Головные боли и рвота мальчик 13 лет
Эта статья посвящена детям и подросткам страдающими головной болью и мигренью. Прочитав статью вы узнаете, понять, что у ребенка мигрень или простая головная боль, к чему приводит осложнение мигрени и как ее лечить.
Также подробно разберем головные боли связанные с напряжением и кластерные головные боли именно у подростков в возрасте 13-16 лет.
Как определить мигрень?
Среди школьников и подростков разные рецидивирующие головные боли являются достаточно частым явлением. Например, среди школьников распространенность болезни составляет приблизительно 80%, то есть практически четыре человека с пяти ощущают время от времени такие неприятные боли.
Если же говорить о тех, кого беспокоят головные боли на постоянной основе, то их количество составляет около 2%. Сегодня существует много видов головных болей у подростков, но хотелось бы поговорить о тех, которые проявляют себя чаще остальных.
Мигрень сопровождается четким набором клинических признаков. Главными критериями наличия мигрени считаются следующие:
- Головная боль обладает характером приступа, и длиться от двух часов до трех суток.
- Мигрень имеет как минимум два следующих признака – головная боль средней или сильной степени тяжести; пульсирующий характер; во время физических нагрузок имеет свойство существенно усиливаться; локализация боли в одностороннем порядке.
- Присутствует хотя бы один из так называемых сопровождающих признаков – фонофобия, тошнота, рвота.
Осложнения мигрени
Мигрениозный инсульт. В данном случае может наблюдаться как один, так сразу несколько признаков, которые будут длиться приблизительно семь дней. Кроме того, может присутствовать и так называемый ишемический инсульт.
Мигрениозный статус. Он состоит из серии приступов тяжелой степени сложности, которые чередуются друг с другом, при этом наблюдаются и светлые промежутки, но длятся они не более четырех часов. Может иметь место также один приступ, но достаточно серьезный, который будет ощущаться на протяжении 72 часов.
Существует множество факторов, которые способны провоцировать мигрень. К наиболее важным из них относятся: чрезмерное употребление еды, богатой на тиамины (цитрусовые, какао, орехи, копчености, яйца, сыр), эмоциональные стрессы, вредные привычки, в частности, курение и злоупотребление алкогольными напитками, изменения стандартной и типичной для организма фазы сна.
Кроме того, спровоцировать появление мигрени могут и постоянная езда в общественном транспорте, просмотр телевизора на протяжении длительного периода времени, наличие в помещении неприятных запахов, изменения погодных условий.
Также причинить мигрень могут и разного рода соматические заболевания, такие, как болезни зубов, носа, ушей, горла, разные аллергические состояния.
Ученые проводили некоторые исследования и в результате сделали вывод, что чаще всего мигренью страдают те, кому свойственны определенные психологические характеристики, а именно – тревожность, хорошая адаптации в социальном плане, высокий уровень притязаний, желание стать лидером во всем, высокая активность в обществе.
Как избавиться от приступа мигрени у ребенка?
Купирование приступов. Как только человек замечает первые симптомы такого приступа, то необходимо немедленно принять парацетамол и «Ибупрофен».
При этом нужно учитывать, что первое медицинское средство употребляется с расчета 10 мг на каждые 10 килограмм массы тела, и «Ибупрофен» надо принимать в два раза меньше.
Если же приступ продолжает стремительно развивается, то процедура повторяется еще раз с таким же количеством принимаемых таблеток.
Согласно официальным статистическим данным такие таблетки являются эффективными приблизительно в 55% всех случаев. При этом специалисты отмечают, что «Ибупрофен» считается более эффективным, а, в особенности если речь идет о заболевании ребенка.
Такие препараты способны существенно подавить и уменьшить синтез медиаторов болевых ощущений таких, как кининов, простагландинов и других. Если же, вышеперечисленные таблетки не дали желаемого результата, то рекомендуется применить к употреблению медицинские препараты, которые относятся к категории дегидромитанов.
Стоит отметить, что они считаются более эффективными благодаря тому, что обладают вазоконстрированными действиями. Выпускаются такие препараты как в виде капель, так и в виде таблеток. Но, использовать его можно только в том случае, если ребенку исполнилось хотя бы 13-14 лет, и, ни в коем случае нельзя употреблять эти средства слишком маленьким детям.
