Головные боли нервы температура
Болезненные ощущения в области головы могут возникать от разных причин, например, от переутомления. Но бывают случаи, когда всему виной заболевание, о котором человек может даже и не подозревать. Развитие некоторых болезней проходит почти без симптомов, особенно, если это только начальный этап.
Объяснить, почему болит голова или поднимается температура просто. В организме начинается процесс борьбы с вирусом, который сопровождается активным выделением вспомогательных веществ. Организм всеми силами пытается подавить вирус. Можно считать это явление интоксикацией, поскольку токсичные соединения попадают в кровь и вызывают воспалительный процесс. На фоне недомогания и упадка сил, вызванного борьбой с вирусом, у человека может болеть голова. Температура говорит о том, что в организме начался воспалительный процесс.
Если у пациента болит голова и температура, то чаще всего он думает именно о простуде и занимается самолечением, чего делать нельзя. Бывают и другие заболевания, которые похожи на обычное ОРВИ. Поэтому лучше всего при наличии температуры обратиться к специалисту. Если она появилась в вечернее время или ее не удается сбить, но нужно вызвать скорую помощь. Лучше доверить свое здоровье специалисту, который сможет выявить причину.
Причины головной боли и температуры
Температура и головная боль могут быть вызваны и другими объективными причинами, например, стрессом, переутомлением, отравлением, долгим нахождением на солнце. Прежде чем делать вывод, необходимо рассмотреть сопутствующие симптомы и отнести их к разного рода заболеваниям и причинам их возникновения.
Стоит также помнить о том, что у девушек перед менструацией или во время может повышаться температура тела, но незначительно. Головная боль также может свидетельствовать о приближении менструации.
Беспокоиться стоит, если температура долго держится или высокая. Некоторые заболевания могут протекать без головной боли, но с температурой, которую человек может даже и не ощущать, особенно это характерно для людей, у которых сильный иммунитет. Нужно обращать внимание на общее состояние организма, на работоспособность, сон, прием пищи, активность. Если имеются сдвиги, то нужно задуматься о здоровье и сдать анализы.
Инфекционные причины
Если человек простыл и чувствует недомогание, то нужно обратить внимание на симптомы. Наиболее распространены ОРВИ. Они имеют такие выраженные симптомы:
- температура тела поднимается от 37 и выше;
- присутствует кашель (сухой либо влажный);
- заложенность носа;
- боль в голове;
- лимфатические узлы могут быть увеличены;
- общее состояние организма вялое, работоспособность снижена, клонит ко сну;
- насморк.
Обычно, если не затягивать лечение, то ОРВИ лечатся просто с помощью сиропов, таблеток, иногда специальных процедур (физио, ЛФК, соляная пещера — профилактическая мера).
Можно выделить другие распространенные инфекционные заболевания:
- Менингит — поражение тканей мозга в результате их воспаления. С момента попадания вируса в организм до проявления симптомов может пройти до недели. Действовать в этом случае нужно немедленно, поскольку заболевание развивается стремительно и может стать причиной слепоты, глухоты или вовсе привести к смерти. Главные симптомы, на которые следует обратить внимание: высокая температура 38-39, рвота, головокружения, галлюцинации, обмороки. При этом наблюдаются сильные боли в голове, которые могут отдавать в конечности, спину или в шею.
- Грипп — вирусное заболевание. Сопровождается высокой температурой, ломотой в теле. Пациент может чувствовать озноб или жар. Обычно проявляется на 5 день после заражения. Симптомами могут быть сильные головные боли или галлюцинации. Необходимо обратиться к врачу немедленно.
- Гайморит — воспаление гайморовых пазух, в результате чего, скопившийся гной не может нормально отходить. Распознается по признакам: сильная боль в голове (особенно лоб), нос заложен, выделяется гной, проявляется слабостью в теле. Обычно болит голова и температура тела повышается.
- Кишечный грипп — инфекция, которая возникает из-за употребления в пищу загрязненных продуктов. Больше подвержены дети, которые могут иметь контакт с грязью, пылью на улице, едят немытые фрукты и овощи. Симптомы: тошнота, рвота, диарея, высокая температура, боли в животе.
