Головная боль взрыв в голове

Большинство сверхъестественных явлений, слухов и мифов возникли по простой причине – на рассказчика повлиял синдром взрывающейся головы. Это, вопреки первоначальному мнению, не диковинный феномен, так как ученые обладают довольно поверхностными знаниями о данном сонном расстройстве. Его внесли в список сонных болезней только в 2005 году, хотя парасомния была открыта ранее. Приступ настигает больного в любое время сна, а также при пробуждении. Сильные и частые удары нередко укладывают человека на больничную койку с подозрением на инсульт, инфаркт или субарахноидальное кровоизлияние.

Механизм синдрома

Приступы возникают из-за сбоя работы головного мозга. Это выяснилось при изучении пациентов в период сна с таким заболеванием. «Взрыв» нарушает зону комфортного сна человека, если природные механизмы ретикулярной формации отклонены от нормы. При погружении в здоровый ночной сон сознание отключается не мгновенно, а поэтапно. Скорость процесса зависит от уровня возбуждения мозга перед засыпанием. Постепенно выключаются слуховые, зрительные и двигательные электрически возбудимые нервные клетки.

Но взрывы и припадки случаются по причине приостановки в прекращении деятельности мозговых отделов. Торможение ослабляет волны, которые руководят состоянием засыпания, и в результате происходит вспышка энергичных нейронов в участке на голове, отвечающем за анализ звука из внешней среды. Гиперактивность нейронных клеток проявляется в человеческом теле, как сильный и громкий выстрел во время сонного погружения, и длится несколько секунд.

Вдобавок у больных людей, у которых голова «взрывается» по ночам, затормаживаются реакции и рефлексы в отделе мозга, активирующего большие полушария.

Проявления синдрома

Расстройство сна, в котором голова чувствует взрыв или звон громких колоколов, можно спутать с другими синдромами. Они тоже сопровождаются болевыми ощущениями. Но парасомния отличается тем, что ночные удары продолжаются всего несколько секунд, и они обычно безболезненны. Человек может испытать «взрыв» в любое время ночи: на начальной стадии засыпания, во время глубокого сна и даже при пробуждении. Болезнь характерна такими проявлениями, как:

• легкий, но громкий выстрел;
• звук воздушного шара, который лопается в голове;
• истошный крик;
• сильный удар;
• судорожные припадки;
• мышечная вибрация или содрогание;
• оглушительная игра музыкальных инструментов;
• страх после прерывания сна.

Иногда больные испытывают галлюцинационное ощущение: голова будто наполнена вспышками яркого света перед глазами. Болезнь также характерна сонным параличом. Симптомы сонного расстройства схожи с чувствами, которые испытывали люди, якобы пережившие похищение инопланетянами или воздействие на разум темных сил.

Средневековье приписывало синдрому близость с демонами, а с течением времени люди с богатой фантазией искренне заверяли, что в период, когда их настиг данный недуг, им вживили в мозг неопределенное устройство. Историям придает правдоподобность тот факт, что взрыв в голове посещает человека нерегулярно. Кто-то может испытать его всего раз в жизни, а другой подвергается ночным паническим атакам каждую ночь или в течение месяца.

Причины появления и риски

Причины возникновения расстройства связаны со стрессом, напряжением и переутомлением. Женщины чаще страдают от синдрома взрывающейся головы, чем мужчины, притом любой возрастной категории. Ранее считалось, что взрывы в голове при засыпании присущи пожилым людям, но это утверждение оказалось ложным. Несмотря на то, что о заболевании не упоминается в большинстве медицинских учебников по сонным расстройствам, парасомния была зафиксирована даже у детей до десяти лет. Среди основных факторов, которые провоцируют появление ночного недуга, особо сильное воздействие оказывают следующие:

• длительное перенапряжение (чрезмерные эмоциональные нагрузки на рабочем месте или регулярные бытовые конфликты могут привести к выбросу негатива в виде ночных головных припадков);
• иные сонные болезни;
• патологии внутренних органов, зачастую слухового аппарата или области височных долей;
• высокая степень тревожности у человека;
• мозговые микро-судороги;
• проблемы нервной системы;
• прекращение приема медикаментов бензодиазепиновой группы, а также психотропных лекарств от депрессии;
• многочасовое пользование различными гаджетами и электрическими устройствами;
• психические расстройства;
• наркотическая зависимость, пристрастие к алкогольсодержащим напиткам и галлюциногенным препаратам;
• сильное утомление;
• повреждения и травмы слуховых органов.

Точную причину, по которой в ночное время разрывается голова, специалисты установить пока не могут, так как недомогание мало изучено. Если есть вероятность данного синдрома, следует обратиться к неврологу или сомнологу для подтверждения диагноза.

