Головная боль от минеральной воды
Причины головной боли могут быть самыми разными: нехватка сна, перенапряжение мышц, шейный остеохондроз, проблемы с сосудами, сильный стресс, вирусная инфекция… В трети случаев проблема оказывается серьезной (и именно поэтому, если головная боль беспокоит часто, лучше показаться врачу). Но в остальные моменты не стоит сразу хвататься за обезболивающие таблетки. Некоторые продукты от головной боли можно найти прямо на полке холодильника.
Минеральная вода
Первое, что нужно сделать при головной боли — это выпить стакан негазированной минералки. Ведь часто спазмирующая боль в голове возникает оттого, что организм обезвожен. А это может случиться не только в жару, но и после интенсивных тренировок, да и просто потому, что мы забываем регулярно пополнять запасы жидкости в организме.
Суп
Неважно, каким он будет — главное, чтобы он был теплым. Иногда головная боль — признак голода и колебания уровня глюкозы в крови в этой связи. В этом случае первейшее средство — поесть чего-нибудь тепленького и жиденького, чтобы побыстрее усвоилось. Если нету супа, подойдет и жидкая каша.
Лимон
Теплая вода с лимоном облегчит головную боль, особенно если она вызвана проблемами с пищеварением. Можно также приложить корку лимона, очищенную от белой мякоти, ко лбу и вискам. В ароматерапии, кстати, аромат лимона считается одним из верных средств от мигреней.
Имбирь
Корень имбиря очень хорошо помогает при так называемой головной боли напряжения. Вещества, входящие в состав имбиря, расслабляют спазмированные стенки сосудов головы и шеи и улучшаяют кровообращение. Тем самым «включаются» естественные механизмы снятия напряжения и связанной с ним боли. Лучшее средство – имбирный чай: небольшой кусочек корня нарезать тонкими лепестками и заварить кипятком, слегка остудить. Пить несколько раз в день.
Яблоки
Лучшее средство, если вы проснулись уже с больной головой (но не из-за похмелья!). Отрежьте кусочек яблока, посолите и запейте теплой водой – боль отступит. Поможет и яблочный уксус: нужно буквально несколько капель на стакан теплой воды, и выпить его в два-три приема. Помогают и ингаляции на основе яблочного уксуса.
Миндаль
Ядра миндаля обладают противосудорожным и обезболивающим действием. Поэтому горстки этих орехов достаточно, чтобы ослабить головную боль за 10-15 минут. Витамин Е, который содержится в орехах, защищает сосуды – а именно проблемы с ними чаще всего и вызывают головную боль.
Жгучий перец
Например, чили или кайенский. По сути, это — вышибать клин клином, но средство от этого не становится менее эффективным. Суть метода в том, что капсаицин, содержащийся в жгучем перце, заставляет нейромедиаторы, отвечающие за боль, переключиться с головы на другие зоны: головная боль сменяется жжением на слизистой рта, но с ним бороться гораздо легче. Конечно, этот «жгучий» метод не стоит использовать тем, у кого проблемы с желудком. Для этих случаев есть согревающие кремы на основе жгучего перца, которые наносятся на лоб и виски.
Мята
Вещества, содержащиеся в мяте, обладают успокаивающим и обезболивающим эффектом. Заварите чай из мяты (можно в сочетании с другими травами, например, розмарином, мелиссой или чабрецом). Дайте настояться минут 10, размешайте в чашке ложечку меда – и пейте по глоточку. Мятное масло обладает аналогичным эффектом: используйте его для самомассажа висков и напряженных мышц задней части шеи – боль отступит практически сразу.
Мед
В нем много калия и магния, расслабляющего стенки артерий, что позволяет улучшать мозговое кровоснабжение. А еще головная боль может быть вызвана резким падением уровня сахара в крови: в этом случае мед также поможет слегка подсластить проблему. В любом случае, заварив мяту, лимон или имбирь, да и простой чай, добавьте в него ложечку меда – должно полегчать.
