Головная боль от заложенности носа форум

А тут простыла и все…пипец…такого я еще не ощущала, таааакая заложенность, посреди ночи просыпаюсь и не сглотнуть — уши закладывает и чихаю очень часто

может у вас и не простуда вовсе началась, а аллергия

Вероятнее всего.
Дома есть животные? Ковры? Плесень?…..

Ой, страшная штука этот гайморит. Нос заложен, голова болит. У меня такого не было, но профилактику веду постоянно. Делаю так:
Утром, когда умываюсь после сна и вечером, умываясь на сон, набираю в ладоши теплой воды, закрываю рот и носом втягиваю эту воду. Куда втягиваю? Короче не знаю, как называются те отверстия, по которым воздух через нос попадает в человека. Короче, втягиваю и резко, через нос же и выталкиваю. Хорошо получается. Носовые отверстия целый день и ночь свободны от всяких ненужностей. Дышится легко и свободно. Короче, я давно практикую и всем советую такой способ. Про заложенность носа и, тем более гайморит, забудете навсегда.

да сейчас и вокруг полно всего цветущего,

Вероятнее всего.
Дома есть животные? Ковры? Плесень?…..
Возьмите направление к аллергологу.

Как я понял из топика — имеет место постоянная заложенность.
Возможно, что и из-за постоянного применения гармональных препаратов.
Что конкретно применялось от насморка не было указано.

Нафтизиновая зависимость

Нафтизиновая зависимость — серьезная проблема на сегодняшний день. Возникает при лечении насморка на фоне хронического воспаления слизистой носа, обусловленного воздействием аллергических, инфекционных и других факторов и проявляется регулярными выделениями из носа, затруднением носового дыхания и невозможностью устранения указанной симптоматики без применения лекарственной терапии. Поскольку нос является началом дыхательной системы, то заболевания полости носа – в силу нарушенной экологии и других факторов – являются наиболее частыми патологиями, встречающимися как у детей, так и у взрослых.

Чтобы успешно решить проблему нафтизиновой зависимости, как возможного начала очень тяжёлой последующей патологии, нужно устранить причину нарушения функции дыхания. Мало кто из пациентов знает о том, что бывает как нормальное, так и патологическое дыхание. В случае возникновения патологической зависимости от нафтизина (или другого сосудосуживающего средства) нужно, прежде всего, думать о восстановлении дыхательной функции носа.

Почему же это так важно? Если полностью расправить слизистую носа в горизонтальной плоскости, то она займёт ровно два квадратных метра! Вся эта площадь занята огромным количеством клеток слизистой оболочки, имеющих разные функциональные особенности. И это не только защита организма, не только обезвреживание и увлажнение воздуха, но и в большой степени информационная функция, деятельность которой нарушается при регулярном введении лекарственного препарата. Ведь именно из слизистой носа в головной мозг поступает огромное количество информации.

очень познавательная статейка, спасибо Вам большое

у меня эта самая зависимость уже много лет

Сходите к «вменяемому» лору!
Вы думаете Вам слизистую как аденоиды вырежут?

А все таки лучший вариант лечения — переезд из Новгородского болота! Попробуйте съездить хотя бы в Лугу или Псков и погулять там!

Прошу совета, если у кого-то когда-нибудь было что-либо подобное, как спасались, что делали?

2.6. НЕТИ И КАПАЛЯБХАТИ

Нети обозначает шесть процедур, очищающих нос и его придаточные пазухи. Мы рассмотрим только одну — «Джаля-Нети» — очищение носа водой, как самую легкую, и связанную с ней «Капалябхати» — продувание носа воздухом. Термин «Капалябхати» означает просветление, прояснение головы; под чем подразумевается не только освежающее действие на нервную систему, но и очищение носа и придаточных пазух (фронтальных, гайморовых и других). «Капалябхати» непосредственно примыкает к «Нети» и выполняется после нее. Кроме того, 3-6-е упражнения, а также 37-40-е упражнения «Основного обязательного каждодневного утреннего комплекса», рассмотренного ниже, являются разновидностью «Капалябхати».

