Головная боль при деперсонализации

Готовы перестать думать о своей проблеме и наконец перейти к реальным действиям, которые помогут избавиться от нее раз и навсегда? Тогда, возможно, вам будет интересна эта статья.
Синдром деперсонализации-дереализации – один из проявляющихся при вегето-сосудистой дистонии невротических синдромов. Дереализацию и деперсонализацию объединяют в единое понятие, поскольку, как правило, они взаимно друг друга дополняют, хотя и являются разными синдромами.
Дереализация и деперсонализация
Дереализация при ВСД – это субъективные изменения в восприятии человеческим организмом реальности. Ею затрагиваются ощущения звука, цвета, света, объема, времени, размера. Она может проявляться как снижением, так и возрастанием уровня восприятия.
Пациенты с ВСД нередко описывают свое состояние в виде совокупности симптомов: удушье, небольшое головокружение, как в случае опьянения, одышка, нарушение координации движений, нехватка воздуха, слабость, шаткость, возможные обмороки, будто «ватные» руки и ноги. Голова тяжелеет, возникает шум в ушах, глаза как будто собираются лопнуть, в ряде случаев закладывает уши. Тело кажется легким, все, что происходит вокруг, – нереальным, уходит из-под ног почва, возникает чувство страха. Либо же все звуки, краски, цвета становятся существенно более яркими, чем обычно, что сходно с восприятием наркомана под влиянием наркотиков. Искажения звука проявляются чувством глухоты. Может иметь место нарушение чувства течения времени. Такие ощущения нереальности и выступают проявлениями дереализации.
Если лечение дереализации при вегето-сосудистой дистонии не осуществляется, возможен ее переход в дальнейшую стадию, которая называется деперсонализация.
Деперсонализация – состояние, которое сопровождает изменение либо утрата чувства собственного «Я». Деперсонализация вызывает то, что пациенту с ВСД кажется, что все происходящее в его жизни происходит с кем-либо другим, как при просмотре кинофильма.
Деперсонализация в случае, если длится долго, довольно часто приводит к самоубийству. В большинстве случаев деперсонализация сопровождается дереализацией.
Как правило, деперсонализация проявляется как ощущение исчезновения чувств, черт личности, исчезает восприятие природы на эмоциональном уровне. Деперсонализация обуславливает притупленное восприятие цвета, все вокруг кажется плоским, мертвым, исчезает непосредственно понятие настроения. Человеку кажется, что у него нет никаких мыслей в голове, пропадает память, он перестает воспринимать произведения искусства, музыки – это все провоцирует деперсонализация.
Важно отметить, что у пациента с ВСД в случае наличия данных синдромов самоконтроль всегда сохраняется, поэтому дереализация, деперсонализация не являются при вегето-сосудистой дистонии признаками психических болезней.
Возникновение дереализации
Возникающая при вегето-сосудистой дистонии дереализация является проявлением защитного механизма организма человека по сглаживанию существенных эмоциональных потрясений. Возникает она из-за истощения нервной системы вследствие постоянного перевозбуждения при ВСД.
Постоянные недосыпания, плохая экология, большое количество стрессов, перенапряжение органов чувств, умственное перенапряжение, тревоги – это все способно вызвать возникновение симптомов дереализации. Следствием перенапряжения ЦНС являются и иные типичные симптомы вегето-сосудистой дистонии – удушье, обмороки, одышка, нехватка воздуха, шаткость походки, слабость, шум в ушах, чувство головокружения, иногда закладывает уши. Изменения состояния сознания могут выступать проявлением гипервентиляционного (или респираторного) синдрома ВСД.
Респираторный синдром
Часто при вегето-сосудистой дистонии могут наблюдаться нарушения дыхания. Они обычно возникают в виде респираторного синдрома, проявляющегося через болевые, психические, вегетативные, мышечно-тонические нарушения, такие как одышка, нехватка воздуха, шум в ушах, обмороки, шаткость, слабость, у некоторых пациентов закладывает уши. Проявлением респираторного синдрома при вегето-сосудистой дистонии выступают также нарушения сознания, к примеру, дереализация. Данные нарушения возникают при начальном нарушении функционирования ЦНС, закрепляются в дальнейшем, формируют гипервентиляцию – болезненную устойчивую модель дыхания. Воздухообмен через легкие при этом существенно возрастает, а показатель газообмена в теле пациента отстает – уровень углекислого газа в артериях уменьшается. Медики считают причиной его появления психологические проблемы, хотя определенную роль могут иметь нарушения в минеральном обмене.