Корица
Ее аромат, любимый с детства, заставляет нас забыть о всех проблемах! Но в палочках корицы содержатся еще и вещества, помогающие при мигренях. Приготовьте из молотой корицы густую пасту с добавлением воды. Нанесите на полчаса на лоб и виски, а затем полежите около получаса. Согревающая ароматная паста прогонит головную боль, особенно если та вызвана холодовой аллергией или сосудистым спазмом при резкой смене температур за окном.
Капуста
Еще наши бабушки советовали при головной боли прикладывать на лоб капустный лист – он «оттянет» боль. И не так уж неправы были. Капустный лист опустите на минуту в кипяток, затем остудите и приложите к больному месту – лбу, затылку, вискам. Можно использовать свежевыжатый капустный сок: в нем можно смочить салфетку, приложить ко лбу, вискам, а еще смазать им за ушами и на запястья (места пульса). Лучше после этого полежать минут 15-20.
Картофель
Отличная альтернатива капусте: сварить картофель в мундире, размять его прямо в кожуре и приложить ко лбу и вискам еще тепленьким.
Молоко
В молоке содержится рибофлавин, или витамин В2, одним из симптомов нехватки которого является головная боль. В нашем организме этот витамин не накалливается, поэтому его нужно получать ежедневно из продуктов питания в количестве примерно 1,3 мг. Выпитый маленькими глоточками стакан молока — теплого, но некипяченого, потому что при термообработке рибофлавин разрушается — поможет больную голову превратить в здоровую. Если боли беспокоят часто, имеет смысл пересмотреть меню и включить в рацион больше молока, злаков, зелени, вместо мяса налегать на печень, не забывать про дрожжи и грибы. Во всех этих продуктах много В2.
Чего не надо делать?
Пить таблетки. Мы привычно закидываем таблетку в рот, но большинство анальгетиков и сосудорасширяющих препаратов сами по себе могут провоцировать болезненный приступ.
Выпить рюмочку. Да, сосуды (в том числе головы и шеи) сразу расширятся, и боль отступит. Но потом вернется с новой силой.
Пить кофе. Если боль вызвана повышенным давлением, даже одна чашка может сильно навредить. И если даже давление в норме или пониженное, но вы привыкли пить несколько чашек кофе в день, кофеин уже не поможет, а лишь усугубит ситуацию.
Курить. Никотин вызывает резкий спазм сосудов. Боль станет еще сильнее.
Некоторые продукты, напротив, могут спровоцировать головную боль — так называемую мигрень гурмана. Среди «провокаторов» — твердые сорта сыра, шоколад, какао, цитрусовые, пряности, красные и игристые вина, морепродукты, бобовые.
Источник
Перепады давления, ветреные дни, дожди и солнце, сменяющие друг друга с пулеметной скоростью, способны вызвать головную боль даже у здорового человека. И не хочется каждый раз глотать таблетки. Мы спросили нашего эксперта, врача-диетолога Людмилу Денисенко, есть ли спасение в еде? И оно есть, ура!
1. Вода.
Можете скептически покривиться, но вот что пишет индийский доктор Батмангхелидж: «…хронические боли, которые нельзя объяснить инфекцией или повреждениями, следует трактовать в первую очередь как сигналы хронического обезвоживания в районе наблюдаемой боли. Это некий индикатор жажды. К числу хронических относятся боли при диспепсии, ревматоидном артрите, колите и сопутствующем ему запоре, при синдроме перемежающейся хромоты (боли в ногах при ходьбе), мигрень и головные боли при похмелье, боли в нижней части спины, а также ангинозные боли (боли в сердце при ходьбе и даже в спокойном состоянии)».
И мы уже не раз писали о том, насколько полезна вода. Видите, даже от головной боли помогает! Так что старайтесь пить не меньше двух литров в день.
2. Арбуз.
