Головная боль в области лба и затылка тошнота
Мигрень – основная причина тяжёлой цефалгии
Мигрень – это заболевание, которое характеризует очень сильная головная боль; болит, в большинстве случаев, в области лба, в висках, в области затылка (иногда присутствует давление в висках). Часто приступ сопровождается сопутствующими симптомами, такими, как тошнота (рвота), светобоязнь и др.
Как часто присутствует мигренозная головная боль в жизни человека?
Частота приступов варьируется, как правило, они возникают от 1 до 4 раз в месяц. Некоторых людей очень сильная мигренозная головная боль посещает несколько раз в неделю. Приступы, обычно, начинаются утром, когда человек просыпается от боли, иногда голова болит даже ночью. Столь же непредсказуемом является и характер мигрени. С течением лет изменяется частота и характера приступов. У некоторых людей их число с возрастом уменьшается, в то время, как у других очень сильная головная боль этого типа может даже исчезнуть навсегда или, по крайней мере, временно.
Во время беременности количество приступов нередко уменьшается или они вообще исчезают. И наоборот, известны случаи, когда эта очень сильная головная боль (когда болит в височной и лобной области, либо же – в области затылка, которую сопровождает тошнота) во время беременности появилась впервые. Течение болезни может изменяться на протяжении многих лет и под влиянием лечения, которое способно подавлять головные боли и сопровождающие симптомы (тошнота, рвота, светобоязнь…).
Что может вызвать мигренозные головные боли?
Большинство людей, страдающих мигренью, имеют определённые факторы, которые вызывают приступ. Знание этих провокационных раздражителей является очень важным, потому, что, если вам удастся избежать их, вы сможете уменьшить и частоту приступов. Наиболее распространённым фактором, почему болит голова в области лба и в висках и присутствует тошнота, является стресс и различные неприятные эмоциональные переживания. Однако, и положительные эмоции (например, далёкая поездка или дружеская встреча) могут вызвать очень сильные боли в височной области. Что делать? В обоих случаях помогает период отдыха, релаксации после сильного психического или эмоционального стресса.
Около 45-50% пациентов указывают в качестве провокационного фактора изменения погоды. Пока ещё не определено, какие именно климатические условия оказывают существенное влияние на начало мигрени. Вероятно, речь идёт об изменениях влажности и изменения в количестве положительных ионов в атмосфере.
Другим важным моментом являются нарушения сна. Вреден не только недостаток сна, но и чрезмерно долгий сон. Это объясняет возникновение воскресных приступов у некоторых пациентов, которые любят баловать себя в ночь с субботы на воскресенье слишком длительным сном. Вследствие этого в течение для возникает головная боль (болит в области лба, области висков, затылка…, присутствует тошнота, иногда рвота). Что делать? Не продолжайте время сна по выходным, старайтесь вставать с постели в одно и то же время.
У многих женщин приступы мигрени связаны с менструальным циклом. Голова болит (непосредственно, в висках или в височной области, в районе лба и затылка…), как правило, перед менструацией или во время неё. Некоторые источники называют этот тип заболевания «менструальной мигренью». Другие женщины могут наблюдать приступы в середине менструального цикла, когда происходит овуляция. Что делать? В этом случае может оказать помощь магний и болеутоляющие препараты (Парацетамол, Ибупрофен).
Примерно, четверть м игреников указывают на то, что голова болит (непосредственно, в висках или в височной области, в районе лба и затылка…, присутствует тошнота) после употребления определённых продуктов. Этих продуктов много, к наиболее распространённым из них относятся сыры (особенно, пармезан, камамбер и т.д.), шоколад, молоко и молочные продукты (йогурт), орехи, консервированное и маринованное мясо, салями и сосиски. Подозреваются также жирные продукты, цитрусовые, помидоры и др. Кроме того, триггерами могут быть напитки, содержащие кофеин, такие, как кофе или кока-кола, а также всех алкогольные напитки, самыми частыми виновниками мигрени являются красное вино и портвейн. Что делать? Необходимо ограничить потребление продуктов, которые могут быть триггерами заболевания.
