Головная боль после мытья головы холодной водой

Правильное мытье волос является одним из ключевых условий для здоровых красивых волос. В силу различных обстоятельств мы иногда ополаскиваем голову под холодной водой, после прохладной процедуры нас начинают одолевать сомнения, можно мыть волосы холодной водой из-под крана или нет.

Рассмотрим какое действие на волосы оказывает вода различной температуры. Что полезно, а чего делать не стоит. Прежде чем помыть голову холодной водой, полезно ознакомиться с простыми рекомендациями, которые помогут минимизировать внешнее воздействие негативных факторов.

Можно мыть голову холодной водой?

Отсутствие горячей воды в кране и вечная спешка подталкивают нас мыть голову холодной водой. Неприятные последствия после прохладных процедур показывают, что нельзя халатно относиться к своему здоровью и внешности.

Чем чаще вы моете волосы холодной водой, тем выше вероятность появления ряда неприятностей:

1. Простудные заболевания. Переохлаждение организма очень быстро приводит к насморку, кашлю, повышению температуры. В худшем случае можно заработать менингит. Незакаленный организм не готов воспринимать резкие перепады градусов в воде. Если вы убеждены, что прохладные процедуры для вас самый оптимальный вариант, то начните подготавливать свой организм постепенно.
2. Неполноценное питание волос. Мытье волос холодной водой ухудшает циркуляцию крови в области волосяного покрова. Неполноценное питание кожи головы приводит к потере волос и ухудшению их структуры. Мытье горячей водой способствует быстрому загрязнению волос.
3. Безжизненный внешний вид. Холодная вода плохо смывает с волос моющие средства. Полноценное растворение и качественное вспенивание косметических средств рассчитано на теплую воду. После мытья под холодной водой на коже остается грязь, жир и остатки шампуня. В результате вместо красивой ухоженной шевелюры мы получаем безжизненные тусклые волосы.
4. Дискомфорт. Состояние человека после мытья волос холодной водой можно сравнить с ощущениями после прогулки без головного убора на морозе. В обоих случаях под действием холода нервные окончания нервных клеток сжимаются и возникает спазмирование сосудов. Как результат возникает сильная головная боль.

Можно заработать менингит

Мытье волос под холодной водой в виде исключения не влечет за собой серьезных последствий. Систематичное отсутствие теплой воды обязательно выльется в проблему для вашего здоровья, в теплой воде мыть волосы гораздо приятнее и эффективнее.

Опасно ли мыть голову холодной водой?

• От контакта с холодной водой страдают прежде всего не волосы, а кожа головы. Противопоказанием к мытью головы холодной водой являются хронические заболевания. Воспалительные процессы в органах слуха под воздействием холода моментально перейдут в острую форму. Насморк может обернуться гайморитом или ринитом.
• В период простудных заболеваний защитные свойства организма снижаются, из-за чего действие неблагоприятных внешних факторов усиливается в разы. Для любых ЛОР-заболеваний показано тепло, поэтому мытье и ополаскивание прохладной водой откладывают до полного выздоровления. По этой же причине не рекомендуется посещать пляжи в пасмурную прохладную погоду.

Мытье

• Вымытые волосы должны хорошо высохнуть, прежде чем контактировать с прохладным уличным воздухом. Поэтому не планируйте мытье волос на утро перед рабочим днем, если у вас нет достаточного запаса времени на сушку. Вечернее мытье волос может за ночь снизить качество вашей укладки, но зато сохранит ваше здоровье.

Мыть голову под холодной водой при педикулезе

• Народные суеверия связывают мытье волос холодной водой с педикулезом. В основе такой точки зрения лежит неспособность прохладной воды эффективно смыть грязь с волос. На самом деле это не более, чем выдумка.

Никакой связи между вшами и мытьем головы холодной водой нет. Скорее всего таким образом запугивали детей, чтобы уберечь их от заболевания после контакта с холодной водой.

