Головная боль после еды форум

Бывало ли у вас такое, что после вкусного обеда или ужина резко начинает болеть голова? Эксперт объяснил причины недуга, а также рассказал, на какие симптомы стоит обратить внимание.

Голова может болеть по абсолютно разным причинам, однако очень обидно, когда неприятный симптом появляется именно после еды. И если после приема алкоголя «тяжелую» голову хоть как-то можно объяснить, в этом случае многие люди теряются в догадках. Рассказываем о самых частых причинах появления головной боли после еды и способах ее устранения.

Много сахара 

Если вы большой любитель сладкого и столкнулись с головными болями после его употребления, то скорее всего вам придется пересмотреть свое отношение к подобным лакомствам.

Скачки уровня сахара могут привести к развитию гипогликемии (состоянию, при котором снижается уровень глюкозы в крови) и появлению головокружения. А если после приема сладких продуктов у вас возникает слабость и повышенное потоотделение, то следует обратиться к врачу и провериться на наличие сахарного диабета.

Слишком много соли

Любители все досаливать тоже в группе риска: по данным исследователей, люди, которые потребляют много натрия (соли), в три раза чаще жалуются на головную боль чем те, кто не перебарщивает с соленым. Врачи рекомендуют употреблять не более 1500 мг соли в день, поэтому если вы хотите избавиться от постоянных головных болей, вам следует забыть о вкусных соусах, плавленом сыре и чипсах — они точно «не поместятся» в эту ежедневную норму.

Продукты-провокаторы

Кроме того, спровоцировать мигрень может еда с содержанием тирозина. Это незаменимая аминокислота, оказывающая благотворное влияние на нервную систему, однако людям с постоянными головными болями большое ее количество не пойдет на пользу. Рекордсменами по содержанию этого вещества в составе являются красные вина и сыры с большой выдержкой, поэтому гурманам с мигренью придется поискать новые лакомства.

Похрустим?

Кто из нас не любит после тяжелого рабочего дня расслабиться на диване и пожевать какие-нибудь вредные снеки? Не меньше найдется и любителей жвачки. А ведь жевательные движения заставляют усерднее работать мышцы челюсти, что может спровоцировать миофасциальный болевой синдром. Вспомните свое состояние после тяжелой тренировки — все тело пронизывает невероятная боль. Точно так же происходит и с головой, поэтому если вы столкнулись с болью во время приема пищи, возможно, вам следует обратиться к стоматологу — он подскажет, какие средства смогут облегчить болевой синдром.

Индивидуальная непереносимость

Многие не знают, что страдают непереносимостью лактозы или глютена, и продолжают питаться «неправильными» продуктами.

И хотя эксперты не могут сказать, какие именно процессы провоцируют болевые ощущения, исследования показывают, что существует определенная связь между аллергенной реакцией на лактозу и глютен и головной болью.

Заморозка мозга

Любителям мороженого и молочных коктейлей стоит быть аккуратнее — если съесть (или выпить) любимое лакомство слишком быстро, то от холода сосуды тут же сужаются и сокращают подачу крови в мозг. Так что, уважаемые сладкоежки, наберитесь терпения и подождите, пока ваш десерт немного растает.

А вы сталкивались с головной болью после приема определенных продуктов?

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Здравствуйте!

Мне 27 лет, рост 182 см, вес 62 килограмма.
Не знаю, с чего начать. У меня начались проблемы с желудком где-то с января этого года, но они вроде бы более-менее утихомирились. И тут что-то странное неделю назад: я помню, в тот день я съел довольно много бананов, штук пять наверное, и к вечеру у меня стал болеть живот. На следующее утром он тоже болел, у меня была таблетка тримедат, я принял её и боль прошла. А потом я стал ощущать головную боль после еды, иногда также головокружение. Сжимает голову где-то сверху. Аппетит почти отсутсвует, если есть на силу, то может быть чувство подташнивания. Самое главное, что если есть жирную пищу, масло, паштет, или выпечку, или что-то молочное(молочное вообще совсем не хочется), то голова начинает прямо сильно болеть. Если есть что-то лёгкое, например вермишель с кусочком курицы, овсяную кашу, то головной боли нет. Т.е. я связываю головную боль именно с приёмом пищи.

Это началось неделю назад. Я был у врача во вторник, она посоветовала побольше пить, также принимать таблетки лактобактерии, и есть часто понемногу. Я сдал анализы крови, но результат пока не готов.
Хочу спросить совета, что это может быть? Может быть, это печень? Что мне делать? Я последнее время, где-то целый месяц, сильно налегал на жирную пищу, ел много масла, паштет, десерты разные жирные.

Дело в том, что я переживаю, что это такое, потому что странности начались у меня с января. В начале у меня стали возникать голодные боли в желудке, кислый вкус во рту. Мне делали гастроскопию, нашли небольшие полипы, часть из которых во время гастроскопии и удалили, и в общем-то больше ничего не нашли. Анализы крови, узи желудка — всё в норме. Мне сказали, что я здоров, но назначили омезапразол. Я пил его в течение 3-ёх месяцев, голодные боли вроде бы прошли, но кислый вкус во рту оставался плюс возникали боли в желудке, как будто щипание. Боли часто возникали на нервах, или от определённой еды. Поэтому я сидел на очень строгой диете, ничего жареного, острого, жирного, кислого, чай не пил, очень много всего исключил. Сильно похудел.

