Головная боль озноб перед месячными

Почему появляется озноб

Все мы привыкли, что изменение температуры происходит при простудных и вирусных заболеваниях, при наличии в организме воспаления. Поэтому обычно женщины не измеряют температуру перед началом месячных. При этом во время менструации она не всегда является нормальной. Показатели могут доходить до тридцати семи градусов, но это не признак заболеваний. Аномальной считаются значения свыше тридцати семи с половиной градусов.

Если женщину знобит перед месячными, ее кожу бледнеет, покрывается мурашками, в мышцах отмечается дрожь. В тяжелых случаях возможно посинение губ. Как правило, девушки не обращают внимания на эти проявления и связывают их с предменструальным синдромом или гормональными изменениями, которые происходят в организме. Но иногда эти симптомы могут говорить о наличии опасной патологии.

Выделяют несколько факторов, по которым возможно появление неприятного озноба:

1. Повышение базальной температуры и ее последующее уменьшение. Показатели меняются до и после овуляции, а также перед менструацией. Измерение температуры проводят в прямой кишке, во рту или влагалище. Лучший метод – ректальный. Процедура выполняется в кровати сразу после утреннего пробуждения.
2. Повышение количества прогестерона – гормона, которые влияет на процессы терморегуляции. Его синтез непосредственно связан с конкретными днями цикла. Уровень прогестерона за неделю до начала критических дней повышается, а после их начала уменьшается.
3. Предменструальный синдром – комплекс определенных симптомов, которые проявляются в зависимости от психологического и физиологического состояния женщины. Среди самых частых проявлений – лихорадка, дрожь в мышцах, изменения обычной температуры.
4. Овуляция – если женщина знает, в какие дни она происходит, можно легко объяснить ухудшение самочувствия.

Это самые распространенные причины озноба, возникающего перед месячными. В норме он проходит с началом кровотечений.

• Дискомфорт без температуры

Если девушку знобит, а температурные показатели остаются нормальными, речь идет о физиологической реакции, которая связана с необходимостью поддерживать тепловое равновесие. Проблема может появляться по следующим причинам:

1. Эмоциональные потрясения, стресс или испуг. Повышенные психические нагрузки могут вызвать лихорадку перед менструацией. В такой ситуации рекомендуется посетить невролога и при необходимости принимать седативные препараты.
2. Гормональные сбои – могут спровоцировать появление озноба. Для решения проблемы необходимо проконсультироваться с эндокринологом, сдать анализы на количество гормонов щитовидной железы.
3. Скачки артериального давления – часто сопровождаются ознобом, также мерзнут руки и ноги. Все эти проявления говорят о развивающейся гипертонии. Игнорировать это состояние нельзя, иначе возможен гипертонический криз или инсульт.
4. Климактерический синдром – все женщины переносят его по-разному, при этом немаловажное значение имеют физиологические и генетические факторы. Многие девушки перед началом менструации ощущают лихорадку, приливы жара и колебания давления. Облегчить состояние помогут специализированные препараты, но назначать их должен только гинеколог.
5. Синдром Рейно – озноб, который дополняется сведением рук. При этом патологии наблюдаются спазмы сосудов, которые почти неопасны. Но не все способны в таком состоянии заниматься привычными делами. Для решения проблемы можно воспользоваться грелкой – она поможет сохранить тепло рук. Еще один вариант – инъекция ботокса.
6. Малярия – если озноб появился после путешествия в южные страны, скорее всего, это проявление малярии. Дополнительно могут отмечаться сильные головные боли, недомогание, нарушения сна. В такой ситуации нужно незамедлительно идти к доктору.

Озноб не всегда связан только с менструальным циклом. Часто он возникает при сильном переохлаждении, банальной простуде, пищевом отравлении и прочих недугах.

• Озноб при обострении заболеваний

Панические атаки при климаксе: симптомы и лечение

Характерные признаки дефицита гормонов при климаксе могут напоминать проявления панической атаки: женщину охватывает то жар, то озноб, учащается сердцебиение, появляются вспышки раздражительности, головная боль. Отличить одно от другого можно только по ощущению сильного всеобъемлющего страха или беспричинной тревоги.