Эта большая полосатая ягода, как и вода, поможет «напоить» ваш организм. Не хуже арбуза помогают другие продукты, с большим содержанием воды (огурцы, кабачки, перец и др.). Но в арбузе еще и большое количество полезных минералов, которые мы теряем при обезвоживании: магний и калий.
3. Картофель.
Калий реально помогает облегчить головную боль. А его очень много в картофеле. Причем, сваренном или запеченном в мундире.
В одной средней запеченной картофелине калия почти в три раза больше, чем в банане. Кроме того, банановая кожура содержит тирамин, который, наоборот, провоцирует спазмы, поэтому тщательно очищайте мякоть банана от белых прожилок. Особенно много тирамина в кожуре переспевших, потемневших бананов.
4. Тыквенные семечки.
А эти вкусные «дети» тыквы содержат магний. В последнее время он часто входит в состав обезболивающих препаратов. А еще тыквенные семечки — один из лучших источников цинка, а также фосфора. Вдвоем эти минералы нормализуют деятельность головного мозга и зрительного аппарата.
5. Миндаль.
Магния в нем поменьше, чем в тыквенных семечках, но все равно достаточно много. Кроме того, этот заморский орешек содержит витамин В2. Именно его рекомендуют применять при мигренях.
6. Жирная рыба.
Омега-3 жирные кислоты обладают противовоспалительными свойствами, помогают уменьшить частоту и силу приступов хронических головных болей. Кроме того, жирная рыба – замечательный источник витамина D. Есть теория, что хронические головные боли вызывает дефицит кальциферола или кальция. Особенный упор это теория делает на «голодные» боли, те, что возникают, если перерыв между едой слишком долгий. А кальций, который также ослабляет головные боли, лучше усваивается именно с витамином D.
7. Кунжут.
Один из лучших источников кальция. Если чувствуете, что начала болеть голова, а до обеда еще ой, как не скоро, пожуйте немножко этих семян.
8. Имбирь.
Имбирь может унять головную боль благодаря своим противовоспалительным и антигистаминным свойствами. Он же поможет купировать приступ мигрени — когда чувствуется приближение головной боли, попробуйте выпить чашечку имбирного чаю.
9. Перец чили или кайенский перец.
Алкалоид капсаицин, содержащий в остром перце, эффективно воздействует на передатчики сигнала мозгу от нервных окончаний. И помогает снижать интенсивность болевых ощущений. Кроме того, капсаицин повышает выработку особых веществ, которые блокируют боль. А еще перчик способен снизить высокое давление.
10. Кофеин.
Если вы пьете кофе или черный чай в умеренных дозах (не больше пары небольших чашек в день), кофеин может реально помочь при головной боли, особенно, если эта боль связана с колебаниями давления. Недаром многие болеутоляющие содержат небольшую дозу кофеина. Он помогает организму усваивать эти препараты быстрее.
Но, повторим — лишь при условии умеренного употребления. Чем больше вы пьете кофе в день, тем выше у него шанс превратиться из «лекарства» в провокатора.
КСТАТИ
Ах вы, провокаторы!
Самая распространенная «пищевая» головная боль возникает из-за продуктов, содержащих тирамин. Это органическое вещество образуется при распаде белка, вследствие старения продукта. То есть, чем дольше хранится любая белковая пища (в первую очередь это касается сыра), тем выше в ней содержание тирамина. Он способен повышать кровяное давление и даже вызывать спазмы сосудов. К продуктам, отличающимся высоким содержанием тирамина, кроме сыра, относят также копченое мясо, красное вино, консервы, лук, авокадо, домашние заготовки (соленья), шоколад.
