Головная боль у мужчин и женщин

Основные причины головной боли у мужчин и женщин

Опыт показывает, что одной из самых частых причин обращения к неврологу, врачу – терапевту, и к врачу вообще является жалоба на головную боль. По современным данным, 45% взрослых людей когда – либо отмечали такую головную боль, которая заставляла уходить на «больничный», либо она была настолько сильной, что значительно снижала работоспособность.
Мужчины и женщины страдают цефалгическим синдромом (так называется головная боль) немного с «разных сторон»: у женщин наиболее часто встречается мигрень, в том числе, связанная с менструальным циклом, (в 70% всех случаев «женской» головной боли), а у мужчин 90% всех значимых и сильных цефалгий составляют кластерные головные боли.

В следующем информационном слайдере объединены основные факторы, провоцирующую головную боль.
Возьмите на заметку!

Забегая вперед, можно сказать, что локализация и «местонахождение» цефалгии часто сразу помогает определить ее причину. Так, при мигрени обычно страдает половина лица (вертикальная), лоб, глаз и щека. При типичной мужской, кластерной боли возникает мучительное «сверление» чуть выше глазного яблока, либо в глубине глаза, но, в любом случае замешан «глаз».
При обычной головной боли напряжения, которая не мешает выполнять производственные обязанности, в отличие от мигрени, часто появляются жалобы на сдавливающее чувство в висках. Пациенты говорят, что голова стянута каской, или обручем. Этот «обруч» часто распространяется на затылок, а также на лоб. Жалобы в данном случае почти всегда симметричные – страдают обе половины головы.

Что может болеть в голове?

Удивительно, но сам головной мозг не обладает болевыми рецепторами. Он может анализировать лишь те импульсы, которые приходят к нему в виде биологических токов. Поэтому в сам мозг можно воткнуть иголку, но он ничего не почувствует. Зато к выраженной болевой импульсации склонны следующие структуры:

кожа и сосуды волосистой части головы (при расчесывании возникают на фоне гриппозной интоксикации);
мускулы головы и шеи (при осложнениях остеохондроза и хроническом мышечном спазме);
венозные синусы, то есть коллекторы оттекающей венозной крови в полости черепа;
артерии мозга и мозговых оболочек. В их стенке есть гладкомышечные элементы, которые могут расширяться, вызывая пульсирующую боль;
волокна некоторых чувствительных черепно-мозговых нервов;
твердая мозговая оболочка;
глазные яблоки (при резком повышении внутриглазного давления, например, при приступе глаукомы).

Опасная цефалгия

Какой бы не была головная боль, она может быть функциональной, а может сигнализировать о проявлениях серьезной патологии, которая может быть даже опасной для жизни. Какие симптомы сигнализируют о том, что цефалгия стала опасной, и нужно срочно обратиться к врачу?

внезапное появление сильной и упорной боли. Может свидетельствовать о резком повышении внутричерепного давления, окклюзии (закупорке) ликворных путей, менингите;
опасные «спутники»: выраженная сонливость, оглушенность и другие расстройства сознания, судорожные приступы;
появление очаговой неврологической симптоматики: например, сужение или расширение зрачка на одной стороне, нарушение речи, резкая слабость в конечностях, возникновение слепоты;
появление неукротимой рвоты, особенно без предшествующей тошноты;
при изменении характера привычных головных болей у пациентов старше 50 лет. Это может говорить о злокачественных новообразованиях.

Теперь следует остановиться на признаках наиболее часто встречающихся видов цефалгического синдрома.