Другим фактором, почему болит голова районе лба в висках или в височной области, в районе лба и затылка, является нерегулярное питание и длительное голодание. Мигреники должны соблюдать регулярность с приёме пищи, не пренебрегать завтраком и закусками. В равной степени, на состояние, когда болит в висках, оказывает действие и недостаточное потребление жидкости, обезвоживание. Острые, неприятные запахи, резкий, сильный свет и длительный шум (развлечения, дискотеки и т.д.), чрезмерное пребывание на солнце… Все эти факторы могут вызвать приступ. Что делать? Постарайтесь избегать этих провокационных факторов или, по крайней мере, ограничить их воздействие на организм.
Лечение
Чудодейственного лекарства, способного раз и навсегда избавить человека от головной боли, конечно же, не существует. Современная медицина, однако, предлагает целый ряд вариантов, действие которых направлено на облегчение интенсивности и уменьшение частоты приступов.
Необходимым условием для успешного лечения сильной боли в висках является своевременное посещение врача, желательно, специалиста, который специализируется на цефалгии. С ним необходимо обсудить все симптомы, и попытаться совместно найти причину проблем. Как правило, терапию можно разделить на лечение, непосредственно, приступа мигрени и профилактические меры, т.е. стремление к подавлению дальнейших приступов.
Профилактика мигрени
Соответствующее питание и ограничение воздействия факторов, вызывающих приступы. Эти профилактические меры включают:
1. Адекватное физическое и психическое напряжение, чередующееся с активным отдыхом.
2. Регулярный достаточный сон.
3. Питание с исключением описанной выше пищи, которая может вызвать приступ.
4. Избегание голодания, равно, как и переедания. Ограничение потребления напитков, содержащих кофеин, алкоголя и курения.
5. Регулярные прогулки, подходящие виды спорта и упражнения на открытом воздухе.
6. Избегание длительного бездействия; интересная и привлекательная работа оказывает положительное влияние на ход мигрени.
7. Предотвращение травм головы и шеи.
Нефармакологические методы профилактики
Нефармакологические методы пригодны для пациентов, которые, по разным причинам, не могут или не хотят принимать лекарства, но они также являются хорошим дополнением медикаментозного лечения. Они включают:
1. Иглоукалывание, акупунктура.
2. Методы релаксации, аутогенная тренировка.
3. Обучение самоконтролю и преодолению стресса.
4. Климатическое и санаторно-курортное лечение.
5. Физическая терапия (ванны, массаж).
Фармакологическая профилактика
Рекомендуется принимать препараты, которые предотвращают возникновение приступов, принадлежит рукам врача-специалиста. Как правило, медикаментозное лечение, если приступы возникают чаще, чем 2 раза в месяц или, если они очень сильные, длительные и/или не облегчаются после обычного лечения.
Наконец, следует подчеркнуть, что сочетанием всех методов лечения мигрени можно достичь существенного улучшения состояния, а в некоторых случаях – даже устранить приступы на постоянной основе.
Источник
Состояний, при которых сильно болит и кружится голова, тошнит, множество. Разобраться в них и принять меры можно самостоятельно, зная характерные признаки каждого из них.
Механизм возникновения головной боли
Головная боль возникает как реакция на изменения условий (акклиматизация, перенапряжение, отравление) или как вторичный признак развивающегося в организме заболевания. Она может сопровождать различные состояния и не требовать приема таблеток.
Давление, химические вещества, механические повреждения воздействуют на рецепторы сосудов и организм сигнализирует о неблагополучии головокружением или головной болью.
Чаще всего организм реагирует так на:
- изменение внутриглазного и внутричерепного давления;
- резкое изменение артериального давления;
- голод;
- отравление;
- напряжение;
- гормональные перепады перед менструацией.