Кроме того, спровоцировать головную боль может избыточное употребление продуктов, содержащих омега-6 жирные кислоты, которые в большом количестве содержатся в растительных маслах. Удивлены? Ведь, казалось бы, полезное вещество! Но эти кислоты все чаще называют причиной воспалительных процессов в наших организмах. Интенсивное потребление с пищей омега-6 полиненасыщенных жирных кислот (линолевой и арахидоновой кислот) приводит к тому, что они накапливаются в клетках нервной и иммунной систем, изменяют их метаболизм и вызывают усиление головной боли. Именно поэтому диетологи постоянно напоминают — да, растительное масло важно, но лучше всего если в день вы будете употреблять не больше одной столовой ложки в овощных салатах.
Поэтому если вы замечаете, что голова начинает болеть после определенной еды, задумайтесь, а не было ли в вашей трапезе хитрого провокатора?
Источник
Уважаемая Татьяна, тут ещ дело в том что присутствует большая разница пить лечебную или обычную минеральную воду! Дело в том, что лечебную минеральную воду нельзя пить бесконтрольно, особенно если у вас есть какие-нибудь заболевания желудочно-кишечного тракта, печени или почек, поджелудочной железы. Поэтому, покупая минералку, внимательно прочитайте этикетку, без консультации с доктором можно пить только столовую или столово-лечебную воду по 1 3 стакана в день. А если на этикетке написано вода лечебная лучше посоветуйтесь с доктором. Потому что, например, при гастритах можно пить только воду без газа, при заболеваниях печени годятся Ессентуки, но не более чем по стакану в день; при заболеваниях почек противопоказан Нарзан.
Спектр применения минеральных лечебных вод очень широк, и лекарство это далеко не такое безобидное, как принято считать. Поэтому без консультации с гастроэнтерологом или диетологом, как говорится, не злоупотребляйте.
На бутылках с минеральной водой всегда на этикетке пишется, что эта вода или лечебная- столовая или столовая и при каких заболеваниях принимается. У лечебной воды есть курс приема, если пить дольше, то организму модно навредить.
Смотря какую минеральную воду. Обратите внимание, что минеральные воды бывают лечебными, а бывают столовыми. Вот лечебную воду пить нежелательно, нужно только проводить курс лечения. Я обычно проводила курс лечения прямо у источников минеральной воды, вода из бутылок не помогала. Так что, думаю, что минеральную воду из бутылок пить не стоит — можно нарваться на соль с собой. Или тщательно проверять марки воды.
Пила минеральную воду бесконтрольно,но не скажу, что много и часто, пока не увидела передачу, где говорилось, что в обычной воде присутствуют соли, а с минеральной водой в организм поступает достаточно большое их количество, а вследствие может возникнуть мочекаменная болезнь, т.е. камни в почках. Ведь недаром на этикетках с лечебной водой есть инструкция по применению, это касается и лечебно-столовых вод.
Так что пить постоянно минеральную воду в больших количествах нельзя, только грамов 100 в сутки, если пьте каждый день.
Думаю, что если пить столовую воду, то вреда это не принесет, а вот лечебную в больших количествах я бы не советовала пить.
Вообще, многие и алкогольные напитки, и кофе, и чай пьют в больших количествах, думаю. что вода — это самая безвредная жидкость.
Если пить минеральную воду постоянно, то это может вызвать переизбыток минералов, от которых организму нужно избавиться. Часто у людей, которые злоупотребляют минеральной водой могут появиться камни в почках. Так что во всем нужно знать меру.
По поводу питья лечебной воды согласна с предыдущим автором. Но обычную столовую воду также следует пить умеренно. В принципе, мы все пьем воду постоянно, без воды тело существоать не может. Но насколько часто Вы чувствуете жажду, есть ли сухость во рту? Если есть, следует обратиться к врачу.
В минеральной воде в той, что продается в стеклянной бутылке типа quot;Нарзанquot; Есентукиquot; под номером 4 или 17 присутствуют соли, в большом количестве ее лучше не употреблять и продолжительное время тоже, перебор солей организму может повредить.
Есть в продаже обычная питьевая минеральная вода она не является лечебной и ее можно употреблять без контроля
Минеральную воду нужно пить в меру, поскольку в ней содержатся соли кальция и натрия, которые могут отложиться в костях и спровоцировать остеопороз, болезни суставов, камни в почках и желчном пузыре. Минеральную воду лучше всего пить строго по предписанию врача.