Техника исполнения «Джаля-Нети». Возьмите чайник для заварки чая объемом не менее 400 г, очистите его изнутри. На носик наденьте детскую соску, вырезав на ее конце отверстие 3-5 мм. Соску надевают, чтобы не повредить слизистую оболочку носа. Налейте в чайник воду температуры человеческого тела (36-37 градусов). Размешайте в воде чайную ложку поваренной соли без верха. Примите «Кагасану» («Позу ворона»), сев на корточки перед ванной, над ведром или над тазом. Возьмите чайник за дно и вставьте соску в ту ноздрю, которая лучше дышит, скажем, в правую, наклоните голову влево, подбородок повернется вправо, и вода начнет струйкой выливаться из левой ноздри, не попадая в рот (фото 1). В течение всей процедуры дышите ртом. Если вода будет попадать в полость рта, наклоните голову немного вперед. Как только чайник опорожнится наполовину (то есть на 200 г), встаньте, нагните туловище вперед и сделайте несколько резких выдохов через нос. Затем, не выпрямляясь, поверните голову влево и повторите несколько резких выдохов через нос. В этот момент нельзя использовать носовой платок и сморкаться, так как это может привести к воспалению среднего уха.

И, наконец, процедура повторяется, когда остаток воды пропускается через другую ноздрю.

«Джаля-Нети» и «Капалябхати» легче делать утром после душа и промывания желудка, если вы его делаете в этот день, перед началом Пранаямы, а при ее отсутствии перед комплексом физических упражнений. Указанные процедуры можно делать всем и даже детям при наличии хотя бы одного из перечисленных ниже заболеваний до их полного излечения, даже в течение всей жизни, но не более 2 раз в день. Люди, не страдающие указанными заболеваниями, могут выполнять эти процедуры, когда утром «заложен» нос; во время эпидемий гриппа и других вирусных и бактериальных респираторных заболеваний, особенно когда ими болеют окружающие. При полном здоровье Йоги советуют выполнять их для профилактики не реже одного раза в неделю.

Терапевтические эффекты. Эти процедуры помогают лечить острые и хронические фарингиты, риниты, острые и хронические воспаления придаточных пазух носа (синуситы: гайморит, этмоидит и другие), начальные формы глаукомы и заболевания глаз, сопровождающиеся болезненностью, «куриной слепотой», помутнением преломляющих свет сред глаза; благотворно действуют на глазное дно и органы слуха; это великолепное средство при мигрени, бессоннице, сонливости и плохой памяти; они стимулируют, как говорят Йоги, развитие интеллекта, помогают при некоторых заболеваниях головного мозга, предотвращают преждевременное поседение волос и их выпадение.

Этот перечень можно было бы продолжать, так как воздействие воды на носовые ходы оказывает сильное влияние на весь организм, особенно на голову. Французский физиотерапевт Бонье предложил, прижигая определенные зоны слизистой оболочки перегородки носа и носовых раковин, лечить заболевания внутренних органов (легких, сердца, желудка и так далее) с хорошим результатом, что объясняется сильным рефлекторным воздействием с рецепторов носа на весь организм. Известно, что на слизистую оболочку носа проецируются основные органы человеческого организма.

Дыхание левой ноздрей оказывает успокаивающее действие, а правой — возбуждающее. Каждые 1,5-2 часа преимущественно дышит то правая, то левая половина носа, регулярно сменяя друг друга. Если этот механизм регуляции ломается, в организме наступают отклонения от нормы в течение физиологических процессов. Нети нормализует носовое дыхание, поэтому ее значение для здоровья всего организма трудно переоценить.

Хороший ЛОР и никаких проблем.

Счеснюк вам в помощь.

посоветуйте хорошего ЛОРа

посоветуйте хорошего ЛОРа
такая же проблема и уже очень давно

У меня она усугубилась не только заложенностью, но и жутким кашлем.

таки лучший вариант лечения — переезд