Современные специалисты выделяют следующие факторы возникновения головной боли:
| Механический | Сдавливание сосудов головы, опухоли, кровоизлияния, травмы |
| Химический | Воздействие ядов провоцирует спазм сосудов и боль в голове. Этот механизм возникает при инфекциях, подъеме температуры тела, отравлениях, нарушениях гормонального фона |
| Неврогенный и психогенный | Как реакция на нервное напряжение, ощущение давления, переутомление и напряжение |
| Гормональный | Некоторые гормональные процессы в организме сопровождаются головными болями |
| Связанный с питанием | Как реакция на голод, злоупотребление острой и жирной пищей с большим количеством соли |
Когда головная боль сопровождается тошнотой?
Сильно болит голова и тошнит по одной из следующих причин:
- сильное переутомление и усталость;
- эмоциональное перенапряжение;
- беременность;
- мигрень;
- при остеохондрозе шеи;
- менингите;
- понижении или повышении кровяного давления;
- синдроме хронической усталости;
- напряжение;
- новообразования;
- отравления;
- перегрев, солнечный удар;
- энцефалиты;
- предменструальный синдром;
- сотрясение мозга при различных травмах.
Виды боли
Сильно болит голова и тошнит, если нарушается работа организма.
Чтобы определить причину различают 4 вида боли с подташниванием и рвотой:
- тупая боль и слабое подташнивание;
- острая резкая боль с пульсированием и тошнотой;
- резкие болевые ощущения, сопровождаемые рвотой;
- тупая боль с непрекращающейся рвотой.
Несильное головокружение и слабая тошнота без рвоты характеры для переутомления, низкого давления. В этот период врачи рекомендуют воздержаться от еды, резких движений. Резкие и пульсирующие боли головы, сопровождаемые рвотой, возникают при травмах, инсультах, резком повышении внутричерепного давления и воспалительных заболеваниях.
Если рвота облегчает состояние, боли вызваны отравлением и инфекционными процессами. Не исключается беременность и гормональные перебои в организме.
Непрекращающаяся рвота с тупыми и приступообразными болями характерна для инсульта или сильного переутомления. Она требует немедленной медицинской помощи.
Методы диагностики головных болей с тошнотой
Чтобы разобраться в причинах головной боли используются следующие методы диагностики:
- разбирается детально, есть ли другие патологические симптомы, чтобы исключить отравления и беременность;
- мониторинг давления;
- МРТ;
- ангиография.
В зависимости от других причин, врачом выдается направление к ЛОРу, окулисту и другим специалистам.
Причины и лечение головной боли с тошнотой
Основные причины:
- переутомление;
- сидром хронической усталости;
- предменструальный синдром;
- беременность;
- менингит;
- гипертония;
- низкое давление;
- травмы и сотрясение мозга;
- интоксикация;
- инфекции;
- опухоли мозга;
- инсульты;
- мигрень;
- менингит.
В качестве вспомогательного средства для облегчения общего состояния назначаются:
- активированный уголь;
- церукал;
- сорбекс;
- апельсиновый сок или холодный отвар мяты;
- отвар крепкого сладкого чая.
Мигренозные боли
Мигрень – болезненное состояние, во время которого возникают сильные приступообразные головные боли в одной части головы, тошнотой и рвотой. Длительность приступа – от 3-4 часов до 2 дней. Острой головной боли предшествуют индивидуальные негативные факторы (триггеры), духота, стресс.
Мигрень провоцируется алкогольными напитками, приемом оральных контрацептивов, ярким светом, шоколадом, длительными перерывами между приемами пищи. Для приступа характерна острая изматывающая боль с пульсацией в области висков, которая концентрируется в одной части головы. Приступ может сопровождаться тошнотой и рвотой, которая облегчает состояние и приносит временное расслабление.
Во время приступа помогают снять боли препараты парацетамола, трипаны против приступов мигрени, эрготамин, наватрипан.
Для профилактики приступа специалисты советуют проанализировать индивидуальные факторы, провоцирующие приступы мигрени, отказаться от острых блюд, сыров с плесенью, длительных и интенсивных физических нагрузок и голодания.
Прием препаратов во время приступа:
- золмитрипан – дозировка подбирается в зависимости от длительности приступа и возраста пациента;
- сумалтрипан подкожный – 1 аплула в сутки;
- нататриптан – 2,5 мг в сутки.
