Головные боли у ребенка 9 лет и тем 37

Головные боли у ребенка 9 лет и тем 37 thumbnail

Когда у ребенка поднимается температура до 38 градусов, то начинает сильно болеть голова и это свидетельствует о проблемах в организме. Для постановки точного диагноза, необходимо провести осмотр ребенка, собрать весь анамнез, назначить дополнительное обследование. В результате полученных данных можно назначить соответствующее лечение.

Причины тревожных симптомов

У ребенка повышение температурных показателей начинается от 37 градусов. Кроме этого наблюдаются сопутствующие симптомы:

• тошнота и рвота и боль в животе;

• лихорадка;

• общая слабость и вялость, чаще наблюдается при 35 градусах показателя термометра;

• боль в голове.

• все перечисленные симптомы говорят о защитной реакции организма ребенка на заболевание;

• при повышении показателя до 38 начинает ускоряться обмен веществ и кровообращение, а также появляется головная боль и интоксикация. Это организм насыщает ткани и органы дополнительным питанием и ресурсами;

• появляется головная боль, она обусловлена увеличением внутричерепного давления, что и вызывает болевые ощущения;

• в организме ребенка при повышенных температурных показателей начинается в крови вырабатываться антитела, которые борются с вирусами и инфекциями.

В зависимости от характера заболевания и ее течения, а также возбудителя, температура может повышаться до 39 градусов или наоборот стать пониженная, что в обоих случаях вызывает головную боль. Особенно опасно, когда температура повышается у малыша до года. Это состояние может вызвать судороги.

Распространенные заболевания, когда повышается температура

• Скарлатина и ангина;

• Простуда и острое респираторное заболевание;

• Различные штаммы гриппа. Для гриппа характерно повышение температурных показателей и головная боль;

• Менингит и энцефалит;

• низкая температура характерна при воспалении легких;

• инфекционные заболевания;

• патология почек и мочевого пузыря;

• воспалительные и гнойные процессы в организме у ребенка;

• различные отравления и интоксикация, вызывают боль в животе и голове;

• солнечный и тепловой удар у ребенка сопровождается состоянием, когда повышается температура;

• лейкозы и другие злокачественные опухоли;

• наличие вегетативной симптоматики и термоневроза у подростков может вызвать повышение температуры до 38 градусов;

• в результате травмы или опухоли наблюдается повреждение гипоталамуса. Для такой патологии характерна пониженная температура и слабость.

Факторы, которые влияют на температурные показатели и боль в голове

• различные вирусы, бактерии, вирусы и продукты их жизнедеятельности, которые присутствуют в организме ребенка;

• клетки, которые вырабатывает иммунитет, от которых зависит температура тела;

• распад собственных клеток в организме, может вызвать боль в голове;

• токсины, ядовитые вещества, которые попали к малышу;

• клетки, вырабатываемые злокачественной опухолью;

• сбой в работе эндокринной системы сопровождается температурой ниже 35 градусов и быстрой утомляемостью.

У детей до года нет возможности выявить истинную причину, что у него болит. В возрасте до 4 лет малыш жалуется, что у него болит голова, но при этом у него есть воспаление ушей, глаз или шеи. Маленькие дети не могут рассказать родителям или врачу о том, что их беспокоит. Можно только по плачу, раздражительности, плохому аппетиту определить, что у малыша болит голова и у него поднялась температура.

Неотложная помощь

Необходимо срочно вызвать скорую помощь, когда у ребенка сильно болит голова и повышается температура:

• когда ребенок лежит на спине и не может поднять голову;

• повышается температура у малыша до 40 градусов и не помогают жаропонижающие средства;

• появляется вялость, сонливость и рвота, и сильная головная боль;

• у ребенка наблюдается потеря ориентации;

• появляются судороги, и болит голова;

• в результате травмы стала болеть голова;

• когда интоксикация, боль и высокая температура наблюдается у ребенка до 4 лет.

