Головная боль после пива что выпить
Пиво – газированный слабоалкогольный напиток, и если его выпить слишком много, то утром человека непременно ждет похмелье с сильной головной болью.
Как пить пиво, чтобы не болела голова
Избежать последствий вечернего злоупотребления возможно, только если соблюдать определенные правила:
- Любой жирный продукт, съеденный перед выпивкой, смазывает пищевод, а значит, уменьшает всасывание спирта. Для этой цели подойдут сыр, сало или ложка сливочного масла.
- Нужно знать свою меру и строго ее соблюдать. Признаки, которые свидетельствуют, что следует прекращать пить пиво: кружится голова, ноги заплетаются, зрение становится расфокусированным, а мысли путаются.
- Не торопиться, пить медленно, смакуя вкус. Тогда печени будет легче справиться с фильтрационной работой.
- Не увлекаться солеными закусками: чипсами, сухариками, сушеной рыбой. Эти продукты заставляют выпивать еще и еще.
- Покупать только качественное пенное от проверенных производителей, руководствуясь принципом «лучше меньше, но лучше». В частности, стоит отдавать предпочтение живому напитку, а не консервированному.
Как убрать головную боль от пива
Если во время застолья что-то пошло не так, последовать приведенным советам не удалось, и похмелье все-таки наступило, то снять неприятные симптомы помогут методы, приведенные ниже.
Лекарства и таблетки
В первую очередь стоит обратиться к обычным антипохмельным средствам. Они не только снимают спазм, но и восстанавливают водно-солевой баланс, избавляют от тошноты. Самые популярные из них:
- Антипохмелин.
- Алко-буфер.
- Morning care.
- Дринкофф.
- Зорекс.
- Алка-Зельтцер.
- Алекол.
- Алкоклин.
- Пиэль-алко.
- Зеналк.
Если под рукой нет готового «противоядия», а бежать в аптеку не хочется, можно воспользоваться обычными нестероидными противовоспалительными таблетками: анальгин, ибупрофен, диклофенак, пироксикам, кетанов. Но следует соблюдать осторожность и читать инструкцию, поскольку эти препараты имеют ряд противопоказаний.
Альтернативные методы
На этот случай существуют более безопасные народные методы. Возможно, они действуют не так быстро, зато не наносят ударов по без того истощенной печени:
- Минеральная вода с лимоном. Хмельное обладает мощным мочегонным эффектом, а значит, вызывает обезвоживание, поэтому оно может стать причиной сильной утренней мигрени. В таком случае минералка поможет восстановить водный баланс.
- Теплая расслабляющая ванна снимет спазм сосудов.
- Выпить ударную дозу витамина С. Именно он активно расщепляет формальдегид. Вместо шипучих таблеток можно выжать половинку лимона в стакан воды.
- Абсорбент (энтеросгель, активированный угол, полисорб) выводит продукты распада ацетальдегида из кишечника.
- Крепкий продолжительный сон поможет значительной улучшить состояние. Главные условия – активное проветривание спальни и полная темнота (нужно плотно задернуть шторы или надеть маску для сна).
- Традиционный капустный рассол восстановит солевой баланс, а за счет молочной кислоты снимет похмельный синдром.
- Свежий корень имбиря, заваренный кипятком, вернет бодрость духа и ясность мыслей.
Что запрещено делать
Но не всем народным методам стоит доверять. Некоторые их них, напротив, могут усугубить состояние:
- Не стоит похмеляться. Это прямой путь к запоям, хроническому алкоголизму. При этом, облегчение от новой порции алкоголя временное, а удар по организму – сильнейший.
- Употреблять мочегонные препараты. Они только усугубят обезвоживание и усилят спазм. Лучше просто пить побольше жидкости.
- Пренебрегать сном. Кутить всю ночь, а утром пойти на работу – это худшее, что можно сделать со своим организмом. Такой серьезный стресс приводит к стремительному разрушению нервной системы, сбоям в работе сердца. Нужно либо уметь вовремя уходить с вечеринки, либо выбирать выходные дни для загула.
Пиво после которого не болит голова
Чтобы свести риск похмелья к минимуму, нужно с особым вниманием подойти к выбору пенного.