Респираторный синдром при вегето — сосудистой дистонии проявляется, таким образом, через:
Более 9 000 человек избавились от своих психологических проблем с помощью этой техники
- вегетативного плана нарушения (удушье, одышка, нехватка воздуха);
- изменения (либо нарушения) сознания (дереализация, предобморочные состояния, обмороки);
- моторные расстройства, расстройства в функционировании мышц (шаткость, слабость);
- нарушения функционирования органов чувств, включая болевые (шум в ушах либо когда закладывает уши, ощущение жара/холода, мышечные спазмы).
Жалобы у больного ВСД с респираторным синдромом могут быть разными. Как правило, это 3 комплекса симптомов: напряжение в мышцах, неприятные ощущения без причины, учащенное дыхание. Наиболее частыми симптомами являются: шум в ушах, шаткость походки, общая слабость, обмороки, одышка, нехватка воздуха, иногда внезапно закладывает уши.
Приступ респираторного синдрома при вегето-сосудистой дистонии проявляется страхом (наиболее часто – смерти), тревогой, ощущается удушье или нехватка воздуха. Возникает одышка, проблемы с дыханием, могут быть обмороки. Появляется шаткость при ходьбе, непонятная и неприятная слабость в мышцах, учащение сердцебиения, неустойчивость артериального давления и пульса, боли в районе сердца. У многих пациентов на фоне этого закладывает уши или возникает шум в ушах.
Следует более подробно остановиться на некоторых группах симптомов данного синдрома.
Важное место отводится нарушениям дыхания (нехватка воздуха, кашель, одышка, зевота). Далее следуют нарушения в функционировании сосудистой системы при ВСД (ощущение сжатия в груди, боли в сердце, шум в ушах либо ощущение, что закладывает уши, однако без потери слуха, головокружение). 3-я значимая группа – нарушения сознания. Они при вегето — сосудистой дистонии проявляются следующими предобморочными состояниями: появление «туннельного зрения» или сужение полей зрения, неясность зрения, «затемнение» или «сетка» перед глазами. У пациента могут быть обмороки, шаткость при ходьбе, неустойчивость, головокружения. Часто имеет место ощущение нереальности. При респираторном синдроме пациенты часто ощущают тревогу и страх, которые связаны с проявлениями нарушения сознания. У отдельных пациентов могут быть ощущения типа «уже слышанное» или «уже виденное».
Лечение в данном случае нужно осуществлять комплексно. Избавиться от психических расстройств может помочь психотерапевт. Убрать нервно-мышечную возбудимость, нарушения, которые ведут к развитию респираторного синдрома при ВСД (когда ощущается нехватка воздуха, закладывает уши, может быть шум в ушах, одышка, шаткость походки), способны вегето- и психотропные препараты. Эффективны препараты, улучшающие обмен магния и кальция, – лактат и аспарагинат магния, глюканат и хлорид кальция и др. Многим пациентам помогают упражнения дыхательных спецгимнастик.
Лечение дереализации
Ее лечение, как и иных проявлений ВСД, осуществляют, в первую очередь, нелекарственными методами.
Такие симптомы ВСД как шаткость походки, шум в ушах, ощущение, как будто закладывает уши, одышка, нехватка воздуха успешно лечат психологи (психотерапевты). Они также прекрасно справляются с дереализацией, которая лечению поддается лучше, чем деперсонализация. Соответственно, лечение рассматриваемого синдрома ВСД на ранней стадии даст возможность избежать ряда осложнений.
Отличные способы профилактики и лечения дереализации при ВСД – продолжительный отдых, нормализация сна, здоровый образ жизни. Необходимы постоянные занятия спортом (физкультурой), тренировки для органов восприятия. Следует освоить методики, которые позволяют успокоить, укрепить нервную систему. Можно, по рекомендации врача, для нормализации работы ЦНС использовать магний и кальций, препарат «Магне B6». Полезны также средства фитотерапии, витамины B-группы, укрепляющие ЦНС. Шум в ушах, ощущение, как будто закладывает уши, шаткость походки, одышка, нехватка воздуха – данные симптомы вегето-сосудистой дистонии исчезнут.
