупности;
внутренние факторы — патологии селезенки, печени, почек. Патологию внутренних органов вызывает чрезмерное употребление сладкой и жирной пищи, перенапряжение, образ жизни в отрыве от биологических часов, депрессия, длительный прием антидепрессантов и других лекарственных препаратов, а также травмы ветвей кровеносных сосудов (коллатерий).

Внешние и внутренние патогены нарушают циркуляцию жизненной энергии Ци и крови. Это вызывает интоксикацию организма, и в результате возникает головная боль.

Диагностика головной боли доктором ТКМ

Диагностика по традициям Востока проводится без аппаратных исследований и анализов. Доктор ТКМ опрашивает пациента, оценивает запах тела, состояние глаз, кожи, волос, смотрит на осанку, движения пациента, слушает громкость голоса, частоту дыхания. Особое внимание уделяет пульсовой диагностике.

В ходе диагностики китайский специалист определяет первопричину заболевания и назначает индивидуальную программу лечения. В зависимости от причины ставят один из восьми диагнозов:

Мигрень. Застой крови.
Головная боль распространяется по всей зоне поражения. Периодически может наблюдаться невосприимчивость к лечению. Сопровождается тошнотой, повышением давления, непереносимостью громкого шума или яркого света. Пульс — слабый. Язык — красный или с красными пятнами.
Мигрень. Недостаточность снабжения печени кровью.
Причина — в нарушении функции селезенки, а именно в ее неспособности производить достаточно крови. Головная боль сопровождается учащенным сердцебиением, чувством беспокойства, плохим аппетитом, вялостью, усталостью. Пульс — слабый. Язык — с тонким белым налетом.
Мигрень. Реакция печени на стресс, гнев.
Головная боль поражает правую или левую сторону головы. Сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением, раздражительностью, ощущением удушья, покрасневшим лицом. Может появиться сухость и горький привкус во рту, звон в ушах. Пульс — напряженный. Язык — красный с тонким желтым налетом.
Мигрень. Застой Ци.
Головная боль часто появляется из-за слишком долгого сна или недосыпания. Сопровождается появлением варикоза, сосудистой сетки, раздражительностью. У женщин могут наблюдаться темные менструальные выделения. Пульс — волнообразный.
Головная боль. Атака холодного ветра.
Холод и ветер препятствуют течению Ци и крови. Острая боль распространяется на затылок и шею, может сопровождаться болью в костях и суставах. Пульс становится напряженным. Язык покрывается тонким белым налетом.
Головная боль. Атака сырого ветра и блокировка сыростью.
Тупая, тяжелая или ноющая головная боль в области затылка и шеи. Сопровождается онемением мышц, лихорадкой, плохим аппетитом, тяжестью в конечностях, отвращением к сырости и холоду. Может появиться боль в животе, рвота, обильное мочеиспускание, диарея. Пульс — медленный. Язык — с белым жирным налетом.
Головная боль. Недостаточность Инь печени.
Боль сопровождается ночной потливостью, ощущением жжения лица, ступней и ладоней, нарушением мочеиспускания, сухостью глаз, сухим стулом, жаждой, усталостью днем и вечером. У женщин, помимо прочего, наблюдаются также приливы.
Головная боль. Атака жаркого ветра.
Боль сопровождается покраснением лица и глаз, лихорадкой, жаждой, запорами. Пульс учащенный. Язык покрывается желтоватым налетом.

Лечение

Необходимость лечения тем или иным способом определяет врач. Чаще всего это невролог, однако разные причины головной боли могут привести вас в кабинет и к специалисту другого профиля, который также назначит необходимые процедуры. Надеяться на то, что «само пройдет», доктора настоятельно не рекомендуют. Развитие болевого синдрома может привести к усугублению проблем, приводя к спазмам мышц, лимфостазам, гипоксии мозга.

