Головная боль рвота без температуры нет

Головная боль рвота без температуры нет thumbnail

Автор статьи

Анна Миронова

Время на чтение: 6 минут

АА

Случается так, что у детей и взрослых возникает тошнота, которая перерастает в сильную рвоту. Разберемся, из-за чего это может происходить, а также определим, как больному оказать первую необходимую помощь, в какой момент следует обращаться к медицинскому работнику.

Содержание статьи:

  • Сильная тошнота и рвота
  • Вид и содержание рвотных масс
  • Первая помощь при рвоте

Сильная тошнота и рвота без температуры у детей или взрослых – основные причины

Перечислим всевозможные причины появлений у взрослых тошноты, рвоты и укажем, какие еще симптомы болезненных состояний еще могут присутствовать:

  1. Заболевания ЖКТ. Помимо тошноты у больного может быть отрыжка, изжога, тянущие боли в брюшной полости. Но заметьте, что нет повышенной температуры. Причиной такого состояния может быть гастрит, хронический панкреатит, грыжа, язва желудка, функциональная диспепсия, рефлюкс и другие серьезные заболевания.
  2. Гепатит. Вы также можете наблюдать пожелтение кожи, темный оттенок мочи и светлый цвет кала.
  3. Удар, падение. Возникает еще и головокружение. Больной чувствует слабость.
  4. Заболевания головного мозга, например, рак, опухоль, гидроцефалия и другие. От них у пациента возникает нечастая рвота, головные боли, а также отмечается повышение давления.
  5. Заболевания сосудистой системы являются также причиной. Кроме тошноты и рвоты может возникнуть головокружение, повысится давление или наоборот оно снизится. Человек быстро устанет и почувствует слабость. Болезни, из-за которых появляются такие симптомы: гипотония, анемия, гипертония и др.
  6. Болезни головного мозга или неправильная работа нервной и психической системы. Например, такими заболеваниями являются опухоли, неврит, воспаление нервов. Человек может потерять равновесие, у него может закружиться резко голова. Кроме того, его может начать тошнить.
  7. Самым опасным состоянием является состояние после разрыва сосудов головного мозга, либо появление внутричерепной гематомы. Больной может страдать от тошноты, резкой головной боли, либо вообще потерять сознание.
  8. Укачивание при передвижении на транспорте.
  9. Менингит. При нем может появиться не только рвота, но и такие признаки как головная боль, сонливость, острые боли в спине и груди. Человека может «бросать» в жар.
  10. Мигрень. Могут проявиться признаки, которые перечислены в предыдущем пункте, но к ним еще добавится нарушение зрения и непереносимость запахов, шума и даже света.
  11. Анорексия, булимия и другие психические расстройства.
  12. Лекарства. Например, гормональные контрацептивы, противотуберкулезные или железосодержащие препараты.
  13. Работа на промышленном предприятии – человек может отравиться тяжелыми металлами. Может появиться рвота, сопровождающаяся болями в животе.
  14. Токсикоз.

тошнота

У младшего поколения может появиться тошнота и рвота с другими признаками, также как и у взрослых. Перечислим основные причины, симптомы заболеваний:

  1. У грудничков такое состояние может быть из-за срыгивания, которое возникает вследствие перекормления. Редкие срыгивания не несут опасности, после них малыш чувствует себя нормально. А вот из-за частых срыгиваний может развиться эзофагит.
  2. У грудных детей может возникать не только рвота, но и плохой аппетит. Карапуз не сможет набрать вес из-за частых приступов. А причина тому сузившийся проход желудка, по-другому его еще называют стеноз привратника.
  3. У малышей с 1 года до 4 лет тошноту и даже рвоту может вызвать инородное тело, которое кроха мог проглотить.
  4. У ребенка раннего возраста может появиться не только рвота, но и кровянистый стул, раздражительность, боли в животе. Причина таких симптомов заворот кишечника.
  5. Грыжа также может послужить возникновению не только тошноты и рвота, но и боли в животе.
  6. Аппендицит. При нем у малышей тоже появляются вышеперечисленные признаки.
  7. Кишечная инфекция – тоже одна из причин. У ребенка появляется тянущая боль в животике, понос, да еще и поднимается температура.
  8. Боли в горле, кашель смогут тоже вызвать рвоту.

