Головная боль в верхней части головы и тошнота

Почему появляются боли в макушке?

Головная боль — это неспецифический симптом различных заболеваний и патологий. Она может локализоваться в разных частях головы, в том числе и в ее верхней части, когда болит макушка головы, тем самым косвенно указывая на причину появления. В некоторых случаях, для того чтобы от нее избавиться, необходимо просто сменить род деятельности. Если же голова болит часто, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Головная боль ощущается как чувство давления в верхней части головы, распространяющегося сверху (от макушки ко лбу) и создает так называемое «ощущение шлема». Такие боли нередко сопровождаются шумом в ушах, а также пульсацией в висках.

Появление подобных симптомов головной боли может происходить по пяти основным причинам:

• напряжение и мышечная усталость;
• стресс;
• кластерные боли;
• черепно-мозговая травма;
• мигрени.

Симптомы – сигналы опасности

Среди многообразия симптомов необходимо выделить более значимые, появление которых требует безотлагательного обращения к врачу общей практики с последующим осмотром невролога, окулиста, эндокринолога, сосудистого хирурга, психиатра и др. Итак, требуется срочная медицинская помощь, если головная боль сочетается:

• с тошнотой и рвотой, имеет внезапное начало;
• с появлением судорог;
• с расстройствами зрения, слуха или появлением галлюцинаций, болевой синдром при этом обычно нарастает в динамике;
• с посттравматической цефалгией, особенно после травмы головы и шеи;
• с изменением характера болевого синдрома при поражении шеи, глаз, ушей, полости носа;
• с потерей сознания или расстройствами зрения;
• с повышением артериального давления;
• с любым инфекционным процессом или изолированным подъемом температуры тела;
• с изменением характера и интенсивности привычного для человека болевого синдрома;
• с усилением болевого синдрома на фоне приема медикаментов.

Диагностика

Обычно применяются следующие дополнительные методы обследования для постановки диагноза и исключения осложнений:

• электроэнцефалография (ЭЭГ) для выявления эпизодов патологических импульсов и диагностики эпилепсии;
• ангиография сосудов мозга;
• экстра- и интракраниальная допплерография сосудов;
• спинномозговая пункция;
• методы нейровизуализации.

Последний вид диагностики выполняется лучевым способом. В зависимости от необходимости применяют

1. Компьютерную томографию (КТ).
2. Магнитно-резонансную томографию (МРТ).
3. Позитронно-эмиссионную томографию, которая позволяет судить о метаболизме клеток различных отделов мозга при болевом синдроме.
4. SPECT – томографическое изображение распределения радионуклидов.

Дифференциальная диагностика различных видов головной боли (Таблица 2)

2 Дополнительные причины

Головная боль в области темени по ощущениям напоминает своего рода «шлем», ощущается чувство давления особенно в верхней части черепной коробки. Нередко такое состояние сопровождается гулом в ушах и неприятной пульсацией в висках.

Рассмотрим основные причины, почему может болеть макушка головы:

• мышечное напряжение;
• травмы головы;
• эмоциональное перенапряжение;
• мигрени;
• злоупотребление алкоголем и курением;
• шейный остеохондроз;
• кластерные боли.

Если у вас болит верхняя часть головы, то тому может быть множество причин, мы постараемся рассмотреть самые распространенные, а также понять, как их между собою различать а, главное, как от таких болей можно избавиться.

Черепно-мозговые травмы

Часто причиной боли в верхней части головы становится посттравматическое состояние. Проявляться она может в течение 2 месяцев после полученной травмы. Такая боль указывает на сотрясение мозга.

При сотрясении мозга боль тупая, тянущая, местами пульсирующая. Она имеет выраженный характер и доставляет дискомфорт.

Цефалгия, вызванная сотрясением мозга, может сопровождаться следующими симптомами:

• Тошнота.
• Отсутствие аппетита.
• Колебания артериального давления.
• Слабость.
• Сонливость.
• Частая и выраженная смена настроения.

Как избавиться от такой боли

Если появлению головной боли предшествовала травма, больному необходим постельный режим и консультация врача.

Для того чтобы избавиться от нее принимают следующие препараты:

• Анальгетики: Пенталгин, Темпалгин, Седалгин.
• Ноотропы: Фезам, Пирацетам, Ноотропил.
• Седативные средства: Персен, Валерианы экстракт.

Шейный остеохондроз

Иногда дискомфорт останавливается только в области затылка. Затылок может болеть при повышенном давлении, стрессах или из-за долгого нахождения в неудобной позе.