Психотерапевт способен определить причины появления симптомов дереализации, выделить ситуации или обстоятельства, которые ведут к возникновению данного состояния, помочь найти пути лечения, сформировать и закрепить позитивные поведенческие модели в случае появления соответствующих симптомов.
Могут иногда назначаться и фармацевтические препараты, помогающие в тяжелых случаях убрать отдельные проявления деперсонализации. Имеется мнение, что дереализация при ВСД связана с тревогой. Соответственно, для ее лечения могут быть назначены транквилизаторы, к примеру, феназепам, помочь также могут нейролептики, антидепрессанты с противотревожным воздействием, к примеру, сероквель и анафранил. Отлично также зарекомендовало себя сочетание ламотриджина (антиконвульсанта) и ингибиторов обратного захвата серотонина (антидепрессантов).
По мнению некоторых медиков, для лечения деперсонализации при ВСД эффективны ноотропы (мексидол, цитофлавин) и антагонисты опиоидных рецепторов (налоксон) либо прием с бензодиазепиновыми транквилизаторами витамина C.
Сочетание здорового образа жизни, психотерапии, лекарств дает возможность успешно преодолеть такие симптомы вегето-сосудистой дистонии как одышка, нехватка воздуха, шаткость походки, дереализация, шум в ушах, ощущение, как будто закладывает уши и др.
Источник
Деперсонализация является психическим отклонением, во время которого человек начинает неадекватно воспринимать самого себя, не чувствует частей собственного тела, а знакомое окружающее пространство воспринимает, как нечто чужое и незнакомое.
Что нужно знать о деперсонализации?
Данное состояние еще не полностью изучено медицинскими специалистами. Во всяком случае, ученые не прекращают споры о его возможных причинах, и продолжают разрабатывать методы лечения.
Нередко возникают проблемы с диагностированием такого расстройства, поскольку далеко не всегда его удается распознать у больного. Тем более если это легкая форма. Даже сами люди, страдающие от деперсонализации, не обязательно ее у себя диагностируют, порою неспособны проанализировать свое состояние.
Общее здоровье больного при этом нарушении самосознания, как правило, не причиняет беспокойств и хлопот другим людям. Буйства он не проявляет. Наоборот, человек сосредоточен на внутреннем я, мало обращает внимание на внешний окружающий мир, а иногда даже собственную личность считает чужой и незнакомой.
Существует множество детерминаций этого расстройства. Например, в психологии деперсонализация — это самостоятельный синдром или симптом одной из психических болезней. В качестве отдельного синдрома нарушение сознания может быть вызвано тревожным расстройством, эмоциональным стрессом. Что касается заболеваний психики, подобная симптоматика обычно присуща шизофреникам.
Согласно статистике чаще всего нереальность себя ощущается молодыми людьми – особенно, представительницами женского пола. Нередко случается так, что, казалось бы, самым здоровым и психически крепким людям приходится столкнуться с подобной проблемой. Вот почему о ней следует знать каждому: о видах, признаках, причинах и возможностях исцеления.
Причины патологии
Синдром деперсонализации может быть вызван рядом следующих причин, согласно мнению психотерапевтов:
- нервные потрясения;
- стрессовое состояние;
- перенапряжения;
- депрессия;
- психические болезни;
- получение физических травм.
Когда организм перенапрягается, психика включает специальный защитный механизм, чтобы дело не дошло до более серьезных потрясений, и человек замыкается в себе, меняется его поведение, утрачивается контроль над действительностью.
Физиологический принцип возникновения описываемого расстройства основывается на повышенном выделении организмом эндорфинов, усиленно атакующих рецепторы.
Лимбическая система, которая ответственна за эмоциональное состояние человека, становится неспособной справиться с образовавшимся хаосом и на время просто «отключается».
Причем, иногда организм реагирует на следующие физические проблемы:
- травмы в области головы;
- приступы эпилепсии;
- мозговые опухоли;
- инсульты;
- последствия нейрохирургических операций.
Наконец, способствовать интенсивному производству эндорфинов способна интоксикация наркотическими средствами или алкоголем.
О генетической предрасположенности к подобным расстройствам тоже следует упомянуть.
Симптоматика болезни
Традиционно психические симптомы деперсонализации оказываются следующими:
- тревожность;
- чувство паники без причины;
- утрата индивидуальности;
- появление равнодушия ко многому, что раньше нравилось, и было любимым;
- потеря временной ориентации;
- отсутствие мотивации и стимулов;
- равнодушие к жизни.