- Лептоспироз — заражение, которое чаще всего возможно от животных (диких или домашних), а также от загрязненной воды или грызунов, которые на первый взгляд не имеют симптомов. Заразиться можно через царапину, порез. Проявляет себя заболевание через 14 дней. Протекает в острой форме, сопровождаясь при этом ознобом, температурой до 40, болями в голове и в мышцах. Протекает тяжело, поражая органы. Осложнения: менингит, острая почечная недостаточность, желтуха. Лечение должно быть начато незамедлительно.
- Заболевания категории «ЛОР» — фронтит и гайморит. Фронтит проявляется в боли одной из сторон головы, локализовано в области лба. Может болеть весь лоб.
- Энцефалит — поражение серого мозгового вещества. Вызвано инфекционным характером. По характеру развития в первые дни напоминает простуду, но потом симптомы нарастают с большой скоростью. Сначала немного повышается температура тела и начинаются боли в области головы. Затем проявляются первые признаки поражения центральной нервной системы. Наблюдаются судороги, паралич конечностей. Общие симптомы: повышается температура тела, человек восприимчив к свету, головная боль ощущается, как давление в область лба и глазных яблок, тошнота, рвота, утомление.
Любой воспалительный процесс должен быть своевременно диагностирован и купирован. Лучше всего время от времени проверять свое здоровье. Кроме таких инфекционных заболеваний встречаются и:
- пиелонефрит — воспаление почек;
- пневмония — воспаление легких;
- воспаление слизистой тонкой кишки;
- аднексит и другие.
Лечение таких заболеваний представляет собой сложный длительный процесс, поэтому необходимо вовремя видеть симптомы и проявления. При температуре и болях в любой части тела необходимо обратиться к терапевту, который направит к узкому специалисту. Терпеть боли и заниматься самолечением нельзя, поскольку это может привести к серьезным последствиям.
Неинфекционные причины
Помимо инфекций, температуру и головную боль могут вызывать и другие объективные причины. Стоит обратить внимание на общее состояние человека. Возможно, он переутомился, долгое время был в душном, непроветриваемом пространстве, сменил климат. Наиболее распространенные причины:
- Отравление — интоксикация организма, вызванная употреблением или приемом провоцирующих веществ. Может сопровождаться помимо основных симптомов и рвотой, головокружением, диареей, ознобом. Главное — не допустить обезвоживания организма. Нужно употреблять больше воды. При сильном отравлении нужно обратиться к специалисту.
- Зубная боль, связанная с потерей пломбы или другой причиной. Ноющие боли внутри зуба способны распространять свое влияние и на область лица, головы. Нередко в этом случае человека беспокоит мигрень. Боли могут отдавать в лоб, затылок или в висок. Необходимо обратиться к стоматологу, перед непосредственным посещением лучше не обезболивать. Только, если поход на следующий день.
- Время перед менструацией. Перед очередной менструацией у девушек могут наблюдаться различные болевые симптомы, в основном, в области живота и головы. Они могут сопровождаться тошнотой, вялостью, сонливостью, раздражительностью и апатией.
- Гипертония — повышенное давление. Характерно для пожилых людей, лиц склонных к повышению АД. Обычно чувствуется слабость, в области затылка пульсация, пульс учащенный, кружится голова.
- Беременность. В первые недели может наблюдаться незначительное повышение температуры, которое связано с перестройкой гормонов. Наблюдается тошнота или рвота.
- Онкология — злокачественные опухоли или изменения. Сопутствуют такие симптомы, как рвота, слабость, снижение веса, проблемы с аппетитом. Каждый вид имеет свои симптомы, главное — вовремя назначить лечение и провести терапию.
Такие наиболее распространенные неинфекционные причины возникновения симптомов не нужно оставлять без внимания. Любое повышение температуры нужно отслеживать и проводить диагностику, сначала выявить все симптомы, а после этого обращаться к специалисту, если улучшения не наступило и боли продолжают беспокоить пациента.
Если головная боль и температура длительное время
Любое беспокойство по поводу своего здоровья должно сопровождаться диагностикой. Если симптомы беспокоят человека продолжительное время, то необходимо обратиться к врачу. Если температура и головная боль долгое время не уходят, то нужно вызвать скорую помощь, чтобы хотя бы на время избавиться от симптомов, если поход к терапевту нельзя осуществить.