Так, живое или пиво, сваренное методом верхнего брожения, считается наиболее безопасным для организма. Оно не содержит консервантов, а также имеет богатый насыщенный вкус, что позволяет насытиться меньшим количеством.
В магазине лучше выбирать марочное пиво, в идеале – произведенное в Германии, Чехии или Литве.
А вот безалкогольные напитки, напротив, не являются гарантом легкого безболезненного утра. Так называемые «нулевки» тоже содержат алкоголь, но в меньших количествах. Поэтому если выпить слишком много, мигрени не избежать.
Источник
Что может быть лучше бокала холодного пива после тяжелого трудового дня? Многие мужчины любят его насыщенный горьковатый привкус и сладковато-приторный аромат. Получают напиток путем брожения сусла с добавлением хмеля. Большинство сортов пива содержит от 3 до 8% спирта на 100 г. Поэтому удивляться, что после пива болит голова, не следует. Алкоголь часто вызывает негативную реакцию организма особенно, если употреблять его в больших дозах.
Причины боли
Отчего же появляется головная боль и резко ухудшается состояние после пива и других алкогольных напитков? Заядлые любители пивных заведений забывают о том, что пиво содержит алкоголь, поэтому после определенного количества бокалов, выпитых накануне вечером, у них на утро болит голова. Но иногда симптомы похмелья возникают даже при небольшом употреблении алкоголя.
Многие люди удивляются, почему от любимого пива часто болит голова, они чувствуют себя плохо, возникает ощущение «шторма». Похмельный синдром вместе с головными болями вызывается интоксикацией организма. Отравление каждый человек переживает по-своему, но процесс усваивания и расщепления спирта происходит по одинаковой схеме.
Этил полностью всасывается из желудка в кровь, достигает печени, где происходит процесс окисления. Спирт разлагается на несколько компонентов: сначала он превращается в уксусную кислоту, а она под действием ферментов расщепляется на ацетальдегид, формальдегид и муравьиную кислоту.
Продукты распада алкоголя существенно нарушают кислотно-щелочной баланс, кровообращение и метаболические процессы. Кроме этого употребление пива влияет на нервную систему, во время похмелья человек становится раздражительным и нервным. Последствия пивного отравления проявляются такими симптомами:
- Раскалывающие, пульсирующие головные боли.
- Тошнота, иногда рвота, приносящая облегчение.
- Общая слабость, разбитость.
- Проблемы с пищеварением.
- Свето- и шумобоязнь.
- Обезвоживание, сопровождаемое неуемной жаждой.
Токсины, образующиеся в процессе расщепления алкоголя, имеют свойство накапливаться, что усиливает похмельный синдром.
Как быстро избавиться от симптомов похмелья
Если человека мутит, у него кружится, болит голова после пива, что делать в таком случае, знают специалисты. Основными причинами плохого самочувствия считаются обезвоживание и нарушенная вегетативная система. Мозг в результате отравления недополучает кислород и подает болевые сигналы. Поэтому лучше всего принять обезболивающий препарат. В аптечной сети предоставлен огромный выбор спасительных таблеток, которые избавят от похмелья и приступов головной боли.
Еще помогают:
- Принятие теплой ванны.
- Горячая жирная пища.
- Аскорбиновая кислота, разлагающая формальдегид, провоцирующий головную боль.
- Отлично выводят токсины, количество которых в организме завышено при похмелье, адсорбирующие препараты (Энтеросгель, Активированный уголь, Смекта).
- Цитрусовые и лимонная кислота помогают вывести продукты распада этанола из кишечника.
- Крепкий сон справляется с головными болями.
- Организм человека обезвоживается, поэтому восстановить метаболические процессы помогает минеральная вода с высоким содержанием соли.
Чего нельзя делать
Чтобы не страдать от мучительного похмелья, лучше пить спиртное в небольших количествах. Но не все могут контролировать свои желания. Иногда человек даже не может вспомнить, сколько выпил пива вчера. В итоге у него разламывается голова, и он обещает себе больше не повторять глупых ошибок.