Есть и некоторые физические проявления описываемой патологии:
- потеря пространственной ориентации;
- нарушенная двигательная координация;
- потеря аппетита.
Исследователи выделяют несколько симптоматических групп, по которым можно определить это расстройство:
- уменьшенная эмоциональная часть восприятия;
- притупленные сенсорно-физические ощущения;
- психическая невосприимчивость.
Отдельная симптоматика связана с появлением эмоциональной «холодности»:
- отсутствие радушия и приятных эмоций даже после общения с близкими;
- чувство равнодушия к тем, кто страдает;
- отстраненность в тех ситуациях, которые в прошлом раздражали или злили;
- утрата чувства юмора, отсутствие восприимчивости к музыке.
Феномен этого расстройства связан не только с психическими, но также эмоциональными и даже физическими изменениями:
- краски, которые всегда были яркими, вдруг тускнеют и становятся серыми;
- возможно появление дальтонизма;
- размытие зрительных образов;
- приглушенность звуков;
- снижение чувствительности и болевого порога;
- нарушение вкусовых ощущений.
Многообразие определений
Определение и описание этого расстройства впервые сделали французские психиатры еще в 19 столетии. Особенное внимание ученых того времени было уделено чувству отчуждения, испытываемому больными людьми. Отталкиваясь от этого, они внимательно и серьезно стали изучать данный синдром.
В Википедии деперсонализация рассматривается в качестве расстройства самовосприятия, во время которого человек воспринимает собственные мысли и действия как будто «со стороны». Кроме того, ему кажется, что он больше не в силах управлять мышлением и поступками – это делает кто-то другой (или что-то другое). «Чувство, будто я другой человек» — примерно так люди описывают свое состояние. Дереализационные явления нередко сопровождают указанный синдром.
В обществознании это расстройство рассматривается, как асоциальное явление, нарушающее взаимосвязи личности с обществом и требующее незамедлительного терапевтического решения. В психологии определение деперсонализационного синдрома подразумевает возможную взаимосвязь с психическими отклонениями, но не исключает случаев временного нарушения самосознания.
Если не лечить патологию, она может продлиться достаточно долго, испортить человеку жизнь и даже привести к печальным последствиям (нередко у больных возникают суицидальные мысли, которые они вполне способны реализовать на практике, хотя еще никто и никогда не довел это дело до конца по причине НЕРВНОГО расстройства, а не ПСИХИЧЕСКОГО. Тем более после выздоровления люди начинают вспоминать об этих мыслях с улыбкой). «Расстройство проходит само по себе» — ошибочно полагают излишне самоуверенные люди. Однако в большинстве случаев требуется качественное лечение и даже помощь медицинского специалиста.
Для какого заболевания это характерное явление? Врачи называют ряд возможных недугов, признаком которых может оказаться описываемое расстройство.
Симптомы тяжелого деперсонализационного состояния отмечаются при различных психических расстройствах:
- депрессии;
- шизофрении;
- шизопатическом состоянии;
- биполярном расстройстве;
- панике;
- неврозе.
Нереальность себя при нарушенном самосознании – не просто неприятное ощущение, а достаточно опасный симптом, могущий указывать на более серьезные болезни.
С другой стороны это может быть «защитный режим», активированный человеческим мозгом. Сенсорная чувствительность уменьшается специально, чтобы психика абстрагировалась от возможных стрессовых ударов и сильных потрясений.
Эпизодическое возникновение подобного чувства отмечается практически у всех людей. И только у некоторых оно склонно переходить в более продолжительное расстройство. Если речь идет о действительно серьезном нарушении, его симптоматика со временем не проходит, а лишь усиливается.
Разновидности синдрома
Существуют различные виды деперсонализации, среди которых следует отметить:
- аутопсихическую;
- соматопсихическую;
- анестетическую;
- аллопсихическую.
Основные различия между этими видами заключаются в акценте самовосприятия и особенностях отсутствия я.
