Головные боли плохое настроение
Автор:
PureLight
Всем добрый день!Меня зовут Светлана,мне 30 лет,моей маме 50.Десять лет назад отец ушел из семьи к другой женщине и переехал в другой город,куда мы собирались переехать всей семьей,мама уже ушла с работы и ждала,когда отец купит участок и построит там дом.Он нашел там работу и другую женщину.Мать впала в глубочайшую депрессию,перестала мыться,выходить из дома,плохо ела.похудела на 20 кг,в основном лежала,ревела каждый день,я бы сказала выла и орала как будто режут на протяжении лет двух.. ездила за отцом в другой город по пять раз в год ‘поговорить’ пока не получила серьезный отпор..затем я переехала с ней в тот город где теперь жил отец,под условием что она успокоится и перестанет мучать нас(бабушку и моего младшего брата,разница у нас 11 лет)Она успокоилась,но начала постепенно деградировать,перестала краситься,ухаживать за собой,затем мыться,затем чистить зубы,стирать вещи,прибираться,общаться с кем либо.На работу с момента ухода отца она не ходила.Жила только на небольшие алименты и пенсию своей матери.Ходила в магазин(гуляла по неск часов каждый день),готовила,делала уроки с братом-все ее дела.Находилась все это время в подавленном настроении,периодичеки плакала и постоянно изматывала бабушку руганью криками плачем,т.к. та не может дать ей отпор,жалела и всячески поддерживала ее поведение,вроде как бедненькая дочь,бросил козел,оставьте ее в покое ей плохо.Своей жалостью и ‘поддержкой’ я считаю она помогала ей разлагаться…Я прожила с ними 3 года,затем вернулась обратно в родной город,все это время они опускались,мать загадила квартиру,превратила ее в жилье бомжа с проблема несовместимыми с нормальной жизнью,братом она совершенно не занималась,он рос как растение сам по себе,до 16ти лет,не умел даже мыться,мне приходилось учить его неск месяцев,он боялся воды,он сильно психологически пострадал от ее истерик и остановился в развитии,не умел и не понимал самых элементарных вещей!так они прожили без меня еще пять лет.Год назад мать сломала шейку бедра,в больнице не верила, что у нее перелом,отказалась два раза от операции (устроила истерику, выпрыгивала с кушетки)медсетры подходили ко мне и спрашивали-ваша мама алкоголик?мы думали,когда забирал ее,что это бич..так она выглядит.т.к мылась последнее время раз в год,зубы не чистила уже лет пять,вещи она не стирала,а занашивала до состояния колом,и складировала в комнате,куда невозможно было зайти из-за вони!Все это при том,что до ухода отца,она работала в Газпроме и мы были обеспеченной семьей.В итоге нас выписали ‘успокоиться’ и готовы были принять обратно по договоренности с завотделением.но мать как попала домой первое время продолжала не верить что перелом,а затем сказала,что у нее и вовсе все срастется..я и врачи говорили ей о все последствиях, но она стояла на своем,обрекая нас на жизнь сиделок.в итоге я смогла обманным путем вывезти брата в город,где жила я,затем и бабушку(это очень сложно,она под влиянием мамы и очень печется о ней) потому что жить там нормальному человеку невозможно,там кв в деревянном доме,горячей воды нет,водонагреватель сломался и мать решила его не ставить, течет струйка холодной воды,очень холодно,иногда 14 градусов,света нет в половине квартиры,в туалете прогнил пол,и под душевой кабиной дыра на улицу насквозь!жить там опасно для здоровья,я уж молчу об антисанитарии(еще и завела помоечного кота,который весь в грязи прямо к ней в кровать ложится,белье меняется раз в год тоже)Вот до такого состояния она довела квартиру!