• Единственной правильной рекомендаций при педикулезе является мытье волос холодной водой при нанесении противопаразитарного средства. Прохладная вода поможет сузить поры и уменьшить всасывание химии в организм.

Полезно ли мыть голову холодной водой?

• При правильном подходе мытье волос холодной водой может оказать благоприятное воздействие.

Чтобы качественно смыть жир и грязь с волос нужно использовать горячую воду. А вот завершать процедуру мытья волос лучше всего прохладным полосканием.

• Чтобы добиться максимального косметического эффекта для волос, лучше использовать для полоскания прохладные отвары трав.
• При регулярном применении травяных настоев волосы обретут дополнительную силу и здоровье.

Мыть лучше с травами

Для каждого типа волос подбирается свой травяной состав при мытье головы холодной водой:

• Антисептическим действием обладаем ромашка и календула.
• При себорее используют крапиву, хвощ, календулу.
• Ускорить рост волос помогут шалфей подорожник, корни лопуха.
• С жирными волосами отлично справляются уксус, календула, кора дуба.
• Для сухих волос используют липу и чабрец.

Отвары из перечисленных ингредиентов разбавляются в прохладной воде. После того, как волосы вымыты шампунем, ополаскиваем их прохладной водой из трав. Ополаскивание прохладной водой закрывает кутикулу, улучшая внешний вид волос, и помогает дольше сохранить оттенок при окрашивании.

Мыть голову холодной водой: какая вода полезна для волос?

Чтобы волосы дольше имели опрятный вид и сохраняли здоровье, нужно соблюдать ключевые рекомендации, чтобы мыть голову холодной водой:

• Температура воды для ополаскивания должна быть на 5-10°C ниже температуры воды для мытья.
• Жесткая вода оказывает негативный накопительный эффект на волосы. Смягчить волосы можно прохладной водой с добавлением уксуса.
• Вода станет полезнее для волос, если ее предварительно заморозить и разморозить.
• Дождевая вода при нормальных природных условиях гораздо полезнее воды из крана.
• С грязными и жирными волосами способна справиться только умеренно горячая вода.
• Для максимального эффективного мытья волос температура воды снижается тремя этапами – горячая вода до нанесения шампуня, теплая для смывания шампуня, прохладная для ополаскивания.

Чередование температуры

• Если мыть волосы холодной водой или слишком горячей, то у организма будет шоковая реакция. Вода должна либо остыть, либо потеплеть до комнатной температуры.
• Точечное воздействие рук на кожу голову увеличивает приток крови, и усиливает действие от мытья волос.

Можно ли мыть голову холодной водой: отзывы

• Катерина, 28 лет. Мытье волос шампунем осуществляю с помощью теплой воды, а вот питательные маски и бальзамы смываю только прохладной водой. Волосы выглядят более свежими и рассыпчатыми, меньше жирнеют.
• Татьяна, 30 лет. Систематично ополаскиваю волосы прохладной водой с уксусом. Эффективность процедуры гораздо выше, чем применение бальзама для волос.
• Татьяна, 24 года. После мытья головы холодной водой мои волосы становятся жесткими и неопрятными. Нравится эффект от контрастного воздействия воды. Мою волосы шампунем и бальзамом в горячей воде, далее поласкаю волосы в холодной и завершаю мытье теплой водой. Такая последовательность помогает сохранить комфортные ощущения после мытья и сохранить свежесть волос на более длительный период.

Видео: Правильное мытье головы

Помыла голову холодной водой болит голова

Вспомнила свой случай, однажды сильно болела голова, всё же решила помыть голову тёплой водой, но не горячей — головная боль утихла, у меня всегда низкое давление, поэтому часто приходится расширять сосуды. Судя с точки зрения медицины , горячая вода — расширяет сосуды, а поэтому если у Вас сужены сосуды при повышенном артериальном давлении и как следствие головная боль, горячая вода будет очень полезна — возможно головная боль утихнет.