Если это обычная столовая минеральная вода,то ее здоровый человек может употреблять без каких-либо ограничений и противопоказаний,так как в такой воде содержание биологически активных компонентов крайне мало,да и такая вода имеет слабую степень минерализации,то есть содержание различных веществ в воде,в частности солей.А если речь идет о лечебной столовой минеральной воде,то там уровень минерализации уже поболее и требуется устанавливать рамки,сколько можно пить в день,иначе это может принести только вред организму.Вообще,лучше при покупке минеральной воды читать состав,который поможет дать точный ответ.
Да, конечно вредно, особенно людям у которых есть какие-либо заболевания!
Минеральную воду должен назначать врач и контролировать длительность прима, если вы самостоятельно решитесь на употребление минеральной воды без рецепта, то как минимум заработаете отложение солей в организме…
Source: info-4all.ru
Источник
Здравствуйте!!! Противопоказаниями к приему минеральной воды «Donat Mg» являются:
1.Почечная недостаточность;
2. Сердечная недостаточность;
3. Камни желчного пузыря;
4. Осложненная мочекаменная болезнь;
5. Период обострения хронических заболеваний;
6. Кровотечения при язвенных процессах В ЖКТ, в анамнезе;
7. Наличие злокачественных новообразований;
Данная вода, за счет высокого содержания магний, может оказывать влияние на артериальное давление, чаще всего в сторону снижения, очень редко, при необоснованном использовании больших дозировок, у людей со склонностью к повышению АД, может произойти повышение АД. Поэтому при возникновении головной боли в ответ на прием воды обязательно проконтролируйте уровень АД. Что касается кофе, то не стоит одно запивать другим. Минеральная вода принимается только за 15-25 мин до приема пищи.
В столовых водах линейки «Stelmas», «Stelmas O2», структурированная «BioVita», фтор не содержится. В минеральной воде «Donat Mg» фториды содержаться в очень незначительном количестве 0,00021г/л или (0,21мг/л). Физиологическая потребность взрослого человека во фторе, по различным данным, составляет 0,5-1,5мг/сут. Т.е в 1 литре «Donat Mg» содержится только ~ 40% суточной потребности. При курсовом приеме минеральная вода рекомендуется в количестве 500-600мл /сут. В итоге фтора из воды Вы получите не более 20% от физиологической потребности. Поводов отказа от приеме данной воды нет, если нет противопоказаний по заболеваниям. Фториды из минеральной воды удалить не возможно, да и не имеет смысла.
Здравствуйте!!! Прием минеральной воды «Donat Mg»способствует снижению массы тела и происходит это по нескольким причинам. Во первых — происходит очищение организма, во-вторых — уменьшается всасывание жиров в кишечнике, в-третьих — принимая ее перед едой Вы способствуете уменьшению чувства голода и более быстрому насыщению. И самое главное вода способствует активации обмена веществ. Курс приема 4-6 нед, только до приема пищи (оптимально 15-25 мин до еды), 3 раза в день, 500-800мл в сутки в среднем (50% дозировки утром и по 25 % в обед и вечером), начать рекомендуется с меньшей дозировки, увеличивая каждые 2-3 дня. И необходимо отрегулировать потребление столовой воды, в течении дня до 1,5-2х литров, между приемами пищи. Послабляющее действие, в идеале, проявляется к 3-5 дню приема, в последовательности вода — еда — стул, который может быть 2-3 раза в день.