Все это время велись уговоры пойти ко врачу,она согласилась на рентген,увидела,что через год ничего не сраслось,в итоге согласилась лечь в больницу,а в той больнице,где была договоренность больше не поставляют эндопротезы,так что операция теперь переходит в статус плановой,это значит месячное обследование,ездить надо много,это постановка на очередь и ждать надо года два может..плюс там предполагается санация зубов,а у нее прогнившие все зубы,т е нужно удалять,на это она сказала никогда не согласится.. В конце концов я поехала за ней,чтоб проходить хотя бы начать обследование в моем городе,где нормальные условия в квартире,можно хоть как-то привести ее в порядок плюс есть кому помочь возить,плюс там я не выживу столько времени ей помогать в квартире где любой еормальный человек рехнется и перехнчет жить!не то что помогать кому-то.Но она ни в какую не соглашалась ехать,мол ей нравится в этом городе,она пойдет ко врачу только тут(хотя верить ей нельзя,что она вообще куда-то пойдёт)что она не может бросить кота,у нее по-моему это единственная радость в жизни и единственный о ком она реально думает!я уговаривала ее месяц,но чем больше уговариваешь,тем сильнее она как будто противится!в итоге я решила уехать и оставить ее там,чтоб она поняла,что сама поставила себя в положение,где зависит от других людей и теперь она не может решать одна и ни о ком не думать.. кое-как уговорила бабушку не ехать ее спасать..подруга моя приходила приносила ей продукты.она прожила месяц,там как обычно отключили отопление просто на весь ноябрь..еле теплая батарея,это у них нормально,так вот она от холода уже не могла даже приготовить, лежала и грелась под двумя одеалями,не признавалсь в этом,но когда совсем в невмоготу стало,тогда согласилась при уоговорах чтоб мы ее увезли!так вот на сегодняшний день человек поломанный,передвигается на ходунках,без помощи жить не может,не моется вообще,и прожив здесь месяц все ноет,что надо уезжать обратно,что хочет жить в том дерьме с котом!пойдет там ко врачу..а это ехать в ее состянии на смерть рано или поздно.в итоге она сбежала,пока нас не было дома,вызвала такси,уехала на вокзал,купила билет и сидела там ждала,мы не поехали за ней так как очередная манипуляция,в итоге вернулась обратно,хотя уже нашлись добрые люди которые сказали,что посадят на поезд,все помогут..но видать не решилась,вернулась обратно,останавливает еще то,что отец хочет забрать мое брата,чтоб помочь ему хоть как-то социализироваться после того,что она натворила с ним!она не видит с ним проблем,или не хочет видеть..вобщем помогите мне понять человек болен или это высшая степень эгоизма разбалованности,вседозволенности,лени,депрессии и нежелания что-то менять?инфантильной недоразвитости?добивается желаемого как ребенок,упрямством и истериками,манипулирует вызывая жалость!сама по себе она очень скромный человек.о таких говорят святой.в коллективе на ней все ездили,не умеет говорить нет,зато дома отыгрывается на всех,и голос сразу прорезается!сто раз уговаривали сходить хотя бы к психологу,ни в какую,звали знакомого психиатра на дом,отобрала ключи не пустила!что делать в такой ситуации?человек угрожает собственному здоровью,инвалидизировала моего брата,бабушка вообще уже просто тень себя,я молчу про свою жизнь..я все потеряла за этот год,работу,отношения,друзей,психику..помогите,я совсем запуталась!одновременно мне ее очень жаль,я боюсь навредить.В детстве над ней издевалась старшая сестра,онк гчень агрессивный и жесткий человек,била ее по голове каждый день и говорела какое она г.. и все делает не так на протяжении многих лет детства.Извините за сумбур,пыталась все изложить,чтоб было лучше понятно,это болезнь или черты характера.
