Головные боли при биполярном расстройстве
Психоз ближе, чем кажется. Проверьтесь.
Об этом нарушении громко заговорили несколько лет назад, когда биполярное расстройство было диагностировано у Кэтрин Зеты-Джонс.
Этим страдают миллионы людей, и я лишь одна из них. Я говорю об этом громко, чтобы люди знали: нет ничего постыдного в том, чтобы в такой ситуации искать профессиональной помощи.
Кэтрин Зета-Джонс, актриса
Во многом благодаря смелости черноволосой голливудской дивы в том, что переживали этот психоз, начали признаваться и другие знаменитости: Мэрайя Кэри , Мел Гибсон, Тед Тёрнер… Медики предполагают биполярное расстройство и у уже умерших известных людей: Курта Кобейна, Джими Хендрикса, Эрнеста Хемингуэя, Вивьен Ли, Мэрилин Монро…
Перечисление знакомых всем имён нужно лишь для того, чтобы показать: психоз совсем рядом с вами. И возможно, даже у вас.
Что такое биполярное расстройство
На первый взгляд, ничего страшного. Просто скачки настроения. Например, с утра вам хочется петь и плясать от радости, что вы живёте. В середине дня вы вдруг срываетесь на коллег, которые отвлекают вас от чего-то важного. К вечеру на вас накатывает тяжкий депресняк, когда даже руку поднять невозможно… Знакомо?
Грань между сменами настроения и маниакально-депрессивным психозом (так звучит второе название этого заболевания) тонка. Но она есть.
Мироощущение тех, кто страдает биполярным расстройством, постоянно скачет между двумя полюсами. От экстремального максимума («Какой же кайф просто жить и что-то делать!») к не менее экстремальному минимуму («Всё плохо, мы все умрём. Так, может, нечего ждать, пора наложить на себя руки?!»). Максимумы называются периодами мании. Минимумы — периодами депрессии.
Человек осознаёт, насколько его штормит и как часто эти штормы не имеют поводов, но ничего не может с собой сделать.
Маниакально-депрессивный психоз выматывает, ухудшает отношения с окружающими, резко снижает качество жизни и в итоге может довести до суицида.
Откуда берётся биполярное расстройство
Скачки настроения знакомы многим и не считаются чем-то из ряда вон выходящим. Поэтому биполярное расстройство довольно сложно диагностировать. Тем не менее учёные справляются с этим всё успешнее. В 2005 году, например, было установлено , что маниакально-депрессивным психозом в той или иной форме страдают около 5 миллионов американцев.
У женщин биполярное расстройство бывает чаще, чем у мужчин. Почему — не известно.
Однако, несмотря на большую статистическую выборку, точные причины биполярных расстройств выяснить пока не удалось. Известно лишь, что:
- Маниакально-депрессивный психоз может возникнуть в любом возрасте. Хотя чаще всего появляется в позднем подростковом и раннем взрослом.
- Он может быть вызван генетикой. Если кто-то из ваших предков перенёс это заболевание, есть риск, что оно постучится и к вам.
- Расстройство связано с дисбалансом химических веществ в головном мозге. Главным образом — серотонина.
- Спусковым крючком иногда становится тяжёлый стресс или травма.
Как распознать ранние симптомы биполярного расстройства
Чтобы зафиксировать нездоровые колебания настроения, для начала надо выяснить, переживаете ли вы эмоциональные экстремумы — манию и депрессию.
7 ключевых признаков мании
- Вы испытываете душевный подъём и ощущение счастья в течение длительных (от нескольких часов и более) периодов.
- У вас снижена потребность во сне.
- У вас быстрая речь. Причём настолько, что окружающие вас не всегда понимают, а вы не успеваете формулировать свои мысли. В итоге общаться в мессенджерах или посредством электронных писем вам проще, чем разговаривать с людьми вживую.
- Вы импульсивный человек: сначала действуете, потом думаете.
- Вы легко отвлекаетесь и перепрыгиваете с одного дела на другое. Из-за этого нередко страдает итоговая продуктивность.
- Вы уверены в своих способностях. Вам кажется, что вы быстрее и сообразительнее большинства окружающих.
- Нередко вы демонстрируете рискованное поведение. К примеру, соглашаетесь на секс с незнакомцем, покупаете то, что вам не по карману, участвуете в спонтанных уличных гонках на светофорах.
7 ключевых признаков депрессии
- Вы нередко переживаете затяжные (от нескольких часов и более) периоды немотивированной грусти и безнадёги.
- Замыкаетесь в себе. Вам трудно выйти из собственной скорлупы. Поэтому вы ограничиваете контакты даже с родными и друзьями.