В целом от панических приступов во время климакса страдает каждая шестая женщина. Спровоцировать приступ могут следующие факторы:

• курение и спиртное;
• постоянные стрессы и эмоциональные перегрузки;
• недосып;
• физические нагрузки;
• невозможность выплеснуть эмоции.

Количество и интенсивность панических приступов при климаксе может усугубляться при наличии таких нарушений, как:

• обсессивно-компульсивное расстройство;
• посттравматические расстройства;
• сердечно-сосудистые патологии;
• эмфизема;
• мигрень;
• заболевания щитовидной железы;
• сбои в работе надпочечников;
• аллергии любого происхождения.

Лечение панических атак на фоне климакса включает в себя гормональную терапию под наблюдением врача, также будут полезны вышеуказанные рекомендации по блокировке первых признаков паники.

Признаки месячных за несколько дней у девушек и женщин

Женский организм устроен достаточно сложно, ведь на него возложена ответственная функция – репродуктивная. Здоровье женщины имеет важнейшее значение для зачатия и вынашивания плода. О правильной работе половой системы, свидетельствует менструальная функция. О том, какие признаки месячных свидетельствуют об их скором наступлении, должна знать каждая женщина.

Изменение физического и психического самочувствия – это результат смены гормонального фона в организме женщины. Естественно, что эти изменения женщина может видеть и чувствовать, но внутри организма происходят колоссальные изменения, недосягаемые для глаз.

Под действием гормонов, шейка матки изменяет свою структуру, становится более мягкой, опускается вниз по влагалищу, а у нерожавших девушек может быть слегка приоткрытой. Сама же матка упругая, готовая к сокращениям, во время отторжения эндометрия. Перед началом месячных сам эндометрий немного истончается с 2,0 см до 1,7 см.

Под действием гормонов, уровень которых резко меняется во время менструального цикла, яичники могут увеличиваться в размерах. Этот процесс часто сопровождается слабой тянущей болью внизу живота.

За 7-10 дней до начала планируемых месячных, женщина замечает значительные изменения в самочувствии. Их обычно называют предменструальным синдромом (ПМС). Гинекологи утверждают, что в норме женщины не должны ощущать резкого ухудшения здоровья в период, предшествующий МЦ.

Но, практика свидетельствует об обратном, некоторые симптомы уже имеют фольклорное значение. Слышали, наверное, фразу, «Что у тебя настроение, как у девочки с месячными?» Действительно, примерно за неделю до наступления месячных, настроение женщины меняется со скоростью звука. Только что было проявление сильной любви и вдруг проявляется ненависть.

Задорного смеха сменяется плачем.  Желания всех обнять заменяется жаждой всех убить.

Повышенная раздражительность и ощущения одиночества наступает под действием все тех же половых гормонов. После начала менструации признаки излишней нервозности пройдут сами по себе.

Примерно в это же время, женщина замечает изменение вкусовых предпочтений, то хочется сладкого, то кислого, а то и вовсе селедки в шоколаде.

Такие резкие изменения не считаются патологией и проходят самостоятельно, вместе с изменением фаз цикла.

Из физиологических признаков можно заметить набухание грудных желез, которые также становятся более чувствительными и болезненными при пальпации. К концу рабочего дня многие женщины замечают отечность ног и рук, что также свойственно для предменструального синдрома.

За 3-4 дня до начала месячных выделений лицо молодых девушек, особенно лобная часть и нос, покрываются большим количеством прыщей, а симптомы ПМС достигают своего апогея. Многие мужчины, знающие своих дам не один день, знают, что лучше всего в этот период не перечить женщине, а лишь поддерживать и утешать.

За день до наступления месячных девушки могут ощутить слабость, ноющую боль внизу живота, которая разливается и на поясницу, сонливость.

Многие женщины отмечают сильную головную боль, которая не связана с показателями артериального давления. Все очень индивидуально и каждая женщина по своему самочувствию может определить, когда примерно начнутся месячные.

Иногда в этот период начинаются скудные мажущие кровянистые выделения из влагалища.

В день наступления месячных, главным симптомом является появление кровянистых выделений из влагалища. Открытие шейки матки сопровождается болью внизу живота, тошной, а иногда и рвотой. Многие пациентки страдают от резкого снижения или повышения АД вплоть до потери сознания.

Общие признаки

Выделить перечень симптомов, которые появляются по дням цикла и свидетельствуют о скором наступлении месячных достаточно трудно, ведь организм каждой женщины очень индивидуален. Ниже приведен список общих признаков, скорого наступления месячных.