Часто пациент может ощущать, что голова болит только с одной стороны. Причин, почему появляется односторонняя боль справа или слева темечка может быть несколько.

Очень серьезной причиной того, что болит теменная часть головы, является черепно-мозговая травма. Это происходит тогда, когда пациент находится в посттравматическом состоянии.

Головная боль способна быть острой или хронической. О том, что она имеет хронический характер, указывает ее появление в течение двух месяцев после полученной травмы.

А болит голова в связи с тем, что у человека произошло сотрясение головного мозга. За помощью к опытному специалисту требуется обратиться безотлагательно.

Особенно сложными могут быть последствия травмы, если, кроме этих болевых ощущений, имеются следующие проявления:

• резкое ухудшение зрения;
• слабость, общее самочувствие неудовлетворительное;
• проблемы с памятью;
• болезненные ощущения сверху усиливаются;
• наличие рвотного рефлекса;
• повышение температуры тела;
• сухость слизистой в ротовой полости.

Кластерные боли охватывают отдельную область головы в связи с тем, что поражают головной мозг локально и длятся от нескольких минут до нескольких часов. Кластерная боль в любой области наиболее часто дает о себе знать представителям мужского пола в среднем возрасте. У женщин они бывают во время ПМС или климакса.

Боль в верхней части головы иногда связана с сосудистыми заболеваниями. Она вызвана: вегетососудистой дистонией, гипертонией или гиподинамией.

Сосуды из-за пониженного или повышенного тонуса их стенок не в состоянии нормально функционировать и обеспечивать требуемый уровень кровяного давления. Нервные клетки при этом могут сдавливаться, после чего образуется напряжение сосудов.

Чтобы боль в макушке исчезла, необходимо нормализовать артериальное давление, в ежедневный рацион включить только продукты здорового питания, соблюдать диету.

Немаловажным фактором, вызывающим болевые ощущения в голове, которые становятся особенно острыми при надавливании, выступает патология шейного отдела различного рода. К патологическим нарушениям относятся: нарушения в шейных позвонках, остеохондроз, защемление нервных волокон и сосудов, мигрень шейная.

Случается, что боль в макушке связана с кожным покровом, то есть с его дефектами. Тогда человек испытывает боль с внешней стороны при прикосновениях к волосам и коже. Факторами, вызывающими нарушения, выступают:

• аллергическая реакция на средства для ухода за волосами;
• неправильно выполненная прическа, длинные, тяжелые и густые волосы;
• заболевания кожного покрова головы, обусловленные различного рода грибками;
• спазм сосудов, которые близко расположены к волосяным луковицам;
• псориаз.

Почему болит часть головы вверху, с чем еще это может быть связано? К другим причинам нужно отнести:

• развитие простудного или инфекционного заболевания;
• резкое изменение погодных условий;
• недостаточное количество кислорода в воздушных массах помещения;
• солнечный удар;
• переохлаждение;
• употребление в пищу вредных продуктов;
• неудобная подушка для сна;
• нахождение длительное время в шумном месте.

Головная боль является «старым знакомым» каждого современного человека. У одного она локализируется в висках, у другого – в центре лба, у третьего – Головная боль является «старым знакомым» каждого современного человека. У одного она локализируется в висках, у другого – в центре лба, у третьего – болит в верхней части (на макушке) головы…

Опасные признаки

Врача необходимо посетить немедленно, если вместе с болью в макушке, появились и другие настораживающие симптомы:

• ослабление или потеря памяти;
• наблюдается рассеянность и снижение концентрации внимания;
• нарастание боли на фоне приема болеутоляющего лекарства;
• потеря сознания;
• нарушение ориентации в пространстве;
• снижение остроты зрения, ощущение давления на глаза;
• появились частые приступы тошноты и рвоты;
• наблюдается повышение температуры тела;
• больной ощущает сухость в ротовой полости.

Если боль сильная, долго не проходит, и появился, хотя бы один из этих признаков, следует вызывать скорую помощь. Нужно срочно начинать лечение.

Лечение заболевания

Современный человек не считает головные боли чем-то заслуживающим лечения, и зря. Еще советская медицина настоятельно не рекомендовала терпеть мигрени, тем более что способы лечения головной боли, в том числе в макушке, давно известны и просты.