Заметим, что цикличная рвота может появляться у людей разного возраста, даже детей. Причины ее возникновения неизвестны. Специалисты отмечают вместе с рвотой, проявляющейся циклично, и другие симптомы: боли в животе, слабость, головокружение, понос, повышенная температура. Цикличную рвоту следует лечить сразу. Если она возникла на «пустом месте» и вы ее замечаете несколько лет, то она может перерасти в мигрень.

Читайте также: Как бороться с тошнотой беременным?

Изучаем вид и содержание рвотных масс – когда обращаться к врачу?

срыгивание у ребенка

Часто маленькие дети не могут сообщить о том, что у них болит. Конечно же, они даже не подозревают, что такое тошнота. Родители могут определить причины болезненного состояния по виду того, что «выходит» из организма малышей. Кроме того, взрослые также могут определить по рвотной массе, что с ними.

  • Желто-зеленый цвет

Такой оттенок рвоты означает, что в массе содержится желчь. Она может «выходить»из-за пищевого отравления. Как правило, при отравлении или гастроэнтерите рвота возникает несколько раз за сутки. В том случае, если рвота повторяется дольше 2-х дней, следует обратиться в больницу. Также может возникнуть температура, понос, боли в животе.

  • Розовый цвет

Такой цвет массы подтверждает внутреннее кровотечение, которое может появиться из-за болезней пищеварительного тракта, например, гастрита. При таком состоянии следует незамедлительно дозвониться медицинскому сотруднику.

  • Черный или коричневый оттенок

Это — явные признаки того, что в брюшной полости случилось большое внутреннее кровотечение. Оно также появляется по причине того, что сосуды ЖКТ лопнули вследствие какого-либо заболевания брюшной полости. Обратиться к врачу при таком состоянии следует немедленно!

Первая помощь ребенку и взрослому при сильной рвоте без температуры

Как только вы заметили, что ребенка начинает тошнить или рвать, не оставляйте малыша ни на минуту!

помощь ребенку

Существуют меры первой необходимости, следуя которым вы сможете облегчить состояние ребенка.

Перечислим, что нужно делать, когда тошнит грудничка:

  1. При отравлении пищей. Первое – успокойте ребенка. Наверняка, он испугался приступов рвоты. Второе – соблюдайте водный режим. Каждые 15 минут предлагайте малышу попить кипяченной теплой воды в количестве 1-2 чайные ложки. Как только рвотные позывы прекратятся, увеличивайте дозу. Можно давать новорожденному по 1 столовой ложке воды. Обычно при отравлении у детей появляется понос. Разведите в стакане теплой воды «Смекту» и потихоньку давайте с ложечки ребенку.
  2. При кишечной инфекции следует также промыть желудок. Важно – вызвать скорую медицинскую помощь. Только врач сможет назначить препарат, которым следует убить микробы.
  3. При сотрясении головного мозга, ушибах незамедлительно обращайтесь к врачу! Промывания делать не нужно. При травмах следует уложить малыша в кровать, положить на бок и положить на голову холодное полотенце.
Читайте также:  Головная боль почему болит

Если рвота началась у детей, возраст которых старше 3 лет, следует также определить причину. Затем — определиться с оказанием первой помощи:

  • При отравлении малышам также необходимо сделать промывание желудка.
  • Давайте выпивать крохе по полстакана или стакану теплой кипяченой воды.
  • Как только рвота прекратиться, можно развести в стакане 1-2 таблетки активированного угля, либо пакетик «Смекты», и заставить ребенка выпить его.
  • При кишечной инфекции ребенку тоже нужно сделать промывание и вызвать врача.

При других заболеваниях промывание не поможет. Медик должен назначить ребенку необходимый препарат.