Врачи не рекомендуют снижать температуру у ребенка до 38,2, чтобы организм мог бороться с инфекцией. При различных заболеваниях есть своя методика лечения, но есть несколько пунктов, которые объединяют все патологии:

• соблюдение постельного режима, особенно, когда поднялась температура;

• необходимо, чтобы ребенок много пил жидкости. Это способствует быстрому выводу инфекции из организма и снижению температуры;

• прием лекарственных средств, которые смогут снизить симптомы заболевания, устранить причины повышенных температурных показателей и боли в голове. Для детей до года рекомендуется использовать жаропонижающие свечи;

• давать препараты малышу согласно установленной дозировке и через определенное время. Иначе можно сбить температуру ниже 35 и вызвать потерю сознания и общую слабость;

• при появлении других симптомов простуды нужно назначить комплексное лечение и осмотр узких специалистов, особенно когда болит голова;

• боль в суставах и мышцах при гриппе можно снять нестероидными противовоспалительными средствами. Они обычно входят в состав всех жаропонижающих сиропов для детей;

• если у малыша болит горло, то необходимо назначить ингаляции и полоскание полости рта дезинфицирующими средствами;

• при насморке показано закапывать нос у ребенка противовоспалительными и сосудосуживающими каплями;

• ребенку до года нельзя промыть нос, поэтому лучше использовать спрей;

• низкая температура может сопровождаться слабостью и снижением давления, при неотложной помощи рекомендуется дать выпить малышу чай с сахаром или просто сладкую воду;

• еще несколько дней после сбивания высокой температуры у ребенка может наблюдаться пониженная температура тела и недомогание;

• иногда у малыша болит голова при наличии стресса и нарушении сна.

Родителям нужно знать, что повышенная температура тела, головная боль, это серьезные симптомы у ребенка, которые требуют незамедлительной помощи специалиста. В противном случае можно пропустить серьезную патологию и развитием процессов, которые могут привести к летальному исходу. Только во время поставленный диагноз и назначенное лечение сможет устранить причины и симптомы болезни и вернуть ребенка к активной и полноценной жизни. Низкая температура также не желательна для малыша, это говорит о нарушении в работе гипоталамуса. Беспокойное поведение малыша говорит о том, что у него что- то болит и есть сбой в работе организма.

Причины тревожных симптомовУ ребенка повышение температурных показателей начинается от 37 градусов. Кроме этого наблюдаются сопутствующие симптомы:

тошнота и рвота и боль в животе;

лихорадка;

общая слабость и вялость, чаще наблюдается при 35 градусах показателя термометра;

боль в голове.

все перечисленные симптомы говорят о защитной реакции организма ребенка на заболевание;

при повышении показателя до 38 начинает ускоряться обмен веществ и кровообращение, а также появляется головная боль и интоксикация. Это организм насыщает ткани и органы дополнительным питанием и ресурсами;

Читайте также:  Головная боль потеря сознания аритмия

появляется головная боль, она обусловлена увеличением внутричерепного давления, что и вызывает болевые ощущения;

в организме ребенка при повышенных температурных показателей начинается в крови вырабатываться антитела, которые борются с вирусами и инфекциями.

В зависимости от характера заболевания и ее течения, а также возбудителя, температура может повышаться до 39 градусов или наоборот стать пониженная, что в обоих случаях вызывает головную боль. Особенно опасно, когда температура повышается у малыша до года. Это состояние может вызвать судороги.

Распространенные заболевания, когда повышается температура

Распространенные заболевания, когда повышается температура

Скарлатина и ангина;

Простуда и острое респираторное заболевание;

Различные штаммы гриппа. Для гриппа характерно повышение температурных показателей и головная боль;

Менингит и энцефалит;

низкая температура характерна при воспалении легких;

инфекционные заболевания;

патология почек и мочевого пузыря;

воспалительные и гнойные процессы в организме у ребенка;

различные отравления и интоксикация, вызывают боль в животе и голове;

солнечный и тепловой удар у ребенка сопровождается состоянием, когда повышается температКогда у ребенка поднимается температура до 38 градусов, то начинает сильно болеть голова и это свидетельствует о проблемах в организме. Для постановки точного диагноза, необходимо провести осмотр ребенка, собрать весь анамнез, назначить дополнительное обследование. В результате полученных данных можно назначить соответствующее лечение.

Содержание [Скрыть]

• 1 Причины тревожных симптомов

• 2 Распространенные заболевания, когда повышается температура

• 3 Факторы, которые влияют на температурные показатели и боль в голове

• 4 Неотложная помощь

Причины тревожных симптомов

У ребенка повышение температурных показателей начинается от 37 градусов. Кроме этого наблюдаются сопутствующие симптомы:

• тошнота и рвота и боль в животе;

• лихорадка;

• общая слабость и вялость, чаще наблюдается при 35 градусах показателя термометра;

• боль в голове.