Помыла голову холодной водой болит голова

Мне кажется, что и волосы в холодной воде не промыть. Я не подарок — я сюрприз.

Мыло и моющие средства начинают действовать в полную силу при температуре выше 36-37 градусов — это химическая реакция. При мытье прохладной водой не смывается грязь до конца, т.е. полностью чистой головы получить невозможно.Существует мнение, что для блеска и сохранения в чистом виде более длительное время нужно ополаскивать волосы холодной водой.

Этот недуг сейчас успешно лечится за 1 процедуру.А мытье волос прохладной водой — отлично им подходит, от горячей могут начать выпадать. Мое счастье измеряется килограммами. Иванушка 12.09.08

Ну не знаю. Я смотрела передачку про это заболевание, так там рассказывали, как за 20 минут избавиться навсегда. Прокол делают и убивают нерв. Все. Мое счастье измеряется килограммами. Иванушка 12.09.08

ой ли, за 1 процедуру? Вы точно про паралич лицевого нерва? насколько я знаю, он вызывается одной из разновидностей ветряной оспы, тот же герпес. герпес одной процедурой не лечится, уж поверьте. Главное — это сила воли! Я решила не есть после 18:00, точно не есть после 21:00 и уж совсем ни крошки после 23:00!

Слышала,что мыть надо горячей водой,а вот споласкивать в последний раз холодной

Я! Я! Я так умываюсь уже лет 10,наверное только положительные эмоции. завариваю ромашки,подорожники,шалфеи. добавляю соки алоэ-вера, просто алоэ, календулу туда, да и просто чаем зеленым. очень сильную испытываю ломку, когда нет возможности такого утреннего туалета, вплоть до мандража,чесслово. был даже случай.

мы автопутешествуем часто. и я точно была уверена, останавливаясь в очередном отеле, что нет у меня наутро даже кусочка льда (уже было таким третье утро ) — дык,мужнег, зная мое расположение духа утром ( не получивши порцию льда и кофе не радует ), упросил-таки в отеле тетку-сменщицу, шобэ та заморозила парочку кубиков, как он объяснил я покрутил у виска,сказав, что у всех свои причуды — моей вот лед подавай .

тетко от рвения угодить клиенту , заморозила целую чашку))))) я кое-как отковыряла утром, но спасибище ей за это до земли!эт наркотик уже, ага никакой не вред,успокойтесь. ломкости сосудов нет, наоборот,такой тонус — супер просто.сорри за словесный понос — лёд по утрам — мое всё! Вот в дверь стучат, я открываю, а на пороге — Новый год! Ну здравствуй, -говорю ему я. — А ну-ка повернись лицом!

Боюсь, вы какую-то рекламную передачу видели

Вспомнила свой случай, однажды сильно болела голова, всё же решила помыть голову тёплой водой, но не горячей — головная боль утихла, у меня всегда низкое давление, поэтому часто приходится расширять сосуды.

Судя с точки зрения медицины. горячая вода — расширяет сосуды, а поэтому если у Вас сужены сосуды при повышенном артериальном давлении и как следствие головная боль, горячая вода будет очень полезна — возможно головная боль утихнет.

Если же сосуды у Вас расширены при головной боли с низким артериальным давлением, тут уже будет кстати тёплая/прохладная вода.

Если головная боль не зависит от артериального давление, полезен будет контрастный душ.

модератор выбрал этот ответ лучшим

Вообще-то голова может болеть от различных причин. Так как сам прекрасно знаком с головной болью, то замечал, что бывает по разному. Иногда становится легче, иногда без изменений. Бывает, когда боль невыносимая, иду в душ и пробую воздействовать на голову контрастным душем, включая попеременно то горячую, то холодную воду. Иногда помогает. Но мой совет — лучше сходите к врачу и проведите полное обследование головных сосудов.

Лучше не запускать и не заниматься самолечением.