Народные методы лечения:
- горячая ванная помогает в 50% случаев;
- в некоторых случаях врачи рекомендуют прикладывать к вискам куски льда или втирать мятное масло.
Гипертоническая болезнь
Сильно болит голова, появляется тошнота при резком повышении давления. Головная боль в этом состоянии сопровождается сильной рвотой, головокружением, покраснением лица.
Болезненные ощущения при гипертонии вызываются:
- стрессом;
- употреблением алкоголя, кофе и крепкого чая, злоупотреблением фаст фудом, острыми и жирными мясными блюдами;
- переменой погоды;
- сильным переутомлением;
- умственными перегрузками;
- курением.
Во время приступа помимо головной боли и тошноты могут наблюдаться:
- возбуждение;
- невозможность поворачивания головы в сторону;
- нарушение координации движений и равновесия;
- помутнение зрения;
- лицо краснеет, а конечности становятся ледяными;
- отечность конечностей;
- сильное сердцебиение;
- паническая атака со страхом смерти.
Снять приступ и облегчить симптомы помогут следующие меры:
- холодный компресс накладывается на голову, в область висков;
- выжатый сок отварной свеклы или свекольный квас принимается по стакану при отсутствии тошноты;
- холодный ягодный морс из клюквы, брусники и земляники снижает давление;
- циклометиазид – принимается по 1 таблетке в сутки в течение 5 дней;
- кариол – принимается по 1 таблетке в сутки в течение 3 дней;
- после приступа рекомендуется соблюдать диету с ограничением острой, мясной и жирной пищи, отказом от энергетических и спиртных напитков, крепкого кофе и чая.
Головная боль с тошнотой на первых неделях беременности
Основная причина – токсикоз. В первые 12 недель беременности женский организм реагирует на эмбрион как на аллерген, что вызывает приступы тошноты, рвоты и головокружения в утренние часы. Тошнит беременную женщину и при резких движениях, запахах и в стрессовых ситуациях.
Чтобы предупредить и предотвратить развитие приступа рекомендуется:
- избегать резкого света, регулярно проветривать помещение;
- избегать резких запахов, не пользоваться парфюмерией, отказываться от блюд, которые неприятны и могут спровоцировать тошноту;
- при головной боли помогает панадол – 1 таблетка в сутки;
- еда принимается маленькими порциями в течение дня;
- нежелательно употребление горячих и острых блюд.
Внутричерепное давление и травмы головы
При внутричерепном давлении и травмах головы возникает сильная тошнота. Голова начинает болеть в затылочной зоне и приступ не проходит после приема болеутоляющих таблеток.
Болевые ощущения усиливаются при:
- кашле и чихании;
- ходьбе;
- резких движениях;
Внутричерепное давление сопровождается не только тошнотой, но и следующими симптомами:
- потливость;
- похолодание конечностей;
- сильно болит голова по утрам;
- воспаленные капилляры и синяки под веками;
- двоение в глазах;
- сильное сердцебиение;
- резкое снижение общей работоспособности и внимания.
Основные причины:
- врожденные дефекты сосудов;
- травмы;
- интоксикации;
- менингиты;
- гематомы;
- энцефалиты;
- сотрясение мозга.
В некоторых случаях голод понижает давление.
Симптомы:
- раздражительность;
- трудности в концентрации внимания;
- тошнота и рвота;
- вялость и повышенная сонливость.
Диагностика причин изменения внутричерепного давления проводится в медицинских центрах.
Выявляются нарушения благодаря:
- посещению офтальмолога – если повышено давление, то сосуды сетчатки окажутся расширены или будет диагностирован отек сетчатки;
- компьютерная томография;
- УЗИ головного мозга;
- МРТ;
- электроэнцефалография.