Важно: вызывать рвоту у детей нельзя! Таким образом можно повредить пищевод. Просто следите за тем, чтобы организм не был обезвожен. В том случае, когда ребенок находится без сознания, рвоту вызывать тоже нельзя!

Первую помощь, как правило, взрослые оказывают себе сами.

Чтобы прекратить частую рвоту, нужно:

  1. Пить как можно больше негазированной воды. За 1 раз следует выпивать минимум полстакана.
  2. Вызовите самостоятельно рвоту.
  3. Откажитесь от лекарственных препаратов.
  4. Можно выпить имбирь (он продается в капсулах), имбирный эль или скушать имбирное печение.
  5. Пейте соки – яблочный, клюквенный.

Автор статьи

Автор-эксперт, врач терапевт

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

Источник

Автор На чтение 14 мин. Опубликовано 11.12.2019

Этиология

Причины возникновения сильной головной боли и тошноты могут быть разными, в результате чего для упрощения процесса диагностики клиницисты делят их на две большие категории.

Первая группа провокаторов включает в себя ряд следующих заболеваний:

  • черепно-мозговые травмы;
  • хроническая мигрень;
  • злокачественные новообразования, локализующиеся в головном мозге или в пищеварительном тракте;
  • повышение внутричерепного давления;
  • менингит или воспаление оболочек мозга;
  • тяжелые отравления некачественными продуктами питания, спиртными напитками, лекарственными препаратами, токсическими и химическими веществами;
  • гипертоническая болезнь;
  • энцефалит;
  • инсульт;
  • инфекционные заболевания ЖКТ;
  • психические расстройства;
  • гормональный дисбаланс, вызванный нарушением работы щитовидной железы и надпочечников;
  • грипп и другие вирусные заболевания;
  • патологии со стороны сердечно-сосудистой системы;
  • протекание воспалительного процесса в ухе;
  • субарахноидальное кровоизлияние;
  • кислородное голодание;
  • болевой шок;
  • воспаление затылочного или тройничного нерва;
  • широкий спектр травм позвоночного столба;
  • болезни, негативно влияющие на мышцы органов зрения;
  • формирование перилимфатической фистулы;
  • анемия или малокровие;
  • гипотония;
  • изменение вязкости и густоты крови;
  • влияние паразитов, глистов и простейших микроорганизмов на пищеварительную систему;
  • близорукость и дальнозоркость;
  • синусит, ринит, гайморит и другие болезни ЛОР-органов;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • клещевой боррелиоз (синдром Лайма);
  • аллергические реакции.

Локализация болевого синдрома никогда не игнорируется клиницистами, поскольку этот фактор может сузить круг заболеваний-провокаторов.

Тошнота и головная боль могут сопровождать мигрень

Например, головная боль в висках и тошнота могут быть спровоцированы такими аномалиями:

  • хроническая мигрень;
  • перепады барометрического давления;
  • отравление некачественными продуктами или токсическими веществами;
  • распитие большого количества кофе и энергетических напитков;
  • гипертоническая болезнь;
  • острое нарушение мозгового кровообращения;
  • опухоль или сотрясение мозга;
  • инфекционные процессы в ЖКТ;
  • травмы головы;
  • васкулит.

В свою очередь, головная боль в затылке и тошнота указывают на такие проблемы:

  • повышение внутричерепного давления;
  • черепно-мозговые травмы;
  • злокачественная гипертония;
  • энцефалопатия;
  • шейный остеохондроз.

Стоит учитывать, что далеко не всегда головная боль и тошнота могут быть симптомами одного из вышеуказанных заболеваний.

Вторая группа причин объединяет в себе следующие физиологические источники:

  • протекание беременности — особенно 1 триместр;
  • нерациональное питание — употребление в пищу большого количества жирных и острых блюд, продуктов, повышающих газообразование, и газированных напитков;
  • влияние стрессовых ситуаций, депрессии и эмоциональных перенапряжений;
  • многолетнее пристрастие к спиртным напиткам, выкуриванию сигарет и наркотическим веществам;
  • нерациональное применение медикаментов — без видимой на то причины или с несоблюдением рекомендаций лечащего врача;
  • чрезмерное физическое переутомление;
  • протекание менструации или постклимактерический период;
  • банальное укачивание в транспорте;
  • длительное соблюдение строгих диет;
  • частое переедание.