Примерно за 3-5 дней до начала МЦ организм женщины начинает задерживать воду, для разжижения крови. В этот период масса тела может беспричинно увеличиться на 1,5-2 кг, и так же самостоятельно нормализоваться с началом выделений.

Как уже упоминалось выше, излишняя нервозность связана с нарушением гормонального баланса.

Так, высокий уровень эстрогена сопровождается появлением таких симптомов, как раздражительность, вспыльчивость, агрессия и излишняя придирчивость к некоторым вещам.

Повышенная выработка гормона прогестерон характеризуется появлением сонливости, подавленности, усталости. При нормализации гормонального фона, данные симптомы проходят самостоятельно без медикаментозного лечения.

Под действием прогестерона во время предменструальной фазы, сальные железы кожи активно продуцируют кожный жир, который забивает поры и приводит к появлению большого количества прыщей. Излюбленным местом локализации высыпаний является кожа подбородка, лба и носа.

Накануне месячных, шейка матки готовится к выходу кровянистых выделений и под действием гормонов может выделяться небольшое количество слизи с кровью, которая имеет коричневый окрас и мажущий характер.

Головная боль

Многие женщины сталкиваются с интенсивной головной болью накануне месячных, которая имеет пульсирующий характер, а иногда напоминает мигрень. Причиной тому все тот же гормональный дисбаланс, нарушение водно-солевого баланса и изменения артериального давления.

Перед месячными матка набухает, и становиться увеличенной в размере, невольно давит на органы мочевыделительной системы. Мочевик становится очень чувствительным и реагирует на давление частыми позывами к мочеиспусканию. То же самое касается и кишечника, усиленное кровоснабжение органов малого таза в период менструации, сопровождается частыми актами дефекации и мочеиспускания.

Все вышеперечисленные симптомы собраны под одним названием – предменструальный синдром. Этот диагноз не является патологией – это крайняя граница нормы функционирования половой системы женщины. Исключением является критическая форма ПМС. Признаками данной патологии является сильная головная боль, сопровождающаяся скачками артериального давления, потеря сознания, одышка и страх смерти, диспепсия. Такая форма ПМС требует срочного медикаментозного лечения, так как женщины после подобных приступов панически бояться наступления критических дней.

Формы ПМС

Врачи выделяют 4 формы ПМС, которые требуют врачебного контроля:

• Нервно-психическая;
• Цефалгическая;
• Отечная;
• Критическая.

После обращения к гинекологу, врач проведет осмотр и назначит комплекс диагностических мероприятий. Зачастую, для лечения ПМС достаточно изменить привычный образ жизни женщины:

• правильное питание;
• занятия посильными видами спорта;
• достаточное употребление воды;
• прием витаминно-минеральных комплексов;
• психологическая поддержка близких людей.

В особо запущенных ситуациях могут применять медикаментозные препараты, для устранения предменструального синдрома. Хорошо зарекомендовал себя гомеопатический препарат Ременс и Мастодинон, которые нормализуют гормональный фон женского организма, устраняют симптомы ПМС, а также производят легкий успокаивающий эффект.

Для снятия нервного перенапряжения целесообразно за 10-12 дней до планируемой менструации пропить курс седативных препаратов растительного происхождения. Валериана, Ново-пасит, Седавит.

Для нормализации функции яичников гинекологи применяют витамин Е по 400 мг, который эффективно снимает симптомы ПМС путем нормализации эндокринной функции яичников. Для купирования болевого синдрома применяют обезболивающие препараты: Ибупрофен, Но-шпа, Тамипул, Анальгин, Темпалгин, Спазмалгон.

Выбор препаратов для устранения симптомов предменструального периода должен осуществлять ведущий гинеколог. Самолечение в данной ситуации недопустимо.

Поводом для беспокойства должны стать такие симптомы:

• резкое ухудшение самочувствия;
• обильные и болезненные месячные;
• появление перед месячными слизистых выделений с прожилками крови;
• появление новых симптомов ПМС, которые ранее не появлялись.

Нет ничего страшного в том, если женщина обратиться на консультацию к гинекологу с проблемой ПМС. Это поможет нормализовать ее физическое состояние, а также предупредить ряд болезней.