Мигрень

В том случае, если характерная головная боль появилась в молодости, и приступы возникают 1 – 2 раза в месяц, или 3 – 4 раза в год, а у женщин они имеют иногда четкую связь с периодом месячных, то можно говорить о возможной мигрени.
В 60% случаев поражается одна половина головы. Вначале – цефалгия тупая, но затем она начинает становиться пульсирующей, сильной. Она «выбивает» из колеи, и никакая работа невозможна. При мигрени часто классический приступ протекает в виде пяти фаз, которые последовательно сменяют друг друга:

продрома, или стадия предвестников. За несколько дней или часов снижается настроение и аппетит, изменяется восприятие окружающего мира;
за час до приступа возникает аура, которая возникает в 35% всех случаев. Чаще всего возникают зрительные эффекты: вспышки, шары, зигзаги, точки, или мерцающие пятна. Реже бывают онемения конечностей и языка, а совсем редко – возникает слабость в руках и ногах, и возникают преходящие нарушения речи. Это гемиплегическая мигрень, которая не что иное, как «инсульт в миниатюре»;

Базилярная форма мигрени

стадия собственно боли, которая пульсирует с одной стороны головы. Сочетается часто с тошнотой, рвотой, которую пациенты ждут: они знают, что после рвоты цефалгия пойдет на убыль, и приступ скоро закончится. Кроме этого, пациенту хочется лечь и уснуть в темной, прохладной и тихой комнате. Его раздражают любые звуки, запахи и свет, а голову хочется обхватить руками, сжать виски, или повязать тугую повязку;
стадия постепенного уменьшения головной боли;
постдромальный период, или своеобразное ощущение разбитости, иногда – сонливости – такого специфического мигренозного «похмелья».

В возникновении приступа мигрени значительная роль отводится медиатору серотонину, уровень которого во время приступа существенно поднимается. Точно так же, определенные пищевые продукты могут провоцировать типичные мигренозные приступы. Четко установлена связь между употреблением красного вина и возникновением приступа. Другие продукты, провоцирующие приступ, содержат тирамин: шоколад, сыр.

Провоцируют приступ также блюда, богатые глутамином: это корейская и китайская кухни. Нитраты, которые содержатся в колбасах, особенно твердокопченых, типа салями, также являются причиной мигрени. Из других продуктов можно назвать квашеные и маринованные закуски, алкоголь, и напитки, содержащие чай и кофе.
Удивительно, но кофеин является одним из препаратов, который применяется также и для купирования приступа мигрени.

Мужская головная боль — кластерные боли

Обычно типичное начало кластерной, или пучковой головной боли – это возраст от 25 до 40 лет. Эта цефалгия внезапная и жестокая, без всякой ауры. Она обязательно связана с глазным яблоком, и является строго односторонней, как и мигрень. Она длится от 20 – 30 минут до часа. На стороне боли во время приступа закладывает нос, из него начинает «бежать» водянистое отделяемое, краснеет глаз.
В некоторых случаях, при сильных жалобах полузакрывается верхнее веко (птоз), а также возникает сужение зрачка (миоз) на стороне приступа.

Хроническая кластерная головная боль у мужчин
Эта цефалгия называется кластерной, поскольку головная боль возникает порциями – кластерами. Такой кластер длится от месяца до двух, и за это время боли могут тревожить ежедневно, и даже по нескольку раз. После окончания кластера «светлый» промежуток длится полгода – год, а затем все повторяется снова.
Этот тип головной боли относится к тем редким вариантам, когда весьма эффективны ингаляции чистого кислорода, кортикостероидные гормоны и карбонат лития.

Головная боль напряжения – спутник умственного труда

При этом виде возникает постоянное, «тупое» ощущение, в основном, в висках. Больные сравнивают ее с обручем, или с каской. В возникновении этой цефалгии важную роль играет болезненный спазм подзатылочных мышц, и хроническая «зажатость» в шейном отделе позвоночника.
Эта головная боль может возникать в виде эпизодов, или быть хронической, и она является «рекордсменом». Так, продолжительность одного приступа может быть от получаса и до недели: человек засыпает и просыпается с болью. Спасением является ее невысокая интенсивность, отсутствие ее усиления при физической нагрузке, и возможность ходить на работу при этой головной боли. Именно при этом виде цефалгии часто, и без особого эффекта поглощаются в огромных количествах средства от головной боли.
Чаще страдают люди, занятые умственным трудом, с «проблемами в шее», работающие в однообразной позе, и в условиях спертого воздуха с пониженным содержанием кислорода.