Профилактические методы лечения. Такой вариант используется в случаях, когда мигрень проявляется чаще, чем 2 раза на протяжении одного месяца. В общем, делят все такие способы на два типа – медикаментозные и немедикаментозное лечение.
Если говорить о втором варианте, то к ним относятся – хороший сон, стабильный режим дня, массажные процедуры, гимнастические упражнения, водные процедуры.
Что касается лечения с помощью медицинских препаратов, то к ним можно отнести так называемые в-блокаторы (пропранонол, который необходимо принимать в количестве 20-25 грамм, и при этом постоянно повышать ОЗУ, когда не будет наблюдаться желаемый эффект).
Кроме того, достаточно эффективным являются разного рода антидепрессанты, в частности, амитриплитин. Употреблять такое вещество необходимо в вечернее время и в небольшом количестве, так как передозировка может повлиять на появление побочных эффектов.
Медицинский курс лечения, который длиться приблизительно 3-4 месяца. Но, такой метод считается достаточно сомнительным, когда речь идет именно о подростках, так как, возможно появление разных побочных эффектов.
Поэтому прежде чем решиться на такой шаг обязательно необходимо проконсультироваться с опытным врачом. Подводя итоги, хотелось бы отметить, что если у подростка начинает появляться мигрень, то приблизительно в 50% случаев она будет краткосрочной.
Также надо сказать, что чаще от такого заболевания страдают девочки. Если же мигрени наблюдаются более одного раза в месяц, то, скорее всего, такое заболевание будет сопровождать человека на протяжении всей жизни.
Согласно статистическим данным приблизительно каждый третий человек сталкивался с мигренью в возрасте 13-16 лет.
Как правило, с возрастом мигрень проявляется гораздо реже, но при этом боли ощущаются с прежней силой. Достаточно часто от такого заболевания избавляются на период пубертата (полового созревания), но потом вполне вероятными выглядят разного рода рецидивы.
В общем, такие головные боли у подростков наблюдаются намного чаще, чем другие болезни, но хочется вспомнить и об остальных возможных заболеваниях.
Головные боли напряжения (ГНБ)
Распространенность среди детей школьного возраста составляет примерно 50%, а хронические головные боли напряжения свойственны всего для 3% подростков. Как говорят официальные данные приблизительно 80% от всех головных болей составляют именно ГНБ.
Головные боли напряжения возникают как ответ на психические перенапряжения, которые образовались в результате хронических или острых стрессов. Психическое напряжение постоянно сопровождается повышением уровня тонуса мышц затылка, лба, висков.
Довольно часто такие болезни характерны для тех, кто склонен к невротическим реакциям, а также фиксации на собственных ощущениях соматического характера. Большое значение имеет и общая специфика работы мозговой системы, которая обладает недостаточной антиноцицептивной части мозга.
Признаки диагноза
Головная боль длится на протяжении от одного часа до 5 дней. Наблюдается как минимум два симптома из следующих: головная боль является двусторонней и диффузной; присутствует эффект сжимания, сдавливания, монотонный тип боли.
Если постоянно совершать физические нагрузки, то головная боль будет стабильной, но не будет усиливаться; средний или слабый уровень интенсивности, при котором существенно ухудшается качество работы или учебного процесса.
Присутствуют такие симптомы, которые являются сопровождающими – анорексия, рвота и тошнота, несущественно выраженная фотофобия и фонофобия. Нужно отметить, что такие признаки могут наблюдаться как все вместе, так и по отдельности.
Все ГНБ делят на две большие группы – хронические и эпизодические. В первом варианте заболевания ощущаются чаще, чем 15 дней в течение месяца или больше, чем 180 дней в год. Присутствуют головные боли на протяжении всего дня. Если говорить об эпизодических ГНБ, то они проявляются менее 15 дней в месяц и обязательно связаны с каким-то стрессом.
Причины ГНБ
- Длительное и постоянное напряжение мышц тела при разных антифизиологических позах, например, неудобный рабочий стол, когда человек находится в неудобном положении.
- Стрессы, тревога и депрессия психологического характера. При этом такой процесс сопровождается многочисленными жалобами на постоянное чувство усталости организма, повышенным уровнем раздражительности, серьезную утомляемость. Также наблюдается и маскированная депрессия, которая обладает определенными соматическими жалобами.
- В чрезмерном количестве принимались анальгетики.