Доза минеральной воды «Донат Мg» для ребенка рассчитывается по массе тела. Разовая дозировка составляет 3-5 мл на 1 кг веса ребенка. Прием рекомендовано начать с меньшей дозировки. Например: весит ребенок 20 кг — соответственно перед завтраком выпить — 60мл, перед обедом — 60мл, перед ужином 30 мл. Дозировку можно слегка увеличивать каждые 2-3 дня, но не более 100 мл разовой дозировки. Курс приема составляет 21-28 дней. При этом обязательно прием минеральной воды необходимо совмещать с приемом не газированной столовой воды через 1-1,5 час после приема пищи, 3 раза в день. Затем можно оставить только утреннюю дозировку, 5 дней в неделю, 2 дня перерыв еще на 2 мес.
Здравствуйте!!!! При онкологических заболеваниях не особо приветствуется санаторно-курортное лечение, так как минеральные воды обладают определенным стимулирующим действием на организм. Но в то же время данные заболевания не входят в перечень абсолютных противопоказаний к приему воды. Вопрос приема решается индивидуально и лучше его согласовать с лечащим онкологом.
Здравствуйте!!! Минеральная вода «Donat Mg» принимается курсом по 28-30 дней. За беременность (до 37 нед) рекомендовано 2-3 таких курса. Среднее терапевтическое количество ~500 мл в сутки. При использовании минеральной воды, в целях восполнения магния, рекомендуется частый, дробный прием, по 100 мл, за 15-20 мин до приема пищи, лучше в теплом виде 36-37С, газ размешать. Более подробно информацию можно получить по телефонам 8-800-100-15-15 или 8-495-684-29-21
Здравствуйте!!!! На поддерживающем приеме воды, в режиме 5 дней прием, 2 дня перерыв, курс можно продлить до 3х мес. Затем обязательно сделайте перерыв от приема воды на 1,5-2 мес.
Здравствуйте!!! При наличии новообразований с осторожностью рекомендуются минеральные воды, и только после согласования с лечащим онкологом.
Здравствуйте!!! Детям до 1 года подобрать дозировки и схему приема , соответствующую заболеванию и состоянию ребенка, может только врач у которого Вы наблюдаетесь и лечитесь. В среднем разовая дозировка назначается из расчета 2-3 мл на 1 кг веса ребенка, 3 приема в день за 15-20 мин до приема пищи.
Здравствуйте!!! Детям до 1 года подобрать дозировки и схему приема , соответствующую заболеванию и состоянию ребенка, может только врач у которого Вы наблюдаетесь и лечитесь. В среднем разовая дозировка назначается из расчета 2-4 мл на 1 кг веса ребенка, 3 приема в день за 15-20 мин до приема пищи. здравствуйте!!! Прием рекомендовано начать с меньшей дозировки. Например: весит ребенок 11 кг — соответственно перед завтраком выпить — 35 мл, перед обедом -35мл, перед ужином 15-20 мл. Дозировку можно слегка увеличивать каждые 2-3 дня. Курс приема составляет 21-28 дней. При этом обязательно прием минеральной воды необходимо совмещать с приемом не газированной столовой воды ( например: Стэлмас О2, обогащенная кислородом), через 1-1,5 час после приема пищи, 3 раза в день. Затем можно оставить только утреннюю дозировку, 5 дней в неделю, 2 дня перерыв еще на 2-3 мес. Затем обязательно делать перерыв на 1,5-2 мес.
Здравствуйте!!!! При онкологических заболеваниях не особо приветствуется санаторно-курортное лечение, так как минеральные воды обладают определенным стимулирующим действием на организм. Но в то же время данные заболевания не входят в перечень абсолютных противопоказаний к приему воды. Вопрос приема решается индивидуально и лучше его согласовать с лечащим онкологом.
После резекции желудка отдают предпочтение водам с небольшой минерализацией. В любом случае, проконсультируйтесь с вашим лечащим доктором.
Здравствуйте!!! Курсовой прием минеральной воды «Donat Mg» рекомендуется прекращать после 37 нед беременности. Высокие дозы магния после 37 нед могут способствовать перенашиванию беременности
Добрый день. Мы не рекомендуем, пить Донат Мg при онкологии, к тому же при удаленном желудке. При таком диагнозе, назначают воды с небольшой минерализацией. В любом случае, проконсультируйтесь с вашим лечащим доктором.