Источник
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы
по теме этого вопроса
.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, в течении последних 7 лет страдаю от симптомов СРК(если это конечно он, а не что-то другое). Проявляется это постоянными запорами, вздутием и метеоризмом. Началось это ещё в школе, я не могла сидеть на уроках из-за своего метеоризма, но мне не верили ни родители ни врачи, так как анализы ничего не показывали и лечение не помогало, мне поставили диагноз «не хочет учиться» и заставили ходить в школу, наверное так я и заработала себе невроз, так как много чего пережила со стороны окружающих из-за своих проблем с кишечником. С одной стороны постоянные издевательства, с другой родители, которые тебе не верят, их угрозы. Я много плакала тогда, но это добивало родителей(особенно маму, которая очень переживала, у неё болело сердце и т. д). Я начала подавлять эмоции(и в школе и дома), т. е. внешне старалась делать вид, что всё нормально, ничего не происходит, а внутри чувствовала отчаяние, страх, стыд, вину. Когда кто-то особенно издевался я приходила и плакала тихонько чтоб никто не видел. Мне никто не верил, а решить эту проблему я не могла. Чтобы отвлечься я представляла что-то приятное, слушала музыку, вообщем отключалась от происходящего, тогда наверное, у меня и начались перепады настроения(к вечеру оно становилось отличным без всяких на то причин). Я старалась под любым предлогом не ходить в школу, еле-еле дотянула 9 класс. В 10 была на индивидуальном обучении(заплатили за справку), стало в психологическом плане легче, но проблемы с кишечником никуда ни делись + появился страх не только перед школой, но и вообще где-либо сидеть где есть люди(транспорт, кино.), страх, что тебя все осуждают, смеются над тобой у тебя за спиной(в том числе и посторонние люди).11 класс — перевод в другую школу, но и там те же проблемы, опять издевательства, слёзы, обвинения в том, что не хочу учиться. Тогда я несколько раз ходила к психиатру-психотерапевту, который внушал мне, что всё хорошо, лучше от этого не становилось, так проблема так и оставалась на месте, но он также сказал маме, что это от учёбы и у меня такой характер, она ему поверила. Занятия эти я бросила, школу закончила на отлично, сдала экзамены, поступила на стипендию, но из-за своих проблем перевелась на заочное отделение, чтоб не сидеть на парах. Ну и так 3 года. Все это время я старалась не думать о будущем, о своих проблемах, отвлекаться как-то, но внутри всё равно был страх за будущее, отчаяние. И тут в интернете я нашла книжку по работе с подсознанием»Турбо-суслик», смысл которой в том, что все проблемы человека в его подсознании и обработав свои негативные убеждения, психологические травмы можно убрать страхи и даже психосоматические заболевания. Синдром раздраженного кишечника как раз такое заболевание и я решила попробовать. Вначале всё было нормально, мне даже казалось, что помогает изменить отношение к каким-то проблемам и людям, перестать на них обижаться. Там есть несколько стадий, я думаю мне стало становиться плохо когда я начала использовать так называемые «инструкции для подсознания», список проблем, которые подсознание вроде как «обрабатывает». Я писала очень много негативных вещей, а через какое-то время эти мысли стали прокручиваться в голове и я начала рыдать, так продолжалось каждый день, потом бессоница, потом головная боль. Я незнаю, это похоже на бред, но вначале когда мне только начинало становиться плохо(давило в груди, хотелось рыдать) мне помогали молитвы, это состояние сразу уходило. Я решила, что брошу всё это и пойду в церковь, в ту же ночь мне снится человек(автор книжки) и что-то мне про эту систему говорит, состояние такое жуткое между тем как спишь и как наяву, после этого я перестала нормально спать. Незнаю, что это в интернете нашла только, что Турбо-суслик — это смесь НЛП и сайэнтологии(пишет психотерапевт) ну и отзывы людей у которых тоже проблемы https://www.sektam.net.Может ли данная «техника» так повлиять на человека? Я так плохо не чувствовала себя никогда в жизни. Эмоции я всегда могла контролировать, никогда не было суицидальных мыслей. Спасибо.
Источник
С этой эмоцией так или иначе сталкивался каждый из нас. Но не многие знают, что причина раздражительности не только в нетерпимости человека, зачастую в этом состоянии виновен гормональный дисбаланс, скачки сахара в крови и многое другое. Doc.by расскажет об основных из них.
Случалось ли вам нервничать из-за мелочей, на которые раньше вы просто не обращали внимания? Если подобное состояние не характерно для вас и при этом длится довольно долго (более полугода), это повод обратится к врачу. Слишком высокая чувствительность к стрессам и постоянная раздражительность могут указывать на инфекционный процесс, диабет или нарушения психического здоровья.
Вместе с раздражительностью люди довольно часто жалуются на: трудности с вниманием и концентрацией, чрезмерное потоотделение, учащенное дыхание и сердцебиение.
Причины
Специалисты выделяют несколько больших групп причин, которые могут провоцировать раздражительность.
Стресс
Частые стрессы одна из главных причин повышенной раздражительности. Причем стрессовые ситуации могут быть вызваны самыми разными жизненными ситуациями: работой, учебой, семейными обстоятельствами, трагическими событиями или серьезной психологической травмой. Если долго жить в таком состоянии, то можно легко прийти к настоящему эмоциональному истощению.