Стоит понимать, что за такими причинами могут скрываться сложные заболевания. Например, туберкулез, который не просто выявить на ранней стадии. Также, это может быть онкология. Оба эти заболевания трудно поддаются лечению, к тому же его необходимо начать непременно после подтверждения такого диагноза. Не стоит заниматься самолечением или прибегать к народной медицине.
Нужно задуматься и над психологическим состоянием пациента, некоторые из симптомов могут быть следствием несоблюдения режима, стрессов, переутомления, нервного напряжения.
Как улучшить самочувствие
Чтобы избавиться от головных болей, температуры и начать жить нормальной жизнью нужно выяснить причины их появления.
Важная информация
Первым действием должен быть поход к врачу, поскольку самостоятельное лечение неизвестного заболевания не приведет к его устранению.
Можно сбивать температуру самостоятельно с помощью жаропонижающих препаратов, если она высокая (больше 38). Обычно принимают Ибупрофен или Парацетамол, дозировка которых указана на упаковке. Превышать нельзя. Рекомендуется обильное питье, чтобы обезопасить свой организм от возможного обезвоживания.
В домашних условиях можно только принять обезболивающие препараты. Для каждого они могут быть индивидуальны.. При самостоятельном устранении боли в голове и снижении температуры необходимо придерживаться рекомендаций, прописанных в описании к препаратам.
Головная боль и температура при беременности
Заболевания в период беременности могут навредить не только здоровью матери, но и ребенка. Поэтому важно сразу же обращаться к специалисту. Наиболее распространено ОРВИ. Тогда у матери наблюдается насморк и кашель. Стоит вовремя приступить к лечению, при этом выбирать препараты, которые можно применять беременным, чтобы обезопасить здоровье. Стоит понимать, что простое заболевание способно инфицировать и ребенка, что приведет к возможным отклонениям в здоровье или к выкидышу.
Распространены кишечные инфекции и инфекции мочевыводящих путей. Стоит особенно обращать внимание на высокую температуру (больше 38), которая держится, невзирая на причину. Она может привести к тому, что на ранних сроках у ребенка начнется деформация конечностей, даже, если такая температура держится всего день. На ранних сроках возможен выкидыш, а на поздних — преждевременные роды, из-за нарушения кровообращения плаценты.
Беременным для снижения температуры назначают Парацетамол. Необходимо придерживаться рекомендаций гинеколога. Главное — вовремя обратиться к специалисту.
Источник
Люди, страдающие скачками температуры или постоянным повышением без видимой причины, задаются вопросом: бывает ли температура на нервной почве? Действительно, нередки случаи, когда человек, испытывая стресс, усталость, сильные эмоции и т.д., замечает изменения на градуснике. Хотите узнать почему? Читайте эту статью.
Бывает ли температура от нервов?
Повышение температуры на нервной почве возможно. Причем, первопричина бывает как негативной, так и позитивной. Кто-то страдает из-за смерти близкого или неурядиц на работе — и у него появляется жар. Кто-то влюблен, пусть даже ответно, — и гормоны зашкаливают, приводят к различным негативным реакциям: тремору, повышенной температуре, медвежьей болезни, головокружению. У автора статьи температура поднималась до 39 градусов перед вступительными экзаменами в университет. Экзамены проходили с интервалом 1,5 месяца. Оба раза температура загадочным образом появлялась и исчезала сразу после сдачи экзаменов.
Так что да, от нервов может подняться температура, причем до любых отметок. Если других признаков болезни нет, значит, человек стал жертвой собственной психики. Но даже наличие вместе с жаром гриппоподобных или других симптомов вовсе не говорит о том, что они проявились не на нервной почве. Об этом дальше.
Почему поднимается температура, когда нервничаешь
Тому, что на нервной почве поднимается температура, есть несколько причин. Перечислим самые распространенные.