Кстати. Если голова болит от повышенного давления — то лучше воздержаться от мытья головы. Чревато. (

в избранное ссылка отблагодарить

А если от пониженного? — более года назад

Вот тут я не знаю. Но от пониженного можно сознание потерять. В ванне это чревато. Думаю, что можно, но я не врач. — более года назад

При головной боли голову мыть не можно, а НУЖНО! Лучше всего под душем, т.к. его струи воздействуют на кожу головы и на шейные позвонки как массаж, вызывая облегчение боли. Температура воды должна быть от прохладной до умеренно теплой, т.к. мы не всегда знаем, расширены ли сосуды головного мозга или, наоборот, сужены — лучше проблему не усугублять. Контрастный душ я бы не советовала также, а вот просто постоять под теплыми струями воды — мне всегда помогает.

Поклонники и поклонницы нестандартного ухода за внешностью интересуются, можно ли мыть голову холодной водой. Для них уже готов развёрнутый ответ, содержащий много полезных советов. Не рекомендуется подвергать голову такой опасной процедуре, лучше последовать беспроигрышным советам специалистов и осуществлять данные манипуляции по поваренной схеме.

Привет, друзья!

А попадали ли вы когда-нибудь в ситуацию, когда вам срочно нужно помыть голову, а горячую как назло выключили? Что вы делаете в этом случае? Моете под холодной водой или все же нагреваете? Летом, в разгар ремонтных работ, выключение воды — распространенное явление.

Можно ли мыть голову в холодной воде? Это вопрос, ответить на который я постараюсь в этой статье. Недавно мне пришлось столкнуться с проблемой отключения горячей воды и я, как ни в чем не бывало, помыла голову тем, что осталось, но ощущения были не из приятных, ужасная головная боль и ломота за ушами.

Мне захотелось разобраться в этом вопросе подробнее, можно или нельзя, что произойдет и какие будут последствия. Ведь мытье головы — это практически ежедневный процесс по поддержанию гигиены наших волос, особенно это касается жирного типа.

Вредно ли мыть волосы под холодной водой?

В основном все трихологи и дерматологи сходятся во мнении, что голову необходимо мыть при температуре 37 градусов. Это оптимальная температура, которая позволит отлично промыть волосы и очистить кожу головы, без негативных последствий.

Кстати, холодная головомойка может привести к снижению умственных способностей и ухудшению памяти!

Конечно, если помыть один раз голову под холодной водой, серьезных последствий можно и не получить, особенно, если вы отлично переносите низкие температуры и зимой можете выйти без шапки. В этом случае голова уже подготовлена и в принципе, если вы здоровы, то ничего страшного не случится.

Но что будет, если такие процедуры будут повторяться или человек не подготовлен к такому мытью?

1. Серьезный спазм сосудов, а отсюда и резкая головная боль. Как раз с этим я и столкнулась, если у меня при +15 и ветре всегда за ушами ломит, то что говорить о холодном мытье головы. Наибольший вред можно получить, если мыть голову утром, а потом выходить на мороз, здесь даже фен и шапка не смогут помочь.
2. Различные заболевания на фоне серьезного переохлаждения. Это могут быть простуды, рениты, отиты, синуситы, ангины, гаймориты и в крайнем случае менингит. Поэтому даже популярное сейчас моржевание без определенной подготовки, может привести к опасным болезням. А когда болеешь — тем более стоит мыть только теплой.
3. Выпадение волос вплоть до облысения. Это может возникнуть из-за сужения сосудов головы, волосяные луковицы перестают снабжаться кислородом и различными питательными веществами. Корни волос становятся слабыми, а сама шевелюра начинает страдать сечением прядей.
4. Непромытость волос и кожи головы. Это уже эстетическая проблема, но тоже не маловажная. Холодная вода не сможет тщательно промыть голову, ведь даже шампунь будет очень плохо пениться, в итоге волосы будут выглядеть грязными, слипшимися сосульками, если не сразу, то буквально через несколько часов это точно.
5. Возникновение перхоти. Грязная жирная голова — рассадник для бактерий и грибков. А перхоть — это тоже грибок, поэтому не стоит удивляться, если волосы обзавелись белыми липкими чешуйками.
6. Усугубление таких болезней как вегето-сосудистая дистония и склонность к инсульту, при них категорически запрещен резкий перепад температур, это относится не только к холодной воде, но и к горячей.

