Головные боли на протяжении 10 лет
![Головные боли на протяжении 10 лет Головные боли на протяжении 10 лет thumbnail](https://cefalea.ru/wp-content/uploads/2016/10/progulka-na-svezhem-vozduhe.jpg)
Здравствуйте! Постараюсь развёрнуто описать свою проблему.
Мне 37 лет, рост 170, вес 50. С 27-и лет мучаюсь болями (мигрень или нет, не знаю).
Боли пришли можно сказать как то вдруг. До этого возраста голова болела очень редко, примерно раз в год, два. Никаких травм и стрессов не предшествовало.
Частота приступов на протяжении всей истории болезни менялась от 3-х приступов в месяц до 1-го в месяц, в два. Продолжительность от суток до трёх. Максимум был 5 суток два раза. Начаться может в любое время, но чаще после обеда, к вечеру сильно обостряясь. Характер болей тоже варьировался, что возможно и затрудняло диагностику (посетила несколько клиник в нашем городе и безрезультатно). Боль локализуется только в лобной части головы. Чаще ноюще-пульсирующая в одной точке над левой или правой бровью. Бывает начинается справа а заканчивается медленно перетекая на лево. Или сползает в висок. Бывает ноет, как будто вся голова в тисках. Иногда ощущается боль в глазных яблоках или глаза как будто жжёт. Всё эти болезненные симптомы сопровождаются при очень сильной боли – рвотой, в остальных случаях просто сильным ухудшением самочувствия, слабостью, рассеянностью, утомляемостью. Сердце как будто с трудом, глухо бьётся. Ощущаю себя словно в вате, не могу сосредоточиться и даже просто сложить в уме цифры (по этому в магазин в эти дни стараюсь не ходить). Иногда возникает свето и звукобоязнь.
По моим наблюдениям приступы, подавляющее число раз вызывает изменение погоды (наверное изменение атмосферного давления). Холодает — мне плохо, теплеет тоже.
Лекарственные препараты которые использовала для снятия боли: анальгин, спазган, седальгин, баралгин и др. если не помогало или была рвота колола баралгин, если не помогал и укол баралгина, то кетонал или кеторол. Иногда при не сильно выраженном приступе помогал и цитрамон или аскофен. Были случаи когда приступ болей снимался просто прогулкой на холоде, или прикладыванием холодных предметов ко лбу и вискам, но это не всегда срабатывает.
Про все назначенные врачами обследования долго писать, и томограмма и рентген и узи явных отклонений не выявили.
Лечили оксибралом, кавинтоном, глицерин пила. Факт — лечение не помогло, даже небольшого улучшения не последовало. После одной из систем был сильнейший приступ боли.
Информация для более полной картины:
Рабочее давление всегда низкое 60 на 90-100. В целом общая вялость, слабость, иногда темнеет в глазах при резком подъёме. Проходила общее обследование год назад. Ничего серьёзного не обнаружили, как сказали всё в норме возрастных изменений. Только селезёнка увеличена и повышенный гемоглобин. Заметила ухудшение памяти, особенно что касается какой ни будь технической информации по работе. Имеется остеохондроз в шейном, верхнегрудном отделах, боли в спине и шее при поворотах (врачи сказали, что головные боли не из за этих проблем). Недавно добавилась проблема с суставами. В 34 года родила, может это повлияло на то, что частота и интенсивность приступов уменьшились. Чаще стала обходиться цитрамоном, аспирином, парацетамолом, даже порошки типа терафлю снимали боль. Хотя во время беременности приступы тоже были сильные, (доходило до скорой). Иногда случаются (раз в 3-4 месяца) приступы резкого учащения сердцебиения с минуту. Плохо переношу как холод так и жару, может носом пойти кровь. Не знаю важно это или нет, на ступнях ног и кистях рук, увеличились вены ( врачи предполагали что боли сосудистого происхождения, может это связано). Мама тоже со студенческих лет и до климакса страдала мигренями. Приступы всегда были одинаковые: сильная головная боль в лобной части+рвота, свето-звукобоязнь. Просто ложилась спать часа на 2.
И ещё, в одной из передач «Малахов+» один врач сказал, что людям страдающим головными болями на смену погоды ни в коем случае нельзя принимать сосудорасширяющие препараты, и посоветовал в течение месяца делать на голову контрастный душ по 10 мин. для укрепления тонуса сосудов. Стоит попробовать?
Ваша боль соответствует критериям мигрени.
Мигрень имеет четкую программу лечения.
Хотите лечиться — лечитесь у врачей очно /неврологи/.