Снижение иммунитета
Нервное напряжение всегда негативным образом воздействует на иммунитет. Если стресс длительный, то человек начинает часто болеть, в особенности простудами и вирусными инфекциями. Причина — нарушенная работа иммунной системы, которая больше не может эффективно сопротивляться внешним воздействиям. Несмотря на то, что толчок лихорадке дает воспалительная реакция при борьбе с патогенами, в данном случае можно констатировать, что косвенно температура поднялась от нервного напряжения.
Гормональный выброс
Когда человек испытывает сильный стресс, страх или чувство угрозы, срабатывает инстинкт самосохранения. В ответ на внешнюю угрозу мозг включает реакцию «бей или беги». В обоих случаях — чтобы атаковать опасность или убежать от нее — мышцам нужна энергия. Надпочечники начинают вырабатывать кортизол (гормон стресса, с помощью которого организм мобилизует энергию) и адреналин, приводящий мышцы в повышенную готовность. Кровь от внутренних органов приливает к мышцам рук, ног и к голове, одновременно повышая температуру. С устранением угрозы кровь возвращается ко внутренним органам, показатель градусника нормализуется. Однако если человек находится в состоянии стресса постоянно, то кортизол и адреналин продолжают циркулировать в его крови. Соответственно, жар тоже никуда не уходит.
ВСД
ВСД (вегетососудистая дистония, разлад вегетативной нервной системы) — еще одно несчастье, которое случается у человека на нервной почве и влечет за собой перепады значений на шкале градусника.
Отделом головного мозга, регулирующим вегетативную систему, является отдел, отвечающий также за эмоции. Если эмоции не находятся в равновесном состоянии (например, у человека депрессия, повышенная тревожность или даже влюбленность), то нарушается регулирование работы вегетативной нервной системы. В результате возникает термоневроз. При таком состоянии центр терморегуляции в гипоталамусе работает некорректно — отсюда у больного без видимых причин повышается или понижается температура, спустя время приходя в норму либо задерживаясь на несколько месяцев или даже лет.
Прочие симптомы ВСД такие:
- нарушение веса;
- расстройство аппетита;
- разлад работы органов;
- изменение либидо;
- головная боль, головокружение;
- тремор, потливость;
- слабость, недомогание;
- ненормальные периоды возбуждения;
- сонливость или бессонница.
Для вегетососудистой дистонии характерны также другие проявления, маскирующиеся под различные заболевания. Иногда человек годами бегает по кардиологам, инфекционистам, гастроэнтерологам и другим профильным врачам, а виной всему вегетативный разлад. Так что, обращаться надо было к неврологу и психотерапевту.
В отдельной статье сайта temperaturka.com вы можете подробнее прочитать о температурных особенностях ВСД.
Психосоматика и бегство в болезнь
Повышенная либо пониженная температура психосоматического характера тесно связана с явлением вегетососудистой дистонии. В некоторых случаях медики называют такую аномалию бегством в болезнь. Что это такое?
Типичное проявление — перед каким-то ответственным мероприятием человек вдруг заболевает лихорадкой со всеми вытекающими последствиями. Часто состояние списывают на грипп. В итоге это может закончиться тем, что больной на мероприятие попросту не попадает. А потом «грипп» сам проходит — и все стихает до следующего раза.
Смысл бегства в болезнь состоит в том, что организм при помощи жара и прочих проявлений недомогания защищается от того, что человек делать не хочет, или же от возможной неудачи. Он устраняет сам беспокоящий фактор — участие в ответственном мероприятии. Интересно, что это не всегда срабатывает: многие усилием воли все-таки идут, куда не хотят, и делают, что не хотят. Но организм-то наш наивный: он думал, что саботаж удастся.
Если вы чего-то активно не хотите, то организм вам «подыгрывает»
Какая температура бывает на нервной почве
На нервной почве температура бывает самая разная. Она может снизиться, а может подняться до 37-37,5-38, даже до 39-40 градусов.
Высокая температура из-за нервов
Фебрильная (38-39 градусов) и пиретическая (39-41 градус) нервная температура характерна для ситуаций сильного стресса. Чаще всего этот стресс имеет связь с реальными событиями: экзамены, конфликты, любовные переживания, неудачи, опасности, смерть или болезнь близкого.