Головная боль и тошнота могут возникнуть при укачивании

Вне зависимости от провоцирующего фактора, если болит голова до тошноты, необходимо как можно скорее отправиться на консультацию к специалисту, в частности к гастроэнтерологу или терапевту.

Почему головная боль сопровождается тошнотой? Основные причины и заболевания

Головная боль и тошнота часто сопровождают друг друга, независимо от того, какими причинами она была вызвана. Это происходит так, как мозг человека через нервную систему получает сигнал о том, что есть неполадки в пищеварительной системе или какие-то проблемы в организме. Это могут быть симптомы переутомления, месячных, климакса, беременности, либо какое-то серьезное заболевание.

  1. Мигрень. Систематическое проявление клинической картины говорит о том, что заболевание у человека может быть наследственным или приобретённым. Хроническим в результате переутомлений, стрессов и неправильном образе жизни. Боли, чаще всего, характерны для женщин репродуктивного возраста, могут передаваться по наследству от матери к дочери. Мигрень может проявляться после сильного стресса, напряжения, курения или отсутствия свежего воздуха.
  2. Отек головного мозга – это серьёзное заболевание, связанное с новообразованиями в голове человека.
  3. Гипотония – это низкие показатели давления человека в результате возрастных изменений или наследственного характера.
  4. Любые травмы головы – это боли, полученные в результате механического воздействия на головной мозг человека, сотрясений и ушибов.
  5. Энцефалит – это воспаление оболочек головного мозга человека, вызванные вирусными, микробными, аллергическими или токсическими факторами.
  6. Артериальное давление – это сужение и спазм сосудов, которые могут привести к инсультам или гипертоническим кризам при отсутствии своевременной реакции.
  7. Вирусные инфекции. Головная боль может быть связана с повышением температуры тела человека или общей интоксикацией организма.
  8. Проблемы, связанные с позвоночником – это изнашивание межпозвонковых дисков человека, которое ведёт к сдавливанию сосудов и нервных отростков.
  9. Менингит – это менингококковая инфекция, которая очень быстро распространяется по телу человека. Без своевременного лечения может привести к летальному исходу.
  10. Инсульт. Сильная головная боль, в таком случае, связана с нарушением кровообращения и поражением сосудов головного мозга.
  11. Отравление. В данном случае приступы тошноты обычно сопровождаются рвотой. Головная боль появляется на фоне повышенной температуры тела. Появляется болезненность в мышцах, ломота в суставах.
  12. Гастрит и многие другие заболевания кишечного тракта, вызывающие тошноту и рвоту.
Читайте также:  Действие лимона при головной боли

Если у детей появляются проблемы, связанные с головными болями с тошнотой, то чаще всего это связано с переутомление после нагрузок в школе, ОРВИ, отравлениях и ушибах головы. Понять точные причины, почему возникает заболевание, узнать к какому специалисту для назначения правильного лечения стоит обратиться помогут вторичные симптомы (температура, понос, рвота и многое другое).

Какие симптомы должны встревожить?

В зависимости от заболевания вместе с головной болью и тошнотой могут проявляться различные отличительные симптомы:

  • При мигрени болезненная пульсация в зоне глазниц и висков, возможно начало приступа с болью в животе. Болезненная реакция на яркий свет или звуки;
  • При гипертонии кроме сильной головной боли, повышение давления могут сопровождать отеки на лице, конечностях и приступы учащения сердечного ритма. Если своевременно не понизить давление, может случиться инсульт или гипертонический криз;
  • При повышенном внутричерепном давлении и ушибе головы, связанном с травмами и физическими повреждениями, тошнота ведёт к рвоте «фонтаном», происходит нарушение сна и координации внимания;
  • При проблемах с позвоночником и шейным отделом кроме боли в области головного мозга, происходит отдача болезненных ощущений в конечности, присоединяются шумы в ушах;
  • При вирусных заболеваниях главные симптомы того, что головные боли и тошнота вызваны интоксикацией организма – повышение температуры;
  • При менингите. Опасное заболевание, вызванное менингококком, сопровождается зафиксированной позой, которую невозможно поменять, сыпью, сильной рвотой и невозможностью повернуть голову;
  • При инсульте головная боль и тошнота не главные признаки. Решающими в постановке диагноза могут стать: перекошенное лицо, нарушенная речь, высокое давление или спутанное сознание. При инсульте важно вызвать скорую помощь в первые часы после происшествия для своевременной госпитализации. Помочь понять, что это именно инсульт помогут простые тесты, например необходимо попросить человека улыбнуться или повторить фразу. Больной, перенесший его, не сможет сделать этих простых вещей;
  • При опухолях и других новообразованиях боли в голове появляются вместе со снижением резкости зрения, повышением давления внутри черепа, сильными спазмами и потерей сознания

Стоит начать беспокоиться, когда тошнота и головная боль сочетаются с другими симптомами.

Повышение температуры до 37-37,5 градусов может говорить о начале простудного заболевания. Если у малыша кружиться голова – это свидетельствует о проблемах с вестибулярным аппаратом, приемом подпорченной пищи (отравлением) или обезвоживанием.

Также постоянные ограничения в еде, свойственные маленьким детям и подросткам, занимающимся спортом или танцами, могут приводить к головокружениям на фоне тошноты и фоновой головной боли.

Общая слабость, вялость малыша свидетельствует как о начале серьезного инфекционного заболевания, так и о сильном переутомлении.

Холодные руки и ноги на фоне головной боли и легкой тошноты говорят о сосудистых нарушениях.

Нет ни одного этиологического фактора, при котором головная боль и тошнота могут выступать в качестве единственных клинических проявлений.

Более того, такие симптомы практически всегда будут первыми, а на их фоне начнет развиваться основная клиника, носящая сугубо индивидуальный характер. Это объясняется тем, что появление симптомов диктуется базовым заболеванием.

Есть несколько проявлений, которые возникают наиболее часто вне зависимости от причины. Из этого следует, что симптоматическая картина может включать в себя:

  • упорные или единичные рвотные позывы (стоит отметить, что одним больным рвота приносит облегчение, а другим — нет);
  • отрыжка либо воздухом, либо с запахом недавно употребленной пищи;
  • мучительные икота и изжога;
  • одышка;
  • нарушение процесса опорожнения кишечника, что может выражаться как диареей и запорами, так и их чередованием;
  • присутствие патологических примесей в каловых и рвотных массах;
  • повышение температуры тела;
  • побледнение кожных покровов;
  • повышенное потоотделение и газообразование;
  • вздутие передней стенки брюшной полости;
  • выделение большого количества слюны;
  • урчание и бурление в животе;
  • слабость, разбитость и общее недомогание;
  • понижение работоспособности;
  • тремор конечностей;
  • учащение дыхательных движений;
  • изменение ЧСС;
  • отсутствие аппетита;
  • нарушение сна;
  • потемнение и боль в глазах;
  • болевые ощущения и тяжесть в животе;
  • повышенная чувствительность к внешним раздражителям;
  • озноб и мышечные боли;
  • сильнейшие головокружения.

Такая клиника может развиваться у любого человека, вне зависимости от возрастной категории и половой принадлежности.

Диагностика

Если болит голова до тошноты, выяснить причину формирования такого состояния можно только когда клиницист изучит результаты лабораторно-инструментальных обследований.

Кроме того, комплекс мероприятий в обязательном порядке должен включать манипуляции первичной диагностики — их осуществляет лично специалист.