Омепразол никакой разницы не давал. Мне сказали, что у меня «функциональное расстройство желудка». Когда анализы нормальные, но функция нарушена.

Потом я ездил домой в Россию, у меня улучшилось настроение, и я заметил, что когда я не нервничаю, то живот почти не болит. Я перестал пить омепразол и стал избегать нервных состояний. И мне стало получше. Это где-то с конца апреля так стало. Живот болел меньше, и я с удивлением заметил, что я постепенно могу многое есть, хотя и не всё. Щипание и рези оставались, но в меньшем количестве. Я стал есть даже шоколад, хотя об этом не мог и думать. И вот вы знаете, я как с цепи сорвался, ел масла иногда по 100 грам в день, пирожные, паштет. И всё это продолжалось до прошлой недели, практически целый месяц.
И вот теперь болит голова от еды. На еду почти не хочется смотреть. Я боюсь, может я снова себе что-то напортил? Или перегрузил печень?
И, к сожалению, кислый вкус и щипание опять вернулись, но меня больше не это сейчас беспокоит, а головная боль и аппетит.

Извините пожалуйста за длинный текст Я очень буду рад совету, т.к. в Чехии, где я живу, с медициной не всё так просто. И не знаю, что делать, и очень теперь переживаю.

У мужа уже месяц болит голова. Круглосуточно. Иногда невыносимо. Боль блуждающая, но чаще всего сзади головы, внизу.

Боль становится меньше если

а) прижать сзади к шее что-то холодное или выйти на холод без шапки и шарфа (полагаю, от эффекта сужения сосудов)

б) после еды (полагаю, потому что кровь уходит в область)

в) если сидит расслаблено, ни о чень не думает (играет в тупую игрушку на компе или также тупо смотрит по ТВ все подряд)

Боль становится больше, если

а) хоть сколько-нибудь концентрированно думает

б) повышается пульс (надо отметить у него низкое давление)

Ему приходится работать головой по 12 часов в день (аспирант). Становится просто тсрашно за него.
Врачи ничего не могут найти. Делали рентген шеи — ничего не нашли. Делали УЗИ сосудов шеи — тоже.

Может более опытные что-то посоветуют?

Когда у него это началось, он взял неделю отпуска, т.к. работать было сложно. Но не помогло, пришлось выходить на работу с головной болью. Он аспирант, в январе должна быть защита кандидатской, но не успевает вовремя. Заканчивается грант, с февраля уже не будут платить. Надо срочно защищаться и искать работу. Поэтому в отпуск никак не не получится

Я вот тоже списываю на переутомление. Летом (а он все лето проторчал в лаборатории) у него были проблемы с сердцем. Анализы и УЗИ ничего не показывали, а сердце болело. Сейчас то же самое с головой. Вчера к вечеру после 2 дней полноценных выходных боль первый раз ушла, через полчаса вернулась. Боюсь, как бы не появилась псих.потребность в этой боли. Это когда болезнь становится привычкой, образом жизни.

Он рожден на границе Тельца и Близнецов, но попадает все ж в Близнецы.

«У него бывают приступы ВСД (панические атаки, навязчивые мысли). » — не, не бывает. Не мнителен абсолютно (я несоклько мнительна и виже нашу с ним разницу в восприятии)

кстати, мой папа и дядя — Раки, но также абсолютно не мнительны.

«Теперь у него правда новая фишка.
Но голова то прошла. «
Хорошо знаю такое на своем примере У меня лет 10 назад три месяца кряду «болели почки». прям каждый день. Пока не пошла к урологу и всевозможные анализы не сказали, что с почками все Ок

Очень надеюсь, что это только нервы! Эдакий уход в игру «я не могу справиться, т.к. у меня есть уважительная причина». Все мы можем оказаться в этой ситуации.

МРТ будет делать через часик

До этого у него сердце болело (вроде я уже писала), сейчас вот голова… что будет следующим? Это ничего, если оно только на ощущениях, а ну как свалится в серьезную хроническую болезнь?

Что ж мне делать? Как ему помочь?

прошу прощения, была в отъезде. Остеохондрохз искали на рентгене, но не нашли. может, плохо искали (я вообще не верю, что нет людей без остеохондроза, тем более у всяких сидячих работников за 30)

Глаза никак не изучали, но безусловно они более, чем перетружены. причем с правым у него всегда много хуже (постоянно красный).

Что такое цервикальная головная боль?

Говорит, не знает. А это точно два разных режима?

Если в сосудистом режиме делать, то кто должен смотреть картинки? (до этого смотрел невролог)

Тоже постараюсь обсудить это с семейным врачем в понедельник. Вообще по жизни башка у него часто болит.

Массаж, мануальщик и психотерапия + медикаментозное лечение (назначенное у психоневролога или психиатра).

пысы: консультативный прием у психиатра не означает постановку на учет (для информации).