Чтобы стабилизировать состояние рекомендуется:
- регулярно принимать средства и напитки с мочегонным действием;
- увеличивать дозу приема витамина С, цитрусовых фруктов;
- не посещать бани и сауны;
- плавание;
- избегать умственных и физических перегрузок;
- отказаться от неумеренного потребления жирной и соленой пищи;
- воздерживаться от пользования воздушным транспортом;
- включить в рацион продукты, богатые калием.
Во время приступа рекомендуется голодание, затем усиленный прием жидкости и цитрусовых. После приступа рекомендуется расслабиться, проветрить помещение и снять одежду, стесняющую движения и приток кислорода.
При травмах головы может возникнуть сотрясение мозга, сопровождаемое головокружением, тошнотой и рвотой, симптомы которого могут проявиться не сразу.
Симптомы сотрясения мозга:
- тошнота;
- головокружение;
- потеря или спутанность создания;
- временная слепота;
- потеря аппетита.
При появлении признаков сотрясения мозга, рекомендуется обратиться в стационар.
До приезда «скорой» рекомендуется:
- приложить холод и лед на лоб и затылок;
- положить больного на спину или на бок;
- обработать раны если они есть перекисью водорода.
Оказание первой помощи при травмах головы
Травмы головы сопровождаются симптомами:
- течением крови или светлой жидкости из ушей и носа;
- кожа темнеет или синеет вокруг глаз;
- отек шеи;
- потеря сознания;
- резкие боли, сопровождаемые тошнотой и рвотой.
Помощь при травмах головы следующая:
- больной кладется на спину;
- раны обрабатываются перекисью водорода;
- при необходимости делается искусственное дыхание;
- на место повреждение кладется лед в пакете;
- если из раны торчат осколки кости, металла, удалять их нельзя – необходимо дождаться помощи специалиста;
- больному обеспечивается полный покой.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Тошнота при остеохондрозе вызывается нарушениями кровообращения сосудов позвоночника.
Помимо головной боли возникают следующие симптомы:
- резкие и тупые боли по всему позвоночнику;
- сильная усталость;
- онемение конечностей;
- слабость;
- боли в шее;
Причины сильной боли в голове, тошноты могут крыться в остеохондрозе шейного отдела позвонка. - бессонница;
- боли в области сердца;
- раздражительность;
- головокружение;
- слабость.
При возникновении приступа тошноты врачи советуют:
- обеспечить доступ кислорода к органам и тканям: расстегнуть одежду, помещение проветривается, делается несколько глубоких вдохов;
- тошнота снимается соком лимона или водой с добавлением дольки лайма или мяты;
- умывание холодной водой;
- голодание;
- после часа голодания рекомендуется прием цитрусовых фруктов и умеренного количества пищи;
- при пониженном артериальном давлении рекомендуется расслабляющий массаж воротниковой зоны и обильный прием пищи.
Острые кишечные отравления
Во время кишечного отравления организм теряет жидкость и загрязняется отравляющими веществами. Головная боль возникает как признак общей интоксикации организма или повышения температуры тела. Рвота при отравлениях – естественный симптом, связанный с попыткой организма очиститься от отравляющих веществ.
При головной боли и тошноте при отравлениях рекомендуется:
- опорожнение кишечника, очищающая клизма;
- прием антибиотиков и активированного угля;
- голодание;
- обильное питье;
- вода с лимоном или холодный малиновый напиток.
ОРВИ у взрослого, ребенка
При резком повышении температуры возникает тошнота, сильное головокружение и рвота.
Чтобы снять симптомы рекомендуется:
- принимать жаропонижающее;
- детям вводятся свечи для понижения температуры;
- младенцам помогают уксусные обертывания;
- и детям, и взрослым рекомендуется ледяной компресс на головы и холодное питье медленными глотками;
- при упорной рвоте рекомендуется голодание и вызов «скорой помощи».
Менингит
Воспаление мозговых оболочек может сопровождаться не только головной болью и тошнотой, но и следующими симптомами:
- сыпью на теле – синими «звездами», характерными для менингита;
- острой и распирающей головной болью;
- рвотой, которая не прекращается и не приносит облегчения;
- повышением температуры;
- озноб;
- бред или галлюцинации;
- светобоязнь;
- вялость вплоть до потери сознания;
- невозможность согнуть шею.