Лечение симптомов алкогольной интоксикации должно быть грамотным:
- Нельзя принимать очень горячий душ. Похмелье дает на сердечную систему огромную нагрузку, значительно повышая кровяное давление. В данном случае голова может болеть по этой причине, а испарения и горячая вода усугубят ситуацию.
- Нельзя пить кофе. Кофеин способствует повышению давления и вызывает тахикардию.
- Некоторые люди, пытаясь избавиться от отравления и его тяжелых последствий, лечатся другим алкоголем. Этого делать не следует. Поначалу болезненные синдромы пропадают, но количество токсинов накапливается еще больше, причиняя непоправимый вред нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой системам.
Как пить чтобы не было похмелья и головной боли
Дабы не испытывать приступов головной боли и не сталкиваться с ними в будущем, нужно соблюдать культуру питья:
- Основной причиной, почему после пива болит желудок и кружится голова, является употребление алкоголя натощак. Если планируется мероприятие, нужно заранее плотно пообедать. Отличной профилактикой станут сырые яйца, овсяная или пшеничная жидкая каша, жирное мясо. Стенки желудка и кишечника покроются защитной пленкой, которая не даст этанолу полностью впитываться в кровь и разрушающе действовать на внутренние органы и систему кровообращения.
- Избежать тошноты и головной боли после пива поможет хорошая закуска. Она подавляет желание пить много и не позволяет этанолу быстро всасываться.
- Немаловажную роль играет качество напитка, его процесс брожения, вкусовые добавки и свежесть. Нужно выбирать алкогольный напиток, который хранится непродолжительное время, разлит в кеги и имеет сертификат качества.
- Пиво пить нужно не на ходу или в спешке. Чем медленней его употреблять, тем легче будет печени справиться с этанолом.
От какого пива меньше болит голова
Любители этого интересного напитка знают, что пастеризованное пиво в стеклянных бутылках по вкусовым и качественным характеристикам намного уступает живому пиву, которое:
- Легче усваивается.
- Не содержит консервантов.
- Вредные химические вещества в качественном продукте отсутствуют, поэтому оно хранится не больше недели.
- Производится по технологии верхнего брожения.
- Продается в кегах, благодаря чему сохраняет свои вкусовые качества.
Нужно посещать пивные заведения, где есть личная пивоварня – так можно быть уверенным, что пиво, купленное там, не вызовет головные боли (но стоит отметить, что голова не будет болеть, если не пить слишком много). Ни один специалист точно не скажет, от какого пива не болит голова. Ведь даже в безалкогольном пиве содержится небольшая доля спирта, а значит, оно также может спровоцировать болевой синдром.
Лечим похмелье народными способами
Издавна люди лечились всеми доступными методами, начиная от рассола и заканчивая отварами трав, если после приема алкоголя болела голова,. Чтобы спастись от похмелья после пива, и в нынешнее время можно прибегнуть к народным способам:
- Вода поможет избавиться от обезвоживания, особенно если добавить в нее измельченные листья мяты. Пить нужно небольшими глотками каждые 15 минут, чтобы не вызвать рвоту.
- Огуречный рассол без уксуса или сок квашеной капусты – проверенные временем средства от похмелья. Они богаты минералами и молочной кислотой, расщепляющей токсины и снимающей симптомы отравления.
- Хорошо помогают моченые яблоки или квашеная капуста.
- Отлично восстанавливают метаболизм продукты, содержащие янтарную кислоту. Это щи, яблочный, банановый или томатный сок. Можно выпить горячий куриный бульон или чай с корицей.
- Мед считается эффективным средством от головной боли. Он выводит токсины благодаря содержанию минеральных веществ и фруктозы.
- От тошноты помогают избавиться кисломолочные продукты – кефир, сметана, ряженка, йогурт. Молоко также считается хорошим адсорбентом. Можно смешать его с медом и выпить в теплом виде.
- В свежем шпинате много антиоксидантов. Они выводят из организма продукты распада этанола.
- Снять головную боль и похмелье помогут эфирные масла, чай с розмарином, газировка с лимоном.
Покупая очередную порцию пива, нужно понимать, что алкоголь вызывает нарушения в работе всего организма, и каким бы ни был веселым вечер, утром обязательно придется расплачиваться головной болью, если не контролировать свои желания.