Медицинская помощь

Если синдром взрывающейся головы отрицательно сказывается на качестве жизни, то важно принять меры по его устранению. Лечение болезни затрудняется печальным фактом: так как это новоявленная патология, специалисты не могут предоставить общую схему того, как исцелять подобные приступы.

В каждой истории болезни отдельного пациента «бум» в голове зарождается по существенно отличающимся причинам, для определения которых необходимы вспомогательные способы познания. Одним из методов диагностики тяжких сонных патологий является полисомнография. Благодаря этому исследованию в медицине есть возможность точно узнать мотив дисгармонии ночного отдыха. Полисомнография фиксирует мышечную активность в ночное время суток, а также устанавливает связь между некачественным ночным отдыхом и слуховой иллюзией, которую чувствует голова.

Неоднократно фиксировались случаи, когда взрыв мозга ночью начинал мучить категорию людей, которые уделяли сну недостаточно времени из-за сильной занятости. Физическая и эмоциональная усталость проявила себя как яркие кратковременные вспышки головной боли. Если человек, страдающий ночным синдромом, отводит на сон менее восьми часов в сутки, то уменьшается необходимость посещения больничного учреждения. Стоит просто нормализовать свой режим сна, и припадки отступят.

Если диагноз поставлен правильно, и человек стопроцентно болен патологией взрывающейся головы, то медики назначают такие группы лекарственных препаратов:

• снотворные лекарства из растительных компонентов;
• антидепрессанты сбалансированного действия и стимуляторы;
• вещества, которые уменьшают потребность в кислороде тканей и органов, а также совершенствуют утилизацию его организмом;
• гомеопатические средства.

К комплексу избавления от заболевания сна и сопровождающего его сонного паралича иногда прилагаются нейросон, массаж, акупунктура.

Из тех способов, что доступны каждому, можно выделить занятия спортом, йогой, прогулки на свежем воздухе и ограничение внутреннего состояния от внешних раздражителей.

Профилактика рецидивов

Для того чтобы избежать синдрома взрывающейся головы, рекомендуется придерживаться ряда правил:

• ложиться спать вовремя и желательно в одно и то же время каждый день. На сон выделять от шести до девяти часов в сутки;
• правильно и хорошо питаться. Питание играет ведущую роль в жизнедеятельности, а полезные продукты насыщают организм витаминами и минералами, которые не только подарят красоту и здоровье, но и помогут избежать развития многих болезней, в том числе и ночных припадков;
• для того чтобы полностью вылечить индивидуума от сонного расстройства, голова должна находиться подальше от стрессовых происшествий. Если рабочая атмосфера или напряженные отношения дома не позволяют устранить раздражители, то необходимо научиться техникам расслабления, используя при этом йогу или аутотренинги;
• заниматься спортом. Активный образ жизни помогает людям во многих аспектах: всегда быть в хорошем настроении, иметь отличную фигуру и здоровое тело, разнообразить серые будни, выплеснуть накопившийся негатив. Если состояние организма будет благоприятным, то не останется причин для проявления ночных головных вспышек;
• не пить на ночь кофе. А также крепкий чай, алкоголь и энергетики. Все эти напитки негативно сказываются на здоровье и качестве ночного отдыха;
• принимать назначенную доктором панацею. В случае, если взрыв головного мозга ночью привел к бессоннице, нельзя пренебрегать назначенным по рецепту лечением. Антигипоксанты и гомеопатические препараты устраняют проблему засыпания.

Для того чтобы мозг не поддавался ночным приступам, следует как минимум полноценно отдохнуть. Проведя ряд опытов, ученые выяснили, что большинство рецидивов исчезают после расслабления.

Ощущение, будто в мозгу взрывается что-то, дает о себе знать вследствие нервных срывов, проблем, которые настигли человека в личной жизни, на работе. В статье рассказывается о синдроме взрывающейся головы, его причинах, симптомах и методах терапии.

Что это такое

Синдром взрывающейся головы представлен редким расстройством сна, при котором у человека во время ночного отдыха или при попытке заснуть в ушах образуется резкий шум.

Впервые данная патология описана специалистом в XIX веке. Только в 2005 году она официально включена в перечень болезней, связанных с расстройством сомнии.

Существует много причин развития симптома, для проведения правильного лечения необходима тщательная диагностика.

Причины

Существует целый ряд факторов, проявление которых способствует развитию приступов с нарушенным сном.