Таким образом, процесс диагностирования состоит из таких этапов:

  • изучение истории болезни — для установки этиологического фактора с патологической основой;
  • сбор и анализ жизненного анамнеза — информация касательно пищевых пристрастий и образа жизни;
  • оценка состояния кожных покровов, поскольку в некоторых случаях в клинической картине могут присутствовать высыпания;
  • измерение показателей пульса и температуры, сердечного ритма и кровяного тонуса;
  • глубокая пальпация и перкуссия передней стенки брюшной полости;
  • детальный опрос — для установки времени проявления и интенсивности недомогания.

Наиболее информативные лабораторные исследования в данном случае:

  • общеклинический анализ крови;
  • биохимия крови;
  • анализ фекалий на скрытую кровь, яйца гельминтов или частички паразитов;
  • копрограмма;
  • бакпосев крови и кала;
  • общий анализ мочи.

Среди инструментальных процедур стоит выделить:

  • УЗИ брюшины;
  • ЭФГДС;
  • КТ и МРТ головного мозга или позвоночника;
  • гастроскопия;
  • суточный мониторинг АД и ЭКГ;
  • ирригоскопия;
  • рентгенография брюшной полости.

Если не удалось установить провоцирующий источник, пациента могут направить на дополнительное обследование к таким специалистам:

  • эндокринолог;
  • невролог;
  • терапевт;
  • педиатр;
  • нефролог;
  • нейрохирург;
  • инфекционист;
  • кардиолог.

В зависимости от того, к кому попадет пациент, будут назначены специфические диагностические процедуры.

Не только основные симптомы могут помочь классифицировать причины, почему появляются неприятные ощущения, но и сама головная боль станет возможностью понять её источники возникновения. Это может быть:

  • придаточные пазухи носа. Они появляются в области лба или скул, могут быть признаком отека мозга или других серьезных заболеваний;
  • кластерные боли – это неприятные ощущения, которые появляются в области глазницы. Причины возникновения такого типа сильной боли пока ещё недостаточно изучены;
  • тензионный тип – это боль в виде огибающей окружность головы повязки. Самый распространённый тип сильной боли, который может быть связан со стрессом, полученный травмами головы;
  • мигрень – это боль, которая появляется без определённой области локации. Возникает, когда происходят нарушения психологического характера.

Выявить серьезные патологии, которые привели к тому, что появились сильная головная боль и тошнота, помогут анализы и исследования, своевременно, когда появились самые первые признаки болезни. Это могут быть:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • копрограмма;
  • биохимия;
  • МРТ и КТ головы;
  • рентгеновские снимки шеи и позвоночника.

Если головная боль появилась резко и проявилась сильно, стоит сразу вызвать скорую помощь. Пока бригада едет, если повышено давление или температура стоит понизить показатели медикаментозно. Помочь подобрать препарат сможет дежурный, принимающий вызов для скорой помощи.

В момент обращения к врачу следует рассказать все свои симптомы, вспомнить хронические заболевания, чтобы собрать полный анамнез и правильно установить причины, которые вызывают болезненные симптомы.

Это могут быть следующие данные, которые понадобятся врачу для того, чтобы поставить диагноз и подобрать препарат:

  • периодичность возникновения неприятных симптомов у больного;
  • время суток, когда возникают болезненные ощущения у больного;
  • длительность болей человека;
  • возможность контактов больного с заболевшими людьми;
  • список всех лекарства, которые принимались;
  • результаты анализов, которые были получены в последнее время.

Головная боль и тошнота может возникать не только из-за серьезных факторов, но и из-за гормональных изменений в организме. Их могут вызвать беременность или климакс, внутренняя перестройка в связи со стрессом или сильные нагрузки на работе, в школе.

В таком случае, больному тоже не стоит пренебрегать обращением к врачу, потому что рвота может привести к обезвоживанию организма или началу развития патологий у младенца, в случае беременности.

В каком случае необходимо обратиться к врачу

Вызвать врача на дом или позвонить в скорую необходимо, если к боли добавляется следующая симптоматика:

  1. сильная тошнота, сопровождающаяся рвотой;
  2. температура выше 38 градусов;
  3. спутанность сознания;
  4. малыша трясет;
  5. живот болит или «скручивает»;
  6. диарея с острым запахом каловых масс;
  7. малыш потерял сознание, в том числе на короткое время.