Депрессия
Депрессивные состояния могут проявляться широким спектром симптомов, среди которых упадок сил, отсутствие настроения и опять же раздражительность. Причем последняя указывает на раннюю стадию развития болезни. Чаще всего раздражительность возникает у мужчин и сопровождается агрессией и рискованным поведением. Диагноз депрессии можно поставить при наличии нескольких перечисленных симптомов на протяжении срока более 14 дней:
- Чувство вины и безнадежности
- Отсутствие интереса к окружающему миру
- Усталость
- Проблемы с вниманием и концентрацией
- Головная боль
- Проблемы с пищеварением
- Отсутствие аппетита
Тревога
Чувство повышенной тревожности часто развивается в ответ на острые стрессовые ситуации. При нормальном раскладе тревожность исчезает вместе со стрессом. Если же тревога со временем лишь нарастает и начинает серьезно портить жизнь, то речь идет уже о генерализованном тревожном расстройстве. Его признаки включают в себя: раздражительность, учащенное сердцебиение, сбивчивое дыхание, мышечное напряжение, проблемы со сном и с концентрацией внимания.
На фоне повышенной тревожности часто возникают приступы паники. Это состояние сильного необъяснимого страха, которое может возникнуть практически на пустом месте. Пережив такое состояние, люди начинают беспокоиться о том, не случиться ли оно вновь, и это еще больше усиливает их тревожность.
Фобии
Сильный страх или отвращение к определенным ситуация или объектам называется фобией. Часто фобии развиваются на фоне боязни полетов, крови, высоты, некоторых социальных ситуаций, определенных видов животных или насекомых.
Недостаток сна
Если человек не выспался, то велика вероятность, что на следующий день он будет раздражительным и злым. Сон должен восстанавливать и наполнять энергией. Если этого не происходит, стоит задуматься о качестве своего сна. Возможно есть проблемы, которые мешают нормально засыпать или полноценно высыпаться (бессонница, апноэ сна и т.д.). По информации Центра по контролю и профилактике заболеваний, каждый третий взрослый человек на земле не высыпается. Помните, что взрослым показано спать 7-8 часов в сутки. Сон крайне важен для здоровья и хорошего самочувствия. Подробнее об этом мы писали здесь.
Пониженный уровень сахара в крови
Гипогликемия может оказывать влияние на психологическое и физическое состояние человека, часто она встречается у пациентов с сахарным диабетом. Главными симптомами являются: нервозность и раздражительность, трудности с концентрацией, головная боль, сонливость, головокружение и учащенное сердцебиение. Также гипогликемия способна ухудшать качество сна человека.
Гормональный дисбаланс
Нарушенный баланс гормонов в организме может приводить к самым разным симптомам, в том числе и повышенной раздражительности. Например, у мужчин это состояние часто вызвано недостатком тестостерона или высоким уровнем эстрогена. Среди главных причин гормональных нарушений выделяют: стрессы, неправильное питание и недостаток сна, диабет, гипертиреоз, менопауза или синдром поликистозных яичников у женщин.
Предменструальный синдром (у женщин)
ПМС довольно часто приводит к перепадам настроения и раздражительности. При этом состояние довольно распространено среди женщин, более 90% рассказывают о тех или иных признаках в течение 7-10 дней до наступления менструации. Главные симптомы ПМС: усталость и плохое настроение, головные боли, скачки настроения, плаксивость и тревожность, вздутие живота, диарея или запор.
Раздражительность у детей
Для детей также может быть характерна повышенная раздражительность, причем в разных возрастах. И это нормальная стадия их развития. Часто малыши бывают раздражительными во время болезни или вследствие недосыпания. Подростки могут раздражаться по причине гормональных перестроек, тревожных расстройств, депрессии или синдрома дефицита внимания и гиперактивности.
По статистике, среди детей от 3 до 17 лет 7,4% имеют те или иные расстройства поведения, 7% страдают от повышенной тревожности и 3,2% подвержены депрессии.
Лечение
Если говорить о лечении раздражительность, то оно напрямую будет зависеть от главной причины, спровоцировавшей это состояние. Здесь могут помочь консультации психолога или психотерапевта, который при необходимости может назначить и медикаментозную терапию. Если ситуация затянулась, то самостоятельное лечение недопустимо.
Есть также общие рекомендации по борьбе с раздражительностью, которые под силу выполнить каждому:
- Регулярные физические нагрузки
- Правильное и сбалансированное питание
- Правильный график сна и отдыха
- Медитации
- Ведение дневника, который позволит отслеживать перемены настроения
- Освоение практик медленного дыхания.