Специалисты выделяют основные из них:

• постоянная тревожность, хроническое стрессовое состояние;
• в височной части головного мозга наблюдается эпилептическая активность;
• отмена медикаментов после длительного их применение, это могут быть бензодиазепины, антидепрессанты;
• патологические структурные преобразования в части мозга, несущей ответственность за восприятие шумов или в среднем ухе;
• патологии психической направленности;
• расстройство ночного сна, беспокоящее человека длительное время;
• злоупотребление наркотиками, алкоголем.

Каждый отдельный случай подлежит тщательному изучению специалистом. Показан полноценный осмотр пациента, при необходимости назначаются дополнительные методы обследования.

Симптомы

В процессе глубокого сна, перед пробуждением или непосредственно перед засыпанием человек слышит всевозможный шум в своих ушах, громкие и невыносимые звуки. Как правило, отсутствуют болезненные ощущения при высокой интенсивности слышимого.

Проснувшись от подобного шума, человек может впасть в состояние «сонного паралича», сменяющееся повышенным страхом и тревожностью.

Основная симптоматика.

1. Сразу же после пробуждения дают о себе знать панические атаки.
2. Присутствие звуков, сравнимых со стуком, звонком, взрывом.
3. Дополнительное явление при описываемом синдроме в виде ярких вспышек в глазах.
4. Судороги, затрагивающие отдельные мышцы или целые их группы.

Симптомы патологии дают о себе знать единично или же проявляются регулярно и на протяжении длительного времени.

Описываемое состояние проходит по истечению нескольких секунд. При множественном повторе приступов ухудшается качество ночного сна, что негативно сказывается на общем самочувствии.

Периодичность припадков различная, они могут проявляться 1 раз в месяц, повторяться каждую ночь.

Диагностические меры

Определение состояния взрывающейся головы осуществляется сомнологом, врачом-неврологом. Эти специалисты разбираются в тонкостях проблем, связанных с расстройством сна. Изначально проводится консультация с пациентом, в ходе которой доктор анализирует все его жалобы, необычные состояния.

Важным будет опрос, касающийся регулярного ночного сна.

При запущенном состоянии назначается полисомнография. В ходе процедуры изучается активность в головном мозге, на протяжении ночи снимаются показатели сердечных ритмов и дыхания.

В процессе обследования устанавливаются нарушения в отдельных участках центральной нервной системы.

Если имеются органические патологии со стороны ЦНС, диагноз определяется посредством методики, называющейся нейровизуализация.

Такая процедура включает допплерографию, магнитно-резонансную терапию, а также обследование артерий в головном мозге с помощью УЗИ.

Принципы лечения

Отсутствует установленная действенная схема терапии синдрома. На практике неврологи часто назначают пациентам соответствующие группы медикаментозных средств.

1. Снотворные препараты, основу которых составляют растительные ингредиенты.
2. Антиоксиданты в виде Токоферола, Дигидрокверцетина.
3. Лекарства, которые способствуют нормализации важных обменных процессов на уровне нейронов, улучшению кровообращения в головном мозге. Это может быть Церебролизин, Актовегин.
4. Антидепрессанты трициклической группы, например, Амитриптилин.

Из-за невозможности продолжительного и тщательного наблюдения за пациентом эффективность обозначенного курса лечения часто вызывает сомнения.

Дело в том, что приступы синдрома, когда в голове взрывается резкий звук, возникают спонтанно, они непредсказуемы. Довольно сложно связать отсутствие неприятных вспышек шума именно с применением назначенных врачом медикаментов.

Положительный результат достигается в результате прохождения психотерапии, поскольку часто описываемый синдром является следствием хронических депрессий, стрессов.

Не стоит сбрасывать со счетов проблемы в профессиональной области человека, в личных отношениях.

Профилактика

Большое значение имеет правильно организованный ночной сон, сбалансированное питание. Практика показывает, что сонные расстройства проходят, если человек не подвергается регулярным психоэмоциональным нагрузкам.

Верный и неизменный друг в любой жизненной ситуации – спорт. Физическая активность укрепляет организм, помогает расслабиться морально, выбросить из головы «лишние» мысли. Скопившийся же негатив выплескивается через движения.

Специалисты не рекомендуют при нарушении сна пить на ночь крепкий кофе, чай, не стоит ждать положительного результата от злоупотребления курением, спиртными напитками.

Выявление синдрома с появлением панических атак на фоне взрывающейся головы и последующее его лечение – задача сомнологов и неврологов. Только после ряда диагностических мероприятий врач может назначить медикаментозную терапию, процедуры, не включающие прием препаратов.

Не стоит прибегать к самолечению, что может привести к появлению нежелательных для организма побочных эффектов.

В некоторых случаях произвольное использование медикаментов только усугубляет синдром и способствует его прогрессированию.