Абузусная, или рикошетная цефалгия

Эта головная боль развивается как ответ на постоянный прием средств от головной боли. Пациенты «горстями» принимает аспирин и парацетамол, другие препараты, но без эффекта. Единственный выход – полностью отменить все препараты от головной боли, и, в некотором случае, назначить антидепрессанты.

Головная боль при внутричерепной гипертензии

При хроническом повышении внутричерепного давления возникает распирающая, монотонная боль, которая ослабляется при принятии вертикального положения. Наибольшей интенсивности она достигает под утро, когда пациент всю ночь находится в горизонтальном положении, и отток крови от черепа затруднен. К вечеру состояние нормализуется. Часто эта боль сопровождается «застойными» дисками зрительных нервов при осмотре глазного дна, прогрессирующим снижением зрения, а также рвотой, которая возникает при тяжелых осложнениях, например, закупорке ликворных путей (опухолью, кистой). Такое состояние называется окклюзионной гидроцефалией. Возникает рвота фонтаном, без всякой предшествующей тошноты. Эта ситуация чревата отеком головного мозга, поэтому пациент нуждается в срочной госпитализации в отделение нейрохирургии.

Височный артериит

Этот вариант головной боли сопряжен с локальным гранулематозным воспалением, расположенным в области височных артерий. Встречается обычно в пожилом возрасте – все пациенты старше 60 лет. Типичная боль – очень интенсивная, также пульсирующая и с одной стороны, которая может иррадиировать в шею, затылок, лицо и челюсть. Иногда возникает резкая болезненность при попытке дотронуться до волос и прически на стороне поражения.
Также при этом заболевании часто отмечаются «стягивания», которые возникают в мышцах таза, плеч и шеи, возникают мышечные распространенные боли, или полимиалгия.

Причины височного артериита до конца не изучены
Этот диагноз может выставляться только на основании биопсии височной артерии. Для этого диагноза характерно выраженное повышение СОЭ – вплоть до 60 мм/ч во время приступа. Именно височный артериит, если его не диагностировать, и не лечить, может привести к необратимой потере зрения на стороне поражения.
Мы рассмотрели основные типы различной головной боли. Конечно, весь перечень различных видов цефалгий не исчерпывается приведенными примерами. Бывает головная боль после люмбальной пункции, после полового акта (посткоитальная цефалгия), после черепно-мозговой травмы и многие другие варианты, но порядка 80% всех вариантов головной боли укладываются в приведенные выше схемы. О принципах диагностики и лечения головных блей, а также об основных причинах головных болей у детей будет рассказано в следующих статьях.

Источник

Большинство людей, испытывающих головные боли, предпочитают «заглушать» их таблетками, не задумываясь, что подобная реакция организма сама по себе — показатель проблем. Болезненные ощущения как таковые не являются заболеванием, но могут быть едва ли не единственным симптомом, позволяющим вовремя диагностировать целый ряд опасных болезней.

Причины возникновения головной боли

В зависимости от вида, болевые ощущения свидетельствуют о различных проблемах в организме.

Головная боль в висках может быть вызвана целым рядом причин — от резких перепадов артериального давления до интоксикации или инфекции. Для некоторых заболеваний височная боль является симптомом, позволяющим поставить диагноз на ранней стадии.

Причинами головной боли в затылке чаще всего являются такие болезни, как шейный остеохондроз, шейный спондилез, уплотнение (повышение тонуса) мышц шейного отдела, гипертония.

