Головная боль простуда кормящая
Головные боли у мамы при грудном вскармливании возникают нередко. В этих случаях не всегда удается обойтись без лекарств, однако прием некоторых привычных эффективных обезболивающих препаратов может быть опасен для малыша.
Причины головных болей
Причины возникновения головных болей у женщин после родов могут весьма отличаться от «обычных», ведь после рождения ребенка жизнь мамы значительно меняется. Специфическими причинами могут быть:
- резкое изменение уровня гормонов;
- переутомление из-за бессонных ночей;
- боли в спине из-за постоянного ношения на руках малыша;
- недостаточное количество питья (при грудном кормлении пить нужно больше);
- послеродовая депрессия.
Виды головных болей
Самыми частыми видами головных болей в период грудного вскармливания являются головные боли напряжения и мигрень. Если головные боли напряжения переносятся относительно легко (обычно это давящие боли в висках и лбу по типу «каски» средней и легкой интенсивности, которые проходят после отдыха), то с мигренями дело обстоит похуже.
Читайте также:
Как накормить ребенка грудью
Мигрени чаще всего тяжело переносятся не только из-за своей интенсивности (сильные пульсирующие односторонние головные боли), но и из-за сопутствующих симптомов (тошнота и даже рвота, свето- и звукобоязнь, повышенная чувствительность к запахам). С мигренями обычно не удается справиться без лекарств.
Еще одним видом головной боли, который часто развивается при кормлении грудью, является цервикокраниалгия (боль, связанная с напряжением мышц шеи и раздражением нервов в этой области). Симптомы появляются после долгой дискомфортной неподвижности (например, при кормлении лежа на боку при подпирании головы рукой, при засыпании в неудобной позе). Болит голова и шея, симптомы усиливаются при поворотах и наклонах головы. Иногда появляется головокружение, а также слезотечение из глаза на больной стороне.
Некоторые специалисты выделяют отдельно «лактационные головные боли», связывая их с повышением уровня пролактина при грудном вскармливании. Такие боли считаются очень редкими и проходят сами только после завершения кормления.
Встречаются и другие виды головной боли. Например, голова может болеть при ОРВИ или нестабильном артериальном давлении (что порой встречается после родов).
Как обойтись без лекарств
Если у вас появились головные боли, то необходимо обратиться к врачу (к терапевту и неврологу), который назначит необходимое обследование и подберет лечение. При грудном вскармливании не стоит заниматься самолечением и самодиагностикой, вы можете навредить не только себе, но и ребенку.
По возможности, конечно, лучше обойтись без лекарств. Иногда для снятия головной боли достаточно немного поспать, выпить сладкого крепкого чая, проветрить помещение, в котором вы находитесь. Если есть возможность, постарайтесь больше отдыхать, правильно и вовремя питаться. В некоторых случаях помогает массаж, иглоукалывание (по рекомендации врача), а также йога, плавание.
Если справится с головными болями без лекарств не удается, то врачи обычно рекомендуют препараты, которые не выделяются с грудным молоком и не вредят малышу.
Рекомендуемые препараты
Самыми безопасными препаратами для снятия головной боли при грудном вскармливании являются парацетамол (по 500 мг за один прием, не более 4-5 раз в день) и ибупрофен (по 400–600 мг за один прием, 1-2 раза в день). Прием этих лекарств не требует сцеживания, их можно принимать независимо от того, когда вы покормили малыша.
Комбинированные обезболивающие, которые содержат ацетилсалициловую кислоту, анальгин и кофеин (например, цитрамон, седалгин, кафетин), принимать нельзя, так как их действующие вещества проникают в грудное молоко и могут нанести вред ребенку.
К запрещенным препаратам относится и метоклопрамид (Церукал), который хорошо снимает тошноту и рвоту при приступах мигрени. К сожалению, это лекарство также проникает в грудное молоко.
Противомигренозные препараты (например, суматриптан) следует применять с большой осторожностью, только по назначению врача и только в случае тяжелых приступов мигрени. В инструкции к лекарству указано, что после приема таблетки необходимо прервать грудное вскармливание не менее чем на 24 часа. Тем не менее зарубежные врачи считают, что лекарство попадает в молоко в мизерных количествах, поэтому такой препарат безопасен для малыша1,2 . Окончательное решение о приеме этого препарата оставьте вашему лечащему врачу.