Не смотрите Малахова. Шарлотан еще тот.
лучше сходите сюда:[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
И еще — при мигренях ограничивают пищевые продукты ее провоцирующие. Их список так же найдете в интернете.
Источник
Если боль редкая и почти неощутимая, это не вызывает особого беспокойства. Но ситуация, когда голова постоянно «раскалывается», может довести до изнеможения. Чаще всего в таких случаях причины боли очень серьезные и требуют визита к врачу.
Механизм развития
Головная боль – это характерные болевые ощущения, возникающие в голове или верхней задней области шеи. Можно неверно предположить, что источником болевых ощущений является непосредственно мозг. Но установлено, что в его веществе отсутствуют болевые рецепторы. В то же время все, что его окружает, является крайне восприимчивым к разнообразным внешним и физиологическим воздействиям. Как показывают исследования, именно болевые рецепторы в мозговых оболочках и кровеносных сосудах являются источником головных болей.
Так, к примеру, сильный стресс способен вызвать напряжение мышц в голове, в результате чего чувствуется боль. Очень часто люди жалуются на боль, причиной которой стали спазмы или расширение сосудов головы. Боль появляется в результате раздражения чувствительных нервов и оболочек.
Ощущаться боль в голове может по-разному. В одних случаях она ярко выраженная, жгучая, сверлящая, в других – тупая, ноющая. В голове может возникать чувство сдавливания, ломоты, или наблюдаются колющие ощущения. Боль может разрывать всю голову, охватить одну ее сторону или пульсировать в висках, затылке и других местах.
Систематически голова может болеть при различных патологических состояниях и недугах. Характер боли и способы избавления от нее в каждом случае различны.
Головная боль напряжения
Эту причину головная боль имеет очень часто. Она связана с сокращением мышц головы и шеи. Умственное переутомление, долгое и утомительное пребывание в неподвижной позе, эмоциональное потрясение могут вызвать болезненный приступ. Регулярной боль напряжения становится, если человек изо дня в день длительно и напряженно трудится умственно, посвящает значительную часть времени работе с компьютером или вождению автомобиля, находится в постоянных волнениях или депрессии.
О характере боли напряжения ясно говорит ее другое название – «каска невротика». Страдающий ощущает, что его голова словно скована широким кольцом или на нее надели несоразмерно тесный шлем. Болезненное напряжение мышц вызывает ноющую, монотонную, стягивающую боль, пульсирующих ощущений нет. Боль охватывает голову целиком, усиливаясь в зоне затылка и ближе к шее. Температура тела при этом остается нормальной. Когда человек расслаблен и спит, боль обычно отступает.
При терапии систематической боли напряжения врач подбирает оптимальную схему лечения, исходя из конкретной ситуации. Из препаратов могут быть назначены Аспирин, Напроксен, Ибупрофен или Диклофенак, в качестве антидепрессанта, а точнее средства повышающий болевой порог – Амитриптилин.
Хроническая мигрень
Особенностью боли при мигрени является то, что она чувствуется не во всей голове, а в одной ее стороне, или концентрируется в каком-то одном месте, например, в глазу или виске. По характеру боль пульсирующая. Связывают ее с чувствительностью сосудов, которые во время приступов сжимаются, а затем чрезмерно расширяются.
Возникновению очередного приступа могут предшествовать своеобразные зрительные ощущения – «звездочки», вспышки света. Возможно появление повышенной чувствительности к звукам. Иногда чувствуется усталость.
Головная боль, обусловленная мигренью, нередко передается от родителей к детям. Она может беспокоить человека в любом возрасте, начиная с детства, но обычно не дальше 60 лет – после этого возраста болезнь отступает.
Одна из главных целей при лечении хронической мигрени – установить контроль над провоцирующими факторами. Весомую помощь оказывает ведение дневника, в котором следует описывать все связанные с возникновением боли подробности: когда она появляется , какие действия или ситуации этому предшествуют, какие употребляются продукты.
Медикаментозное лечение помогает предотвратить приступы или уменьшить боль, если она уже появилась. Назначаются Амитриптилин, снижающий вероятность возникновения приступа, Эрготамин, способствующий сужению сосудов, Беллеграл, подавляющий чувствительность нервных окончаний.
Артериальная гипертония
Это одна из болезней, связанных с изменением артериального давления. В данном случае его показатели повышены. Это приводит к растяжению головных вен и возникновению боли. Если каждый раз пытаться перетерпеть головную боль и ничего не предпринимать, патологическое состояние может привести к инсульту или инфаркту.