При аутопсихическом расстройстве больного мучает личностное раздвоение, а также самоотталкивание. Внутри, кажется, обитает совершенно другой человек, «хозяйничающий» там, как ему хочется. Основные признаки подобного нарушения выражены:
- внешним эмоциональным равнодушием и бесчувственностью;
- чувством бескрайнего одиночества в толпе, ощущение себя «винтиком бездушной машины»;
- утратой памяти – как правило, частичной, когда забываются отдельные жизненные эпизоды;
- нелюдимостью, отказом общаться с другими людьми, уединенным жизненным образом;
- чувством нереальности окружающего, механичностью собственных поступков.
Больной воспринимает я будто другого человека.
При аллопсихическом расстройстве нереальным и незнакомым кажется окружающий мир. Это явление уже близко к дереализации. Люди и предметы вокруг видятся, как будто через мутноватое стекло.
Основные симптомы оказываются такими:
- приглушенность звуков;
- потускнение цвета предметов, размытость их контуров;
- сложно различить людей между собой;
- возникновение чувства дежавю (кажется, что все происходящее уже происходило);
- сложно сориентироваться даже в знакомых пространствах.
Особенно акцентируется внимание на растерянности больного и враждебности окружающего мира.
Самым необычным расстройством считается соматопсихическое. Жалобы пациентов при нем могут быть достаточно странными:
- некоторые части тела, кажется, существуют отдельного от самого тела;
- нет аппетита и даже чувства голода, горлу «не хочется» проглатывать пищу;
- иногда возникает ощущение отсутствия одежды и даже волосяного покрова на голове;
- вкусовые ощущения оказываются ложными;
- пропадает чувствительность к температурным изменениям.
Таким образом, можно заключить, что при соматопсихическом синдроме больной перестает адекватно воспринимать собственное тело, и функции тела, соответственно, не выполняются должным образом.
Диагностические мероприятия
Для назначения правильного лечения, само собой разумеется, должна быть проведена диагностика. Врач, прежде всего, интересуется: «Как у вас проявлялось данное расстройство?», выслушивает жалобы пациента, проводит специальное тестирование.
Впрочем, на результатах тестирования в некоторых случаях нельзя точно диагностировать деперсонализацию личности. Иногда требуется проведение магнитно-резонансной томографии, благодаря которой медицинский специалист увидит:
- нарушено ли функционирование гипофиза;
- модифицированы ли белковые рецепторы и так далее.
Убедившись в том, что речь, на самом деле, идет о деперсонализационном расстройстве, врач назначает подходящее лечение.
Лечение синдрома
Не ощущаю себя собой – жалуются люди, страдающие от описываемого расстройства. Но ситуация обратима, и лечение этой болезни вполне возможно. Только для этого желательно обратиться к опытному психотерапевту.
Поскольку симптомы деперсонализации личности индивидуальны, к лечению заболевания необходим персональный подход. Непродолжительное время дискомфортных ощущений обозначает легкую форму болезни – лечить ее получится с помощью психоанализа.
Что касается дополнительных вариантов лечения, они могут включать:
- применение антидепрессантов;
- успокоительные массажные процедуры;
- акупунктура;
- фитотерапия;
- физиотерапевтические процедуры.
Но если это более тяжелая, затяжная и болезненная форма недуга, возможно, понадобится стационарный терапевтический курс. В этом случае у больного вполне могут появляться суицидальные мысли, он жалуется на то, что не чувствует своего я. Соответственно, нужен неустанный контроль за пациентом.
Возможно назначение нейротропных препаратов, а также:
- сильнодействующих транквилизаторов;
- нейролептиков;
- седативных лекарств.
Отупение при данном расстройстве вылечивается, как и прочие симптомы не сразу, а на протяжении определенного времени. Постепенные улучшения становятся заметными уже после первых нескольких недель правильно назначенной терапии.
Какой следует сделать вывод?
Следует помнить, что деперсонализация – явление характерное для многих людей, независимо от пола и возраста. Нередко с такой проблемой приходится сталкиваться даже здоровым индивидуумам. Хорошо, если она проходит сама по себе. Но бывают случаи, когда требуется психологическая помощь. Это может дать книга на главной странице этого сайта и точное выполнение всех ее указаний. Ведь на фото ниже — ее создатель Шон О Коннор (Shaun o Connor). Человек был в состоянии ДП-ДР 2 года. И освободился от него.
Соответственно, игнорировать данное состояние не следует. Человеку, страдающему от него, нужно уделить максимум внимания, окружить его заботой и любовью, дать ему понять, что многим на этой планете он любим и нужен.
Source: dpdr.ru
Источник