Такая температура от нервов поднимается внезапно. Иногда она не сопровождается другими симптомами, а иногда они есть. Это лихорадка и озноб на нервной почве, головная боль, симптомы гриппа (насморк, боль в горле), нарушения работы органов, скачки артериального давления и др.
Подобные острые проявления медики называют пароксизмами. Они бывают симпатоадреналовыми, вагоинсулярными, смешанными.
- Симпатоадреналовый криз накрывает человека внезапно: начинает болеть голова, подскакивает давление, воздуха не хватает, сердцебиение учащается, иногда болит сердце, руки и ноги холодеют, человека знобит — в результате появляется страх смерти. Температура тела достигает 38-39 градусов. В такой ситуации многие вызывают скорую помощь, работники которой, думая, что у пациента гипертензия, сбивают давление или купируют другие симптомы. Но лучше не становится. Либо становится, но ненадолго.
- Вагоинсулярный криз начинается с ощущения замирания сердца и прилива жара к лицу. Больной чувствует, что ему не удается вдохнуть полной грудью и не хватает кислорода — отсюда паника. Может появиться чувство распирания в голове, тошнота, понос, крапивница, головокружение, озноб, испарина. Давление при этом падает, пульс — тоже. Такие симптомы сбивают с толку не только больного и его родственников, но даже медиков. В результате врачи ставят неправильные диагнозы и лечат людей совершенно не от тех болезней.
- При смешанном типе могут проявляться симптомы обеих кризов — как симпатоадреналового, так и вагоинсулярного.
Субфебрильная температура от нервов
Субфебрильная температура (37-38˚С) на нервной почве также может подняться в результате однократного стресса, но чаще проявляется при хроническом. Это уже не острое состояние, а стертое. Тут виной всему расстроенная терморегуляция.
Кроме того, субфебрилитет от нервов развивается на фоне ослабленного организма при синдроме хронической усталости. В таком случае человека сопровождает постоянная слабость, даже после отдыха. Его иммунитет снижается, может расстроиться терморегуляция. Причем определить, что именно послужило причиной подъема температуры — инфекции на фоне сниженного иммунитета или расстройство терморегуляции — с первого взгляда сложно. При синдроме хронической усталости температурный показатель обычно держится около отметки 38°С.
Стоит понимать, что у постоянно повышенной температуры тела могут быть и другие причины, поэтому данное состояние нуждается в дифференциальной диагностике.
Температура от нервов у ребенка
Нервный озноб и лихорадка характерны не только для взрослых, но и для детей. Частенько вегетососудистая дистония, термоневроз, бегство в болезнь проявляются уже в раннем возрасте.
ВСД у детей начинается, как правило, с дискинезии (нарушения функции) желудочно-кишечного тракта и/или повышения температуры тела без признаков воспалительного процесса. Типичная ситуация: малыш разволновался, потому что кто-то его обидел — тут же показатель на термометре подскочил до 37-37,5°С. Проходит некоторое время — и ребенок снова здоров: бегает, веселый, бодрый. Сам заболел — сам выздоровел. Так кажется со стороны. По факту это разлад вегетативной нервной системы.
В подростковом возрасте к манере организма нагреваться на нервной почве могут присоединиться обмороки.
Повышение температуры от нервов у ребенка и подростка также происходит по причине бегства в болезнь. Часто психически чувствительные ребятишки заболевают перед началом учебной недели, перед контрольными работами и тому подобными неприятными событиями.
Школа — это стресс для ребенка
Детям, склонным к жару без причины, к вегетососудистым расстройствам, противопоказан серьезный спорт, но нужна зарядка. Для них важен четкий одинаковый режим дня. Серьезные интеллектуальные перегрузки допускать нельзя. И объясните чаду, что любая, даже самая сложная ситуация — не трагедия.
Ну и, конечно, нельзя исключать симуляцию. Доверяйте своему ребенку, но проверяйте. Незаметно подсмотрите, как он меряет температуру, не нагревает ли градусник искусственно.
Как лечить нервную температуру
Для купирования острых состояний используются препараты «Реланиум», «Анаприлин» и другие. Врач может выписать также антидепрессанты или транквилизаторы. Назначать эти таблетки самостоятельно нельзя, т.к. нужно учитывать все тонкости течения болезни.