Также спровоцировать болезнь могут изменения погодных условий, прием пищи в недостаточном количестве, постоянное нахождение в душной комнате, умственное или же физическое перенапряжение. Головные боли у подростков случаются и из-за других признаков, но они уже не столь существенны и распространены.
Лечение ГБН
Лечение ГБН, которые проявляются эпизодически, предусматривает в первую очередь разные профилактические меры. То есть, речь идет о хорошем и полноценном сне, правильно составленном режиме дня, рабочем месте, которое является удобным для совершения необходимых действий, массажи воротниковой зоны и головы.
Во время головных болей можно принимать анальгетики, в частности, парацетамол, но не в большом количестве. Лечение ГНБ хронического типа предусматривает обязательное употребление антидепрессантов. Курс лечения в данном случае составляет приблизительно два-три месяца.
Если же боль усиливается, то рекомендуется употреблять мелипрамин и необходимые ноотропные медицинские вещества. В этом варианте курс лечения длится немного дольше, около 4-5 месяцев.
Кластерные головные боли
Такие головные боли у подростков наблюдается крайне редко, и чаще всего у мальчиков в возрасте 13-16 лет. В общей популярности, распространенность данного заболевания около 1-1,5% от всех подростков.
Самыми популярными симптомами этой болезни являются мучительные боли вокруг или сзади глаз, слезотечение в одностороннем порядке, покраснение некоторых участков лица. Возникает данное заболевание частями и длиться приблизительно 10-15 недель. Приступы могут быть присутствовать в течение 20-40 минут, и достаточно часто случаются они в ночное время.
Как правило, приступам свойственно купироваться самостоятельно еще до того, как начнется действие медицинского препарата. Чаще всего с целью предотвратить появление болезни используются такие препараты, как верапамил, вальпроат натрия, метисергид.
Автор статьи: Россана Дзюбан
загрузка…
Источник
Что делать, если беспокоят частые головные боли у подростка
Если Вы глушите головную боль таблетками, через время она возвращается вновь. Еще сильнее и как всегда не вовремя. Не принимая должных мер, боль переходит в хроническую и мешает жизни. Узнайте, как читатели сайта справляются с головными болями и мигренями с помощью копеечного средства.
В некоторых случаях причины, которые вызывают головную боль, являются симптомами заболеваний, требующих немедленного лечения.
Мигрень — это наследственная болезнь, которая в большинстве случаев проявляется у женской части населения. Первые ее признаки появляются где-то в 14 лет, когда в организме ребенка происходят гормональные изменения. Мигрень проявляется неприятной болью, которая распространяется только на одну область головы в части виска и может сопровождаться тошнотой, рвотой, чувствительностью к внешним факторам: яркому свету, звукам, запаху. Головная боль похожа на приступы, длящиеся разные периоды.
Приступам мигрени подвержены дети, обладающие определенным видом психологической характеристики. Это ребенок, имеющий лидерские качества, высокую социальную активность, неплохую социальную адаптацию, тревожность.
Приступы мигрени могут спровоцировать следующие факторы:
- резкая смена погоды;
- стрессы;
- период, включающий менструации и овуляции;
- недосыпание или, наоборот, избыточный сон;
- прием определенных лекарственных препаратов;
- разные виды вестибулярных раздражителей (полет в самолете, поездка в автомобиле, автобусе, плаванье на морских видах транспорта, катание на качелях);
- поедание шоколада, яиц, сыра, цитрусовых, орехов, копченостей, помидоров, консервов, жирной и острой еды, алкоголя;
- запоры;
- постоянный шум, яркий свет;
- неприятный, резкий запах.
Следует заметить: если болевые приступы ребенок переживает чаще чем один раз в месяц, то не исключено, что эта болезнь будет сопровождать его на протяжении всей жизни. Особенно это касается девочек.
При менингите боль сопровождается высокой температурой, рвотой, сыпью. При надавливании на специальные точки на черепе головы боль будет усиливаться. Поможет справиться с этой болезнью стационарное лечение.