Вот такие вот неприятные последствия могут возникнуть, если голова будет подвергаться холодному типу мытья. Поэтому никогда не ленитесь, а лучше подогрейте воду, а если совсем нет времени воспользуйтесь сухим шампунем. Для меня он стал просто палочкой-выручалочкой в таких случаях.

Возможно вам будет интересно почитать о том, стоит ли расчесывать мокрые волосы. Если да, то переходите сюда.

Когда холодная вода может быть полезна?

Скажем так, не холодная, а тем более не ледяная, а прохладная будет идти на пользу в случае ополаскивания волос по завершению мытья. Такой водой можно добиться блеска локонов, ведь именно с помощью нее чешуйки волос быстро закрываются и поверхность прядей становится гладкой.

Обычно я всегда смываю шампунь теплой водой и наношу бальзам или маску, так они лучше проникает в структуру волоса, а смывая — плавно перехожу от теплой воды к прохладной. Так волосы становятся менее пористыми, блестящими и живыми.

Благотворный эффект окажет на волосы ополаскивание лечебными травами, которые вы должны заранее заварить и слегка остудить до комнатной температуры или чуть ниже.

Здесь можно воспользоваться такими отварами:

• для жирных волос: кора дуба, крапива, календула, зверобой, шалфей, мать-и-мачеха;
• для сухих волос: ромашка, чабрец, липовый цвет;
• от выпадения: лопух, подорожник, береза, мята.

Также можно попробовать ополоснуть волосы прохладной водой с добавлением яблочного уксуса или лимонного сока, но не часто, несмотря на придание блеска шевелюре, они могут слегка подсушивать пряди.

Отсюда можно сделать такой вывод. Холодная вода может нанести вред в случае соприкосновения с кожей головы, а просто ополаскивая ей волосы, ничего страшного не произойдет.

Как должно быть в идеале?

Как я писала выше, температура воды должна быть в районе 37 градусов, кожа головы и волосы при соблюдении таких норм будут отлично себя чувствовать, и в этом случае можно рассчитывать на здоровье, рост и густоту своих локонов.

Изучив мнение специалистов я пришла к выводу, что мытье головы — это та процедура, к которой нужно подойти ответственно. Вот что они рекомендуют:

1. теплой водой (37-38 градусов) сначала намочить голову и все волосы;
2. небольшое количество шампуня развести водой и нанести на голову;
3. аккуратно помассировать кожу головы пальцами;
4. смыть шампунь теплой водой и нанести повторно;
5. сделать температуру воды чуть меньше и смыть шампунь;
6. нанести бальзам или кондиционер на длину прядей;
7. смыть прохладной водой.

Главное правило — постепенное уменьшение температуры воды, которое положительно отразиться на качестве волос и состоянии кожи головы. Резкий скачок температуры воды приведет к стрессу волосяных фолликул, что может пагубно сказаться на росте волос.

Что делать, если помыли холодной?

Единичное мытье головы такой водой может никак не отразиться на вашем самочувствии. А вот со мной такой фокус бесследно не прошел. Снизить головную боль из-за спазма сосудов мне помогло:

• нахождение в теплом помещении;
• теплая вода с медом, ни в коем случае нельзя пить спиртные напитки, чтобы согреться;
• легкий массаж головы пальцами рук.

Если боль не проходит, то можно принять Спазмалгон или Нурофен, в крайних случаях — обратиться к врачу.

Вот в целом и все. Думаю теперь понятно, почему нельзя увлекаться мытьем головы холодной водой. Лучше не торопиться, а сделать все по правилам или воспользоваться сухим методом мытья головы.

Здоровья вашим волосам! До встречи!