Если вам все-таки пришлось принять небезопасное лекарство, то необходимо прервать грудное вскармливание на некоторое количество часов (зависит от препарата), а накопленное за эти часы молоко — сцедить. У каждого препарата разное время выведения из организма, поэтому необходимо следовать назначениям врача и внимательно изучить инструкцию к препарату перед приемом таблетки.
Не используйте непроверенные методы лечения в период лактации. А если головные боли доставляют вам моральные и физические страдания — обратитесь к врачу. Он поможет подобрать безопасный и эффективный метод лечения именно для вас и вашего малыша.
Будьте здоровы!
Мария Мещерина
Фото depositphotos.com
Товары по теме: парацетамол, ибупрофен
1 Wojnar-Horton RE, Hackett LP, Yapp P et al. Distribution and excretion of sumatriptan in human milk. Br J Clin Pharmacol. 1996;41:217-21. PMID: 8866921.
2 Kristensen J. Sumatriptan and breastfeeding. Aust J Hosp Pharm. 1996;26:460. Letter.
Источник
Лекарственные средства при кормлении грудью необходимо принимать с особой осторожностью. Ведь состав препаратов часто всасывается в кровь кормящей мамы и попадает в молоко. И вместе с молоком проникает в организм грудничка.
Некоторые компоненты лекарств вызывают у новорожденных аллергию, расстройства желудка и отравление. А сильнодействующие средства и антибиотики иногда приводят к задержке в росте и развитии. Кроме того, они могут сократить выработку молока.
Поэтому при какой-либо боли или заболевании у кормящей мамы нужно внимательно подходить к выбору средств. Перед употреблением обязательно изучайте инструкцию, проверьте совместимость препарата с лактацией. Не увеличивайте дозировку! А лучше перед использованием проконсультируйтесь с врачом.
Почему болит голова
Причин головных болей масса. Врачи выделяют более двухсот возможных вариантов! Основная причина недуга у кормящей мамы – усталость, переутомление и недосып. Забота о малыше отнимает много сил. Кроме того, мама вынуждена вставать несколько раз за ночь, чтобы покормить грудничка или поменять подгузник. Как правило, такая боль проходит сразу, как мама отдохнет. Поэтому так важно высыпаться, большие гулять и отдыхать в период лактации!
Существует такой вид головной боли, как мигрень. Это пульсирующая боль в конкретной части головы, которая также возникает из-за недосыпа и переутомления, из-за сильного стресса. Кроме того, мигрень мучают людей с нервными заболеваниями и нарушением регуляции тонуса кровеносных сосудов.
Гипертония и повышенное артериальное давление – еще одна причина головной боли. В таком случае за лечением обратитесь к врачу!
Если головную боль сопровождает тошнота, рвота и боли в животе, то речь идет об отравлении. При интоксикации срочно прочистит желудок. Для этого используйте раствор марганцовки, пейте больше простой питьевой воды. Можно принять активированный уголь. Как справиться с отравлением при лактации, читайте здесь.
Головная боль – сопутствующий симптом ряда болезней и инфекций. Распространенными являются простудные заболевания. Как лечить простуду, ОРЗ и ОРВИ при лактации читайте в рубрике “Если мама заболела”. Кроме того, голова может болеть при лактостазе и мастите. Это опасные для женщины заболевания, которые необходимо лечить под наблюдением доктора!
Лекарства от головной боли при лактации
Головная боль при грудном вскармливании легко выбивает из колеи и осложняет жизнь кормящей маме. Чтобы оперативно устранить проблему, можно выпить таблетку. Однако далеко не каждое лекарство безопасно для грудничка и для лактации. Давайте рассмотрим, какие препараты разрешены при грудном вскармливании.
Препараты на основе Ибупрофена при грудном вскармливании принимайте в редких случаях и только после консультации с врачом. В молоко попадает небольшое количество препарата, поэтому таблетки не нанесут серьезного урона. Но если вы принимаете лекарство ежедневно, кормление грудью на время приема необходимо прекратить. Чтобы сохранить нормальный уровень лактации, можно сцеживать молоко.