Читайте также:
Почему в период менопаузы женщины остаются без секса
Научный гид по кофеину
Почему бледнеет кожа
Понравилась статья? Нажмите «Нравится», чтобы мы и дальше продолжали писать для вас. Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен — и будьте в курсе самых последних новостей из мира Здоровья
Источник
Опубликовано: 5 мар. 2018 г.
С помощью метода АтласПРОфилакс можно избавиться от головной боли, остеохондроза, боли в спине, дискомфорта в шейном отделе и многих других недугов.
Официальный сайт АтласПРОфилакс в России https://atlantinfo.ru
Официальный сайт АтласПРОфилакс
https://www.atlasprofilax.ch
Наш канал посвящен методу АтласПРОфилакс.
Здесь будут собраны материалы о данном методе.
Подписывайтесь, чтобы получать новую и полезную для здоровья информацию.
Более подробно о причинах и симптомах смещения атланта:
Зачастую мы даже не подозреваем, что причиной искривления позвоночника, и как следствие — огромное число болезней организма, является внешне не очевидный для многих дефект позвоночника — смещение первого шейного позвонка, имеющего звучное название «Атлант». А назвали его так неспроста: так же как великан Атлант держит на своих плечах землю, первый шейный позвонок атлант держит на себе череп человека и работая в связке со вторым позвонком «Аксис», они обеспечивают человеку все движения его головы!
Анатомия шейного отдела такова, что через него проходят важные для жизни человека сосуды и нервные окончания. Потому травмы этого отдела позвоночника особенно опасны для здоровья. Самой частой травмой является смещение первого шейного позвонка — атланта. Получить подвывих атланта просто: это может случиться из-за родовой травмы, в результате падения или резкого торможения в автомобиле.
Даже самое крошечное смещение атланта чревато большими проблемами: нарушается мозговое кровообращение, смещаются костные структуры позвоночника, возникает сколиоз, начинает развиваться остеохондроз.
Подвывих атланта – коварная травма по двум причинам. Во-первых, симптомы смещения могут проявиться не сразу. А, во-вторых, клиническая картина при смещении всегда индивидуальна. Часто даже самый опытный врач не может докопаться до причины недомогания. Тогда пациента ждут многолетние обследования, приемы лекарств и неясные диагнозы, такие как всд или головная боль напряжения.
Это уникальный и тонко настроенный природный шарнир, в котором неправильное положение первого позвонка «Атланта» ведет к искривлению ВСЕГО позвоночника!
Как следствие — просто необъяснимо, откуда берущиеся для большинства из нас, болезни различных органов: развивается сколиоз – искривление позвоночника, перекос таза, плоскостопие, разная длина ног; боль и скованность в шее, кривошея, нарушение прикуса, плечелопаточный периартроз.
На протяжении всей жизни нагрузки на позвонки распределяются неправильно, что вызывает нестабильность межпозвоночных дисков, стремительно развивается остеохондроз -деградация межпозвонковых дисков, за тем грыжи – разрушение этих дисков; боли в груди, боли в спине, в пояснице; возникают и нарастают боли в голове, хроническое нарушение мозгового кровообращения, мигрень, головокружение, нарушение, расстройство сна и бессонница, нарушение регуляции тонуса сосудов, нервозность, синдром хронической усталости, носовые кровотечения, инсульт, тошнота, плеврит, синдром позвоночной артерии; проявляется невралгия, неврит, обостряется гипертония, гипотония; снижается иммунитет, частые простуды, проявляется аллергия, бронхит, астма, болезни желудка, нарушение пищеварения, запор; боли в суставах, бурсит, артрит и артроз, ишиас, неприятные ощущения буквально по всему телу, асимметрия лица и тела, повышенная утомляемость, у детей – частое срыгивание (пилороспазм), паралич и парез, ДЦП, замедленное развитие, ЗПР, косоглазие, эмоциональные расстройства.
►Вступайте в сообщества:
►Facebook https://www.facebook.com/byt.zdorovym…
►instagram https://www.instagram.com/atlasprofil…
Показания к процедуре — остеохондроз, головные боли, сколиоз, давление, ДЦП, грыжи, боли в спине, искривление позвоночника, перекос таза, мигрень, кривошея, инсульт, и т.д.
Еще больше информации:
О методе Атласпрофилакс https://www.youtube.com/playlist?list…
Отзывы пациентов https://www.youtube.com/playlist?list…
Отзывы детей и родителей https://www.youtube.com/playlist?list…
Источник