Возникновение головной боли в области лба может свидетельствовать о воспалительных заболеваниях, таких как фронтит, о повышенном внутричерепном давлении, защемлении затылочного нерва. Этот вид болевых ощущений сопровождает и такие тяжелые болезни, как менингит, пневмония, малярия, тиф.

Боли в области глаз могут быть симптомом вегетативной дисфункции, мигрени, а также глаукомы и ряда иных глазных заболеваний. Несвоевременное обращение к врачу может привести к серьезным проблемам со зрением.

Обратите внимание!

Причиной частых головных болей может быть целый ряд факторов: стрессы, перенапряжения, различные инфекционные болезни и воспалительные процессы, пищевая непереносимость и многие другие. Регулярное повторение болевых ощущений свидетельствует о том, что проблемы в организме носят хронический характер и требуют обязательного обращения к специалисту для диагностики и лечения.

Сильные головные боли часто вызваны такими причинами, как мигрень, перепады давления, гайморит, черепно-мозговые травмы и инфекционные заболевания. Если болезненные ощущения нарастают — это верный признак отклонений в работе организма.

Длительные головные боли особенно опасны, так как являются симптомами таких серьезных заболеваний, как менингит, поражения нервной системы (арахноидит, энцефалит), туберкулез, сифилитическое поражение нервной системы, паразитарные заболевания. Продолжительные боли могут свидетельствовать и об опухоли мозга.

Причиной пульсирующей головной боли чаще всего оказывается мигрень. Но это не исключает и других возможных заболеваний: отит, заболевания глаз (например, глаукома), синуситы, проблемы с сосудами головного мозга (сосудистые поражения головного мозга, нарушение оттока ликвора, нарушение венозного оттока), различные инфекции. Степень опасности этого вида болевых ощущений зависит от их локализации, силы и продолжительности.

Резкая головная боль зачастую вызвана спазмами сосудов головного мозга при шейном остеохондрозе, гипертоническим кризом. Самые опасные — сосудистые катастрофы — разрыв аневризмы, внутричерепные кровоизлияния. Помимо этого, причиной болевых ощущений может стать стресс, нервное перенапряжение, прием некоторых препаратов и употребление вредных продуктов питания.

Виды заболевания

Мигрень обычно характеризуется сильной пульсирующей головной болью, сопровождающейся тошнотой, непереносимостью яркого света и сильных запахов, общей слабостью. Боль, как правило, имеет односторонний характер. Продолжительность приступа может быть от нескольких часов до трех дней. Наиболее подвержены мигрени женщины в возрасте от 25 до 35 лет.

Головная боль напряжения (боль тензионного типа, самая обычная и распространенная головная боль) чаще всего несильная, но может регулярно повторяться и продолжаться до недели. Характер боли давящий или сжимающий, может распространяться как на всю голову, так и на ее часть — затылок, лоб, темя. Возникает этот вид болевых ощущений у тех, кто по роду деятельности часто испытывает длительное мышечное напряжение (вынужденная поза во время работы за компьютером, вождения автомобиля, неудобное положение во время сна), постоянно подвергается психоэмоциональным нагрузкам.

Кластерная головная боль (хортоновская) — один из самых тяжелых видов боли. Человек испытывает продолжительные приступы очень сильных болевых ощущений пульсирующего характера. Обычно боль односторонняя, в области лба или глаза, иногда сопровождается покраснением, отеком, слезами. Приступы, как правило, продолжаются от 20-ти минут до полутора часов, но в тяжелых случаях могут повторяться несколько раз в сутки в течение нескольких недель. Чаще всего этому виду боли подвержены мужчины среднего возраста.

Головная боль, вызванная инфекциями, обычно сопровождается температурой, ознобом. При ОРВИ и гриппе болевые ощущения не слишком сильные, как правило, в височной, лобной частях или у глаз. У больных проявляются типичные симптомы простудных заболеваний: кашель, насморк, слабость. По мере выздоровления или после принятия жаропонижающих препаратов болезненные ощущения снижаются или исчезают. При менингите головная боль острая, пульсирующая, с температурой 37,5 градусов и выше, дополнительным симптомом является рвота. В этом случае больному требуется срочная госпитализация. Реже встречаются другие инфекционные и бактериальные заболевания, при которых характер головной боли может быть разным, но почти всегда она сопровождается другими неврологическими симптомами.