Головные боли напряжения, например, лечатся приемом обезболивающих (Спазмалгон, Нурофен, Ибупрофен, Анальгин), а также мероприятиями по снижению тонуса спазмированных мышц. Наряду с нанесением мазей и гелей («спортивные» препараты типа Ультрафастина, Найзгеля, Диклофенака) хорошо помогает массаж шейных мышц.

А вот применение анальгетиков при головных болях, вызванных стрессогенными факторами, имеет лишь симптоматический эффект. Более продуктивно сбавить темп на работе, изменить свое отношение к психотравмирующим событиям, уделять больше времени отдыху — то есть подкорректировать образ жизни.

Если болит макушка головы при гипертонии, правильным будет принять гипотензивные препараты. Как правило, после нормализации артериального давления головные боли проходят сами собой. А вот корешковый синдром лечится сложнее. Как правило, кроме обезболивающих средств, назначаются противовоспалительные препараты (очень эффективно сочетание мелоксикам-мидокалм).

Терапия головных болей при невротических расстройствах в первую очередь должна быть направлена на врачевание самого расстройства, которое является первичной причиной самых разнообразных соматических проявлений и сильно «давит» на личность пациента.

Назначить комбинацию антидепрессантов и транквилизаторов может только компетентный специалист, хотя, как показывают исследования и врачебная практика, самый стойкий эффект «изнутри» дает грамотная и зачастую длительная психотерапия.

Своя позиция по поводу лечения головной боли вверху головы имеется и в народной медицине. Считается, что хорошо помогает зеленый чай, который снижает артериальное давление.

При этом людям с выраженной гипотензией следует быть осторожным в его применении. Иногда приступы мигрени удается купировать с помощью полотенца, смоченного яблочным уксусом и накрученного на голову.

Еще один «бабушкин» рецепт — выпивать натощак за полчаса до завтрака полстакана овощного сока (картофельного, шпинатного, морковного). Если это и не снимет боль, то, как минимум, обогатит организм витаминами и минералами.

Как избавиться от боли в макушке

Самостоятельные меры

Если боли в области темени носят не частый, эпизодический характер, можно избавиться от них самостоятельно:

1. принять удобное положение (лучше прилечь на ровную поверхность);
2. исключить внешние раздражители (громкий свет, звук), проветрить помещение либо выйти на свежий воздух;
3. провести мягкий массаж шеи (при этом следует равномерно и глубоко дышать).
4. принять болеутоляющие средства.

Профилактика

Если голова часто болит сверху, следует правильно организовать полноценный отдых и свое рабочее время: проводить периодические разминки и небольшую гимнастику, обеспечить регулярный сон и правильное питание, чаще гулять на свежем отдыхе и вести здоровый образ жизни.

Когда обращаться к врачу

Если же принятые меры не имеют должного эффекта, а макушка головы, напротив, начинает болеть сильней и интенсивней, боли сопровождаются неприятными симптомами (тошнотой, рвотой, слабостью и т.д.), следует незамедлительно обратиться к врачу для правильной диагностики, а также назначения курса лечения.

Самостоятельные меры

Профилактика

Первая помощь

Чтобы избавиться от приступа головной боли или снизить его интенсивность, необходимо принять следующие меры:

• лечь в постель желательно в тихой, затемненной, хорошо проветриваемой комнате;
• принять теплый душ;
• прогуляться на свежем воздухе;
• помассировать шею и кожу головы легкими движениями;
• приложить к темени полотенце, смоченное в холодной воде;
• в качестве обезболивающих препаратов можно принять спазмолитическое или обезболивающее средство: «Ибупрофен», «Анальгин», «Кетанов», «Спазмоглон»;
• от головной боли эффективно помогают народные средства – травяные настои, свежие листья алоэ или капусты, приложенные к голове;
• при тошноте или тяжести в желудке ничего не есть и не пить, чтобы не спровоцировать рвоту.

Чтобы предупредить серьезные патологии и заболевания (новообразования головного мозга, аневризмы и т.д.) следует примерно раз в полгода проходить медицинский осмотр.

• лечь в постель желательно в тихой, затемненной, хорошо проветриваемой комнате;
• принять теплый душ;
• прогуляться на свежем воздухе;
• помассировать шею и кожу головы легкими движениями;
• приложить к темени полотенце, смоченное в холодной воде;
• в качестве обезболивающих препаратов можно принять спазмолитическое или обезболивающее средство: «Ибупрофен», «Анальгин», «Кетанов», «Спазмаглон»;
• от головной боли эффективно помогают народные средства – травяные настои, свежие листья алоэ или капусты, приложенные к голове;
• при тошноте или тяжести в желудке ничего не есть и не пить, чтобы не спровоцировать рвоту.