Помню в подростковом возрасте, меня часто беспокоили головные боли, но родители не особо на это обращали внимание, а зря. Сейчас боли очень редко беспокоят, но это скорее всего из-за того что я поменяла образ жизни стала более нормированный день вести. Когда была подростком ложилась в три ночи, играла в компьютерные игры, думаю, из-за этого и были боли, спасалась таблетками.
https://www.odnoklassniki.ru/profile/562776042702 Татьяна Иванова
В подростковом возрасте тоже столкнулась с этой проблемой. Родители долго не обращали на это внимание, думая что это все переходный возраст и организм не справляется. Но когда обратились к врачу, оказалось,что проблемы с сосудами. Ни в коем случае нельзя игнорировать такие симптомы у ребенка.
Почему у подростков болит голова? Головная боль у подростков, причины
Головные боли у детей в подростковом периоде могут быть разнообразными, они спровоцированы чаще всего гормональной перестройкой и заболеваниями, которые являются последствием ее. Часто головные боли спровоцированы несоблюдением рациона питания, режима дня, сильными нагрузками, стрессами, вредными привычками и подростковыми переживаниями.
Головная боль из-за вредного питания
Часто ребенок отказывается от приема полезной пищи, он отдает предпочтение сосисками, колбасам, газированным напиткам, чипсам, полуфабрикатам. Из-за того, что организм ребенка не может нормально реагировать на разные ароматизаторы, консерванты, вкусовые усилители, у него появляются сильные головные боли.
Симптоматика может обострятся, если человек страдает от нехватки витаминов, особенно А, поэтому нужно включить в рацион питания ребенка персик, морковь, абрикос, эти продукты тяжело перевариваются организмом, поэтому нельзя есть их в большом количестве.
Причины головных болей в подростковом возрасте
1. Головные боли у ребенка-подростка из-за генетической предрасположенности. Часто мигрень появляется из-за наследственности. Когда в организме не хватает вещества серотонин, появляется сильная головная боль. Наследственно передается гипертоническое заболевание, проблемы с сосудами.
2. Из-за травмы головы, если ребенок начинает терять сознание, нужно сразу же обратиться к лечащему доктору. В некоторых ситуациях это говорит о тяжелой черепно-мозговой травме. Опасной может быть легкая травма в головном мозге, которая проявляется только через некоторое время.
3. Как последствие стрессовой ситуации, когда начинают в мозге ребенка падать эндорфины, серотонин, появляются у ребенка сильные головные боли. Часто подросток переживает большие эмоциональные стрессы, для него ссора со сверстниками, родителями является трагедией, он начинает сильно волноваться. При этом головные боли не являются постоянными, успокаиваются только тогда, когда ребенок успокаивается и избавляется от напряжения.
4. Головная боль у подростка из-за простуды. Когда ребенок кашляет, у него появляется насморк, он часто чихает, у него может быть поражен тройничный нерв. При этом появляются острые болевые ощущения, которые постоянно могут повторяться. Головные боли связаны с инфекционным заболеванием, воспалительным процессом в шее.
Возрастные причины головных болей
1. Из-за гормонального сбоя, из-за него начинает проявлять себя заболевания хронического характера, у ребенка могут появиться прыщи, угри и сильные головные боли. У подростков-девочек неприятные ощущения появляются перед менструацией или вовремя ее.
2. Из-за вредных привычек. Часто дети подростки начинают пробовать все, что нельзя, чтобы приблизится к взрослой жизни и доказать своим сверстникам свою силу. Когда подросток начинает курить, вдыхает большое количество табака, у него появляется сильная головная боль, снижается память, появляются проблемы со зрением, ребенок может сильно раздражатся без повода.
3. Ребенок подросток часто страдает от головных болей из-за сильного переутомления. Нагрузки в школе, часто ребенок дополнительно посещает разные секции, ему некогда отдыхать, поэтому страдает от нервных перенапряжений.
Когда ребенку-подростку необходима врачебная помощь при головных болях?
Важно сразу же обратится к врачу, если у ребенка кроме головной боли появляется такая симптоматика, как:
1. Повышенная температура тела, которую невозможно сбить с помощью жаропонижающих средств.
2. Ребенку тяжело поднимать голову, когда он лежит на спине.
3. Если нарушается двигательная функция, координация.
4. Ребенок сонливый, подавленный, ему тяжело.
5. Рвота без поноса.
В данной ситуации лучше сразу же вызывать неотложную помощь.
Лечение головной боли у детей подростков
Обратите внимание, что те средства, которыми вы используете себе для снятия боли, нельзя давать ребенку, у него может наблюдаться ряд разных побочных эффектов. Запрещен «Цитрамон» при головных болях, если ребенку не исполнилось 16 лет, он негативно воздействует на печень. Лучше предпочесть «Нурофен»
От тяжелой мигрени можно избавиться с помощью Парацетамола, Фенацетина, Напроксена. Если приступы легки, можно дать ребенку ацетилсалициловую кислоту, осторожно нужно использовать этот препарат, чтобы уберечь ребенка от синдрома Рея.
Пульсирующую головную боль можно снять с помощью Суматрипана. Если у ребенка симптом появляется из-за нервных напряжений можно дать ребенку нестероидные противовоспалительные препараты, эффективно помогает Парацетамол, но помните, что он негативно отражается на состоянии печени и желудочно-кишечного тракта.
Профилактика головных болей в подростковом возрасте
1. Как можно больше гулять на улице.
2. Ребенок должен высыпаться, не разрешайте ему до ночи засиживаться за компьютером, телевизором.
3. Пить чаи на основе трав, можно использовать мелиссу, ромашку или мяту.
4. После школы обязательно ребенок должен немного поспать, отдохнуть, только затем садится за уроки.
5. Сделайте ребенку массаж головы.
Помните, что головные боли у подростков нужно обязательно наблюдать у врача, они могут быть симптомом патологического процесса в организме. Когда ребенок страдает от постоянных головных болей, если они не проходят даже после того, как ребенок отдохнул, приступы становятся регулярными, нужно обязательно обследовать подростка.
Таким образом, головные боли в подростковом возрасте могут быть не опасными, возникают из-за гормонов, которые в этот период скачут. В некоторых ситуациях сильная постоянная головная боль может быть симптомом опасного для жизни ребенка заболевания – менингита. саркомы головного мозга, инсульта, который может встречаться в детском возрасте, воспалительного процесса в нервной системе, черепно-мозговой травме, сосудистыми заболеваниями и проблемами с другими внутренними органами ребенка.
Головные боли у подростков
Частая головная боль беспокоит не только взрослых, но и детей. Главное, не просто выяснить причину заболевания, но и найти правильный способ его лечения.
Причины головной боли у подростка
Ритм жизнь молодежи не назовешь умеренным. Это сказывается и на его влиянии на внутреннее состояние растущего организма. Наиболее часто встречающиеся причины головной боли:
- Повышенная утомляемость
- Частые стрессы
- Изменения гормонального фона
- Влияние вредных привычек
- Повышение артериального давления
- Атака шумов.
Примерно 80% подростков подвержены такому заболеванию. А это значит, что четырем из пяти школьников знакомы неприятные ощущения, связанные с болью в голове.
В силу возраста, дети не всегда обращают внимание на дискомфорт, не жалуются на недомогание. А взрослым следует быть бдительнее, не допускать длительное течение боли у своего ребенка. Это позволит вовремя поставить диагноз и назначить правильное лечение.
Борьба с внешними причинами
Достаточно быть внимательным к повседневной жизни ребенка, чтобы максимально снизить его страдания от боли в голове.
В жизни подростка немало случаев, когда их нервная система переживает стресс. Эмоциональная перегрузка сопровождает их и дома, и в школе.
Болевые ощущения возникают от повышенного напряжения, они могут быть ноющими и пульсирующими. Дискомфорт может сопровождаться распространенными симптомами: тошнотой, рвотой, упадком сил. Подростку важно учиться преодолевать их. Иначе они могут грозить серьезными расстройствами.
Таблетками вы только заглушите проблему, а не решите ее. Своевременная консультация у психолога – правильный подход к вопросу о здоровье.
Задача взрослых: правильное оказание моральной и практической поддержки молодому человеку или девушке. Важно стать внимательным собеседником, дать ребенку выговориться и вместе принять правильное решение.
Растущий организм должен всего получать в меру: ни больше, ни меньше. Особое внимание следует уделить правильному распорядку дня. Сон подростка длится около 10 часов. Уделяя максимум внимания школе, друзьям, компьютеру, ребенок часто не регламентирует количества сна, считая это неважным. Но для растущего организма именно сон и нормальный отдых оказываются решающими. Убедите подростка засыпать до полуночи, и головные боли ему не грозят.
Курение и алкоголь вредны для молодого организма. Об этом знают и взрослые и дети. Но именно в подростковом возрасте случается их первое «знакомство».