Менингит лечится в условиях стационара бензилпенициллином, левомицитином, цефтазидином и цефриаксоном. Препараты принимаются каждые 6-8 часов. Туберкулезный менингит лечится стрептомицином, изониазидом и фтивазидом. Менингит пневмакоккового происхождения ликвидируется хлоридином. Препараты выдаются в условиях стационара после сдачи анализов на выявление возбудителя.
Инсульт или нарушение мозгового кровообращения
Для инсульта характерны следующие признаки:
- спутанность сознания;
- непрекращающаяся рвота, которая не приносит облегчения;
- резкое повышение артериального давления;
- ассиметричная мимика лица;
- сильное головокружение вплоть до потери сознания;
- отсутствие признаков отравления;
- нарушения речи и координации.
Инсульт развивается внезапно, для него характерно быстрое течение. При возникновении симптомов рекомендуется обеспечить больному полный покой и вызвать «скорую помощь». При остром нарушении кровообращения мозга врач назначает терапию с лекарственными препаратами, направленными на нормализацию мозгового кровообращения.
Препараты такие:
- Аспирин;
- Ноофен;
- Солкосерил;
- Пирацетам;
- Церебролизин;
- Цераксон;
- Эуфилин;
- Вазобрал;
- Гепарин в ампулах;
- Фенилин в таблетках;
- Варфарин.
Новообразования и опухолевые процессы в головном мозге
Для них характерно отсутствие четкой симптоматики. Помимо головной боли и тошноты могут происходить сбои и в других органах и системах, появляться странности в поведении, потери памяти, нарушения речи и координации. В таких ситуациях не существует четких рекомендаций для устранения причины. Если в результате обследования обнаружится новообразование, устраняется оно оперативно.
Энцефалит
Развивается при укусе клеща.
Для энцефалита характерны:
- светобоязнь;
- тошнота и рвота;
- озноб;
- стремительное повышение температуры;
- налет на языке;
- редкий пульс;
- частое дыхание;
- ломота во всем теле.
Лечится энцефалит в условиях стационара антибиотиками и иммуноглобулином.
Что делать если тошнит и давит в лобной, затылочной части головы?
Чтобы понять причину головной боли, необходимо:
- измерить артериальное давление и температуру;
- если температура нормальная, причина – перенапряжение и усталость;
- если нет признаков отравления причина – напряжение, застой крови или скрытая черепно-мозговая травма;
- вызвать рвоту или не есть в течение часа;
- расслабиться, расстегнуть одежду и часто дышать;
- при прогрессирующих симптомах вызвать «скорую помощь».
Тошнота при боли в висках: методы лечения
Сильно болит голова и тошнит при мигрени, усталости. У женщин это возникает как вторичный признак беременности или предменструальный синдром.
Чтобы принять меры:
- измеряется артериальное давление;
- распускаются волосы и снимаются головные уборы, ободки;
- расстегивается одежда и открываются окна;
- рекомендуется голод.
Снять приступ помогают:
- вдыхание аромата розы, клубники, апельсина или мяты;
- холодный зеленый чай без сахара с мятой и лимоном;
- мятные леденцы;
- снижение умственной нагрузки;
- холод на голову.
Профилактика головных болей
Чтобы головных болей не было, рекомендуется специалистами:
- избегать умственного перенапряжения;
- чередовать труд и отдых;
- не голодать длительное время;
- заниматься физической активностью;
- не злоупотреблять копченостями, пересоленной и жирной пищей;
- следить за общим состоянием организма;
- регулярно изменять артериальное давление.
Если сильно болит голова, рекомендуется сразу расслабиться и отдохнуть, а если тошнит, специалисты советуют прислушаться к другим симптомам неблагополучия. При регулярных головных болях, сопровождаемых приступами тошноты, следует сдать необходимые анализы и установить точную причину.
Оформление статьи: Лозинский Олег
Видео о головной боли и тошноте
5 опасных симптомов головной боли:
Источник