Дата публикации: 10.11.2017
Автор статьи:Шмелев Андрей Сергеевич
Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност
Стаж 33 года, высшая категория
Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.
Источник
Многие люди на праздники либо за столом в компании друзей, родных выпивают спиртные напитки. Одно из самых популярных является пиво. Как известно, это низкопроцентный алкоголь, который редко доставляет неудобства. Однако любители пива жалуются на головные боли после его употребления. Не обращая на это внимание, не советуясь со специалистом, человек начинается заниматься самолечением, что приводит зачастую к ухудшению состояния.
После употребления пива возникает пивной хмель, который появляется из-за содержания в напитке этанола – химического элемента, что негативно влияет и провоцирует на возникновение болей в голове. Поскольку все органы в организме взаимосвязаны, то боли в одной области могут перейти в другую.
Пиво является одним из самых опасных напитков среди других. Оно начинает действовать незаметно, увеличивая при регулярном употреблении свой эффект, провоцируя развитие патологических процессов. Как оно воздействует на человека, а также как избежать тяжелых последствий после его принятия?
Воздействие пива на организм
Необходимо заметить, что попадание спирта в кровь провоцирует повышенное желание мочеиспускаться. Это приводит к тому, что тело оказывается обезвожено. Этанол – главный фермент в любом алкогольном напитке, который разрушает печень. Нередко приводит к абсолютному отказу ее функциональности. Печень перестает создавать глюкозу, что питает головной мозг вследствие чего, он начинает отекать. Кроме этого спиртные напитки вызывают тошноту, рвотные позывы, усиленное потоотделение. Нарушается баланс витамин и щелочи в организме, нарушается сон, из-за чего начинается процесс отмирания нервных клеток, что провоцирует возникновение различных психических расстройств. В составе пива существует женский гормональный фон. Он способен скапливаться в теле, что зачастую приводит к неизлечимым последствиям у мужчин в виде физических изменений тела. Перечисленные факторы влияют на возникновение неприятных болей в области головы.
(Видео: «Как избавиться от похмелья»)
Большинство людей считают, что если пить пиво в небольшом количестве, то оно не вредит организму, однако это ошибочное утверждение. Ученые пришли к выводу, что боли в голове появляются не только у людей, которые пьют пиво в большом количестве. Они также могут появиться даже с одного стакана. Это происходит за счет того, что нарушается работы нервной и сосудистой систем. Если у человека стенки сосудов тонкие, то алкоголь выводиться будет плохо, что и является провоцирующим фактором для возникновения боли в голове.
Почему после пива болит голова?
Люди, любящие выпить бокал пива вечером после работы либо посидеть на выходных с близкими, не подозревают о последствиях и влиянии этого отдыха на организм. Наутро болевые ощущения в области головы после принятого ранее пива появляются из-за спирта в крови. Симптоматика похмелья может появиться даже при небольшом выпитом количество спиртного в теле. Все признаки похмелья возникают вследствие интоксикации организма. Такое действие проходит у всех по-разному, в зависимости от физиологических особенностей.
Алкоголь проникает в кровь, затем переходит в печень, после чего окисляется. Окисляется спирт за пару этапов: превращение в уксусную кислоту, затем расщепление на ацетальдегидную, формальдегидную и муравьиную кислоты. Эти ферменты повреждают баланс между кислотой и щелочью, работу кровотока и метаболизм. Также такой напиток повреждает функционирование ЦНС, после чего человек ощущает нервозность и раздражительность.
Помимо рассматриваемых болевых ощущений, человек также может чувствовать:
- Нарушение в работе пищеварения;
- Чувство тошноты и рвотные позывы;
- Обезвоживание, после чего достаточно сильно хочется пить;
- Чувство усталости, апатии, грусти.
Токсины, что появляются вследствие переваривания спиртных напитков, скапливаются у человека и усиливают похмельное состояние.
Что делать при головных болях после пива?
Если после пива на утро появляется чувство боли в области головы, то убрать эти неприятные ощущения можно несколькими способами:
- Выпить обезболивающее средство, отлично поможет аспирин, ибупрофен, цитрамон и другие аналоги;
- Полноценный прием пищи, также может избавить вас от болей. Если организм еще не может употреблять еду, то хорошим выходом будет бульон, либо рассол из огурцов;
- Также стоит принять прохладный, а затем контрастный душ.