Здравствуйте!!! Деткам минеральная вода «Donat Mg» рекомендуется из расчета 2-3 мл на 1 кг веса ребенка, разовая дозировка. Вы так же сможете попробовать принимать воду, но в небольших количествах (300-400мл в сутки), в теплом виде, без газа. Если при одновременном приеме ребенка будет слабить сильнее, то тогда стоит провести курс после того, как пропьет малыш.
Здравствуйте!!! Открытая бутылка хранится при комнатной температуре, в защищенном от прямых солнечных лучей месте, оптимально 2-3 дня. За этот срок она не теряет своих свойств. При более длительном хранении, в открытой бутылке, активные компоненты воды начинают выпадать в осадок, что снижает эффективность воды.
Здравствуйте!! Беременность и кормление грудью не являются противопоказанием к приему минеральной воды «Donat Mg», но прием мы рекомендуем начинать через 1-1,5 мес после родов.Соблюдайте основные требования: режим дозирования (в среднем 400 — 600 мл в сутки, за 3-4 приема до еды, начинать с меньшей дозировки), длительность приема (курс составляет 4-6 нед), кратность приема (2-3 раза в год), лучше немного подогревать до температуры 36-37С, тщательно вымешивать газ, и не забывайте про обычную столовую воду (6-8 стаканов в день) между приемами пищи.
Здравствуйте! Доза минеральной воды «Donat Mg» для ребенка рассчитывается по массе тела. Разовая дозировка составляет 3-4 мл на 1 кг веса ребенка. Прием рекомендовано начать с меньшей дозировки. Например: весит ребенок 15кг — соответственно перед завтраком выпить — 45мл, перед обедом -45мл, перед ужином 25мл. Дозировку можно слегка увеличивать каждые 2-3 дня, но не более 60 мл разовой дозировки. Курс приема составляет 28-30 дней. Обязательно прием минеральной воды необходимо совмещать с приемом не газированной столовой воды через 1-1,5 час после приема пищи, 3 раза в день. Дополнительную информацию можно получить по телефонам 8-800-100-15-15 или 8-495-684-29-21.
Здравствуйте!!!! Беременность и кормление грудью не являются противопоказанием к приему минеральных вод. Из наших вод показаны все. Естественно не нужно их пить бессистемно. Для того, чтобы правильно определиться с выбором воды необходимо знать как протекает беременность, и есть ли осложнения, имеются ли какие-то соматические заболевания и др. Минеральная вода «Donat Mg» принимается курсом по 28-30 дней, до приема пищи. За беременность (до 37 нед) рекомендовано 3 таких курса. Среднее терапевтическое количество ~500 мл в сутки. Более подробно информацию можно получить по телефонам 8-800-100-15-15 или 8-495-684-29-21
Здравствуйте!!! Если целью приема минеральной воды является заболевание, при котором необходима динамика уровня сахара, холестерина, мочевой кислоты, других биохимических показателей, то, естественно требуется контроль до и после приема минеральной воды. При сахарном диабете контроль сахаров стоит проводить регулярно и Вы можете проводить его дома с помощью глюкометра.
Здравствуйте!!! Если нет возможности 3х разового приема оставляйте прием перед завтраком и перед ужином в полной рассчитанной дозировке. При необходимости можно увеличивать, но не более 5 мл на 1 кг веса ребенка.
Здравствуйте!!! Грудное вскармливание не является противопоказанием к приему минеральной воды «Donat Mg». Употреблять и можно и нужно, единственное не стоит увлекаться большими количествами воды. Начать стоит со 100 мл 3-4 раза в день, в теплом виде, без газа, за 15-20 мин до приема пищи. Постепенно разовые дозировки можно увеличивать, доведя суточное количество воды до 500-600 мл. Курс приема 4-6 недель.
Источник