Однако именно Ибупрофен (Нурофен и Миг) способны вылечить мигрень и продолжительную головную боль. Купировать мигрень поможет более сильное и селективное средство Сумамигрен. Это единственный сильнодействующий препарат из группы триптанов, который разрешен при лактации.
Он проникает в грудное молоко в незначительном количестве и полностью выводится через 12 часов. После однократного приема кормить малыша можно не ранее, чем через сутки. При многократном приеме кормление грудью лучше прервать.
Безопасным средством при лактации считают Парацетамол. Конечно, такие таблетки, призваны снимать симптомы простуды и снижать температуру. Однако устранить головную боль они тоже способны. Подробнее о дозировке и правилах приема Парацетамола при лактации читайте по ссылке https://vskormi.ru/mama/paracetamol-pri-grudnom-vskarmlivanii/.
Кроме того, безопасными для кормящей мамы являются препараты на основе Парацетамола. Это Панадол и Эффералган, которые легко переносятся и при соблюдении дозировки безопасны. Кроме того, таблетки справляются с головной, зубной и мышечной болью, болью при травмах и ожогах.
Панадол отличает низкая стоимость, минимальное количество противопоказаний и побочных явлений. Таблетки совместимы с лактацией, и лекарство выписывают новорожденным. Поэтому эксперты рекомендуют принимать при кормлении грудью Панадол.
Некоторые мамы выбирают препарат Но-шпа. Но такие таблетки больше предназначены для снятия боли и спазмов в желудке. Поэтому вряд ли Но-шпу можно назвать эффективным средством для снятия головной боли.
Разрешенные лекарства
Таблетки | Действие | Противопоказания/ побочный эффект | Цена |
Парацетамол | Снижает температуру и оказывает анальгетический эффект через 1-2 часа после приема | Чувствительность к компонентам, печеночная и почечная недостаточность, кишечные воспаления / зуд и сыпь, анемия, колики | 20-30 рублей |
Ибупрофен | Снижает температуру, снимает головную и мышечную боль, имеет большое количество побочных эффектов | Гиперчувствительность, язва, астма, заболевания почек, сердца и сосудов, с осторожностью при лактации / тошнота и рвота, аллергия, боли в животе, нарушение работы кишечника | 40-50 рублей |
Эффералган | Воздействует на центры боли и понижает температуру | Непереносимость компонентов, нарушение работы почек и печени, заболевания крови, с осторожностью при лактации / головокружение, возбуждение, аллергия | 150 рублей |
Панадол | Снимают боль слабой и средней интенстивности | Чувствительность к компонентам / аллергия в редких случаях | 50-70 рублей |
Миг | Эффективный анальгетик снимает боль, зуд и жар. Легче усваивается, чем анальгин, но имеет большое количество побочных явлений | Гиперчувствительность, язва, астма, заболевания почек и печени, сердечная недостаточность, с осторожностью при лактации / головокружение, нарушение сна и возбудимость, астма, тошнота и боли в желудке, сыпь | 90-160 рублей |
Сумамигрен | Целенаправленно лечит мигрень, действие наступает через 20-30 минут, однако имеет сильные побочные эффекты | Гиперчувствительность, заболевания сосудов, нарушение работы почек и печени, с осторожностью при лактации / головокружение и сонливость, тошнота и боли в животе, снижение давления и нарушение сердцебиения | 300-500 рублей |
Нельзя пить
- Анальгин – эффективное средство при головной боли категорически запрещено принимать при лактации. Токсичный препарат изменяет состав молока и крови, нарушает кроветворение и функционирование почек;
- Комбинированные анальгетики, наподобие таблеток Седалгин и Пенталгин. Такие препараты имеют в названии окончание “гин”;
- Цитрамон – популярный препарат, который содержит вредные для кормящей мамы и грудничка вещества. В состав лекарства входят аспирин и кофеин, которые возбуждают нервную систему, разрушают деятельность головного мозга и печени малыша.
- Аспирин или ацетилсалициловую кислоту нельзя принимать по той же причине, что и Цитрамон. Препарат оказывает разрушительное действие на работу печени и мозга грудного ребенка, негативно влияет на кровеносные сосуды и вызывает язву желудка у мамы;
- Обезбаливающие средства с содержанием барбитуровой кислоты, кодиена и кофеина. Кислота тормозит работу нервных клеток, кофеин возбуждает и нарушает сон у грудничка. А кодиен – токсичное наркотическое вещество, которое ухудшает дыхание;
- Сильнодействующие лекарства, в состав которых входит эрготами. Эрготамин вызывает судороги, рвоту и тошноту у новорожденных.
Альтернативные способы лечения
При головной боли, не являющейся симптомом инфекции, простуды или другого серьезного заболевания, не спешите принимать таблетки. Часто причиной недуга является усталость и недосып. В этом случае необходимо просто отдохнуть и наладить распорядок дня. Обязательно высыпайтесь. Так как кормящая мама вынуждена просыпаться по ночам, найдите время для тихого часа днем.
Помогает при головной боли крепкий сладкий и горячий черный чай. Конечно, подобный напиток не рекомендуют при лактации, а большое количество сахара может вызвать у грудничка аллергическую реакцию. Однако однократный прием не приведет к негативным последствиям. Для снижения риска аллергии пейте чай сразу после кормления.
Помогает массаж головы и прогулки на свежем воздухе, отдых и сон в прохладном помещении. Облегчат боль теплый душ и прохладные компрессы.
data-matched-content-rows-num=»9, 3″
data-matched-content-columns-num=»1, 2″
data-matched-content-ui-type=»image_stacked»
Подписывайтесь на нашу группу
Источник
Рождение ребенка изменяет жизнь женщины, ее привычный уклад. Беременность и роды требуют от нее предельного напряжения физических и душевных сил. Не менее тяжело приходится молодой матери весь первый год, особенно если она предпочла естественное вскармливание – физическая усталость накладывается на постоянное беспокойство о его благополучии.
Женский организм, несмотря на радости материнства, испытывает стресс и восприимчив к инфекциям, поэтому простуда у кормящих мам – не редкость.
Чем лечиться, если появилось першение в горле, головная боль, заложенность носа, ведь теперь здоровье мамы напрямую влияет на самочувствие новорожденного?
Большинство препаратов, которые помогали справиться с недомоганием прежде, в инструкции по использованию имеют противопоказание – период лактации. Выбрать самостоятельно, чем маме лечить простуду при грудном вскармливании чрезвычайно сложно.
С чего начать
При появлении симптомов заболевания следует обратиться к терапевту и проконсультироваться, чем лечить простуду кормящей маме без вреда для ребенка. Лечащий врач на основе анализа крови определит характер инфекции. Если плохое самочувствие – результат вирусного заражения, то он посоветует щадящие способы для снятия симптомов, если же недомогание вызвано бактериальной инфекцией, то для выздоровления потребуется курс антибиотиков.
Врачи, не уверенные в безопасности таблеток или микстур, назначая их матери, советуют отказаться от вскармливания на время болезни. Эта осторожность связана с отсутствием исследований и клинического опыта использования препаратов, продающихся в аптеках, в период лактации. А поскольку любые вещества, принятые матерью, проникают в молоко, то их осторожность вполне оправдана.
Продолжать ли вскармливание во время болезни
Отказываться от грудного вскармливания при появлении болезненного состояния не стоит, так как любой вирус, прежде чем проявить себя повышенной температурой и насморком, находится в организме матери от 1 до 3 дней. В этот период новорожденный успевает получить от матери микродозу возбудителя болезни, как при прививке, а также дозу ферментов для формирования антител, борющихся с заражением.
Тем более не стоит прерывать кормление, если малыш заболел. Если новорожденный перестанет получать от матери антитела, необходимые для борьбы с вирусной инфекцией, то заболевание будет протекать в острой форме и выздоровление займет больше времени.
Кормление все-таки придется прекратить на некоторое время, если во время болезни температура у мамы поднимется выше 38 градусов. В этом случае выручат искусственные смеси, а после снижения температуры можно снова дать грудь младенцу.