• все перечисленные симптомы говорят о защитной реакции организма ребенка на заболевание;

• при повышении показателя до 38 начинает ускоряться обмен веществ и кровообращение, а также появляется головная боль и интоксикация. Это организм насыщает ткани и органы дополнительным питанием и ресурсами;

• появляется головная боль, она обусловлена увеличением внутричерепного давления, что и вызывает болевые ощущения;

• в организме ребенка при повышенных температурных показателей начинается в крови вырабатываться антитела, которые борются с вирусами и инфекциями.

В зависимости от характера заболевания и ее течения, а также возбудителя, температура может повышаться до 39 градусов или наоборот стать пониженная, что в обоих случаях вызывает головную боль. Особенно опасно, когда температура повышается у малыша до года. Это состояние может вызвать судороги.

Распространенные заболевания, когда повышается температура

• Скарлатина и ангина;

• Простуда и острое респираторное заболевание;

• Различные штаммы гриппа. Для гриппа характерно повышение температурных показателей и головная боль;

• Менингит и энцефалит;

• низкая температура характерна при воспалении легких;

• инфекционные заболевания;

• патология почек и мочевого пузыря;

• воспалительные и гнойные процессы в организме у ребенка;

• различные отравления и интоксикация, вызывают боль в животе и голове;

• солнечный и тепловой удар у ребенка сопровождается состоянием, когда повышается температура;

• лейкозы и другие злокачественные опухоли;

• наличие вегетативной симптоматики и термоневроза у подростков может вызвать повышение температуры до 38 градусов;

• в результате травмы или опухоли наблюдается повреждение гипоталамуса. Для такой патологии характерна пониженная температура и слабость.

Факторы, которые влияют на температурные показатели и боль в голове

• различные вирусы, бактерии, вирусы и продукты их жизнедеятельности, которые присутствуют в организме ребенка;

• клетки, которые вырабатывает иммунитет, от которых зависит температура тела;

• распад собственных клеток в организме, может вызвать боль в голове;

• токсины, ядовитые вещества, которые попали к малышу;

• клетки, вырабатываемые злокачественной опухолью;

• сбой в работе эндокринной системы сопровождается температурой ниже 35 градусов и быстрой утомляемостью.

У детей до года нет возможности выявить истинную причину, что у него болит. В возрасте до 4 лет малыш жалуется, что у него болит голова, но при этом у него есть воспаление ушей, глаз или шеи. Маленькие дети не могут рассказать родителям или врачу о том, что их беспокоит. Можно только по плачу, раздражительности, плохому аппетиту определить, что у малыша болит голова и у него поднялась температура.

Неотложная помощь

Необходимо срочно вызвать скорую помощь, когда у ребенка сильно болит голова и повышается температура:

• когда ребенок лежит на спине и не может поднять голову;

• повышается температура у малыша до 40 градусов и не помогают жаропонижающие средства;

• появляется вялость, сонливость и рвота, и сильная головная боль;

• у ребенка наблюдается потеря ориентации;

• появляются судороги, и болит голова;

• в результате травмы стала болеть голова;

• когда интоксикация, боль и высокая температура наблюдается у ребенка до 4 лет.

Врачи не рекомендуют снижать температуру у ребенка до 38,2, чтобы организм мог бороться с инфекцией. При различных заболеваниях есть своя методика лечения, но есть несколько пунктов, которые объединяют все патологии:

• соблюдение постельного режима, особенно, когда поднялась температура;

• необходимо, чтобы ребенок много пил жидкости. Это способствует быстрому выводу инфекции из организма и снижению температуры;

• прием лекарственных средств, которые смогут снизить симптомы заболевания, устранить причины повышенных температурных показателей и боли в голове. Для детей до года рекомендуется использовать жаропонижающие свечи;

• давать препараты малышу согласно установленной дозировке и через определенное время. Иначе можно сбить температуру ниже 35 и вызвать потерю сознания и общую слабость;

• при появлении других симптомов простуды нужно назначить комплексное лечение и осмотр узких специалистов, особенно когда болит голова;

• боль в суставах и мышцах при гриппе можно снять нестероидными противовоспалительными средствами. Они обычно входят в состав всех жаропонижающих сиропов для детей;

• если у малыша болит горло, то необходимо назначить ингаляции и полоскание полости рта дезинфицирующими средствами;

• при насморке показано закапывать нос у ребенка противовоспалительными и сосудосуживающими каплями;

• ребенку до года нельзя промыть нос, поэтому лучше использовать спрей;

• низкая температура может сопровождаться слабостью и снижением давления, при неотложной помощи рекомендуется дать выпить малышу чай с сахаром или просто сладкую воду;

Читайте также:  Головная боль лицо немеет тошнит

• еще несколько дней после сбивания высокой температуры у ребенка может наблюдаться пониженная температура тела и недомогание;

• иногда у малыша болит голова при наличии стресса и нарушении сна.