Посттравматическая головная боль возникает при ушибе или сотрясении головного мозга, повреждении черепа или шейного отдела позвоночника. Характер и локализация боли напрямую зависят от типа травмы. Болевые ощущения могут проявиться сразу или по прошествии времени.

Синусная головная боль возникает из-за воспаления в области носовых пазух, обычно сопровождается отеками слизистой, выстилающей пазухи и носовую полость, заложенностью носа и насморком. Для этого типа характерны болезненные ощущения в лобной и околоносовой части лица, которые могут продолжаться до полного излечения основного заболевания.

Головные боли, связанные с повышенным внутричерепным давлением, очень сильные, могут сопровождаться тошнотой, непереносимостью яркого света. Как правило, болит вся поверхность головы, иногда и область вокруг глаз. Болезненные ощущения «давящие» или «распирающие». Наиболее часто этот вид боли наблюдается у пациентов, когда-либо перенесших черепно-мозговые травмы, а также после родовых травм.

Головные боли, связанные с поражением тройничного нерва, обычно длятся всего несколько секунд, но очень мучительны. Боль возникает в любой области лица во время употребления пищи или разговора. По мнению большинства врачей, наиболее распространенной причиной поражения тройничного нерва и сопутствующих головных болей являются кариес, стоматит, неправильный прикус, а также гаймориты. В группу риска, таким образом, входят все, кто имеет проблемы с состоянием зубной полости.

Диагностика

При обращении в клинику с жалобами на головную боль пациент проходит через несколько этапов обследования. Для начала врач в ходе опроса уточняет характер и продолжительность болевых ощущений, их локализацию, сопутствующие и провоцирующие факторы. Для первичной диагностики некоторых заболеваний достаточно пройти осмотр у специалистов: невролога, отоларинголога, стоматолога, окулиста. Но в ряде случаев не обойтись без современных медицинских исследований.

Электроэнцефалография (ЭЭГ) — позволяет судить о состоянии и работе головного мозга в целом, заметить отклонения от нормального функционирования, выявить сосудистые поражения мозга, косвенные признаки опухоли, гематомы.
Рентген — помогает определить наличие гидроцефалии, травмы, синусита.
Магнитно-резонансная томография (МРТ) используется для диагностики опухолей, хронических и острых нарушений мозгового кровообращения, последствий инсульта, синуситов и многих других заболеваний.
Компьютерная томография (КТ) — показывает наличие кровоизлияний, изменения структуры ткани головного мозга, церебральных сосудов. КТ головного мозга позволяет определить наличие опухолей, кист, аневризм, тромбозов, атеросклероза.
Электромиография (ЭМГ) — применяется для диагностики заболеваний нейромышечной системы, повреждений нервов.
Ультразвуковая диагностика (УЗИ) головы выявляет атеросклероз, различные проблемы с сосудами (аномалии развития сосудов, изменение просвета артерий, изменение хода артерий в канале, связанные с выраженным остеохондрозом), аневризмы, патологии кровотока.
Лабораторные методы исследований применяются, главным образом, для обнаружения у пациента инфекций и воспалений, аутоиммунных процессов и нарушений обмена холестерина.

Альтернативный взгляд на причины и диагностику головных болей

Традиционная китайская медицина (ТКМ) к данной проблеме относится иначе. Для восточного доктора боль — симптом дисбаланса в организме. Нарушить баланс могут различные патогенные факторы:

внешние патогены — это ветер, холод, сырость и жара. Они могут воздействовать на организм как по отдельности, так и в совокупности;
внутренние факторы — патологии селезенки, печени, почек. Патологию внутренних органов вызывает чрезмерное употребление сладкой и жирной пищи, перенапряжение, образ жизни в отрыве от биологических часов, депрессия, длительный прием антидепрессантов и других лекарственных препаратов, а также травмы ветвей кровеносных сосудов (коллатерий).