- Вы потеряли интерес к тем вещам, которые раньше вас по-настоящему цепляли, и не приобрели ничего нового взамен.
- У вас изменился аппетит: резко снизился или, напротив, вы уже не контролируете, сколько и что именно вы едите.
- Вы регулярно чувствуете усталость и нехватку энергии. И такие периоды продолжаются довольно долго.
- У вас появились проблемы с памятью, концентрацией и принятием решений.
- Вы иногда думаете о самоубийстве. Ловите себя на мысли, что жизнь потеряла для вас вкус.
Маниакально-депрессивный психоз — это когда вы узнаёте себя практически во всех описанных выше ситуациях. В какой-то период жизни у вас явно наблюдаются признаки мании, в другой — симптомы депрессии.
Впрочем, иногда случается и так, что симптомы мании и депрессии проявляют себя одномоментно и вы не можете понять, в какой фазе находитесь. Такое состояние называется смешанным настроением и тоже является одним из признаков биполярного расстройства.
Каким бывает биполярное расстройство
В зависимости от того, какие эпизоды случаются чаще (маниакальные или депрессивные) и насколько ярко они выражены, биполярное расстройство делят на несколько типов .
- Расстройство первого типа. Оно тяжёлое, чередующиеся периоды мании и депрессии сильны и глубоки.
- Расстройство второго типа. Мания проявляется не слишком ярко, зато депрессией накрывает так же глобально, как и в случае первого типа. К слову, у Кэтрин Зеты-Джонс было диагностировано именно оно. В случае актрисы спусковым крючком для развития болезни стал рак горла, с которым долго боролся её муж — Майкл Дуглас.
Вне зависимости от того, о каком типе маниакально-депрессивного психоза идёт речь, заболевание в любом случае требует лечения. И желательно — побыстрее.
Что делать, если вы подозреваете у себя биполярное расстройство
Не игнорируйте свои ощущения. Если вам знакомы 10 и более перечисленных выше признаков, это уже повод обратиться к врачу. Особенно если время от времени вы ловите себя на суицидальных настроениях.
Для начала идите к терапевту. Медик предложит вам сделать несколько исследований, включая анализ мочи, а также крови на уровень гормонов щитовидной железы. Нередко гормональные проблемы (в частности, развивающийся диабет, гипо- и гипертиреозы) похожи на биполярное расстройство. Важно их исключить. Или лечить, если обнаружатся.
Следующим шагом станет визит к психологу или психиатру. Вам придётся ответить на вопросы о вашем образе жизни, сменах настроения, отношениях с другими людьми, детских воспоминаниях, травмах, а также семейной истории болезней и инцидентах с наркотиками.
На основе полученной информации специалист назначит лечение. Это может быть как поведенческая терапия, так и приём лекарств.
Закончим фразой всё той же Кэтрин Зета-Джонс: «Нет необходимости терпеть. Биполярное расстройство можно контролировать. И это не так сложно, как кажется».
Источник
По некоторым оценкам, около 2.8 миллионов взрослых россиян страдают биполярным расстройством, которое иногда называют маниакальной депрессией. Биполярное расстройство является серьезным заболеванием, которое заставляет человека испытывать необычные мысли и перепады настроения.
При отсутствии лечения, биполярное расстройство может мешать функционировать в повседневной жизни. Это может вызвать проблемы с отношениями, на работе, или в школе, и даже привести к самоубийству.
Что такое биполярное расстройство?
Биполярное расстройство – психическое заболевание, характеризуемое драматическим колебанием настроения – периодами избытка энергии и глубокой эйфории, или мании, которые чередуются с приступами тяжелой депрессии. Нормальное настроение и поведение, как правило, возникают между эпизодами мании и депрессии.
Симптомы мании могут включать:
- Приподнятое настроение
- Глубокая раздражительность
- Мчащиеся мысли
- Бессонница
- Чувства неоправданной власти и собственной значимости
- Трудности с концентрацией
- Опрометчивые расходы денег
- Алкоголизм и/или злоупотребление наркотиками
- Занятие небезопасным сексом
Симптомы депрессии могут включать в себя:
- Печаль
- Отсутствие интереса к вещам, которые были когда-то приятны
- Отсутствие интереса в общении с другими людьми
- Частые эпизоды плача
- Чувство вины и собственной никчемности
- Изменение аппетита или веса
- Проблемы с памятью или концентрацией
- Головные боли, боли в спине, или проблемы с пищеварением
- Трудности со сном
- Чрезмерная усталость или сонливость
- Мысли о смерти или самоубийстве
Симптомы биполярного расстройства, как правило, проявляются в подростковом и юношеском возрасте, но могут развиться и в более позднем возрасте.