Родителям нужно знать, что повышенная температура тела, головная боль, это серьезные симптомы у ребенка, которые требуют незамедлительной помощи специалиста. В противном случае можно пропустить серьезную патологию и развитием процессов, которые могут привести к летальному исходу. Только во время поставленный диагноз и назначенное лечение сможет устранить причины и симптомы болезни и вернуть ребенка к активной и полноценной жизни. Низкая температура также не желательна для малыша, это говорит о нарушении в работе гипоталамуса. Беспокойное поведение малыша говорит о том, что у него что- то болит и есть сбой в работе организма.

Когда у ребенка поднимается температура до 38 градусов, то начинает сильно болеть голова и это свидетельствует о проблемах в организме. Для постановки точного диагноза, необходимо провести осмотр ребенка, собрать весь анамнез, назначить дополнительное обследование. В результате полученных данных можно назначить соответствующее лечение.Причины тревожных симптомов

Источник

Головные боли хоть раз в жизни испытывал каждый человек вне зависимости от возраста или половой принадлежности. Рассмотрим, что делать, если возникает головная боль у ребенка в 9 лет. Какие могут быть причины, симптомы и последствия головных болей, способы диагностики и лечения.

Причины головной боли у ребенка 9 лет

Головная боль у ребенка 9 летДети часто жалуются на головные боли, и причин для этого может быть множество. Нередко ребенок устает в школе, постоянно переживает из-за оценок или непонимания чего-то, может, боится критики или наказания. Все эти факторы приводят к нарушению работы нервной системы, и в результате возникает головная боль.

Отсутствие режима и ПП

Чрезмерные интеллектуальные и физические нагрузки, а также отсутствие режима – самая распространенная причина для головных болей у детей 8-9 лет.

Кроме нагрузок огромную роль играет питание.

Для детей важно составлять сбалансированное меню на натуральных компонентах. Не рекомендуется часто кормить деток продуктами из нитратов, например, сосисками, консервами и т.д. Дело в том, в них содержится большое количество консервантов и добавок, из-за которых возникает сужение кровеносных сосудов. Из-за этого повышается артериальное давление и возникает боль. Как правило, она локализуется в затылочной или височной зонах.

При налаживании питания и сбалансированного рациона детский организм насыщается полезными веществами, улучшается работа всех органов и систем.

Сосудистые патологии

Сосудистые патологииУ детей школьного возраста встречается гипертония, возникшая в результате нарушения кровообращения. Как результат – затяжные головные боли. Кроме этого страдает сердце, потому что ему сложнее перекачивать кровь. Из-за этого увеличивается нагрузка, и могут развиться сердечные патологии – ишемия, аритмия.

Гипертонией на сегодняшний день страдает 1 из 10 школьников. Причиной этого служат нагрузки, недостаточные прогулки на свежем воздухе, длительное времяпровождение за гаджетами. Перед тем, как начинать медтерапию, нужно упорядочить режим дня ребенка, наладить питание и составить график чередования учебы и отдыха.

Мигрени

Специалисты утверждают, что мигрень передается на генетическом уровне от матери к ребенку, причем вне зависимости от его половой принадлежности. Заболевание носит хронический характер и связано с недостатком гормонов. Основное отличие мигрени – это головная боль с тошнотой, головокружением и общей слабостью.

Самостоятельно лечить данное заболевание нет смысла, в случае мигрени нужна госпитализация и медицинская помощь. Самостоятельно можно лишь снять симптомы, уменьшить боль, снять спазмы. Для лечения необходимо воздействие на основную причину, то есть на выработку серотонина, из-за недостатка которого и возникают боли.

«Шлем невротика»

«Шлем невротика»Шлем или каска невротика – одно из самых распространенных заболеваний среди подростков и молодежи. В медицине данная патология называется «головная боль напряжения». Она характеризуется длительностью течения и может возникать каждый день по 10-20 дней подряд. Боль напряжения делится на 2 типа – острая и эпизодическая. Ранее данное заболевание считалось возрастным, однако сейчас оно возникает даже у детей.

В 9 лет заболевание может возникать из-за стрессов и умственного перенапряжения. Поэтому не рекомендуется детей водить кроме школы еще на 20 развивающих кружков, так как ребенку нужен отдых и время на восстановление сил.