Для более легкого протекания кризов многим достаточно узнать, что симптомы вызваны нарушениями работы центральной нервной системы. И что от такого состояния не будет инсульта, что смерть не наступит, а ощущение нехватки дыхания — это иллюзия и от него не задохнешься. То есть важно понять, что страх смерти, резонно возникающий при таких симптомах, ложный. Одно только это знание успокаивает.
Обязателен курс лечения у психотерапевта. Конечно, можно и самому работать над собой, читать психологическую литературу или ждать, пока ситуация разрешится сама, если стресс вызвало конкретное событие. Но, как показывает практика, профессиональная психотерапия работает быстрее и эффективнее.
Если вас гложат эмоции, то полезно, как минимум, кому-нибудь выговориться
В качестве длительного лечения подойдет фитотерапия, прием витаминов группы В (они благотворно действуют на нервную систему), кальция, женьшеня, элеутерококка, пустырника, валерианы в зависимости от набора симптомов.
Из препаратов, нормализующих функцию нервной системы, хорошо зарекомендовал себя «Кортексин». А «Аминалон» улучшает питание клеток мозга, потому его даже можно пропивать профилактическими курсами перед предстоящей интеллектуальной или эмоциональной нагрузкой.
Обязательным элементом лечения является здоровая диета и умеренные физические нагрузки, в первую очередь, направленные на укрепление мышц спины, на улучшение осанки, т.к. нередко причиной термоневроза становится остеохондроз или другие нарушения в позвоночнике.
Массаж и самомассаж — еще один прекрасный метод, который помогает укреплять и расслаблять мышцы, воздействовать на биологически активные точки на теле, успокаивает, обладает другими полезными эффектами.
Профилактика
Специфической профилактики повышения температуры на нервной почве не существует. Однако разработаны методы, помогающие снизить риски и укрепить здоровье.
Если предвидится или произошла стрессовая ситуация (собеседование, экзамен, свадьба и т.д.), то начните принимать легкие успокоительные, например, «Новопассит» или «Нотту». Они произведут седативный эффект. Для помощи при интеллектуальных нагрузках подойдет «Аминалон».
Вегетативная нервная система, которая часто виновата в повышении температуры при стрессе, питается от энергии мышц, когда они работают. Поэтому умеренные занятия приятным видом спорта являются отличной профилактикой вегетативных расстройств. Занятия должны быть ежедневными, а легкие разминки — по несколько раз в день.
Помимо этого, нужно укреплять иммунную систему, соблюдать режим труда и отдыха. Хроническая усталость — результат неумения вовремя закончить работу. Отводите на труд 8-10 часов в сутки, все остальное время — на себя, семью, спорт, прогулки, развлечения, самосовершенствование. Наладив режим дня, вы увидите, что в рабочее время стали более продуктивными. Так устранится еще один провоцирующий фактор — нервы из-за постоянной спешки и недовольства тем, что ничего не успеваешь.
Запара на работе — частая причина стресса
Не стоит забывать о психологическом аспекте. Режим стресса включается у человека не только при сильных эмоциях (гнев, влюбленность, страх), которых не всегда удается избежать, но также при ощущении собственного неблагополучия, тупиковости ситуации, несоответствия желаемого и действительного. Если с первой группой состояний работать сложно, т.к. одни из них мимолетные, а с другими бороться не хочется, то со второй группой — пожалуйста. Духовное совершенствование, занятия с психологом, медитации, йога, групповая психотерапия, в конце концов открытое проговаривание эмоций — все это действенные инструменты против стресса.
Ну а еще всегда помните, что мозг принимает воспоминания и фантазии за чистую монету, будто это происходит здесь и сейчас. Поэтому включайте осознанность: подумали плохое — тут же пресеките поток мыслей и отвлекитесь. Увидели плохую новость — не читайте. Соседка начала рассказывать страшную историю — прервите ее. Меньше будете думать о плохом — меньше будет стресса. В жизни есть реальные негативные ситуации, от которых не уйти. Не загружайте себя еще и тем, чего с вами или вашими близкими не случилось и никогда не случится.
Источник