Типы биполярного расстройства
Биполярное расстройство может принимать различные формы, включая:
- Биполярное расстройство I типа. При биполярном расстройстве I типа, возникают повторные эпизоды и мании и депрессии.
- Биполярное расстройство II типа. При биполярном расстройстве II типа, у человека не развивается тяжелая мания, но вместо этого, он страдаете от гипомании – умеренная мания, которая, как правило, не приводит к разрушительному поведению, как тяжелая мания. Биполярное расстройство II типа возникает, когда эпизоды гипомании чередуются с депрессией.
- Быстрая цикличность биполярного расстройства. Эта форма биполярного расстройства приводит к особенно частым эпизодам мании, гипомании или депрессии – по крайней мере, четыре эпизода в году.
- Циклотимия. При этом типе, гипомании чередуется с эпизодами легкой депрессии в течение как минимум двух лет.
Что вызывает биполярное расстройство?
Пока еще не ясно, что именно вызывает биполярное расстройство, но ученые считают, что ряд факторов способствуют биполярному расстройству. Поскольку это состояние иногда передается в семьях, считается, что люди, которые имеют определенную генетическую предрасположенность, могут быть в более высоком риске развития биполярного расстройства. Несмотря на это, исследования идентичных близнецов указывают на то, что, в то время как гены играют роль в развитии биполярного расстройства, другие факторы также играют роль.
С помощью сканирования изображений, исследователи обнаружили, что мозг людей с биполярным расстройством может отличаться от мозга людей, которые не имеют болезнь. Различия, обнаруженные на томограмме головного мозга, отражают основные изменения в химическом составе мозга, которые приводят к биполярному расстройству. Факторы окружающей среды также, как полагают ученые, способствуют развитию биполярного расстройства, поскольку травмирующие события, как неожиданная смерть близкого человека, могут предрасположить человека к этому состоянию.
Некоторые люди живут с биполярным расстройством в течение многих лет, прежде, чем оно диагностируется, не понимая того, что их симптомы вызваны психическим заболеванием. Но как только расстройство диагностируется и лечится, люди с биполярным расстройством могут вести счастливую и полноценную жизнь.
Обнаружили в тексте ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter.
Источник
Биполярное расстройство — это психическое заболевание, характеризующееся быстрыми перепадами настроения, во время которого обычное настроение развивается в депрессию.
фото из открытого источника
Нарушения настроения часто не диагностируются, в результате чего ухудшается не только качество жизни и трудоспособности человека, но и окружающие факторы.
Перепады настроения в некоторых случаях наблюдаются у всех, но у человека с биполярным расстройством изменения настроения очень выражены и оказывают значительное влияние на повседневную жизнь.
Симптомы расстройства необходимо рассматривать в контексте, и только психиатр может диагностировать заболевание, поэтому важно обратиться за помощью на раннем этапе и начать лечение.
Гипомания — отличное настроение и креативность
Биполярное расстройство классифицируется на основе типа и интенсивности перепадов настроения. В более тяжелых случаях у человека возникают эпизоды мании — заметно повышенное настроение, возбуждение и повышенный уровень энергии.
Между тем, более легкие случаи называются гипоманией. При этом человек испытывает те же симптомы, что и маниакальный эпизод, но признаки не так ярко выражены, и связь с реальностью не теряется. Человек энергичный и в отличном настроении, постоянно смеется и часто испытывает необычные порывы творчества и эйфории.
Неспособность завершить процесс
В период гипомании человек энергичен и способен продуктивно работать, в то время как в конце приступа интерес к занятию начинает исчезать, и работа не завершается. Это приводит к постоянному переходу с одной работы на другую, и к планам, которые сложно реализовать.
Депрессия
Второй цикл биполярного расстройства — депрессия. Человек внезапно испытывает депрессию, грусть, беспокойство, слабость и потерю интереса. Пациенты страдают нарушениями сна, чувством одиночества, раздражительностью и другими симптомами депрессии.
Следует отметить, что антидепрессанты не помогут в этой ситуации — состояние может ухудшиться, а маниакальные эпизоды станут более выраженными. По этой причине вы никогда не должны принимать лекарства до консультации с врачом.
Повышенная раздражительность
В некоторых случаях биполярное расстройство вызывает смешанные аффективные эпизоды — стадии, когда симптомы маниакальной и клинической депрессии возникают одновременно. В этом случае человек испытывает сильную раздражительность, агрессию, необъяснимую ярость и подобные эмоции.
Человек часто осознает, что реагирует неадекватно, но не может ничего сделать — его действия контролируются эмоциями.
Неконтролируемые речевые потоки
Некоторые люди более словесно сдержаны, чем другие, но в случае биполярного расстройства речевые наводнения практически неуправляемы. Человек говорит быстро, постоянно меняет тему, мешает собеседнику говорить и останавливает их.
Такие эпизоды наблюдаются только во время мании и не являются типичными для периодов депрессии, и поэтому являются нетипичными и не считаются нормой.
Трудности на рабочем месте
Симптомы биполярного расстройства могут значительно повлиять на способность человека работать — производительность и общение, сон, аппетит и объективная оценка ситуации может быть затруднена.
В результате человек больше не может выполнять порученную ему или ей работу, и, когда симптомы ухудшаются, окружающие также замечают это изменение.
Чрезмерное употребление алкоголя
Исследования показали, что около 50% пациентов с биполярным расстройством употребляют слишком много алкоголя одновременно. В маниакальном состоянии алкоголь используется для успокоения, а в стадии депрессии — для улучшения настроения.
Патологическая уверенность в себе
Когда возникает маниакальная фаза, человек может чувствовать ненормально повышенную самооценку. Он может посвятить себя жизни и нетипичному сексуальному поведению, не задумываясь о последствиях и не обращая внимания на других.
Нарушения сна
В фазе депрессии люди могут страдать от бессонницы или постоянной сонливости. Даже если вы уделяете много времени для сна, вы все равно будете чувствовать себя уставшим и испытывать недостаток энергии.
Когда наступает маниакальная фаза, человек чаще всего не может заснуть, мало спит, но не чувствует усталости — уровень энергии постоянно высокий.
Будьте здоровы!
Пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на канал, для автора это очень важно!
Читайте также:
Обнаружен самый ранний признак болезни Альцгеймера
10 ранних симптомов рака, которые многие игнорируют
Источник
Unregistered
Здравствуйте. В этой теме я расскажу о человеке, у которого, похоже, серьезные проблемы и очень мало шансов решить их самостоятельно. Я не знаю, с чего мне начать и как правильно поступить в данной ситуации, поэтому я опишу ее здесь, и, возможно, кто-то сможет что-нибудь подсказать.
Парень, 23 года. После развода родителей и обострения алкоголизма у матери стал замыкаться в себе и проводить все больше времени дома, за компьютером. Из-за плохой посещаемости перестал ходить в школу в десятом классе. До 20 лет имел друзей, которые не позволяли ему замкнуться полностью, затем пошел в армию, где тоже хорошо социализировался, однако, вернувшись через год перестал выходить из дома в принципе и разорвал контакты со всеми друзьями и родственниками, игнорируя все попытки до него достучаться.
Весной этого года устроился на работу, после чего участились жалобы на сильную утомляемость. Стал часто раздражаться по пустякам, причем это раздражение перерастает в настоящие приступы гнева, во время которых он пытается что-нибудь швырнуть или сломать, человека, попавшегося под руку, ругает и оскорбляет по любому поводу (однако, частично себя контролирует: не трогает ценные вещи, не пытается ударить). Во время приступов раздражения испытывает сильную головную боль в определенном участке головы (справа сбоку).
Почти всегда раздражается, если что-то не получается, необходимость «подумать головой» перерастает в злобу так быстро, что думать он уже не может и относительно простые задачи может оставить нерешенными будучи в шаге от выхода.
Когда агрессивное состояние проходит, впадает в тоску, может извиниться, но производится впечатление, что больше озабочен собой, нежели тем, что он причинил окружающим.
Утверждает, что ни в чем не видит смысла, что ему намного лучше в одиночестве, избегает принятия решений даже в повседневных бытовых вопросах. Комплексует по поводу своей внешности, хотя вполне привлекателен, не имеет серьезных недостатков.
К чужим проблемам относится отстраненно, безразличен к чужой физической боли, свои считает нерешаемыми, потому даже не пытается что-нибудь предпринять. Часто хочет бросить работу, но, видимо, успокаивается быстрее, чем успевает уволиться.
Если спит меньше 8-9 часов — считает себя невыспавшимся, обычно спит 10 и больше.
Очень сильно злится, когда слышит чавканье, даже если это просто звуки поглощения еды. Говорит, что это из-за матери, которая ест слишком «некрасиво».
А теперь немного положительных сторон:
В спокойном состоянии охотно общается, шутит, может растормошить и развеселить, склонен к компромиссам, очень добросовестно выполняет работу, если ему полностью понятно, что нужно делать. Ответственный, хоть и необщителен, но с легкостью производит на посторонних людей положительное впечатление. Свои негативные эмоции показывает только близким.
Соглашается, что ему нужно «попить что-то успокоительное», более серьезных проблем не видит, да и мне как-то страшно вести его к случайному врачу в поликлинику маленького городка, да и не согласится, даже нет смысла спрашивать.
Поэтому у меня два вопроса: что с ним и как ему помочь?
Источник