Внешние и внутренние патогены нарушают циркуляцию жизненной энергии Ци и крови. Это вызывает интоксикацию организма, и в результате возникает головная боль.

Диагностика головной боли доктором ТКМ

Диагностика по традициям Востока проводится без аппаратных исследований и анализов. Доктор ТКМ опрашивает пациента, оценивает запах тела, состояние глаз, кожи, волос, смотрит на осанку, движения пациента, слушает громкость голоса, частоту дыхания. Особое внимание уделяет пульсовой диагностике.

В ходе диагностики китайский специалист определяет первопричину заболевания и назначает индивидуальную программу лечения. В зависимости от причины ставят один из восьми диагнозов:

Мигрень. Застой крови.
Головная боль распространяется по всей зоне поражения. Периодически может наблюдаться невосприимчивость к лечению. Сопровождается тошнотой, повышением давления, непереносимостью громкого шума или яркого света. Пульс — слабый. Язык — красный или с красными пятнами.
Мигрень. Недостаточность снабжения печени кровью.
Причина — в нарушении функции селезенки, а именно в ее неспособности производить достаточно крови. Головная боль сопровождается учащенным сердцебиением, чувством беспокойства, плохим аппетитом, вялостью, усталостью. Пульс — слабый. Язык — с тонким белым налетом.
Мигрень. Реакция печени на стресс, гнев.
Головная боль поражает правую или левую сторону головы. Сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением, раздражительностью, ощущением удушья, покрасневшим лицом. Может появиться сухость и горький привкус во рту, звон в ушах. Пульс — напряженный. Язык — красный с тонким желтым налетом.
Мигрень. Застой Ци.
Головная боль часто появляется из-за слишком долгого сна или недосыпания. Сопровождается появлением варикоза, сосудистой сетки, раздражительностью. У женщин могут наблюдаться темные менструальные выделения. Пульс — волнообразный.
Головная боль. Атака холодного ветра.
Холод и ветер препятствуют течению Ци и крови. Острая боль распространяется на затылок и шею, может сопровождаться болью в костях и суставах. Пульс становится напряженным. Язык покрывается тонким белым налетом.
Головная боль. Атака сырого ветра и блокировка сыростью.
Тупая, тяжелая или ноющая головная боль в области затылка и шеи. Сопровождается онемением мышц, лихорадкой, плохим аппетитом, тяжестью в конечностях, отвращением к сырости и холоду. Может появиться боль в животе, рвота, обильное мочеиспускание, диарея. Пульс — медленный. Язык — с белым жирным налетом.
Головная боль. Недостаточность Инь печени.
Боль сопровождается ночной потливостью, ощущением жжения лица, ступней и ладоней, нарушением мочеиспускания, сухостью глаз, сухим стулом, жаждой, усталостью днем и вечером. У женщин, помимо прочего, наблюдаются также приливы.
Головная боль. Атака жаркого ветра.
Боль сопровождается покраснением лица и глаз, лихорадкой, жаждой, запорами. Пульс учащенный. Язык покрывается желтоватым налетом.

Лечение

Необходимость лечения тем или иным способом определяет врач. Чаще всего это невролог, однако разные причины головной боли могут привести вас в кабинет и к специалисту другого профиля, который также назначит необходимые процедуры. Надеяться на то, что «само пройдет», доктора настоятельно не рекомендуют. Развитие болевого синдрома может привести к усугублению проблем, приводя к спазмам мышц, лимфостазам, гипоксии мозга.

Основные виды лечения, применяемые при головных болях:

медикаментозное лечение. Пациенту назначают прием препаратов в таблетках или инъекции противовоспалительных средств, обладающих также обезболивающим действием либо местным анестезирующим действием. Иногда оказывается достаточным приема безрецептурных лекарств, а в некоторых сложных случаях приходится проходить целый курс медикаментозных блокад с использованием гормональных препаратов;
мануальная терапия. Помогает при головной боли напряжения и мигренях. Мануальный терапевт выявит источник боли и поможет вам избавиться от нее. Однако зачастую только мануальной терапии недостаточно, она является лишь дополнительным методом лечения;
массаж. Также не самостоятельный метод, но важная часть комплексного лечения. Тем не менее, неврологи часто назначают массаж при головной боли после травм, при хронических мигренях и т. д.;
иглорефлексотерапия — основной метод лечения в ТКМ, признанный также ВОЗ. Заключается в воздействии на определенные точки кратковременным иглоукалыванием. Это активизирует работу органов, связанных с нервными окончаниями, находящимися в этих точках. Запускается процесс самовосстановления организма. Часто пациенты чувствуют улучшение уже после одного–двух сеансов терапии. После курса иглоукалывания, как правило, не только исчезают головные боли, но и улучшается общее состояние организма. Дополнительно к иглорефлексотерапии врач ТКМ может порекомендовать точечный массаж Туйна, скребковый массаж Гуаша и вакуум-терапию для снятия спазмов мышц и улучшения циркуляции крови;
остеопатия. Еще один вид мануального воздействия: остеопат устраняет причины головной боли, работая с патологическими изменениями в мышцах, суставах, органах. Назначается в комплексе с другими методами;
физиотерапия. Лечение с помощью ультразвука, воздействия постоянного или переменного тока, магнитного поля, тепла и других физических явлений. Давно доказано, что эффективность физиотерапии превосходит многие другие методы, поэтому для лечения головных болей различного типа часто назначают именно этот метод;
лечебная физкультура. Еще один из сопутствующих методов. Тщательно подобранные и рассчитанные нагрузки помогают справиться с болевым синдромом, вызванным травмой или перенапряжением;
инъекции ботокса. Назначаются при головных болях напряжения и мигренях. Препарат вводят в участки спазмированных мышц, что позволяет снять спазм и тем самым купировать головную боль;
методы экстракорпоральной гемокоррекции (ЭГ). Назначаются при таких заболеваниях, как атеросклероз сосудов головного мозга. Терапия основана на «очищении» крови от избытка холестерина и других веществ, формирующих атеросклеротические бляшки, которые нарушают кровоснабжение органа. Также ЭГ, удаляя из кровотока аутоантитела, существенно повышает эффективность лечения рассеянного склероза и других заболеваний иммунной системы;
народные средства. Конечно, существует и множество способов избавления от головной боли, известных еще со времен наших бабушек. Это и прикладывание к больному месту разных примочек, и арома-, и фитотерапия. Их эффективность не всегда подтверждается. Следует помнить, что никакие народные «чудодейственные» рецепты не заменят похода к врачу и могут являться лишь дополнительным методом лечения.

Профилактика головных болей

Лучшей профилактикой является выяснение причин болей и их полное устранение. Но впоследствии болевой синдром может возникнуть и из-за других факторов: перенапряжения, скачков давления, депрессии и многих других. Чтобы снизить риск появления неприятных ощущений, нужно попросту избегать ситуаций, в которых они могут возникнуть: стараться высыпаться, избегать переутомления, не злоупотреблять напитками с кофеином. Регулярные физические нагрузки, здоровое питание и свежий воздух — главные факторы поддержания организма в хорошем состоянии.

В большинстве случаев головные боли быстро исчезают, не вызывая осложнений, — скорее всего, причиной является стресс или переутомление. Однако если боль не проходит долгое время или возвращается вновь и вновь, не откладывайте визит к врачу — это может быть опасно для здоровья и даже жизни.