Как уберечь малыша и вылечиться
Если вы простудились, то прежде чем по привычке сразу глотать таблетку, подумайте о возможности достичь результата иными путями: сделать ингаляции, погреть ноги, пить больше жидкости.
Поставьте своего доктора в известность, что вы кормящая мать и не хотите отказываться от вскармливания, тогда врач сможет подобрать вам лекарства, быстро выводящиеся из организма.
Препараты, принимаемые 3-4 раза в день выводятся из организма быстрее, чем средства с долгосрочным эффектом, которые предусматривают однократное применение в сутки, и их считают менее опасными для лечения в кормящих женщин.
Выясните у врача, когда действующее вещество имеет большую концентрацию в крови, обычно это случается через 1-2 часа после его приема и практически исчезает спустя 6 часов.
Снизить негативное влияние лекарства на младенца возможно при соблюдении нескольких условий:
- перед началом курса сцедите и уберите на хранение молоко на несколько кормлений;
- дайте ребенку грудь, а после того, как он поест, сразу примите таблетку или микстуру;
- принимайте препарат на ночь в самый длинный период сна малыша;
- если ребенок проголодается, когда с момента приема лекарства не прошло 6 часов, дайте ему сцеженное молоко;
- обязательно сцедите молоко, чтобы избежать застоя и следов химических соединений, которые могут в нем остаться.
Лечащий врач, в зависимости от заболевания, поможет выработать оптимальную схему лечения и совместить его с графиком кормления малыша.
Безопасные лекарства
1.
Гриппферон назначают для лечения ОРВИ и гриппа, в том числе и в период лактации. Капли вводятся через нос и действуют на вирусы в месте их размножения, поэтому его концентрация в крови минимальна. Уже через пару часов после введения капель купируются основные симптомы простуды: облегчается дыхание, падает температура, ослабевает головная боль, уменьшается боль в горле. Уже через два дня после начала приема, как было установлено исследованиями, заболевший не является источником инфекции, что особенно важно при тесном контакте матери с младенцем. Капли Гриппферон применяют в течение 5 дней.
2.Ацетаминофен, который более известен как парацетамол, можно принимать кормящим мамам для снижения жара и снятия головной боли. Он имеет противовоспалительный эффект, поэтому применяется при лихорадочных состояниях, сопровождающих воспаления и инфекционные заболевания.
Действовать парацетамол начинает в тридцати минут, через четыре часа в крови не остается его следов. Только 0,1-0,2 % принятой дозы поступает в грудное молоко.
Для снижения температуры без консультации с терапевтом его принимают не более 3 дней, а для снятия болей – не более пяти.
3.Лазолван (амброксол) принимают при сильных приступах кашля. Длительный клинический опыт и доклинические испытания не выявили отрицательного влияния приема лазолвана в терапевтических дозах на младенцев при кормлении грудью.
Терапевтический эффект развивается в течение получаса и сохраняется от 6 до 12 часов.
У муколитических препаратов растительного происхождения таких как сироп Алтея, корень солодки нет противопоказаний по использованию в период лактации, но в инструкциях отмечается, что использовать их нужно с осторожностью.
Любые противокашлевые средства лучше принимать сразу после того, как ребенок поел, чтобы активные вещества успели исчезнуть до следующего кормления.
4. Аквамарис поможет облегчить дыхание при заложенности носа. Этот препарат представляет собой морскую воду, обогащенную натуральными микроэлементами. Средство выпускается в виде капель и спрея. Применять его можно в течение 2 недель, впрыскивая по 2-3 капли в каждую ноздрю 4-8 раз в сутки. Ограничений по применению, за исключение аллергии на компоненты, он не имеет.
Начиная лечение, нужно следить за самочувствием малыша. При первых признаках аллергический реакции, беспокойства, любого неблагополучия у младенца прием следует прекратить и поискать альтернативное средство лечения.
Грудное вскармливание закладывает фундамент здоровья маленького человека и формирует его иммунитет, поэтому особую важность в первый год жизни приобретает разумное и оправданное необходимостью использование лекарственных средств матерью.
Source: prostudych.ru
Читайте также
Вид:
Источник