Затем необходимо промыть желудок. Это можно сделать, выпив некрепкий зеленый чай либо частое питье обычной воды на протяжении половины дня. Следом из организма нужно вывести остатки алкоголя. В этом случае помогут лишь медикаменты в виде активированного угля (1 шт. на 10 кг массы человека) либо янтарная кислота в небольшой дозировке. Восстановление кислотно-щелочного баланса является окончательным этапом для «полного выздоровления». Чтобы его восстановить, необходимо принять кальций/аскорбиновую кислоту/аспаркам либо попить минеральной воды, в которой находится минеральная соль. Естественно, чтобы избежать болевых ощущений в голове после выпивки пива, его просто не употреблять. Однако такое может случиться с каждым, поэтому выполнение определенных правил и рекомендаций, спасут болезненное утро после веселого вечера без принятия лекарственных препаратов либо тяжелых последствий.
Методы борьбы с пивным похмельем
При кружении головы или болях в этой области после употребления пива необходимо придерживаться определенных правил. Главными провоцирующими факторами к плохому физическому состоянию является обезвоживание и нарушение в работе вегетативной системы. В мозгу происходит недостача кислорода, что вызывает боли. От них можно избавиться при помощи обезболивающих. В фармацевтических пунктах продаются большое количество действенных обезболивающих, которые устраняют похмелье и приступы болевых ощущений в голове.
Кроме этого также рекомендуется воспользоваться:
- Теплой ванной;
- Покушать горячую жирную пищу;
- Принять аскорбиновую кислоту, которая борется с формальдегидом, что провоцирует боли в голове (сюда также включаются адсорбирующие медикаментозные средства);
- Кислотой цитруса либо лимона выводится спирт из организма;
- Полноценный сон восстановит силы и убирает болевые ощущения в области головы;
- Чтобы наладить работу обмена веществ необходимо попить минеральной жидкости, где в составе есть большое количество соли.
Методы народной медицины от головной боли после пива
Раньше все использовали для исцеления тела народные способы. Чувство слабости и апатии после принятого алкоголя лечили рассолом, травяным отваром/настойкой. Чтобы голова не создавала проблем после принятия пива, народная медицина помогает по сей день. Вначале необходимо отметить, что вода помогает спастись от обезвоживания. Усиливает эффект мята. Далее можно воспользоваться такими народными методами, чтобы на утро не было неприятных болевых ощущений в области головы после выпивки пива:
- Рассол из-под огурцов либо сок из квашеной капусты – эффективный способ избавления от головных болей. В них содержатся минералы, молочная кислота, что защищает от токсинов и снимает симптоматику отравления. Яблоки, отмоченные в жидкости также имеют подобный эффект.
- Янтарная кислота может наладить процесс работы метаболизма. К продуктам, содержащим такой фермент, относят щи, соки из яблок, бананов, томатов. Кроме этого достаточно эффективными блюдами являются горячий бульон из курицы либо чай с щепоткой корицы.
- Мед – качественный продукт, чтобы убрать боль в голове после похмелья. Он влияет на тело, как очиститель от токсинов, за счет того, что содержит в себе фруктозу и другие полезные ферменты.
- Чтобы не тошнило после принятия пива необходимо выпить кисломолочную жидкость в виде кефира, ряженки, йогурта, молока – они являются качественными адсорбентами. Для более высокого результата можно добавить мед.
- Эфирное масло, розмариновый чай, лимонная газированная вода, свежий шпинат, что имеет в своем продукте антиоксидантов в большом количестве — все это хорошие способы, чтобы устранить болевые ощущения в области головы после выпивки пива.
Какую таблетку выпить от головной боли после похмелья?
Медикаментозно похмелье от пива, а также боли в голове снимаются при помощи следующих препаратов:
- Алкозельцер.
- Зорекс.
- Дринкофф.
- Зеналк.
- Пиэль-алко.
- Витаминные комплексы.
В любом случае необходимо отказаться от употребления любых алкогольных напитков либо проконсультироваться с врачом во избежание развития необратимых процессов в организме.
Источник