Курение сопровождается сужением сосудов, провоцируя боли в голове. Употребляя алкоголь, чаще всего в компаниях, подросток сам подталкивает организм к проблемам. Современные энергетические напитки также способны вызывать болевые ощущения и приводят к развитию многих заболеваний.
Курение и алкоголь способны ослабить дыхательную и сердечно-сосудистую системы, портят зубы, чем ускоряют визит к стоматологу. Здесь важно убедить подростка, что лишние проблемы ему ни к чему. Вести здоровый образ жизни намного полезнее.
4.Недостаток жидкости в организме
Причина банальна, но встречается часто. Интенсивные физические нагрузки, усиленное потоотделение, особенно летом, приводят к недостатку воды в организме. Голова начинает болеть сильнее, если пить, но неправильные напитки, например, кофе. Для устранения болевых ощущений достаточно попить простой воды.
Нарушения в режиме питания, прием некоторых вредных для детского организма продуктов провоцируют головные боли. Убедите подростка не пропускать завтрак, регулярно питаться, есть только полезные продукты. И тогда болезни не смогут к нему и близко подойти.
Болезни, которые сопровождаются головной болью
В то же время, головная боль может быть только предвестником более серьезных проблем со здоровьем.
Безобидная, на первый взгляд, головная боль может быть следствием:
- Проблем с сосудами
- Мигрени
- Менингита
- Энцефалита
- Развития опухолей.
Голова часто болит из-за травмы (ушиб, сотрясение, гематома, переломов и т. п.). Боль иногда проявляется не сразу, что особенно усложняет диагностику. Если такие несчастья случались, не стоит отказываться от полного обследования организма.
Лечение головной боли в домашних условиях
Прежде чем обращаться к специалистам, стоит провести самостоятельный «курс лечения»:
- Совершайте пешеходные прогулки на свежем воздухе в любую погоду
- Пейте чай из ромашки и мяты, они успокаивают
- Регулярно ложитесь спать в одно и то же время, спите не менее 10 часов
- Научитесь простейшему массажу головы.
Детское здоровье очень важно. Своевременная консультация у специалиста поможет не пропустить серьезное заболевание. Если болевые симптомы не прекращаются, а возвращаются с завидным постоянством, значит, пришло время для медицинского обследования.
Медикаментозное лечение
Устранить некоторые причины головных болей нельзя в домашних условиях. Нужна квалифицированная поддержка специалистов, их знания и возможности медицинского учреждения. Случаи, при которых обязательно обращение к врачу:
- Переохлаждение. Из-за простого желания подростка выделиться своей «красотой», многие пренебрегают нормальной одеждой по сезону: шапкой или теплыми брюками зимой. Переохлаждение грозит менингитом. Сильные головные боли, сопровождающие заболевание, можно уменьшить большим количеством теплого питья, приемом витамина С. Только врач назначает нужные противовирусные лекарства, способствующие быстрому избавлению от головных болей и полному выздоровлению ребенка.
- Болезни внутренних органов. Они вызывают сильные болевые ощущения. Важно не пропустить проблемы со здоровьем подростка и вовремя ему помочь. Своевременная консультация со специалистом – первый шаг к выздоровлению.
Таблетки очень опасны для молодого организма. «Взрослые» препараты нельзя предлагать детям до 15 лет. Традиционный Цитрамон следует заменить Нурофеном.
Детские мигрени облегчит Парацетамол. Сильные приступы снимет Фенацетин, Напроксен, Ибупрофен. Ацетилсалициловая кислота нейтрализует легкие приступы головной боли (но ни в коем случае, не давать аспирин детям, если боль вызвана высокой температурой).
Суматрипан облегчит пучковую боль. Самая распространенная, боль напряжения, лечится Ибупрофеном и Парацетамолом.
Здоровье, тем более детское, шуток не прощает. Заметив малейшее недомогание у ребенка, не отмахивайтесь, своевременно обратитесь к специалистам.
Источники: https://saymigren.net/headache/children/chto-delat-esli-bespokoyat-chastye-golovnye-boli-u-podrostka.html, https://medportal.su/pochemu-u-podrostkov-bolit-golova-golovnaya-bol-u-podrostkov-prichiny/, https://lekhar.ru/simptomy/golova-i-lico/golovnyye-boli-u-podrostkov/
Комментариев пока нет!
Источник