У гипертоника зачастую омрачено уже начало дня. Интенсивная пульсирующая боль поражает всю голову, особенно отдавать может в области затылка, в висках, во лбу. Нередко к обеду или после него самочувствие улучшается или боль проходит совсем. Но резкий шум, физические нагрузки и даже неудачный поворот головы могут способствовать возобновлению боли. Неблагоприятным фактором является перемена погоды.
Контроль за показателями артериального давления и принятие мер при его повышении помогает унять головную боль. В лечении эффективны гипотензивные препараты. Из их большого количества врач подбирает наиболее эффективные для каждого отдельного случая протекания болезни. Применяются также Нитроглицерин, Валокордин, Корвалол в легких случаях.
Артериальная гипотония
Давление ниже нормального уровня также может стать причиной ежедневной головной боли. Обычно она поражает людей худощавых, не сильно развитых физически, хрупких. Человек может быть генетически предрасположен к появлению гипотонии и связанной с ней боли.
Утром гипотоник часто просыпается усталым, с больной, «тяжелой» головой, бледным лицом, тенями под глазами. В период боли может неметь язык, болеть грудь, на кистях рук возможно появление синюшного оттенка. Вторая половина дня обычно переносится легче, если отсутствует физическое переутомление, чрезмерные умственные усилия, стрессы. В противном случае снова появляется тупая, распирающая боль.
Гипотония в ряде случаев является вторичным заболеванием, поэтому для избавления от головной боли иногда необходимо вылечить основную болезнь. Бороться с физиологической гипотонией рекомендуется путем ведения соответствующего образа жизни: физическая активность, улучшающая кровообращение, полноценный отдых, длительный сон, после которого следует плавный переход в состояние бодрствования. Крепкий кофе, свежезаваренный крепкий чай могут быть очень полезны для гипотоника, если нет противопоказаний по другим причинам. Если назначены медикаменты, то скорее всего они кофеинсодержащие.
Атеросклероз
Головная боль, возникающая при атеросклерозе сосудов, обусловлена происходящими патологическими изменениями. Внутренняя оболочка артерий утолщается, теряется эластичность их стенок, появляются холестериновые образования, что мешает поступлению в мозг необходимого количества крови.
Чаще всего, ломящая головная боль различной локализации дает о себе знать после обеда. Спровоцировать ее может душный воздух, переутомление, курение, выпитое спиртное. Наклоны, интенсивные движения усиливают болезненные ощущения. Больной может жаловаться на «мушки» в глазах.
Процесс лечения атеросклероза длительный. При этом основные усилия направлены на нормализацию кровообращения и вывод излишнего холестерина (Симвастатин, Аторвастатин). Применяется физиотерапия и дарсонвализация. Назначаются Папаверин, Стугерон и другие лекарства.
Если голова болит ежедневно или почти каждый день – это самый серьезный повод обратиться к врачу для постановки грамотного диагноза и определения нужного лечения. Самостоятельный, неправильно дозированный и неконтролируемый во времени прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов может повлечь за собой появление лекарственно-индуцированной абузусной головной боли, которая усилит уже существующую и еще больше ухудшит общее состояние.
Профилактические меры
Во многих случаях для снижения риска возникновения регулярных болей в голове рекомендуется:
- не допускать перегруженности работой, трудиться в меру своих сил, как физически, так и умственно;
- достаточно отдыхать;
- не забывать о прогулках на свежем воздухе;
- обязательно высыпаться, класть под голову подушку правильной формы и толщины;
- не позволять негативным эмоциям отрицательно влиять на состояние своей нервной системы, уметь противостоять стрессам;
- по возможности заниматься спортом;
- употреблять полезную пищу, содержащую необходимые витамины и микроэлементы;
- не допускать разрушительного воздействия вредных привычек.
Эти советы помогут предотвратить многие проблемы. А своевременное посещение врача поможет предотвратить переход появившейся головной боли в хроническое состояние.
Рекомендуем почитать похожие статьи:
Source: tutbolinet.ru
Источник
Существует множество видов болей в голове различной продолжительности. Длительная головная боль характеризуется интенсивным течением, возникает более 15 дней в месяц и может предвещать серьезное заболевание.
Виды
Сложно встретить человека, страдающего лишь от одной разновидности болезненных синдромов в голове. По каким-либо причинам болевые ощущения могут чередоваться или бывают смешанными. В зависимости от механизма появления и симптомам продолжительная головная боль подразделяется на следующие категории:
- Сосудистая. Патология возникает при сужении или расширении кровеносных сосудов, при гипотонии либо повышенном артериальном давлении, а также при других сосудистых заболеваниях: атеросклерозе, мигрени. При этом появляются пульсирующие ощущения в висках и головокружение.
- Боль мышечного перенапряжения провоцируют стресс, длительное неудобное положение тела, болезни позвоночника. Человек ощущает сдавливающие спазмы в районе затылка и вокруг головы.
- Невралгии. Невралгические заболевания вызывают кратковременные приступы при прикосновении к лицевой зоне и могут стать следствием воспаления тройничного или затылочного нерва.
- Ликвородинамическая. Внутричерепное давление, гидроцефалия, воспалительные заболевания мозга, различные кисты головного мозга провоцируются расстройством циркуляции ликвора по сосудам.
- Токсическая. Проявляется при интоксикации организма вредными веществами, медикаментами. Отравление может стать причиной, почему долго болит голова.
- Инфекционная. Образуется под влиянием вирусных инфекций, ОРВИ, гайморита, фронтита, менингита и энцефалита.
- Последствия травм мозга или мягких тканей. Симптомы могут проявиться гораздо позже, поэтому любые ушибы в районе черепа нельзя оставлять без внимания специалиста.
- Онкологическая. Длительная головная боль – частый спутник опухолей и новообразований в органах центральной нервной системы. Характеризуется интенсивностью, отсутствием облегчения при принятии обезболивающих средств, нарушением походки и речи больного.
Причины
Причин, почему голова болит каждый день, может быть много.
Мигрень
Приступ может возникнуть внезапно и продолжаться от 4 до 72 часов. При этом наблюдаются светобоязнь, тошнота, слезоотделение, пульсирующие ощущения с одной части головы, чаще всего в виске.
Колебания артериального давления
При гипертензии очень часто несколько дней болит голова. Спазмы локализуются в височной и затылочной области.
Невралгия тройничного нерва
Стреляющие ощущения на лице являются симптомом невралгии. Такая болезненность может возникать часто, но иметь продолжительность не более 1 минуты, отдавать в уши или нижнюю челюсть.
Абсцесс
Гнойные процессы в мозге, сопровождающиеся повышением температуры, могут вызывать продолжительные болевые синдромы, возникающие в висках и районе лба.
Артериит
Артериит − инфекционное заболевание, осложняющееся лихорадкой, отеками в зоне глаз, затрудненными движениями головой. Лечение болезни сложное, и может занять несколько лет.
Железодефицитная анемия
Постоянное пониженное содержание гемоглобина в крови может вызывать у человека продолжительные болевые синдромы. При этом ухудшается общее самочувствие, ощущается сдавливание в голове, головокружение, слабость.
Аденовирусная инфекция
Воспалительные заболевания глаз и органов дыхания могут повлечь за собой появление постоянных ноющих спазмов в голове, высокую температуру, шум в ушах, тошноту.
Менингит, энцефалит
Воспалительные болезни оболочек мозга всегда сопровождаются длительными болевыми ощущениями, ознобом, снижением зрения и слуха, могут появляться обмороки и головокружения.
Болезни позвоночника, остеохондроз
При сдавливании позвоночных артерий, грыжах межпозвонковых дисков часто болит в районе висков и в центре головы. Гипоксия, недостаточное кровообращение позвоночных артерий приводят к постоянной цефалгии.
Ишемия головного мозга
Является следствием атеросклероза или гипертонии. Сужение мелких капилляров приводит к кислородному голоданию мозга. Как следствие образуется продолжительные болезненные симптомы в голове.
Абузусная боль
Развитие абузусных болевых синдромов происходит при злоупотреблении нестероидными противовоспалительными препаратами и анальгетиками.
Новообразования головного мозга
Опухоли, кисты, аневризмы сосудов часто провоцируют хроническую цефалгию, которая имеет тенденцию к нарастанию. Сопутствующими проявлениями могут стать повышение внутричерепного давления, рвота, тошнота, нарушение речи и координации.
Ликвородинамическая цефалгия
Изменение внутричерепного давления приводит к стойким болезненным ощущениям в голове, сопровождающимся пульсацией, тошнотой, рвотными позывами.
К внешним факторам, провоцирующим развитие длительных болевых симптомов в голове, относятся:
-
Переутомление. При пренебрежительном отношении к отдыху, постоянной усталости возникает перенапряжение, характеризующееся ощущением стягивания всей поверхности головы и постоянным течением.
- Гормональная перестройка организма. Длительные спазмы часто беспокоят подростков, беременных женщин и женщин в период менопаузы.
- Бессонница, хронический недосып ведут к общему снижению сил организма и могут являться фактором, вызывающим продолжительные болевые синдромы в голове.
- Стресс, депрессии, тревожные состояния.
- Мышечное перенапряжение.
Первая помощь
Долго терпеть головную боль не сможет никто. Когда головная боль не проходит несколько дней подряд, человек вынужден обратиться к врачу.
Некоторые заболевания, провоцирующие длительное течение цефалгии, поддаются терапии только на ранней стадии.
Итак, как мы можем помочь сами себе при длительных головных болях несколькими способами:
- мерами первой помощи при состояниях хронической цефалгии становятся
обезболивающие препараты аспирин, парацетамол, ибупрофен. Однако они могут оказать лишь временный эффект;
- если постоянная болезненность в голове беспокоит беременную женщину либо вызвана интоксикацией, уменьшить симптомы поможет обильное питье простой воды, соков, травяных отваров. Такой способ подходит для синдромов умеренной тяжести;
- при первых признаках надвигающейся болезненности в голове следует расслабиться и сделать перерыв, поменять положение тела, выпить крепкий черный чай с сахаром;
- если возникла стрессовая ситуация, принять успокаивающий фитопрепарат, раствор валерианы или пустырника;
- сделать легкий массаж головы, шеи, висков;
- принятие контрастного душа или ванны с лечебными травами помогут предотвратить приступ в самом начале;
- если есть склонность к сосудистым нарушениям, поможет холодный компресс или горячие примочки на место локализации спазмов.
Как правило, при хронических болезненных ощущениях, медикаментозное лечение направлено на причину, их вызывающую. В зависимости от типа болей и механизма их появления употребляют:
- лекарственные средства, стабилизирующие давление;
- бета-адреноблокаторы и ноотропные медикаменты при кислородной недостаточности;
- проводят инфузионную терапию при отравлениях.
Диагностика
При обращении к специалисту необходимо обратить внимание на следующие факторы:
- когда впервые проявилась хроническая боль;
- время продолжительности приступов;
- предположительные причины появления;
- сопутствующие симптомы;
- в каких участках головы появляется болезненность;
- характер болевых ощущений.
На основе опроса пациента врач составляет клиническую картину заболевания и направляет на дополнительные исследования:
- магнитно-резонансную томографию;
- электроэнцефалографию;
- УЗДГ сосудов головы и шеи;
- биохимический и общий анализ крови;
- консультации врачей других специализаций: офтальмолога, отоларинголога, нейрохирурга, психиатра.
Лечение
Если долго болит голова, самым разумным будет поход к врачу. От диагноза специалиста будет зависеть дальнейшая терапия. Пациенту могут назначаться следующие процедуры:
- лечебная физкультура;
- краниальная остеопатия – применяется в комплексном лечении при помощи рук врача. Работа с костями черепа и структурами мозга стабилизирует движение
ликвора, нормализует кровоснабжение в сосудах;
- физиотерапия;
- компрессы и примочки;
- мануальная терапия висков и шеи;
- рефлексотерапия с помощью точечных воздействий на узелки и нервные окончания, иглотерапия;
- фиксация шейного отдела в корсет при позвоночных патологиях или шейном остеохондрозе.
К лекарственным средствам, применяемым для лечения хронической цефалгии, относятся:
- антидепрессанты: амитриптилин, пароксетин, мелипрамин;
- мышечные релаксанты: толперизон, мефедол, тизанидит;
- нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, кетопрофен, напроксен.
Важно понимать, что применять медикаменты не следует дольше назначенного времени, а также самостоятельно прерывать курс. Действуя строго по инструкции врача и соблюдая рекомендации, можно значительно быстрее победить болезнь.
Профилактика
У некоторых людей после проведенной терапии болевые симптомы могут повториться. Однако увлекаться приемом лекарств врачи не советуют: это может спровоцировать еще более интенсивные синдромы. Рекомендации врачей по профилактике длительных болей в голове сводятся к простым советам:
-
полноценный ночной сон – не менее 8 часов;
- избегание переутомления, отдых в течение рабочего дня, расслабляющая гимнастика для мышц костной системы;
- свежий воздух, регулярное проветривание помещений;
- физическая нагрузка в разумных пределах;
- здоровое питание, включающее в себя витамины и минеральные вещества;
- регулярные курсы успокаивающих трав: пиона, валерианы, пустырника;
- исключение вредных привычек – курения и алкогольных напитков.
Заключение
«Не проходит головная боль» – очень часто слышит врач, принимая пациентов. Успех терапии главным образом зависит от самого человека. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать негативных последствий и развития многих болезней головы.
Источник