Ситуация, когда головная боль и тошнота сочетаются, должна сразу стать поводом обращения к врачу. Такое сочетание может быть как временным, неопасным для организма явлением или началом какого-то серьезного заболевания, воспалительного процесса. Вызывать скорую помощь следует в следующих случаях:

  • боль не проходит больше суток, а медикаменты не помогают её облегчить;
  • одинаковые симптомы проявляются ежедневно по утрам;
  • боль и тошнота возникли после того, как произошел ушиб головы;
  • сильная головная боль проявилась резко, а тошнота сопровождается судорогами, происходит потеря сознания;
  • при появлении головной боли вместе с ознобом, повышением температуры или судорог.

Во всех остальных случаях, если рвота не угрожает обезвоживанием, можно дождаться приёма у врача или начать поиск причины заболевания со сдачи анализов. В некоторых ситуациях, даже после консультации врача и назначения лечения, улучшения могут не наступить, тогда следует обратиться к более узкому специалисту (неврологу, хирургу, онкологу), чтобы скорректировать лечение.

Профилактика и прогноз

Избежать возникновения подобных признаков можно соблюдением несложных профилактических рекомендаций:

  • ведение здорового образа жизни;
  • здоровое и полноценное питание;
  • избегание стрессов и физического истощения;
  • употребление в пищу только свежих продуктов;
  • применение медикаментов строго по предписанию врача;
  • раннее выявление и полноценное устранение любых заболеваний с подобной симптоматикой;
  • регулярные профилактические осмотры.

Тошнота и головная боль имеют благоприятный прогноз, поскольку легко поддаются консервативной терапии. Но не стоит забывать про возможность рецидивов и того, что любое базовое заболевание обладает собственными осложнениями.

Профилактические меры

Головным болям, которые могут сопровождаться тошнотой, подвержены многие, но большинство неприятных симптомов можно предупредить, выполняя всего несколько простых профилактических мер:

  • контролировать рацион питания, ограничивая потребление жирной, острой, сладкой и солёной пищи, стараться придерживаться основ правильного питания, увеличивая долю фруктов, овощей, зелени и соков;
  • ограничить вредные привычки, сделав употребление алкоголя ограниченным, исключить курение.
  • соблюдать график физических нагрузок, занимаясь спортом, прогуливаясь пешком или выполняя небольшую зарядку утром, на работе во время перерывов;
  • соблюдать дневной режим, исключая перегрузки, стрессовые ситуации и переутомление, позволяя организму своевременно высыпаться, отдыхать и соблюдать спокойное состояние;
  • своевременно обращаться к врачу при появлении любых необычных симптомов, дискомфортного состояния.

Головная боль и тошнота – достаточно распространённые симптомы, которые редко вызывают тревогу и заставляют обратиться к врачу, однако, пренебрежение этим простым ощущениям дискомфорта могут привести к тому, что серьезное заболевание будет не замечено. Своевременная диагностика, обращение к врачу поможет избежать неприятных последствий, а грамотно подобранное лечение станет шагом в сторону полного выздоровления.

Для профилактики необходимо провести ряд мероприятий, направленных на устранение причин головной боли:

  1. Приучить малыша тщательно, с антисептиком мыть руки, хорошо ополаскивать фрукты перед едой, не брать в рот грязные игрушки – это позволит избежать отравлений и инфицирования болезнетворными бактериями;
  2. тщательно следить за питанием ребенка;
  3. обеспечить ему полноценный сон, прогулки на свежем воздухе.

Если головные боли носят регулярный характер – обязательно пройти обследование, а также минимум раз в год водить ребенка на массаж или к остеопату.

Что точно не стоит делать при подобных проблемах – игнорировать их. Периодические головные боли зачастую говорят о тяжелых заболеваниях, в том числе сосудистых. Если состояние не улучшается после отдыха, прогулки, приема парацетамола – нужно показать ребенка неврологу, педиатру или кардиологу.

Источник