Основные виды лечения, применяемые при головных болях:

медикаментозное лечение. Пациенту назначают прием препаратов в таблетках или инъекции противовоспалительных средств, обладающих также обезболивающим действием либо местным анестезирующим действием. Иногда оказывается достаточным приема безрецептурных лекарств, а в некоторых сложных случаях приходится проходить целый курс медикаментозных блокад с использованием гормональных препаратов;
мануальная терапия. Помогает при головной боли напряжения и мигренях. Мануальный терапевт выявит источник боли и поможет вам избавиться от нее. Однако зачастую только мануальной терапии недостаточно, она является лишь дополнительным методом лечения;
массаж. Также не самостоятельный метод, но важная часть комплексного лечения. Тем не менее, неврологи часто назначают массаж при головной боли после травм, при хронических мигренях и т. д.;
иглорефлексотерапия — основной метод лечения в ТКМ, признанный также ВОЗ. Заключается в воздействии на определенные точки кратковременным иглоукалыванием. Это активизирует работу органов, связанных с нервными окончаниями, находящимися в этих точках. Запускается процесс самовосстановления организма. Часто пациенты чувствуют улучшение уже после одного–двух сеансов терапии. После курса иглоукалывания, как правило, не только исчезают головные боли, но и улучшается общее состояние организма. Дополнительно к иглорефлексотерапии врач ТКМ может порекомендовать точечный массаж Туйна, скребковый массаж Гуаша и вакуум-терапию для снятия спазмов мышц и улучшения циркуляции крови;
остеопатия. Еще один вид мануального воздействия: остеопат устраняет причины головной боли, работая с патологическими изменениями в мышцах, суставах, органах. Назначается в комплексе с другими методами;
физиотерапия. Лечение с помощью ультразвука, воздействия постоянного или переменного тока, магнитного поля, тепла и других физических явлений. Давно доказано, что эффективность физиотерапии превосходит многие другие методы, поэтому для лечения головных болей различного типа часто назначают именно этот метод;
лечебная физкультура. Еще один из сопутствующих методов. Тщательно подобранные и рассчитанные нагрузки помогают справиться с болевым синдромом, вызванным травмой или перенапряжением;
инъекции ботокса. Назначаются при головных болях напряжения и мигренях. Препарат вводят в участки спазмированных мышц, что позволяет снять спазм и тем самым купировать головную боль;
методы экстракорпоральной гемокоррекции (ЭГ). Назначаются при таких заболеваниях, как атеросклероз сосудов головного мозга. Терапия основана на «очищении» крови от избытка холестерина и других веществ, формирующих атеросклеротические бляшки, которые нарушают кровоснабжение органа. Также ЭГ, удаляя из кровотока аутоантитела, существенно повышает эффективность лечения рассеянного склероза и других заболеваний иммунной системы;
народные средства. Конечно, существует и множество способов избавления от головной боли, известных еще со времен наших бабушек. Это и прикладывание к больному месту разных примочек, и арома-, и фитотерапия. Их эффективность не всегда подтверждается. Следует помнить, что никакие народные «чудодейственные» рецепты не заменят похода к врачу и могут являться лишь дополнительным методом лечения.

Профилактика головных болей

Лучшей профилактикой является выяснение причин болей и их полное устранение. Но впоследствии болевой синдром может возникнуть и из-за других факторов: перенапряжения, скачков давления, депрессии и многих других. Чтобы снизить риск появления неприятных ощущений, нужно попросту избегать ситуаций, в которых они могут возникнуть: стараться высыпаться, избегать переутомления, не злоупотреблять напитками с кофеином. Регулярные физические нагрузки, здоровое питание и свежий воздух — главные факторы поддержания организма в хорошем состоянии.

В большинстве случаев головные боли быстро исчезают, не вызывая осложнений, — скорее всего, причиной является стресс или переутомление. Однако если боль не проходит долгое время или возвращается вновь и вновь, не откладывайте визит к врачу — это может быть опасно для здоровья и даже жизни.