Распознать головную боль напряжения можно по следующим симптомам:

  1. тупая боль, охватывающая голову с двух сторон, буквально, будто сжимает каска или шлем
  2. сильная тяжесть в шее и на затылке
  3. приступы часто настигают днем, ночью практически не бывает головной боли;
  4. при напряжении не бывает головокружения, тошноты или повышения температуры тела

Ребенок становится вялым, бледным, под глазами появляются мешки. Для лечения каски невротика необходим комплексный подход и медицинская помощь.

Больше информации о детской головной боли можно узнать из видео:

Внешние факторы

Дети в 9 летнем возрасте слишком раздражительны и у них голова может болеть из-за воздействия факторов внешней среды. К примеру, слишком громкая музыка, яркий свет.

Некоторые дети засыпают под музыку или мультики, что возбуждает центральную нервную систему.

В результате этого организм не отдыхает и на утро возникает головная боль. Еще к внешним факторам можно отнести запахи, ветер и прочие раздражители от которых ребенка нужно по максимуму оградить.

Травмы

ТравмыУ детей достаточно часто возникают различного род травы, в силу их активности и любопытства. Признак повреждения головы при травме – потеря сознания. Если же после падения у ребенка несколько дней болит голова – необходимо в обязательном порядке обратиться за помощью.

Головная боль, тошнота и головокружение после травмы может свидетельствовать о сотрясении мозга. При этом наблюдаются «скачки» артериального давления, чрезмерная потливость, временная потеря памяти. При сильном ударе возникает потеря остроты зрения, помутнение в глазах. Чтобы избежать серьезных последствий, нужно сделать снимок и принять меры в зависимости от тяжести повреждения.

Психологические отклонения и проблемы

Давно уже научные работники проследили связь между психоэмоциональным состоянием и физическим здоровьем. Такими симптомами занимается отдельная наука – психосоматика, которая объясняет ухудшение здоровья из-за нарушения психики или настроения.

Нервные перегрузки, стрессы, депрессия вызывают не только сильную головную боли, но и могут стать причиной развития серьезного заболевания.

Во время психической подавленности в головном мозге меняется гормональный фон и снижается уровень серотонина и эндорфина. Это становится причиной как острых, так и хронических затяжных болей, мигреней, болей напряжения.

Читайте также:  Резкая головная боль и боль в шее

Головная боль и дополнительные симптомы

Существует много причин для возникновения головной боли у девятилетних детей. Кроме того, боль может сопровождаться другими симптомами, зависимо от типа заболеваний. Если кроме боли возникает дополнительная симптоматика – это повод для обращения к врачам.

Головная боль и температура

Головная боль и температураЕсли головные боли у ребенка сопровождаются повышением температуры тела, то однозначно в организме происходит воспалительный процесс из-за инфекционного заболевания.

Чтобы определить точную причину необходимо пройти исследования в медучреждении. Частые причины:

  • отит, гайморит, синусит, фарингит
  • грипп
  • пневмония
  • менингит
  • пищевое или химическое отравление
  • гипертония

Если кроме описанных симптомов возникает зуд, сыпь, судороги, температура выше 39 градусов, нужно незамедлительно вызывать скорую помощь.

Болит голова и тошнит

Болит голова и тошнитГоловная боль одновременно с тошнотой у ребенка может свидетельствовать о ряде различных заболеваний:

  • шейный остеохондроз
  • гипертония
  • мигрень
  • предынсультное состояние, которое у детей возникает в редких случаях
  • инфекционный менингит

Если дополнительно краснеет лицо или появляется сыпь или зуд, то, скорее всего, причина кроется в аллергической реакции на какой-то раздражитель.

Тошнота и головная может возникать при всех ЛОР-патологиях. Дело в том, что при негативном воздействии патогенных микроорганизмов раздражается периферический отдел вестибулярного анализатора. Из-за этого дополнительно возникает головокружение, и пациент ощущает сильную слабость, потемнение в глазах, боль в ушах, щелчки при глотании и т.д.

К какому врачу обращаться?

Если ребенок жалуется на головные боли, нельзя заниматься самолечением и «пичкать» малыша таблетками. Необходимо обратиться к врачу, чтобы определить причину возникновения головной боли.

С головными болями, если дополнительно нет никаких симптомов, лучше всего обращаться к педиатру (терапевту).