Профилактикой цефалгии служит здоровый образ жизни, полноценный отдых, отказ от курения и приема алкоголя, легкие физические нагрузки и снижение количества стрессов.

5 Народная медицина

Когда умеренно болит голова, в борьбе с болью способны справится препараты на основе лекарственных растений. Приступ мигрени снимет настойка из алоэ и цикория. В соке цикория (150 мл) настаивается в течение двух часов листочек алоэ, порезанный на кусочки.

Эффективным является напиток на основе корицы: 0,5 ч. л. корицы нужно залить стаканом кипятка. Оставить на 30 минут, затем добавить в смесь 0,5 ч. л. сахара. Пить по несколько глотков в течение всего дня.

Чтобы снять болевые приступы, нужно делать компрессы. Варианты, которые дают положительные результаты:

1. Помять свежий лист белокочанной капусты, приложить на лоб, держать 15 минут.
2. Нарезать сырой картофель кружками, завернуть в сложенную в 2 слоя марлю и положить на лоб (10 минут).
3. Намочить полотенце или салфетку в холодной воде, приложить к вискам и лбу на 3-5 минут.

3 Профилактика и терапия

Чтобы не болела макушка головы, нужно соблюдать простые рекомендации:

• Постарайтесь вести активный образ жизни. Ежедневные посильные физические упражнения и прогулки на свежем воздухе помогут забыть о головной боли.
• Не злоупотребляйте алкогольными напитками и кофе, они способствуют повышению артериального давления, лучше пейте обычную питьевую воду.
• Предотвратить головные боли поможет витамин B2. Это полезное вещество содержится в следующих продуктах: в брокколи, шпинате, яйцах и в орехах.
• Питание должно быть сбалансированным, недостаток необходимых организму веществ также может стать причиной головных болей. Избегайте вредной еды: жареных, чрезмерно солёных, острых и копчёных блюд. Налегайте на овощи, фрукты, разные крупы и кисломолочные продукты.
• Здоровый сон играет важную роль в профилактике головных болей. Взрослый человек должен спать не меньше 7 часов в сутки. Перед сном не забывайте проветривать помещение, свежий воздух поможет хорошо выспаться.
• Избегайте стрессовых ситуаций, не перегружайте себя, полноценный отдых нужен организму, чтобы восстановиться и настроиться на дальнейшую работу. Если голова болит из-за перенапряжения, то после нескольких часов отдыха боль пройдёт. Нужно всего лишь поспать или полежать в тихой и спокойной обстановке.
• Откажитесь от курения и алкоголя.

Вышеперечисленные советы помогут избавиться от боли в верхней части головы.

Для того чтобы предотвратить появление цефалгии, необходимо вести здоровый образ жизни, а именно:

• Спать не менее 7 часов.
• Правильно питаться.
• Избавиться от вредных привычек.
• Избегать стрессовых ситуаций.
• Правильно организовывать свое рабочее время.
• Избегать тяжелых физических нагрузок.
• Не стоит длительный период применять обезболивающие средства, поскольку это может стать отдельной причиной головной бои в верхней части головы.

Если болит макушка головы и боль сочетается с другими симптомами, не поддается действию анальгетиков или повторяется слишком часто, нужно обязательно обратиться за консультацией к специалисту.

Почему болит правое полушарие головы
Причины прострела в голове: простреливающая краниалгия
Болит висок с левой стороны: причины и лечение
Боль в висках и тошнота
Боль в шее и в затылке: причины и лечение

Полностью избавиться от головной боли, особенно если она носит патологический характер, трудно. Уменьшить число приступов можно, если выполнять ряд нехитрых правил.

1. Активный образ жизни.
2. Чередование отдыха и труда.
3. Правильное питание с включением большого числа фруктов и овощей, снижение жирных, острых блюд. Отказаться от продуктов быстрого приготовления. Витамин В12 может предотвратить боль в голове. Он содержится в таких продуктах, как брокколи, орехи, яйца.
4. Здоровый, длительный сон не меньше 7 часов в день.
5. Избегание конфликтных, стрессовых ситуаций.
6. Избавление от вредных привычек. Алкогольные напитки вызывают повышение артериального давления.
7. Нельзя сидеть долго в одной позе, особенно когда плечи подняты, а подбородок опущен. Происходит пережатие сосудов шеи.