Врач проведет первичный осмотр и опрос ребенка, направит на анализы и, если нужно, даст направление на осмотр к более узкому специалисту. То есть, при подозрении на ОРВИ к ЛОРу, при подозрении на менингит – к инфекционисту.

Необходимые анализы и обследования

МРТ головного мозга

МРТ головного мозга

Чтобы назначить курс лечения ребенку, необходимо определить причину головной боли. Для этого врачи проводят несколько видов диагностик:

  • устный опрос ребенка, чтобы определить характер боли, локализацию и интенсивность
  • пальпация и внешний осмотр позволит определить целостность черепа или кожных покровов
  • анализ крови и мочи позволит определить общее состояние организма и наличие или отсутствие болезнетворных микроорганизмов
  • осмотр у окулиста обязателен при головных болях, особенно у детей. Врач с помощью специального оборудования осматривает глазное дно на предмет изменений
  • консультация стоматолога или ЛОРа нужна в том случае, если есть подозрения на заболевания, которые в компетенции этих специалистов
  • чтобы определить состояние черепа, сосудов, мягких тканей проводится КТ
  • для определения наличия и величины новообразований, состояние мозга, качества кровообращения проводится магнитно-резонансная томография
  • мониторинг артериального давления позволяет определить состояние кровеносных сосудов

Когда готовы результаты анализов и обследований, педиатр или нейрохирург может поставить диагноз и предложить варианты лечения.

Методы лечения головной боли

Способы лечения назвать однозначно нельзя, потому что они будут зависеть от результата осмотра и диагноза.

Методы лечения головной болиРассмотрим основные причины ГБ и их лечение:

  • если голова болит из-за нервного перенапряжения или эмоционального срыва, ребенку назначается курс успокоительных препаратов, например, Нообут, и витаминов (Магне-В6, кальций, магний, цинк)
  • когда причиной становится гипертония или другие патологии сосудистой системы, необходимо сделать упор на чистку сосудов и нормализацию частоты сердечных сокращений
  • если головная боль развивается на фоне инфекционного заболевания, требуется прием противовирусных, противогрибковых или антибактериальных препаратов

Кроме лечения обязательно нужно обеспечить ребенку спокойный и крепкий сон, «здоровую» и положительную обстановку дома, прогулки, правильно питание.

Кроме приема лекарственных средств можно пропить курс успокоительного чая на основе ромашки, валерианы или шалфея. Лекарственные растения помогут нормализовать работу центральной нервной системы и повысить защитные функции организма.

Когда требуется хирургическое вмешательство?

Хирургическое вмешательство назначается в случае травмы, новообразования, менингита и при других патологиях, которые не лечатся консервативными методами. Современная медицина, а конкретно хирургия дает возможность практически бесследно сделать операцию по купированию заболевания или спайке нервных окончаний, что позволяет раз и навсегда избавиться от заболевания.

Подробнее о том, что делать, если у ребенка болит голова можно узнать из видео:

Советы родителям

Чтобы уберечь ребенка от головной боли, сильного перенапряжения и лишнего стресса, нужно проводить некоторые мероприятия и придерживаться основных правил:

  1. Важно обеспечить ребенка правильным питанием и полноценным рационом. Необходимо, чтобы малыш получал нужное количество витаминов, минералов, микроэлементов. Не рекомендуется злоупотреблять сладким, соленым, острым и жаренным. В ежедневном рационе должны присутствовать ягоды, свежие овощи и фрукты, молочные продукты, орехи.
  2. Нужно составить ежедневный график таким образом, чтобы ребенок высыпался (в среднем – 10 часов), после учебы обязательно нужен отдых перед выполнением домашнего задания. Нельзя нагружать ребенка так, чтобы у него не оставалось времени на игры, отдых, просмотр мультиков или занятие любимым делом.
  3. Свежий воздух вне зависимости от времени года – залог здоровья. Каждый день необходимо ребенку обеспечивать прогулку на улице и проветривание комнаты, особенно перед сном.
  4. Регулярно нужно проходить медицинские осмотры, чтобы контролировать состояние здоровья ребенка. Если ребенок жалуется на плохое самочувствие, пренебрегать этим нельзя, а тем более не верить.

В подведении итогов стоит отметить, что головная боль у ребенка в 9 лет – явление достаточно частое и распространенное. Оно может возникать в результате смены погоды или перенапряжения, что не является страшным симптомом. Но в это же время головная боль может свидетельствовать о серьезном нарушении в организме ребенка. Поэтому необходимо своевременно реагировать на жалобы и контролировать здоровье малыша.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник